درمان استرس با دمنوش رزماری+ روش تهیه

پاکسازی بدن به کمک 12 ماده غذایی

سمی موجود در بدن، تاثیر فراوانی دارد. البته بهتر است سیب های ارگانیک مصرف کنید زیرا آفت کش و سموم شیمیایی ندارند. 7. سیر سیر خوراکی عالی سلامتی منبع غنی سلنیوم و آلیسین است و چاشنی بسیار مفیدی برای پاکسازی بدن و درمان انواع عفونت ها محسوب می شود. به علاوه، ترکیبات سولفوریک دارد که تولید آنزیم های کبدی را آسان می کند تا عملکرد اندام ها بهبود یابد. سیر یک آنتی باکتری قوی است که ...

دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی+ دستور تهیه

تواند باعث کاهش وزن شود. طرز تهیه چای سفید: آب را تا دمای 75 تا 85 درجه سانتی گراد بجوشانید و سپس برگ های چای سفید را به آن اضافه کنید و بگذارید که به مدت 5 تا 8 دقیقه دم بکشد. چای سفید آماده نوشیدن است. 4. دمنوش زرشک برای چربی سوزی مطالعات نشان داده که زرشک یکی از بهترین میوه ها برای لاغری و کاهش وزن می باشد. مصرف دمنوش زرشک می تواند باعث افزایش چربی سوزی و در ...

چرا هنگام صبح خسته اید؟

خواب گوارش کاملی داشته اید و نمی توانید بگویید که خوب نخوابیده اید. اگر دچار سوزش قلب هستید، به پزشک مراجعه کنید. حتی اگر سوزش قلب ندارید، باز هم سعی کنید دو ساعت قبل از خواب چیزی نخورید و در وعده غذایی شام از غذاهای اسیدی استفاده نکنید. برخی از پزشکان جویدن آدامس را قبل از خواب توصیه می کنند؛ چرا که باعث افزایش تولید بزاق و خنثی شدن اسید معده می شود. به خواب عمیق فرو نمی روید ...

اگزما چیست؟

درمان اگزمای پوستی عدم تماس پوست با ماده حساسیت زا یا محرک دوری از گرما و تعریق زیاد مصرف آنتی هیستامین ها و کورتیکواستروئیدها در درمان التهاب و رفع علائم بسیار مفیدند. استفاده از لباس های نخی عدم تحریک و خاراندان سطح مبتلا به بیماری درمان خانگی اگزما استفاده از کمپرس سرد برای تسکین خارش، نوشیدن مقدار زیادی آب (این روش بسیار مفید است) ...

آلودگی هوا برای کودکان، چه ضررهایی دارد؟

کودکان در ادامه توصیه کرد: والدین کودکان خود را به بیرون از منزل نبرند و دانش آموزان هنگام زنگ ورزش در فضای سرپوشیده فعالیت نمایند و از انجام ورزش های هوازی که کالری زیادی می سوزاند کمتر استفاده شود. دکتر سیدی بیان کرد: توصیه می شود در روزهای آلوده از میوه و سبزیجات تازه مانند اسفناج، کرفس، کاهو، چغندر قند، جوانه گندم و جو و ویتامین C استفاده و روزی دو الی سه لیوان شیر و دیگر مایعات مصرف شود و آب میوه تازه فراموش نشود. وی خواستار شد: هنگام بروز علائم مشکلات تنفسی قبل از هرگونه خود درمانی، بهتر است برای درمان هرچه زودتر به نزدیکترین مرکز درمانی یا مطب پزشک مراجعه شود. ...

بیماری هایی که در پیچ و تاب مو های سر نهفته است

پزشک می تواند درمان کننده شوره سر باشد. شوره سر می تواند به علت مخمر و یا التهاب پوستی رخ دهد. شوره سر، معمولا در زمستان بدتر می شود. استرس: هر کسی می داند که استرس مو های سر را خاکستری می کند. استرس با ایجاد التهاب، سبب از کار افتادن سلول های تولید کننده رنگدانه می شود. سندرم کوشینگ: مو های شکننده نشانه ای از ابتلا به سندرم کوشینگ است. این سندرم در اثر افزایش ترشح هورمون ...

روش های پیشگیری و درمان تبخال

درمان درست با پزشک متخصص پوست مشورت شده و از مصرف خودسرانه دارو های مختلف خودداری کنید. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه در حال حاضر پیشگیری از تبخال امکان پذیر نیست، افزود: البته دوری از عوامل محرک مثل نور آفتاب، استرس های روحی روانی و ... گا ها در کاهش شیوع این بیماری موثر است. درجانی با بیان اینکه شستشو با آب یا آب و صابون و همچنین استفاده از کمپرس سرد در تسکین درد و سوزش ...

تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی

از طریق رهایی از پاتوژن ها و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند. فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب ...

معرفی قرص سردرد (آشنایی با درمان خانگی سردرد)

پیدا کرده است که می تواند به عنوان یکی از درمان های بی خطر برای رفع سردرد استفاده شود. در لینک زیر روش های خانگی و گیاهی برای درمان سردرد را ذکر کرده ایم. این روش ها در مواقع زیادی می توانند برای رفع مشکل سردرد راهگشا باشد. بیشتر بدانید: درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی درمان خانگی سردرد (روش های درمان سردرد با طب سنتی) معرفی برخی از انواع ...

ادویه ای برای مبارزه با گلودرد و دفع سموم بدن

شدید پیشگیری می کند؛ دمنوش هل به همراه کمی عسل نقش موثری در بهبود گلودرد دارد. حفظ سلامت کلیه ها با هل هل مُدر (ادرار آور) است و به دفع کلسیم و اوره انباشته شده در کلیه ها کمک شایانی می کند. مصرف منظم هل تاثیر بسزایی در پیشگیری و بهبود بیماری های دستگاه ادراری همچون سنگ کلیه، نفریت (التهاب کلیه)، سوزش و تکرر ادرار دارد. هل همچنین برای درمان عفونت های دستگاه ادراری نیز ...

درمان ایدز با کمک طب سنتی

به گزارش ایران خبر ، از شیره هوفاریقون در اروپا به عنوان مؤثرترین دارو برای التیام زخم ها، سوختگی ها و مالیدن به محل هایی از بدن که پوست آن کنده شده است استفاده می کنند. در هند، هوفاریقون به عنوان قابض، ضد کرم معده و روده، قاعده آور، مدر و محلل استفاده می شود. هوفاریقون از نظر خواص محلل و خشک کننده است و گرفتگی ها را باز می کند، خوردن هوفاریقون برای کزاز و باز کردن گرفتگی ...

عوارض مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار!

زمان مناسب مصرف شوند می توان از خواص درمانی و فواید آنها سود برد. کافئین، برطرف کننده خستگی و انرژی زا کافئین، محرک خفیف سیستم عصبی بدن است که با مهار میانجی های عصبی می تواند القاکننده آرامش باشد. نوشیدنی های کافئین دار اگر روزانه به میزان کمتر از سه فنجان مصرف شوند اثرات کوتاه مدتی در انرژی زایی، رفع خستگی و شادابی دارند، اما به دلیل ادرارآور بودن نیاز فرد به ...

تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا چیست؟

... افراد سالمند و یا مبتلایان به بیماری های خاص وابسته به سیستم دفاعی بدن و دستگاه تنفسی، مانند مبتلایان به ایدز، دیابت، بیماران ریوی و مبتلایان به آسم، در صورت مشاهده علائم، باید حتما به پزشک مراجعه و تحت درمان دارویی قرار گیرند، زیرا این افراد بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به عفونت های شدید و جدی تری هستند. افراد سیگاری نیز به دلیل اینکه ریه های آسیب پذیری دارند و بیشتر مستعد ابتلا ...

اسهال و انواع اسهال که سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهند

روده ها الکترولیت خود را در روده بزرگ آزاد می کنند که باعث تولید آب در دستگاه گوارش می شود. عوامل مختلفی باعث آزاد شدن الکترولیت در روده بزرگ می شوند، از جمله: عفونت یا مشکل غدد درون ریز. به هرحال اگر دچار اسهال ترشحی شده اید حتما به پزشک مراجعه کنید. 3. اسهال اگزوداتیو یا اسهال خونی Exudative diarrhea اگر در مدفوع خود خون مشاهده کردید فورا به پزشک مراجعه کنید ...

بهبود دردهای عصبی با عصاره گیاه به لیمو

، عفونت های پوستی و مشکلات گوارشی استفاده شده است. همچنین به لیمو به خاطر اثرات ضد اسپاسمی، ضد تب و آرام بخش نیز مورد استفاده بوده است. سلول های گلیال در سیستم عصبی حفاظت کننده سلول های عصبی هستند و از بقا و فعالیت های نورونی حمایت می کنند. در سال های اخیر به نقش سلول های گلیال به خصوص میکروگلی ها و آستروگلی ها؛ در درد نوروپاتیک توجه بیشتری شده است. برخی داده ها نشان می دهند که استرس ...

بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت

لکه ها و جوش های پوستی می شود. می توان مناطق مستعد بروز جوش های پوستی را با یک پاک کننده ی ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش های پوستی را به حداقل رساند. درمان جوش صورت با گلاب استفاده از گلاب هم یکی از راه های پیشگیری و همچنین درمان جوش های صورت است. برای این کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست وشو دهید. البته بهتر است این کار قبل ...

دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی+ فرمان تهیه

دارد متعادل بودن سطح قند خون بدن هست خوب تر هست نوشیدن این دمنوش خوشبو و مفید را نیز به یکی از عادت های همه روزه خود مبدل کنید. هر چقدر که قند خودن شما متعاد تر باشد کمتر دچار اشتهای کاذب شده و روند چربی سوزی در بدن شما خوب تر پیش خواهد رفت. یک قاشق چای خوری پودر دارچین را به آب داغ قوری اضافه کرده و 10 دقیقه حوصله کنید تا خود دم بکشد و پس از آن می توانید نوش جان کنید. 6 ...

داروهای بدون نسخه هم می توانند ضرر داشته باشند

او مایعات بخورانید، چون این مشکلات باعث ضعف و از دست رفتن آب بدن آن ها می شود. او اضافه می کند: اگر در مدفوع آن ها خون است به آن ها داروهای غیر تجویزی ندهید. و اگر در مدفوع آن ها خون بود نیاز به آزمایش کشت مدفوع دارید. نوزادانی که گاز معده زیاد دارند استفاده از قطره های گاز یا درمان های کولیک غیر تجویزی همچون شربت دل درد بی خطر هستند، اگر از دستورالعمل های مصرف این داروها به خوبی پیروی کنید.سپید WebMD ...

علل گودی زیر چشم

زیر چشم جلوگیری کرد و یا آن را به حداقل رساند. بهترین روش برای انجام این کار، استفاده ی روزانه از مرطوب کننده ها، کرم ضد آفتاب، مصرف رژیم غذایی کامل حاوی آهن و ویتامین K و خواب کافی است. در مورد اغلب جوانان، رعایت این موارد برای جلوگیری از علت سیاهی زیر چشم کافی است. با افزایش سن، پوست شما حتی با تغذیه مناسب و خواب کافی و لوسیون های مرطوب کننده، در مقابل استرس، خستگی و عناصر محیطی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. به این دلیل افراد مسن که به سیاهی اطراف چشم دچار هستند، برای درمان موثر رفع سیاهی دور چشم به متخصص پوست و زیبایی مراجعه می کنند. ...

درباره اسیدوز لاکتیک چه می دانید ؟

کوتاه می باشد. افرادی که جراحی بای پس معده انجام داده اند نیز ممکن است اسید لاکتیک نوع دی را تجربه کنند. مصرف استامینوفن استفاده منظم و مکرر از استامینوفن (تیلنول) ، حتی در صورت مصرف دوز مناسب می تواند باعث ایجاد اسیدوز لاکتیک شود. این به این دلیل است که می تواند منجر به انباشت اسید پری گلوتامیک در خون شود. مصرف زیاد مشروبات الکلی نوشیدن الکل بیش از یک ...

روش کاشت تربچه در خانه

شکل و نسبتا ریز است. قوه نامیه این بذر در حدود 5 سال است و بذر تهیه شده از تربچه برای کاشت بعدی حداکثر تا 5 سال قابل استفاده می باشد. ولی بهترین محصول از بذرهای جوان که حداکثر 3 ساله هستند، تولید می شود. خواص تربچه و برگ این گیاه بسیار گسترده است. تربچه دارای خاصیت ضد سرطانی بوده ( سرطان سینه و سرطان پروستات ) و برای درمان اختلالات معده و کبد مناسب است. این گیاه کوچک حاوی مقادیر قابل ...

درمان تهوع و استفراغ بارداری

موثر بر کبد مانند خارمریم، نعنا فلفلی، عروس چمن زار و فراسیون آسای سیاه سودمند است. در صورتی که عارضه صبح گاهی تا سه ماهه دوم بارداری ادامه یابد، از برگ تمشک استفاده می شود. طب فیزیکی فشار درمانی: در این روش برنقاط مورد نظر در طب سوزنی فشار وارد شده و این روش در درمان تهوع و استفراغ بارداری موثر واقع شده است: در یک مطالعه در16 زن مبتلا به عارضه صبحگاهی، استفاده از مچ ...

معجزه ترنجبین در درمان سرفه و نابودی عفونت

بین می برد. درمان بواسیر با ترنجبین جوشانده ترنجبین معرق همچنین گل های این گیاه برای بواسیر مفید است. بهبود روماتیسم با ترنجبین افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. کمک به دفع سنگ کلیه با ترنجبین عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. طرز تهیه آب ترنجبین ...

خواص درمانی دمنوش نعنا

به عنوان یک خنک کننده، می تواند در جلوگیری از ترک خوردگی و درد در نوک پستان مادران شیرده کمک کند. – چای نعناع می تواند در تنفس بهتر به فرد کمک کرده راه تنفسی را باز کرده و حتی می تواند به صورت یک عامل ضد میکروبی در دهان عمل کند. – چای نعناع و مصرف آن به مدت مداوم برای آرام کردن و از بین بردن ناراحتی های گوارشی مفید بوده و در درمان ناراحتی معده استفاده می شود. زمانی که جریان صفراوی ...

هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید

کمتر است. از علائم آن هم می توان به قرمزی، پوسته ریزی و خارش در محل اشاره کرد. البته در موارد شدیدتر ممکن است مناطق دیگر بدن هم دچار علائم حساسیت شوند بنابراین افرادی که مستعد حساسیت هستند بهتر است از فلزات حاوی نیکل یا بدلیجات استفاده نکنند. در صورت وقوع حساسیت باید آویز از پوست جدا شده و برای دریافت درمان مناسب به متخصص پوست مراجعه شود. دهانشویه قرقره کنید دکتر شیده یزدانیان ...

با این دمنوش ها به جنگ کم کاری تیروئید بروید!

لیمو ترش؛ یک میوه اعجاب انگیز

...> در ریفلاکس اسید معده به لوله ورود غذا راه پیدا می کند. سوزش لوله گوارشی، سوزش سر دل و طعم اسید در دهان از علائم دیگر این بیماری است. آبلیمو به لطف کربنات کلسیم موجود در آن که خنثی کننده اسید معده است این بیماری را درمان کرده و سوزش و درد و التهاب قفسه سینه را کاهش داده و همچنین PH بدن را نیز تنظیم می کند. ...

مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول

زیاده روی نکنید. تا حدی از آن ها استفاده کنید که ویارتان را رفع کند. یادتان باشد از رژیم غذایی متعادل و سالم و در عین حال مغذی پیروی کنید. ویار بخش عادی از بارداری است اما برخی از ویارها غیرطبیعی هستند و ممکن است به علت کمبود ویتامین و مواد معدنی بوجود آیند. اگر ویار مربوط به مواردی به جزء غذا یا خوراکی باشد بهتر است در این باره با پزشکتان مشورت کنید. هنگام آشپزی سعی ...

فواید آب درمانی صبح چه هستند؟

خوبی برای مشکلاتی مانند اسهال و یبوست است که معمولا" ناشی از کندی هضم غذا هستند. برای کسب بهترین نتایج از آب گرم استفاده کنید. این روش همچنین موجب گشاد شدن رگ های خونی و بهتر شدن هضم غذا می شود. علاوه بر آن به واسطه اثرات رگ گشایی آب گرم ممکن است برای برخی افراد موجب بهبود مشکل قلبی شود. 2- پاک سازی سموم آب توانایی پاک سازی بدن از سموم را دارد و این اثر سم زدایی به رفع مشکلاتی مانند جوش های ...

علل تهوع در دوران بارداری

نیاز ندارد. اگر مادر نتواند یک رژیم غذایی متعادل داشته باشد بد نیست که مولتی ویتامین مصرف کند. اگر آهن تهوع را بدتر می کند، بهتر است از مولتی ویتامین هایی استفاده شود که دوز آهن آن ها کم بوده و یا آهن نداشته باشند. استرس بعضی محققان این نظریه را مطرح کرده اند که بعضی زنان از نظر روانی بیشتر مستعد تهوع بارداری هستند و این مساله یک پاسخ غیر طبیعی به استرس است. با این حال ...