سایر منابع:
سایر خبرها
شیوع آنفلوآنزا در 10 استان کشور
مردم می توانند از این واکسن استفاده کنند، اما تزریق آن برای افراد بالای 65 سال، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان هستند، مبتلایان به نارسایی های کلیه و کبد، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده و افرادی که از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کنند ضروری است و هنوز هم امکان تزریق آن وجود دارد. سایر مردم به اندازه این گروه ها در معرض ...
داروهای ضد صرع در دوران بارداری ممنوع نیست
بهترهروزانه 10 میلی گرم مکمل ویتامین k مصرف کرده و نوزاد نیز هنگامی که متولد می شود یک میلی گرم از این ویتامین به صورت عضلانی برای آن تزریق شود. این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: زنان باردار مبتلا به صرع در اکثر مواقع می توانند به صورت طبیعی زایمان کنند ولی اگر در ماه آخر دچار تشنج شده یا احتمال این مشکل هنگام زایمان برای آنها وجود دارد باید به صورت سزارین زایمان کنند. بهرامی ...
یک پک سیگار چه قدر ضرر دارد؟
سیگار در روز می کشیدند به انداز افراد سیگاری سنگین، 46 درصد در معرض احتمال بیماری قلبی و 41 درصد در معرض ریسک سکته بودند. همچنین زنانی هم که تنها یک نخ سیگار در روز می کشیدند به اندازه زنانی که یک بسته کامل سیگار می کشیدند 31 درصد در معرض خطر بیماری قلبی و 34 درصد در معرض ریسک سکته بودند. محققان تاکید می کنند افراد سیگاری باید سیگارشان را ترک کنند تا وضع سلامت شان بهبود یابد. مطالب مرتبط وبگردی ...
فواید شگفت انگیز بخار درمانی
بهبود می بخشد. تنفس خوب به آرامش ذهن و بدن کمک می کند. دفع سموم تجمع سموم و ناخالصی ها در بدن می تواند بر سیستم ایمنی شما تاثیرگذار باشد و احتمال بروز مشکلات سلامت مختلف را افزایش دهد. با این وجود، استفاده از حمام بخار می تواند به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عوامل خارجی شکل گرفته اند، کمک کند. بخار داغ موجب ...
در بارداری هر ماه چند کیلو باید اضافه کرد؟
میان بسیاری محققان بر این باورند که اضافه وزن بالا در دوران بارداری احتمال سزارین را افزایش می دهد. اما در این میان، اضافه وزن بسیار زیاد مادر باعث تولد نوزادانی با وزن بالا می شود که در نهایت آنها را در معرض ابتلا به چاقی و سندرم متابولیک دوران کودکی قرار می دهد. مادران باردار بعد از زایمان کاهش وزن دارند که البته این کاهش وزن ابتدا با سرعت بیشتر و بعد از مدتی با سرعت پایین تری دنبال می شود، به طوری که حتی ممکن است به ماهی 450 گرم برسد. ...
هشدار درباره چاقی و اضافه وزن کودکان
کودک در زمان اتمام دوره دبستان دچار چاقی یا اضافه وزن است. پروفسور نینا مودی (Neena Modi) رئیس کالج سلطنتی زایمان و سلامت کودکان تأکید کرد: 80 درصد کودکان چاق، در بزرگسالی نیز با این مشکل مواجه خواهند بود که می تواند امید به زندگی را تا 10 سال و امید به داشتن زندگی سالم را نیز تا 20 سال کاهش دهد. در نتیجه، این افراد مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شوند. به گفته ...
فولیک اسید در دوران حاملگی، مقدار مصرف و منابع
1000میکروگرم را پیشنهاد بدهد. بسیاری از ویتامین های دوران بارداری حاوی این مقدار هستند. " فقط می خواهم بچه من سالم باشد"، پاسخی است که معمولاً وقتی فردی، از یک مادر باردار می پرسد که می خواهد فرزند او دختر باشد یا پسر، می شنود. با این حال در اغلب موارد، بسیاری از مادران بدون اینکه حتی متوجه باشند، نوزادان خود را در ماه های اولیه بارداری در معرض خطر قرار می دهند. بسیاری از خانم ها ...
برای باهوش شدن جنین چه باید کرد؟
ممکن است در معرض خطر عوارض جدی مغزی باشند. 2- با جنین صحبت کنید محققان معتقدند که جنین در شکم مادرش هر آنچه در دنیای بیرون اتفاق می افتد را می شنود و همه اینها به نوعی روی مغزش تاثیر می گذارد. مطالعات نشان می دهد نوزادان به طرف صدای مادر برمی گردند و این نشان می دهد نه تنها آنها دنیای بیرون را می شنوند، بلکه بین صداهای غریبه و آشنا را هم تمایز قایل می شوند. حتی اگر برایش کتاب ...
ارتباط آنفلوانزا با ریسک بالای حمله قلبی
...: اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید علاوه بر مصرف داروی کلسترول و کنترل فشارخون تان، باید هر سال واکسن آنفلوانزا هم بزنید. مطالعات گذشته هم نشان داده اند که عفونت آنفلوانزا با افزایش ریسک حمله قلبی در افراد در معرض خطر مرتبط است. به گفته محققان، شواهد نشان می دهد که التهاب و انجام اقداماتی در راستای کاهش التهاب در خطر بروز حمله قلبی مهم هستند. حال عفونت آنفلوانزا ...
در دوران بارداری چه کارهایی باید انجام دهیم؟
زنان به هنگام بارداری، برنامه غذایی خود را کمی تغییر می دهند و به نکات آموزشی دوران بارداری و بعد از تولد فرزندشان توجه بیشتری می کنند. تمام تلاش آنها در این دوران خاص، برای داشتن فرزندانی سالم، شاد و باهوش است. پژوهش های بسیاری نشان داده است که مصرف روغن ماهی موجب باهوش تر شدن نوزادان و کاهش خطر افسردگی بعد از زایمان می شود. با این حال اخیرا گروهی از دانشمندان و پژوهشگران به این نتیجه ...
بارداری با بیماری ام اس، بایدها و نبایدها
قطع شیردهی و شروع دارو می شود. در غیر این صورت به بیمار اجازه شیردهی داده می شود، ولی اکنون تمایل متخصصان بر این است که به طور کلی مدت این شیردهی کوتاه و بین شش ماه تا یک سال باشد. دکتر اشرافی با تاکید بر این که تغذیه با شیر مادر مزایای بلند مدت زیادی برای سلامت نوزاد داشته و ممکن است در برخی زنان مبتلا به ام اس خطر عود بیماری را پس از بارداری کاهش دهد، می گوید: بعضی از داروها می توانند ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، از تشخیص تا درمان
5درصد خانم های باردار بدون سابقه ابتلا به فشار خون بالا ممکن است به پره اکلامپسی مبتلا شوند. البته عوامل دیگری مثل افزایش سن بارداری، سابقه پره اکلامپسی در مادر یا خواهر، چاقی پیش از بارداری، بارداری دو یا چند قلو و سابقه ابتلا به دیابت، بیماری کلیوی، لوپوس و روماتیسم مفصلی هم احتمال ابتلا به پره اکلامپسی را افزایش می دهند. علائم پره اکلامپسی وجود پروتئین در ادرار، ورم ...
چه غذاهایی برای زن باردار مناسب است؟
ضد التهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می کنند، است. گیلاس معمولا گیلاس را به صورت تازه، کمپوت و منجمد شده استفاده می کنند. این میوه و نوع ترش آن با التهاب مقابله ...
ارتباط مادر با جنین، این راه ها را امتحان کنید!
مادر باردار با جنین داخل رحم خود صحبت کردن با نوزاد متولد نشده خود و لمس کردن او ممکن است برای اکثر مادران باردار کمی عجیب به نظر برسد، اما اثرات انجام این کار بر روی نوزاد و مادر باردار او بسیار شگفت انگیز خواهد بود. نتایج تحقیقات اخیر محققان ثابت کرده است هنگامی که جنین از هفته بیست و سوم دوران بارداری عبور کند، می تواند صداهای داخل و خارج از رحم مادر باردار خود را بشنود. پس ...
خونریزی در دوران بارداری نشانه ی چیست؟
مناسبی از حفره رحمی قرار گرفته است. تهدید به سقط در 15 درصد از زنان باردار دیده می شود که بیش از 90 درصد آنها جنین را سالم نگه می دارند و اتفاقی هم در آینده نمی افتد. خونریزی در تهدید به سقط چندان شدید نیست، درد هم اندک است و با درمان های هورمونی و استراحت بهبود می یابد. ولی اگر سقط بعد از ده هفته رخ دهد، خونریزی بیشتر است که این بیماران باید سریع به بیمارستان منتقل شوند زیرا احتمال آسیب به مادر ...
در بارداری چی بخوریم چی نخوریم؟
گذشته به زنان باردار توصیه می شد مصرف نمک را برای جلوگیری از خطر ابتلا به مسمویت تا حد امکان کاهش دهند. هر چند شواهدی در رابطه با این مساله موجود نیست، اما ظاهراً کاهش نمک از مسمویت جلوگیری می کرده و یا آن احتمال بروز آن را کم می کرده است.با اینکه نیاز یک زن به سدیم در این دوران افزایش می یابد ولی بر خلاف انتظار، در اغلب موارد مصرف نمک اضافی لازم نیست. درباره مکمل های ویتامین ...
مصرف هپارین در دوران بارداری، عوارض دارد؟
را جایگزین می کنیم. وی با اشاره به اینکه تزریق داروی وارفارین و آزمایشات مکرر این مادران باردار مشکلات زیادی برای آنها ایجاد می کند، اظهار داشت: مصرف داروهای ضدانعقادی در این افراد نیازمند تحقیقات متخصصان داخل کشور و بهره مندی آنها از دیدگاه های محققان خارج از کشور است. سمیعی خاطرنشان کرد: پروتکل کشوری حاملگی و قلب با همکاری متخصصان زنان در وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی منعقد شده که نیازمند به روزرسانی و ارائه مطالب جدید در این زمینه با استفاده از ارزیابی کشورهای مختلف دنیا و جمع بندی اطلاعات بدست آمده در ایران است. ...
آب مروارید؛ علل، علایم و راه های درمان آن
ناشی از مواد شیمیایی، قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و اشعه مادون قرمز نیز که به عدسی آسیب می رسانند باید به عنوان عامل خطر در نظر گرفته شوند. در موارد نادری آب مروارید در زمان تولد نوزاد تشخیص داده می شود که یک بیماری مادرزادی است یا در نتیجه انتقال یک بیماری عفونی مانند سرخجه، توکسوپلاسموز یا سیفلیس طی دوران بارداری به جنین بروز پیدا می کند. علائم ابتلا به آب مروارید یکی از ...
دلایل گرسنگی بلافاصله بعد از خوردن غذا!
در این محصولات هست و هم به دلیل احساس گرسنگی مداوم، توصیه می شود از خوردن این دسته از مواد غذایی صرف نظر کنید سریع غذا خوردن معمولاً 20 دقیقه طول می کشد تا معده شما سیگنال های سیری را به مغز ارسال کند. بنابراین اگر سریع غذا بخورید، خطر ابتلا به گرسنگی مجدد بعد از مصرف غذا وجود دارد. حداقل 20 تا 30 دقیقه برای غذا خوردن وقت بگذارید. تحقیقات نشان داده که آرام غذا خوردن باعث ...
چه زمانی کودک را از پستانک بگیریم؟
خواهد شد. باید پس از یک ماهگی برای دادن پستانک اقدام کرد. وابستگی کودک به پستانک؛ ممکن است کودک تا اندازه ای به پستانک وابستگی پیدا کند که مثلاً اگر در هنگام خواب از دهانش بیفتد با گریه از خواب برخیزد. افزایش خطر ابتلا به عفونت گوش میانی. هرچند که سرعت عفونت گوش میانی از هنگام زایش تا 6 ماهگی بسی اندک است، اما این درست همان زمانیست که خطر بروز ناگهانی سندرم مرگ نوزاد بالاست. ...
آپاندیس در مردان بیشتر است یا زنان؟
شفا آنلاین سلامت به التهاب ناگهانی آپاندیس، آپاندیسیت گفته می شود که در سال از هر 500 نفر، یک نفر دچار آپاندیسیت می شود. این بیماری پیشگیری ندارد و در صورت بروز آپاندیسیت و تأخیر در تشخیص و جراحی به دلیل احتمال پارگی آپاندیس می تواند مرگبار باشد. به گزارش شفا آنلاین : این بیماری اغلب در بین افراد 10 تا 25 سال دیده می شود ولی حتی در شیر خواران و افراد مسن نیز گزارش شده است ابتلا مردان ...
هر انچه که مادران شیرده باید بدانند
کند که تمامی مواد غذایی مورد نیاز کودک را در پکیجی کوچک آماده می کند که مصرف آن کاملا برای نوزاد، ضروری است. دکتر میمانسا مالوترا (Mimansa Malhotra) مشاور تغذیه و تولد نوزادان در رابطه با اصول شیردهی کودکان تازه متولد شده و مادران آن ها نکاتی را مطرح می کند که دانستن و به کاربستن ان برای هر مادری لازم است. تلاش کنید در نخستین ساعات پس از زایمان، نخستین نوبت شیردهی به نوزاد را ...
نقش کلیدی دندانپزشکان در تشخیص به موقع سرطان
بروز سرطان های حفره دهان برشمرد و گفت: در کشور ما بعضا الکل و سیگار به صورت تفریح مصرف می شود که به ویژه جوانان را با خطر ابتلا به سرطان مواجه کرده است. همچنین مصرف ماده ای به نام 'ناس' که در جنوب ایران استفاده می شود، افراد را در معرض این خطر قرار می دهد؛ افراد این نواحی از کشور این ماده را در گوشه ای از دهان نگه می دارند تا به تدریج حل شود و همین عمل سبب بروز زخم و سرطان حفره دهان ...
سیگار | خطرناک است حتی یک نخ در روز
نشان دادند که مصرف میزان بسیار کم سیگار (بین یک تا پنج نخ در روز) نیز به حد قابل توجهی در ابتلاء افراد به بیماری های قلبی-عروقی و انواع سرطان ها موثر است. در این مطالعه با در نظر گرفتن عواملی چون سن، توده بدنی، کلسترول خون، فشار خون و دیگر عوامل موثر در ابتلاء به بیماری های قلبی-عروقی، محققان نشان دادند که مردانی که روزانه تنها یک نخ سیگار می کشند حدود 74 درصد نسبت به کسانی که هرگز ...
توصیه های ورزشی برای مبتلایان به ضعف استخوان
شما بعد از 30 سالگی شاهد کاهش توده استخوانی خواهید بود. این وضعیت خطر ابتلا به شکستگی های استخوانی را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز،خبر خوب این است که شما می توانید با تقویت استخوان ها از شکستگی های استخوانی پیشگیری کنید حتی اگر مبتلا به ضعف این اندام یا در معرض پوکی استخوان باشید. ورزش یکی از موثرترین راه های تقویت استخوان ها است و بهترین تمرینات ورزشی برای مبتلایان به ضعف استخوان ها از این ...
هنوز زود است بگوییم، آنفلوانزای فصلی روبه کاهش است/ گروه های پر خطر واکسن بزنند
65 سال، بیماران قلبی، بیماران تنفسی، زنان باردار، افرادی که ضعف سیسیتم ایمنی دارند، افرادی که به دلیل ابتلای به سرطان تحت درمان هستند و همچنین افرادی که از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کنند، هنوز هم وقت دارند تا این واکسن را تزریق کنند. وی ادامه داد: اطلاعات ما حاکی از آن است که افرادای که واکسن را تزریق کردند یا مبتلا به آنفلوآنزا نشدند، یا اینکه درصورت ابتلا، بیماری در ...
بهترین رژیم غذایی برای سال 2018
بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن، دیابت و سلامت قلبی. بنابراین، نگاهی به نتایج کلیدی می اندازیم. بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن: برای اکثر افرادی که رژیم می گیرند، کاهش وزن هدف اصلی است، اما کاهش وزن و حفظ وزن نهایی کاری آسان نیست. تحقیقات نشان می دهد حدود 35-30 درصد وزن از دست رفته در رژیم غذایی طی یک سال دوباره باز می گردد. اما حفظ وزن کاهش یافته امکان پذیر است. فقط باید ...
احتمال تغییر در قانون اعطای تابعیت
تولد این گونه نوزادان و ثبت نام آنها در مدارس انجام شده است، اما همچنان نداشتن هویت برای آنها مشکل ساز است. برای مثال بر اساس بررسی های میدانی برخی از مدیران مدارس از ثبت نام این دانش آموزان ممانعت کرده و آنها به ناچار به کلاس های نهضت سواد آموزی و دیگر جاها برای تحصیل مراجعه می کنند. آنچه در ادامه می خوانید نظرات ناهید تاج الدین، عضو فراکسیون زنان مجلس درباره آخرین وضعیت کودکان بی شناسنامه که ...
سرطان، اولین عامل مرگ در دهه های آینده
.... عبداللهی بیان کرد: مصرف غذاهای شور و پرنمک و نمک سود شده احتمال بروز سرطان معده را افزایش می دهد. حداکثر میزان مجاز مصرف نمک در روز حدود 5 گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از 3 گرم در افراد بالای 50 سال، کودکان، مبتلایان به فشارخون بالا و بیماری های قلبی عروقی است که شامل نمک موجود در مواد غذایی بطور طبیعی، نمک اضافه شده به غذا و نمک موجود در محصولات صنعتی است. وی در خصوص ...
ناگفته هایی از لیزر پوست صورت و حذف موهای زائد
بسیاری برای حذف موهای زائد پوست صورت وجود دارد که اثر بعضی از آنها بسیار مفید و همیشگی است. لیزر موهای زائد یکی از این روش هاست. هدف پرتوهای لیزر، رنگدانه های تیره مو و در واقع از بین بردن ریشه موها است. این روش در چندین جلسه متوالی و تنها در عرض چند دقیقه کوتاه انجام می شود و شما را به رویای رسیدن به یک پوست صاف و زیبا، یک قدم نزدیک تر می کند. لیزر موهای صورت در زنان به طور ...