سایر منابع:
سایر خبرها
چطور دندان های سفید و زیبایی داشته باشیم؟
خوشایند نبود می توانید کمی به آن نعنا اضافه کنید. اضافه کردن مقداری توت فرنگی هم برای افزایش میزان سفید کنندگی آن بسیار خوب و موثر است . البته باید توجه داشته باشید مصرف بیش اندازه از این خمیر می تواند به دندان ها اسیب برساند. برای همین استفاده یکبار در هفته کافی بوده و می تواند باعث سفیدی و درخشندگی دندان ها شود . پوست پرتقال را روی دندان هایتان بمالید پرتقال میوه ای است که در همه ...
چگونه نحوه خوابیدنتان خبر از میزان سلامتی شما می دهد؟
خوابیدن به پهلو می تواند باعث چین و چروک پوست و شل شدن سینه ها شود. راه حل: در این روش خوابیدن از یک بالش سفت استفاده کنید تا فشار کمتری روی گردن وارد شود. به افرادی که از این روش خوابیدن استفاده می کنند توصیه می شود که در طول شب جابجا شوند و هر چند ساعت یکبار روی پهلوی مقابل بخوابند. 6- حالت سقوط آزاد دراز کشیدن روی شکم در واقع بدترین روش برای ...
7خوراکی شگفت انگیز برای رفع آکنه
...: یک فنجان چای نعناع فلفلی تاثیر به سزایی در عملکرد سیستم گوارشی و کاهش میزان استرس شما خواهد داشت. از آنجایی که یکی از اصلی ترین دلایل آکنه وجود استرس است، یک فنجان چای گرم می تواند تسکین دهنده آشفتگی و به طور کلی حالات روحی شما باشد و جلوی جوش زدن تان را هم بگیرد . در حالی که نوجوانان در طول دوره نوجوانی همیشه آرزوی داشتن پوستی شفاف و بدون آکنه دارند عوامل موثر در سن بلوغ و ...
این علائم ثابت میکند شپش دارید
وقت وسایل شخصی خود ازجمله شانه سر، سنجاق، کش، تل، کلاه، مقنعه و روسری خود را با افراد دیگر تقسیم نکنید. لباس ها و ملحفه های تان را هم مرتب عوض کنید و شست وشو دهید. اگر یک نفر در خانه تان مبتلا به شپش شده حتما همه مبل ها، صندلی ها و زمین را جاروبرقی بکشید و برای 2 هفته روی آنها را با کاور پلاستیکی بپوشانید. اگر می خواهید نگرانی تان رفع شود به پزشک مراجعه کنید؛ پزشک، پوست سر شما را با استفاده از نور ...
قرص کاهش میل جنسی؛ چگونه میل جنسی را کم کنیم؟
.... سرترالیناین می تواند تا حدودی موجب بهبود اشتها و خواب و بهبود انگیزه فرد برای کارهای روزمره فرد گردد. به طور معمول می توان قرص 50 میلی گرمی آن را هر روز مصرف کرد. عوارض قرص سرترالین شامل کاهش تمایلات جنسی، تاخیر در انزال، خونریزی های غیرطبیعی (نقاط قرمز در سطح پوست)، گرفتگی و پرش ناگهانی عضلات، تب، سرگیجه، خشکی دهان، افزایش احساس تشنگی، خستگی، تغییرات ناگهانی و بی اراده خلق و خو ...
شربت بنفشه باریج چیست؟
به گزارش پیک نکا ، شربت بنفشه باریج چیست؟ گل بنفشه ، صفرابر قوی است و کبد را پاکسازی می کند همچنین به دلیل خاصیت سم زدایی، خون و بافت ها را پاکسازی می کند و علائم سرماخوردگی را تسکین می کند..بنفشه گیاهی است که در درمان بیماری های گوارشی و پاکسازی ریه و پوست استفاده می شود و همراه با بابونه، بیماری سینوزیت را درمان می کند همچنین بنفشه بیماری هایی را که بر اثر غلبه صفرا در بدن به وجود ...
یک دقیقه ای بدنتان را چکاپ کنید !
دندان کشیدن شما را از شر آنها خلاص خواهد کرد. البته استفاده از نخ دندان به صورت محکم و شدید باعث خونریزی لثه ها خواهد شد. در نظر گرفتن وضعیت وزن: افزایش وزن ناگهانی می تواند با دیابت ، بیماری های قلبی، فشار خون، آرتروز و حتی افسردگی در ارتباط باشد. سعی کنید هر روز وزن خود را اندازه گیری و یادداشت کرده و به آن توجه لازم را داشته باشید. بهترین زمان برای اندازه گیری وزن، صبح پس از بیدار ...
نرم افزاری که مرگ را پیش بینی می کند
به گزارش بهداشت نیوز: تصور کنید که ساعت ها قبل از یک حمله قلبی، خبردار می شدید که چنین اتفاقی قرار است برای شما بیفتد. شبیه داستان های علمی تخیلی است، نه؟ اما الان دیگر چندان تخیلی نیست، دست کم در بعضی بیمارستان های آمریکا. سازمان غذا و داروی آمریکا برای اولین بار الگوریتمی را تأیید کرده که قادر است از مرگ ناگهانی به دلیل وقوع اختلال قلبی-تنفسی جلوگیری کند. این الگوریتم در واقع ...
با این نشانه ها کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد!
کبد اندامی با قابلیت انجام وظایف مختلف است. کبد خون را تمیز نگه می دارد، به تنظیم سوخت و ساز کمک می کند و قدرت دستگاه گوارش را حفظ می کند. همچنین، این اندام مسئولیت پالایش مواد مغذی موجود در غذاهای مصرفی شما و پخش آنها در سراسر بدن از طریق جریان خون، و سپس حذف مواد زائد سمی باقیمانده از این فرآیند را بر عهده دارد. افزون بر این نقش های حیاتی، کبد در تنظیم ذخیره خون نقش دارد و لخته شدن ...
آیا آنتی بیوتیک های طبیعی رو می شناسید؟
این گیاه خاصیت بالقوه ای در مبارزه با انگل ها، نابودی باکتری ها و درمان آکنه پیدا کند. نحوه ی استفاده روغن پونه ی کوهی را می توان با ضدعفونی کننده های دست مخلوط کرد، به صورت بخار برای ضدعفونی در هوا پخش کرد، روی پوست مالید، یا به صورت قرص مصرف کرد. 600 میلی گرم به صورت روزانه برای درمان انگل های معده مفید است. موارد احتیاط استفاده از پونه ی کوهی به ...
8 درمان خانگی برای رهایی از شر واریس پا
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: برخی از موثرترین دارو های خانگی برای درمان ورید های واریسی عبارتند از: استفاده از روغن شاه بلوط هندی، فلفل کایین، سرکه سیب، گل جعفری، و روغن انگور. البته استفاده از پوست درخت کاج نیز برای رهایی از شر واریس توصیه می شود. برای درمان هر نوع بیماری ابتدا باید آن را خوب شناخت، سپس برای درمان آن اقدام کرد. در ادامه این مطلب ابتدا شما را با بیماری واریس و ...
پرونده الکترونیک سلامت باید یکپارچه باشد
شفا آنلاین سلامت رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت گفت: پرونده الکترونیک سلامت در کشور در حال توسعه است و خوشبختانه در حال حاضر پرونده الکترونیک سلامت در حوزه بهداشت و در سطح یک خدمات، تقریباً تکمیل شده و اشکالات جزیی آن در حال برطرف شدن است. به گزارش شفا آنلاین ، محمد شریعتی قائم مقام معاون بهداشت اظهار داشت: اطلاعات سلامت برای بیش از 75 میلیون ایرانی در سامانه های سیب، ناب و سینا ...
خواص ویتامین آ (A) چیست؟ + آشنایی با علائم کمبود ویتامین آ
ویتامین به ساخت کلاژن پوست کمک می کند و از این رو سبب استحکام پوست شده و افتادگی و چین و چروک را به تعویق می اندازد. از منابع این ویتامین امروزه در ساخت انواع کرم های آرایشی استفاده میشود. درمان جوش صورت: مصرف ویتامین آ به صورت خوراکی و یا پماد ویتامین آ و استعمال آن به طور موضعی، از داروهای معمول برای درمان جوش صورت است. تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین آ همانند سایر ویتامین ها نوعی آنتی اکسیدان محسوب ...
ناگفته های قهرمان سابق پرورش اندام ایران از مافیا و زد و بند در این رشته
وجهه خوبی در میان مردم نداشت. متأسفانه اتفاق بدی که برای پرورش اندام ایران که قطبی در جهانی مطرح شده است رخ داده، این است که بدن ها از جنبه بدنسازی و پرورش اندام خارج شده و ترسناک شده اند! خودم ورزشکار حرفه ای بودم و شاید بسیاری از ورزشکاران حرفه ای پرورش اندام از این حرف ناراحت شوند، اما پرورش اندام به صورت بی رویه ای دارد خطرناک می شود. یک زمان مصرف مکمل ها را داشتیم و ورزشکاران حرفه ...
نسخه ی طب سنتی برای نابود کردن سنگ کلیه
15 دقیقه دَم بکشد؛ روزانه 3 فنجان از این دمنوش را میل کنید. خواص پوستی نسترن نسترن سرعت جریان خون را در پوست افزایش می دهد و پوست را لطیف می کند و دم کرده برگ و گل نسترن برای شستشوی زخم و سوختگی ها استفاده می شود. اثر های نسترن بر غدد نسترن بوی بد بدن را دفع می کند. افرادی که زیاد عرق می کنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَم کرده گل و برگ نسترن بشویند. ...
خانم ها بخوانند/ چگونه پف زیر چشم را برطرف کنیم؟
پف زیر چشم نمک غذا را کاهش دهید نمک از جمله مواد غذایی است که سبب ایجاد پف دور چشم می شود و اگر دور چشمانتان پف زیادی دارد مصرف نمک خود را کاهش دهید، زیرا نمک سبب نگهداری مایعات اضافی دور چشم می شود. سرتان را در موقعیت درست قرار دهید تا چشمانتان پف نکند خوابیدن شما با ایجاد پف دور چشم رابطه مستقیمی دارد برای از بین بردن پف اطراف چشم از یک بالش مناسب استفاده کنیدو ...
چرا جذبِ این خوراکی های خوشمزه می شویم؟
توانید خرده های نان و اضافه دانه های برنج را برای پرندگان بریزید. پس کودکتان را هم در این امر سهیم کنید. در وهله اول با کمک فرزندتان یک دانه خوری برای پرندگان درست کنید. به عنوان مثال این دانه خوری می تواند با استفاده از بعضی ظروف یکبار مصرف، قوطی های نوشابه و یا ظرف های آب معدنی باشد که فرزند شما قطعا در درست کردن آن استقبال خواهد کرد. سپس با مشارکت دادن او در این کار، جای مناسبی مثل کنار ...
کاربرد روش امبدینگ در درمان انواع بیماری ها
به گزارش چالوس ما ، ، این مطللب را به نقل از بیتوته بخوانید. تعریف امبدینگ یک نوع خاصی از طب سوزنی است. در این روش پزشک متخصص طب سوزنی تحت شرایط استریل نخ های قابل جذب کات گوت بطول 8-3 میلی متر را در نقاط طب سوزنی و در زیر پوست قرار می دهد. این نخ ها بعد 4-3 هفته جذب بدن می شوند. در طول این زمان با تحریک مداوم نقاط طب سوزنی اثرات خاص نقاط را بر بدن می گذارند. ...
مذاکره مجدد بر سر برجام صورت نخواهد گرفت / تلاش دشمنان برای ایستادن قطار انقلاب بیهوده و ابتر است
شکنانه را دستگیر کردند ولی این گونه افراد قصد سوء دارند و می خواهند در دهه فجر مجدداً مواردی را دامن بزنند که مردم و مسئولین باید بیدار باشند. وی بیان کرد: مسئولینی که دم از امام راحل می زنید به مردم و معیشت مردم برسید و دردهای مردم را شناسایی کنید، مردم مشکلات را می دانند ولی این افراد در روز 22 بهمن اقتدار خود را به نمایش خواهند گذاشت ولی شما نیز باید صادقانه و نه در حرف مشکلات را برطرف ...
مراقبت از خودرو در فصل زمستان
زمستان باید به آن اهمیت زیادی بدهید، باتری خودرو است. مراقبت از خودرو در فصل زمستان باتری یکی از بخش های خودرو است که به هنگام کاهش دمای هوا احتمالا بیش از هر بخش یا قطعه دیگری دچار مشکل می شود به طوری که در دمای صفر درجه، باتری تقریبا نیمی از قدرت خود را برای استارت خودرو از دست می دهد، بنابراین اگر خودرو شما 24 ساعت را در هوای سرد باقی ماند، بهتر است آن را روشن کنید و به ...
کمبود اسپرم در مردان، موجب ناباروری می شود؟
بیضه ها : استفاده مکرر از سونا یا حمام آب گرم به طور موقت ممکن است تعداد اسپرم های شما را کاهش دهد. نشستن برای مدت طولانی، پوشیدن لباس های تنگ یا استفاده از لپ تاپ روی پا برای زمان زیاد ممکن است درجه حرارت را در کیسه بیضه افزایش داده و منجر به کاهش تولید اسپرم شود. جنس لباس زیر، اثر قابل توجهی بر تعداد اسپرم ها ندارد. -دوچرخه سواری طولانی مدت : دوچرخه سواری طولانی مدت یکی دیگر از علل ...
دمنوش های گیاهی واقعا برای لاغری موثر هستند؟
خوشمزه لذت ببریم. در حقیقت ما با قرار دادن این میوه خارق العاده در رژیم غذایی، فرآیند گوارش، حذف سموم اضافی و لطافت پوست مان را بهبود می بخشیم. موز فواید شگفت انگیز دیگری هم دارد. گذشته از آنکه سرشار از پتاسیم ، ویتامین B و منیزیم است، عاری از چربی یا کلسترول بوده و برای قلب، استخوان ها ، سیستم عصبی و کلیه ها مفید است همچنین مصرف منظم آن می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. ...
ظهور افراد پای کار می خواهد
...، قرائت دعای سلامتی حضرت(عج) در ابتدای مداحی و دعای فرج در تعقیبات نماز است، منتها استجابت دعایی که با عمل همگام نباشد، بعید به نظر می رسد. ترویج گفتمان انتظار نیازمند اصلاح نگاه هاست! براساس این گزارش، حجت الاسلام والمسلمین حسن عبادی، کارشناس مرکز تخصصی مهدویت نیز به آثار سوء مشروط کردن همه اعمال مصلحانه به عصر ظهور امام زمان (عج)، اظهار کرد: اولین اثر منفی این نگاه غلط ...
کمردرد، هدیه کفش نامناسب!
... گاهی یک کمردرد قدیمی و مقاوم به درمان های دارویی، با یک ارزیابی دقیق در فیزیوتراپی و تجویز یک جفت کفی ساده و آموزش چند تمرین کششی عضلات پشت ساق و ران کاملا برطرف می شود. از آنجا که شکل پای شما در طول زمان تغییر می کند و کفی و کفش طبی اصلاحاتی را در آن ایجاد می کنند، لازم است هر سه تا شش ماه بیمار مجدد ارزیابی و تغییراتی در کفی و کفش او ایجاد شود. توجه به میزان ساییدگی هر جفت کفش در ...
عوامل سرطان پروستات چیست؟
است که یک رژیم غذایی سالم را که حاوی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و روغن های سالم است، دنبال کنید. در این صورت شما نیازی به مکمل های افزوده نخواهید داشت. در مورد مصرف مکمل های گیاهی نیز با پزشک خود مشورت کنید. -مصرف مواد غذایی با کالری کمتر یا تمرین بیشتر به منظور حفظ وزن سالم؛ -اجتناب از مصرف سیگار؛ -دوری ازاسترس، درمان فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و ...
خواص روغن جوجوبا برای پوست صورت
به خوبی کار می کند و می توان آن را به خاطر طبیعی بودنش در همه بدن استفاده کرد. آرایش را به طور امن پاک می کند: استفاده از روغن جوجوبا بر روی صورت شما کاملا امن است. در واقع، استفاده از این روغن برای پوست شما مناسب است. به جای استفاده از پاک کننده های آرایشی که حاوی مواد شیمیایی هستند، روغن جوجوبا یک ابزار طبیعی است که از چهره شما، خاک، آرایش و باکتری ها را پاک می کند. این ماده حتی ...
درمان های موثر خانگی برای موهای شما
قسمت آب مخلوط کنید و با استفاده از یک توپ پنبه ای آن را روی قسمت های آسیب دیده پوست بمالید. 10دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب ملایم بشویید. الکل و عصاره درخت چای ترکیبی شامل یک واحد الکل و یک واحد روغن درخت چای یکی از بهترین درمان های فولیکولیت ناحیه سر و بدن است. این کار کمک می کند علاوه بر ضدعفونی کردن منطقه رطوبت و لطافت پوست نیز حفظ شود. این ترکیب را دو بار در روز و هر بار ...
رژیم غذایی مناسب بیماران مبتلا به ایدز + توصیه های سلامتی
از کالری روزانه شما باید از طریق مصرف چربی های غیر اشباع باشد. مثل آجیل، دانه ها، آووکادو، ماهی، روغن کلزا و روغن زیتون. کمتر از 7 درصد از کالری دریافتی شما در روز باید از طریق چربی های اشباع مانند گوشت های چرب، مرغ با پوست، کره، لبنیات پرچرب، روغن نارگیل و روغن پالم باشد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چرا نباید همه چربی ها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟ اگر می ...
میزان آب مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟
ها مانند چای، قهوه، آب میوه، نوشابه، شیر و موادی از این قبیل است که به تأمین آب بدن کمک می کند. پس بین مواد غذایی این چنینی که در طول روز مصرف می کنیم، بدن ما به نوشیدن چه میزان آب احتیاج دارد؟ آکادمی ملی بهداشت آمریکا پیشنهاد کرده است با مجموع تمام شیوه های دریافت آب مانند غذا، نوشیدنی ها و آب طبیعی که می تواند آب بدن را تأمین کند؛ زنان حدود 2.7 لیتر و مردان 3.7 لیتر آب در روز مصرف ...
دهه فجر برای کشور ما یک فرصت تاریخی بود
حج و استفاده از همه ظرفیت های این واجب عظیم الهی، برای بهبود حال مسلمین جهان و همه کشور های اسلامی، بسیار مهم است. هرچه بتوان در این زمینه، کار و تلاش و خدمت کرد، باارزش است. مسأله دهه فجر نیز همین طور است. بحمداللَّه آحاد مردم در طول این بیست ودو سه سال، در همه سال ها و در همه نواحی کشور نشان دادند و ثابت کردند که به دهه فجر به عنوان یادبود روز های عظیم انقلاب دلبستگی دارند. مردم دهه ...