خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمایی های خوراکی برای تجربه بارداری سالم
اغلب در گوشت خام و نپخته وجود دارد. این بیماری ها برای رشد جنین بسیار خطرناک است. پس لازم است برای داشتن بارداری سالم و اجتناب از ابتلای نوزاد به این بیماری ها از مصرف هر گونه ماهی خام مثل سوشی، گوشت، تخم مرغ خام و صدف خودداری کنید. حتما مکمل فولیک اسید بخورید مصرف روزانه 4/0 تا 8/0 میلی گرم فولیک اسید برای داشتن بارداری سالم لازم است. بهترین زمان شروع مصرف فولیک اسید از 1 تا ...
شایع ترین بیماری قلبی ، تنگی عروق کرونر
که متاسفانه در جامعه ما گسترش پیدا کرده و افراد اغلب ساعت ها پشت میز نشسته و با کامپیوتر بازی می کنند و این باعث ایجاد افزایش وزن و... می شود و شانس ابتلا به بیماری تنگی عروق کرونر بالا می رود . این متخصص قلب و عروق افزود : کشیدن سیگار و قلیان نیز یکی از عوامل ابتلا به بیماری تنگی عروق کرونر هستند که شانس ابتلا به بیماری های دیگر مانند بیماری های ریوی و معده ای و... را بالا می برند ...
خوراکی هایی که رنگ چشمان شما را تغییر می دهند!
تاثیر خواهد گذاشت. برخی مطالعات اخیر نیز نشان داده اند که مصرف این خوراکی ها بر رنگ چشم ها نیز بی تاثیر نخواهد بود. تخم مرغ اگر خواهان ایجاد تغییر در رنگ و درخشندگی چشمان خود هستید، تخم مرغ نیز به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی پروتئین انتخاب خوبی خواهد بود. شکلات شکلات سبب ایجاد احساس خوب در افراد می شود. زیرا مصرف آن باعث آزادسازی هورمونی به نام سروتونین در بدن می شود. این هورمون مردمک چشم را بزرگ کرده و عنبیه چشم را کوچک تر خواهد کرد و این امر باعث خواهد شد که چشمان شما تیره تر و گودتر به نظر آیند. ...
مبتلایان به جذام ؛ تنهاترین و منزوی ترین بیماران /درمان جذام قطعی است
است و عمدتا از طریق تنفسی منتقل می شود اما این بیماری از والدین به فرزندان بوسیله ژن منتقل نمی شود. وی گفت: جنس و سن در ابتلای به ابن بیماری تاثیری ندارد اما بیشترین افراد مبتلا در میانگین سن بالغین یعنی بین 20 تا 40 سال هستند و در سطح جهانی بالاترین آمار در هند مشاهده شده است. کیخایی با اشاره به اینکه که بیماران مبتلا به جذام با مصرف دارو در یک بازه زمانی6 تا 12 ماهه معالجه ...
کشت بهاره در گلپایگان باید متوقف شود
به گزارش خبرنگار مهر ، حسین فراست شامگاه یکشنبه در شورای اداری گلپایگان، با اشاره به بحث بروز آنفلوانزا فوق حاد پرندگان که تاکنون باعث بروز تلفات سنگین به مرغداری های تخم گذار و خسارت سنگین مالی به بخش تولید طیور و تخم مرغ در کشور و به ویژه گلپایگان شده است، اظهار داشت: علیرغم اینکه بروز آنفلوانزا طی سال گذشته در شهرستان گلپایگان با آمادگی لازم دستگاه های ذیربط و همکاری آنها مانع از بروز خسارت و ...
تمام علائم سرطان کبد را بشناسید
تشخیص سرطان کبد غربالگری با استفاده از اولتراسوند و گاهی اوقات آزمایش خون آلفا پروتئین در فواصل 6 تا 12 ماهه برای افرادی که خطر ابتلا به سرطان کبد در بین آن ها زیاد است، توصیه می شود. این افراد شامل بیماران مبتلا به سیروزی است که به عفونت ویروس هپاتیت بی یا سی دچار شده اند. این کار باعث تشخیص سرطان در سطح اولیه می شود و احتمال درمان سرطان کبد موفقیت آمیز را افزایش می دهد . ...
نشانه های بیماری خطرناک لثه
بافت لثه دفاع شود را می بندد. اگر دندان ها به صورت روزانه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن تمیز نشوند، امکان تشکیل پلاک وجود دارد و باکتری های موجود در پلاک دندان نه تنها بر لثه ها و دندان ها تاثیر می گذارند، بلکه علاوه بر این می توانند بر بافت لثه ها و استخوان نگهدارنده دندان ها نیز تاثیر مخرب داشته باشند و باعث تحلیل لثه شوند.بیماری لثه از جمله عفونت لثه می تواند در نتیجه تعدادی از عوامل ...
تمام عوارضی که تاتو ایجاد می کند!
را به طور عمومی درگیر کند و حتی باعث تورم غده های لنفاوی ریه شده و ایجاد یک بیماری به نام سارکوئیدوز که بسیار وخیم است، شود. به هرحال افراد باید توجه داشته باشند که عوارض تاتو حتی ممکن است چند سال بعد از انجام تاتو به سراغ فرد بیاید. استتار به معنای پاک کردن نیست در اکثر موارد این افراد از رنگ همرنگ پوست به عنوان پوشاندن تاتو استفاده می کنند و وانمود می کنند که تاتو را پاک ...
بهبود و ارتقای سبک زندگی عامل مهمی در پیشگیری از انواع سرطان ها است.
، روده بزرگ، پوست و لوسمی شایع تر است. وی به عوامل زمینه ساز و خطر آفرین برای ابتلا به سرطان اشاره کرد و افزود: مصرف دخانیات، به ویژه قلیان به علت وجود رطوبت زمینه ابتلا به سرطان را در افراد بسیار افزایش می دهد. مسئول بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی استان کرمانشاه بیان کرد: عفونت، سبک زندگی نامناسب، استفاده از فست فودها، کم تحرکی، استعداد ژنتیکی، عوامل و آلودگیهای محیطی نیز ...
در پی مخالفت نمایندگان مجلس؛ کلیات لایحه بودجه 97 رد شد
بدهی دولت به سیستم بانکی در حال افزایش است و وجود احکام مندرج در لایحه و ضمانت بازپرداخت تسهیلات می تواند باعث تشدید و افزایش بدهی دولت به بانک ها شود. کریمی با بیان اینکه طراز عملیاتی بودجه در سال های گذشت منفی بوده است، افزود: در لایحه بودجه 97 نسبت به سال 96 منفی بودن تراز عملیاتی بودجه 4.4 درصد رشد داشته و این کسری از 80 به 83 هزار میلیارد تومان افزایش پیدا کرده است. ...
6 دلیل پزشکی برای مصرف پوست موز
استفاده کنید. در اینجا به یک واقعیت جالب اشاره می کنیم: پوست موز حتی از خود موز مقوی تر است. اگر مخلوط کن با قدرت بالا دارید، می توانید با افزودن پوست موز به اسموتی خود نفع بیشتری از این میوه ببرید. فقط کافیست ساقه کوچک انتهای موز را بردارید و تمام موز را داخل مخلوط کن بیندارید. در ادامه به علت استفاده از پوست اشاره می کنیم. 1. پوست موز از چشم ها محافظت می کند پوست موز سرشار ...
همه آنچه باید درباره گوشت سفید و قرمز بدانید
، اختلال در رشد جنین، سقط جنین و کم اشتهایی همراه است که در بسیاری از زنان و نوجوانان قابل مشاهده است. در مورد افراد گیاهخوار، خصوصاً نوجوانان و کودکان گیاهخوار، امکان بروز کم خونی ، کمبود انرژی، دردهای شکمی، نفخ و مشکلات هضمی و کوتاه قدی وجود دارد . حتی گیاهخوارهای سابقه دار هم معتقدند، مصرف مقدار کمی گوشت برای بدن لازم است، زیرا گوشت کم چربی، منبعی فشرده و کم کالری از مواد مغذی حیاتی است و ...
کارگاه آموزشی ارتقای فرهنگ سلامت در شهرستان مریوان برگزار شد
یا سرفه کند، ویروس در هوا پخش می شود. کارشناس این کارگاه بیان کرد: آنفلوآنزا از روز اول با علائم شروع می شود و روز پنجم ما متوجه بیماری خود می شویم. جالب است بدانید که از روز اول تا پنجم، ویروس می تواند پخش شود. وی ادامه داد: علائم آنفلوآنزا، عبارت است از تب، سردرد، درد بدن، احساس خستگی، گرفتگی صدا و علائم شبیه سرماخوردگی. افرادی که دچار آنفلوآنزا شده اند، غالباً نمی توانند فعالیت های ...
ریشه کنی جذام در ایران به زودی
( Leprosy ) یک بیماری عفونی مسری است که بیشتر پوست، اعصاب محیطی، چشم ها و مخاط دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر کرده و به مرور به دیگر اعضای بدن سرایت می کند. این بیماری به وسیله باسیل های مقاومی به نام مایکوباکتریوم لپره به وجود می آید و یکی از راه های نادر منتقل شدن این بیماری میزبان واسط یعنی نوعی موش به نام آرمادیلو است اما انتقال اصلی جذام از طریق ترشحات بینی یا تماس با پوست فرد مبتلا ...
بیماری دیابت در بارداری، نحوه پیشگیری
، ولی مصرف سفیده تخم مرغ به شرط آنکه کاملاً پخته باشد اشکالی ندارد. البته در صورت بروز رنگ زرد در پوست بیماران مبتلا به دیابت ( گزانتوکرومی ) مصرف تخم مرغ را محدود می کنند. 19- با توجه به تاکید فراوان در مورد کاهش مصرف نمک در این بیماران ، توصیه می شود نمکدان را سر سفره نیاورید . برچسب ماده غذایی را از نظر مقدار نمک بخوانید و برای طعم دهی به غذاها از چاشنی های سالم استفاده کنید. پنیرها را ...
رژیم غذایی ضد سقط، هست چنین چیزی؟
دارد؟ این سوالی است که محققان بسیاری در پی یافتن آن هستند. بررسی ها نشان داده افزایش مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه های تازه، امگا 3 و امگا 6، تخم مرغ، ماهی و مواد لبنی و به طور کل، داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند احتمال سقط را کاهش دهد.
چگونه از ماشین گیر افتاده در برف نجات پیدا کنیم؟
گیر افتادن در بارش شدید برف وجود دارد و رعایت نکات ایمنی می تواند ضامن سلامت فرد و همراهان او باشد. قبل از اقدام به سفر و یا خروج از خانه از وضعیت آب و هوا باخبر شوید این روز ها اخبار هواشناسی در تمام مناطق دنیا در دسترس است و کارشناسان هواشناسی افراد را در جریان وضعیت آب و هوای روز جاری و حتی روز های آتی قرار می دهند، به همین دلیل زمان خروج از خانه در روز های سرد و برفی ...
مشکلات شایع پوستی ناشی از ورزش
دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو: شرکت در ورزش های مختلف قسمتی از زندگی سالم محسوب می شود ولی تعدادی از مشکلات پوستی ممکن است از این فعالیت های ورزشی ناشی شوند. ورزشکاران به علت افزایش رطوبت و تعریق یا مالش و کشش پوست و یا در معرض عوامل آسیب رسان واقع شدن مانند سرما، نور خورشید و عفونت دچار مشکلات پوستی می شوند. مواردی که به علت مواجهه با آب و هوا ایجاد می شوند عبارتند از ...
غذاهایی با طبع گرم برای روزهای برفی
به گزارش شفاآنلاین ،محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی اظهار کرد: در روزهای سرد سال برای اینکه افراد سیستم ایمنی بدنشان در برابر عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد، باید مصرف سبزیجات و میوه را سرلوحه کار خود قرار دهند. وی ادامه داد: افراد برای آنکه استخوان هایی محکم داشته باشند، باید مصرف لبنیات را در برنامه غذایی روزمره خود قرار دهند، زیرا ...
اثرات آنتی بیوتیک باقیمانده در مرغ ها
از منظر دامپزشکی به خودی خود اشکالی ندارد، اما در برخی مواقع، دوره منع مصرف رعایت نمی شود و گاهی تا روز های آخر منتهی به کشتار مرغ، تجویز آنتی بیوتیک ادامه پیدا می کند. دوره منع مصرف به مدت زمانی گفته می شود که (به عنوان مثال یک هفته) قبل از کشتار مرغ نباید هیچ گونه دارو یا آنتی بیوتیکی تجویز شود تا طی این مدت، بدن مرغ از نظر بیولوژیکی فرصت و زمان کافی برای تجزیه و دفع دارو ها را در اختیار ...
آب گریپ فروت و میوه گریپ فروت چه داروهایی را تحت تاثیر قرار می دهد؟
متفاوت است و به همین دلیل ممکن است اثرات جانبی مصرف گریپ فروت با داروها ، در افراد مختلف متفاوت باشد . همچنین آب گریپ فروت میتواند پروتئین های بدن را تحت تاثر قرار دهد . پروتئین ها مسئولیت حمل مواد مسکن به سلول های بدن را به عهده دارند . تحت تاثیر قرار گرفتن این پروتئین ها توسط آب گریپ فروت باعث می شود داروهای مسکن به خوبی در بدن عمل نکرده و تاثیر گذاری آنها شدیدا کاهش پیدا کند . در ادامه ...
درمان تیک در کودکان، چه باید کرد؟
زیاد می شود ولی پس از بروز اولین تیک حداقل تا یک سال باید ادامه داشته باشد و سن شروع هم باید قبل از 18 سالگی باشد. اختلال تیک گذار در مورد اختلال تیک گذرا همان شرایط زمانی و سنی وجود دارد. اما نکته مهم این است که تیک های منفرد یا متعدد حرکتی و صوتی به مدت کمتر از یک سال ادامه داشته اند یا در طول یکسال فرد مدتی را کاملا بدون علامت طی کرده است. علل و علایم تیک ...
5 راه موثر برای کاهش درد سیاتیک
خودش را حفظ می کند. محققان می گویند که دراز کشیدن در رخت خواب، شانس طولانی تر شدن درد را افزایش می دهد. این در حالی است که فعالیت های ورزشی مناسب و صحیح، جریان خون در دیسک و عصب را افزایش می دهند و در خلاص شدن از شر ترکیبات شیمیایی خاصی که باعث التهاب شده اند، موثر هستند. پیاده روی 15 تا 20 دقیقه ای می تواند از این منظر برای افراد مبتلا به درد سیاتیک مفید باشد. رجوع به فیزیوتراپ نیز در این موارد مفید است، چون فیزیوتراپ می تواند ورزش های مناسبی را برای شما در نظر بگیرد و درد شما را سریع تر تسکین بدهد. ...
خواص فوق العاده آویشن
همراه با انجیر باعث تقویت سیستم ریوی می شود و برای رفع سرفه مفید خواهد بود. آویشن با کرفس: آویشن همراه با آب کرفس برای شکستن و از بین بردن سنگ های ادراری مفید است، آویشن مدر است بنابراین برای سهولت دفع ادرار توسط کسانی که در این زمینه دچار اشکال هستند، مفید است. آویشن با پونه یا نعنا: همچنین مصرف دم کرده آویشن با پونه یا نعنا در درمان سرماخوردگی و عفونت های ریوی توصیه می شود ...
باورهای غلطی که درباره سلامتی داریم
مقدار کلسترولی که در یک زرده تخم مرغ یافت می شود به مراتب کمتر از ضرر چربی هایی است که شما در غذاهای مختلف مصرف می کنید. از همه مهمتر، تخم مرغ حاوی مواد مغذی مانند امگا 3 می باشد که به سلامت قلب شما کمک می کند. ضد عرق ها باعث سرطان سینه می شوند نگران نباشید! برخی از محققان بر این عقیده هستند که مواد شیمیایی که در ضد عرق ها و دئودورانت ها وجود دارند، به مرور از راه زیر بغل وارد ...
آشنایی با خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند
بیش از 90 درصد کلسیم و آهنِ موجود در تخم مرغ را دارد و سفیده تقریبا نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی میزان مناسبی از تمام نُه اسید آمینه ی ضروری مورد نیاز بدن است. بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن ...
نحوه خوابیدن در ایجاد سنگ کلیه موثر است
ها را هم حاضر به پیاده روی نمی شوند. همین حرکت های ساده می تواند با ایجاد تحرک در بدن از ایجاد کوچکترین هسته های اولیه سنگ ها جلوگیری کند، مهمترین نکته در جلوگیری از ایجاد سنگ تغییر سبک و روش زندگی است. همچنین ، مصرف فست فودها نیز بر تشکیل سنگ های کلیه موثر است، افزود: مسلما همراه فست فودها سس، نوشابه، ترشیجات و ... مصرف می شود و این فست فودها مقادیر زیادی اسیداوریک و نمک را وارد خون ما می کنند؛ این ها دلایلی هستند که در بالا رفتن احتمال ایجاد سنگ در افراد مستعد موثر است. انتها ی پیام / ...
چایی که باید حتما یکبار امتحانش کنید
حاد باشد، بیمار حتما باید به یک متخصص مراجعه نماید. چای کوهی و توازن هورمون های بدن بیشتر عدم توازن هورمون های بدن از اختلال در عملکرد غده تیروئید ناشی می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف چای کوهی باعث کاهش اختلالات ناشی از کم کاری تیروئید شده و سطح هورمونی این غده را به حالت نرمال برمی گرداند. چای کوهی؛ عامل ضد ویروس طبق مطالعات انجام شده، می توان از ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک نیست؟
در زنان ایجاد کیست های تخمدانی و رحمی می کند که با لطبع بر باروری مؤثر است. مثل آنکه اگر با کاشتن یک دانه بر روی یک خشکزار، انتظار درختی تنومند را داشته باشیم، دور از عقل است. روزی یک عدد اسید فولیک بخورید.
حقایقی که باید درباره کولیک نوزاد بدانید!
نوزادان است. به همین خاطر در برخی از زنان با خوردن کافئین کولیک از بین می رود و در برخی دیگر از مادران، قولنج با قطع مصرف لبنیات، سویا، تخم مرغ و یا محصولات تهیه شده از گندم درمان می شود. برخی از نظریه ها نشان می دهد که کولیک زمانی که سرعت حرکت غذا در دستگاه گوارش نوزاد زیاد می شود، یا هضم در بدن او ناقص انجام می شود، اتفاق می افتد. نظریه دیگر بیان می کند که، کولیک در نوزادان با خلق و خوی نوزاد و یا برخی از بیماری ها مانند ریفلاکس معده به مری ارتباط دارد. تحقیقات نشان می دهد نوزادانی که مادران سیگاری دارند به احتمال بیشتری به کولیک مبتلا می شوند. منبع: پیام سلامت ...
