خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
سرویس سبک زندگی فردا: داشتن غبغب به راستی بر ظاهر ما اثر نامطلوب می گذارد.به نقل از مرگ و فن اگر غبغب تان شما را ذله کرده، به جای عمل جراحی این درمان های خانگی آسان را انجام دهید تا تا ابد از دستش خلاص شوید. چربی امکان دارد به علل مختلفی در ناحیه گردن تان جمع شود، ولی یکی از عمده ترین علل آن اضافه وزن بیشتر از حد و چاقی هست. از علل دیگر ایجاد غبغب می توان به افزایش سن، جمع شدن آب در ...
موهایی ضخیم و پرپشت با مصرف این سبزی
با استفاده از شنبلیله باید یک تا 2 قاشق چای خوری دانه شنبلیله را به همراه چای سبز دَم، سپس به این دمنوش یک قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه اضافه و میل کنید، این دمنوش را روزانه سه بار می توان مصرف کرد. افزایش شیردهی با کمک شنبلیله شنبلیله سرشار از تستوفن است که باعث افزایش میزان پرولاکتین در زنان شیرده می شود و ترشح شیر را تسهیل می کند؛ برای افزایش شیر زنان شیرده، آنها ...
فواید و خواص گوجه فرنگی
مثانه و کبد مفید است . آب گوجه فرنگی ادرار آور است . گوجه فرنگی به واسطه داشتن مقدار زیادی مواد معدنی ، یکی از بهترین داروهای مفید برای درمان رماتیسم ، ورم مفاصل است . گوجه فرنگی خون را تصفیه می کند . گوجه فرنگی نارس و کاملاً نرسیده هضمش سنگین است ، لذا خوردن آن باعث دل درد می شود . رفع بی رنگ و رویی پوست ،تنظیم چربی پوست،سلامت سیستم معده و گوارش،رفع مشکلات پوستی و... از ...
گران ترین نژادهای سگ در جهان
احتمالا از نسل سگهای گله رم باستان است. سپاهیان رومی در تلاش برای فتح اروپا در گروه های بزرگی به سراسر این قاره سفر کردند. چون یخچالی وجود نداشت سربازان مجبور بودند همراه خود گله های دام را به عنوان غذا ببرند. سگ ها برای هدایت گله و نگهبانی از آن در شب استفاده می شدند. 1 - لوچن (Lowchen) و حالا گرانترین سگ جهان را به شما معرفی می کنیم: لوچن. این سگ را به نام شیرکوچولو یا سگ اسباب ...
ویتامین های ضروری برای سالمندان
به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد که با مصرف 4 واحد شیر و لبنیات این نیاز به راحتی تامین می شود . ولی نیاز به کلسیم در سالمندان به 1200 میلی گرم افزایش پیدا می کند که می توان با مصرف 5 واحد از شیر، ماست یا پنیر میزان نیاز بدن را برآورده کرد. درصورت نیاز به برنامه رژیم غذایی برای سالمندانی که اضافه وزن دارند، ضروری است که تحت نظر متخصص تغذیه ارائه شود تا در کنار رژیم کاهش وزن، استفاده از مکمل های ...
تاکید دبیر انجمن طب فیزیکی به نقش ورزش درمانی برای پیشگیری از بیماری
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روابط عمومی بیست و یکمین کنگره سراسری سالیانه طب فیزیکی و توانبخشی ایران، سید احمد رئیس السادات در حاشیه این کنگره در گفت و گو با خبرنگاران گفت: در این همایش آخرین دستاوردهای توانبخشی، بیماری های عصبی، اسکلتی و عضلانی و همین طور روش های جدید درمان بیماری های قلبی و ریوی بررسی می شود. وی افزود: این کنگره برای رشته های پزشکی ...
فواید چای برای سلامت چشم
متوجه شده اند که نوشیدن یک فنجان چای گرم به طور منظم می تواند احتمال مبتلا شدن افراد به گلوکوم را کاهش بدهد. عوامل خطر ابتلا به گلوکوم عبارت اند از سن، سابقه پزشکی ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و مبتلا بودن به بیماری فشار خون بالا. در این مطالعه، نتایج آزمایش چشم حدود 1700 نفر از افراد بالای 40 سال مورد بررسی قرار گرفته و همچنین میزان استفاده آنان از چای، قهوه و نوشیدنی ها دیگر نیز در ...
"فقر زلزله اصلی است"/روایت زیباکلام از ایده هاش برای زلزله زدگان
شده است، زیرا زمانی که نسل جوان روستا را ترک می کند و به شهر می رود دیگر نیروی کاری در روستا نخواهد ماند. در نتیجه این فکر همواره در ذهن من وجود داشته که زندگی در روستا نباید مترادف با فقر باشد. ایده شما چیست؟ قرار نیست کارخاصی انجام دهم. برای مثال همه اطلاع داریم که مقدار زیادی از حجم آب در ایران هرز می رود. بخش عمده ای و حدود 80 درصد از آب درکشاورزی مصرف می شود که تنها یک ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
حاوی مواد مغذی مهمی از قبیل ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 هستند که با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند. به عنوان مثال، سطوح کافی از ویتامین D به نظر می رسد به پیشگری و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا-3 می توانند رشد این بیماری را متوقف کنند. مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته را برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین D و به حداکثر رساندن فواید سلامت بالقوه این مواد مغذی مد نظر قرار دهید. ...
معجزه تخم کتان برای داشتن پوستی صاف و واضح
اثر می گذارد. این مطلبو از دست ندید! 76 درصد مریضی ها در ایران غیر واگیردار هست پیشگیری از گُرگرفتگی در دوران یائسگی با تخم کتان استفاده با نظم تخم کتان احتمال مبتلا شدن به گُرگرفتگی را در دوران یائسگی کاهش می دهد. برطرف چین و چروک صورت با تخم کتان تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 هست. طرز تهیه دمنوش تخم کتان یک قاشق ...
پیوند سلول های اساسی برای معالجه نوعی مریضی نادر پوستی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های اساسی، محققان نمایش دادند که پیوند سلول های اساسی توان دارد به صورت موثری مریض ها مبتلا به یک مریضی اتوایمن نادر را معالجه کند؛ این رویکرد درمانی نخستین معالجه جدید را برای بهبود بقای در مریض ها مبتلا به اسکلرودرمای شدید طی چهار دهه گذشته عرضه می دهد. این رویکرد پایلوت عرضه شده به واسطه محققان در مرکز ...
با مصرف این خوراکی ها جوش نمی زنید
را بهتر می کنند و برای عملکرد هرچه بهتر سلول های پوستی مفید هستند. شما می توانید کلم بروکلی را به صورت خام به سالاد اضافه کنید یا آن را به صورت بخارپز بخورید. سیب زمینی شیرین اضافه کردن مواد غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و ویتامین های مهم به رژیم غذایی مانند سیب زمینی شیرین، به تنظیم نوسانات قند خون کمک می کند. این سبزی ریشه دار، بتاکاروتن هم دارد که بعد از هضم شدن به ...
گزارش | دوتابعیتی های مسئول؛ اسب تروای نفوذ
گروه سیاسی خبرگزاری تسنیم – محمدرضا راضی: تابعیت عموماً مبتنی بر دو سامانه خون و خاک هست، با توجه به قانون مدنی ایران، کسی که از پدر ایرانی در ایران یا بیرون از کشور متولد گردد ایرانی هست حتی اگر مادری غیرایرانی داشته باشد، بر همین اساس هم اشتغال در بعضی از کارها و دست یابی به شماری از مقام های دولتی نیازمند داشتن تابعیت ایرانی هست. واژه دو تابعیتی یا تابعیت مضاعف در مورد افرادی ...
گیاهخواری بدون مصرف تخم مرغ و لبنیات عارضه دارد
، گروه نانوغلات و لبنیات مقدار جزیی باید افزایش داشته باشد. کودکان و نوجوان هم که هرم غذایی خاص خود را دارند و برای افراد سالمند نیز مصرف مکمل ها در هرم غذایی بیشتر تاکید می شود. ترابی در خصوص خام خواری و خام گیاهخواری، اظهار کرد: مصرف کلیه مواد غذایی گیاهی و فرآوری نشده به علت حفظ ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و املاح،بسیار برای بدن مناسب هستند و به طور کلی مصرف انواع مواد غذایی گیاهی ...
بهترین رژیم غذایی برای سال جدید
دیابت هستند، در حالی که سطح گلوکز خون به علت عدم توانایی بدن برای تولید انسولین یا استفاده موثر از آن، بالا است. اگر رژیم غذایی سالم برای همه ما مهم است، افراد مبتلا به دیابت نیاز به مراقبت بیشتری دارند؛ نخوردن یک وعده غذایی و یا خوردن غذاهای نامناسب ممکن است منجر به بالا رفتن و پایین آمدن سطح قند خون شود. طبق نظر این هیئت، "رژیم غذایی مدیترانه گزینه ای عالی برای پیشگیری یا ...
میوه ای که چربی های بدنتان را می سوزاند
به گزارش پیک نکا ،محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع ...
76 درصد مریضی ها در ایران غیر واگیردار هست
؟ آیا این ها اعتبار غذایی کافی دارند؟ مصرف این گونه مواد غذایی، فست فودها و حتی رستوانی اعتبار غذایی ندارد لکن تنها اشخاص به سیری کاذب می رسند. اشخاص مواد مورد احتیاج مثل املاح و ویتامین ها را دریافت نمی کنند. حتی اگر هر دو کارمند می باشند خوب تر است از هر فرصتی برای پختن غذا در منزل استفاده نمایند. غذاهای رستوانی را در ماه یک یا دو بار استفاده نمایند و فست فودها دو ماه یکبار ایرادی ...
5 دلیل توقف کاهش وزن
موخر نشان داده اند که تجزیه ماهیچه ها که در طول ورزش اتفاق می افتد، در حقیقت چیر خوبی هست زیرا موجب افزایش حساسیت به انسولین و کاهش وزن می گردد. استفاده دوز زیادی از آنتی اکسیدان ها پس از ورزش توان دارد مانع جواب مفید و طبیعی بدنتان به ورزش گردد. اگر کاهش وزنتان، متوقف شده، از ویتامین های C و E استفاده نکنید و نگاه کنید چه رخدادی می افتد. همراه با کاهش کالری، خوابتان را نیز کم کرده اید ...
مناسب ترین میان وعده ها برای لاغری/ پیامد ناگوار رژیم های لاغری خودسرانه و غیر اصولی
فعالیت بدنی مناسب می تواند به کاهش وزن کمک کند. وحید یادآور گردید: اگر اشخاص دچار اضافه وزن و چاقی رژیم غذایی خودسرانه و غیر اصولی دارا باشند یا رژیم غذایی داشته ولی فعالیت بدنی نداشته باشند دو مرتبه هم با مشکل اضافه وزن و چاقی مواجه می باشند و در صورت لاغر شدن، لاغری آنان کوتاه مدت و ناپایدار هست، در نتیجه این اشخاص دو مرتبه وزنشان به حالت اولیه یا بالاتر از حالت اولیه خود برمی گردد. ...
چگونه زیبایی درون تان را بروز دهید
خندیدن می تواند ریسک حمله ی قلبی را تا 40 درصد کاهش بدهد و به بدن کمک کند قند خون را بهتر پردازش کند. جنبه ی شوخ و بذله گوی تان را دوست داشته باشید و پرورش بدهید تا عمرتان هم طولانی تر شود. لازم نیست از استندآپ کمدین های معروف تقلید کنید، شوخ طبعی شما منحصر بفرد و خاص خودتان است، درست مانند اثر انگشت تان، و این همان چیزی است که درون زیبای تان را بازتاب می دهد. شوخ طبعی را مانند عضله ای ...
چگونه ازسکته های قلبی ومغزی پیشگیری کنیم؟
تشکیل لخته (کاهش تجمع پلاکتی) و انسداد ناگهانی عروق در صورت پارگی این پلاک های آترواسکلروتیک (پیشگیری ثانویه با دارو و رژیم غذایی) 4- بهبود عملکرد سیستم فیبرینولیتیک برای لیز سریع لخته های احتمالی نقش و اثر مهم مواد غذایی مختلف بعنوان مساعد کننده یا بازدارنده در فرآیند تشکیل لخته خون شناخته شده اند.رعایت چند دستورالعمل زیر به کاهش احتمال تشکیل لخته و نیز بهبود سیستم ...
کوفته پنیری؛ فینگرفود لذیذ و خوشمزه
ماهنامه سفره ایرانی: کوفته پنیری یک فینگرفود آسان و خارق العاده خوشمزه هست که خیلی خیلی آسان تهیه می گردد و با اندکی تزیین شکل بسیار زیبایی هم پیدا می نماید. از کوفته پنیری توان دارید به عنوان دورچین غذاهای متفاوت استفاده کنید یا آن را در یک دیس بزرگ بچینید و به عنوان پیش غذا یا یک میان وعده سالم و خوشمزه سرو کنید. میزان سرو: 8 نفر مواد لازم: گوشت (چرخ کرده): 500 گرمپیاز ...
غذاهای دریایی و خطرهای یک مهمان ناخوانده!
آفتاب نیوز : ویبریو ولنیفیکوس اسم علمی یک باکتری گرم منفی میله ای شکل و غیر اسپورزای مربوط به خانواده Vibrionaceae هست که به عنوان تهاجمی ترین گونه ویبریو برای آدم مدنظر داشته می گردد. این باکتری، نمک دوست یا به اصطلاح هالوفیل بوده و قادر هست در غلظت نمک 0٫5 باکتری فوق به عنوان عامل مریضی زا یا به اصطلاح پاتوژن منتقله از مواد غذایی شمرده می شود که در پی استفاده غذاهای دریایی به ویژه صدف به ...
هزینه درمان هر بیمار مبتلا به متابولیک برای دولت چقدر است؟
طور معمول 70 درصد از متشین ها در آن وجود دارد. وی اظهار کرد: این بیماری انواع گسترده ای دارد که باعث می شود، آنزیم متابولیک در بدن فرد مبتلا تولید نمی شود و موجب افزایش سطح فنیل خون می شود. درنتیجه کودکان به درجاتی کم یا شدید دچار عقب ماندگی ذهنی، بیش فعالی( ADHD )، شوره سر و بوی کپک در ادرار می شوند، حال آنکه این علائم، در صورت عدم تشخیص بیماری متابولیک بروز پیدا می کند. ...
تکنولوژی و مایحتاج الکترونیک | لوازم الکترونیک در سفر
استفاده کنید.می توان گفت که یک اپلیکیشن واقعا ضروری محسوب می شود. ارزش واقعی این وسیله که به شما قدرت می دهد کتاب های جدید را از سرتاسر دنیا با گوشی همراه خود دانلود کنید قابل تخمین زدن نیست. برای کتاب خواندن در جاده و در هنگام سفر هیچ چیزی قابلیت رقابت با این وسیله را ندارد چرا که ارزان، کوچک و سبک است و عمر باطری آن به چند هفته می رسد. همچنین صفحه نمایش آن در نور آفتاب بسیار واضح است و ...
ناکارآمدی دیپلماسی در توسعه روابط اقتصادی با کشورهای منطقه
است . دیپلماسی اقتصادی چیست؟ در این گزارش دیپلماسی اقتصادی چنین تعریف شده است: کلیه فعالیت هایی که یک دولت در حوزه روابط اقتصادی خارجی صورت می دهد را در برمی گیرد. برخی دیپلماسی اقتصادی را به معنای استفاده از ابزارهای دیپلماتیک برای نیل به اهداف اقتصادی و سیاست خارجی تعریف کرده اند. دیپلماسی تجاری به معنی همکاری بین دولت و بخش خصوصی است. دیپلماسی تجاری نیز در دنیای امروز ...
داروی ایرانی ایدز به کجا رسید؟
در بهبود وضعیت جسمانی بیماران مبتلا به ایدز در کشور، گفت: این دارو بر روی بیش از 4000 بیمار مبتلا به ایدز تزریق شده بود و خوب هم جواب داده بود، به طوری که خود این بیماران متقاضی استفاده از این دارو شده بودند و در مدت سه ماه هر روز این دارو را تزریق می کردند که این نشان دهنده اثربخش بودن دارو بود. محرز در پاسخ به این سئوال که در حال حاضر این دارو چه سرنوشتی پیدا کرده است، افزود: فاصله ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
نمک به مقدار مناسب استفاده شود و کلیه ها هم سالم بوده و کارکرد خوبی دارا باشند نمک مورد احتیاج بدن تامین می شود، اما در صورت استمرار استفاده زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سامانه های ذی ربط به دفع، نمک مازاد باعث تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. استفاده زیاد نمک و غذاهای شور از عاملان موثر بر افزایش فشار خون و بروز مریضی های قلبی– عروقی ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (49): آنتونی کوئین
می کرد، به وی خون اهدا می کرد. در فوریۀ 1990، چهار بار عمل بای پس قلب انجام داد. 20٫ 21. او در زمان انقلاب مکزیک متولد شد و پدرش در ارتش انقلابی مکزیکی، پانچو بی یا، سرباز بود. 22٫ پس از انقلاب، که خانواده اش به لس آنجلس نقل مکان کردند، پدرش در استودیوی فیلم سازی سلیگ، به شغل فیلمبرداری پرداخت. 23٫ کوئین اغلب همراه پدرش به استودیو می رفت؛ در آنجا با بازیگرانی مثل تام میکس و ...
با انواع مختلف بانک های اطلاعاتی NoSQL آشنا شوید
بانک های اطلاعاتی غیررابطه ای که بعضی منابع از عبارت Not Only SQL برای آن ها استفاده می کنند، راهکاری ویژه برای مدیریت داده ها و همچنین طراحی بانک های اطلاعاتی به شمار می روند که قرار است حجم بسیار گسترده ای از داده های غیرمتمرکز را سازمان دهی کنند. NoSQL مشتمل بر طیف گسترده ای از فناوری ها و معماری هایی است که به دنبال حل مسائل مرتبط با گسترش پذیری و همچنین افزایش کارایی بزرگ داده ها هستند. دو نیازمندی مهم عصر کنونی که بانک های اطلاعاتی رابطه ای همچون MySQL قادر نیستند پاسخ گوی آن ها باشند. فناوری NoSQL به ...
