سایر منابع:
سایر خبرها
نابودگر سرفه را بشناسید
به گزارش شمانیوز: ترنجبین (ترانگبین) ماده ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می نشیند. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. ترنجبین طبع گرم و تر دارد. ترکیبات شیمیایی ترنجبین ترنجبین حاوی ترکیبات قندی مختلفی مانند گلوکز و فروکتوز، ساکاروز و تری ساکارید است که به راحتی در آب حل می شود. از دیگر ترکیبات موجود در این گیاه می توان به ...
چگونه چربی پوست را کنترل کنیم؟
دوران کودکی اغلب خشک است، ولی در سنین بلوغ به علت ترشح هورمون هایی مانند استروژن، پروژسترون و تستوسترون فعالیت غدد سِباسه (چربی) افزایش پیدا می کند و پوست چرب می شود. این متخصص پوست و مو افزود: افرادی که زمینه ژنتیکی جوش صورت دارند در دوران بلوغ دچار آکنه (جوش های غرور جوانی) می شوند. آکنه از زمان بلوغ آغاز می شود و تا 30 سالگی ادامه پیدا می کند. حتی 5 درصد افراد پس از سن 40 سالگی نیز ...
رابطه استرس و شرایط پوست
با کاهش استرس و بهبود سریع تر علائم پوستی در افراد مبتلا به سوریازیس را نشان داده اند. استرس و پرخوری اگرچه پرخوری یک مشکل پوستی نیست، اما زمانی که استرس دارید احتمال انتخاب مواد غذایی ناسالم و مضر نیز افزایش می یابد و مصرف غذاهای کم ارزش در طول روز می تواند به بدتر شدن شرایط پوست منجر شود. مطالعات نشان داده اند که استرس موجب می شود تا افراد غذاهای بی کیفیت و سرشار از قند را ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی
هستند اما معمولا توصیه می شود تمام افرادی که بیماری کلیوی دارند، مواد مغذی زیر را محدود کنند: سدیم: سدیم در بسیاری از غذاها وجود دارد و جزء اصلی نمک نمکدان است. کلیه های آسیب دیده نمی توانند سدیم زیادی را فیلتر کنند، در نتیجه میزان آن در خون افزایش می یابد. معمولا توصیه می شود مصرف سدیم را به کمتر از 2000 میلی گرم در روز محدود کنید. پتاسیم: پتاسیم نقش های حیاتی زیادی در بدن ...
علائم وجود مشکل در کلیه ها را بدانیم!
احساس خستگی می کنند و در نهایت فرد مبتلا به کم خونی می شود. 4 – جوش های روی پوست اگر کلیه ها به درستی نتوانند مواد زائد بدن را دفع کنند تجمع این مواد در بدن موجب ایجاد خارش ها و بثورات جلدی می شود. ممکن است با مالیدن کرم های مختلف مشکل را ظاهرا حل نمایید اما اگر این خارش ها مربوط به نارسایی کلیه ها باشد استفاده از پمادهای جلدی راه حل اساسی نیست. نشانه های آشکار نارسایی کلیه ها ...
با این دمنوش ها به جنگ کم کاری تیروئید بروید!
مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول
...، مصرف برخی داروها در این دوران منع می شود بنابراین هرگونه دارویی که می خواهید مصرف کنید باید تحت نظر پزشکتان انجام شود. در این دوران باید ویتامین ها و مواد مغذی به خود و جنین تان برسانید و از برنامه غذایی سالم و مغذی پیروی کنید. با آنکه در دوران بارداری مصرف ماهی بلامانع است اما توصیه می شود که از مصرف بالای آن در این مدت جلوگیری کنید. به طور کلی بهتر است در این دوران به یک مشاور تغذیه مراجعه کنید. مصرف کافئین در این دوران بلامانع است اما باید به اندازه کافی استفاده شود. در واقع مصرف کافئین در دوران بارداری باید کمتر از 300 ملی گرم در روز باشد. ...
جوش ریز صورت نوزاد، علل ایجاد
تایید این که این جوش ها میلیا هستند و نشانه ای از بیماری زمینه ای دیگر نیستند، مشورت کنند. پزشک می تواند تشخیص میلیا را تایید کند. گزینه های درمان میلیا محدود است. بهترین راه شستن صورت نوزاد با آب گرم دوبار در روز است. به طور معمول هیچ داروی دیگری برای این وضعیت در دسترس نیست. از آنجا که این وضعیت در سنین بسیار کم در کودک ایجاد می شود، استفاده از هر گونه دارو می تواند برای آینده کودک مضر به نظر برسد. گزارشاتی هم وجود دارد که نشان می دهد شستن صورت نوزاد با محلول سرکه برای کنترل بیماری و جلوگیری از گسترش بیشتر بیماری مفید است. ...
عوارض کم تحرکی کودکان، چیست؟
فعال دارد، نخواهند داشت و احتمال اینکه گوشه گیر و منزوی شوند نیز در آنها وجود دارد. همچنین به دلیل نداشتن کافی مهارت های حرکتی نسبت به هم سن و سالان خود، از اعتماد به نفس کمتری برخوردارند. این متخصص اطفال برای جلوگیری از عواقب کم تحرکی توصیه کرد: والدین سعی کنند زمینه تحرک کودکان را خارج از منزل به صورت ثبت نام در کلاس های ورزشی و یا بردن آن ها به مکان های بازی که امکان تحرک وجود دارد فراهم ...
بیماری پوستی در کودکان، علائم
در میلیا تعدادی جوش های های سفید رنگ کوچک بر روی صورت کودک ظاهر می شود. این برجستگی های سفید رنگ مضر نمی باشند و تنها نشانه ای از جایگزینی پوست هستند. لایه های جدا شده سلولی ممکن است در پوستی که خروجی ندارد، به دام افتند و برجستگی های سر سفید که معمولا به عنوان میلیا شناخته می شوند را به وجود آورند. اگرچه این وضعیت مشابه آکنه به نظر می رسد اما این دو مورد یکسان نیستند. آکنه ناشی از تغییرات ...
حالات دوران بارداری، هفت عارضه ناخوشایند
خواهد شد. برخی از غذا ها نیز گاز بیشتری تولید می کنند و بهتر است از استفاده زیاد از آن ها پرهیز کنید، مانند نوشابه های گازدار، لوبیا، کلم بروکلی و میوه های خشک شده. موی صورت هورمون ها در یکی دیگر از عوارض جانبی بارداری تان دخیلند؛ و این عارضه جانبی رویش موی ناخواسته در نواحی مختلف بدن است. اکثر خانم های باردار از اینکه متوجه می شوند به زودی صاحب کمند زیبایی از مو ها خواهند شد به شوق ...
اگر زیاد جوش می زنید، این خوراکی ها را بخورید
مردم نیوز : فقط مختص به نوجوانان نیستند، بلکه حدود 20 درصد از خانم ها در دهه های 20 و 30 سالگی با این جوش ها مواجه می شوند. جوش های پوستی می توانند به علت های متفاوتی ایجاد شوند، از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی. با این حال، همه این افراد علاوه بر جدی گرفتن روش های درمانی موضعی و دارویی، می توانند از مواد غذایی خاص برای مقابله با جوش ها و شفاف سازی پوست خودشان استفاده کنند. اضافه کردن مواد غذایی ...
مشخصات نوزاد سالم، آنچه میخواهید بدانید
مغزی مورد استفاده قرار می گیرد. - وقتی بدن یک نوزاد نتواند اسید آمینه ای را بسوزاند، این امر چندین پیامد خواهد داشت؛ اولا اسیدهای آمینه قبل از این فرایند افزایش یافته و به ترکیبات دیگری که می تواند توکسیک (سمی) باشد تبدیل شود و ثانیا کمبود تولید بعضی ترکیبات (حاصل از اسیدهای آمینه) به وجود می آید که به خصوص بعضی از آنها برای عملکرد مغز بسیار مهم و حیاتی هستند. - بسیاری از ...
چگونه پدر خوبی باشیم؟
انتظار داشته باشند مثلا جمع کردن و تمیز کردن خانه. در این صورت آن ها به این تفکر می رسند که دارند به شما لطف می کنند. 2- گاهی کودک را تنبیه کنید برای یک ناظم منصف بودن باید هنگامی که کودکان اشتباه می کنند، آن ها را تنبیه کنید. این به معنی تنبیه فیزیکی یا روانی نیست، فقط به این معنی است به کودک هنگامی که خطایی انجام می دهد، عواقب و پیامدهای کارش را بفهمانید. هنگامی که فرزند شما به سن کافی ...
پیری زودرس در نتیجه مصرف این مواد
.... همچنین به میزان پروتدین موجود در آنها هم توجه داشته باشید. مواد تشکیل دهنده سریالی موردنظر را بخوانید تا دست کم 2 یا 3 ماده مغذی در آن وجود داشته باشد. کیک های برنجی کیک های برنجی همچنین سبب بروز اکنه و جوش در صورت می شوند شاید برایتان عجیب باشد که غذای سالمی همچون برنج می تواند برایتان مضر باشد. کیک های برنجی سبب بروز چروک روی پوست انسان می شود. همچنین روی ...
علل پرمویی در زنان، بیشتر بدانید
هورمونهای مردانه اندازه گیری می شوند. سونوگرافی از تخمدانها و غدد فوق کلیه در صورت نیاز بررسی غدد فوق کلیه توسط CT اسکن درمان برای درمان پرموئی (Hirsutism) از مجموعه ای از سه روش مراقبت توسط خود فرد، حذف موهای زائد و تجویز دارو استفاده می شود. برای حذف موهای زائد بدن دو روش عمده بکار می روند: الکترولیز: در این روش یک سوزن در ریشه مو ...
شیوع روماتیسم در زنان بیشتر از مردان
سلامانه : یک فوق تخصص بیماری های روماتولوژی روماتیسم را جزو پیچیده ترین مقوله های طب دانست که بیشترین ابهام در مورد علت شناسی آن وجود دارد و گفت: شیوع این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. به گزارش ایسنا،دکتر محمد باقر اولیاء در این باره افزود: هر چند درد مفاصل و ستون فقرات برجسته ترین علایم روماتیسم هستند، اما هر شکایتی در بدن می تواند بالقوه علامتی از روماتیسم باشد. به ...
فضای مجازی پای زندگی را به خانه ما باز کرد
گرفت و از دختربچه ای نشانی داد که در خانه آنها زندگی می کرد. ابتدا باورمان نشد و گمان کردیم این هم مانند همه خوش باوری های قبلی مان است، اما وقتی عکس های یگانه بین خانواده ما و آنها رد و بدل شد، پر تب و تاب ترین لحظات عمرم رقم خورد. سال های سختی که من را با وجود 45 سال سن، پیر کرده بود، برایم مرور شد. خنده، گریه، حرف ها و همه حرکات یگانه مثل سکانس های یک فیلم از جلوی چشمم رد می شد، یاد شب هایی ...
علت بلوغ زودرس در کودکان
بروز بلوغ زودتر از زمان طبیعی باشد. بنابراین تماشای ماهواره و فیلم هایی که محدودیت سنی دارند باید توسط والدین کنترل و تدابیر لازم اتخاذ شود. ضربه ها و تصادف ها گاهی بلوغ زودرس ممکن است به دلیل تومورهای غده هیپوفیز اتفاق بیفتد. به عنوان مثال برخی عوامل مانند وجود یک زائده تومورال در مغز، تصادف و ایجاد ضربه و ضایعه در مغز و ... می تواند عاملی برای بلوغ زودرس و حتی دیررس در بچه ها ...
علت کوتاهی قد در کودکان چیست؟
نمی شود چرا که نقشه راه در بدن این فرد کشیده شده است و تنها در صورتی به افراد نرمال تزریق می شود که بسیار کوتاه قد باشند چرا که این افراد مشکل روانی خواهند داشت بنابراین شانس 50 درصدی با تزریق هورمون به این افراد داده می شود تا قد مناسب تری داشته باشند. ربانی خاطرنشان کرد: مهار کردن بلوغ زودرس مفید است ولی به تأخیر انداختن بلوغ نرمال برای رشد قدی به طور عموم مضر است زیرا گاهی نتیجه عکس ...
علائم بلوغ در کودکان، بیشتر بدانید
بلوغ نقطه عطفی برای نوجوانان به شمار می رود که آنها را از دنیای کودکی وارد دنیای آدم بزرگ ها می کند. از این رو، نوجوانان همواره در این دوره بر سر دو راهی کودکی و بزرگسالی باقی می مانند. اما گاه تغییرات جسمی و بعضاً روحی که تحت عنوان بلوغ از آن یاد می شود در سنی غیر متعارف رخ داده که بر اثر بروز آن تغییرات هورمونی ایجاد و پژوهشگران آن را بلوغ زودرس می نامند. به نقل از روزنامه ایران، ...
چه لباسی برای کودکان نخریم؟
لباس هایی که به طور مستقیم با پوست بدن تماس دارند ، لباس های خواب و به ویژه لباس های نوزادان و کودکان و همچنین بزرگسالانی که پوست حساسی دارند، از الیاف کاملاً طبیعی و ارگانیک تهیه شده باشند. توصیه های عمومی برای خرید لباس کودک تا فرزندتان به سن بلوغ نرسیده است، باید کاپشنهای کمی بزرگ تر برایش تهیه کنید تا برای رشد او جا داشته باشد. همیشه به دنبال فروشگاهی برای خرید لباس کودک تان ...
علت اصلی ریزش مو چیست و برای جلوگیری از ریزش مو چه کنیم؟
هورمونی دوره یائسگی نقش مهمی در ریزش موی زنان دارند . موهای تمام سرتان ممکن است نازک شوند که ریزش از وسط سر شروع می شود. علت ریزش مو: مشکلات تیروئید این غده پروانه ای شکل در جلوی گردن مواد شیمیایی را تولید می کند که بدن را تحریک می کنند. اگر این غده به مقدار خیلی کم یا خیلی زیاد هورمون تیروئید تولید کند، چرخه رشد مو تحت تاثیر قرار خواهد گرفت . اما به ندرت پیش می آید که موی ...
همیشه کالری علت چاقی نیست
برنامه می دهید ولی نظم آن را بهم نمی ریزید.). اما با تمام این ها همچنان عدد ترازو در حال بالا رفتن است. افزایش وزن بی دلیل حتی اگر مقدار کمی باشد ناخوشایند و ناراحت کننده است، اما این عارضه می تواند نشان دهد مشکلی در بدن شما وجود دارد، از جمله عدم تعادل هورمون ها یا دیگر مشکلات و بیماری های جسمی که سوخت و ساز بدن شما را تحت تاثیر قرار داده است. خب حالا چه باید کرد؟ دکتر ملینا ...
علت شب ادراری بچه ها چیست؟
بدنشان به نام هیپرپلازی خوش خیم پروستات benign prostatic hyperplasia یا بزرگ شدن غده گردو شکل پروستات در بدنشان ایجاد می شود. پروستات مسئول انسداد ادرار در بدن مردان است. این مشکل به دلیل تغییرات سطح هورمون ها از جمله تستوسترون testosterone یا تجمع دی هیدروتستوسترون* dihydrotestosterone بوجود می آید. به گفته دکتر فیلیپس، یک غده پروستات بزرگ شده می تواند فشار مثانه را افزایش دهد و باعث شود ...
میوه های ممنوعه در دوران بارداری، چی نباید خورد؟
با خود تکرار کنید، سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه و قلب و...) به همین دلیل استرس در این ماه ها می تواند به جنین آسیب جدی بزند و او را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد، استرس به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال می شود. استرس های مداوم با رشد جنین تداخل دارند. قبول که شما در وضعیت عادی نیستید و نگران سلامت کودک آینده خود هستید از ...
علائم هشدار در دوران بارداری، بدانید
میتواند یکی از علائم بارداری باشد هنگامی که دمای بدن شما هنگام صبح و پیش از بلند شدن از جا و خوردن غذا، خیلی بالاست و این مساله تا 3 هفته همچنان ادامه داشت، احتمالا باردار هستید. 3. عقب افتادن پریود اگر پریود منظمی دارید و این ماه عقب افتاده، ممکن است باردار باشید. اما اگر قاعدگی منظمی ندارید با مشاهده علائم بارداری دیگر همچون تکر ادرار، حالت تهوع، سفت و دردناک شدن سینه ها و ...
خطوط و جوش های صورت از وضعیت سلامتی تان می گویند
به گزارش بهداشت نیوز: دکتر گری گولدفادن، متخصص پوست، با شرح مشکلات موجود در پوست قسمت های مختلف، احتمال مشکلات سلامتی خاصی را مطرح کرده است. جوش های پیشانی جوش های روی پیشانی، بر اثر بیماری های مختلف به وجود می آیند اما بیش از همه به هورمون ها و اضطراب مرتبط هستند. بدن هنگام اضطراب، هورمون اضطراب بیشتری ترشح کرده و باعث تولید بیش از حد روغن می شود و آکنه یا جوش به وجود می آید. ورزش و عرق کردن این مش ...
تمام شرایط پوستی که با وجود استرس، وخیم تر می شوند!
پسوریازیس دارند را ثابت کرده اند. آکنه: اگر شما مستعد ابتلا به آکنه هستید، تنش و استرس این وضعیت را بدتر خواهد کرد. تحت استرس شدید، هورمون کورتیزول به میزان بیشتری تولید می شود و شما درست مانند دوران بلوغ ابتلا به آکنه را تجربه خواهید کرد. ورزش منظم، دریافت شبانه روز 7 تا 8 ساعت خواب، یوگا و ... به کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به اکنه کمک می کند. اگزما: بثورات قرمز و خارش پوست ...
برای زیبا شدن جنین، چی باید بخوریم؟
تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. وی ابراز کرد: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند. این پژوهشگر توصیه کرد: مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می ...