خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای رفع آکنه
یک فنجان چای نعناع فلفلی تاثیر به سزایی در عملکرد سیستم گوارشی و کاهش میزان استرس شما خواهد داشت. از آنجایی که یکی از اصلی ترین دلایل آکنه وجود استرس است، یک فنجان چای گرم می تواند تسکین دهنده آشفتگی و به طور کلی حالات روحی شما باشد و جلوی جوش زدن تان را هم بگیرد. به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که نوجوانان در طول دوره نوجوانی همیشه آرزوی داشتن پوستی شفاف و بدون آکنه دارند عوامل موثر در ...
در برابر احساس یأس مختاریم یا مجبور؟
اتفاق می افتد این است که این داروها سلول را به راه نرمال خود اعم از تولید، ترشح یا بازگرد برمی گردانند. ولی البته گاهی آنچه که در مغز انسان وجود دارد و در رشته روانپزشکی هم مورد تایید است این است که ما به غیر از استفاده از درمان های دارویی، در واقع به غیر از استفاده از خوردن یا تزریق برخی مواد که می توانند مواد شیمیایی مغز ما را تامین کنند از طریق دریافت هایی از دنیای اطراف مان هم می توانیم روی این ...
معجزه پیاده روی بعد از شام
افزایش سلامتی است هنگامی که شما پس از شام پیاده روی کنید، گردش خونتان افزایش می یابد، که باعث بهبود سلامتی شما خواهد شد. چطور؟ تمام مواد مغذی حیاتی که پس از هضم غذا از آن استخراج شده است، توسط خون به تمامی سلول های بدن منتقل خواهد شد. هرچه گردش خون بیشتری داشته باشید، سلول های بیشتری از بدنتان از این مواد تغذیه خواهند کرد، بنابراین سالم تر خواهند بود. پیاده روی کالری می سوزاند ...
با این نوشیدنی ها سرعت پیری را کاهش دهید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. آب گوجه فرنگی: حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. رنگدانه کاروتنوئید و مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی منجر به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد می رود. رادیکال های آزاد از عوامل ...
هسته این میوه معجزه ای برای پوست و مو
ریزش و سفید شدن زود هنگام موها جلوگیری کند. 4- مصرف هسته انبه برای سلامت پوست روغن هسته انبه یک مرطوب کننده عالی برای پوست شما است. روغن به دست آمده از هسته انبه در انواع لوسیون ها و کرم های مخصوص زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن بسیاری از مواد مغذی و لازم برای پوست تان را تامین کرده و از ایجاد چین و چروک های احتمالی پوست پیشگیری می کند. روغن هسته انبه روی پوست صورت ...
مصرف چه داروهایی در دوران بارداری مجاز است؟
پزشک ناچار است از داروی بی حس کننده لیدوکائین استفاده کند. ترجیحا اگر در سه ماهه دوم بارداری این اتفاق بیفتد، خطر کمتری ایجاد می کند.مصرف همه قرص ها و کپسول هایی که در ترکیبات شان کدئین وجود دارد، در دوران بارداری ممنوع است. اگر پزشک از بارداری بیمار باخبر باشد، برای ایمنی بیمار و جنین در زمان عکسبرداری از شکم بند سربی استفاده می کند، اما اگر نداند بیمار باردار است، اشعه ها به جنین آسیب می رسانند ...
نشانه های نیاز به سمزدایی فوری کبد
مجبور است بیش از ظرفیت خود به فعالیت بپردازد، امکان بروز مشکل در این اندام افزایش می یابد. پس اگر با هر یک از علائم زیر مواجه هستید ممکن است به ارائه هشدار از سوی بدن برای پاکسازی کبد اشاره داشته باشد. نفخ و یبوست: زمانی که کبد با فشار مضاعف برای رسیدگی به رژیم غذایی ضعیف، داروهای تجویزی یا سموم محیطی ورودی به بدن مواجه می شود، این شرایط می تواند بر گوارش شما تاثیرگذار باشد. به خاطر ...
مراقبت از پوست در بارداری، نه ترفند کوچک
که پوست حساس دارند خانم هایی که با وجود جوش یا آکنه پوست حساس تری دارند باید هنگام انتخاب لایه بردار مکانیکی بدن مراقب باشند. برای پوست های حساس مواد ساینده طبیعی مانند بلغور جو دوسر مناسب تر است. برای اسکراب بلغور جو دوسر، 4 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و آب نیاز دارید. مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه بریزید و با چنگال هم بزنید تا به شکل خمیر کرمی درآید و با حرکات دایره ای روی صورت پخش کنید. ...
6 گزینه غذایی را زیاد مصرف نکنید تا آلزایمر نگیرید!
. شواهد نشان می دهد که نوشیدنی های شیرین گرسنگی را همانند غذاهای جامد کاهش نمی دهد. به همین خاطر مقدار بیشتری از این نوشیدنی ها مصرف می شود. از آنجایی که بیشتر افراد از سیگنال های گرسنگی و سیری خود به عنوان راهنمای خوردن استفاده می کنند، به سیستمی که بتواند به درستی کار کند نیاز خواهند داشت. برای کمک به انجام این کار، می توان غذاهای کامل مصرف کرد، تمرینات ورزشی انجام داد و از خوردن ...
تمام منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به غیر از ماهی!
طرفداران زیادی دارد. روغن کتان: روغن کتان، روغن دیگری سرشار از امگا 3 است، اما کمتر مورد استفاده قرار می گیرد زیرا نگه داری آن خیلی سخت است (این روغن خیلی سریع اکسید می شود). بنابراین دان کتان به روغنش ترجیح داده می شود. تخم مرغ: تخم مرغ در حال حاضر به عنوان منبعی برای همه مواد مغذی شناخته می شود. یک عدد تخم مرغ حاوی 13 ویتامین و مواد معدنی و پروتئین با کیفیت بالاست. برخی از ...
دندان ها را با چای سبز بشویید!
به گزارش شمال نیوز به نقل از سلامتیسم، اگر شما هم دنبال ترکیبات طبیعی برای حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها می گردید، خوش بختانه گزینه های زیادی پیش رو دارید. البته انتخاب شما هر چه باشد، نباید فراموش کنید که ترکیبات طبیعی درنهایت نمی توانند جایگزین مسواک، نخ دندان یا استفاده از دهان شویه ها شوند. بنابراین، اگر به محافظت از دندان ها و لثه های خودتان علاقه مند هستید، باید از همه این محصولات در کنار هم ...
طب اسلامی بن بست ندارد/ محصولات تراریخته همگی مضر هستند
الان یکی از رایج ترین بحث ها در زمینه طب مکمل، ویژگی های طب اسلامی و طب سنتی و تفاوت های آن است. نظر شما در این باره چیست؟ تبریزیان: طب اسلامی، طب پیامبر (ص) و اهل بیت است و روایاتی را شامل می شود که از پیامبر و ائمه در مورد طب وارد شده است؛ طب مستقلی که پایه ها، قواعد و شروط خود را دارد و ربطی به طب های دیگر ندارد. طب ایرانی کمی مجمل است، مثل طب بوعلی سینا یا طب یونانی؛ و از کسانی مثل دیسقوریدوس، سقراط، بقراط، جالینوس و... رسیده است. متأسفانه ایران از نظر علم طب، از چند جهت آسیب دیده است. طبِ بعد از مسلمان شدن ایرانیان، بیشتر، همان طب بوعلی سینا و طب یونان است ...
عواملی پنهان که باعث دندان درد می شوند
به گزارش شیعه نیوز ، دندان درد ممکن است به جز وجود حفره در دندان، دلایل اسرارآمیز دیگری نیز داشته باشد. به همین خاطر پیدا کردن دلیل درد بسیار مهم است. ممکن است بسیار سخت و خشن مسواک بزنید و به لثه های خود آسیب وارد نمایید. بله شما هم مانند سایر افراد دوست دارید دندان های سفید و تمیزی داشته باشید اما وارد کردن فشار بیش از حد یا مسواک کردن سخت و خشن می تواند منجر به ایجاد ...
اثرات آنتی بیوتیک باقیمانده در مرغ ها
دامپزشکی به خودی خود اشکالی ندارد، اما در برخی مواقع، دوره منع مصرف رعایت نمی شود و گاهی تا روز های آخر منتهی به کشتار مرغ، تجویز آنتی بیوتیک ادامه پیدا می کند. دوره منع مصرف به مدت زمانی گفته می شود که (به عنوان مثال یک هفته) قبل از کشتار مرغ نباید هیچ گونه دارو یا آنتی بیوتیکی تجویز شود تا طی این مدت، بدن مرغ از نظر بیولوژیکی فرصت و زمان کافی برای تجزیه و دفع دارو ها را در اختیار داشته باشد ...
درد دندان در حاملگی، راه های مقابله
تان بروید تا همه دندان های تان را معاینه کند و پوسیدگی ها ترمیم شود. گاهی ممکن است یک پوسیدگی سطحی وجود داشته باشد و هیچ درد یا آزاری از آن احساس نکنید ولی همین مشکل کوچک در دوران بارداری می تواند به دردی غیرقابل تحمل تبدیل شود و امان تان را ببرد. مشکلاتی که ناگزیر است زمان بارداری بعضی از مشکلات خواه نا خواه برای دهان و دندان ها به وجود می آید که بخشی از آن به دلیل ...
نحوه برنامه ریزی قبل از بارداری
مسلما داشتن برنامه مشخص پیش از اقدام به بارداری شما را در داشتن یک بارداری سالم بیشتر کمک می کند.در حقیقت برای بارداری؛ مادر باید از قبل از لحاظ عاطفی آماده داشتن فرزند باشد. برای برنامه ریزی پیش از بارداری، در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ، وضعیت واکسیناسیون و روش های پیشگیری از بارداری که تا به حال استفاده کرده اید، باید با پزشک تان یک برنامه ویزیت پزشکی را ترتیب دهید. در ...
بیماری های شایع در زنان باردار، نحوه مقابله
. با وجود آن همه وزن اضافی، بدن به مواد غذایی بیشتر و جای بزرگ تری برای نوزاد نیاز پیدا می کند. نحوه مقابله: • استراحت، استراحت و استراحت. هیچ جایگزینی بهتر از استراحت برای مقابله با خستگی وجود ندارد. • خوب غذا بخورید. یک رژیم غذایی متعادل انرژی بیشتری به شما می بخشد و نیازهای بدن مادر و کودک را برطرف می کند. • خوب بخوابید. 8 ساعت خواب در روز یک امر ضروری است. • از ...
وسواس را هم می توان طبیعی درمان کرد
. محققان می گویند کسانی که به موسیقی آرامش بخش گوش می کنند، کمتر با افکار وسواسی درگیر می شوند و سطح استرس شان کمتر می شوند. به گفته پژوهشگران، موسیقی درمانی، یکی از بهترین راه های مقابله با اضطراب و به تعادل رساندن وضعیت روانی است. ورزش کنید تحرک بدن تان، می تواند مغز شما را آرام کند. اگر هر هفته، لااقل سه روز ورزش کنید، می توانید به سالم ترشدن روان تان امیدوار باشید. چراکه با ...
عوارض وحشتناک بستنی زغالی که از آنها بی خبرید!
، لیمونادها و نان پیتزا یا همبرگر، نمونه هایی از این مواد غذایی هستند که در نگاه اول بسیار جذاب و خوشمزه به نظر می رسند. ترکیبی که برای ایجاد این رنگ مورد استفاده قرار می گیرد کربن فعال یا شارکول فعال یا خاکستر نارگیل است. این ماده از قدیم در بیمارستان ها به عنوان یک سم زدای قوی برای جذب سموم یا در مصرف بیش از حد داروها (مثل خود کشی با داروها) استفاده می شد. درست است این ترکیب دارای اثرات سم ...
آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟
به گزارش بهداشت نیوز: این پنج قسمت بدن تان را بخاطر داشته باشید چون احتمال غفلت از آن ها بیشتر است. 1- ناف پژوهش ها نشان می دهد ناف انسان هزاران باکتری مختلف را در خود جای می دهد. در حقیقت، محققان با بررسی ناف تنها 100 نفر، بیش از 1400 باکتری مختلف را مشاهده کردند. دانشمندان با استفاده از گوش پاک کن کار جمع آوری باکتری ها را انجام و سپس باکتری ها را در محیط ...
10 خاصیت جعفری برای سلامتی و مبارزه با بیماری
به گزارش سلامت آنلاین ، گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه بیشتر مردم فکر می کنند مغذی است. 1. کاهش التهاب جعفری برای افرادی که آرتروز دارند بسیار مفید است چون روغنی ...
مردم ایران از 20 سال پیش محصولات تراریخته مصرف می کنند
تراریخته گفت: بر اساس ماده چهار قانون ایمنی زیستی، سه مرجع ذی صلاح در رابطه با صدور مجوز برای تولید و مصرف محصولات تراریخته وجود دارند. جعفرزاده اظهار داشت: وزارت جهاد کشاورزی در امور مرتبط با تولیدات بخش کشاورزی و منابع طبیعی و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در امور مرتبط با ایمنی و سلامت موادغذایی، آرایشی، بهداشتی و مواد پزشکی و سازمان حفاظت محیط زیست در امور مرتبط با حیات وحش و بررسی ارزیابی ...
شکل زندگی در 50 سال آینده
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شاید بد نباشد کمی به عقب برگردیم مثلا به کودکی ها. آن وقت ها به نظر شما آینده چه شکلی بود؟ زندگی 20 سالگی تان چه قدر با زندگی 40 سالگی تان فرق داشت؟ در این سال ها چیزهای زیادی تغییر کرده است شاید تغییرهای آن چنانی و چشمگیری نبوده باشد اما برای بهتر شدن و ساده تر شدن زندگی همه ما کاملا محسوس بوده است، از فناوری های ارتباطی گرفته تا فناوری هایی که در وسایل منزل از ...
چرا بعضی از کودکان بیشتر از بقیه مریض می شوند؟
به گزارش بلاغ ، این بیماری می تواند باعث دور ماندن کودک از مدرسه و کارهای لذت بخش دوران کودکی مثل بازی کردن و رفتن به مهمانی شود. در چنین شرایطی با وجود آنکه پدر و مادر تمام تلاش خود را برای سلامتی فرزندشان می کنند اما همیشه خود را سرزنش می کنند و تصور می کنند پدر و مادر خوبی برای کودک شان نیستند. سلامتی کودک شما تنها وابسته به داشتن ژنتیک خوب یا استفاده از مکمل های گران قیمت نیست. این ...
ماسک دارچین و 5 فایده مهم، از بین بردن آکنه تا سفید کننده صورت
5 فایده ماسک دارچین برای صورت اغلب افراد از طعم و عطر بی نظیر دارچین لذت می برند و تا حد ممکن از این ادویه خوش عطر در تهیه غذاها و دسرها استفاده می کنند. اما آیا تصور می کردید به غیر از شما پوست تان هم نیازمند استفاده از دارچین است و این ماده طبیعی می تواند به میزان زیاید برای پوست تان مفید و مغذی باشد؟ در ادامه مطلب امروز با 5 روش شگفت انگیز استفاده از دارچین برای داشتن پوستی زیبا ...
کلیات لایحه بودجه سال 97 تصویب شد
افزایش یافت و تمام افراد تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد یارانه دریافت می کنند و نگرانی از این جهت وجود ندارد؛ 50 هزار میلیارد تومان به تامین اجتماعی را برای پرداخت دیون اختصاص می یابد؛ کشور به ثبات و آرامش نیاز دارد باید به جهانیان نشان دهیم اهداف کشور از همه مسائل مهم تر است. توضیحات لاریجانی درباره نحوه رسیدگی به لایحه بودجه 97 رئیس مجلس شورای اسلامی توضیحاتی درباره نحوه ...
نوشیدنی های مناسب در بارداری، کدامند؟
خسته شده اید؟ با گذشت ماهها و افزایش فعالیت هورمونها در بدن خانم های باردار، حس چشایی آنها نیز ممکن است دچار تغییراتی شود. در چنین حالتی است که فرد دیگر دوست ندارد مواد بی مزه و تکراری را مصرف کند. متاسفانه آب نیز مشمول این مسئله شده و بسیاری از افراد باردار تمایل کمی به مصرف این مایع حیاتی از خود نشان میدهند. اما از طرف دیگر باید به بدن مایعات کافی رساند. به همین دلیل است که در ادامه قصد ...
اگر مستعد ابتلا به آکنه هستید، از 7 غذای محرک اجتناب کنید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat با این حال برخی غذاهای مشخص از جمله غذاهای چرب و غذاهای حاوی قند زیاد برای جوش و آکنه پوست به عنوان یک ماشه خطر شناخته شده اند. فرقی نمی کند نوع پوست یا سن شما چیست، اگر می خواهید پوستی صاف و بدون آکنه داشته باشید باید از این غذاها پرهیز کنید. شکلات: مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که رژیم غذایی پر چرب و با قند بالا تولید سبوم را در پوست ...
رعیت نیستیم که عریضه به سلطان بدهیم، نظر داریم
و کشورهای آسیای میانه بررسی شده. آقای کرباسیان وزیر اقتصاد، گلایه کرده اند نسبت به این که بخش خصوصی در صادرات به روسیه فعالیت جدی نداشته است. وزیر اقتصاد گفته حتی روسیه تخفیف 25 درصدی تعرفه به تجار ایرانی قائل شده اما تجار ایرانی از این وضعیت و کریدور سبز استفاده نکرده اند. به نظر شما که در بخش خصوصی فعال هستید چرا از چنین فرصتی برای صادرات محصولات ایرانی استفاده نشده؟ -این ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت مغز
این سلول ها آسیب برساند. این سلول ها و سلول های دیگر مغز برای روش های عملیاتی استاندارد مانند حافظه و تفکر مورد استفاده قرار می گیرند. فلاونول ها می توانند از هیپوکمپ، بخشی از مغز که با حافظه و خلق و خود درگیر است، حمایت کنند”. هر روز کمی شکلات تلخ بخورید و به این عادت پایبند باشید. سوخت ارجح مغز گلوکز است. این ماده از طریق کربوهیدرات های مختلف وارد بدن می شود. بدون گلوکز کافی ...
