سایر منابع:
سایر خبرها
رسم و رسومات زیبای کردهای شمال خراسان در شب یلدا
بزرگ های باسواد نیز از خواندن شاهنامه برای کودکان دریغ نورزیده و بساط شاهنامه خوانی داغ بود و آونگ های انگور و گلابی ها و هندوانه ها یا همان قرپوزها را که زیر کاه های کاهدان ها قرار داشت از راه میرسید و چشمان کودکان قلب هندوانه ها را نشانه میرفت و قبل از اینکه بخورند آب از دهانشان جاری میشد و برخی نیز با قرار دادن سیب زمینی های زیر ذغال حجت را بر خوردنی ها تمام می کردند خلاصه شبی بود از شب ها. ...
پزشکیان: امام با احمدی نژادی که می گوید همه دزدند چه می کرد؟ / با چه شاخصی رئیسی و قالیباف رجل سیاسی شدند
...> من این را بارها گفتم و الان هم در مجلس دارم پیگیری می کنم، چقدر موفق باشم یا نباشم بحثش جدا است. بحث سیستم داده ها است. برای اینکه بتوانی متر کنی، باید وزن داشته باشی که بگویی این یک کیلو است و این ده کیلو. داده ها و اطلاعاتی که فرد را با آن متر می کنی مهم است. تا زمانی که داده های موجود در جامعه ما اینطور غیرشفاف است نمی توان فهمید چی درست است چی غلط است. چون چیزی که می تواند به تو بگوید چه چیزی ...
با دست خالی، اما با چشمانی باز رفت
گویم شهادت را پذیرفته ام و امیدوارم با ریختن خون ما شهدا، انقلاب اسلامی ایران تداوم بخشد. از پدر و مادر عزیزم می خواهم پس از مرگ من، به هیچ وجه ناراحت نباشند و حتی یک قطره اشک هم نریزند؛ چون با ریختن اشکتان آمریکا، شوروی، انگلستان و همه استعمارگران و همه استبدادگران را خوشحال خواهید کرد؛ اما می توانید برای امام حسین(ع) بگریید. مادرم هیچگاه آن لحظه ای که در اتاق نشسته بودیم و ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
.... فال گردو مازندرانی ها در شب یلدا دو روز مانده به شب چله، در نقاط مختلف مازندران مردم به تهیه مقدمات این شب می پردازند و بعد از غروب آفتاب، درآن شب جمع شده و دور کرسی می نشینند و سالمندان حاضر در مجلس به تعریف از سردی زمستان و دوره های یخبندان گذشته، داستان ها و افسانه های می پردازند. آن ها بعد از صرف شام و چای، روی کرسی، سفره ای پهن می کنند که در آن سفره، خوراکی هایی از ...
حرف دل
درونش ناپاکی است آن ناپاکی را پاک می کند، روزی را زیاد می کند، بهترین قدم ها آن قدمی است که در راه صله رحم برداشته شود. ولو این که آنها به شما بی اعتنایی کنند، برو تا محبتش زیاد شود، با قطع صله رحم دست انسان قطع می شود ولی دست های زیادی از حمایت انسان دست برمی دارد. تاریخ: خطبه اول 18/2/1377 موضوع: احسان به والدین اگر در خانه پدر و مادر هایتان هستید و زندگی می کنید ...
نگاهی عمیق به تاریخچه ی ابرخودروها
کانتاش یکی از بهترین نمونه هایی است که دوران در حال رشد و آزادی موجود در دهه ی 1970 را به علاقه مندان خودرو در نسل های بعد نشان می دهد. در زمان عرضه ی میورا، طراحی زیبا و متفاوت آن نظر همه را جلب کرده بود اما زمانی که کانتاش معرفی شد، به معنای واقعی کلمه، همه انگشت به دهان مانده بودند؛ حتی امروز هم این ابرخودروی لامبورگینی، همچنان تعجب بیشتر علاقه مندان دنیای خودرو را به دنبال دارد ...
پایین آوردن تب در کودکان، خطر قطره استامینوفن
از دست دادن جان را همراه بیاورند. حداقل چهار ساعت وقفه بیندازید حتی بالا رفتن تب نمی تواند مجوزی برای خوراندن استامینوفن در فاصله های کمتر از چهار ساعت به کودک باشد. معمولا بچه ها باید هر شش ساعت یک بار به اندازه دوبرابر وزن شان قطره دریافت کنند اما در صورت پایین نیامدن تب، می توان قطره ها را هر چهار ساعت یک بار به کودک خوراند. در صورتی که به جای قطره تصمیم گرفتید شیاف استامینوفن ...
بیماری های گوارشی نوزادان، علت استفراغشان چیست؟
، میوه و سبزی ممکن است ایجاد اسهال کند. این وضع تا یک سال ادامه دارد و بعد از یک سال که طفل دیگر همه چیز می خورد، دچار اسهال پیش پا افتاده ای خواهد شد که نگرانی تولید نمی کند. از این زمان به بعد مادر خود می داند که چگونه باید غذای فرزندش را نسبت به وضع جسمانی او تهیه کند. اگر کودک یبوست داشته باشد، موادی از قبیل: اسفناج، میوه و عسل مناسب حال او است. اگر مزاج طفل تمایل به اسهال ...
درمان کم اشتهایی در کودکان، اصرار تاثیر معکوس دارد؟
...> بسیاری از کودکان در سال دوم تولد غذاهای دوران شیرخواری یعنی حریره و غلات را دوست ندارند و این نوع غذاها را نمی خورند. شما باید در این سن غذایی را که کودک دوست دارد به او بدهید و در دادن غذاهایی که مورد علاقه او نمی باشند اصرار نورزید و هیچ گاه غذایی را به زور به کودک ندهید. شیر دادن بیش از حد اگر به فرزند خود در سال دوم تولد به دفعات شیر بدهید کودک به پستان مادر و مزه شیر عادت می کند و در حقیقت معتاد به شیر مادر می شود و هیچ غذای دیگری هم نمی خورد و چون شیر مادر برای کودک دو ساله کافی نیست دچار کمی وزن و سوء تغذیه می گردد. ...
تغذیه برای نارسایی کلیه، وقتی بیمار کودکه
... کالری مقدار کالری مورد نیاز با توجه به سن، بین 80-100 کالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است که این حد پایه بوده و برای جبران کم وزنی به این انرژی دریافتی اضافه می شود. با توجه به محدودیت های موجود، ابتدا این کالری از بین گروه ها و مواد غذایی که محدودیت دارند، مثل لبنیات، انواع گوشت و بعد غلات و سبزیجات و میوه تامین شده و بعد در حد مجاز از قند و شکر استفاده می شود. مابقی کالری دریافتی از ...
کنایه پسر ذوالنور به پسر عارف: صاحبان اندیشه ژن خوب نژاد پرستند
اعطا کنند چون تا الان این لیاقت را پیدا نکرده ام. در خودم حتی آمادگی نظامی اش را نگاه کردم، سال کنونی از خانم حضرت معصومه(س) خواستم که واسطه گردند و لیاقت حضور در جبهه های دفاع از حرم حضرت زینب(س) به من نیز اعطا کنند. اجازه ی این را نیز از پدرم گرفته ام، شب عاشورا بود و بعد از سخنرانی ایشان در هیئتی در شهر قم و ملاقاتی با مدافعان حرم داشتند بعد از آنجا و در راه بازگشت به منزل این مبحث را که مدت ...
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
...> فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. علت چیست: خروسک. این سرفه ها معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولا طی روز ...
سالم به استقبال زمستان برویم
یاقوتی اناربگوییم. این میوه نیز مانند هندوانه در شب یلدا طرفداران زیادی دارد. خوردن یک انار حدود 15درصد از نیاز افراد به ویتامین C و دو درصد از نیاز روزانه به آهن را برطرف می کند. سیب: سیب مقدار کمی ویتامین C دارد، اما سرشار از آنتی اکسیدا ن و فلاون هاست (ماده شیمیایی بی رنگ و متبلور) که هردویاین ها فعالیت ویتامین C در بدن را افزایش داده و آسان می کنند لذا از ریسک ابتلا بیماری هایی چون ...
استفراغ شدید در بارداری، راه چاره دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 12 هفته باردار هستم از 4 هفته حالت تهوع های من شروع شده و هنوز تموم نشده و بیشتر از این نگرانم که هر غذایی یا هر چیزی که میخورم به محض خوردن پس میدم و چیزی جذب نمیشه و این تایم حداقل 10 دقیقس میخواستم بدونم باید به دکتر مراجعه کنم این موضوع خطری برای بچه داره یا نه ؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز تهوع و استفراغ معمولا تا هفته 14 بارداری ادامه دارد. جنین در این مدت نیاز غذایی ندارد چون در مرحله سلولی است و از ذخیره مادر استفاده می کند. بعد از 14 هفته تهوع شما بهتر می شود وزن گیری جنین از 23 هفته است. ...
تجرد دهه شصتی ها، به ازدواج زودهنگام در سال های اخیر دامن زد/ نگاه ما در سیاست گذاری باید مبتنی بر شرایط ...
.... با ازدواج بچه ها، تربیت نسل بعد هم با مشکل مواجه می شود مشکل دیگر دختران در این ازدواج ها ترس از جدایی از خانواده است یعنی دختربچه ها را با احساس ترس و عدم امنیت وارد خانواده همسر می کنیم. مسأله دیگر حاملگی های پرخطر است که هم جان کودک و هم جان مادر را تهدید می کند. میزان مرگ و میر زنانی که زیر سن 19 سال حامله می شوند، 61 درصد بیشتر از حاملگی کسانی است که بیشتر از 20 سال دارند ...
شب چله هندوانه نخورید/ کم خونی و ریزش مو در پی مد رژیم گیاه خواری/ شغل شما چاق کننده است؟
خون مساعدت می کند. چاقی و آسیب ها مربوط با آن من جمله دیابت و فشار خون بالا، بخت مبتلا شدن به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر حقیقی روی کاهش خطر سکته مغزی دارا باشد. هدف لازم هست نگه داشتن شاخصه توده بدنی زیر عدد 25 باشد. برای نیل به این هدف اکثر از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مثل ...
هفته هشتم بارداری، نکات تغذیه ای
است که احتمال دارد خواب هایتان را به یاد بیاورید. در سه ماهه اول بارداری تصاویر بچه ی حیوانات و سایر جانوران کوچک ( به ویژه آبزیان) شایع است. شاید چون شما می خواهید به زودی از موجودی کوچک و ظریف مراقبت کنید. خواب های شهوانی در مورد گذشته شایع است . زیرا شما تحول عمده زندگی را نظریه پردازی می کنید که درهای گذشته را برای همیشه می بندد. بسیاری از خواب های بارداری پر از تصاویر ...
لاغر شدن صورت در بارداری نشانه چیست؟
نباشید زیرا جنین در پوششی مخاطی در کیسه آمنیوتیکی قرار گرفته است و آب وان به او نمی رسد. اگر زیاد شیر و پنیر بخوری سر بچه ات جوش سفید می زند. جوش های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است، این جوش ها معمول و بی خطر است و ایجاد آن ها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر در طول دوران بارداری مصرف کرده، ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم ترین و ضروری ترین مواد غذایی برای بدن به ویژه در دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی و استفاده آن با دستور پزشک مفید است. ...
مدیتیشن در دوران بارداری جادومی کند
برقرار کنید بعضی از شما ممکن است به راحتی با کودک تان ارتباط برقرار کنید اما خیلی از خانم ها این ارتباط را عجیب و بیخود و نشدنی می دانند. با مدیتیشن می توانید یک راه دوست داشتنی برای ارتباط دادن روح تان با فرزندی که در راه دارید پیدا کنید. مدیتیشن می تواند جادو کند بله، مدیتیشن می تواند جادو کند. چگونه؟ مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد مدیتیشن چگونه می تواند ...
فقر آهن قبل از بارداری، میزان اهمیتش چقدره؟
سوال با سلام.من 158قدم هست و وزنم 59.میخواستم تا یکی دو ماه دیگه برا بارداری اقدام کنیم.تغذیه ی قبل بارداری و اینکه چطور میتونم 2و3کیلو کم کنم رو میخاستم بپرسم.و دیگه اینکه طی بارداری برا اینکه وزنم خیلی بالا نره چکار کنم باید تحت دکتر تغذیه باشم.در ضمن مشکل کم خونی دارم که دکترم فرفولیک داده.بار اولمم هست که میخوام باردار شم. جواب سلام محدوده وزن سلامت برای شما 46 ...
درمان کم خونی قبل از بارداری، خطر برطرف میشود؟
تاثیر چندانی نخواهد داشت. این موارد را با شوهر خود نیز مطرح کنید، تا از شما توقع بیش از حدی نداشته باشند. باید از خدا بخواهید که نوزاد سالمی به شما بدهد، چون در راه تولد نوزاد خطرات و عوارض بسیاری وجود دارد، که فقط لطف خدا و توجه شما نوزاد را از این خطرات مصون می دارد. به هر حال این رژیم غذایی باید حداقل از 1 ماه قبل توسط خانم ها اجرا شود. البته اجرای این رژیم توسط مردان ادامه این روند را آسان تر ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، امکان دارد؟
...: من چهار ماهه زایمان سزارین داشتم..اضافه وزن دارم میتونم رژیم بگیرم...؟چه رژیمی؟ پاسخ: در این دوران شما بیشتر از اینکه به فکر افزایش وزن و چاقی خود باشید باید به فکر شیردهی بهتر با یک رژیم غذایی مناسب باشید. در مورد اضافه وزن خود هم زیاد نگران نباشید چون شیردهی منظم و مکرر موجب کاهش وزن شما خواهد شد. اگر رژیم لاغری بگیرید و به خود گرسنگی بدهید مزه شیر شما تغییر خواهد کرد و به ...
رژیم در دوران شیردهی، کار صحیحی است؟
...: من متاهل هستم و الان سه ماه است که زایمان کردم. بدلیل کم بودن شیر به بچه ام شیرخشک هم میدم.الان وزنم 82 با قد 160 هست که قبل از بارداری وزنم 74 بود. به نظر شما میتونم رژیم بگیرم؟واقعا از وضعیت هیکل خودم ناراحتم. درضمن اشتهام بعد از زایمان خیلی زیاد شده و به طرز عجیبی به شیرینیجات علاقمند شدم. پاسخ: شیر دادن فواید بسیار و بیشماری برای نوزاد و مادر دارد. از جمله سبب افزایش هوش و ...
چکار کنم نوزادم پستانمو بگیره؟
) اگر شیر خوار سعی در گرفتن پستان دارد می توانید مقداری از شیرتان را بدوشید و با قطره چکان شیر دوشیده شده را روی پستان بریزید تا به صورت قطره قطره وارد دهان وی شود . این کار ممکن است شیر خوار را آرام کند و او را چسبیده به پستان نگهدارد و به تداوم مکیدن تشویق نماید. 5) وضعیت های مختلف شیر دهی از جمله :ایستاده شیردادن ، تکان دادن وی پس از چسباندن به پستان ، شیر دادن در حمام گرم و.... را نیز می توانید ...
دلیل انگشت خوردن نوزاد
درست است در وضعیتهای مختلف شیر بدهید. سعی کنید حتماً قسمت آخر شیر را که چربی بیشتری دارد به شیرخوار بدهید و اگر او نمی تواند همه پستان را تخلیه کند قسمت آخر شیرتان را بدوشید و با قاشق یا فنجان یا قطره چکان به او بدهید . اگر شیرخوار قبل از تخلیه کامل پستان ، آنرا رها کرد او را به پستان دیگر بگذارید و اینکار را چند بار تکرار کنید تا با تحریک پستانها، شیر بیشتری تولید شود و حداقل یکی از ...
راههای امدن شیر مادر، کمکم کنید
مکیدن ادامه دهد. در اثر مکیدنهای مکرر نوزاد شیر جریان پیدا می کند کلید تشویق و ترغیب شیر خوار به شیر خوردن از پستان, مادر صبر و پشتکار مادر و توجه خاص به وضعیت صحیح شیردهی و چفت کردن مناسب دهان بچه به پستان میباشد. وقتی که مادر شیرخوار را در وضعیت مناسب قرار میدهد, لازم است دقت کند که دهانش مستقیما روبروی پستان باشد.بدن بچه را به خوبی حمایت کند و سر و شانه و لگن او را در یک خط مستقیم نگه دارد. بعضی از شیرخواران موقع خواب رفتن و یا بلافاصله قبل از بیدار شدن شیر میخورند. لذا مادر موقع خواب به وی شیر دهد. مادر شیر دادن در وضعیتهای مختلف (در ماشین یا در بغل مادر حین راه رفتن)را امتحان کند. ...
عادت نوزاد به شیشه، قابل ترک است؟
...: نوزاد من 2 ماهه است و وقتی بیدار است، شیر مادرش را بطور مستقیم نمی خورد ولی اگر با شیر دوش در شیشه بریزم می خورد. در صورتیکه در حالت خواب یا بین خواب و بیداری بطور مستقیم از پستان شیر می خورد. لطفا ما را راهنمایی کنید که چه کار کینم تا نوزادم در حالت بیداری نیز بطور مستقیم شیر بخورد. پاسخ: مهم ترین علت نگرفتن سینه مادر بیماری و یا مشکلات مربوط به دهان و بینی است. مشکل دیگر ...
دیابت در دوران شیردهی، چه باید کرد؟
را برای مدت 30 دقیقه طول دهد. (حدود 15 دقیقه با هر پستان) - چگونگی استفاده از قطره چکان مادر شیر را برای یک وعده تغذیه کودک با یک فنجان اندازه می گیرد.سپس این شیر را به کمک قطره چکان در حالیکه کودک پستان را می مکد، کم کم داخل دهان او می ریزد.( شیردوشیده شده را قطره قطره روی پستان بچکانید تا از نوک آن بچکد.) از یک قاشق یا فنجان کوچک برای چکاندن شیر استفاده کنید. کودک را طوری بغل کنید تا بتواند چکه ...
وزن نوزاد در ماه هفتم، چقدر باید باشد؟
...: پسر 7 ماهه من 6 کیلو و 750 گرم است.وزن تولد 2700 بوده و از ابتدا آلرژی شدید به پروتئین گاوی داشته (با توجه به نظرات پزشک متخصص با آزمایش مدفوع کودک)،که از 3 ماهگی به بعد شیر مادر حذف و شیرخشک رژیمی استفاده می شود.کم اشتها است مخصوصا برای خوردن شیر ،لطفا راهنمایی بفرمایید جهت تغذیه بهتر و وزن گیری بهتر . پاسخ: حداقل وزن طبیعی در این سن 7 کیلوگرم می باشد. بر این اساس باید برای ...
شیرم کم شده، چگونه نوزادمو سیر کنم؟
...: بچه ی من دو ماهه است شیرم کم شده چکار کنم؟ پاسخ: حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می شود. یعنی هر چه نوزاد شما بیشتر عمل مک زدن را انجام دهد، شیر بیشتر تولید می شود. به نوزاد خود شیر خشک یا آب قند ندهید چون سبب سیری نوزاد می شود و سینه مادر را کمتر مک می زند و همین موجب می شود تولید شیر در مادر کم شود. گاهی ...