خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون
طبیعی PH خون 7, 365 است اما برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آووکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدوحلوایی، کنجد و... است. حرکت کنید: این طور ثابت شده که ورزش بهترین ...
فوت و فن های غذا درمانی در خانه
را کاهش داده و از گسترش آن جلوگیری کند بنابراین خوردن هر کدام از این مواد غذایی در کنار کرم آسیکلوویر مشکل شما را به نحو قابل توجهی کاهش می دهد. اگر دچار حمله قلبی شده اید فرقی نمی کند رنگش قرمز باشد یا آبی، میوه های رنگی خانواده توت همگی غنی از ویتامین C هستند. تحقیقات صورت گرفته در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون نشان داده، بالا بودن سطح ویتامین C در خون می تواند باعث بهبود ...
آنچه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
استروژن ادراری مسبب سرطان کمتری نسبت به زنانی که این کار را انجام نمی دهند، دارند. افزون بر این، EGCG موجود در چای ویژگی های کموپریونتیو را به واسطه پیشگیری از سرطانی شدن سلول های تومور بهبود می بخشد. سطوح کلسترول بد ممکن است کاهش یابد چای سبز به لطف ویژگی های محافظتی خود یکی از بهترین مواد غذایی دوستدار قلب است. بنابر گزارشی که در نشریه Journal of Indian Society of ...
تعویق سفر وزیر امور خارجه فرانسه به ایران و موضع مبهم دستگاه دیپلماسی کشور
کشورش در قبال اعتراضات داخلی در ایران گفت: مقام های فرانسه با دقت تحولات ایران را پیگیری می کنند. حق اعتراض آزادانه و همچنین برخورداری از جریان آزاد اطلاعات از حقوق اساسی هستند. فرانسه نگرانی خود را نسبت به شمار قابل توجه قربانیان و دستگیرشدگان این حوادث نیز ابراز می دارد. این موضوعات و به طور کلی موضوع احترام به حقوق بشر، در قلب گفت وگوها و مراودات ما با مقام های ایرانی در هفته های پیش رو خواهد بود ...
جنون گاوی در پس استفاده گوشت دام های صنعتی / گوشت گوزن های وارداتی، ارگانیک هست
مرور زمان زمان منتج به سرطان در بدن مصرف کنندگان گوشت گردد. ریاست انجمن علوم و صنعت های غذایی ایران اقرار داشت: جنون گاوی ازجمله بیماری های رایج در دام های صنعتی هست که در صورت ابتلای دام به آن گوشت ها مریضی را به آدم جابه جا کرده و منتج به بروز نشانه ها عصبی در بدن می َشود. وی درپایان اظهار کرد: استفاده گوشت بوفالو در غذای هتل های کشور عراق مشابه گوشت های گاو های صنعتی دارای عارضه ها هست؛ در نتیجه به منظور رشد عزیمت به عتبات سفارش می شود مردم در استفاده غذای هتل های کشور عراق دقت کرده و حدالامکان از مواد غذایی جایگزین گوشت استفاده نمایند. ...
چه طور با دیابت کنار بیاییم؟
...> به همین سبب سفارش صرف به استفاده آنان نمی توان. علاوه بر این خوب تر هست تنوع مراجع وجود داشته باشد و کنار انواع آردها، برنج و دیگر مراجع نشاسته نیز میل گردد. استفاده قندها همراه غذاابتلا به دیابت به معنای محرومیت ابدی از خوراکی های شیرین نیست، اما برای اینکه قند خون دچار نوسان نشود، استفاده قندها من جمله میوه ها لازم است همراه غذا باشد. مرجع: SanteMagazine. ...
اعتیادِ تکنولوژیکی؛ موبایلت را زمین بگذار
روزنامه آسمان آبی – دکتر مجتبی دلیر: بعضی از اشخاص حتی برای لحظه ای توان ندارند موبایل خود را زمین بگذراند! می خواهیم به این دسته از اشخاص بگوییم موبایلت را زمین بگذار، اما شاهد هستیم که موبایل پرنده تولید شده هست! گویا جنگی بین پیشرفت فناوری و محافظت سلامتی در حال واقع شدن هست. در گذشته به نظر می رسید که امواج تلفن همراه موجب سرطان می گردد، اما جدیدا مشخص شده هست که مبتلا شدن به سرطان در اثر ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
ال کارنیتین ال تارتارات) را با صبحانه، وعده های قبل از تمرین و وعده های بعد از تمرین بخورید. 3. غذایتان را تندتر کنید: فلفل قرمز و زنجبیل گاهی اوقات افزایش پتانسیل چربی سوزی بدن شما، به آسانی استفاده از ادویه های خاصی در غذایتان است. اضافه کردن کمی فلفل قرمز یا زنجبیل، یک راه آسان برای تند کردن وعده های غذای و افزایش سوخت و ساز بدنتان است. اگر غذا های تند دوست داشته باشید ...
9توصیه تغذیه ای برای مردان جوان
رژیم غذایی خود قرار دهید. کاهو و گوجه فرنگی را با ساندویچ خود میل کنید و یا به همراه غذا حتما سالاد فصل مصرف کنید. پروتئین کافی به بدن برسانید مردان جوان برای سلامت و رشد ماهیچه های بدن خود به پروتئین کافی نیاز دارند. برای تامین این میزان پروتئین سعی کنید گوشت قرمز کمتر و گوشت سفید( مرغ، ماهی و بوقلمون) بیشتری مصرف کنید. ماهی را حداقل دو بار در هفته مصرف کنید. پروتئین های ...
شیوه پیشرفته جراحی ترمیمی برای بازسازی بافت سینه زنان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ مبتلا شدن به سرطان سینه انتهاء راه زندگی نیست و درصورتی که مریضی زود تشخیص داده گردد امید به زندگی شخص افزایش می یابد. معالجه سرطان سینه در حالتی که در مراحل اولیه باشد با جراحی، خارج کردن تومور، شیمی درمانی و برق درمانی انجام می شود و پس از ان شخص لازم است به صورت با نظم آزمایش های دوره ای و مشاوره با متخصص ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
، قوس ستون مهره به تدریج بیشتر می شود. علائم و نشانه ها قوز آشکارترین علامت وجود قوز پشت یا گوژپشتی، هلالی شکل بودن پشت است. وجود قوس شدید در قسمت بالایی ستون فقرات، باعث خم شدن بالا تنه فرد به جلو می شود. ممکن است فرد مبتلا علاوه بر داشتن پشت خمیده شکل، علائم قوز کمر زیر را هم داشته باشد: درد ملایم تا شدید در پشت درد گرفتن پشت در هنگام حرکت ...
درمان خانگی دندان درد کودک
کمتر از دندان های اصلی باشد. اما به طور کلی، با انجام اقداماتی می توان پیش از مراجعه به دندان پزشک، درد کودک را کاهش داد. برای کاهش درد، یکی از راهکار های معمول، مصرف نوعی مسکن است. استفاده از ایبوپروفن و استامینوفن، با رعایت میزان متناسب با سن و وزن کودک، اشکالی ندارد. همچنین شما می توانید به کمک نخ دندان فواصل میان دندان های فرزندتان را تمیز کنید، زیرا در برخی موارد، علت درد، وجود جرم ...
با این میوه آلزایمر رادور بزنید
. رنگ تیره بلوبری از یک نوع آنتی اکسیدان در این میوه هست . استفاده رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات بدون شک برای سلامتی مفید هست، زیادی از دانشمندان غذاهای خاصی را برای دستیابی به فواید این میوه در مقابل مریضی ها مورد تست قرار دادند. سر انجام این محققان دریافتند بلوبری باعث بهبود کارکرد مغز و حافظه می گردد. این مطلبو از دست ندید! 20 خاصیت لیموناد نوشیدنی شگت آور ...
از قریب الوقوعی آخرالزمان تا پیوندسر آدم! +عکس ها
پرتغال که از مسیر خوردن سوشی به انگل “آنیساکیس”(Anisakis) آلوده شده بود. این انگل باعث مریضی آنافیلاکسی می شود که یک عکس العمل آلرژیک جدی هست و به صورت غیرمنتظره شروع می شود و می تواند منتج به فوت گردد. با این وجود، این مبحث نباید مبدل به یک انتقام گیری بر علیه سوشی گردد. زیادی از گزارش های شبه علمی اخطار می دهند که افزایش استفاده سوشی در غرب با مبتلا شدن به این انگل همراه ...
رازهایی جالب درباره سنگ مروارید
...: سنگ مروارید علاوه بر ظاهر بیرونی زیبا و چشم نواز دارای خواص باطنی و اثرات درمانی بسیاری است و از گذشته های دور به عنوان جواهری گرانبها در میان زیورآلات استفاده میشده است. مروارید سنگی شفاف و براق است و در طب سنتی همانند خواص درمانی سنگ فیروزه، خواص درمانی زمرد و یاقوت از آن به عنوان مفرح قلب و روح، دور کننده امراض و درمان بسیاری بیماری های فکری و روحی یاد کرده اند. برای اشنایی ...
همه چیز درباره مصرف چای
گالات در چای سیاه پایین است، اما سرشار از پلی فنولی است که با نام تیافلاوین شناخته شده و به کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، دیابت، بیماری پارکینسون، و بیماری های کلیوی کمک می کند. با این حال مطالعات موسسه ملی بهداشت در ایالات متحده نشان داده است که مصرف تمام انواع چای خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد. حفظ سلامت کلی بدن: هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش ...
بدون کدام اعضای بدن زنده می مانیم؟
هست و سفید مربوط با ذخیره سازی گلبول های سفید و پلاکت هست. امکان ادامه حیات بدون طحال وجود دارد؛ به این سبب که کبد نقش پررنگی در بازیافت گلبول های قرمز و اجزای آن ایفا می کند. به صورت به مثابه، بافت های لنفوئیدی در بدن به کارکرد امنیت طحال مساعدت می کنند. معده معده (stomach) چهار عمل کلیدی: هضم مکانیکی از مسیر منقبض شدن، هضم شیمیایی از مسیر آزاد کردن اسید معده برای ...
آقایان بخوانند/ 9 سفارش تغذیه ای با اهمیت برای مردان جوان
استفاده کنید. کلسیم مردان جوان برای تندرستی دندان و استخوانهای خود به هر روز هزار میلی گرم کلسیم احتیاج دارند. استحکام استخوانی در مردان تا سن سی سالگی به تثبیت می رسد و بیشترین میزان رشد استخوانها در مردان تا دهه سوم زندگی و در دوران جوانی هست. غذاها خوب ترین مراجع تهیه کلسیم لازم برای بدن می باشند. در نتیجه اهتمام کنید روزی سه وعده لبنیات کم چرب مثل شیر، ماست و پنیر کم چرب ...
روش های سالم پخت و پز غذاها
، چگونگی فعالیت مواد سالم غذایی وریز مغذی ها در بدن انسان مشخص شده است. برای کاهش وزن پیش از رژیم گرفتن به تغییر شیوه زندگی نیاز داریم. چگونگی درست غذا خوردن و ورزش باید به شیوه زندگی افراد افزوده شود. مصرف یک صبحانه خوب به کم غذا خوردن در طول روز کمک می کند. استفاده منظم صبحانه یکی از روش های کاهش وزن است. صبحانه به آغاز سوخت و ساز بدن کمک کرده و افرادی که صبحانه می ...
خانم ها مبتلا به سرطان دهانه رحم بلوبری استفاده کنند
عکس خانم ها مبتلا به سرطان دهانه رحم بلوبری استفاده کنند تحقیق تازه محققان دانشگاه میزوری نشان میدهد استفاده عصاره بلوبری در در خلال معالجه محتمل هست تاثیر مثبت داشته باشد. طبق پژوهش ها قبلی، عصاره بلوبری توان دارد بعنوان یک ماده حساس در برابر اشعه استفاده گردد. مواد حساس به اشعه بخشی از مواد شیمیایی غیرسمی می باشند که باعث می گردند سلولهای سرطانی در برابر اشعه ...
هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟
سیگار به صورت مستقیم نمی سوزد هیچ نیکوتینی نیز وارد بدن نمی شود.با این وجود واقعیت این است که حتی پس از عبور از درون آب نیز دود قلیان حاوی مقادیر قابل توجهی مواد سمی، فلزات سنگین و ترکیبات سرطان زا است. بر اساس تحقیقات، علی رغم این که دود قلیان از درون آب خنک عبور می کند اما این کاهش دما تاثیر زیادی بر روی گرمای این دود ندارد. در واقع تنباکوی قلیان هنگام سوختن دود بسیار داغی تولید می کند ...
خوراکی های پرخاصیت برای تندرستی قلب را بشناسید
: مثل میوه ها و سبزی جات، غلات کامل نیز سرشار از مواد مغذی و علاوه بر این فیبر هست. فیبر عوامل خطر مبتلا شدن به مریضی های قلبی را کاهش میدهد. برای یک رژیم غذایی در بر دارنده 1600 کالری، هر روز شش وعده غلات سبوس دار و برای 2000 وعده کالری، هشت وعده از این غلات پیشنهاد می گردد. یک وعده غلات سبوس دار توان دارد دربردارنده یک تکه نان سبوس دار، یک فنجان و نیم برنج قهوه ای و یا یک اونس غلات خشک باشد. ...
طناب پوسیده آمریکا برای فروپاشی دولتهای ملی/ لیبی در حسرت حکومت قذافی+عکس ها
کوشش خواهیم کرد.” جولیا گیلارد نخست وزیر وقت استرالیا در حضور خبرنگاران با تاکید بر استعفا کامل قذافی از قدرت اظهار کرد: “” جولیا گیلارد نخست وزیر وقت استرالیا در حضور خبرنگاران با تاکید بر استعفا کامل قذافی از قدرت اظهار کرد: “قذافی لازم است از سر راه مردم لیبی کنار رفته و به سبب انجام جرم ها بر علیه بشریت به پای میز محاکمه بین المللی آورده گردد.” وی با تاکید بر پشتیبانی ...
از ارجاع احساسی مریض ها به پایتخت تا معضل پیاده روخوابی همراهان مریض
هست که در کنار مریض در بیمارستان می ماند. بعنوان مثال اگر مریضی در بخش قلب ما بستری گردد، مادر بچه بعنوان همراه کنار مریض می ماند و به اوتخت همراه و خدمات بیمارستان را عرضه می دهیم. البته سایر اعضای خانواده مریض هم حق دارند که از شرایط ساکن کردن مناسب بهره مند گردند، اما ساکن کردن دادن به این اشخاص بخشی از توصیف وظیفه ها بیمارستان نیست. در نتیجه تا حد امکان به ساکن کردن خانواده مریض ها مساعدت می ...
چندین معالجه خانگی کاربردی زگیل
سالیسیلیک ماده ای سوزاننده هست که برای برطرف زگیل تجویز می شود. علاوه بر اینها، مخلوط سرکه با خاکستر حاصل از سوزاندن شاخه انگور یا خاکستر بادمجان نیز زگیل را به صورت موضعی معالجه می کند. شاید به جراحی احتیاج پیدا کنید تخم گیاه کرچک آغشته به عسل از دیگر مواد معالجه کننده زگیل هست. این تخم رویه ای چوب مثل دارد و لازم است شکسته گردد تا بتوان از ماده چرب داخل آن استفاده نمود. از ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
و این نوع تغذیه، اختلالات مهم دیگری نیز برای کودکان به وجود می آورد؛ مثلاً مصرف مواد شیرین که حاوی کالری بالایی هستند، به سلامت دندان های آنان لطمه می زنند و موجب پوسیدگی دندان ها می شوند. افراط در مصرف مواد پرکالری (چربی ها و کربوهیدارت ها) زمینه افزایش چربی های نامطلوب خون و افزایش فشار خون را در بزرگسالی فراهم ساخته و آنان را در معرض اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی قرار خواهد داد ...
چرا زنان فولیک اسید بیشتری نیاز دارند؟
عارضه کولیت اولسراتیو کمبود جذب مواد غذایی بیماری های مربوط به افزایش سن کم خونی (کمبود سلول های قرمز خون) سرطان های خاص (روده بزرگ و دهانه رحم) کاهش سطح هوموسیستئین (سلامت قلبی) فولیک اسید، یک ریزمغذی ضروری است که برای حفظ سلامت بدن ضروری است. با اجرای تمرین های پر شدت، ورزشکاران در معرض کمبود فولیک اسید قرار می گیرند. آیا مصرف فولیک اسید ضروری است؟ بر اساس پژوهش ...
نشانه هایی که خبر از بیماری قلبی می دهند
...، تورم و یا التهاب لثه ممکن است به مشکل قلبی منتهی شود. یک نظریه این است که باکتری ها از لثه های شما وارد جریان خون می شوند و موجب التهاب در قلب شما می شوند. داشتن بیماری های لثه، که می تواند به از دست دادن دندان منتهی شود، نیز ممکن است احتمال سکته مغزی را افزایش دهد. لکه های پوستی تیره و مخملی هنگامی که بدن شما در استفاده از هورمون انسولین دچار مشکل باشد، می توانید این لکه ...
چسبندگی لوله رحم، چه کار باید کرد؟
زایمان نکرده اند، IUD را به عنوان روش جلوگیری پیشنهاد نمی کنیم. البته باید به این موضوع هم توجه داشته باشیم که همه افراد هم این مشکلات را پیدا نخواهند کرد ولی توجه به این نکته ضروری است. علاوه بر این موارد، به گفته دکتر مشیری اگر خانمی به دلیل پارگی کیست تخمدان جراحی شود یا آپاندیسیت داشته باشد و دیر به فکر بیفتد، مواد داخل شکم پراکنده شده و با وجود جراحی باز هم به دلیل این که مواد داخل شکم ...
این خوراکی ها شادتان می کند
اسموتی های کلم پیچ استفاده کنید. گوجه فرنگی، سیب زمینی شیرین، فلفل دلمه ای، زردآلو، اسفناج، کدو، و گریپ فروت قرمز منابع خوب دیگری از کاروتنوئیدها به شمار می آیند که به شما کمک میکنند تا احساس خوبی داشته باشید. سعی کنید از این دست خوراکی های اغلب مصرف کنید. ماهی خال خالی (mackerel) دودی وقتی به جنبه های مثبت ماهی خال خالی نگاه میکنیم متوجه میشویم این نوع ماهی ماده غذایی ...
