خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر به دنبال رفع چربی های گردن خود هستید،بخوانید
بیشتر می کنند. بنابراین بدن تشویق می شود کالری بیشتری بسوزاند و از چربی بدن کم کند. ضمنا چای سبز برای پیشگیری از پیری زودرس پوست هم مفید است. یک قاشق چایخوری برگ های چای سبز را در یک فنجان آب داغ بریزید و روی آن را بپوشانید تا چند دقیقه دم بکشد. آن را صاف کرده و کمی عسل به آن اضافه کنید. 3 تا 4 فنجان چای سبز روزانه بنوشید. 8. از روغن نارگیل استفاده کنید می توانید از روغن ...
علل، علایم و راه های پیشگیری از آسم
، آب انار و عسل را با هم مخلوط و 2 تا 3 بار در روز یک قاشق سوپ خوری میل کنید. آب زنجبیل همراه با یک قاشق آب لیمو و یک قاشق عسل نیز داروی طبیعی عالی است و تنفس را بهبود می بخشد. پیاز شاید عجیب به نظر برسد، اما گوگرد موجود در پیاز التهابات را کاهش می دهد. توصیه می شود برای باز شدن مجاری تنفسی پیاز خام مصرف شود. روغن خردل ماساژ سینه و قسمت بالایی پشت می ...
درمان کهیر بعد از زایمان، چاره چیه؟
را درون یک لیوان شیر گرم بریزید. مقدار کمی هم پودر فلفل سیاه به آن اضافه کنید. نوشیدنی را با کمی عسل شیرین کنید. روزانه دوبار از این نوشیدنی مصرف کنید. بابونه چای بابونه، گیاه دیگری است که هم برای شما و هم برای کودک تان مفید می باشد. این گیاه آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی است که می تواند از تورم، التهاب و خارش بکاهد. برای درست کردن چای بابونه، 1 قاشق غذاخوری چای ...
گیاهان معجزه گر در درمان سردمزاجی
بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود. 2 تا 4 گرم گیاه مارچوبه را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود. 30 گرم مغز فندق را کوبیده با عسل مخلوط کرده و خورده شود. نخود را در آب تازه آن خیسانده تا پرورده شود سپس خورده شود. بهمن سرخ ...
راهکاری برای برای سم زدایی روده بزرگ
آفتاب نیوز : هر مشکلی در دستگاه گوارش مثل نفخ، یبوست، درد معده، رفلاکس و هر مشکل دیگری باید مورد توجه قرار گیرد و برای حل و درمان آن اقدام کرد. نت نوشت؛ چون مشکلات دستگاه گوارشی در صورت عدم توجه به بیماری های خطرناکی مثل سرطان می انجامد. یبوست یا عدم دفع مواد زاید به طور منظم از بدن باعث تجمع سموم در روده ها شده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا کولون را افزایش می دهد. تجمع میکروب ...
لاغری با خاکشیر و دیگر خواص خاکشیر !
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید.خاکشیر برگ هایی با بریدگی زیاد و گل های زرد روشن از تیره شب بو دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. مصرف شربت و جوشانده خاکشیر مزایای سلامتی زیادی برای بدن دارد که در ادامه می خوانید: خاکشیر نقش موثری در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و لاغری دارد.برای کاهش وزن با خاکشیر، باید ...
چه بخوریم که زخم هایمان زودتر خوب شود؟
غذایی را تامین خواهد کرد. یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و حدود 30 گرم پنیر، هر کدام دارای 6 تا 7 گرم پروتئین هستند و یک فنجان شیر یا ماست کم چرب نیز حاوی 8 گرم پروتئین است که مصرف این مواد نیز به عنوان میان وعده پروتئین لازم برای بدن را فراهم خواهند کرد. مصرف آب کافی با نوشیدن مقدار کافی آب و نوشیدنی های بدون قند و طبیعی مانند چای، قهوه، آب میوه و شیر بدن خود را ...
ربات پزشکی که در بدن بیمار روده می سازد
سخت ترین موارد آسترزی مری مورد نیاز است. " مدیر مرکز درمان مری در بیمارستان کودکان بوستون و همکار این مطالعه می گوید: " استفاده های بالقوه از چنین روبات هایی هنوز به طور کامل کاوش نشده است، اما قطعا در آینده نزدیک برای احیای بسیاری از اندام ها اعمال خواهد شد ." دستگاه رباتیک موتوری فقط به مری متصل می شود، بنابراین بیمار می تواند به راحتی حرکت کند. پوشش "صاف"، بیولوژیک، ضد آب "پوست"، شامل دو ...
خوراکی هایی که غضروف های شما را تقویت می کند
تقویت سلامت بافت های بدن شما کمک می کند. مواد تشکیل دهنده: سه قاشق غذاخوری برگ گزنه (80 گرم) چهار فنجان آب (1 لیتر) یک قاشق چایخوری آب لیمو (10 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: ابتدا، آب را گرم کرده و زمانی که به جوش آمد، برگ های گزنه را به آن اضافه کنید. اجازه دهید 15 دقیقه به جوشیدن ادامه دهد و سپس ...
پودر عسل برای اولین بار در کشور تولید شد
توان اقتصادی زنبورداران، استفاده از تکنولوژی های جدید در افزایش راندمان تولید و کاهش باقیمانده داروها در عسل و بازار رسانی محصولات فرعی عسل از برنامه های جهادکشاورزی در سال جاری است. مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابت ی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده ...
سلامت دستگاه گوارش خود را با یک نوشیدنی عالی بیمه کنید
زمستانی با استفاده از همین گیاهان، یکی از بهترین ترفندها برای تقویت دستگاه گوارش و سیستم گردش خون در زمستان است. چای زنجبیل و نعناع ترکیبات لازم برای 4 فنجان: - 2 تا 3 عدد ریشه زنجبیل تقریبا خردشده - یک قاشق غذاخوری از نعناع خردشده یا برگ نعناع - یک قاشق غذاخوری از گل بابونه - 4.5 فنجان آب دستور تهیه: - آب و زنجبیل ...
کودکانتان را با دارو آشتی دهید
پزشک تجویز کرده به کودک بدهیم. اگر کودکی دارید که همزمان باید چند داروی مختلف مصرف کند، از مراقبین بهداشتی و پزشک درباره تداخل دارو هایی که مصرف می کند سوال کنید. هنگام دادن دارو به دستور نوشته شده و تفاوت بین قاشق چایخوری و مرباخوری و غذاخوری توجه کنید، بهتر است از وسیله توصیه شده یا همراه با دارو (مثل قطره چکان یا پیمانه) استفاده کنید. اگر میزان مصرف با پیمانه قابل ...
رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
آنفلوآنزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول های ویروسی از بدنتان کمک کند؛ لذا مصرف سوپ های گرم و یا نوشیدنی های گرم می توانند گزینه های موثری در تخفیف علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا باشند. زنجبیل: زنجبیل حاوی برخی ترکیبات ضد ویروسی است که می توانند در تخریب ویروس های مسبب آنفلوآنزا و سرماخوردگی، موثر باشند. همچنین این مواد می توانند از طریق حمایت ...
گیاهان معجزه گر برای ارتباطات زناشویی
، مربای زنجبیل، دارچین، فلفل، داروفلفل، آقرقرها، بوزیدان، سیاه دانه، کندر، جین سینگ، تودری سرخ و سفید، انیسون، قسط شیرین، زنیان، مربای آمله، انقوزه، بهمن سرخ و سفید، دانه های داخل میوه کاج، فلفل سفید، فلفل سیاه، فلفل دراز، هل بوآ. دوا های فوق را می توان به صورت به صورت مجزا یا چند عدد از آن ها را انتخاب نموده و به صورت کفلمه یا با نبات یا با عسل مخلوط کرده و روزانه میل گردد. سایر ...
از شیر گرفتن کودک با غذاهای خوش طعم
...> هرازگاهی خوب است که از مواد خام در پوره کودک به کاربرید تا مواد مغذی آن بدون حرارت دیدن سالم بمانند. مواد لازم 1 عدد پاپایا (دانه های آن را درآورده و پوست کنده و خرد کنید)، انبه پوست کنده و خرد شده، یک چهارم فنجان کرم نارگیل روش تهیه پاپایا و انبه و کرم نارگیل را با استفاده از مخلوط کن، کاملا مخلوط کنید. یا اینکه می توانید این کار را با دست انجام دهید ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
غذایی در دستگاه گوارش را کند می کند. مواد غذایی در روده بزرگ مدت زمان بیشتری باقی خواهند ماند و به عنوان غذا توسط باکتری های مضر که تولید سم می کنند، استفاده می شوند. به همین خاطر است که این نوع کربوهیدرات ها در طولانی مدت باعث چاقی می شوند. پس باید تمام موارد گفته شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا بتوانید از شر چربی های شکم تان خلاص شوید. 17) کدام روغن برای درمان چاقی ...
با این شیرینی های کم کالری ورزشکار بمانید
نمک 1/8 قاشق چای خوری جوش شیرین 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل 3 قاشق غذا خوری عسل یا شیره افرا دستور پخت ابتدا فر را در دمای 350 درجه فارنهایت کرده و کف سینی را چرب نموده و همه مواد خشک را داخل ظرفی بریزید و مخلوط کنید. حال موادِ تر را به محتویات اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا خمیر به دست بیاید. اگر احساس می کنید که خمیر به دست آمده بیش از حد ...
روش تهیه 3 نوشیدنی برای رفع نفخ شکم
نعناع ممکن است به تسکین سندرم روده تحریک پذیر به واسطه کاهش درد ناشی از التهاب در دستگاه گوارش کمک کند. مواد تشکیل دهنده سه قاشق غذاخوری برگ نعناع تازه نصف یک خیار – پوست کنده و خرد شده مقداری نمک روش تهیه تمام مواد تشکیل دهنده را به همراه چهار فنجان آب در دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیبی با بافت نرم و یکدست شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. این ترکیب را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس آن را صاف کرده و درون لیوان بریزید و مصرف کنید یا برای استفاده در آینده در یخچال نگهداری کنید. ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
داروهای گیاهی کمی خطرناک هستند. مصرف پودر زنجبیل در 3 تا 4 روز اول قاعدگی به کاهش درد کمک می کند. اگر تصمیم به استفاده از هر روش گیاهی یا مکملی دارید، احتیاط کنید. اداره غذا و داروی ایالات متحدهFDA) ) نظارتی بر کیفیت و خلوص گیاهان و مکمل ها ندارد. استراحت و خواب راحت و ورزش منظم ممکن است کمک کند. سایر راههای کاهش درد پریود 3- بهبود رژیم غذایی - کاهش ...
اثربخش ترین راهکارهای خانگی برای رفع شوره سر
دقیقه مو های خود را با آب ولرم آبکشی کنید. ماسک روغن کرچک و زیتون روغن کرچک و زیتون را با هم مخلوط کنید. موهایتان را با استفاده از این ترکیب ماساژ دهید و پس از گذشت 15 دقیقه مو های خود را بشویید. هفته ای 2 بار از این ماسک ضد شوره استفاده کنید تا شوره موهایتان از بین برود. ماسک چای سبز و سرکه سفید یک فنجان چای سبز را با پنج قطره روغن نعناع و یک قاشق چای خوری سرکه سفید با هم مخلوط کنید. این ماسک را به موهایتان بزنید و پس از گذشت 5 دقیقه مو های خود را آبکشی کنید. سپس موهایتان را با شامپو بشویید. *سلامتی ...
21 درمان خانگی کورک که لازم است بدانید
های پوستی است. روش استفاده از جوز هندی برای درمان کورک: – نصف قاشق چایخوری جوز هندی پودر شده را با یک فنجان آب یا شیر داغ مخلوط کنید. – مواد را خوب با هم مخلوط کنید و این نوشیدنی را به طور مکرر مصرف کنید. – این روش درمانی برای کسانی که نمی توانند با سایر مواد طبیعی آزاردهنده مانند پیاز، سیر یا زردچوبه کنار بیایند، توصیه می شود. بنابراین، باید این مورد را هم در ...
فوت و فن های غذا درمانی در خانه
پیشگیری از حمله قلبی شود، بنابراین توت فرنگی، تمشک، شاه توت و بلوبری جدا از مزه عالی می توانند تامین کننده سلامت قلب شما نیز باشند. اگر سرفه می کنید در مطالعه ای که توسط دانشمندان آمریکایی انجام گرفته، مشخص شد دو قاشق چای خوری عسل قهوه ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد سرفه، شدت و دفعات سرفه های شدید را در کودکان کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در عسل و عوامل ...
با این نسخه طبیعی، غضروف هایتان را تقویت نمایید
لیتر) یک قاشق چایخوری آب لیمو (10 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: ابتدا، آب را گرم کرده و وقتی که به جوش آمد، برگ های گزنه را به آن اضافه کنید. قبل از نوشیدن، آب لیمو و عسل را اضافه کنید. مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کرده و سرد بنوشید – در صورت تمایل توان دارید یخ نیز اضافه کنید. مرکبات مواد غذایی ...
نفخ شکم را با این 3 نوشیدنی ریشه کن کنید
چهارم قاشق چایخوری یا زیادتر عسل خام برای بهبود مزه (اختیاری) روش تهیه برگ های خرد شده جعفری و دانه های رازیانه و برش های لیمو را در یک ظرف بریزید. 8 پس از آن نوشیدنی را صاف کرده و درون یک لیوان بریزید. در صورت تمایل کمی عسل به آن اضافه کرده و این نوشیدنی را در دمای اتاق استفاده کرده یا اذن دهید هرچه زیادتر سرد گردد. تونیک خیار-نعناع ...
نسخه خانگی برای تقویت غضروف و رباط
تقویت سلامت بافت های بدن شما کمک می کند. مواد تشکیل دهنده: سه قاشق غذاخوری برگ گزنه (80 گرم) چهار فنجان آب (1 لیتر) یک قاشق چایخوری آب لیمو (10 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: ابتدا، آب را گرم کرده و زمانی که به جوش آمد، برگ های گزنه را به آن اضافه کنید. اجازه دهید 15 دقیقه به جوشیدن ادامه دهد و ...
علائم عفونت لوزه در کودکان، بشناسید!
.... بگذارید چند دقیقه بماند. سپس آن را به صورت گرم به کودک بدهید بنوشد. همچنین می توانید مقداری نارون را با یک قاشق چایخوری فلفل قرمز و عسل در آب گرم مخلوط کنید و به کودک بدهید. آب لیمو: آب لیمو ضد التهاب، ضد باکتری و ضد ویروس می باشد که باعث بهبود عفونت لوزه می شود. لیمو مقدار زیادی ویتامین ث دارد که باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. سیستم ایمنی سالم در ...
نوشیدنی زمستانی جهت معده تکانی و تقویت دستگاه گوارش
های مان قرار گرفته است. خوش بختانه گیاهان دارویی خاصی در دسترس هستند که طبع گرمی دارند، گرمازا هستند و فواید زیادی به دستگاه گوارش می رسانند. تهیه و مصرف چای های گرم و تُند زمستانی با استفاده از همین گیاهان، یکی از بهترین ترفندها برای تقویت دستگاه گوارش و سیستم گردش خون در زمستان است. چای زنجبیل و نعناع ترکیبات لازم برای 4 فنجان: - 2 تا 3 عدد ریشه زنجبیل تقریبا خردشده ...
سلامتی را با این روغن تجربه کنید
. این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها . سوزاندن چربی: روغن نارگیل به دلیل برخورداری از تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در افزایش میزان مصرف انرژی موثر است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف 15 ...
16 درمان خانگی زخم ها که باید بدانید
کارکرد های ضد التهابی و ضد میکروبی است که می تواند به صورت موضعی جهت التیام ساییدگی ها، عفونت غشای مخاطی داخلی، و عفونت های پوستی به کار رود. جهت درمان عفونت های داخلی، می توانید با استفاده از گل های کالاندولا دمنوش (چای) تهیه کنید. مواد مورد نیاز الف. کالاندولا: یک قاشق غذاخوری ب. آب گرم: یک فنجان دستورالعمل الف. به اندازه ی یک قاشق غذاخوری گل ...
14 ماده غذایی خطرناک برای کولیت زخمی روده
مدفوع شوند، بلکه همین تولید گاز سبب بروز گرفتگی و احساس نفخ نیز می شود. سپو می گوید اگر قصد نوشیدن نوشابه دارید، مقدار مصرف تان را محدود کنید و از نی هم استفاده نکنید، چرا که می تواند سبب وارد شدن گاز بیش تر به سیستم گوارش تان شود. 14. پیاز سپو می گوید پیاز یکی دیگر از گیاهان “رشته ای” است که معمولا هضم آن با مشکلاتی همراه است. او اضافه می کند: “به نظر می ...
