سایر منابع:
سایر خبرها
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
قبلی تان نگه شان داشته اید یادتان باشد این دارو در طولانی مدت شما را به ماده کدئین فسفات وابسته می کند. کدئین فسفات بعد از ورود به بدن به مورفین تبدیل می شود به همین دلیل بهتر است حتما با نسخه پزشک و در فواصل زمانی که پزشک پیشنهاد می کند مصرف شود. استامینوفن کدئین نباید بیشتر از 3 گرم در روز استفاده شود یعنی با توجه به نسخه پزشک چیزی حدود 6-4 قرص. حواستان باشد: این داروی ...
بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، استفراغ معمولاً بلافاصله بعد از شیر خوردن اتفاق می افتد و حجم شیری که در اثر استفراغ خارج می شود بیشتر از شیری است که در هنگام بالا آوردن خارج می شود. اگر نوزاد به طور منظم و هر روز استفراغ می کند (یک یا چند بار در روز) و اگر متوجه وجود خون و یا رنگ سبز در محتویات استفراغ کودک شدید، فوراً با پزشک کودکان یا اورژانس تماس بگیرید. به یاد داشته باشید که ...
پرستاری شغل نیست، عشق است/ باید به جامعه پرستاری بیشتر بها داده شود
پزشک باشد. بعد هم به قسمت آموزش بهداشت رفته و مسئول رابطین بهداشتی شدم و تا قبل از بازنشستگی نیز در واحد آموزشی بهداشت مشغول به کار بودم. دوره مربیگری آموزشگاه بهورزی به تهران و همدان جهت تکمیل کارهای آموزش بهورزی گناوه اعزام گردیدم. *تحصیلات شما چیست؟ من در رشته پرستاری دانشگاه شیراز و تا مقطع لیسانس خواندم، رشته دبیرستانم طبیعی بود که الان به آن تجربی می گویند. *آیا ...
افزایش مسئولیت پذیری در کودکان، چگونه نهادینه اش کنید؟
زودتر این مهارت را به فرزندتان بیاموزید، بهتر است. کافی است یک تکه کاغذ بردارید، ساعت های روز را سمت چپ بنویسید و از فرزند خود بپرسید این آخر هفته باید چه کار کند. مثلا بنویسید مسابقه ی فوتبال، تمرین پیانو، جشن تولد و همه ی مراحل پروژه ی علوم، مثلا خرید مواد لازم، درست کردن کاردستی، نوشتن و چاپ کردن توضیحات آن. کارهای تفریحاتی را هم بنویسید، مثلا بستنی خوردن با پدر، استراحت کردن و موسیقی گوش دادن ...
چگونه با کودکان لجباز رفتار کنیم؟
...> -در انجام آنچه مورد پسندشان است وظیفه شناس ظاهر می شوند؛ -رئیس مآبانه رفتار می کنند؛ -کارها را با سرعت دلخواه خودشان پیش می برند. راهنمای برخورد با کودکان لجباز خواباندن کودک لجبازی که در تختش بند نمی شود راحت نیست؛ غذا دادن به کودک ناآرامی که قاشق و چنگالش را عمدا زمین می اندازد و اجازه نمی دهد غذا را دهانش بگذارید طاقت فرساست؛ متقاعد کردن کودک یک دنده ...
درمان تیرگی دور چشم با روش طبیعی
شما چگونه حلقه های سیاهی که اطراف چشم ها شکل می گیرند را پاک می کنید؟ کانسیلر ها و سایه ها ممکن است یکی از روش های اسرار آمیزی باشند که بیشتر خانم ها از آن به عنوان بخشی از آرایش، بهره می برند. فکر می کنید چه چیزی در کانسیلر ها وجود دارد؟ روش خانگی ساده ای موجود می باشد که با استفاده از آن به آسانی می توانید نواقص و ضایعات زیر چشم ها را بپوشانید. این روش پوشانندگی فوق العاده ای را برای پنهان کردن حفره های سیاه و آکنه های زیر چشم ارائه می دهد. ...
چطور با کودکان رفتار کنیم؟
.... این خط قرمز ها چه هستند؟ بعضی از مادر و پدر ها گمان می کنند که مالک تام الاختیار فرزندان خود هستند؛ اما این طور نیست و فرزندان ما در حقیقت امانت اند، امانت هایی که باید آنها را صحیح و سالم به صاحب اصلی آن، یعنی خداوند بازگردانند. این امانت ها برای این در اختیار ما گذاشته می شوند که رشد کنیم و رشد دهیم. به عبارت دیگر، فرایند پرورش فرزند یک فرایند دوسویه و دوطرفه است و همانطور که می ...
سیگار کشیدن در دوران بارداری، چه اثراتی دارد؟
یک متخصص زنان و زایمان و نازایی با اشاره به اثرات سوء مصرف سیگار در مادران باردار بر رشد وتکامل جنین، گفت: سیگار کشیدن در دوران بارداری اثرات مخربی روی جنین قبل و بعد از تولد دارد، سیگار حاوی چهار هزار ماده شیمیایی مضر مانند سیانید، سرب، نیکوتین و مونو کسید کربن است و در حدود 60 عنصر مولد سرطان زا را دارا است. دکتر اسدالله کلانتری افزود: مواد مضر و سرطان زای موجود در سیگار از خون مادر ...
نکات مهم کوهنوردی : تغذیه در کوهنوردی – خوردن و آشامیدن
باید بدانیم، چه مواد غذایی را قبل و در طول برنامه باید استفاده نماییم و مقدار هر کدام از آنها، چقدر باید باشد و تأثیر هر کدام از این مواد بر روی بدن ما چگونه است؟ متأسفانه حجم کم کوله پشتی و توان و بنیه محدود ما اجازه نمی دهند که همه مواد غذایی را که در زندگی روزمره استفاده می نماییم با خود به کوه ببریم، بنابراین رعایت نکات مهم کوهنوردی بلاخص تغذیه در کوهنوردی در شناخت ما از مواد غذایی و این که چه موادی را مصرف یا با خود به کوه ببریم، نکته بسیار مهمی است. انرژی ای که ماهیچه ها از آن استفاده می کنند به شکل چربی و هیدراتهای کربن می باشد. هیدراتها ...
وقتی همه آمدند پای کار
و در نشست ها طولانی فرماندهان سپاه که از همان شب شروع شد و روز بعد نیز تا پاسی از شب ادامه یافت، شرکت نمود. در این نشست ها علاوه بر عرضه گزارش عملیات کربلای4، کارهای انجام شده در مورد عملیات آینده نیز توسط برادرهای طرح شد و مسایل و مشکلات متفاوت مورد بررسی جای گرفت و نهایتاً تصمیم در مورد انجام عملیات شلمچه در زمان مد نظر، تصمیم قطعی گرفته شد. اهم موضوعات مطرح گردیده در این نشست ها که بازگو کننده ...
خانه ای برای دختران بیرجند/ شرط ورود، ادامه تحصیل است
به ما گفتند که در مدرسه ای 2 کودک تحصیل می کنند که والدین شان صلاحیت نگهداری از آن ها را ندارند. پس از مراجعه با یک کودک 5 ساله و کودکی 7 ساله روبه رو شدیم که هر دو مبتلا به اعتیاد بودند. به هر نهادی مراجعه کردیم، امکان ترک اعتیاد این کودکان مهیا نشد. خیرینی حاضر شدند با کمک یکدیگر در خانه خود این دو کودک را ترک دهند. در حال حاضر یکی از آن ها دانشجو و دیگری دانش آموز سال آخر متوسطه دوم است. همین موضوع بهانه ای شد تا مجموعه ای راه اندازی کنیم که توانایی ترک اعتیاد دانش آموزان را نیز داشته باشد. در حال حاضر با کمک خداوند هفت فرزند ترک اعتیاد داشتند و در سلامت کامل به زندگی خود ادامه می دهند. ...
بهبود زخم سزارین، نقش عسل طبیعی چیست؟
یکی از مسائلی که بعد از زایمان سزارین وجود دارد زخم مربوط به عمل سزارین و بهبود آن می باشد و سؤالی که ممکن است برای خانم هایی که عمل سزارین کرده اند مطرح باشد این است که چه راهکاری برای بهبود سریع زخم سزارین وجود دارد؟ بهبود سریع زخم حاصل از عمل جراحی سزارین نه تنها باعث می شود که یک مادر ، سریعتر به حالت طبیعی و سالم خود برگردد بلکه باعث توجه بیشتر مادر به نوزاد هم می شود زیرا مادری که درگیری ...
زایمان طبیعی یا سزارین، مسئله این است!
. -بازگشت سریع تر به محیط خانواده و شروع زندگی عادی. -مدت بستری شدن بعد از زایمان طبیعی کمتر است. -حجم خونی که مادر طی زایمان طبیعی از دست می دهد تقریبا نصف یک عمل سزارین است ، لذا خطر خونریزی و کم خونی ، در یک زایمان طبیعی خیلی کمتر از زایمان به طریق سزارین است. -خطرات و ریسک بیهوشی برای زایمان طبیعی وجود ندارد. -از نظر اقتصادی نیز ، زایمان ...
از انداختن شیلنگ آب بر دور گردن تا زدن چسب پهن بر دهان؛ گزارش شفقنا از روش های جدید تنبیه و آزار دانش ...
دهانش می زند راه تنفسش بند می آید و تقریبا بیهوش می شود. به گونه ای که همکلاسی ها متوجه بدحالی او می شوند و معلم را خبر می کنند. معلم هم وحشت زده چسب را از دهان ارشیا می کند و بدون اینکه به دفتر مدرسه اطلاع بدهد و یا کسی را با دانش آموز همراه کند او را از پله های راهرو به حیاط می فرستد تا آبی به سر و صورتش بزند. مادر ارشیا می گوید: هنوز هم با وجود اینکه یک سال از این ماجرا می گذرد وقتی به ...
معالجه تهوع و استفراغ بارداری
وب سایت نی نی بان: بروز تهوع ضعیف تا شدید که گاهی با استفراغ همراه است،در سه ماهه اول بارداری غیرطبیعی نیست.تقریبا 50%زنان در طی دوران بارداری این نشانه ها را تجربه می نمایند. تهوع امکان دارد در هر زمانی از روز اتفاق افتد اما صبح ها شایع تر بوده و به همین خاطر آسیب صبح گاهی نامیده می شود با در نظر گرفتن تحولات مکرر هورمونی و متابولیکی که در جهت رشد طبیعی جنین در رحم مادر صورت می پذیرد و نیز ...
علل شب ادراری کودکان، چی میتونه باشه؟
را تشویق کرد که قبل از دوباره خوابیدن مثانه خود را خالی کند. بیدار کردن کودک در ساعات مشخصی فقط در کوتاه مدت مفید است و اثر درمانی دراز مدت ندارد. اگر کودک در بعضی از شبها خشک است می توان برای وی جایزه در نظر گرفت. در موارد زیر باید کودک حتما توسط پزشک متخصص بررسی شود: وجود علائم ادراری روزانه سابقه عفونت ادراری مکرر وجود هر نوع مشکلات فیزیکی ...
علائم افسردگی بعد زایمان، چاره چیه؟
. پس از تولد نوزاد، ناگهان سطح هورمون ها پایین می آید. این تغییر سریع سطح هورمون می تواند موجب افسردگی در برخی از زنان شو د. اگر قبل از اینکه پریود شما شروع شود بد اخلاق می شوید، می دانید که چگونه هورمون ها می توانند بر شما تاثیر بگذارند. تاریخچه افسردگی نیز موثر است اگر پیش از این دچار افسردگی شده اید، یا در خانواده سابقه افسردگی دارید، احتمال افسردگی پس از زایمان را بیشتر می کند. استرس و مشکلات ...
کم شنوایی در نوزادان نارس، باعث چه می شود؟
که باید پروتئین پیچیده ای برای آمادگی نوزاد برای صحبت را تولید و سلول های مغزی کلمه ها را پردازش کنند به دلیل زود به دنیا آمدن نوزاد دچار آسیب شده باشند. نوزادانی که در سه ماه آخر بارداری مادر زودتر از زمان مقرر به دنیا می آیند دچار مشکل در توسعه قشر شنوایی مغز هستند که ناحیه ای ضروری برای شنیدن و درک صدای محیط اطراف است. آگاهی از این موضوع به والدین و پزشکان کمک می کند تا نوزادنی که ...
ناآگاهی 70درصد مردم درباره نحوه مراقبت از چشم ها
.... دکتر راچل جی بیشاپ، رئیس خدمات مشاوره در موسسه ملی چشم و موسسه ملی سلامت می گوید: لنزهای چشمی امکان جذب اکسیژن، مواد مغذی و روغن کاری موردنیاز قرنیه را سخت می سازند. او اضافه می کند: چنین چیزی باعث قرمزی چشم می شود و حتی می تواند منجر به عفونت قرنیه شود که درنهایت کاهش بینایی را به بار می آورد. باوجوداین، اگر با لنزهای چشمی درون چشم خود به خواب رفتید صبح روز بعد سعی کنید چند قطره مرطوب ...
استفراغ و بالا آوردن نوزاد چه فرقی دارند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، استفراغ معمولاً بلافاصله بعد از شیر خوردن اتفاق می افتد و حجم شیری که در اثر استفراغ خارج می شود بیشتر از شیری است که در هنگام بالا آوردن خارج می شود. اگر نوزاد به طور منظم و هر روز استفراغ می کند (یک یا چند بار در روز) و اگر متوجه وجود خون و یا رنگ سبز در محتویات استفراغ کودک شدید، فوراً با پزشک کودکان یا اورژانس تماس بگیرید. به یاد داشته باشید که بعضی از شیر ...
3 بهمن چرا هنگام صبح خسته اید؟!
.... اما عده ای می توانند حتی چند ساعت با مثانه کاملاً پُر در حالت خواب باشند. برای حل این مشکل با قدم های کوچک شروع کنید. حداقل سه ساعت قبل از خواب مایعات ننوشید. در ضمن از غذاهایی که به صورت مایع هستند نیز در وعده شام استفاده نکنید؛ مثل سوپ ها. همچنین میزان مصرف قهوه و چای را کاهش دهید. اسید موجود در چای و قهوه می تواند مثانه را حساس کند. قبل از خواب آخرین کاری که انجام می دهید، رفتن به دستشویی ...
چرا بعضی از نوزادان دیرتر سخن می گویند؟
زمان تکامل کلیه بخش های بدن و طبیعی شدن ضربان قلب و تنفس نیاز به نگهداری دربخش ان آی سیو (NICU) دارند. سیستم عصبی بدن نوزاد که وظیفه پشتیبانی ازقدرت شنوایی را بر عهده دارد معمولاً تا 15 هفته قبل از تولد نوزاد تشکیل می شود و این سبب می شود که جنین در رحم مادر به صدا ها حساس باشد و حتی پژوهش های جدید نشان می دهند، جنین زبان مادری خود را با گوش دادن به صدا های اطراف می آموزد. ...
دلایل اصلی ریزش مو در خانم ها
...> مادر شدن نزدیک است بارداری، یک نمونه از استرس فیزیکی است که می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش موی ناشی از بارداری معمولا بعد از به دنیا آمدن نوزاد شروع می شود، نه در دوران بارداری. زایمان کردن، چیزی شبیه وارد شدن ضربه به بدن است. اگر با ریزش مو مواجه شدید، خیال تان راحت باشد که بعد از دو تا سه ماه، موهای تان مجددا رشد خواهند کرد. این یک پروسه ی طبیعی است که روند خودش را طی می کند. ...
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
اکلامپسی شود که علائم آن فشار خون بالا و پروتئین در ادرار می باشد و اگر درمان نشود عوارض جدی برای مادر و نوزاد ایجاد می کند. فشار خون بالا در بارداری ممکن است زنان باردار را که حاملگی اول شان است، خواهر و مادر آنها فشار خون بالا در بارداری داشتند، زنان باردار با سن بالاتر از 40 سال و زنان مبتلا به بیماری کلیوی را درگیر کند. برای پیشگیری از فشار خون بالا در بارداری بهتر است روزانه ...
چگونه قرمزی چشم را برطرف کنیم ؟ (دلایل قرمزی چشم )
اما می توان آن را مدیریت نمود. استفاده از قطره چشم برای تولید اش کمصنوعی برای درمان خشکی چشم معمولا تجویز می شود. آلرژی قرمزی چشم اغلب بر اثر آلرژی اتفاق می افتد. با توجه به اینکه قرمزی معمولا نشانه ی واکنش آلرژیک است. وقتی سیستم ایمنی بدن به ماده ی خارجی نظیر آلاینده، پشم و موی حیوانات خانگی، گرد و خاک و مواد شیمیایی معینی که در لوازم آرایشی یا محلول لنزها یافت می شود واکنش نشان می دهد ...
کی به پزشک زنان مراجعه کنیم؟
، برخی بیماری ها، سفرهای زیاد و طولانی مدت، استفاده از داروهای جلوگیری (از بارداری) نامناسب، مواد مخدر و حتی آسم و تب یونجه باشد. با این حال شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، یائسگی و یا عدم تعادل هورمونی نیز می تواند منجر به ایجاد این مشکل شود. بنابراین باید برای پیدا کردن علت دقیق مشکل تان به متخصص زنان مراجعه کنید. متخصص زنان در اولین مراجعه احتمال بارداری ...
علت ناگهانی ریزش مو، وقتی باردارید
دلیل اصلی ریزش مو در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن مادر است.در طول زمان بارداری ، مادران باید ویتامین هایی مصرف کنند که ریزش مو را در آنها کاهش داده و به رشد آنها نیز کمک کند. چرا که موها در این دوران نازک تر و شکننده تر می شوند. به هر حال ، هورمون هایی که این مشکلات بوجود می آوردند پس از زایمان ، حدودا 2 تا 3 ماه بعد از متولد شدن نوزاد به وضعیت اولیه خود و قبل از بارداری باز می ...
میوه های ممنوعه در دوران بارداری، چی نباید خورد؟
...> فراموش نکنید که این نه ماه، مدت زمان انتظاری است که شما برای رسیدن به یک مقام عالی می گذرانید بعد از این شما مادر می شوید و لذت بخش ترین حس های دنیا در وجودتان متولد می شود، سعی کنید خوب بخوابید، تغذیه سالم داشته باشید، هر ماه به دکتر زنان برای معاینه خود و جنینتان مراجعه کرده، ورزش کنید و همیشه شاد باشید تا افسردگی و استرس به سراغتان نیاید. شما مادران آینده ای هستید که هر روز موجودی کوچک در وجودتان رشد می کنید، نمی شود عاشق این موجود نشد و به این احساس ارزشمند غبطه نخورد. ...
15 ترفند آشپزی از زبان مشهورترین سرآشپزهای جهان
بگیرید کافی است آن ها را درون آب داغ قرار دهید. یا در مایکروفر گرم کنید و سپس با دست کمی فشارشان بدهید. در آخر آب میوه را بگیرید. برای اطمینان از داغ بودن روغن، یک قاشق چوبی درون آن بگذارید اگر اطراف قاشق حباب زد یعنی روغن کاملا داغ و آماده پخت است. برای اینکه برنج شفته نشده و به هم نچسبد، اول آن را درون تابه با کمی روغن تفت دهید سپس آب افزوده و بگذارید بجوشد. اگر می خواهید ...
حالات روحی دوران بارداری، حفظ بهداشت روان
...، توانایی یا عدم توانایی در تربیت فرزند، مسائل مالی و نگرانیهای تأمین آن قبل و بعد از زایمان از نگرانیهای موجود است که چنانچه حاملگی از نوع حاملگی های پرخطر باشد (حاملگی زیر 18سال، حاملگی بالای 35 سال، حاملگی با داشتن کودک زیر 3 سال، بارداری با وجود داشتن تعداد بیش از 3فرزند، حاملگی ناخواسته، حاملگی با سابقه بیماری خاص زمینه ای، ژنتیکی یا ارثی و ...) اثرات این نگرانی ها بر روی بدن چندین ...