سایر منابع:
سایر خبرها
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
مفیدی داشته باشد. اما قبل از آن با پزشک مشورت کنید، زیرا آب جعفری باعث ناراحتی معده در برخی افراد می شود. 14. ورم را درمان می کند جعفری به دلیل ادرارآور بودن، آب اضافی را از بدن دفع می کند. همچنین، نمک اضافی که باعث تورم می شود را نیز از بدن خارج می کند. یک مطالعه ایرانی نشان می دهد که جعفری می تواند به درمان اختلالات کلیوی ناشی از تورم شدید نیز کمک کند. ...
ارتباط مصرف خودسرانه داروبا کبدچرب
افراد بالای 40 سال درگیر بیماری کبد چرب هستند. وی در پاسخ به این سوال که چه عللی می تواند منجربه کبد چرب شود، گفت: چاقی بیش از حد، دیابت، مصرف غذا های آماده و پر چرب، بی تحرکی، عدم مصرف میوه و سبزیجات از مهم ترین و اساسی ترین عللی است که می تواند در نهایت به کبد چرب منجر شود. بیشتربخوانید: بهترین روش درمان کبد چرب دبیر انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی در خصوص علائم این ...
با این خوراکی ها به جنگ خستگی بروید
، به سرعت خسته می شوید، پس باید کربوهیدرات مصرف کنید. برنج قهوه ای به علت اینکه منبعی عالی از کربوهیدرات های پیچیده و دارای فیبر است، گزینه خوبی است. کربوهیدرات ها به سرعت به بدن انرژی می رسانند و موجب حفظ انرژی در بدن می شوند. به جای نان سفید، نان قهوه ای مصرف کنید. خوراکی های حاوی منیزیم اگر در کنار خستگی و بی حالی، در ماهیچه هایتان هم احساس گرفتگی می کنید و در عین حال مضطرب و ...
تاثیر موسیقی بر کودکان، فراموش نکنید!
شنیدن زبان بی نصیب مانده اند، در آینده دچار مشکل می شوند و باید زحمت زیادی برای یادگرفتن و مهارت یافتن در آن بکشند، هر چقدر هم که آدم های باهوشی باشند و یا تحت آموزش های وسیع قرار بگیرند. این بازی حس لامسه کودک را تقویت می کند و باعث می شود بافت های مختلف را بهتر درک کند. بعلاوه مهارت های زبانی او را نیز تقویت می کند. نوع بازی: * اشیا مختلفی را که بافت های جالبی دارند در ...
وزیر بهداشت: مصرف زیاد روغن پالم ایراد دارد
: اگر وضعیت جاده ها بهتر شود و فرهنگ سازی کنیم طبیعی است که مرگ و میر بر اثر سانحه کاهش پیدا کند و همچنین اگر عشق و محبت را در جامعه ترویج دهیم کاهش نزاع و جنگ را خواهیم داشت. وزیر بهداشت گفت: در غذا نیز یکی از لذایذ زنده بودن توان خوردن و چشیدن غذاهاست و کسانی که دچار بیماری هستند بهتر می دانند چه نعمتی را از دست داده اند. تداوم این لذت در گرو دو چیز است، اول اینکه خود فرد رعایت کند و ...
هورمون هایی که دزد زیبایی اند
این تصور پیش بیاید که ریزش مو دارند. هورمو ن های ناسازگار تاثیر قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است. گاهی ممکن است قاعدگی و اثرات هورمونی باعث رشد موهای زائد بشود. دکتر فاطمه داوری، متخصص زنان و زایمان در این باره به جام جم می گوید: هورمون ها بعد از یک یا دو هفته به حالت اولیه باز می گردد و به همین دلیل نیازی به استفاده از دارو نیست، اما برای پیشگیری از عوارض دوران قاعدگی، بهتر ...
مشکلات شایع در بارداری، بیماری های محتمل
. در موارد حاد و شدید حالت تهوع باید زن باردار در بیمارستان بستری شود و تحت درمان قرار بگیرد تا دچار کم آبی بدن و سایر مشکلات نشود. در چنین شرایطی به موارد زیر توجه کنید: آیا رنگ ادرارتان بسیار تیره و غلیظ است و یا برای مدت زمان طولانی برای ادرار به دستشویی مراجعه نمی کنید. آیا حالت تهوع و استفراغ ها مرتباً تکرار می شوند؟ آیا در استفراغ های خود لکه های خون می بینید ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
های مهم مانند کریسمس، جشن شکرگزاری و. . . سرو می شود اما در ایران مردم به دلیل سالم تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت های قرمز از این غذا حمایت می کنند. به هر حال مصرف بوقلمون هم مانند سایر غذاها مزایا و معایبی دارد که بهتر است آنها را بدانید. مرغ بهتر است یا بوقلمون؟ آرامش در کنار بوقلمون گوشت بوقلمون به دلیل داشتن اسیدآمینه بیشتر موجب افزایش ترشح سروتونین ...
رونمایی سامسونگ از عجیب و غریب ترین عینک و اسپیکر خود! +عکس
...> سامسونگ همچنین از عینک های رلومینو(Relumino) در Ces رونمایی خواهد کرد. این سیستم با چندین حالت مختلف به درمان همه نوع مشکل بینایی کمک خواهد کرد. برای مثال در حالت عادی، با تقویت خطوط اشیا، تصویر آنها را واضح تر خواهد کرد. جئونگ هان چو از آزمایشگاه سامسونگ گفت: ما شاهد پیشرفت چشم گیری از طریق رلومینو هستیم. با این وجود ما هنوز راه زیادی برای رفتن داریم. واقعیت مجازی برای استفاده در ...
مشکلات دوران یائسگی، بیماری های محتمل
خانم ها با نزدیک شدن به سنین کهنسالی، نیازشان به انرژی و مصرف غذاهای پرانرژی کاهش می یابد.یائسگی یا منوپوز دوره ای از زندگی طبیعی زنان در سنین 55-45 سالگی است که در آن عادات ماهیانه قطع می شود. این وضعیت به دلیل کاهش هورمون زنانه یا استروژن ایجاد شده و علائم و نشانه های آن برافروختگی، گرگرفتگی و تغییرات خلق وخو است. علاوه بر این، احتمال پوکی استخوان و بیماری های قلبی‐ عروقی و برخی از بیماری های ...
درخشان کننده های طبیعی پوست را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برای پوستی شفاف و روشن کافی است مواد غذایی زیر را در آشپزخانه داشته باشید: گردو گردو سرشار از مواد مغذی مانند اسید چرب امگا 3 و ویتامین E است که در نرمی و درخشندگی پوست نقش دارند. این مواد همچنین پوست را از آسیب های خورشیدی حفظ می کند. اگر روزانه مقداری گردو را به صورت خام یا در دسر، سالاد یا پاستا مصرف کنید، پوستتان از شما ...
دیر به حرف آمدن کودک، علت
، دهان و سقف آن) و عملکرد بخش های مختلف دهان برای صحبت کردن و حتی غذا خوردن و بلع را مورد بررسی دقیق قرار می دهد. اگر او تشخیص داد که کودکتان نیاز به درمان دارد، نقش شما در این زمینه بسیار حیاتی است. او به شما می آموزد که چگونه در خانه با کودک خود تمرین کنید تا مهارت های گفتاری او را بهبود ببخشید. اقدامات والدین مانند بسیاری چیزهای دیگر، پیشرفت در گفتار نیز مخلوطی از طبیعت و ذات کودک و ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر را مد نظر داشته باشید: هر روز صبحانه کامل بخورید اولین وعده غذایی که در ابتدایی روز میل می شود صبحانه است که سوخت و ساز بدن شما را راه می اندازد و تاثیر مهمی در روند متابولیسمی بدن در طی روز دارد. هرگز آن را حذف نکرده و یا با خوراکی های غیر مفید و ناسالم جایگزین نکنید. مصرف میان وعده های سبک میان وعده های سبک قبل از ظهر و عصرانه ...
علت گریه کودک، هشت دلیل مهم
شده و هزاران دلیل گوارشی دیگر. مهمترین کار والدین این است که بعد از هر وعده غذا دادن به نوزاد، او را وادار کنند که آروغ بزند. برای رفع گاز معده بهتر است که به آرامی شکم نوزاد را ماساژ دهید یا پاهای او را به حالت دوچرخه زدن تکان دهید. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند، بهتر است در هر وعده غذا تنها از یک پستان مادر شیر بخورد یا اگر با شیشه شیر به او غذا می دهید، سعی کنید سر شیشه ای که مجاری باریک ...
چند میان وعده بی ضرر برای دیابتی ها
های پخته شده یک جایگزین بهتر است. هنگامی که صحبت از کراکرها به میان می آید، فیبر بیشتر، بهتر است؛ که تنها حاوی سه ماده تشکیل دهنده می باشد: گندم کامل، روغن گیاهی و نمک. با این حال، در مورد اندازه قطعات مصرفی خود احتیاط کنید. یک راه برای مبارزه با مصرف بیشتر، این است که بسته های حاوی 100 کالری را خریداری کنید که ازقبل تقسیم شده اند. شما همچنین می توانید پنیر خود را با سبزیجاتی مانند هویج ...
آیا فوتبال مساله ای مهم تر از مرگ و زندگی است یا نه؟
مقاله ای نیست که شما امروز نوشته ای. اورهان پارموک فکر کنم این کار را خیلی خوب انجام می دهد. پاموک. عذرخواهی می کنم. پاموک. نویسنده بسیار خوبی است. پاموک جستارنویس خوبی است علاوه بر آنکه رمان نویس خوبی هم هست . در هر دو مورد بسیار تواناست. به این سبک می گویند نان فیکشن یا ادبیات غیرداستانی. ناداستان هم ترجمه شده. من همیشه دنبال یک فرم ادبی بودم که آزادتر و ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
و مداوم مصرف و آلودگی: افزایش یکنواخت قیمت، صرفا به مدت کوتاهی باعث کنترل مصرف و آلودگی می شود اما پس از یک مدت کوتاه، با افزایش قیمت ها و تورم، دوباره قیمت های نسبی به حد قبل بر می گردد و عملا روند افزایش مصرف ادامه خواهد یافت. اما در حالت دونرخی، نرخ دوم، همیشه یک لنگر ذهنی ایجاد می کند و مصرف کننده به دلیل ترس از جریمه شدن به خاطر مصرف بیش از سهمیه، توجه جدی تری به الگوی مصرفش خواهد کرد. ...
مراقبت از مو در بارداری، چگونه؟
تمام شده و تمام موهایی که در این دوران رشد کرده بودند شروع به ریزش می کنند. به گفتۀ یکی از محققان بعد از 3 تا 6 ماه از زایمان، ریزش قابل توجهی در موها اتفاق می افتد؛ این ریزش مو می تواند زیاد و نگران کننده و یا بسیار خفیف و بی اهمیت باشد. سپس، رشد موها به حالت طبیعی باز خواهد گشت و ریزش موها به میزان طبیعی قبل از بارداری باز می گردد؛ نگران نباشید و اطمینان داشته باشید که ریزش موی بعد از زایمان شما را کچل نخواهد کرد. ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند!
محمد علی زارعیان اظهار کرد: سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. وی افزود: اگر اشتها خوب باشد اما اثر غذا خوردن در بدن ظاهر نشود، یکی از تشخیص ها این است که غذا بیش از نیاز مصرف می شود و فرد قادر به هضم آن نیست. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش ...
سردرد در بارداری دلیلش چیه؟
نورانی یا نقاط کور)، احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن، ضعف و اختلالات گفتاری بروز می کند. این علایم ممکن است 1 ساعت قبل از شروع علایم اصلی میگرن بروز کرده و تا 1 ساعت طول بکشد. خوشبختانه، در بارداری علایم حدود دو سوم از خانم های باردار مستعد به میگرن بهتر می شود. اگر دوره های سردردهای میگرنی شما همزمان با دوران قاعدگی بوده و یا با شروع خونریزی قاعدگی شدت آن بیشتر می شود، احتمال بهبودی علایم ...
این نبرد مهم است غفلت نکنید/ فتنه ها تمام می شود اما روسیاهی می ماند
ای بر دوش پرمصرف ها ( که عمدتا مرفهان هستند) خواهد افتاد. 2 - کنترل موثر و مداوم مصرف و آلودگی: افزایش یکنواخت قیمت، صرفا به مدت کوتاهی باعث کنترل مصرف و آلودگی می شود اما پس از یک مدت کوتاه، با افزایش قیمت ها و تورم، دوباره قیمت های نسبی به حد قبل بر می گردد و عملا روند افزایش مصرف ادامه خواهد یافت. اما در حالت دونرخی، نرخ دوم، همیشه یک لنگر ذهنی ایجاد می کند و مصرف کننده به دلیل ترس از ...
چگونه چاق شدن صورت را به حداقل برسانیم؟
آب مقابله کنید. مصرف بالای الکل، قند و نمک، با افزایش حجم صورت در ارتباط هستند. همه این موارد می توانند باعث شوند بافت های بدن – از جمله آنهایی که در صورتتان است – آب در خود احتباس کنند. مصرف این موارد را کاهش دهید و بیشتر آب بنوشید. وقتی بدنتان کم آب است، هر گونه مایعی که واردش می شود را بیشتر نگه می دارد. بنابراین سعی کنید در طول روز بیشتر آب بنوشید تا بدنتان از حالت کم آبی خارج شده و ...
همه چیز درباره کشیدن دندان
خونی ضد انعقاد مصرف می کنند باید با احتیاط مورد عمل جراحی دندان قرار گیرند. مراقبت دندان,دندانپزشکی,دندانسازی مراقبت های بعد از کشیدن دندان پس از کشیدن دندان، دندانپزشک موارد زیر را برای کنترل خون ریزی و درد و جلوگیری از عفونت به شما توصیه می کند: – تکه گاز گذاشته شده بر محل دندان کشیده شده را به مدت حداقل نیم ساعت با فشار ملایم فک در دهان نگهدارید. ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
از استفاده از یک آزمایش پچ کمک بگیرید. همچنین لازم به ذکر است که روغن های ضروری توسط اداره غذا و دارو ایالات متحده برای ایمنی یا اثربخشی تنظیم نمی شوند.پس بهتر است قبل ازمصرف هر محصولی با پزشک خود مشورت کنید. نتیجه گیری: ممکن است روغن های ضروری در رژیم مراقبت از پوست قرار داده شوند. اما قبل از هر کاری بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید. بر اساس گفته های آکادمی پوست و موی آمریکا، درمان چین و چروک صورت بیش از سه ماه طول می کشد. اگر بعد از چند ماه استفاده از روغن های ضروری، بهبودی حاصل نشد از پزشک کمک بگیرید. ...
دختریازده ساله ای که در بیمارستان شب را با پزشک کثیفی تنها گذراند که ....+عکس
را پرداخت می کنم، اما رئیس شیفت شب مرغش یک پا بیشتر نداشت و بی انصافی تا جایی پیش رفت که حتی اکسیژن را از دخترم دریغ کرد.با بغض و گریه التماس کردم حداقل تا زمان فراهم کردن هزینه بیمارستان، پرستاری کنار تخت دختر بی جانم بماند تا مبادا از تخت پایین بیفتد، اما پزشک در چشمانم نگاه کرد و گفت: می دانی حالت کما و اغمای شدید چیست؟ بچه ات در کما است. نترس نمی تواند حرکت کند شما به فکر فراهم کردن پول بستری ...
آی وی اف و عوارض آن، خطری تهدیدتان می کند؟
هورمون تحریک کننده فولیکول است. نتایج این آزمایش اطلاعات مربوط به اندازه و کیفیت تخمک شما را به پزشک می دهد. - دکتر همچنین رحم شما را بررسی خواهد کرد. این بررسی شامل انجام سونوگرافی می باشد، که از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصویر رحم استفاده می کند. پزشک همچنین می تواند از طریق مهبل و رحم یک نشانگر را وارد کند. این آزمایش ها می تواند سلامت رحم شما را نشان دهد و به پزشک کمک کند ...
استفاده از شکم بند بارداری، چرا اهمیت دارد؟
بارداری در طول فعالیت ها باعث فشرده سازی ملایمی می شوند. فشرده سازی ملایم شکم بند یا گن می تواند به حمایت از رحم و کاهش درد ناشی از حرکت در فعالیت بدنی کمک کند. احتیاط: فشرده سازی بیش از حد در شکم می تواند گردش خون را مختل کند و می تواند منجر به اثرات منفی بر فشار خون شود. همچنین می تواند باعث سوزش معده و سوء هاضمه شود(سوزش سر دل در بارداری). آنها نشانه های بیرونی برای حالت ...
چه غذاهایی را با چه داروهایی نباید خورد
یا کمتر شدن میزان دارو در خون، نسبت به حالت عادی خواهد شد. بسیاری از داروها از جمله آنتی هیستامینها، داروهای فشار خون، داروهای تیروئید، قرصهای ضد بارداری، داروهای کنترل اسید معده و شربت ضد سرفه دکسترومتورفان از این دسته هستند و بهتر آن است که به هنگام مصرف این داروها آب گریپ فروت را از برنامه غذایی حذف کرده و یا به مقدار بسیار کم و با فاصله زمانی زیاد از آنها مصرف کرد . سبزیجات سبز رنگ ...
درمان خانگی تیرگی اطراف چشم
به گزارش آی سبک ، در واقع سایه های تیره در اطراف چشم ها به دلیل عبور خون از مویرگ هایی است که در زیر سطح پوست هستند. اگر پوست اطراف چشم شما بسیار نازک باشد، عبور خون از مویرگ های زیر آن، پوست را کدر و تیره می کند. نازک شدن پوست دور چشم در اثر افزایش سن بیشتر می شود. البته نمی توان تاثیر هورمون کورتیزون، واکنش های آلرژیک به مواد آرایشی، دود سیگار، و آلودگی هوا را در این زمینه نادیده گرفت. ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
به گزارش بلاغ ، ادویه ها موادی هستند که طبق نامشان جمع دوا گفته می شوند. این مواد چیزی بین غذا و مواد غذایی هستند و در هر دو دسته جای می گیرند. به همین دلیل نیز خواص بسیار جالبی دارند که می تواند در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها موثر باشد و همچنین طعم و عطر غذا را بهبود بخشد. در این مقاله خواص برخی از ادویه های پرمصرف در غذاهای ایرانی برای شما قرار داده شده است. ...