سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط بیماری آسم و ورزش؛ سوالات متداول
...؛ این هدف شامل ورزش و دیگر فعالیت های بدنی است. داروهای آسم را همانطور که تجویز شده اند استفاده کنید، از انجام حرکات ناگهانی و سریع بپرهیزید. توجه به عملکرد ریه ها و علائم آسم، در رسیدن به اهداف به شما کمک خواهد کرد. اگر عود کردن آسم، شما را از ادامه تمرینات به طور کامل بازداشت، با پزشک صحبت کنید. یک تغییر کوچک در برنامه عملی آسم همان چیزی است که برای تسکین آسم در هنگام تمرین و فعالیت بدنی ...
نوزادانی که شیر مادر نمیخورند، مشکلی ندارد؟
که شما بتوانید تا دو سالگی به پسر خود شیر دهید و حداقل خوردن شیر هم تا 4 ماهگی است که پسر شما حداقل شیر را در این دوران دریافت کرده است و حتی 2 ماه بیشتر هم شیرخورده است. الان به هر دلیلی که پسر شما شیر نمی خورد اشکال ندارد و بهتر است روی غذای کمکی او دقت و وقت بیشتری بگذارید تا دریافت کالری بیشتری در این زمان داشته باشد. ...
اضطراب جدایی در نوزادان، اولین نشانه هایش
از اضطراب جدایی از مادر است و باید سعی کنید تا پایان این دوران که حدودا تا 18 ماهگی طول می کشد مدارا کنید. همچنین در این دوران اگر ناامنی کودک احساس کند ممکن است این اضطراب در آن باقی بماند. کودک می ترسد مادر نباشد و شما نباید باعث شوید که این ترس در کودک باقی بماند. سعی کنید بیشتر کنارش باشید و وقتی گریه می کند آن را بغل کنید. همچنین اگر بعضی وقت ها مجبور شدید خانه را ترک کنید سعی نکنید با گول زدن و پرت کردن حواسش این کار را انجام دهید. همچنین همیشه سعی کنید در دسترس کودک باشید تا این دوران طی شود. ...
نجات یافتگان از برده داری نوین از داستان خود می گویند
نگهداری از بیماران به ما هزار دلار در ماه پرداخت می کنند. اما بعدش فهمیدیم کاری که باید انجام دهیم تمیز کردن یک خانه سه طبقه است که در آتش سوخته. در طول روز یک وعده غذا بهمان می دادند و نگهبانان بهمان تجاوز کردند. مادرم 4 ماه بعد از بازگشتم به خانه فوت کرد. او هرگز درمانی که لازم بود را دریافت نکرد. او وقتی فهمید که من در چه شرایطی بودم، دق کرد. مای، 16 ساله، از ویتنام به چین قاچاق شد ...
آلودگی هوا و سندرم داون چه رابطه ای دارند؟
مادر یا سونوگرافی استفاده می شود. به عنوان مثال، آزمایش DNE CELL FREE تهاجمی نیست و براساس آزمایش خون مادر حین حاملگی انجام می شود و مانند آمنیوسنتز خطرناک نیست و دقت بالای 90درصدی دارد البته آزمایش آمنیوسنتز، دقت صددرصدی در تشخیص سندرم داون دارد و در شرایط ویژه انجام آن ضروری است، چرا که ممکن است نتیجه آن طبق تشخیص متخصص زنان و زایمان به ختم بارداری منجر شود. این که در یک خانواده، کودک ...
حمیدسوریان؛خداحافظی یا بازگشت پر ریسک به تشک؟
پرافتخارترین کشتی گیر تاریخ ایران هنوز تصمیم مشخصی برای آینده ورزشی خود نگرفته است. به گزارش تابناک ورزشی، حمید سوریان که چند ماه قبل32سالگی خود را جشن گرفت، بعد از المپیک2016 هیچ فعالیتی در کشتی نداشته و مشخص نیست چه آینده ای در ورزش خواهد داشت. این فرنگی کار پرافتخار با داشتن 6 مدال طلای جهان و یک طلای المپیک خودش را به عنوان پرافتخارترین کشتی گیر تاریخ ایران از این نظر مطرح کرده ...
کودکان زیر دو سال، راه جلوگیری از چاقی
اگر نوزاد با وزن کمتر از 2500 گرم به دنیا بیاید، شانس اضافه وزن و چاقی در دوران بعدی زندگی در این فرد افزایش می یابد. همچنین مادران باردار اگر در این دوران دچار چاقی و اضافه وزن باشند، ممکن است نوزاد بیشتر از 4 کیلوگرم را به دنیا بیاورند که احتمال چاقی و بیماری های غیرواگیر در نوزادان آنها وجود دارد.مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد: مادران باردار باید با وزن طبیعی وارد دوران ...
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
بارداری است و این امر نیز به شدت مسمومیت به آلودگی هوا، شرایط سلامتی کبد، قلب و مقاومت بدنی مادر بستگی دارد. مادران باردار باید در 8 هفته اول حاملگی بسیار مراقب باشند و خود را در معرض هوای آلوده قرار ندهند. در هفته های اول حاملگی، مادران باردار باید در صورت امکان در هوای آلوده حضور پیدا نکنند و از منزل بیرون نیایند و در صورتی که ناگزیر به بیرون آمدن هستند حتما از ماسک استفاده کنند. التهاب ...
برای زنانی که با چهره مردانه به ورزشگاه می روند
به گزارش آی سبک ، روزنامه شهروند نوشت: الان باید چه کار کرد؟ چه خواهد شد؟ دختران ایرانی لباس پسرانه می پوشند و ریش مصنوعی می گذارند تا به ورزشگاه بروند! اتفاقی که باعث شده یک مطالبه قدیمی باز هم مورد توجه قرار بگیرد! البته این بار به شکلی جدی تر. توجه داشته باشیم که رسانه مغز جامعه نیست! تصمیم گیر، تصمیم ساز یا به عبارتی ساده تر مسئول هم نیست. رسانه چشم مردم است و وظیفه دارد واقعیت های موجود و ...
از پشتیبانی های ترامپ تا تحریم های تازه!/ ارتجاع منطقه و جریان غرب چه طور به آشوب داخل ایران دامن زدند؟
دست داشته اند را جمع آوری کند تا آنها را هدف تحریم قرار دهد. این مقام دولتی اضافه کرد: آمریکا از تمامی منابعی که در اختیار دارد استفاده می کند تا اطلاعاتی که بتوان طبق آنها عمل کرد را پیدا کند، برای این که بدانیم چه کسی مرتکب نقض حقوق بشر شده، چه کسی از خشونت برای سرکوب معترضان استفاده می کند. بعد این اطلاعات را می توانیم به ماشین طراحی تحریم های خود بدهیم . ترامپ قبل از این ...
انواع ترشحات واژن، چگونه بفهمید عفونت است؟
ترشحات واژن دارد و در نتیجه بارداری یا مصرف قرصهای ضدبارداری، ترشحات واژن را تغییر میدهد. در دوران قاعدگی و دوره پس از زایمان هم کیفیت یا میزان ترشحات ممکن است تغییر کند. ترشح زیادتر از معمول، ممکن است با بوی بد توام شود و آن را افزایش دهد، استحمام مرتب و خشککردن عضو تناسلی کافی است، اما در صورتی که بوی زننده داشته باشد، حاکی از عفونت است. اگر افزایش ترشح باعث تغییر رنگ، بو، التهاب ناحیه ...
ورزش کگل برای زنان، چه فایده ای دارد؟
عضلات از رحم، مثانه، روده بزرگ و کوچک حمایت می کنند. شما می توانید این تمرینات را فرا بگیرید و در هر شرایط و زمانی انجام دهید.قدم اول این است که بدانید ورزش کگل چه مزایا و کاربردهایی دارد و سپس در ادامه به چگونگی انجام آن خواهیم پرداخت. کاربرد های ورزش کگل چه چیزهایی هستند ؟ عوامل بسیاری از جمله بارداری، زایمان، جراحی، پیری و اضافه وزن می توانند باعث تضعیف عضلات کف لگن شوند. در ...
سونوگرافی های دوران بارداری، پاسخ به هشت سوال رایج
سونوگرافی معمول 15 تا 20 دقیقه زمان نیاز دارد. اما سونوگرافی های پیشرفته ممکن است 30 تا 90 دقیقه و حتی بیشتر هم زمان نیاز داشته باشد. در سه ماهه اول بارداری، معمولا از سونوگرافی واژینال استفاده می شود. این سونوگرافی اگرچه برای مادر خیلی خوشایند نیست اما در سه ماهه اول تصاویر بهتری از جنین را در اختیار پزشک قرار می دهد و برای تشخیص حاملگی اکتوپیک نیز بسیار بهتر از سونوگرافی شکم جواب می دهد. ...
جواب پرسش ها خود در راستای گرفتگی عضلات را اینجا بخوانید
کم بودن ویتامین دی هم باعث گرفتگی عضلات و اشکال در راه رفتن می شود؟ اگر برپایه فرمان پزشک متخصص این دارو ها را استفاده می کنید، خوب تر هست با مراجعه به همان متخصص دلیل آن را جویا شوید، درد شما می تواند به علل مختلفی باشد که با مراجعه به پزشک می توان تشخیص داد. درمانش چیست؟ و ایا کم بودن ویتامین دی هم باعث گرفتگی عضلات و اشکال در راه رفتن می شود؟ جواب: کم بودن کلسیم و ویتامین دی می تواند در ...
با 8 خاصیت مفید سرکه سیب برای سلامت بدن آشنا شوید
...> در سال 2012 میلادی، نتیجه یک تحقیق علمی که در نشریه بایو ساینس منتشر شد نشان داد، فردی که به مدت 12 هفته هر روز مقدار مشخصی اسید استیک مصرف کند، می تواند به راحتی چربی های شکم و پهلو را آب کرده و تری گلیسیریدها را از بین ببرد. تری گلیسیریدها موجب رشد کلسترول های بد برای بدن می شود. برطرف کردن شوره سر شوره سر فقط مایه دردسر نیست بلکه موجب خجالت فرد در جمع نیز هست ...
تاثیر سیگار بر یائسگی، چیست؟
علائم گر گرفتگی، آتروفی دستگاه ادراری تناسلی، پوکی استخوان، بیماری قلبی عروقی، سرطان، کاهش قوای شناختی و مشکلات جنسی است. جوادیان درباره علائم وازوموتور یا گر گرفتگی گفت: این علایم در 75 درصد زنان پیش یا پس از یائسگی ایجاد می شود و یک تا دو سال بعد از آن طول می کشد. گر گرفتگی اصلی ترین دلیل مراجعه به پزشک در این دوران است و می تواند در کار، فعالیت روزمره وخواب فرد تداخل ایجاد کند. این متخصص با اشاره ...
آیت الله هاشمی، در کلام آیت الله جوادی آملی
تا افتخار ملاقات با این مرد بزرگ و آزاد اندیش را، در معیت بیت محترم ایشان و جمع اعضای ستاد بزرگداشت آن مرحوم، در محل بنیاد بین المللی علوم وحیانی اسراء، داشته باشم. به محض اطلاع از برنامه و روز ملاقات، با خود می اندیشیدم که پس از گذشت حدود یک سال از رحلت آیت الله هاشمی، آیت الله جوادی آملی، درباره یار و دوست صمیمی خود، چه مطالب و نکات تازه ای می گویند و برای صبر در غم از دست دادن آن نماد اعتدال ...
ایرادی به نامه بدون سلام آیت الله هاشمی وارد نمی دانم/کسی نمی تواند جایگزین هاشمی شود/ به جای هلال شیعی ...
انقلاب و بعد از آن هم ایشان بودیم. حتی در زمان هایی افرادی مانند من انتقاداتی به آقای هاشمی داشتیم اما هیچ گاه معتقد نبودیم که آقای هاشمی شخصیتی است که می شود از او جدا شد بنابراین انتقاد هم به ایشان می کردیم اما همواره و تا زمان رحلتشان با ایشان بودیم. من پس از امام خمینی(ره) کسی را در حد آقای هاشمی نمی شناسم که در پیروزی انقلاب اسلامی سهم بزرگی داشته باشند. ایشان بیشترین سهم را در تحریک جوانان و ...
میرکاظمی: مسئولان فعلی مرد شرایط سخت نیستند/ آمریکا می خواهد فروش نفت ایران را بار دیگر تحریم کند
اقتصادی ایران تحریم نیست، گرچه عامل مهمی است، اینکه در دولت قبل در اوج تحریم بودیم، بعد از فتنه و قطعنامه 1929 سیستم ارز ما را بهم ریخت همه این آقایان می گفتند سؤ مدیریت است و اسمی از تحریم نمی بردند و رکودی که از 2008 در جهان شروع شده و هنوز هم ادامه دارد را اصلأ مطرح نمی کردند، اما به یکباره که خودشان سرکار آمدند همه مشکلات به تحریم گره خورد، باعث شد آدرس اشتباه در اقتصاد کشور بدهند و بدون توجه به ...
خطرات واریس در بارداری، پیشگیری بهتر از درمان
واریس در حاملگی به علت افزایش وزن شکم، استاز وریدی در پاها و افزایش انبساط پذیری وریدها، تشدید میشود. ویژگی ها: واریس ممکن است در سه ماه ابتدایی بارداری به وجود بیاید و در حاملگی های مکرر ایج تر است. رگ های واریسی علاوه بر آنکه از نظر ظاهری چندان خوشایند نیستند، می توانند علائم زیر را نیز به همراه داشته باشد: خارش و ناراحتی پوست در روی سیاهرگ ها ...
انواع کمردرد در بارداری، برایتان دسته بندی کردیم
دوران بارداری کنترا اندیکاسیون دارد. تمرکز بر شواهد روی بیش از 200 زنی که برای اولین بار حامله شدند، مطالعه تصادفی آینده نگری با عنوان اثر ورزش برشدت کمردرد دوران بار داری انجام دادند افرادی که سابقه ی ورزش قبل از بارداری یا سابقه ی بیماریهای ارتوپدی را داشتند از این مطالعه حذف شدند. گروهی که ورزش گرفتند در یک برنامه ورزشی برای 3 ساعت در هفته به مدت 12 هفته در سه ماهه دوم و ...
علت بارداری ناموفق، دقت کنید
می دهند و در دسترس ما نیستند، پس باید در قسمت هایی که تحت کنترل ما هستند توجه بیشتری داشته باشیم و با پیشگیری و سبک زندگی سالم، آمار بیماری ها و عوارض آن را کاهش دهیم و با خود مراقبتی سلامت خود را تضمین کنیم. متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: امروزه عوامل منجر به سقط جنین در جامعه رو به افزایش است و مراجعات بالینی و کلینیکی نشان می دهد سقط در 3 ماه اول بارداری رو به افزایش داشته که این ...
هورمون های دزد زیبایی، مخصوص خانم ها
برخی افراد این تصور پیش بیاید که ریزش مو دارند. هورمو ن های ناسازگار تاثیر قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است. گاهی ممکن است قاعدگی و اثرات هورمونی باعث رشد موهای زائد بشود. دکتر فاطمه داوری، متخصص زنان و زایمان در این باره به جام جم می گوید: هورمون ها بعد از یک یا دو هفته به حالت اولیه باز می گردد و به همین دلیل نیازی به استفاده از دارو نیست، اما برای پیشگیری از عوارض دوران ...
نحوه تغذیه نوزادان، خطرناک ترینش کدام است؟
... شیر مادر، بهترین گزینه برای تغذیه نوزادان است و حداقل باید تا 6 ماهگی ادامه داشته باشد، اما برخی از مادران دارای شیر کافی برای تغذیه نوزاد نیستند یا دارو هایی مصرف می کنند که می تواند به وسیله شیر وارد بدن نوزاد شود به همین دلیل آن باید از شیر خشک برای تغذیه نوزاد استفاده کنند. برای تغذیه نوزاد باشیر خشک، نوع و نام تجاری محصول باید مورد تایید پزشک متخصص اطفال قرار بگیرد، همچنین درصد ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
زنان باردارمی شود، زیرا نوزاد برای رشد استخوانی خود از کلسیم بدن مادر استفاده می کند و این باعث کلسیم در مادر می شود. -مکمل های ویتامینی دوست مادران برای تولد نوزادان سالم2-مادران قبل از اقدام به بارداری سطح ویتامین های بدن خود را تنظیم کنند3-قابل توجه بانوان؛ قبل از اقدام به بارداری از میزان ذخیره ویتامینی بدن خود آگاه شوید بسیاری از بانوان سالمند به دلیل بی توجهی به مصرف ...
ماجرای ملاقات بازرگان با برژینسکی و برخورد امام(ره)
و کسی که می خواهد در بعد نظامی کار کند، عضو مجاهدین خلق شود؛ چون ابتدا مجاهدین خلق از گروه های چریکی مسلمان بودند. در سال 48٫ س: قبل از انحراف فکری؛ بله. بعد در این زمینه مثلا اگر دانشجویی می خواست تظاهرات کند، نظر آقای یزدی این بود که تظاهرات یک کار سیاسی است و دانشجویان نباید این کارها را انجام دهند چون در بعد ایدئولوژیک هستند. س: چرا امام درباره نهضت آزادی بعد ...
دادن شیر با شیشه به نوزاد، نکات قابل توجه
می گویند بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می کنند، سیستم ایمنی بدنشان قوی تر است و پژوهشگران معتقدند ارتباط عمیق عاطفی که میان مادر و فرزندش در لحظات شیردهی شکل می گیرد، نه تنها بر سلامت جسم، که بر سلامت روان او هم تاثیر می گذارد. با وجود همه ادعاهایی که در مورد معجزه تغذیه کودک با شیر مادر گفته می شود، بسیاری از تازه مادران، از سر اجبار یا حتی اختیار، سراغ شیرخشک می روند. آلرژی های غذایی شدیدی که ...
دیابت در دوران حاملگی، پیشگیری و درمان
فعالیت بدنی داشته باشید. پیاده روی کنید، شنا کنید، ورزش کنید یا پایکوبی نمائید. - یک برنامه غذایی سالم را تعقیب کنید. غلات، میوه و سبزی بیشتری بخورید. چربی و کالری را کم کنید. متخصص تغذیه می تواند به شما در طراحی یک برنامه غذایی کمک کند. - زنانی که دیابت حاملگی داشته اند باید اندازه گیری برای دیابت و پیش دیابت را تا 3 سال بعد ادامه دهند. - تشحیص زود هنگام دیابت و پیش دیابت می ...
انزوایی دیگر برای آمریکا این بار به دستان خودش
.... از دیگر سو ترامپ پیش از این ملت ایران را حامی تروریسم معرفی کرده بود و از القاب خارج از عرف دیپلماتیک در ارتباط با توصیف ملت ایران استفاده کرده بود. ترامپ و دولتمردان تازه به دوران رسیده کاخ سفید در حالی این روزها دایه دلسوزتر از مادر برای ملت ایران شده اند که به عنوان یکی از طرف های توافق بین المللی برجام همواره از اجرای تعهدات شان در راستای بهره مندی مردم ایران از منافع اقتصادی و ...
خودروسازان داخلی بازی را بردند
...: نمایندگان رسمی برندهای مختلف، با توجه به اینکه تاکنون تصمیمی برای بسته شدن ثبت سفارش وجود نداشت بعد از هر پروسه پیش فروش خودرو اقدام به ثبت سفارش و خرید خودرو می کردند و با بسته شدن ثبت سفارش این نماینده های رسمی در مقابل پیش فروش های انجام شده بدقول شدند و بیشترین شکایت مشتریان در این مدت به خاطر عدم پاسخگویی به تعهدات انجام شده آنها شد و رسما نام آنها را به عنوان بازندگان این روال جدید می ...