سایر منابع:
سایر خبرها
هاشمی در فتنه 88 ایشان بدعمل کرد/ در ساواک هزار شلاق خوردم و ناخن پایم را کشیدند
... به دولت بردند و این قصه سردراز دارد. یکی از صفحات طولانی دوران معاصر انقلاب است که چرا ما جواب 26 نفر از اعضای دولت را منفی دادیم. اصلاً جو علیه وزیر کشور شد، به طوری که به دو نفر از وزرا که می دانستم چه می شود، قبل از شروع جلسه گفتم به من کمک کنید! تا این اندازه فضا علیه وزیر کشور مسموم بود که آن دوستان هم جرات نکردند حرفی بزنند. چه کسانی بودند؟ نمی گویم. پس ...
دلایل لاغری و کاهش وزن بی دلیل
مرتبط است. بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس hypothalamus، هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین* corticotropin-releasing را ترشح می کند که باعث کاهش اشتها می شود. مغز هم پیامی به غده آدرنال adrenal ( غده فوقانی که روی کلیه ها قرار دارند ) فرستاده تا هورمون اپی نفرین epinephrine ( که به نام آدرنالین شناخته می شود ) را ترشح کند تا به فعال شدن پاسخ جنگ و گریز در بدن کمک کند و این فرایند به طور موقت ...
ساعت طلایی خواب چه زمانی است؟
زمان هضم غذاست, بیشترین میزان ترشح هورمون رشد نیز در همین ساعات طلایی خواب ترشح می شود و چنانچه انسان در این زمان خواب باشد, بهترین بهره را از خواب خواهد برد. عسکرفراشاه تصریح کرد: از حبوبات نفاخ به ویژه لوبیا و عدس در وعده شام پرهیز کنید این غذاها باعث دیدن خواب های پریشان می شود همچنین محل خواب باید آرام و کم نور باشد, قبل از خواب از هیجان زیاد یا تماشای فیلم پرهیز کنید زیرا باعث ...
بزرگ شدن بینی در بارداری، خوب می شود؟
های صورت هم در این دوران افزایش می یابند. مشکل از کجا می آید؟ این موضوع ربطی به جنسیت جنین ندارد؛ یعنی جنین چه دختر باشد و چه پسر هورمون هایی زیادی توسط جفت ترشح می شود طوری که ما می گوییم توفان هورمونی اتفاق می افتد و مشکل با برگشتن بدن به حالت تعادل برطرف می شود. چقدر طول می کشد؟ این حالت بعد از 2ونیم ماهگی رخ می دهد و برای بهبود آن فقط می توان از ...
دانستنی های زمان بارداری، راهنماییتان کردیم
عفونت های دستگاه ادراری افزایش می یابد. پس اگر هرگونه علائم عفونت ادراری را در خود حس کردید و یا شک کردید حتما با پزشکتان در میان بگذارید. هورمون ها در حال تغییر است در طول دوران بارداری ، ممکن است تغییرات هورمونی زیادی را تجربه کنید که خود بخشی از علائم باراری محسوب می شوند. با به وجود آمدن تخم بارور شده، بدن شما شروع به ترشح هورمونی به نام هورمون گونادوتروپین جفتی انسان یا ...
طرز خوابیدن در بارداری، چطوری باشه بهتره؟
خستگی بیشتر ضعیف شدن سیستم ایمنی افزایش احتمال عمل سزارین پیر شدن زودتر پوست افسردگی (راه های نجات از افسردگی) کاهش کمتر ترشح هورمون رشد عدم تمرکز طرز درست خوابیدن در ماه های مختلف بارداری نحوه خوابیدن در بارداری خواب در بارداری-سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده است و ممکن است باعث کم خوابی شما ...
مصرف زرشک در بارداری، مجاز است؟
ترشح به حالت فعال در می آورد. تغذیه مادر از جمله مواردی است که در پایداری دوره جنینی دارای اهمیت فراوان می باشد. استفاده صحیح از مواد غذایی و ادویه ای می تواند موجب رشد و نمو جنین شده و سلامت جنین را تضمین نماید. از طرف دیگر مصرف ناصحیح و نامتعادل می تواند باعث بروز ناهنجاری های جنینی گردد. اطباء و دانشمندان از قرن ها قبل به اثرات برخی از میوه ها و سبزیجات در دوره جنینی آگاهی ...
علائم پسر بودن جنین، خودتان تشخیص دهید
چپ در خانم ها بزرگتر از سینه راست است.درحالیکه اگر شما جنین پسر در شکم داشته باشید سینه سمت راست بزرگتر میشود. علامت 5) سرد بودن پاها در بارداری پسر سرد بودن پاها در صورتیکه قبلا اینجور نبوده است می تواند نشانه حاملگی شما و پسر بودن جنین است. علامت 6) میزان ضربان قلب در دوران بارداری پسر احتمالا ضربان قلب جنین توسط پزشک اندازه گیری میشود. اگر این ضربان ...
علت تکرر ادرار در شب چیست؟
گفته دکتر فیلیپس، برخی داروهای رایج از جمله لیزیکس Lasix و هیدروکلروتیازید hydrochlorothiazide که برای درمان ادم edema ( تورم ) و فشار خون بالا تجویز می شوند، دیورتیک هستند. اگر این داروها را مصرف می کنید 6 ساعت یا بیشتر قبل از خواب آن ها را مصرف کنید. ممکن است داروهای دیگری هم در این زمینه مشکل ساز باشند بنابراین اگر دچار تکرر ادرار شبانه هستید در مورد اثرات جانبی داروهایتان با پزشکتان ...
سوزش سر دل در بارداری، علت چیست؟
.... اگر چنانچه انجام آندوسکوپی ضروری باشد، طی حاملگی نیز بدون خطر است. در این آزمایش یک لوله قابل انعطاف باریک را از دهان وارد مری ، معده و قسمت ابتدایی روده می کنند. البته معمولا پزشکان برای انجام آندوسکوپی پشت حنجره را با اسپری بی حس کننده، بی حس می کنند و آرامبخش داخل وریدی نیز تجویز می شود. درمان سوزش سردل حاملگی • وزن مناسب را در دوران حاملگی حفظ کنید و به پیشنهاداتی ...
مشخصات پستان سالم، ویژگی ها
عروق لنفاوی به قسمت های دیگر بدن گسترش پیدا کرده است. گره های لنفاوی در سراسر بدن وجود دارند. تکامل و عملکرد پستان وابسته به هورمون های استروژن و پروژسترون است که در تخمدان ها ساخته می شوند. استروژن باعث طویل شدن مجاری و ایجاد شاخه های جانبی در آنها می شود. پروژسترون تعداد و اندازه لوبول ها را افزایش می دهد تا پستان برای شیردهی به نوزاد آماده شود. بعد از تخمک گذاری زنان، پروژسترون سبب ...
خانم های باردار دور این داروهای گیاهی خط بکشند
با مشورت متخصص می توانید مصرف کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل ...
صبحانه نخوردن کودکان، باعث چاقی است؟
: در خانم ها اضافه وزن و چاقی به مراتب پر عارضه تر از آقایان است و می تواند تاثیر قابل ملاحظه ای را روی ترشحات هورمونی آنها بگذارد و باعث بلوغ زودرس در دختران شود که همین بلوغ زودرس می تواند زمینه ساز بسته شدن صفحه رشد استخوانی شود در نتیجه کوتاهی قد در آن ها شیوع پیدا می کند. همچنین کودکی که نسبت به همسالان خود چاق است از نظر روحی و روانی هم تحت فشار قرار می گیرد چرا که ظاهر متمایزش نسبت به دیگران ...
آنچه باید در مورد بزرگی سینه در مردان بدانید
... ▪ زخم پوستی روی پستان ▪ احساس توده سفت یا سخت در پستان توجه داشته باشید بروز ژنیکوماستی در کودکانی که به سن بلوغ نرسیده اند، همیشه به بررسی پزشک نیاز دارد. ژنیکوماستی در دوران بلوغ معمولا به درمان نیازی ندارد و خود به خود برطرف می شود. بزرگی پستان که شدید و نامتقارن باشد و خود به خود برطرف نشود، ممکن است برای پسر نوجوان بسیار ناراحت کننده باشد. در موارد نادری ممکن است پزشک درمان هورمونی برای مهار آثار هورمون های استروژنی یا جراحی برای کاهش حجم پستان را توصیه کند ...
روایت وزیرکشور دولت سازندگی از عملکرد هاشمی/رهبر انقلاب یک کتاب 300 صفحه ای را در یک شب با بیان اشکالات ...
بلوغ فکری کاندیداها هم بالا می رود، توقعات مردم هم از آنها به همین دلیل افزایش می یابد. خیلی بهتر از قبل بود. س: عملکرد آقای روحانی را چطور دیده اید؟ هم در دولت قبل و هم الان؛ من نمره قبولی به ایشان می دهم. ایراد دارند اما من نمره قبولی می دهم، با توجه به مشکلاتی که وجود داشت و به خصوص لطمه بسیار شدیدی که در موضوع برجام ایشان خورد . امریکایی ها به اندک وعده های خود هم عمل نکردند ...
اشتباهات رایجی که خواب شبانه را با مشکل روبرو می کند
خوبی است اما اگر بدون آنکه خواب تان بیاید وارد رختخواب می شوید، در خوابیدن اختلالاتی را به وجود خواهید آورد. زمانی که خواب تان نمی برد به خودتان فشار وارد نکنید. موسسه پزشکی خواب آمریکا به بیماران توصیه می کند زمانی که نمی توانند به خوبی بخوابند نباید به خود فشار فراوانی وارد آورند. به جای آنکه بیش از اندازه نرمال نگران باشید، به خود بگویید که به دلیل خستگی فراوان، شب بعد را بهتر خواهید ...
چه طور زیبایی درون تان را بروز دهید
کودک درون موجب می شود درخشش خاصی در چشم های تان بوجود بیاید، گام های تان پُرانرژی تر گردد و مدام به شما یادآوری نماید که چقدر به شما خوش می گذرد. دست و دلباز و بلندنظر باشیدمعلم خصوصی یک بچه محصل شوید، دست نیازمندی را بگیرید و تا حد توان تان، مالی یا معنوی کمک کنید. نخستین چیزی که با انجام این فعالیت ها تجربه خواهید کرد، ترشح هورمون های خوبی در مغز هست که حال تان را خوب می کند. 7٫ ...
مراقبت های لازم در دوران بارداری، حتما بخوانید
بدن شما امکان رشد کافی جنین را خواهد داد و اینکه شما احساس خوب در این دوران را تجربه کنید . منظور از خواب زیاد و کافی ، حداقل هشت ساعت خواب شبانه و چرت زدن در بعد از ظهر به طور مستمر در یک ساعت خاص به رختخواب رفتن ( ترجیحاً قبل از نیمه شب) به تنظیم یک برنامه خواب خوب و خوابی عمیق و راحت کمک می کند . در خانم های باردار توصیه می شود که به سمت چپ خود بخوابند ، به خاطر اینکه اینکار باعث می شود فشار از ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، راه های مواجهه با آن
...، در حالِ حرکت است یا طوری رفتار می کند که انگار توسط یک موتور رانده می شود . -بیشترِ اوقات، بیش از حد صحبت می کند. این نشانه ها باید حداقل، به مدتِ 6 ماه ادامه داشته باشند و در دوران کودکی، یعنی در سن 12 سالگی یا قبل از آن، مشاهده شوند. به علاوه، این نشانه ها باید دست کم در دو محیطِ مجزا (مثلا در مدرسه و در خانه) مشاهده شوند و موجب اختلال قابل توجهی در عملکرد یا روابط ...
چکاپ های دوران بارداری، پشت گوش نیندازید
می کند یکی از مهم ترین تغییراتی که در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می آید تغییرات در رحم است. در طول دوران بارداری با رشد جنین اندازه رحم مادر نیز بزرگ تر می شود. رحم مادر به اندازه ای بزرگ می شود که جنین، جفت و کیسه در آن جای بگیرند. ممکن است وزن مادر در 3 ماهه اول بارداری به دلیل حالت تهوع و استفراغ اضافه نشود. بعضی افراد هم ممکن است وزن شان کاهش یابد. در 3 ماهه دوم بارداری به تدریج این ...
با این خوراکی ها نوزادتان را به مصرف شیر مادر علاقه مند کنید
خطری برای سلامت نوزاد ندارد. بسیاری از مادران به دلیل نگرانی از ایجاد نفخ معده در نوزاد و یا خواب آلودگی او از مصرف خوراکی های تند در دوران شیردهی خودداری می کنند، اما پژوهش های جدید نشان می دهند که ارتباطی بین مصرف خوراکی های تند و دل درد در نوزادان وجود ندارد و مصرف این نوع خوراکی ها برای نوزاد مزایای درمانی فراوان دارد. توجه به این نکته ضروری است که شیرمادر مستقیم از دستگاه ...
همه چیز درباره فیبروم در بارداری
هورمونی است. فیبروم در دوران قبل از بلوغ بسیار به ندرت اتفاق می افتد و طی دوران بارداری شایع می شود. از آنجا که هر دو هورمون استروژن و پروژسترون در پیدایش و رشد و نمو فیبروم ها تاثیر دارند، بنابراین عواملی که تماس طولانی مدت با استروژن را در بدن افزایش می دهند (مثل چاقی شدید یا قاعدگی زودرس) احتمال ظهور فیبروم ها را بیشتر می کنند. در مقابل، عواملی که تماس با استروژن را متعادل می کنند ...
بهترین ویتامین در دوران بارداری، چی خوبه؟
بارداری افزایش دهد. میزان نیاز خانم باردار به اسیدفولیک روزانه 400 میلی گرم است. این ویتامین در سبزی های برگ سبز (اسفناج، کلم، کاهو،....) گردو، آووکادو، بادام، طالبی و تخم مرغ وجود دارد. ید ید از جمله ریزمغذی های ضروری دوران بارداری است که در کارکرد بهتر غده تیروئید دخیل است. هورمون های غده تیروئید به واسطه ید در تکامل مغز جنین نقش دارند. در ضمن بعد از تولد، کودک همچنان به ذخایر ...
دوران نوجوانی بین 10 تا 24 سالگی بازتعریف شد
هیپوتالاموس به غده هیپوفیز و به غدد جنسی پیام می دهد تا شروع به تولید هورمون هایی کنند که باعث تغییرات وسیع فیزیولوژیک و ظاهری می شود و فرد قابلیت تولید مثل پیدا می کند. دوران نوجوانی -که بلوغ در آن اتفاق می افتد- دوران گذار است از کودکی به بزرگسالی، بنابراین محدود به تغییرات فیزیولوژیک و بدنی نیست و نقش اجتماعی، وظایف و مسئولیت های فرد نیز دستخوش تغییرات وسیع می شود. اما در ...
خواص شنبلیله و تخم شنبلیله که نمی دانستید
موجب مهار ترشح پالسی گونادوتروپین ها می شود و در نتیجه افزایش ناگهانی LH در وسط سیکل را متوقف می کند این امر منجر به عدم انجام تخمک گذاری یا کاهش آن می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : وقتی هورمون پرولاکتین زیاد می شود بهبود گُرگرفتگی در زمان یائسگی با شنبلیله گُرگرفتگی در زمان یائسگی بیشتر به علت کاهش میزان هورمون های زنانه، مانند استروژن Estrogen اتفاق می افتد ...
صحبتی چند با پدران منتظر
همواره این نکته را به یاد داشته باشید که زمانی را به این امر اختصاص دهید که همسرتان آمادگی لازم را داشته باشد، وضعیتی را برای نزدیکی انتخاب کنید که فشار کمتری به شکم همسرتان وارد شود و راحتی وی در اولویت باشد. نکته: در دوران بارداری هنگام برقراری روابط جنسی از تحریک زیاد سینه ها پرهیز کنید زیرا در این دوران سینه ها حساس و متورم هستند و با تحریک زیاد آن ها هورمون هایی ترشح می شوند که می ...
چالش های پیش روی فضانوردان برای خوابیدن + تصاویر
... فضانوردان برای خواب از کیسه خواب های مخصوص استفاده می کنند. ساختار کیسه خواب ها به گونه ای است که بتواند فشار فنرمانندی را در طول بدن و اعضای آن، با توجه به تنگی جا و ایمنی، در مدار زمین به وجود آورد. کیسه از دو لایه پارچه ای تشکیل شده است که بین آن ها لایه ای مانند تیوپ لاستیک که بتواند حالت فشار را به وجود آورد، قرار دارد. لایه ها به اندازه ای است که فضانورد بتواند راحت به درون ...
کاهش وزن بدون رژیم با یک داروی خارق العاده!
به تولید بیش از حد پروتئینی می کنند که به عنوان ترمز متابولیک ایفای نقش می کند. وی افزود: این پروتئین، متابولیسم سلول های چربی را متوقف می کند و باعث می شود که کار این سلول ها برای سوزاندن چربی های متراکم سخت تر شود. سلول های چربی اضافی در بدن موجب ترشح بیشتر هورمون ها و سایر سیگنال های التهابی می شود که مسئول بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری هایی است که می تواند ...
بهترین زمان برای مسواک زدن، صبح یا شب؟
مداوم به لطف باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد. دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است. درست بعد از خوردن شام مسواک نزنید مسواک زدن در زمان بین شام و قبل از خواب از لحاظ فنی حتی از اینکه دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک کنید بهتر است. دلیلش این است که فلوراید خمیر دندان ...
تاثیر منفی بازی های موبایلی و رایانه ای بر رشد قد کودکان
دکتر فهمیه سهیلی پور، فوق تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است. به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث ...