سایر خبرها
طب سنتی/ طرز تهیه "پیتزای سنتی"
پیتزا می کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به شدت می تواند سلامت مصرف کنندگان آن را تهدید کند! اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟ به دلیل اینکه "پنیر پیتزا" در مجاورت حرارت ...
سرماخوردگی با طب سنتی درمان می شود؟
...> به طور کلی اصل درمان در نزله های گرم و سرد قوام آوردن خلط و ترشحات و آماده کردن آن ها برای دفع است. به عنوان مثال در نزله گرم استفاده موضعی از روغن های مرطوب کننده مانند بنفشه داخل بینی، استحمام گرم و مصرف ماءالشعیر سنتی و در نزله سرد پوشاندن سر و چکاندن روغن هایی مانند سیاه دانه، مرزنجوش، بابونه و شوید در بینی کمک کننده است. در این میان خیلی ها برای درمان سرفه سراغ به دانه می روند. ...
عادت های بیماری زا پس از بیدار شدن از خواب/ شرط نوشیدن آب در حالت ناشتا
بادرنجبین یا دمکرده گیاه بابونه استفاده کنیم تا خواب آرامی داشته باشیم. دمکرده گل گاو زبان هم آرامبخش است اما در بعضی افراد می تواند باعث افزایش فشارخون شود. البته اگر همراه با سنبل الطیب، مقداری لیموی تازه یا لیمو عمانی مصرف شود، از فشارخون جلوگیری به عمل می آورد. با این حال افراد مبتلا به فشارخون بالا باید آن را با احتیاط مصرف کنند. صبح ها پنیر نخورید! در فصول سرد بهتر ...
هرگز هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنید
به زمین باشند. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: خوردن آب سرد به خصوص آب حاوی یخ و هر ماده سردکننده حفره دهان نظیر بستنی و یخ در دوران سرماخوردگی ممنوع است و مصرف آن ها موجب تشدید بیماری می شود همچنین مصرف زیاد گوشت، شیر، غذا های غلیظ مثل حلیم، هندوانه، خربزه، ادویه تند، زعفران، سیر و پیاز خام در بیماران تب دار ممنوع است. عسکرفراشاه تصریح کرد: اگر علائم سرماخوردگی بیش از 4 تا 5 ...
غذاهایی که موجب پیری پوست و آکنه می شوند
دیگر گوشت های فراوری شده صورتتان پف خواهد کرد. همچنین این گوشت ها حاوی نیتریت هم هستند. نیتریت سبب آسیب دیدن کلاژن و کسشانی پوست انسان می شود. در آخر هم بگوییم که گوشت فراوری شده می تواند با شکستن عناصری که موجب حفظ جوانی هستند، سبب بروز پیری زودرس شود. برای پیشگیری از اثرات منفی این محصولات روی پوست صورت خود تا حد امکان از مصرف آن ها پرهیز کنید و به ندرت سراغ این گوشت ها ...
شربت بنفشه باریج چیست؟
های گرم و خفقان (تپش قلب) را تسکین می دهد. به گفته طب سنتی، دم کرده بنفشه برای نزله، زکام، سرفه و سرماخوردگی و ناراحتی های معده و کبد و طحال و درد کلیه - چه از طریق خوردن و چه از طریق مالیدن روی عضو- نافع است. در هند از بنفشه به عنوان معرق و برای کاهش تب استفاده می شود. گل بنفشه به عنوان نرم کننده و در ناراحتی های ریه مصرف می شود. هندیان از گل بنفشه شربتی درست می کنند که برای رفع ناراحتی ...
آیا آنتی بیوتیک های طبیعی رو می شناسید؟
از مصرف سیر خودداری کنید. سیر در برخی فرآیند های درمانیِ خاص نیز اختلال ایجاد می کند. 2. زنجبیل زنجبیل معمولا در همه ی آشپزخانه ّها یافت می شود و همیشه در طبِ کل نگر حضورِ ثابت دارد. استفاده از زنجبیل یکی از راه های از بین بردنِ حالت تهوعِ ناشی از بیماری حرکت یا بارداری تلقی می شود. ترکیبات فنولنظیرِ شوگاول و گینجرول از اجزای شیمیایی و پزشکیِ موجود در ریشه ی این گیاه هستند که ...
عاداتی که در هنگام سرماخوردگی باید ترک کنید
یک متخصص طب ایرانی در زمینه اصول درمان سرماخوردگی گفت: هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید و سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید. روح الله شعرا متخصص طب ایرانی درباره اصول درمان سرماخوردگی اظهار کرد: در زمان سرماخوردگی غذا کم بخورید زیرا پرخوری باعث تجمع مواد در بدن و کند شدن هضم ماده بیماری می شود. وی افزود: هنگامی که سرما خوردید, آب و سایر نوشیدنی ها کمتر خورده ...
دوران یائسگی زنان، رژیم غذایی مناسب چیست؟
آتروفی واژن را بهبود بخشیده است. -در سندروم پیش از قاعدگی و بیماری فیبروکیستیک پستان که هر دو با برهم خوردن تعادل هورمونی مرتبط می باشند، ویتامین E میزان پراکسیداسیون کلسترول بد(LDL) را کاهش داده، تجزیه پلاسمایی(LDL) را بهبود بخشیده، تجمع بیش از حد پلاکتی را مهار نموده، میزان کلسترول خوب(HDL) را افزایش داده و تجزیه فیبرین که یک عامل ایجاد کننده لخته است را افزایش می دهد. ...
برای تنظیم قاعدگی چه بخوریم؟
.... -کمی شکر به آن اضافه کنید. -روزی سه مرتبه بعد از غذا آن را بنوشید. -این کار را به مدت یک ماه یا بیشتر ادامه دهید. 2. دارچین دارچین در تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش گرفتگی ناشی از قاعدگی موثر می باشد. در طب سنتی چینی اعتقاد بر این است که دارچین دارای طبع گرم بوده و سبب گرم شدن بدن می شود. همچنین دارچین حاوی هیدروکسی کالکون ...
طرفداران نخودآب بخوانند!
به گزارش بلاغ ، با ورود غذا های فرنگی به سفره ما ایرانیان، مصرف غذا های حاوی حبوبات کاهش یافته است در حالی که همین نخود آب که همراه پیاز و ادویه پخته می شود، چنان خواص تغذیه ای دارد که اگر سایر استان ها به ارزش غذایی و درمانی آن پی ببرند، حتما آن را طبخ و تهیه خواهند کرد. نخود را بهتر بشناسید نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دار ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
نوآوران آنلاین - در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با آن در ارتباط است. مفید ترین رژیم طب سنتی رژیم انگور است رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می ...
بهترین خوراکی هایی که در زمستان باید خورد
تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. در صورتی که زمستان خیلی سرد باشد افزایش حجم و غلظت غذا توصیه می شود، اما در افراد با رطوبت بدنی زیاد نباید تغذیه افزایش یابد چون غذا سبب افزایش تولید فضولات و بروز عفونت در افراد می شود، ضمن این که اگر سرمای زمستان زیاد نباشد زیاد کردن غذا ضرورتی ندارد . استفاده از غذاهای کبابی، سرخ کرده، ادویه جات، ترشی ها و افزودن چاشنی های ترش به غذا به میزان متعادل و با توجه به شرایط مزاجی فرد به سبب کاهش رطوبت غذا موجب کاهش احتمال ابتلا به عفونت ها می شود و از راه های کم کردن تری بدن است . ...
گلشیفته هم به رضا پهلوی بی محلی کرد/ناگفته های تلخ از سه سال محاصره/از آبروریزی جدید ولیعهد بی تاج و تخت ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می کنید. به این دلایل هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید! یک متخصص طب ایرانی در زمینه اصول درمان سرماخوردگی گفت: هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید و سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید. گلشیفته هم به رضا پهلوی بی محلی کرد + فیلم ...
29 درمان خانگی +4 علت خون دماغ شدن
آن را استنشاق کنید. این کار را در هنگام نیاز انجام دهید. متخصصان طب چینی از این روش برای متوقف کردن خونریزی بینی استفاده می کنند. بوی آب پیاز باعث لخته شدن خون می شود و خونریزی را متوقف می کند. 22- کمپرس سرد برای خونریزی بینی مواد لازم: چند تکه یخ یک حوله نرم روش استفاده: تکه های یخ را در حوله قرار دهید و روی بینی بگذارید. 4 تا 5 دقیقه فشار ...
مادران با رعایت این نکات برای دلبندتان شیر بدوشید
کامل شیر می شود. اما خستگی بیش از حد مادر هم می تواند باعث همین اتفاق شود و شیر در پستان مانده و عفونت ماستیت رخ دهد! اگر مادر شیرده دچار ماستیت شد، درمان اصلی تخلیه مکرر پستان با شیردوش یا شیردهی مرتب است. همچنین در طب سنتی نیز توصیه هایی برای قبل و بعد از شیردهی وجود دارد. مراقب آبسه باشید! یکی از مشکلاتی که مادران در دوران شیردهی بخصوص در اوایل این دوره با آن ...
مددسرا ها را 24 ساعته کردیم
. بنابراین اگر شهروندان شاهد حضور افراد به ظاهر کارتن خواب در پاتوق ها هستند، باید بدانند که این افراد تمایل چندانی به اسکان در مددسرا ندارند. درضمن در مددسراها امکانات پذیرایی و ارائه خدمات متعدد برای این افراد وجود دارد. با این تفاسیر امکان اسکان بیشتر کارتن خواب ها در تمامی فصول سال وجود دارد؟ چون معضل کارتن خوابی فقط به روزهای سرد خلاصه نمی شود و همیشه این مساله چهره شهر را زشت نشان ...
آیا ساعات لازم برای خواب شبانه در همه یکسان است؟
بدن را تحت تاثیر قرار دهد ، واقعیت هایی است که علم آنها را تأیید می کند. بدر گفت : ” هورمون های متعددی تحت تأثیر خواب و محرومیت از خواب هستند. به عنوان مثال ، محرومیت از خواب سطح لپتین ( یک هورمون است که سرگیجه را کاهش می دهد ) را کاهش وسطح گرلین ( یک هورمون که در معده ترشح شده و باعث اشتها می شود ) را افزایش می دهد. بنابراین کمبود خواب ، میل و مصرف غذاهای چرب و کربوهیدرات را افزایش می ...
توصیه های لازم در بارداری، حتما بخوانید
افزایش دهد. برای این که در روزهای سرد پاییزی سرما نخورید باید قدرت سیستم ایمنی بدن تان را بالا ببرید، اما اگر سرما خوردید یا مبتلا به آنفلوانزا شدید، به توصیه های زیر عمل کنید: – مصرف برخی داروهای گیاهی در زمان بارداری زیر نظر متخصص طب سنتی بلامانع است. این نوع داروها فعالیت میکروب ها را کاهش داده و روند بهبودی شما را سریع تر می کنند. غذاهای سبک و سوپ جوجه بهترین خوراک در این ...
خوراکی هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز های برفی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، در فصل زمستان مصرف مواد غذایی که انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اهمیت زیادی دارد؛ نوع تغذیه با توجه به تغییر هر فصل می تواند به بهبود سلامت افراد کمک کند . مواد غذایی که در فصل سرد سال بیشتر استفاده می شوند عبارتند از شلغم، لبو، شیرکاکائو، مویز، شیره خرما، روغن زیتون و انجیرخشک، ماهی، آش رشته که تا حد زیادی بدن افراد را مقاوم می کند . ...
گیاهانی که عرقتان را خشک می کنند
...، خلط آور، کاهش دهنده پرفشاری خون، محرک سیستم ایمنی، مسهل، التهاب آور، آرام بخش، مقوی معده، ضد کرم و متوقف کننده ترشح شیر. نکات قابل توجه طبیعت مریم گلی سوزانده، تلخ، سرد و خشک می باشد. در طب چین از ریشه مریم گلی به اصطلاح برای حرکت خون، دردهای قاعدگی و مشکلات قلبی استفاده می کنند. هم چنین به عنوان آرامبخش و کاهش حرارت بدن مورد مصرف می باشد. برای این منظور ریشه را پودر نموده و ...
توصیه های طب سنتی برای جلوگیری از سرماخوردگی
: خوشبختانه در روزهای برفی، آمار افرادی که برف را به صورت خوراکی مصرف کرده اند کم شنیده و دیده شده است، اما باید بدانیم خوردن برف موجب تضعیف و آسیب رساندن به سیستم مغزی و عصبی بدن و تشدید بیماری های مغزی و عصبی مثل تشنج، انواع بیماری های ضعف عضلانی، فلج ها، تشدید مشکلات و بیماری های دستگاه تنفسی نظیر سینوزیت( Sinusitis ) و ترشحات مزمن بینی و پشت حلق، سرفه های مزمن و تنگی نفس فعال خواهد شد. این ...
بهترین راه جلوگیری از کبد چرب در کودکان
پزشکی قانونی مراجعه کردند وی افزود: شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی، بالاتر است؛ اصلاح سبک زندگی به بهبود این بیماری کمک می کند.خوردن آب سرد ناشتا در بروز کبد چرب بسیار موثر است. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: پرهیز از مصرف فست فود, پرهیز از مصرف غذاهای بسیار چرب, پرهیز از نوشیدن آب بین غذا, پرهیز از تند خوردن, پرهیز از درهم خوری, پرهیز از خوردن آب یخ ...
چگونه چاق تر شوم؟
.... به طور مثال، سوخت و ساز در بعضی افراد زیادتر از دیگران است و همین موضوع، رسیدن به وزنی مناسب را برای آنها مشکل می کند. البته سرعت متابولیسم به زمینه ژنتیکی فرد ارتباط دارد، اما ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند استرس، مواجهه با دمای خیلی گرم یا خیلی سرد، نیکوتین، کافئین و تراکم عضلانی باشد. همچنین برخی شرایط یا بیماری ها انرژی بالایی از بدن طلب می کند که می تواند به لاغری بینجامد ...