خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص انجیر سیاه در طب سنتی
ناراحتی های مفاصل است. در کتب طب سنتی یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می باشد. ترکیب این دو ماده غذایی، علاوه بر تامین املاح مورد نیاز بدن، سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. استفاده از جوشانده انجیر سیاه نیز به درمان خانگی آرتروز کمک می کند. مصرف انجیر سیاه خاصیت سم زدایی فوق العاده ای داشته و برای رفع اختلالات جریان خون ...
خارجی ها برای جراحی سرطان پستان به ایران می آیند
به گزارش نخست نیوز، مریم طباطباییان، اظهار داشت: در گذشته یکی از مشکلات و عوارض شایع بعد از درمان سرطان پستان، اعم از جراحی یا رادیوتراپی، تورم دست و احساس سنگینی و البته درد شدید در ناحیه بازوی بیمار بود که این امر ناشی از آسیب دیدن عروق لنفاوی و عصبهای زیر بغل بود. عضو مرکز تحقیقات سرطان پستان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، تصریح کرد: در نتیجه جراحی غدد لنفاوی یا پرتودرمانی به ناحیه زیر ...
خرید 5 نوع دستکش مخصوص شرایط مختلف
ها منقبض می شوند و خون به صورت محدودتری در بدن گردش می یابد در حالی که برخی از ارگان های اصلی بدن به پمپاژ کامل و دقیق خون در بدن نیاز دارند. در چنین مواقعی انگشتان دست و پا بی حس و کرخت می شوند حتی این کرختی به گوش ها نیز سرایت می کند تنها راه جلوگیری از این مسأله گرم نگاه داشتن بدن است. استفاده از کلاه، شال گردن، جوراب و دستکش از بی حسی اندام های بدن جلوگیری می کند البته ...
به چه سبب انقدر سردم می شود؟
، و یا انسداد شریان ها از رسیدن خون به انگشت های پا و دست جلوگیری می نماید. مریضی های قلبی عروقی سیگار کشیدن نیز توان دارد یکی دیگر از علل مشکل در گردش خون باشد، چون کشیدن رگ های خونی را تنگ می کند. سیگار کشیدن نیز توان دارد یکی دیگر از علل مشکل در گردش خون باشد، چون سیگار امکان دیگر شرایطی هست که به آن مریضی رینود می گویند، که رگ های خونی در دست ها و پاها به طور موقت تنگ می گردند و احساس سرما می ...
دست شستن را به بازی تبدیل کنیم
نیست که حتما از صابون آنتی باکتریال استفاده شود. 3- دقت کنید که یاد بگیرد لای انگشتانش را نیز تمیز بشوید مخصوصا زیر ناخن ها 4- حالا دست هایش را بشوید و آنها را خشک کند. 5- اگر لازم باشد از لوسیون پوست بدن استفاده شود تا سطح پوست کودک تان خشکی نزند. اگر از لوسیون استفاده می کنید قبل از خوردن غذا دوباره باید دست هایش را بشوید. 6- از حوله بسیار نرم استفاده ...
هر خانم باردار باید بداند که...
پدید آید، حفظ می کند. زیرا در آن غوطه ور است. جنین در پایان هفته چهارم بارداری قلب جنین در پایان هفته چهارم ضربان نسبی دارد و خون را به تمام قسمتهای جنین می رساند. در این زمان ، چشم، بینی و گوش خارجی هنوز تشکیل نشده و دیده نمی شود. تشکیل دستگاه گوارش آغاز می شود و جوانه های کوچکی که در آینده دست و پاها را تشکیل می دهند در این موقع دیده می شوند. در این زمان اندازه جنین 6 تا 10 ...
خرمالو و مصرف آن در بارداری
سالم و پرپشتی داشته باشند. – به خاطر حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است. فواید خرمالو در پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی: – این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است. بنابراین مصرف آن باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد ، عامل ایجاد انواع سرطان ها می شود. بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. – خرمالو سرشار ...
راهکار مشکلات پوستی در حاملگی
ناخن از بستر جدا شود. این تغییرات هم به تغییرات هورمونی نسبت داده می شود، ولی باید علل دیگر را نیز بررسی کرد. خطوط تیره رنگ طولی در ناخن گرچه در دوران حاملگی ممکن است به وجود آید، ولی باید علل دیگر را در این دوران جستجو کرد. شیر دادن در صورت داشتن یک رژیم غذایی سالم و ویتامین و آهن کافی، تاثیری در ریزش موها و شکنندگی ناخن ها ندارد. به هر حال تغییرات پوست، مو و ناخن در دوران بارداری که ناشی از تغییرات هورمونی و متابولیکی بدن است، موقتی بوده و معمولا پس از مدتی برطرف می شوند. ...
این علائم ثابت می کند شپش دارید
.... البته شپش ها می توانند برای مدت کوتاهی روی لباس یا وسایل شخصی هم زنده بمانند اما به یاد داشته باشید شپش ها نه می توانند پرواز کنند و نه بپرند! چیزی پوست سرتان را قلقلک می دهد؟! شایع ترین علامت شپش، خارش است. اگرچه شپش بیماری خاصی ایجاد نمی کند اما گزش آن باعث ایجاد حساسیت روی پوست می شود. ممکن است بلافاصله پس از ابتلا دچار خارش نشوید. به خصوص اگر هجوم شپش ها خفیف باشد ...
اقدامات اورژانسی پس از زمین خوردن در برف
...> نوروپاتی، احساس درد را در بیمار تغییر می دهد و باعث می شود بیمار متوجه ضربه و آسیب به ناحیه پا نشود. همین امر به مرور سبب کبودی و زخم شدن پا و در نهایت قطع عضو می شود. سرمازدگی نیز منجر به درد، سوزش، خارش و ایجاد تکه های قرمز رنگ روی پا می شود. گرم نگه داشتن پا راهکار مناسبی برای جلوگیری از سرمازدگی است. ماساژ پا در آب ولرم نیز برای درمان سرمازدگی توصیه شده است. همچنین پوشیدن جوراب های نخی و مرغوب از عرق کردن پا و ایجاد قارچ جلوگیری می کند. به گزارش تک پارس، در صورت بروز هرگونه مشکل از قبیل پیچ خوردن پا، شکستگی استخوان یا رگ به رگ شدن پا مراجعه به پزشک ضروری است. ...
سرطان ریه؛ علت، علائم و راه های درمان
باشند عبارتند از: علائم سیستمیک: کاهش وزن، کم اشتهایی، تب، چماقی شدن ناخن های انگشت، خشکی دهان، خشن شدن صدا، ضعف عضلات به دلیل بیماری خودایمنی علائم ناشی از فشار موضعی: درد قفسه سینه که اغلب با نفس عمیق، سرفه و خندیدن تشدید می شود. درد استخوان که به هنگام انتشار سرطان به اعضاء دور دست بدن بروز می کند، مشکل در بلعیدن تغییر رنگ خلط سینه مشاهده خون در خلط سینه خس خس کردن سینه بیشتر ...
درد هنگام نزدیکی، علت؟
برخی از خانمها موقع برقراری ارتباط جنسی احساس درد میکنند ما امروز برای شما آموزشهایی داریم که از درد شما کم میکند چون ارتباط جنسی نباید موجب آزار و اذیت شود ابتدا باید بدنبال چرایی آن باشد یعنی چه عوملی باعث میشود که این درد را داشته باشیم در این پست ما توصیه هایی برای کاهش درد هم برای خانمها و هم برای آقایان داریم که بسیار موثر و کمک کننده است. آیا موقع برقراری ارتباط جنسی احساس درد ...
همه چیز درباره درد شانه و درمان آن
از بیمار خواسته شود دستش را به یک طرف بالا ببرد در حالی که کف دست رو به سمت مقابل بدن (و انگشت شست رو به پایین) است. معمولا در این سندرم، انجام چنین حرکتی دردناک است. اگر بیماری از این طریق مشخص نشود پزشک عمومی می تواند به رد دیگر علل احتمالی درد شانه بپردازد. در چنین شرایطی ممکن است بیمار برای ارزیابی تخصصی که اغلب شامل اسکن گرفتن از شانه می شود به جراح شانه ارجاع داده شود ...
سیاه شدن ناخن پا ناشی از چه چیزهایی است
اتفاق می افتد، رگ های خونی بستر ناخن پاره و باعث خونریزی می شوند. خونریزی نیز باعث ایجاد درد و التهاب می شود که در اینجا پزشک می تواند با تخلیه خون، آن را درمان کند. 3. عفونت های قارچی عفونت های قارچی، یکی دیگر از مشکالت رایج و یکی از عوامل مستعد کننده سیاه شدن ناخن است. معمولا عفونت قارچی باعث تغییر رنگ به سفید یا زرد می شود. با این حال، از آثار آن ممکن است ناخن رو به سیاهی ...
مراقبت های مهم پس از زایمان، شامل چه چیزهاییست؟
مصرف مواد غذایی دارای فیبر مانند سبزیجات و میوه به رفع یبوست کمک می کند. چرا بعد از زایمان درد رحمی وجود دارد؟ به علت انقباض رحم برای خروج لخته های خون باقی مانده، گاهی در روزهای اول پس از زایمان، دردهایی شبیه به درد قاعدگی وجود دارد که به پس درد موسوم است. این درد با شیردهی بیشتر می شود که علت آن وجود هورمونی است که در شیردهی ترشح شده و باعث انقباض رحم می شود. اگر درد شدید و مداوم ...
5 عاملی که در سرعت کاهش وزن دخیل هستند
دارد و به صورت چربی ذخیره می نماید. اگر به سختی ورزش می کنید، اما حواستان به برنامه غذایی تان نیست، ممکن است احساس قوی بودن کنید، اما وزنتان تکان نمی خورد. لازم هم نیست خودتان را در باشگاه بکشید، چون بدن به یک سطح از ورزش عادت می کند. در هفته حدود 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و علاوه بر این دو جلسه تمرین قدرتی در طول هفته نیاز دارید. 4- اگر وزن آب بدن را نگه داشته باشید ...
چرا تبخال می زنیم؟ + راه های پیشگیری
/> شست وشو با آب یا آب و صابون و همچنین استفاده از کمپرس سرد در تسکین درد و سوزش تبخال کمک کننده است. با استفاده از وسایل شخصی مانند حوله و... از ابتلا به عفونت پیشگیری می کند. منبع: گروه سلامت سیمرغ
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
را نشان می دهد، پس اگر پدر یا مادری هستید که در کودکی واکسینه نشده اید، بهتر است واکسن را دریافت کنید تا در صورت ابتلای فرزندتان، این ویروس به شما سرایت نکند. کسانی که واکسن آبله مرغان نزده اند، برای پیش گیری از ابتلا به این ویروس نباید با افراد مبتلا در تماس باشند. البته به این دلیل که آبله مرغان تا زمانی که جوش ها در بدن ظاهر نشوند قابل تشخیص نیست، این کار خطر را کاملا رفع نمی کند. ...
ورم پا در دوران بارداری، ساده ترین روش درمانی
بررسی ها نشان داده چای جعفری قطعی ترین روش طبیعی برای درمان ورم پا و درد ناشی از آن است. عوامل بسیاری همچون اختلالات هورمونی، گرما، بارداری، التهاب شریان ها، مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت و نارسایی کلیه سبب تورم و التهاب پا می شود. استفاده از داروها برای درمان ورم پا نمی تواند بهترین گزینه باشد زیرا آثار جانبی و معایب زیادی دارد، از طرفی تاثیر درمانی آن قطعی نیست. گفته می ...
تکنیک ژاپنی ها برای برطرف کردن استرس در 5 دقیقه!
کوچک می تواند به کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس و مثبت گرایی کمک کند. هدف شما باید ایجاد تعادل در انرژی و احساسات تان باشد، بنابراین انگشت موردنظرتان را با دست مقابل در دست بگیرید و همه انگشتان و شست خود را دور آن بچرخانید. هر انگشت را به مدت یک تا دو دقیقه بگیرید و تا زمانی که آن احساس منفی از بین برود، این کار را تکرار کنید. برای کمک به آرامش بیشتر، انگشت شست را در وسط کف دست دیگرتان گذاشته و فشار بدهید و دست تان را حداقل یک دقیقه در این حالت نگه دارید.برای نتیجه بهتر این حرکات را هر روز انجام دهید. ...
اطلاعاتی درباره سندروم شایع پلی کیستیک
...، سیکل های نامنظم قاعدگی با فواصل طولانی و ناباروری است. اما اکثرا خود را با افزایش وزن آشکار می کند. به گفته این متخصص، هورمون های مردانه از منشا تخمدان افزایش یافته و باعث طاسی مردانه و یا نازک شدن و همچنین باعث افزایش رشد مو در صورت، سینه، شکم، کمر، انگشتان دست و پا می شود. موسوی در رابطه با علت ابتلا به این سندرم تشریح کرد: این بیماری علاوه بر زمینه ارثی عوامل محیطی هم ...
سندروم پیش از قاعدگی، ده راه خلاصی
کند و قند بیش ازحد می تواند باعث نوسان قند خون و تغییر خلق وخوی شما شود. سعی کنید یک هفته قبل از شروع قاعدگی تان، میوه، سبزی و غلات کامل بیشتری بخورید. فقط چیزی که می خورید، مهم نیست؛ بلکه نحوه ی غذا خوردن تان نیز اهمیت دارد. جوآن پیستلی ، دانشیار بالینی زنان و زایمان در دانشگاه دوک، می گوید که سعی کنید برای جلوگیری از نوسان قند خون تان، در فواصل زمانی منظم غذا بخورید. او می گوید ...
کمردرد در کمین سلامتی تکنسین های اورژانس
و سروگردن و پاها را تا جایی که ممکن است از سطح زمین جدا کنید.این حرکت را در 3 نوبت 10 ثانیه ای انجام دهید. اگر دچار درد شدید در ناحیه ستون فقرات هستید این حرکت را انجام ندهید. با قرار دادن کف دست های خود در جلو سعی کنید کتف ها را تا سرحد امکان بکشید.این حرکت را به به مدت 10 ثانیه انجام دهید. *به پشت بخوابید،دست ها را به موازات بدن قرار داده و سعی کنید با فشار کف دست ها، لگن ...
راهنمای انتخاب لباس بارداری
دوران بارداری، پاها و کمر حساس تر از قبل و قوزک پا ضعیف تر است و وزن جنین می تواند به راحتی تعادل خانم باردار را به هم بزند. انتخاب کفش های بدون پاشنه و تخت یا کفش های با پاشنه بیش از چهار سانت، می تواند باعث درد کمر، انقباض عضلات پا و درد زانو شود. کفشی که انتخاب می کنید، اگر پاشنه دار است، باید سه سانتی و پاشنه آن پهن باشد. کفش بنددار برای ماه های آخر باید کفشی انتخاب ...
جواب پرسش ها خود در راستای دیابت را اینجا بخوانید
دلیل مشکلات کلیوی باشد، اما اگر کلیه و قلب سالم باشد؛ به ندرت در بعضی اشخاص پا ها ورم می کند که با تجویز دارو های ادرارآور این مشکل حل می شود؛ بازگشت به دارو های قبل هم باید طبق صلاحدید پزشک انجام گیرد. سؤال: آیا ضعف متاثر ازدیابت معالجه می شود. جواب: به دشواری؛ طبق معمول این ناتوانی ها به صورت صددرصدی معالجه نمی شوند. سؤال: هم بنده و هم همسرم مشکل قند داریم؛ زمستان ها در ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را محافظت کنید زیرا این ماده ی غذایی علاوه بر تامین انرژی، به شما احساس سیری نیز می دهد. پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایداری فراهم می کند، زیرا به راحتی موجب افزایش سطح قند خون تان که بعدا پایین می آید، می گردد. یک تخم مرغ کوچک علاوه بر این سرشار هست از چند ویتامینی که برای تندرستی شما ضروری می باشند مثل ویتامین B2، B12، A ...
استرس را با ماساژ کف پا کم کنید
تحریک پاهای شما خواهد شد بلکه باعث تحریک سایر قسمت های بدن هم می شود. به عنوان مثال، انگشت بزرگ با ریه ها و مغز در ارتباط است در حالی که انگشت کوچک می تواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان می تواند باعث کاهش درد دندان شود. تصویر بالا نشان دهنده اثراتی است که می توانید با ماساژ منظم پا بدست آورید. لازم به توضیح است، باید به صورت منظم هر شب قبل از رفتن به رختخواب پاهایتان را ماساژ دهید. این درمان نباید بیش از 15 دقیقه به طول بیانجامد. تابناک ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
غیر این صورت خیلی سریع فاسد خواهد شد. سایر راهکارها اقداماتی که در ادامه می آیند می توانند به عنوان راهکارهای کمکی مدّ نظر قرار گیرند: * به اندازه کافی بخوابید. * اگر پوست سر خارش زیادی داشت، هرگز آنرا با ناخن نخارانید چرا که این کار ممکن است باعث ایجاد عفونت گردد؛ برای این کار از نوک انگشتان خود برای این کار استفاده کنید. * روزهایی که هوا ...
معجزه ای برای رفع سردرد
تا رگ های خونی منقبض شود و جریان خون به سر کاهش پیدا کند. در نتیجه درد نیز کمتر می شود. قهوه بخورید محققان دریافته اند، کافئین با کاهش تورم رگ های خون، تکرر و شدت سردرد را کاهش می دهد. کف پا را در آب قرار دهید پاها را در تشت حاوی آب گرم به مدت 30 دقیقه قرار دهید و پودر خردل به آن اضافه کنید تا درد سریع تسکین پیدا کند. سر را ببندید این کار باعث می شود روند جریان ...
علت گزگز دست و پا
درد در گردن، انتشار درد به بازو، درد شانه، گزگز و بی حسی بازو و دست می شود. بی حسی گاهی با سوزش کف پا ، درد تیز و تیرکشنده یا ضعف بازو، پا یا عضله های صورت همراه است. بی حسی بسته به علت یا عارضه مولد این علامت می تواند نشانه ابتلا به عارضه ای زودگذر یا بیماری ای وخیم و جدی باشد. خواب رفتن دست و پا چه زمانی ایجاد می شود گزگز دست یا پاها از علائم شایعی است که می تواند بلند مدت و ...
