سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در جنگ با دیابت پیروز شویم؟
برای غذا خوردن، حتما 2 تا 3 وعده سالم نیز داشته باشند. این مساله به خصوص در مورد بیمارانی که انسولین تزریق می کنند یا سابقه افت قند خون دارند، اهمیت بیشتری دارد. 2. صبحانه؛ وعده مهم غذایی صبحانه اساسی ترین وعده غذایی است که 25 درصد کالری مورد نیاز بدن را تامین می کند و به هیچ وجه نباید حذف شود. یک منبع غلات مانند نان سبوس دار، نوشیدنی و لبنیات حتما باید در وعده صبحانه وجود ...
گل محمدی: همه چیز سر جای خودش باشد در تراکتورسازی می مانم، قول می دهم مدعی هم شویم
به گزارش نصر، یحیی گل محمدی پس از تساوی بدون گل تیمش مقابل استقلال اظهار داشت: باید یک عذرخواهی بابت دیروز داشته باشم که نتوانستم در نشست خبری شرکت کنم. با توجه به اتفاقاتی که افتاده بود، نمی خواستم تمرکز خودم و تیم به هم بخورد. ممکن است شما هم سوالات مهمی داشته باشید، اما این کار به خاطر این بود که تمرکزم روی تیم بیشتر باشد. وی افزود: در مورد بازی هم باید بگویم که بازی پرفشاری بود. در ...
برای ترک اعتیاد به اینترنت چه کنیم؟
متفاوت است. علائم اعتیاد به اینترنت چیستند؟ چنانچه بخواهیم فردی را معتاد به اینترنت بنامیم باید حداقل سه مورد از معیارهای 9 گانه ای که در ادامه می آید را داشته باشد؛ معیارهایی از جمله تحمل که این معیار به معنای صرف زمان بیشتری برای استفاده از اینترنت به منظور رسیدن به رضایت است. در این شرایط با وجود صرف همان میزان وقت، میزان رضایت مندی کاربر کمتر است و نیاز به زمان بیشتری دارد ...
قرار بود مجتبی جباری را جذب کنیم/ پول خوبی از استقلال گرفتیم
فولاد با بوناچیچ به طور کامل تسویه حساب کرده است؟ یا این احتمال وجود دارد که از طرف این مربی هم به مشکل برخوریم؟ - خیالتان راحت باشد. در گسترش فولاد هیچ بازیکن و مربی ای بدون تسویه حساب قطع همکاری نمی کند. با بوناچیچ هم به طور کامل تسویه حساب کرده ایم، طوری که خودش و ما ضرر نکنیم و حتی نتواند برای ما پرونده ای درست کند. * خیلی راحت و مطمئن از این موضوع صحبت می کنید. یعنی ...
سوال خبرنگاری که اردوغان را برافروخت
اردوغان گفت وگو کرده، افزود موضع فرانسه درباره اینکه قدس پایتخت مشترک فلسطین و اسرائیل است تغییری نکرده و خواستار صلح و ثبات در منطقه هستیم. رئیس جمهور فرانسه همچنین افزود که با اردوغان درباره بحران سوریه، که از نظر امنیتی برای فرانسه بسیار مهم است، صحبت کرده و تاکید کرد که بعد از پایان نبرد با داعش، خواستار مشاهده سوریه ای با ثبات هستند. پس از وی اردوغان به سخنرانی پرداخته و ...
تعجب شفر از عدم حضور هواداران استقلال در تبریز؛ این منصفانه نیست!
استقلال گفت که آرشیو بازی ها را ببینید که تماشاگری از استقلال و پرسپولیس در ورزشگاه تبریز حضور ندارد و اگر تماشاگری دیدید نارضایتی خود را اعلام کنید. در ادامه بحث بین خبرنگار تبریزی و سرمربی استقلال ادامه پیدا کرد و شفر گفت اگر شما بلیت برای بازی در ورزشگاه خانگی ما (ورزشگاه آزادی) بخواهید، به شما می دهیم. بحث بین خبرنگار و مدیر رسانه ای استقلال به جای پرسش و پاسخ در خصوص بازی به صحبت در مورد ...
تظاهرات در غزه در محکومیت تصمیم دونالد ترامپ درباره شهر قدس
گفت رئیس جمهور آمریکا باید بفهمد که مقدسات مردم بسیار مهم و باارزش هستند و ملت فلسطین هرگز نمی تواند از شهر قدس صرف نظر کند. عزام تاکید کرد مردم فلسطین تسلیم تصمیمات آمریکا نمی شود و قوانین اخیری که اسرائیل تصویب کرد نمی تواند مانع ادامه تلاش و جهاد مردم برای احقاق حقوق شان شود و آنان را مایوس کند. این مقام ارشد جنبش جهاد اسلامی در ادامه از جوانان فلسطینی خواست به اعتراض های خشمگین خود ...
از نپرداختن حقوق تا تهدید به اخراج؛ زحمت کشانی که کسی صدایشان را نمی شنود!
زمانی مختلف در کشور رخ می دهد، نمونه های فراوانی وجود دارد که تعداد آنها در سال و ماه های اخیر نه تنها کاهش نداشته بلکه افزایش نیز داشته است. در ایجاد مشکل اقتصادی برای صنایع تولیدی کشور و در نتیجه عدم پرداخت حقوق کارگران، می توان دلایل متعددی را لحاظ کرد، ولی فرایند خصوصی سازی و عدم رعایت اصول منطقی این فرایند، شاید یکی از مهم ترین دلایل ایجاد مشکل برای این صنایع باشد. برای نمونه، در ...
برای سلامتی حتما این خوراکی را بخورید
.... علاوه بر این، آنچه شما می خورید، بر احساس شما، میزان انرژی و وزن شما تأثیر می گذارد. همه ما اصولی که سال ها شنیده ایم را می دانیم: چربی زیاد نخورید، غلات سبوس دار بخورید، از شکر و تنقلات پرهیز کنید. اما در مورد اطلاعات خاص چقدر آگاهی داریم؟ به معنای واقعی کلمه هزاران نوع مختلف خوراکی در این دنیا وجود دارد. تقریبا 4000 نوع سیب زمینی وجود دارد، با این حال فقط ده ها نوع آن معمولا ...
پهلوی ها چگونه بحرین را از دست دادند؟
دنبال تصرف ناکام خارک در مبارزه با میر مهنّا در 18 ژوئیه 1768 میلادی مورد خشم کریم خان قرار گرفت و به دنبال این امر ضمن توقیف یکی از کشتی های انگلیسی و زندانی کردن کارکنان آن ، دستور اخراج کلیه ی اتباع انگلیسی هم صادر شد و تجارتخانه انگلیسی ها در بوشهر نیز به فرمان کریم خان بسته شد کمپانی هند شرقی انگلیس نیز به ناچار مقر خود را از بندر گمبرون به بصره انتقال داد شاید بتوان گفت علاوه بر تعلل و عقب ...
ریزش دیوار جان 2 کارگر ساختمانی گرفت
سرهنگ"محمد رضا روشن دل " در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس، گفت: روز گذشته در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر ریزش دیوار در شهرک صنعتی شهر زاویه، بلافاصله مأموران انتظامی و تیم های امدادی در راستای بررسی موضوع به محل مورد نظر اعزام شدند. وی ادامه داد: در بررسی های انجام شده از محل حادثه مشخص شد دو مرد 47 و 48 ساله که به عنوان کارگر ساختمانی درحال کندن پی دیوار برای ...
جلوگیری از تهدیدات امنیت سایبری توسط هوش مصنوعی
سراسر شبکه ارتباطی چه در محل و چه در محیط ابری است؛ ما در حال صحبت کردن در مورد مقدار زیادی از داده ها هستیم. با توجه به اینکه تهدیدات جهانی به سرعت در حال پیشرفت است و از طرفی تکنولوژی هوش مصنوعی و یادگیری ماشین نیز در خدمت کلاهبرداران قرار گرفته است، از این رو ما به واقع باید از ابزارها و فناوری های پیشرفته جهت جلوگیری از تهدیدات سایبری به خوبی استفاده کنیم. شرکت خدمات مهندسی Inc عنوان ...
عده ای می خواستند از فوت آقای هاشمی سوءاستفاده کنند/ ماجرای ملاقات بازرگان و یزدی با برژینسکی و برخورد ...
در جناح اصلاح طلب مقبولیت ندارد. آنها می گویند کارگزاران پیشتازی دارند. س: یعنی می گویند اصلاح طلبان در آنها هضم شده اند؟ مثلاً این چنین می گویند. یک نوع این صحبت ها بعضاً شنیدم که بین کارگزاران و اصلاح طلبان وجود دارد. س: آقا محسن هاشمی را فکر می کردید اینقدر برای شوراها رای بیاورد؟ بله. بیشتر هم فکر می کردیم رای بیاورد. س: خیلی ها انتظار ...
استاندار تهران : مسئولان مشکلات و انتقادات مردم را رفع کنند
اموال عمومی و تخریب را هیچکس نمی پذیرد. ارتباطی میان این اقدامات و صحبت ها و خواسته های مردم وجود ندارد و خود مردم به ما دلگرمی دادند و توانستیم این روزها را پشت سر بگذاریم. وی گفت: معاون اول رئیس جمهوری بخشنامه ای دادند که براساس آن همه مسئولان با مردم ارتباط داشته باشند. در استانداری تهران هم از همان ابتدای ورودم ملاقات مردمی را از برنامه های اصلی اعلام کردیم و تاکنون سه ملاقات با شهروندان ...
هشدار به خریداران؛ اینگونه طلا نخرید
فاکتور خودداری کنند که به مردم توصیه می شود به هیچ عنوان از این واحدها خرید نکنند، چراکه ممکن است این افراد به دلیل برخی مشکلات نخواهند مدرک به دست مشتریان خود دهند. وی در عین حال یادآور شد که افراد می توانند اینگونه تخلفات را از طریق اتحادیه طلا و جواهر پیگیری کنند اما اگر پس از خرید، فاکتور مربوطه را نداشته باشند، راهی برای پیگیری موضوع وجود نخواهد داشت. ...
بیماری عجیب یک کودک +تصاویر
مشخص نباشد. هنگامی که دیگران به چهره زاکاری نگاه می کردند تنها چیزی که به چشم می خورد یک دهان کوچک بود و دیگر اجزای صورتش پشت آن ضایعه پنهان شده بود. به گفته پزشکان این وضعیت معمولا بر اثر تشکیل سلول های ناقص عصبی در جنین رخ می دهد و که نتیجه آن به این صورت بروز کرده و چهره ای وحشتناک را برای نوزاد بوجود می آورد. پزشکان همچنین به این مورد اشاره کردند که ممکن است ...
اتحادیه صنفی چیست؟
قانون مزبو میتوانند شکایت های خود در مورد تخلف های موضوع قانون نظام صنفی واحدهای صنفی را به اتحادیه های ذیربط تسلیم و اعلام نمایند. اتحادیه ها وظیفه دارند که در مدت حداکثر ده روز شکایات و گزارشات دریافتی را بررسی کنند. در غیر اینصورت عدم تخلف اعلام خواهد شد و پرونده مختومه میباشد. و در صورت اعلام تخلف پرونده را به سازمان تعزیرات حکومتی و در شهرستان به ادارات تابعه سازمان تسلیم می نمایند. و ...
کوشنر، مشاور سابق ترامپ را مسئول مقابله با صدور قطعنامه علیه اسرائیل کرده بود
به گزارش ایرنا، وال استریت ژورنال امروز جمعه به نقل از منابع آگاه نوشت یک عضو بسیار ارشد تیم انتقالی ریاست جمهوری در دوره انتقال ریاست جمهوری از باراک اوباما به ترامپ به فلین دستور داده بود تا برخی دولت ها را متقاعد کند که رای گیری را به تاخیر انداخته یا قطعنامه را با شکست مواجه کنند. این عضو بسیار ارشد همان کوشنر است. اما تلاش های فلین شکست خورد و شورای امنیت در دسامبر 2016 با صدور قطعنامه ...
جامعه شناسی منشا اعتراضات
فرارو - جرقه ابتدایی ناآرامی ها و اعتراضات مطالبات اقتصادی بود که به زعم گروهی از فعالان سیاسی، مخالفین دولت آن را شکل دادند. با این حال همان تجمع اول که در مشهد اتفاق افتاد، از کنترل خارج شد و شعارها نیز رنگ و بوی سیاسی پیدا کرد. البته شعارهای شهرهای مختلف با همدیگر متفاوت و گاه با همدیگر متناقض بودند. علت این موضوع را می توان در این نکته جست و جو کرد که تجمعات برگزار شده نه از سوی شخص یا گروهی ...
اقدام نظامی قوی در برابر کره شمالی همچنان گزینه به حساب می آید
.... هدف آنها این است که درباره المپیک صحبت کنند.البته که المپیک رویدادی بسیار مهم برای کره جنوبی است و احتمال شرکت کره شمالی در این المپیک هم وجود دارد. برداشت من این است که محتوای دیدار بین مقامات دو کره همین موضوع باشد. فکر می کنم الان قضاوت درباره این گفتگوها زود باشد. مجری سی ان ان پرسید: این گفتگوها می تواند نشانه ای مثبت باشد که کره شمالی تمایل دارد تا اندکی تماس و ارتباط برقرار کند ...
Blockchain چیست؟
ای هم وجود ندارد و مردم می توانند خودشان خرید و فروش کنند. در حال حاضر، شرکت های تولیدکننده انرژی حلقه اتصال مورد اعتماد میان کاربر و نیازش (انرژی) هستند. چون آن ها زیرساخت را کنترل می کنند، بنابراین سهم خودشان را هم بر می دارند. کلام آخر اشتباه نکنید، هنوز کارهای زیادی باید صورت بگیرد تا بلاک چین تبدیل شود به فناوری مورد استفاده شهروندان عادی یک جامعه. استفاده از آن در حال حاضر نیازمند دسترسی های بالایی در دانش و تکنولوژی است. بلاک چین نه به تنهایی بلکه به واسطه سرویس هایی که بر اساس آن شکل می گیرند در آینده مطرح خواهد شد. ...
ریشه در خون
که تحلیلگران ایرانی و امریکایی به آن رسیدند، توسعه اعتراضات را به سطح کشور پیشنهاد می کند و می گوید: هر چند این تظاهرات به صورت محلی و گذرا برگزار می شوند اما ما باید کمک کنیم تا این خوشه های نارضایتی از هم گسسته، به هم پیوند بخورند و منجر به رفتار قوی تر ضد رژیمی شوند. تا اینجا سه موضوع یاد شده منطق شکل گیری آشوبهای روزهای اخیر را آشکار می کند؛ اما پرسش مهم در این باره این است که با وجود اظهار ...
رحیم پور ازغدی: سینماگران از پذیرش حرفی که زده اند شانه خالی می کنند
این 200 سال یک جوری گردش کرده. اما در اقشار غرب زده همه چیز با کپی زدن پیش می رود و نسبت به اندازه ها و ابعاد توجهی ندارد و مصرف کننده محض است وچون نسبت آنچه که کپی می کند با جامعه خودش مجهول است تبدیل می شود به یک عضو نامطلوب و ناشناس که می خواهد مسائلی را که مهم نیست مهم جلوه دهد و مدام در پی حقنه کردن چیزی به مخاطب است. ازغدی با اشاره به اهمیت تشخیص درست مسائل اولویت دار جامعه بیان ...
روش تهیه 15نوع آبگوشت سنّتی
مورد آبگوشت به جمله فوق افزودند: طبع آبگوشت به دلیل وجود ترکیبی از سردی ها و گرمی ها رو به تعادل است؛ هضم آن آسان است؛ دنبه موجود در آبگوشت، روده را لیز می کند و باعث سهولت کارکرد دستگاه گوارش می شود و چون جذب زیادی ندارد باعث چاقی یا افزایش چربی خون هم نمی شود. تجربیات و مطالعات سال های اخیر بنده در مورد آبگوشت شامل این موارد است: 1- طبع این غذا متعادل با اندکی ...
چگونه از تولد نوزاد اوتیسمی جلوگیری کنیم؟
، معلولیت شدید ذهنی و ناشنوایی شود همچنین کمبود هورمون های ضروری غده تیروئید می تواند منجر به سقط جنین و تولد نوزاد نارس شود. بارداری خطر ابتلا به آنمی ( کم خونی ) را افزایش می دهد، مصرف آهن سبب انتقال بهتر اکسیژن و سایر مواد خوراکی از راه جفت به جنین می شود و وجود میزان کافی آن در خون مادر برای تولید گلبول های قرمز، حفظ جفت و رشد جنین حیاتی است. کلسیم سبب جلوگیری از کاهش ذخیره ...
قلعه نویی: بازیکنان جدید نیاز به هماهنگی بیشتری دارند
بازیکنان تیم باعث باخت ما شد. سرمربی تیم فوتبال پیکان نیز گفت : برای یک مربی بدترین و درد ناکترین موضوع این است که از همان نقاطی گل بخوریم که به بازیکنان در آن مورد تذکر دادم و تمرین کردیم. مجید جلالی اظهار کرد: در سه بازی گذشته این اتفاق برای پیکان افتاد و با وجود بازی خوبی که پیکان انجام داد در دفاع اشتباهاتی داشتیم و باعث شده به راحتی دروازه ما باز شود. وی در پاسخ به سئوالی در باره ...
بی توجهی به روش های جدید درمان هدفمند سرطان در ایران
ایفا کنند، اما نکته مهم این است که باید این آنتی اکسیدان ها را به صورت هدفمند به کار ببریم. نمی توانیم بگوییم آنتی اکسیدانی وجود دارد که با دادن آن بیمار تمام تومورسل را از بین می برد. هر نوع تومور سرطانی دارای جهش های ژنتیکی اختصاصی است که در مرحله اول باید آن ها را تشخیص دهیم و بر اساس هدف آن ها را انتخاب کنیم. وی افزود: نمی توانیم تنها با داشتن یک آنتی اکسیدان از یک گیاه و ...
نشست مدیرعامل بانک ملت و رییس ستاد عمره و عتبات دانشگاهیان
به راحتی به اماکن مقدسه مشرف شوند، تصریح کرد: انجام کارهای بزرگ نیازمند وجود انسان های بزرگ است و کارکنان بانک ملت با توانمندی، از عهده این مهم به خوبی برآمدند. بهمن اسکندری، معاون مدیرعامل بانک ملت در امور بانکداری شرکتی و تجاری هم در سخنانی گزارشی از عملکرد این بانک در تعامل با سازمان حج و زیارت ارائه کرد و گفت: این همکاری در سه بخش عمره مفرده، عتبات عالیات و عمره مفرده دانشگاهیان و ...
جلیلی: فتنه آینده پمپاژ ناامیدی و ناکارآمد نشان دادن نظام است
الله الرحمن الرحیم خدمت همه شما عزیزان خوش آمد عرض می کنم. با توجه به حوادثی که در سال 88 رخ داد که از 22 خرداد شروع شد تا روز عاشورا و 9 دی و بعد تا 22 بهمن که ما از آن به عنوان ایامی که در کشور فتنه ای شکل گرفت، یاد می کنیم خیلی صحبت می شود که این فتنه یعنی چه؟ مثلاً فتنه در سال هشتاد و هشت بود و تمام شد؟ چرا هر سال می گوییم نه دی مهم است؟ در قرآن کریم بیان شده که ...
رؤیاهای خاموش شده ی سردار هاشمی! آیا هواداران سردار از او جدا خواهند شد؟
بهارستان راه پیدا کنند. سردار وارد بهارستان شد و ماه های اول را همانند دوران نطق های انتخاباتی خود با شور و هیجان و امید ادامه داد اما هیچگاه فکر نمی کرد رفته رفته از از آن شور و نشاط اطرافیانش کاسته شود. در مسیر جدید زندگی سردار همسو نبودن با دولت و مدیران ارشد استانی به یک دغدغه اساسی برای وی تبدیل شده است که همین مساله و ناامید کردن هواداران خود برای دست یابی به مقاصد مورد نظر ...