سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
اجاق گاز گرم کنید. وقتی شیر گرم شد، 1⁄2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. هم بزنید تا زردچوبه کامل حل شود. 1 تا 2 قاشق چای خوری ریشه ی زنجبیل، 2 حبه، و 1 هل اضافه کنید. اجازه بدهید که این محلول چند دقیقه بجوشد. شیر را از یک صافی ریز رد کنید و در حالی که هنوز گرم است، آن را بنوشید و لذت ببرید. 7. بادام خوردن یک کاسه آجیل، به خصوص بادام بوداده، در ...
خُبه، خُبه، تو نیخوا ازش طرفداری کنی
وقت ناهار درست کردنه؟ ساعت 12 هسا! زن عمو همانطور که تندتند سیب زمینی ها را توی ماهیتابه می ریخت، گفت: - نه بی بی، غذا رو که همون دیشب درست کردم، الان فقط چن تایی سیب زمینی مونده بود که گفتم سرخشون کنم. بی بی دوباره نطقش باز شد... - بیچاره بچم، تو زندگی از زن هم شانس نیاورد! هر روز غذای شُوْ مونده. حسرت یه وعده غذای گرم دره! نگاهی به اطراف انداخت... ...
طرز تهیه خوراک زبان
به جرات میشه گفت برای اون دسته که طرفدار گوشت و انواع غذاهای گوشتی هستن،خوراک زبان یکی از لذیذ ترین غذ اهاست. گوشت زبان به خاطر بافت لطیف و نرمی که داره طرفدارهای زیادی داره و فقط کافیه درست طبخ بشه تا خوشبو و لذیذ هم بشه. در این مطلب طرز تهیه یه خوراک زبان خوشمزه رو براتون میذارم ... مواد لازم : 1 عدد زبان گوساله 1 عدد پیاز 4 حبه سیر 2 قاشق غذاخوری رب گوجه ...
چطور تا نوروز لاغر شویم؟
انرژی بالا مصرف کنید.شما می توانید به عنوان مثال از سینه مرغ کبابی با خیار و گوجه فرنگی خرد شده یا دو عدد تخم مرغ آب پز با کرفس و هویچ استفاده کنید. برای لاغر شدن شام سبک بخورید شام متعادلی انتخاب کنید نمونه هایی از شام متعادل که میتوانید از میان آنها انتخاب کنید: حدود 150 تا 180 گرم از قلوه گاو کبابی با سالاد خرد شده یا 180گرم مرغ کبابی با 1 فنجان اسفناج بخار پز یا 150 گرم ...
داستان، خواب شیرین (1)
؟ یه مسافرت خانوادگی؟ سهیلا ذوق زده برگشت و درحالی که کاغذ کادوهای پاره شده را در کیسه زباله می ریخت، گفت: باورت می شه یکی دو روز بود که به این قضیه فکر می کردم؟ از وقتی درگیر آوردن شیرین شدیم یه مسافرت درست نرفتیم. بعد آهسته پرسید: نظرت چیه بهار رو هم بیاریم؟ بپرسم ازش که میاد یا نه؟ خوبه همراهمون باشه، می گن اخلاق آدما تو سفر مشخص می شه. نادر شانه هایش را بالا ...
انواع پاناکوتای خوشمزه +دستور العمل
...؛ پاناکوتای ساده مواد لازم: پودر ژلاتین: 2 قاشق چای خوری شیر: یک و یک دوم پیمانه شکر: یک سوم پیمانه خامه: یک و یک دوم پیمانه وانیل: یک دوم قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. پودر ژلاتین را در ظرف مناسبی بریزید. 2. شیر را اضافه کرده و با همزن دستی مخلوط کنید و ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
مادّه لزجی که در شیشه های آبغوره ته نشین می شود) ماساژ داده روی آن را با پلاستیک بپوشانید. 3- یک قاشق غذاخوری آرد گندم و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در نصف استکان روغن زیتون تصفیه نشده حل کرده به همان شیوه فوق عمل کنید. 4- دو قاشق غذاخوری آب پیاز، سفیده یک عدد تخم مرغ و دو سه قاشق غذاخوری روغن زیتون تصفیه نشده را با هم مخلوط نموده شب روی پوست سر مالیده صبح بشویید. این نسخه مشکل ...
روش های کاربردی لاغری شکم و پهلو
60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید تا موتور چربی سوزیتان با بیشترین سرعت کار کند! 1. درست 2. غلطنوشیدن آب می تواند تعادل سدیم را در بدن حفظ کرده و نوشیدن 8 لیوان آب در روز باعث دفع سموم مضر بدن می شود.همچنین بدن ما نمی تواند تمام ترکیبات شیمیایی مواد غذایی را که می خوریم ، تجزیه کند؛ موادی مانند سوکرالوز، آسپارتام و سیکلامات برای سیستم گوارش ما زیادی سخت هستند و پیوندشان شکسته نمی شود. این ...
آش رشته مجلسی
مجلسی تر و جا افتاده تر میشه. 4٫ به مواد نمک نزن آخه کشک ها اکثرشون شور هستن. 5٫ بهتره کشک در ظرفی جدا جوشونده بشه بعد بره داخل آش. 6٫ به پیاز داغ زردچوبه بزن تا آش رشته مخصوص و خوشرنگ داشته باشی. تزیین آش رشته خوشمزه 1٫ کمی زعفرون به کشک بزن تا بتونی روی آش رو تزیین مجلسی بزنی. از شابلون هم میشه استفاده کرد. 2٫ کشک رو کمی سفت تر ...
طرز تهیه خورشت فسنجان جا افتاده و مجلسی
، این خورشت مناسب فصول سرد می باشد و در فصل تابستان ممکن است طبیعت گرم این خورشت باعث ایجاد گرمی در افراد شود. مواد لازم جهت تهیه خورشت فسنجان مرغ 8 تکه گردو 4 پیمانه رب انار 1/4 پیمانه آرد 1 قاشق غذا خوری شکر 3-4 قاشق غذاخوری پیاز سفید 1 عدد برگ ...
کیک تولد خال خالی، طرز تهیه
مواد لازم کیک خال خالی شکر 75 گرم باد ام پوست کند ه 70 گرم کره 75 گرم وانیل یک چهارم قاشق چایخوری زرد ه تخم مرغ 1 عد د آرد 75 گرم کرم گاناش به میزان لازم مواد لازم برای تهیه کرم پرتقال زرد ه تخم مرغ 5 عد د شکر 100 گرم پوست پرتقال رند ه کرد ه 1 قاشق چایخوری آرد 10 گرم آرد ذرت 10 گرم آب پرتقال 200 میلی لیتر ژلاتین 2 ورق کره 30 گرم روش تهیه کیک خال خالی شکر و باد ...
اموزش کیک تولد فانتزی، شکل تنگ ماهی
مواد لازم برای 12-16 نفر کره نرم 250 گرم وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری شکر ریز 280 گرم تخم مرغ 4 عدد آرد 450 گرم بیکینگ پودر 3 قاشق چایخوری شیر 250 میلی لیتر (یک پیمانه) مواد لازم برای تهیه کرم کره ای کره 125 گرم پودر شکر 240 گرم آرد ذرت 1 قاشق چایخوری شیر 2 قاشق سوپخوری وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری روش تهیه فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد، گرم کنید و ...
آموزش کیک تولد خانگی، مدل پروانه ای
مواد لازم کیک کره ای کره 500 گرم شکر 500 گرم تخم مرغ 8 عدد آرد 680 گرم وانیل یک چهارم قاشق چای خوری رنده پوست پرتقال 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 3 قاشق چای خوری مواد لازم کرم کره 250 گرم پودر شکر 480 گرم شیر 4 قاشق سوپ خوری رنگ های مجاز خوراکی (بنفش، زرد، صورتی، سبز و آبی) اسمارتیز صورتی 34 عدد، آبی 26 عدد ترافل به میزان لا زم اسمارتیز باریک و بلند 2 عدد صفحه ی زیر کیک ...
طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق
.... پس از رول کردن گلابی ها، گلابی ها را درون سینی سرد قرار دهید و به کمک قلم مو روی آن ها را رومال کنید. برای این منظور یک عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری شیر و یک قاشق چایخوری پودر قند را به همراه مقداری زعفران با هم مخلوط نمایید. گلابی ها را به مدت تقریبی 60 دقیقه در فر که از قبل با درجه حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کرده اید پخت کنید. نکته قابل توجه در مورد زمان ...
طرز تهیه کیک تولد، شبیه به ماهی
مواد لازم تخم مرغ 3 عدد کرة نرم شده 200 گرم شکر دانه ریز 150 گرم شیر 125 میلی لیتر آرد 185 گرم بیکینگ پودر یک و یک چهارم قاشق چایخوری کرة بادام زمینی 1 قاشق چایخوری موز پوره کرده 1 عدد گردوی برشته و خرد کرده 100 گرم رنگ صورتی خوراکی چند قطره رنگ سبز خوراکی چند قطره خمیر فوندانت به میزان لازم روش تهیه فر را با دمای 160 درجة سانتیگراد گرم کنید. قالب 12 تائی مافین را با کپسول ...
8 میان وعده سالم برای کارمندان
و پنیر فتا خیار یکی از مواردی است که میتوانید آزادانه استفاده کنید، چون بسیار کم کالری است. اگر میخواهید یک میان وعده ی پروتئینی و سالم داشته باشید یک خیار را تکه تکه کنید و روی قطعات آن پنیر خامه ای، ماست چکیده کم چرب، یا پنیر فتا بمالید و میل کنید. تخم مرغ و سس گوجه برای خود تخم مرغ آب پز کنید حتی میتوانید چندین تخم مرغ آب پز کنید که در طول هفته همیشه داشته باشید. تخم مرغ را به دو نیم تقسیم کنید و روی آن مقداری سس گوجه بریزید و از یک میان وعده ی 80 کالری لذت ببرید. working(); ...
طرز تهیه کیک دخترانه، مخصوص جشن تولد
مواد لازم کره 250 گرم شکرریز 250 گرم پوست پرتقال رنده کرده یک قاشق چایخوری تخم مرغ همزده 5 عدد آرد 300 گرم آرد ذرت 50 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری کشمش طلایی 100 گرم مواد لازم برای تزئین کیک: خمیر مارسیپان حدود نیم کیلوگرم خمیر فوندانت حدود 75 گرم مارمالاد زردآلو حدود 4 قاشق سوپخوری مواد لازم برای تهیه خمیر فوندانت: ژلاتین 3 قاشق سوپخوری آب سه و یک دوم قاشق سوپخوری ...
17 روش خانگی برای درمان سرفه
. زنجبیل برای استفاده از زنجبیل برای درمان سرفه، مقداری زنجبیل را له کنید و یا ریز خورد کنید و کمی پودر دارچین به آن اضافه کرده و سپس در یک فنجان آب داغ بریزید. در طول شبانه روز کم کم آن را میل کنید. 3. سیر روش استفاده از سیر برای درمان سرفه به این صورت است که 2 حبه سیر را در باید در آب بجوشانید و یک قاشق پونه به آن اضافه کنید. بعد از آن که دمای مایع به دماب اتاق ...
طرز تهیه اسموتی قهوه و موز
طرز تهیه اسموتی قهوه و موز : برای شما یک نوشیدنی خارق العاده آوردم که برای آغاز پرانرژی یک روز کاری،بی نظیر هست. ییک لیوان قهوه دم کرده را داخل قالب های یخ بریزید و دو ساعت فریز کنید تا یخ بزند (می توانید بجای دم کردن قهوه از قهوه سریع استفاده کنید). اکنون قالب های قهوه یخ زده + یک لیوان شیر سرد + یک عدد موز بزرگ + یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی + یک قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه شیرینی کودک، شبیه خورشید
مواد لازم کاپ کیک خورشید خانم برای 12 عدد آرد 350 گرم شکر 150 گرم بیکینگ پودر یک و یک دوم قاشق چایخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری روغن مایع 250 میلی لیتر ماست 250 میلی لیتر تخم مرغ 1 عدد درشت آبلیمو 1 قاشق سوپخوری پوست لیموی رنده کرده 1 قاشق سوپخوری روش تهیه کاپ کیک خورشید خانم فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب 12 ...
موادغذایی که هرگز نباید خام مصرف شوند
با حرارت دیدن مجدد هات داگ از بین می رود. بادام تلخ بادامی که می شناسیم و از مصرف آن لذت می بریم به نام بادام شیرین شناخته می شود و فواید سلامت مختلفی را نیز ارائه می کند. اما گونه ای دیگر به نام بادام تلخ نیز وجود دارد که حاوی اسید هیدروسیانیک، ترکیبی خطرناک از سیانید هیدروژن و آب است. تنها 70 گرم بادام تلخ برای مرگ یک فرد بالغ کافی است. اما اگر بادام تلخ را بپزید، می توانید ...
درمان فوق العاده تیرگی دور چشم با روش طبیعی
پوست با استفاده از ماسک های خانگی دست ساز که مطمئنا برای درست کردن آن ها نیاز به زمان زیادی نخواهید داشت. کانسیلر خانگی روغن بادام شیرین ، روغن ارگان و کره شیا را به یک کاسه ای که حاوی آب گرم است اضافه کنید. مخلوط را به قدری ترکیب کنید تا همگی آب شوند. هنگامی که گرمای خود را از دست دادند می توانید استفاده کنید. روغن بادام شیرین در کاهش تیرگی های اطراف چشم بسیار عالی عمل می کند ...
گراتن پاستا گوشت و بادمجان
کنید و در زمان سرخ شدن درب تابه را ببنید و فقط کمی کنار آن را باز بگذارید؛ با این روش هم بادمجان ها زود نرم و سرخ میشوند و هم مصرف روغن کم میشود و بادمجان ها چرب نمی شوند. بعد آنها را روی دستمال حوله ای قرار بدهید تا روغن اضافی گرفته بشود. سس سفید (سس بشامل) درست کنید طرز تهیه سس بشامل: مواد لازم برای تهیه سس بشامل کره 25 گرم آرد 2 قاشق غذاخوری ...
بادام؛ تقویت کننده ای برای بدن
رفع اسهال و دل پیچه کودکان خواهد بود. همچنین این مخلوط سنگ مثانه را خارج کرده و ادرار کردن را تسهیل می کند. روغن بادام شیرین هم به دلیل خاصیت نرم کنندگی و ضد التهاب در کرم ها و پمادها به کار می رود. برای رفع بیماری های سینه ، روغن بادام شیرین را با هم وزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که به صورت خمیر یکنواختی درآید. سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از آن را به فاصله هر ...
سوپ گوشت و سبزیجات؛ یک شام زمستانی
پر چرب برای سوپ خیلی سنگینه. گوشت رو خورد کرده و همراه کمی روغن، فلفل، زردچوبه و یک قاشق غذاخوری از کل پیاز داغ داخل قابلمه میریزیم بعد مواد رو با هم تفت میدیم تا گوشت تغییر رنگ بده. 3 لیوان آب سرد به گوشت اصافه کرده و اجازه میدیم تا گوشت برای حدود 2 ساعت بپزه. وقتی گوشت پخت به اندازه کافی نمک هم بهش اضافه میکنیم. جو پوست کنده رو هم همراه 3 لیوان آب داخل یه قابلمه دیگه میریزم ...
10 نکته برای تمیزکاری خانه
کن که اذیت نشوی و راحت باز شود. • از بین بردن برق افتادگی اتو برای رفع برق افتادگی اتو بر روی لباس مشکی سه قاشق سوپخوری سرکه را در یک لیتر آب ریخته و فرچه نرمی را در آن خیس کرده و از راه پارچه روی لباس بکشید. • شستشوی ظروف کریستالی ظروف کریستال را با آب گرم پرکرده و یک عدد قرص گازدار مخصوص شستشوی دندان های مصنوعی به آن بیفزایید تا مواد باقی مانده بر روی ...
راهنمای سفر به پاتایا؛ تایلند (+عکس)
میزان کالری استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که شامل اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، موز، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز و کاهو می شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه ی بیشتری بپردازید. حمل و نقل عمومی در پاتایا ...
پنه پای سیب و پنیر چدار
1- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. کف ظرف پیرکس مستطیلی را با یک قاشق غذاخوری چرب کنید. 1/3 پیمانه نان تست خرد شده را کف ظرف بریزید و کنار بگذارید. یک قاشق غذاخوری کره باقی مانده را نیز آب کنید. 1/3پیمانه تست خرد شده باقی مانده و یک قاشق چایخوری آویشن را به کره آب شده اضافه کنید و کنار بگذارید. 2- پاستا را با آب و نمک بپزید، آبکش کنید و کنار بگذارید. 3- در یک ...
از برفی که کمر تدبیر را شکست تا نکات ایمنی برای حضور در اینستاگرام!
... مصطفی: بهترین عکسی که از برف اخیر دیدم همینه شقایق: کم مونده قبل از خبر هواشناسی آهنگ بر طبل شادانه بکوب پخش کنن و مجری تو استودیو با پرچم دور افتخار بزنه! حالا یه پیش بینی تون درست دراومده ها! جنلی: لطفا دانش آموزان ابتدایی آشغالا رو جمع کنن دانشجوها هم با ماشین و موتور تردد نکنن تا آلودگی هوا هم حل بشه ممنون. حسین اسماعیلی: هم اکنون ارتفاع برف در ...
پول نمی خواهیم؛ محبت می خواهیم
. یادمون نره، اون روزای قدیم رو که وقتی برف می اومد، اهالی محل، دستاشون رو به هم می سپردن و شاخه های درختا رو تکون می دادن تا از برف سبک بشه، پشت بوما رو پارو می کردن تا دوستی ها عمیق تر بشه. الان، بهترین فرصته. کارت پول نفرستین، خودتون بیاین عجیب نیست که در این روزگار گرانی، مدیر دو انجمن غیردولتی حمایت از قربانیان اعتیاد، تنها خواسته شان از مردم این باشد که فقط باشین، فقط بیاین ...