سایر منابع:
سایر خبرها
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
...> افراد دارای پوست مختلط یا پوست چرب می توانند برای جلوگیری از آکنه و جوش، این تونر را تهیه کنند. مقداری جعفری را در کاسه ای گذاشته و با استفاده از قاشق یا چنگال آن را له کنید. دو قاشق چایخوری عسل را به این ترکیب اضافه کرده و خوب هم بزنید تا عسل به رنگ سبز درآید. آن را بر صورت گذاشته و بعد از 10 دقیقه بشویید. پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. عسل و جعفری، خواص ضد باکتری ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
جوز هندی، در برابر گونه های باکتریایی گرَم مثبت ِ باسیلوس ساب تیلیس و استافیلوکوکوس،فعالیت ضدباکتریایی از خود نشان می دهند. هر روز کمی جوز هندی به شیر یا چای و یا سوپ تان اضافه کنید تا سیستم ایمنی تان قوی شود. 9. کمک به سم زدایی بدن سم زدایی از بدن برای سلامتی اهمیت دارد و جوز هندی از این جهت هم برای شما مفید است چون با بهبود عملکرد کبد، به سم زدایی بدن کمک می کند. جوز هندی می ...
خوردن آب دریا در بارداری، حتما بخوانید
.... آقارفیعی افزود: مادرانی که طبع آنها گرم از رطب استفاده کنند و پس از مصرف آن آب بنوشند و مادران دارای طبع سرد بهتر است رطب را بدون نوشیدن آب مصرف کنند. وی زنان بارداری که از ویار رنج می برند را به خوردن انار و برجستگی های درون آن توصیف کرد و گفت: سماق زدن به غذاها و 2 بار در روز مصرف یک قاشق مرباخوری تخم ترب برای رفع ویار مفید است. وی همچنین حجامت عمومی و حجامت سر را برای ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
به گزارش خبر فوری به نقل از تسنیم، در این مطلب 20 نوع درمان برای 20 نوع عارضه از دیدگاه طب سنتی ارائه شده است. 1- رفع بی خوابی سالمندان سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. 2- درمان چاقی از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ...
راه هایی برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در جهان
هوا و شرایط جوی این راه و روش مختلف می باشد. البته این راه و روش ها بر پایه سن و آیین ملی هر کشوری می تواند با کشور دیگری متفاوت باشد . زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در کشور های مختلف جهان: در ادامه ما برای شما راهکارهای و روش های که 6 کشور دنیا برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت را استفاده می کنند بررسی می نماییم: 1- زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در برزیل اولین کشوری که ما ...
مهمترین وعده غذایی را سالم صرف کنید
مشکل مواجه می سازد. مثال هایی از صبحانه سالم - انواع نان سبوسدار، پنیر کم چرب، آجیل و چند تکه میوه - اسموتی تهیه شده با انواع میوه های فصل (با استفاده از ماست شیرین یا شیر کم چرب)، مقدار کمی جو دو سر آماده برای مصرف و آجیل - انواع نان سبوسدار، کره بادام زمینی، چند تکه موز، مقدار کمی عسل یا کشمش (بهتر است مصرف این مورد به صورت گاهی اوقات و برای ایجاد تنوع در ...
صبحانه خوب و با کیفیت بخورید
از این رویه برای کاهش اضافه وزن و لاغری استفاده کرد؟ این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال این که بدن دچار گرسنگی سلولی شود وجود دارد. از طرف دیگر، وقتی دریافت غذا کم شود، بدن به صورت خودکار احساس بحران در دریافت غذا می کند و متابولیسم یا همان سوخت و ساز را به حداقل می رساند و در نتیجه، کالری مازاد برای کمک به کاهش وزن سوخته نمی شود، در صورتی که صرف بموقع صبحانه، سبب افزایش ...
با روش های طبیعی جوش های سرسیاه را درمان کنید
پوست شود. می توانید از این ماده برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز استفاده کنید.کافیست 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.خمیر حاصل را روی صورت و مناطقی که دچار جوشهای سرسیاه هستند زده و ماساژ دهید.سپس با آب گرم پوست را شستشو داده و در نهایت مرطوب کنید.این ترکیب باعث خشک شدن پوست می شود بنابراین نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود. لایه برداری با مواد طبیعی ...
کیک هویج برزیلی، کیکی سالم
چای می تواند صبحانه یا عصرانه ای عالی باشد. مواد لازم آرد سفید 2 و 1/4 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری نمک 3/4 قاشق چایخوری روغن مایع 1 پیمانه شکر 2 پیمانه تخم مرغ 4 عدد هویج حلقه شده 1 و 2/3 پیمانه برای روکش کیک: شیر پر چرب 1 پیمانه شکلات تخته ای تلخ 100 گرم عسل 2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری طرز ...
طرز تهیه ی کیک موز و عسل
مجله بویرنیوز- امروز تصمیم داریم روش پخت یک کیک مقوی و سرشار از مواد مغذی را برای شما آموزش دهیم. در این کیک، از خرما، موز و عسل استفاده شده است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: یک و یک چهارم پیمانه نمک: کمی بکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری دارچین: نصف قاشق چایخوری زنجبیل: یک چهارم قاشق چایخوری ...
طرز تهیه سوپ پرتقال، سوپ خوشمزه زمستانی
اجازه دهید 20 دقیقه با هم بجوشند.سوپ را پس از این مدت آماده سرو کنید. سایر نکات سوپ پرتقال میتوانید برای تزیین از جعفری خرد کرده استفاده کنید اگر دوست دارید مواد را پس از پختن داخل مخلوط کن میکس کنید تا سوپ شما یکنواخت شود حواستان باشد آرد را کم کم به سوپ اضافه کنید تا گلوله نشود و پس از اضافه کردن آرد مدام هم بزنید ...
24 خاصیت شگت آور فندق افسونگر
، موجب خشک شدن پوست می شود. اما اشتباه می کنید! در واقعیت، گذاشتن فندق افسونگر روی پوست به شکلی دقیق پس از بیرون آمدن از حمام، می تواند به برطرف چربی اضافه بدن مساعدت کرده و رطوبت پوست را حفظ نماید. عارضه ها جانبی فندق افسونگر چیست؟ به هر حال، شما از فندق افسونگر بازار استفاده می کنید، در نتیجه مواظب باشید تا از نوع بدون الکل آن استفاده کنید، زیرا نتیجه تصویر داده و پوست را ...
توصیه های طب سنتی در بارداری، بدانید
سرخ خشک شده را شب در گلاب قرار داده و صبح آنرا ساییده با نبات شیرین کرده، مقدار 10 گرم از آن را ناشتا میل کند و یا اینکه از تازه آن استفاده کند که نیاز به خیساندن نیست. مصرف این ترکیب بدون آزار و اذیت موجب لینت مزاج می شود. در استفاده از مواد ملین این نکته باید مورد توجه باشد که زن باردار دچار اسهال نشود زیرا برایش مضر شود. 12- براساس تحقیقات صورت گرفته در دنیا، مصرف قرصهای ویتامینی در ...
مواد مغذی در بارداری، بهترینها
هستید و خیلی حوصله آشپزی ندارید، املت یک غذای سریع و مغذی است. کمی خلاقیت داشته باشید. می توانید تخم مرغ های آب پز را به سالاد یا پاستا اضافه کنید یا به شکل نیمرو آن را با سیب زمینی پخته، همبرگر، گوجه فرنگی کبابی یا نودل ترکیب کنید. گوشت اگر از گوشت به عنوان یک جاشنی و یا به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده در ترکیب غذایی شما استفاده شود بسیار سالم تر از حالتی است که به عنوان غذای ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
چکیده و در حجم کم مصرف کنند و دوغ را با استفاده از ماست چکیده درست کنند. مصرف سبزیجات و زیتون همراه با غذا ایرادی ندارد ولی ماست نباید همره با غذا استفاده شود. استفاده از نبات و عسل هم در برطرف کردن سردی می تواند مفید باشد. به طور کلی استفاده از غذاهای گرم توصیه می شود ولی نباید در استفاده از غذاهای گرم هم افراط شود. افراد مبتلا به کبد چرب باید از خوردن غذاهای پر رطوبت مثل شیر ...
با 25 معالجه خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
هست که در صورت مبتلا شدن به بیماری های کلیوی باید از آن استفاده کنید. این ماده مساعدت می کند تا انرژی بیش تری را به کلیه های خود برسانید، موجب می شود که سموم برای بدن شما بدون آسیب باشند، کارکرد کلیه ها بهبود بیابد و به صورت همزمان کراتینین نیز کم گردد. کارشناسان سفارش می کنند که روزانه 300 میلی گرم اسید آلفا لیپوئیک استفاده کنید. در حقیقت، اسید آلفا لیپوئیک واقعا در کاهش سطح کراتینین ...
چند راهکار شگفت انگیز برای بهبود سریع سرماخوردگی
که با رعایت آن، می توانیم شرایط را در جهت بهبود پیش ببریم. قرار نگرفتن در معرض هوا و باد سرد، گرم نگه داشتن سر حتی با وجود زکام گرم، خودداری از نوشیدن آب سرد در مواقع تشنگی، پرهیز از خوابیدن به پشت برای جلوگیری از انتقال اخلاط به ریه، دوری از خوابیدن زیاد بخصوص در طول روز و پس از صرف غذا و استحمام، پرهیز از فعالیت جزهری شدید و فعالیت جنسی، دوری از مصرف خوراکی نفاخ مثل نخود و لوبیا و خوراکی بشدت ...
عادت های عجیب انیشتین + عکس ها کمتر دیده شده ازانیشتین
العمل کمتری دارند و حافظه فضایی را تضعیف می کنند، البته تنها برای مدتی کوتاه (پس از چند هفته مغز خود را به ذخیره انرژی از دیگر مراجع مثل پروتئین عادت می دهد). مواد شیرین کارکرد مغز را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند، اما در کمال تأسف این بدان مفهوم نیست که خوردن اسپاگتی ایده خوبی هست. گیبسون می گوید: "مطالعات نشان می دهند استفاده 25 گرم کربوهیدرات مفید هست، اما اگر این میزان دو برابر ...
حجم بالقوه گردشگری سراب فرصتی برای تبریز 2018
دارد شده هست آب های گرم و معدنی شهرستان سراب یکی از توانمندی های با ارزش گردشگری آن محسوب می گردند و البته وجود یک کمربند آب گرم در دامنه بزقوش که از اسبفروشان آغاز و تا اردها ادامه دارد یک حجم عظیمی هست که هم دارای مراجع طبیعی و طبیعت بکر هست و هم چندن آبگرم را در خود جای داده هست. گفتنی آبهای گرم اسبفذوشان، الله حق، اردها, شالقون و جلده باخان همگی در دامنه بزقوش قرار گرفته ...
کیک عسل
یه کیک شیرین با طعم متفاوت ادویه شیرینی که حتما از اون خوشتون میاد. مواد لازم: آرد 500 گرم بیکینگ پودر 3 قاشق چای خوری شکر قهوه ای 1 پیمانه جوش شیرین 3 قاشق چای خوری ادویه شیرینی 1 قاشق چای خوری کره 250 گرم عسل یک و یک چهارم پیمانه شیر یک و یک چهارم پیمانه تخم مرغ 2 عدد آماده کردن مواد برای تهیه کیک عسل: 1 ...
تغذیه کودک در روزهای سرد
دوست نداشته باشند اما می توانید از قارچ در سوپ، ماکارونی و سالادها استفاده کنید و کودک تان را بدین صورت به خوردن قارچ تشویق کنید. کلم پیچ سرشار از آهن، ویتامینAو C، که باعث کارکرد خوب تر سامانه امنیت بدن می شوند، هست و بدن را در روزهای سرد زمستان نسبت به مریضی مقاوم می سازد. کلم پیچ طعم کلم پیچ در ابتدا اندکی تند هست، اما ترکیبش با خوراکی هایی مثل موز و سیب زمینی شیرین، طعم ...
کودکانتان را با دوا آشتی دهید
کودک نوع دوا و میزان آن را با نسخه کنترل کنید و موقع اضافه کردن آب به دارو هایی که به نحو سوسپانسیون هستند، دقت کنید که کمتر یا زیادتر از حد نشانه آب نریزید، اما محتمل هست بعضی از این روش ها چندان مورد تایید پزشکان نباشد و گاه بعضی از آن ها اثر دوا را نابود کند. نکات زیر می تواند به والدین در مورد روش های متفاوت دوا دادن به کودکان در سنین متفاوت مساعدت کند. چه طور به نوزاد دوا ...
11 درمان آسان خانگی طاسی
دلایلی مانند بیماری های شدید، تب بسیار بالا یا دارو های خاص دچار طاسی می شود. درمان های طبیعی طاسی 1- روغن کرچک 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن کرچک را گرم کرده و به روی پوست سرتان بمالید و اجازه دهید، تمام شب روی سرتان بماند. این کار را هفته ای 3 تا 4 دفعه انجام دهید. ماساژ دادن سر با استفاده از روغن کرچک، ریشه های مو را با افزایش جریان خون در پوست سر، تحریک می ...
3 نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم
... مواد تشکیل دهنده دو قاشق غذاخوری گل ختمی خشک شده قدری زنجبیل جدید – پوست کنده و برش خورده (یک تکه 11 اینچی) نصف قاشق چایخوری یا زیادتر عسل خام برای بهبود مزه (اختیاری) روش تامین )گل های ختمی و زنجبیل را در یک لیوان بزرگ قرار داده و دو فنجان آب داغ به آن اضافه کنید. اذن دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد، پس از آن ترکیب را صاف کرده و ...
ترفندهای کباب کردن گوشت و مرغ
، 230 گرم آناناس تازه، یک عدد فلفل دلمه ای قرمز، یک عدد فلفل قرمز، 12 برگ نعنا و دو قاشق غذاخوری آب لیمو نیاز دارید. همه سبزیجات را به سیخ بکشید، روغن بزنید و کباب کنید. پس از سرد شدن همه آنها را با باقی مواد داخل غذاساز بریزید و پوره کنید. 19. برگر آبدار تگزاسی ترفندهای بهتر کباب کردن گوشت و مرغ سی ثانیه پیش از اینکه همبرگر را کباب کنید آن را داخل آب سرد قرار دهید. منبع : برترین ها ی/ ...
سلام پیرمرد
کشی نبود، و ضمناً سوخت هم کمیاب بود، و گرم کردن آب برای حمام خصوصی دردسر داشت، خانه ها هیچیک حمام نداشتند و از حمام عمومی محل استفاده می کردند. یک اتاقک کوچک یک و نیم در یک و نیم هم در طبقه پایین قرار داشت که اتاق کار پدربزرگ بود، برای آماده کردن شانه های چوبی که عرض شد. اتاقکی که برای ما یک دنیا خاطره بود؛ دو تاقچه چوبی در ارتفاع دو متری، برای نگهداری اره و تیشه و سمبه و ابزارهای دیگر تعبیه شده بود ...
16 خوراکی مفید ویژه زنان
تداخل داشته باشد، در نتیجه قبل از قرار دادن آن در سبد مواد غذایی خود با پزشک تان مشورت کنید. انواع توت ها و گیلاس ها این میوه ها منحصرا رنگ های صورتی و بنفش و قرمز زیبا ندارند لکن فواید زیادی نیز دارند. آنان در بر دارنده فلونوئید و آنتی اکسیدان می باشند، که توان دارند سلول های سالم را از لطمه محافظت کنند. انواع توت ها به مغز شما مساعدت می کنند تا با بالا رفتن سن، هوشیارتر باقی ...
رژیم غذایی مناسب در موقع سرماخوردگی و آنفلوآنزا
بر این محتمل هست جریان خونتان را بهبود بخشد و به سامانه گردش خونتان جهت تحویل دادن مواد مغذی حیاتی و اکسیژن، و هیدراته نمودن سلول ها مساعدت نماید. استفاده مواد مغذی جدید و طبیعی: بدون شک ترکیبات موجود در مواد مغذی جدید و طبیعی مثل: سبزیجات و میوه های جدید، مرکبات (نظیر پرتقال و گریپ فروت)، مغز ها و بذر ها در تقویت سامانه امنیت در مقابل بیماری ها مفید می باشند. سوپ ...
غذای کمکی نوزاد، چند نمونه جالب
توسط مخلوط کن به صورت کمپوتی نرم درآورید.میوه های قرمز سرشار از ویتامین C بوده و مورد علاقه کودکان هستند. کمپوت آلوی قطره طلا (مناسب شش ماهگی ) مواد لازم : 250 گرم آلوی قطره طلا 1 قاشق مرباخوری شکر یا عسل گلابی • آلوها را بشویید و هسته ی آنها را جدا کنید. سپس همراه با نصف لیوان آب به مدت 20 دقیقه حرارت دهید. • آلوی پخته را توسط مخلوط کن به صورت پوره ...
میل نداشتن به غذا در بارداری، چاره چیست؟
نخست بارداری، زمانی که ویار صبحگاهی در بدترین وضعیت خود قرار دارد، روند عادی افزایش وزن، چیزی حدود نیم تا 2 کیلو است (در پاره ای موارد ممکن است حتی با کاهش وزن هم همراه باشد). این مسئله طبیعی است. در این برهه جنین شما بسیار کوچک بوده و نیازهای غذایی کمتری دارد. بنابراین تا زمانی که از ویتامین های پیش از بارداری خود استفاده می کنید، می توانید حدود نیم کیلو در هفته به وزن تان بیافزایید. اگر ...