خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا جهانگیری این روزها منتقد دولت شده است؟/ بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت
بیش از نیمی از جمعیت کشور را دربرمی گیرد. سلامت شان را در معرض آسیب قرار داده، سرمایه اندوخته آنها آسیب جدی دیده، درآمدهای شان قطع شده و امید آنها به تامین آینده مخدوش شود. چنین بحرانی چه تبعاتی برای کشور خواهد داشت؟ * جام جم - گرانی بنزین باعث ایجاد اشتغال نمی شود جام جم نوشته است: دولت در حالی قصد گرانی بنزین و گازوئیل برای ایجاد شغل را دارد که مطالعات مرکز پژوهش ...
این بیماری در زنان بیشتر رخ می دهد!
اینکه همانژیوم در میان نژاد سفید شایع تر بوده ومعمولا ابتلا به این بیماری در میان سفیدپوستان 10 تا 20 برابر بیش از آسیایی ها و نژاد سیاه است، افزود: معمولا این بیماری در میان زنان بیش از مردان وجود دارد و نسبت آن میان زنان و مردان، 3 به 1 است. همچنین در 30 درصد موارد ابتلا به این بیماری در زمان تولد وجود دارد و در 70 درصد موارد بیماری در هفته های اول تولد ایجاد می شود. نیل فروش زاده ...
دیابت بارداری چیست؟
اعلام کرده است که پنج میلیون نفر در ایران دیابت دارند و حدود چهار میلیون نفر دیگر نیز در معرض ابتلا به این بیماری هستند. وی افزود: بیماری دیابت یک اپیدمی جهانی است که در ایران نیز شیوع بسیار بالایی دارد، حدود 10 درصد افراد بالای 20 سال در ایران به این بیماری مبتلا هستند و حدود هشت درصد دیگر افراد بالای 20 سال نیز در معرض دیابت (پره دیابت) قرار دارند. ...
در رژیم گیاهخواری، این مواد غذایی را دریافت کنید
میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم را نیز تامین می کند. چربی های غیر اشباع مفید در این میوه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و التهاب را نیز کاهش می دهد. شیر بادام: این نوع شیر کاملا گیاهی حاوی کمترین میزان چربی و کالری است. مصرف شیر بادام باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش وزن، سلامت کلیه، پیشگیری از دیابت، تقویت استخوان ها، بهبود سلامت چشم، افزایش قدرت عضلات، و افزایش سلامت پوست ...
الگوریتم ها به جای مغزها
است که برای ساختن این سایت از روی هوا برخی چیزها را قاپیدم، این خیلی خوب است. این تجربه کوتاه او از شورش و اغتشاش، در نهایت به عذرخواهی او از کمیته انضباطی دانشگاه هاروارد و نیز از زنان دانشگاه ختم شد و همچنین به فکر کردن و چاره اندیشیدن برای جبران آبروی ازدست رفته اش انجامید. او در سال های پس از آن، نشان داده است که مبارزه طلبی و سرپیچی واقعا خصلت طبیعی او نیست. بی اعتمادی او به مقامات ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
نیز چون به میزان بیشتری در معرض ابتلا به بیماریهای ریوی حاد هستند، باید آب هویج بیشتری مصرف کنند. ریسکهای احتمالی قابل ملاحظه در مصرف آب هویج افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است، مانند کسانی که در دوره های درمانی سرطان به سر می برند و در حال گرفتن دارو و شیمی درمانی هستند، زنان باردار، کودکان کم سن و افراد سالمند، در صورت احتمال وجود هرگونه آلودگی غذایی و انتقال بیماری ها ...
از خواص لوبیا چه می دانید؟
بالا می برد. فواید انواع لوبیا ها برای بدن ما لوبیا ها به دلیل داشتن فیبر زیاد ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع 2، چاقی، برخی از سرطانها، بیماری های گوارشی و یبوست را کاهش می دهند. ویتامین های گروه B. لوبیا سبب پیشگیری از آلزایمر می شود. آنتی اکسیدان های موجود در لوبیا ها با رادیکال های آزاد ایجاد شده در سلول ها مبارزه کرده و آن ها را از بین می برند و نقش مهمی ...
دکتر علیرضا یلدا در شب یلدا آسمانی شد/ پیام تسلیت رئیس دانشگاه
...، چهره ماندگار جامعه پزشکی ایران یکی از این نامداران بود که آمد؛ آموخت؛ تربیت کرد و ماندگار شد. فقدان آن انسان والامقام و استاد فرزانه را به خاندان محترم یلدا، همکاران، شاگردان و ارادتمندانش تسلیت عرض می کنم و در این شب مغفرت، از خداوند متعال برای روح بلندش، غفران و رحمت واسعه و برای بازماندگان، صبر و سلامت خواهانم. همچنین دکتر عباسعلی کریمی رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
نهایت صورت تان را با آب گرم شستشو دهید. چند وقت یک بار باید این روش درمانی را تکرار کرد؟ شما می توانید از این اسکراب تا دو بار در هفته استفاده کنید. شکر چه طور چنین تاثیری دارد؟ شکر یک لایه بردار است که به طور معمول در برنامه های مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده موجب از بین رفتن سلول های مرده و ناخالصی ها از منافذ و کاهش سایز آن ها می ...
سریع غذا خوردن سلامتتان را به خطر می اندازد
روی سلامتی داشته باشد. غذا خوردن با سرعت بالا نه تنها روی گوارشتان تاثیر بدی دارد بلکه می تواند خطر قرار گرفتن در مسیر مشکلاتی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی را افزایش دهد. باید این سوال را از خود بپرسید که آیا یک غذا ارزشش را دارد که با بدن خود چنین کاری کنیم؟ تحقیق دانشمندان ژاپنی طی 5 سال، بیش از 1.000 داوطلب را مورد بررسی قرار دادند. هدف آن ها در این ...
بازماندگان سرطان نسبت به عموم مردم عمر کوتاه تری دارند
انجام دهیم. عواملی در زندگی روزمره مانند چاقی، گوشت قرمز یا استفاده از دخانیات خطر ایجاد و رشد تومور را افزایش می دهد؛ دنبال کردن یک روش زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به سرطان را در طول زندگی یک فرد از 50 درصد به 30 درصد کاهش دهد. محقق و سرپرست ارشد این مطالعه می گوید: گذراندن دوره های شیمی درمانی، روزهای سخت درمان و کاهش امید به زندگی در بیماران مبتلا به سرطان در رخ دادن مرگ ...
بهترین سبزیجات زمستانی
ویتامین B ، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم است . به علاوه این گیاه دارای آنتی اکسیدان های فلاونوئیدها مانند کورستین و کومپفرول است که دارای اثرات ضد التهابی بسیار قوی است. همچنین تحقیقات نشان داده است که مصرف بالا فلوئوروئیدها به کاهش خطر ابتلا به سرطان های مانند ریه و مری کمک می کند . 2 - کلم بروکلی کلم بروکلی نیز جز آن دسته از سبزیجات بسیار مفید است که می تواند در غذاهای ...
قیمت واقعی بنزین در برابر حق مصرف خودروهای استاندارد
...، باز هم همچنان سیاست های تنبیهی ادامه دارد، زیرا خودروی داخلی علاوه بر اینکه مصرف سوخت زیادی دارد از امنیت و کیفیت متناسب با قیمت خود برخوردار نیست. وی با اشاره به اینکه علاوه بر ضررهای اقتصادی، مردم از لحاظ معنوی و سلامت هم مورد تعرض قرار می گیرند، تاکید کرد: هوای تهران از مرز بحران عبور کرده و حدود 80 درصد آلودگی کلان شهرها مربوط به خودروها است و این موضوع سلامت آنها را به خطر ...
راهکار هایی برای حفظ سلامتی در آلوده ترین روز های سال
شفا آنلاین سلامت زمانی که هوا آلوده می شود ابتلا به بسیاری از بیماری ها شدت می یابد به همین دلیل آشنایی با راهکار های محافظت از سلامتی اهمیت فراوانی پیدا می کند. به گزارش شفا آنلاین ، آلودگی هوا از جمله بزرگترین خطر های بهداشت محیط در دنیا محسوب می شود. برای کاهش اثر های مضر این پدیده بر سلامت جسمی و روحی خود، اعضای خانواده و دوستانتان رعایت برخی توصیه ها و راهکار های ...
فواید هوای سرد برای سلامتی
خلاقیت آنها را بالا می برد. سوزاندن کالری بیشتر در بدن انسان دو نوع چربی سفید و قهوه ای یافت می شود. در شرایطی که چربی سفید بزرگترین ذخیره انرژی در بدن است، چربی قهوه ای برای تولید گرما کالری مصرف می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که چربی قهوه ای در مواجهه با سرما از چربی سفید به عنوان سوخت برای تولید گرما استفاده می کند. افزایش سوخت و ساز بدن و مصرف چربی به سوزاندن کالری ...
این نوشیدنی ها باید به رژیم غذایی همه مردان اضافه شود
سراسر بدن افزایش می دهد. مطالعات نشان داده نوشیدن آب چغندر در روز، جریان خون را تا 40 درصد افزایش می دهد. این موضوع منجر به بهبود عملکرد ورزشی، رسیدن اکسیژن به عضلات و تنفس بهتر می شود. نوشیدن آب چغندر بهبود عملکرد جنسی در مردان را نیز به همراه دارد. آب نارنگی: آب نارنگی منبع غنی از ویتامین آ برای حفظ سلامت بینایی و سیستم ایمنی بدن است. این میوه همچنین منبع غنی از ویتامین ث، آنتی اکسیدان ...
عوارض زیاده روی در دریافت آهن
...: بیشتر آهن غذایی به صورت غیر هِم وجود دارد که هم در غذاهای حیوانی و هم در غذاهای گیاهی موجود است. جذب این نوع آهن را می توانید با اسیدهای ارگانیک مانند ویتامین C تقویت کنید، اما همراه با ترکیبات گیاهی چون فیتات، جذب آن کاهش پیدا خواهد کرد. افرادی که آهن هِم کمی از راه تغذیه ی خود دریافت می کنند، در معرض کمبود آهن قرار دارند. خیلی ها دچار کمبود آهن هستند، مخصوصاً خانم ها. در واقع کمبود آهن ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
می تواند روی بدهد اما زنان باردار بیشتر در معرض آن هستند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها، در ایالات متحده آمریکا، تعداد زنان بارداری که دچار فشار خون بالا هستند رو به افزایش است. بنا بر گزارشی از انجمن بارداری آمریکا، 6 تا 8 درصد از زنان باردار، فشار خون بالا دارند. زنان طی دوران بارداری می توانند به انواع گوناگونی از فشار خون مبتلا شوند، مانند: . فشار خون حاملگی ...
28 خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
گوارش را تسکین داده و مشکلات معده را کاهش می دهد. 13. آفتاب زدگی و دهیدراته شدن را درمان می کند: آب لیمو شیرین می تواند جایگزینی سالم برای نوشیدنی های گازدار باشد، زیرا ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را تامین می کند. این میوه شگفت انگیز، به ورزشکاران برای زمان بعد از مسابقه یا تمرین، توصیه می شود. آب لیمو شیرین و دیگر مکمل های با پایه لیمو، خطر دهیدراته شدن و گرفتگی عضله را کاهش ...
همه دردسرهای زنان شاغل در ایران
از موارد همسر آنها کمتر در منزل حضور دارد. این گونه مردان می گویند همسر ما معمولا در خانه نیست و اگر هم باشد فکر و روح او درگیر است و نقش همسری را به درستی انجام نمی دهد، به شکل مطلوب به خودش نمی رسد، آنقدر در جلد شغل و کارش رفته که عشوه گری های زنانه را فراموش کرده و کم کم جذابیت خود را از دست می دهد و فرصتی برای روابط همسری باقی نمی ماند و این گونه موارد کم کم موجب طلاق عاطفی می شود. ...
10 سودی که از دوران شیردهی نصیب مادران می شود
به گزارش بلاغ ، تاکنون فواید زیادی در مورد اثرات شیردهی در سلامت کودکان شنیده ایم. اما باید گفت: شیردهی، فواید بی نظیری هم برای سلامتی جسمی و روحی خود مادران عزیز دارد. از جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زندگی آنلاین می خوانیم. 1. کاهش کم خونی: یکی از اولین اثرات شیردهی که تقریبا بلافاصله بعد از زایمان آغاز می شود، این است که کودک شروع به مکیدن ...
نگاهی به وضعیت حقوق بشر در کانادا؛ قطعنامه های ضد ایرانی اوتاوا از کجا آب می خورد؟
که این افراد در شرایط بدی زندگی می کنند و میزان فقر، خودکشی و اعتیاد در میان این افراد بسیار بالاست. در واقع بومیان در معرض مشکلات متعددی ناشی از سیاست های نژادپرستانه دولت کانادا قرار دارند. نگاهی به گزارش های متعدد منتشر شده درباره وضعیت حقوق بشر در کانادا بویژه درباره نحوه رفتار با بومیان سرخپوست این کشور از سوی سازمان های حقوق بشری مانند عفو بین الملل نشان می دهد اتاوا از دیرباز ...
6 راهکار برای پذیرش تغییرات پس از تولد اولین فرزند
یکی از والدین به خصوص مادران، ممکن است این باشد که مادر حق کمتری به پدر بدهد تا ابراز احساسات کند؛ و برخی خانم ها این مجوز را برای همسر خود صادر نمی کنند و این محبت زیاد را معطوف به خود می دانند. این احساس به این دلیل بروز می کند که خانم ها فکر می کنند پدر می خواهد تملک و مالکیت خود را نسبت به بچه نشان دهد و مادر به رفتار پدر حساس تر می شود. در این مواقع پدر با استفاده از عبارت هایی مثل بچه تو یا ...
آیا لیپوساکشن گزینه مناسبی برای لاغری سریع است؟
عضلاتتان را رشد دهید تا بدنتان قیافه بگیرد یا اینکه پوست های اضافه را عمل زیبایی کنید. 3. خطر ابتلا به عفونت خطر ابتلا به عفونت در این عمل جراحی خیلی زیاد است. همچنین در بعضی موارد به عامل کم خونی نیز شناخته شده است. بعلاوه مشکلات مربوط به بیهوشی نیز برای این عمل گزارش شده است، بنابراین تعیین نوع بیهوشی در حین عمل نیز اهمیت دارد؛ و در بسیاری از موارد، آسیب ارگان های داخلی ...
10 نوع غذا که آرامش بخش هستند
روشن کرد افرادی که فولات بیشتری مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند نسبت به افرادی که کمتر این ماده غذایی را دریافت می کنند. مطالعه دیگری در سال 2013 در دانشگاه اوتاگو مشخص کرد که دانشجویان در روز هایی که میوه و سبزیجات مصرف کرده اند، آرام تر، شادتر و پرانرژی تر هستند. در واقع نتیجه پژوهش ها نشان می دهد که تغذیه سالم، رفتار و حالت مثبت تری را مخصوصاً در روز بعد تضمین می کند. ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
10 درصد از مقدار توصیه شده ی روزانه از ویتامین A. است که به حفظ سلامت چشم کمک می کند. این ویتامین دید شبانه را بهبود می دهد و از بروز آب مروارید، دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه ی زرد) و گلوکوم (آب سیاه) جلوگیری می کند. 10. افزایش سطح گلوتاتیون در خون یک مطالعه نشان داد که خوردن تفاله ی گوشتی زیتون به طور قابل توجهی باعث افزایش سطح گلوتاتیون در خون می شود. این ترکیب یکی از قوی ...
آیا تیروئید شما پرکار است؟
مورد نظر دست بدهد که معمولا با یک قرص ضد حساسیت ( آنتی هیستامین) برطرف می شود. زنان ممکن است احساس قاعدگی خفیف تری داشته باشند یا اصلا دچار قاعدگی نشوند و همچنین ممکن است دچار مشکلات مربوط به بارداری شوند. اگر این علائم را در خود احساس کردید، حتما یک آزمایش تیروئید داشته باشید زیرا یک تیروئید بیش از حد فعال می تواند باعث مشکلات سلامتی دیگری مانند افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و مشکلات احتمالی قلبی شود. ...
3 میوه شگفت انگیز سرشار از پروتئین
فیبر می باشد. مصرف میوه با بهبود سلامت دستگاه گوارش، حفاظت در برابر انواع خاصی از سرطان ها، فشار خون پایین تر و سلامت استخوان مرتبط است. علاوه بر آن با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 یا ابتلا به چاقی در ارتباط است. برخی از میوه هایی که مقادیر بالاتری از پروتئین دارند، عبارتند از: زردآلوی خشک شده زردآلو های خشک شده، یکی از منابع میوه با بالاترین میزان ...
آیا اختلاف تحصیلی، در زندگی مشکل ساز می شود؟/ میل به پیشرفت، اختلاف تحصیلی را بی اثر می کند
به گزارش بلاغ ، داشتن رابطه عاطفی و عاشقانه از ضروریات زندگی است. معمولاً جملات تلخی که از زوجین هنگام طلاق شنیده می شود، نشان دهنده نفرتی عمیق است. چگونه بعد از مدت کمی آن همه عشق و علاقه تبدیل به نفرت می شود؟ همه ما دوست داریم محیط زندگانی مان مملو از آرامش و عاری از خشم و نفرت باشد؛ اما خداوند، این ویژگی مدارا و سازگاری را بیشتر از همه در نهاد زنان قرار داده است، درست مثل سیبی که باید همیشه ...
افسردگی پدران بر کودکان چه تاثیری دارد؟
وقت بیشتری را با کودکان می گذرانند، اغلب دیدگاه “مقصر دانستن مادر” در زمان مسائل مربوط به سلامت روان مطرح می شود. اما خانم لوئیس می افزاید که این تحقیق نشان داده که “ما باید به نقش پدران هم دراین مورد توجه داشته باشیم. ” دکتر جما لوئیس همچنین گفته: “اگر شما پدری هستید که درصدد درمان افسردگی خود نیستید، این مسئله می تواند بر روی فرزند شما تاثیر داشته باشد. ” به گفته ...
