خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غلظت خون را با این دمنوش جادویی درمان کنید
نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می کند. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود ...
احتمال زنده مانی نوزادان نارس چقدر است؟
پرستاری نیز می تواند احتمال بروز این عارضه را در زنان باردار افزایش دهد و احتمال تولد نوزاد را پیش از تکامل اندام های درونی بدن به ویژه اندام های تنفسی در هفته های 34 و 35 بالا ببرد؛ اختلالی که بروز آن موجب آسیب پذیری نوزاد شده و نیاز به مراقبت های ویژه از نوزاد را ضروری می کند. مشکلات ناشی از زایمان زودرس: همانطور که پیش تر اشاره شد، اعضای بدن نوزاد نارس به حد کافی رشد نکرده اند که ...
پوکی استخوان؛ بیماری خاموشی
اشتهایی ذهنی ( نوعی اختلال تغذیه زمینه ساز سوء تغذیه)، ورزش های بیش از حد شدید در خانم ها که می تواند منجر به قطع یا کاهش ترشح استروژن شود از مهم ترین علل این نوع پوکی استخوان هستند. سبک زندگی موثر در بروز و یا پیشگیری از پوکی استخوان بعضی از اصول نادرست سبک زندگی مانند استعمال دخانیات، افراط در مصرف الکل، مصرف برخی داروها مانند کورتیکواستروئیدها، بعضی اختلالات پزشکی از جمله بیماری ...
درمان سرماخوردگی با نوشیدنی پیاز و عسل
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، سیر و پیاز از دیدگاه طب ایرانی دارای اثرات دارویی مفیدی است اما باید دانست مصرف بیش از حد مواد غذایی بخار دار مثل سیر و پیاز اثرات نامطلوبی بر سلامت مغز می گذارد. گلوکوکینین پیاز موجب اتساع عروق کلیه، دستگاه گوارش، عروق کرونر و مغز می شود (مشابه اثر قرص TNG), این اثر موجب بروز سردرد موقتی بعد از مصرف پیاز می شود. مطالعات نشان داده ...
نوشیدنی هایی که در هوای آلوده به دادتان می رسند
...: با توجه به اینکه آلودگی هوا بیشتر در فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان رویداد میافتد بنابراین افراد باید از مصرف مواد غذایی که سبب افزایش خشکی در بدن می شوند، پرهیز کنند؛ زیرا با استفاده از مواد غذایی خشک ماندگاری زهروم در بدن بیشتر می شود. اشخاص باید مواد سرخ کردنی، غذا های کنسرو شده و فست فود ها همچنین مواد غذایی ترش یا شور را کمتر مصرف کنند، زیرا استفاده از این مواد غذایی به ویژه در افرادی ...
تفاوت مصرف شیر برای افراد سرد مزاج یا گرم مزاج
مقدار کمی شکر یا قند آن را مصرف کنند و افرادیکه مزاج سرد دارند, بهتر است شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا پودر زنجبیل یا خرما میل کنند, در طب سنتی مصرف همزمان آن با خوردنی های دیگر نظیر گوشت، تخم مرغ، ماهی، سبزی ها، حبوبات، چیزهای شور، تند و ترش منع شده و شیر باید به تنهایی مصرف شود. مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان در یک وعده غذایی توصیه می شود و غذای کاملی را تشکیل می دهد , یکی از ...
چگونه شربت "ضدسرماخوردگی" خانگی بسازیم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مصرف شربت تخم بالنگو با تقویت قوه مُدبره و افزایش مقاومت بدن در مقابل سرماخوردگی مانع بروز این بیماری شایع در افراد می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ محد عبادیانی درباره اثرات مفید تخم بالنگو اظهار کرد: تخم بالنگو مقوی قلب است, باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می شود همچنین در کاهش احساس وحشت نیز مفید است. چگونه شربت ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
های طب سنتی 1. طبع کدو سرد و تر است. 2.تخم کدو ضدکرم است. 3. روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب مفید است. 4.تخم کدو مدر است. 5.تخم کدو مقوی است. 6. خوب است که آقایان هرچند وقت یکبار هنگام صبح یک ساعت بعد از صبحانه 50 گرم تخم کدو میل کنند برای پروستات مفید می باشد. 7. کدو برای یرقان مفید است. 8. خوردن زیاد کدو برای ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
، غلات و نان های سبوس دار (نان سنگک و نان جو) و آجیل (پسته، بادام، فندق و گردو) هم جذب مواد سمی ناشی از استنشاق هوای آلوده در بدن را تا حدود زیادی کاهش می دهند. این در حالی است که بسیاری از متخصصان طب سنتی مصرف لبنیات کم چرب را مهم ترین توصیه برای مقابله با آلودگی هوا عنوان می کنند و بر این باورند افرادی که لبنیات کمتری مصرف می کنند بیشتر دچار عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده می شوند. نوشیدن آب ولرم کافی ...
8 روش طبیعی برای درمان گلودرد
موثری است. لیموترش خواص اعجاب انگیزی دارد که درمان گلودرد یکی از آن هاست. این ترش خوشمزه و پرخاصیت ضدعفونی کننده است، تولید گلبول های سفید را فعال می سازد و به این ترتیب قدرت دفاعی طبیعی بدن را تحریک می کند. روش استفاده: لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و با محلول به دست آمده قرقره کنید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید تا علائم بیماری از بین برود. 2- درخت چای: ضدعفونت و ...
مصرف زیاد خرما موجب یپوسیدگی دندان ها می شود
زیاده روی کرد، چرا که مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طحال، افزایش فشارخون، جوش دهان و پوسیدگی دندان ها می شود، همچنین در خوردن آن افراط نشود، چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آنهایی که لوزالمعده حساس دارند یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آنها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
فواید گردو برای زن باردار
بروز حمله قلبی جلوگیری می کند. گردو با داشتن مواد مغذی زیاد غذای بسیار خوبی است ولی مانند هر چیز دیگر نباید در خوردن آن افراط کرد و از پنج عدد در روز بیشتر مصرف بشود زیرا برای سلامتی زیان آوراست. زیاده روی در مصرف گردو ، باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود. مخصوصا گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی ...
خوردن زعفران در دوران حاملگی، کی خطرناک میشه؟
خانم های باردار در این دوران نباید بدون مشورت با پزشک داروهای گیاهی مصرف کنند زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود . بنا بر مطالعات طب سنتی تمام داروهای گیاهی بی خطر نیستند و برای استفاده از این داروها باید اطلاعات کاملی از آنها داشته باشیم. هر چند به دلیل این که ترکیبات موثر داروهای گیاهی به نسبت داروهای شیمیایی رقیق تر است و عوارض جانبی کمتری دارد اما باز هم باید در استفاده از داروهای ...
درمان تهوع در بارداری، روشهای ساده اما کاربردی
نیز توصیه می شود. 3. زنجبیلی شوید ترشی و تندی بخورید و از زنجبیل لذت ببرید. براساس طب سنتی چین، مزه های ترش مثل زنجبیل به رفع اسهال و تا حدودی دل درد کمک می کنند. خوردن زنجبیل حالت تهوع را برطرف می کند. در کنار مرکبات ترش و تند به دنبال محصولات خوراکی با طعم زنجبیل باشید. 4. میوه آرامش بخش لیمو مصرف کنید. حتی اگر چندان هم میلی به مرکبات ندارید، یک استکان از آب این ...
چگونه از دردمیگیرن خلاص شویم؟
ادامه این گزارش شما را با هفت نوع گیاه آشنا می کنیم که شما با استفاده زا عصاره آن ها می توانید از شر درد های میگرن خلاصی یابید. 7 درمان طبیعی برای و خلاصی از درد حاصل از میگرن کسانی که میگرن دارند باید از خوردن غذاهای فرآوری شده اجتناب کنند بسیاری از غذاهای فرآوری شده حاوی شیرین کننده های مصنوعی و انواع نگهدارنده هایی هستند که در بعضی افراد باعث سردرد شدید یا همان ...
منابع غنی از فیبر، مناسب دوران بارداری
. در هر 4/1 فنجان برگه آلو سیاه تقریبا د گرم و در هر 4/1 فنجان کشمش 5/1 گرم فیبر وجود دارد . سرشار از آهن بدن شما برای تامین آهن مورد نیاز مادر و جنین و همچنین پیشگیری از خطر زایمان زودرس در دوران بارداری روزانه به 27 میلی گرم آهن نیاز دارد . مصرف میوه های خشک راهی است که به کمک آن می توان مقداری از آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد . به عنون مثال 4/1 فنجان برگه زردآلو با دارا بودن ...
چاق شدن کودکان، توصیه هایی برای جلوگیری آن
اعتماد به نفس پایین کودک شود. افراد هر چه در کودکی چاق تر باشند در بزرگسالی بیشتر چاق می مانند، عده ای از متخصصان نشان داده اند که افزایش تعداد سلول های چربی بدن انسان فقط در دوره کودکی و قبل از جوانی اتفاق می افتد؛ پس افراط در مصرف غذا در دوره کودکی منجر به افزایش تعداد سلول ها و مستعد کردن کودک برای ابتلا به چاقی در سن بالاتر می شود. علل چاقی در کودکان ژنتیک، عادات و ...
پیشنهادهایی با طب سنتی برای زانو درد
غذایی مستقل می توان استفاده کرد. پیشگیری کنید تا بیمار نشوید طب سنتی نیز مانند طب جدید، به پیشگیری از بیماری ها تاکید کرده است. برای حفظ تندرستی در طب سنتی باید چند اصل را رعایت کرد. این اصل ها یا سبب ها، شامل هوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون (ورزش)، خواب و بیداری، احتباس (نگه داشتن مواد مفید در بدن)، استفراغ (خروج مواد زائد از بدن) و اعراض نفسانی (حالات روحی و روانی) می شود ...
وقتی آلودگی هوا بیماری را تشدید می کند
باید بیشتر مصرف شوند ،میوه ها دارای ویتامین ث هستند و با توجه به اینکه بدن ما هر روز نیاز به 40 گرم ویتامین ث دارد ما می توانیم این مقدار ویتامین ث را طریق مصرف 2 میوه ترش مزه مانند پرتقال و لیمو تامین کنیم . باید در روز هایی که هوا آلوده است از میوه ها و سبزیجاتی استفاده کنیم که دارای برگ های سبزپهن هستند استفاده کرد زیرا که دارای پکتین هستند و مفید هستند . ویتامین “ای” ویتامین محلول ...
بی اشتهایی در اوایل بارداری، چرا؟
سه ماهه ی گذشته اشغال کرده است. این امر باعث می شود که رحم با فشار آوردن به بقیه ی اندام ها از جمله معده جای کمی برای آن ها باقی گذارد و موجب کاهش اشتها شود. رحم در حال رشد با هل دادن معده به خارج از محل طبیعی خود علاوه بر کاهش اشتها منجر به سوزش سر دل هم می شود. با محدود کردن مصرف غذاهای ادویه دار، سرخ شده و میوه های خانواده ی مرکبات و از طرفی کاهش سرعت غذا خوردن می توان تا حدودی از این ...
مصرف زرشک در بارداری، خطری ایجاد می کند؟
غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی اظهار داشت: در بارداری مصرف کاسنی خیلی توصیه شده است که می توان از عرق یا مخلوط با خاکشیر استفاده کرد.به گفته وی تدابیر ماه نهم برای حفظ جنین و تسهیل در زایمان و کم کردن عارضه در فرزند و مادر است که باید از همان ماه نهم روی شیردهی کار کرد و شیر مادر را تقویت کرد.براین اسا به شدت تاکید شده است تا در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش، موادغذایی قابض مانند ...
شکم درد در کودکان، علتش چیه؟
ناشی از تقلای گریه باعث هضم و تحلیل رطوبات اضافی معده شود, در غیر این صورت اگر هر بار تا بچه گریه کرد و به او شیر داده شود، رطوبت باعث ضعف هاضمه، برگشت شیر و تأثیر آن روی مخاطات و بروز آلرژی از همان سنین کودکی است از طرفی از زمان شروع غذای کمکی باید مراقب ذائقه کودک بود و او را با هر چیزی سیر نکرد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: درهم خوری شایع ترین علت بیماری های دوران کودکی است, فعالیت ...
پس دادن شیر در نوزادان، چه دلیلی داره؟
انواع حبوبات نفاخ نباید مصرف شوند. - خوردن مواد غذایی ترش از هر نوعی برای ریفلاکس نوزاد خوب نیست. - سبزیجات خام مثل سیر، پیاز، پیازچه، ترب، تربچه و شاهی باید از برنامه غذایی مادر حذف شوند. - شکی نیست که مادر برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن خود و نوزاد باید لبنیات مصرف کند اما گاهی مادران در این مورد افراط می کنند طب سنتی توصیه می کند که در دوران شیردهی مادر حتما شیر را با گلاب و ...
سالاد یک پیش غذای سالم یا ناسالم؟
...:این سس برای انواع سالاد، با غذا های گوشتی، برخی از پاستا ها، مزه دار کردن کباب و همچنین ساندویچ ها استفاده می شود. برخی مواد آن عبارتند از: مایونز، کره و فلفل. * پنیر آبی blue cheese: نوعی پنیر نرم فرانسوی است که به دلیل رگه های آبی رنگی که از کپک خوراکی آبی رنگ در آن استفاده می شود به این نام معروف است. طعمی قوی و بوی تندی دارد و موارد مصرف آن هم در تهیه ی انواع سس، ساندویچ، غذا های ...
نحوه تهیه دمنوشی خوش طعم برای درمان کبد چرب
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا ؛ یکی از دمنوشهای مخصوص فصل پاییز که بیشتر افراد با هر مزاج و طبعی می توانند از آن میل کنند و از خواص فوق العاده آن بهره مند شوند ، دمنوش دانه آبدار انار با چوب دارچین است. پیشنهاد می کنیم به مدت 4 تا 5 هفته به جای چای معمولی سیاه از این دمنوش میل کنید. برای تهیه این دمنوش ، یک مشت دانه انار آبدار ترجیحاً ترش مزه را با یک ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
برنامه ی غذایی تان باز کنید. از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد: یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه ...
