سایر منابع:
سایر خبرها
38 کشور جهان تراریخته را ممنوع کرده اند/ ابعاد سفر کنت مایکل کوئین در شهریور ماه 1393 به تهران برای ما ...
تراریخته ها همین طور است؛ می گویند: تراریخته ها سلامت انسان را به خطر نمی اندازد. من عرض می کنم: این گزاره را با چه روشی به دست آوردید؟ شما یک تحقیقی کردید. اخیراً دانشگاه یزد برنج تراریخته را در یک تحقیق 90 روزه بر روی یک مجموعهٔ دامی تست کرده است. من آن گزارش را خواندم که نوشته بود: نه در گوشت و نه در پوست و نه در خون آن ها و نه در سایر شرایط حیاتی آنها، هیچ تغییری ایجاد نشده است. من یک سؤال می ...
اسطوخودوس معجزه می کند
تنش های روزانه به بهبود گردش خون نیز کمک می کند. اسطوخودوس، ضد تشنج و اسپاسم روغن اسطوخودوس در کاهش تشنج و اسپاسم نقش موثری دارد. محققان بر این باور هستند که روغن اسطوخودوس با مسدود کردن کانال های کلسیم مانع از انقباض عضلانی می شود. دمنوش اسطوخودوس برای آرامش و کاهش استرس افرادی که مشاغل سخت و دشوار دارند و میزان فشار و استرس کاری آن ها زیاد است، باید ...
باریش گزارش می دهد: میوه ها و تاثیر هر کدام بر پیشگیری و بهبود بیماری ها/سیب از بدن در مقابل سرماخوردگی ...
سریع کودک تأثیر بسزایی دارد؛ استفاده از ماسک در کودکانی که به سرماخوردگی مبتلا هستند در مکان های مختلف به منظور پیشگیری از انتقال ویروس ضروری است. وی با اشاره به این سوال اساسی و مهم که رعایت آن تاثیر به سزائی در کاهش ابتلا به سرماخوردگی را دارد افزود: میوه هایی که در پیشگیری و بهبود بیماری سرماخوردگی تاثیردارند می توان به آناناس اشاره کرد این میوه حاوی آنزیم " بروملاین" با خواص ضد ...
هشدار؛ غذاهایی که هرگز نباید در ماکروویو گرم شوند
مصرف کنند اما باید دانست که در استفاده از مایکروویو برای گرم کردن مواد غذایی باید اصولی را رعایت کرد، زیرا بی توجهی به برخی نکات خطر آفرین است. بعضی موادغذایی بر اساس گفته متخصصان تغذیه نباید در داخل مایکروویو گرم شوند، زیرا امکان بروز بیماری با مصرف برخی موادغذایی گرم شده داخل مایکروویو وجود دارد. به گفته متخصصان تغذیه گرم کردن بعضی غذاها در دستگاه هایی چون مایکروویو به خصوص ...
در دوران باستان چگونه درد دندان را تسکین می دادند؟
ریه نمی شد، فشار خون را کاهش می داد و باعث خونریزی بیشتر یا عرق کردن بیش از حد بیمار بعد از جراحی نمی شد. با این وجود استفاده از اتیلن بدون مشکل نیز نبود. اتیلن خیلی زود تاثیر خود را از دست می داد و بسیار قابل انفجار بود بدین ترتیب در هر مکانی امکان استفاده از آن وجود نداشت به خصوص در مجاروت شعله و گرما و در اتاق های آزمایش اشعه ایکس. 4- شاهدانه از سال 2900 قبل از میلاد مسیح ...
جشن یلدای بیماران پروانه ای
و گفتی با این بیماران داشته باشیم. آمنه 25ساله از کرج مبتلا به بیماری ای بی می گوید: به ما بیماران پروانه ای می گویند زیرا پوست بدن ما مانند پروانه ها ظریف و شکننده است. این بیماری مادرزادی بوده و از بدو تولد با ما همراه است. آمنه اینطور ادامه می دهد: بیماری ما در ابتدای تولد کم است اما به مرور زمان پیشرفت کرده و باعث می شود انگشتانمان به هم بچسبد. در دهان و گلویمان تاول ...
با مصرف روزانه 5 میوه، چاق نمی شوید!
پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید. سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ...
عفونت های پوستی در کودکان چه دلیلی دارد؟
انتقال است بنابراین باید در مورد آن اقدامات پیشگیری کننده به عمل آورد. همواره باید اطمینان پیدا کنید که کودک شما دست هایش را به طور مرتب می شوید و با حولۀ شخصی خود خشک می کند. ناخن های او را تمیز و کوتاه نگه دارید و پس از حمام دادن او، دست های خود را به دقت بشویید. کودکتان را از استفاده از غذا و وسایل دیگران بازدارید و تا هنگام رسیدن به بهبود کامل زخم ها، از تماس او با سایر کودکان جلوگیری کنید ...
"پت" دغدغه دو حرفی یک جانباز!
فاش نیوز- آمده بود تا از دغدغه اش بگوید... دغدغه ای بزرگ و عمیق برای سلامتی آدم ها!... با او که به گفت و گو نشستیم، آرام بود مانند یک اقیانوس اما به همان وسعت و به همان ژرفا ! ... مهربان بود مانند نرمی یک گلبرگ اما در اثبات حقانیت، محکم مانند کوه و استوار مانند نخل های سرزمین طلاییه!... همچون تاریخ پشت سرش، همچنان درحال فداکاری و بذل جان برای حفظ جان مردمانش بود... در لحظه از درد به ...
افراد چاق چرا نباید"موز"بخورند؟
...> بالاخره با اینکه موز حاوی قند است این قند طبیعی است بنابراین نمی توان آن را مانند قند اضافه شده دانست، همچنین این میوه را باید منبعی غنی از پتاسیم و حاوی فیبر، ویتامین C، و B6 و آنتی اکسیدان های ضد التهاب دانست. فیبر موجود در موز در واقع می تواند به کاهش وزن کمک کند. بر اساس تحقیقات افزایش فیبر دریافتی به 30 گرم در روز کمک می کند بتوانید کاهش وزن مناسبی داشته باشید. ...
تیر خلاص بابونه به میگرن
غذاخوری گل بابونه و 2 لیوان آب گرم را با مقداری نبات در قوری چینی یا شیشه ای بریزید سپس اجازه دهید تا این دمنوش به خوبی دَم بکشد. موارد منع مصرف دمنوش بابونه مصرف همزمان بابونه با دارو های ضدانعقاد مانند بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین ممنوع است. مصرف بابونه در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. استفاده از بابونه ممکن است باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود؛ مصرف بیش از اندازه این گیاه، علائمی، چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع، استفراغ و تعریق زیاد را ایجاد می کند. ...
9 اعتیاد که 90 درصد ما با آن درگیر هستیم
نیست بلکه آزادی را برای شما به ارمغان می آورد .اگر نتوانید چیزی را بی دریغ به کسی بدهید هیچ گاه طعم توانگری واقعی را نخواهید چشید، برای قلب و ذهن هیچ تمرینی بهتر از خم شدن و گرفتن دست افتادگان نیست. 8-اعتیاد به فکر زیاد گاهی ذهن تان بدون دلیل خاصی درگیر مسائلی می شود که حتی امکان اتفاق افتادن آن هم وجود ندارد؛ از گلودرد بمیرید! گواهی نامه گمشده تان به دست کسی بیفتد و هویت تان ...
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
اکنون وزن جنین حدود 5/1 کیلوگرم است و به سرعت در حال رشد است. اگر این میزان رشد او ادامه یابد هنگام تولد وزنش به 90 کیلوگرم می رسد. به منظور به اتمام رساندن مرحله رشد در طی سه ماهه آخر او به جذب مواد غذایی از بدنتان ادامه می دهد : کلسیم برای استخوان ، پروتئین برای رشد عضله ها و آهن برای تولید گلبول های قرمز خون. در نتیجه ممکن است بیشتر احساس خستگی کنید و از کم خونی رنج ببرید. مانند ...
12 پیش بینی فناورانه برای دنیای آی تی در سال 2018
نوآوری بیشتری در سال 2018 نخواهیم دید بلکه دسترسی به فناوری بیشتر از قبل خواهد شد. وی به گفته های ساتیا نادلا اشاره می کند که در ماه اکتبر گفته بود می خواهیم دسترسی به فناوری را بیشتر از قبل کنیم. با تمرکز روی طراحی، تمرکز بر استفاده انسانی باعث می شود تا مردم و کسب و کارهای بیشتری از فناوری بهره ببرند. 8- دیتای ناشناس زندگی ما را هوشمندترخواهد ساخت هری وود مدیر اجرایی فروگ می ...
6 باور غلط که همه در مورد سرماخوردگی دارند
کنند و چون به دلیل سردبودن هوا در و پنجره ها بسته است و جریان هوایی هم وجود ندارد قابلیت انتقال ویروس به بدن افراد بالاست. بخور درمان سرماخوردگی است بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده می کنند ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمی کند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و ...
سکته را جدی بگیریم...
ملیحه نصیری، محقق و کارشناس ارشد منابع طبیعی درباره سکته به نکات لازم پرداخته است که به آن اشاره می شود: می دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبحه؟! چرا؟ این همان رازی ست که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد(یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود.به این ترتیب ویسکوزیته(چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. اول صبح سردترین ...
مصایب ژنرال ها
سکه را دید. روی اول، تصویر آن وزیر محبوب برای عامه مردم است که گر چه خیلی پولدار است و از گفتنش ابایی ندارد؛ آن قدر به محرومان رسیدگی می کند که خدا خیرش بده شده تکیه کلام خیلی از مستضعفین بعد از آمدن نامش. وزیری که در دولت یازدهم خوب می دانست باید چه کار کند و چگونه رفتار کند که نه منتقدان، نقدی به او وارد کنند و نه مردم. روی دوم اما، تصویر شخصی است که ماجراهای به وجود آمده در حوزه سلامت، چه در ...
ترمیم مفاصل آسیب دیده با به لیمو
سلامت عمومی بدن دارد. بهبود هضم غذا دمنوش به لیمو همچنین مشکلات معده و سوء هاضمه را نیز رفع می کند؛ این گیاه همچنین به تنظیم اشتها نیز کمک می کند. کاهش تب از خاصیت های دیگر به لیمو می توان به افزایش تعریق و کاهش تب اشاره کرد. خلط آوری به لیمو خاصیت خلط آوری نیز دارد. مصرف دمنوش باعث رفع گرفتگی های دستگاه تنفسی می شود. طرز تهیه دمنوش به لیمو ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته و در نتیجه سطح انرژی تا مدت زمان بیشتری بالا باقی می ماند. 2- مصرف قهوه در کسب انرژی اثر دارد، اما چقدر ...
90 دقیقه بی پرده با "سعید علی حسینی مردی که می ماند"
استرس داشتم حرکت سوم باید می افتاد. در مورد استرس نداشتن و جو مسابقات قبلا روی خودم کار کرده بودم. حتی وزنه افتاد سرم را خاراندم و تعجب کردم، چرا وزنه افتاد. تنها استرسم مربوط به زانویم بود و این که روز خوبم هست یا نه. وقتی فشار تمرینات را قطع کنی بدن از آن حالت خوب خارج می شود. از این رو در مسابقه تا بدنم به خودش بیاید یک مقدار ناهماهنگی وجود داشت که باعث شد حرکت اول و دوم بیفتد. ولی مطمئن بودم حرکت ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
...> کافئین تمرکز شما را بیشتر می کند و نمی گذارد سرطان بگیرید اما برای سم زدایی از بدن تان باید میزان کافئین مصرفی تان را حسابی کم کنید. یک فنجان بزرگ قهوه تقریبا 150 میلی گرم کافئین و یک لیوان چای حدودا 50 میلی گرم کافئین دارد. حالا هر طور حساب و کتاب کنید، مسئولش خودتان هستید اما برای سم زدایی از بدن تان باید میزان روزانه مصرف کافئین تان کمتر از 300 میلی گرم باشد. برای سم زدایی بدن باید میزان ...
کنترل تب در نوزادان، راه چاره
طبیعی می پندارند اما واقعیت چیز دیگری است. ما در این مقاله به شما گوشزد می کنیم که هر نوع افزایش یا کاهش و نوسان دمای بدن نوزاد بایستی جدی گرفته شده و نباید از کنار آن به راحتی گذشت. و همه مهم تر هر نوع تب را در نوزاد خودسرانه درمان نکنید.در درمان تب نوزادان و شیرخواران حتماً با پزشک متخصص کودکان و نوزادان ملاقات داشته باشید. اگر دمای بدن نوزاد با دماسنج دقیق و مناسب اندازه گیری شد و مشخص ...
سیستم ایمنی؛ نیروی پلیس بدن
دستگاه ایمنی نیروی پلیس بدن است. شغل آن محافطت از بدن در برابر مهاجمینی است که امکان دارد شما را آلوده سازند. این دستگاه منبع حفظ کردن سلامت شماست. بدن شما همیشه درحال تلاش برای حفظ تعادل و حفاطت سلامت است. اگر شما به سیستم ایمنی بدن خود فرصت دهید همواره خود را بازسازی و پاکسازی می کند. بنابراین به گفته بقراط، هر فرد در درون خود پزشکی دارد.دکتر روح انگیز گل بیدی، نویسنده کتاب سلامت کامل در ادامه ...
لزوم مصرف ویتامین D
گرفتن درمعرض نور مستقیم آفتاب (نه پشت شیشه و بدون استفاده از لوسیون ها و کرم های ضد آفتاب) دو تا سه بار در هفته به مدت 20تا 30 دقیقه ، ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین می کند. در افراد بالای 50سال و با پوست تیره تر مدت زمان بیشتری لازم است. منابع غذایی: مقدار ویتامین D غذاها محدود است. حتی غذاهای غنی شده با ویتامین D به تنهایی نیاز بدن را تامین نمی کنند. لبنیات، غلات، آبمیوه و نوشیدنی های غنی شده با ...
کاهش 45 درصدی حجم روان آب ها در کشور به دلیل تغییر اقلیم
به گزارش شمانیوز: سایه کمبود منابع آبی در کشور مدت ها است که در حال تبدیل شدن به معضل جدی برای کشور است. نظرات متفاوتی درباره دلیل کمبود منابع آبی در کشور وجود دارد. مهمترین دلیل بروز مشکلات جدی در حوزه آبی کشور، عدم استفاده مناسب از منابع آبی کشور، افزایش جمعیت، تغییر اقلیم و انتقال نامناسب در سطح کشور و حتی احداث سد بدون مطالعات دقیق کارشناسی و اقلیمی از دلیل چالش های جدی ...
اشتباهاتی که هنگام رژ لب زدن مرتکب می شویم
از حد از برق لب درست است، شما می توانید به کمک برق لب به لب هایتان حجم دهید اما زیاده روی در این کار نتیجه ای معکوس دارد و از زیبایی صورت تان می کاهد. علاوه بر حجیم تر کردن لب ها، برق لب برای تثبیت رژ لب نیز مورد استفاده قرار می گیرد. اما در این شرایط هم باید تنها مقدار کمی از برق لب را به لبان تان بزنید، در غیر این صورت با رژ لب تان ترکیب شده و چهره شما را آشفته و نامرتب نشان می دهد ...
افزایش شانس دوقلویی زایی با این مواد غذایی
بیشتر از زنان دیگر حاملگی چند قلویی را تجربه می کنند. علت چیست؟ انگشت اشاره به طرف هورمون رشد شبه انسولینی موجود در لبنیات است. هورمون های رشد شبه انسولینی (IGF) مواد پروتئینی کوچک مولکولی هستند که در بدن در پاسخ به هورمون رشد (GH) آزاد شده و در واقع عواملی هستند که از طریق آنها هورمون رشد اثرات خود را القاء می کند. این هورمون در خون جریان پیدا کرده و وارد شیر ...
پناهگاه امام خمینی در دوران جنگ تحمیلی کجا بود؟
ای نداریم فوراً با کمپرسور و چند تا گذاشتیم ، با اینکه ما رفتیم خدمت امام گفتیم آقاجان خراب کردنش خیلی سر و صدا دارد چون وقت استراحت شما را می گیرد، مطالعه شما را می گیرد، امام فرمودند با همه این ها تحمل می کنم ، باید این برداشته بشود و این را باید از این وسط بردارید. ما از آن وسط برش داشتیم . یک مدتی طول کشید و بعد آقا فرمودند خوب کف آنجا را مثل روز اولش بکنید که باید مثل همان روز اولی که تحویل ...
بهبود سطح خواب و هوش کودکان با مصرف هفتگی ماهی
چرب امگا 3 به حساب می آید. به گفته محققان اسیدهای چرب امگا 3 از طریق کاهش خطر نامنظمی ضربان قلب، پایین آوردن سطح تری گلیسیرید و کاهش جزئی فشار خون به سلامت قلب کمک می کند همچنین امگا 3 به طور جداگانه با کیفیت خواب مطلوب و افزایش سطح هوش مرتبط است. در این بررسی به منظور تعیین ارتباط بین امگا 3 و کیفیت خواب و ضریب هوشی، مصرف ماهی در 541 کودک چینی 9 تا 11 ساله مورد ارزیابی قرار ...
10 گام برای تغییر فکر
هایتان را ارزیابی کنید، ببینید چه چیزهای بیشترین اهمیت را در زندگیتان دارند و بعد برنامه روزانه تان را برای تمرکز بیشتر روی اولویت هایتان تغییر دهید. دانستن اولویت های زندگیتان به شما کمک می کند طرز تفکرتان نسبت به استفاده از منابعتان مثل زمان تغییر کند. به کلماتی که به کار می برید، دقت کنید کلماتی که به کار می برید ، نحوه بیان افکار و احساساتتان را تغییر دهید و بعد ببینید که چطور ...