سایر منابع:
سایر خبرها
سفر به باتومی، سفری به معدن آرامش و زیبایی
ریزی شود ولی شاید بتوان با اندکی جستجو این بسته سفری را نیز بدست آورد و آن را رزرو کرد! بسیاری از آژانس های مسافرتی اغلب در بسته های سفری خود به کشور گرجستان ، شهرهای تفلیس و باتومی را به صورت ترکیبی در کنار هم قرار می دهند تا شما بتوانید با انجام یک سفر به گرجستان از زیبایی های موجود در هر دو شهر بهره مند شوید. تورهای مسافرتی هوایی : در چند سال گذشته تقاضا برای دیدن کردن از دیدنی های باتومی از ...
زنان از ابتلا به سرطان پستان شرمگین می شوند/ عوامل اجتماعی ای که بر پیشگیری ودرمان سرطان پستان تاثیر دارد
استعاره های ویران کننده عواقب جدی در پی دارد. اول اینکه باعث می شود هولناکی بیماری برای فرد صد چندان شود و حتی عدم امیدواری به درمان بیماری، فرد مبتلا را از ادامه درمان باز دارد و در نتیجه پنهان کردن بیماری به دلیل انگ احتمالی، برخی مبتلایان را از دریافت حمایت های اجتماعی محروم می کند. اگر بخواهم با یک مثال موضوع را بهتر توضیح بدهم و از داده های پژوهش کیفی که در سال گذشته انجام شده کمک بگیرم، بد ...
گیاهی برای رفع ورم و ترک پوست
رطوبت بالا در استخوان ها می باشند و به درد های ناحیه ساق پا و مفاصل دچار شده، توصیه می شود و بخصوص در فصل زمستان مصرف شود و یا کسانی که در زمان روزه گرفتن دچار تشنگی وگرسنگی خواهند شد میتوانند با مصرف یک کاسه اشکنه بنه 3 ساعت پس از افطار این نقیصه را برطرف نمایند وصمغ بنه مصارف دارویی و صنعتی زیادی داشته و از میوه آن به عنوان گیاه دارویی استفاده میگردد و مقوی کبد و طحال شده و خارج کننده ی اقسام ...
چند حرکت ورزشی ویژه بیماران سرطانی
...، کف دست ها را رو روی زمین قرار دهید و بالاتنه را از زمین جدا کنید. این حرکت را هر بار پانزده دفعه تکرار کنید. حرکت کبری برای عضلات پایینی کمر بسیار مفید است. 3. پلانک از بغل: بر روی پهلو دراز بکشید و ساق دست را بر روی زمین قرار دهید. از عضلات کناری بدن و بازو برای نگه داشتن بالاتنه استفاده کنید. در این حالت 30 ثانیه بمانید و سپس بر روی پهلوی دیگر این حرکت را تکرار کنید. در زمان انجام حرکات پلانک به تنفس خود دقت کنید و هیچ وقت نفس خود را نگه ندارید. منبع: ایسنا ...
دلایل درد ناحیه شکمی در دوران حاملگی
...، از جمله تب و لرز، لکه بینی یا خونریزی در دوارن بارداری ممکن است نشانه رخ دادن مشکلی جدی تر باشد. بسیاری از زنان حملات درد گاه گاهی در ناحیه تحتانی شکم در دوران بارداری تجربه می کنند. در حالی که ترس از درد در ناحیه شکم در دوران بارداری معمولا طبیعی است و این درد یک وضعیت بی ضرر است، گاهی اوقات میتواند نشان دهنده یک مشکل جدی تر باشد، بنابراین در صورت داشتن هرگونه نگرانی در خصوص درد شکمی در دوران ...
نخست وزیری که بدون محافظ و با یک پیکان رفت و آمد می کرد.. خاطراتی از دولت های شهید رجایی و مهندس موسوی ...
انگیزه اساسی ومهمی برای فعالیت های سیاسی بود.من هم باهمین انگیزه وارد فعالیت های سیاسی شد م.البته بی عدالتی ،شکاف طبقاتی وفساد نیز مزید برعلت بود.به همین علت قبل از انقلاب و در زمان دانشجویی با گروه های مختلف سیاسی و چریکی که علیه نظام شاهنشاهی مبارزه می کردند ارتباط داشتم.بعد از مدتی فعالیت ،دستگیر ودادگاهی شدم. در دادگاه اول به سه سال زندان محکوم شدم و در دادگاه دوم به سه سال و نیم .که از سال 53 تا ...
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
های ضروری زنان : به روز رسانی واکسیناسیون بر اساس دستورالعمل موسسات ملی بهداشت National Institutes of Health از آن جا که ایمنی واکسن های کودکی در این سن از بین رفته است باید دوباره واکسن Tdap تزریق نمایید ( سیاه سرفه، کزاز، دیفتیری ) اگر بعد از سال 1980 متولد شده اید و در کودکی مبتلا به آبله مرغان نشده اید، واکسن آبله مرغان را هم باید تزریق نمایید. واکسن MMR ( سرخک، سرخچه، اوریون ) هم ...
رژیم غذایی مناسب برای پاکسازی انگل
دارد که سیر در درمان پروتوزآ موثر باشد. تحقیقات نشان داده که عصاره ی سیر می تواند علائم عفونت را تسکین بدهد. یک میلی گرم سیر دو بار در روز، دوز ِ کافی است. ترکیبات فعال موجود در سیر که فواید زیادی برای سلامتی دارند شامل آلیسین، آجوئن و سایر ارگانوسولفیدها می شود که می تواند راه خوبی برای کاهش علائم انگل باشد. 2. سلمک معطر سلمک را می توانید به صورت مکمل آن مصرف کنید ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
درمان را به خطرات آن ترجیح دادید، مصرف آن را بیشتر از این مدت زمان طولانی نکنید. ازمبوجا در ادامه می گوید: اگر دچار اضافه وزن هستید، رژیم بگیرید و حدود 8 ساعت در هفته ورزش کنید و همین موارد برای کم کردن چند کیلو کافی است. کاهش وزن نه تنها به شما احساس خوشایندی می دهد بلکه خطر ابتلا به سرطان سینه را هم کاهش می دهد. ...
علائم جسمی ابتلا به افسردگی
...: قصد داریم برخی علائم جسمی که نشان دهنده ابتلا به اختلال افسردگی، معرفی شده اند: خستگی: خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از علائم جسمی افسردگی است. اغلب خستگی و افسردگی، با هم در بدن یک فرد بروز می کنند، بنابراین سخت است بگوییم کدام یک زودتر ایجاد شده و کدام یک موجب بروز دیگری بوده است. تغییرات وزن: تغییرات وزن بدن می تواند وابسته به عادات غذایی و میزان فعالیت بدنی ...
5 نشانه از کمر درد خطرناک را بشناسید
فقرات فشرده شده و احساسات و حرکات قطع می شوند. دکتر مت لیکینز Matt Likins، اولین جراح فیزیوتراپی در دترویت می گوید: در طول 24 سال خدمت خود فقط دو بیمار مبتلا به سندروم دم اسب مشاهده کردم، اما نیاز به جراحی فوری داشتند. اگر برای درمان این بیماری جراحی انجام نشود، ممکن است منجر به فلج کامل شود، کنترل مثانه و روده به طور کامل از دست می رود و اختلال در عملکرد جنسی بروز می کند. 2. کمر درد که ...
با بازخوانی متون؛ چهارمین جشنواره منطقه ای تئاتر معلولین آغاز شد:/آفتاب از اراک طلوع خواهد کرد
معلولیت اشاره شود باید بر توانایی های آن ها متمرکز شد تا نگاه جامعه به این دست افراد را تغییر داد. صالحی ادامه داد: اتفاق بسیار خوبی است که بعد از سه سال جشنواره ای که در اصفهان بوده به میزبانی استان مرکزی برگزار می شود و امیدورایم با تعامل بهزیستی و انجمن نمایش استان این جشنواره به بهترین شکل ممکن برگزار شود تا حرکت آن استمرار پیدا کند. ...
ویژگی های سیاست جنایی امنیت گرا
...> سیاست جنایی از زمان ظهور انگاره های آن در لسان بانیان و نظریه پردازان، به نوعی تدوین خط مشی و اصول کلی راهبردی کنترل و پاسخ دهی سنجیده به جرم، در سایه ی به کارگیری ابزارهای ویژه و منطبق با شرایط خاص گفته شده است که همواره تحت تأثیر بنیادهای فکری و تئوری های برخاسته از آن ها، دستخوش تغییرات و تحولات بنیادین قرار گرفته است. از زمانی که فوئر باخ آلمانی در سال 1803 اصطلاح سیاست جنایی را در معنا و ...
عارضه مشترک 30 درصد کودکان
... درمان تنبلی چشم تنبلی چشم در صورتیکه در زمان مناسب تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است. درمان تنبلی چشم معمولا بصورت بستن چشم سالم و وادار کردن مغز به دیدن با چشم تنبل است. این درمان ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد که البته چشم سالم باید به تناوب باز شود. در مواردی که تنبلی ناشی از عیوب انکساری است تجویز عینک یا لنز توسط اپتومتریست سبب وضوح تصویر در چشم معیوب و درمان ...
نشانه های بارز آریتمی های شایع
. اگر سرعت ضربان خیلی کم یا خیلی زیاد باشد ممکن است احساس سرگیجه، ضعف و گاهی اوقات اختلال هوشیاری گذرا بوجود بیاید. این فوق تخصص قلب و عروق گفت: در این شرایط و علائمی که بوجود می آید فرد باید زودتر به پزشک مراجعه کند تا نوع آریتمی مشخص شود، مشخص کردن نوع آریتمی با نوار قلب و نوارهای 24 ساعته قابل تشخیص است. البته گاهی اوقات مجبوریم از دستگاه های ایونت رکوردر (دستگاه ثبت حوادث) استفاده کنیم که ممکن است یک هفته تا 10 روز به بیمار متصل باشد تا بتوانیم آریتمی را تشخیص دهیم. ...
علت جوش های دوران بارداری چیست؟ +روش درمان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر شما هم نگران آکنه های دوران بارداری هستید، در این مطلب بهترین راه حل ها را برای درمان جوش به شما ارائه می دهیم. چه چیزی موجب بروز آکنه در دوران بارداری می شود؟ در دوران بارداری دچار جوش و آکنه شدن می تواند علت های زیادی داشته باشد، شامل: افزایش سطح اندروژن هورمون ها، هورمون ها و باز هم هورمون ها! همانطور ...
کافئین چربی سوز یا انرژی زا؟
های ادراکی مانند، توجه، تمرکز، زمان واکنش، (عکس العمل) و تصمیم گیری های تاکتیکی در طی مسابقه توانمند سازد. مطالعات: مصرف کافئین به میزان 4 – 3.1 میلی گرم برای هر پوند (4 – 1.3 میلیگرم برای هر 0.45 کیلوگرم) از وزن بدن بهبود معناداری را در عملکرد تمرینات استقامتی ایجاد می کند، که مطالعات انجام شده، 50 درصد- 20 درصد افزایش در زمان تمرین تا خستگی را در دوچرخه سواران و دوندگان نشان می دهد. ...
افزایش سکته های مغزی به دلیل آلودگی هوا
ساعت و نیم طلایی اقدامات لازم برایشان انجام گیرد که تزریق وریدی و کشیدن لخته از رگ دو روش مهم برای نجات جان بیماران دچار سکته مغزی در زمان طلایی محسوب می شود. این متخصص مغز و اعصاب خاطر نشان کرد: کج شدن صورت، اختلال در تکلم، ضعف در دست و پا سه نشانه اصلی ابتلا به سکته مغزی است که باید تا حداکثر 4.5 ساعت فرد را به بیمارستان انتقال داد تا اقدامات مناسب برای آنها صورت گیرد. ...
چند مشکلی که نشان می دهد باید بیشتر ورزش کنید!
به گزارش نخست نیوز، ورزش کردن فواید زیادی از جمله افزایش کیفیت زندگی، بهبود بخشیدن به روحیه، افزایش سوخت و ساز بدن، انرژی و کاهش احتمال بیماری ها داد. ایسنا نوشت: انجمن قلب آمریکا پیشنهاد داده است که افراد حداقل 75 دقیقه ورزش با شدت زیاد یا 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط در طول هفته انجام دهد. نشانه هایی وجود دارد که مشخص می کند شما به ورزش بیشتر احتیاج دارید: 1 ...
بسکتبال؛ پرتاب به سوی تمدن
اوباشِ جوان را دچار صدمۀ فیزیکی نکند. جِیمز نِیسمیت در دسامبر آن سال برای طراحی چنین بازی ای برگزیده شد. نیسمیت یک مجموعه اصول راهنما پیش نهاد. او برای اختراع بسکتبال، دموکراتیک ترین جنبه های بازی های راگبی و لاکراس را با حداقل محدودیت های حرکتی بازیکنان در این دو بازی ترکیب کرد و به موفقیتی دست یافت که بسیار فراتر از حد تصورش بود. در عرض سه سال، چندین هزار سالن ورزشی، در هر گوشۀ کشور ...
هیجان خوب و هیجان بدچیست؟
باعث افزایش دقت و توجه آنها به روند تحصیلی و در نتیجه آموزش بهتر و موفقیت آنها می شود، اما اگر این اضطراب به حدی برسد که مانع از فراگیری آنها شود، هیجان منفی بوده و باید کنترل شود. غم: اگر کسی دچار غمی است و به این مساله آگاه بوده و برای بیرون آمدن از آن تلاش می کند، پس هیجان او الزاما منفی نیست، اما اگر برای رهایی از غم تلاش نکرده و غم او به مرحله افسردگی وارد شود، اینجاست که دچار ...
خطرناکترین وضعیت های پزشکی که نیاز به مراجعه فوری دارند
شما باید به پزشک مراجعه کنید اگر با هر کدام از 5 علامت و نشانه زیر مواجه شدید: ضعف در پاها و بازوها: احساس ضعف و بی حسی در بازو، ساق پا و یا صورت می تواند نشانه ای از یک سکته مغزی باشد بخصوص اگر این احساس در یک طرف بدن باشد. شما باید همچنین اطرافیان خود را مطلع کنید اگر: نمی توانید به خوبی ببینید، دچار احساس سردرد شدید، گیجی و یا مشکل در صحبت کردن یا درک دارید. اگر این علائم مرتبط با ...
زمستان های جهنمی در آمریکا و انگلیس؛ هر 7 دقیقه یک سالمند در سرما یخ می زند + عکس و آمار
سرویس جهان مشرق - هیپوترمی [1] یا اوپاگرمایی، یک بیماری عمومی است که به دنبال آن، بدن دچار کاهش دما می شود و این موضوع به تمامی اندام ها آسیب رسانده و موجب اختلال در کارکرد آن ها می شود. در وضعیت هیپوترمی، متابولیسم گلوکز کاهش یافته و در نتیجه اسیدوز متابولیک [2] رخ می دهد. چنانچه شرایط مذکور تداوم داشته باشد می تواند به مرگ موجود زنده منتهی شود [3] . معمولا با آغاز فصل زمستان و پدیدار شدن امواج ...
بررسی جایگاه و عملکرد تاج قزلباش در تحولات سیاسی دوره صفویه
شاه طهماسب بر سر می گذاشت، از یک وجب درازتر بود؛ اما شاه عباس تغییراتی در آن ایجاد کرد و به اندازه چهار انگشت از دستار بیرون بود و از انگشت میانه لک تر. (لاهوری، 1385، ص 203) از زمان شاه طهماسب، تاج قزلباش سادگی و جنبه های معنوی خود را از دست داد و با جقه و جواهر و پرهای رنگارنگ تزیین شد، بنابراین به جای این که نشانه صوفی گری و فرمان برداری از مرشد کامل باشد، به علامت فرمان روایی و برتری قزلباش ها ...
تأملاتی گذرا بر کارنامه انقلاب اسلامی ایران
...> ساختارهای نامناسب اجتماعی و اقتصادی به ارث رسیده از رژیم گذشته؛ جنگ روانی و تبلیغاتی و تهاجم فرهنگی جهت ایجاد شکاف بین مردم و نظام اسلامی و به هدر رفتن استعدادهای انسانی کشور؛ و... به نظر می رسد که کارنامه عملکرد نظام جمهوری اسلامی و کارگزاران آن، با توجه به تغییر عمده شرایط و تقلیل محسوس درآمدهای ارزی کشور در سال های پس از انقلاب، با عنایت به حجم کارهای انجام شده در این مدت ...
چگونه با آرتروز زانو کنار بیاییم؟
در درازمدت می تواند ایجاد آرتروز در فرد کند. آسیایی ها اغلب دچار پاپرانتزی هستند ولی درصد آن کم است و در صورتی که باعث ایجاد درد یا مشکل شود حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرده تا درمان های لازم صورت گیرد. عضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی در مورد ارتباط چاقی با آرتروز زانو عنوان کرد: افزایش وزن با وارد آوردن نیروی زیاد به مفصل زانوموجب ایجاد آرتروز می شود که با ...
مشکلات تهران در نیم قرن پیش
46 سال پیش در چنین روزهایی، شهر تهران با همین مصائبی دست و پنجه نرم می کرد که امروز پس از گذشت حدود نیم قرن همچنان از آن ها عبور نکرده است؛ از قفل شدن شهر در یک روز برفی گرفته تا آسفالت ترک برداشته خیابان ها و صحنه ناخوشایند زباله های پراکنده در برخی معابر. بررسی مشکلات شهر تهران آن روز ها نیز همچون امروز در صدر عناوین خبری بسیاری از روز نامه ها بود. از همین رو روزنامه اطلاعات، از غلامرضا نیک پی ...
4 دمنوش فوق العاده برای رفع خستگی
...: همه دوست دارند در طول روز انرژی کافی برای انجام کارهایشان داشته باشند و هیچ کس دوست ندارد در حین انجام کارهایش احساس خستگی کند و همین مساله یکی از دلایلی است که افراد به دنبال راهی می گردند که انرژی خود را افزایش داده و بدون احساس خستگی کار خود را به بهترین شکل انجام بدهند. خستگی در بیشتر افراد معمولا با احساس خواب آلودگی همراه است و می تواند در انجام کارها اختلال به وجود آورد ...
خانواده بیماران CF به دنبال تاسیس انجمن حمایت از این بیماری/ دختری از جنس درد /هزینه های طاقت فرسای دارو ...
هزینه های طاقت فرسای دارو و درمان یک بیماری ناشناخته گروه اجتماعی-عادله یوسفی راد: زندگی همه آدم ها یک داستان است. یک داستان پر فراز و نشیب، از میان هزاران هزار داستان دور و اطراف ما در یک داستان غم انگیز مادری وجود دارد مهربان و دختری مهربان تر، مادر سال هاست که پرستار دختر کوچک دوست داشتنی خودش است و از تمام آرزوها و دارایی هایش گذشته است تا زهرا حتی لحظه ای احساس نکند که ...
مراحل زایمان طبیعی، بی دردسر ترین روش ممکن!
طبیعی نباید آسپرین و داروهای رقیق کننده ی خون را مصرف کند زیرا احتمال خونریزی در ستگاه تناسلی افزایش پیدا می کند و یا اینکه در شیر مادر آسپرین ایجاد می شود و کودک با خوردن آن دچار مشکلاتی خواهد شد. زمان ترخیص بطور معمول در زایمان طبیعی 24 ساعت بعد از زایمان و در سزارین 72 ساعت بعد از زایمان می باشد. شش هفته اول بعد از زایمان دوران نقاهت یا نفاس نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در روز دهم و روز چهلم پس از زایمان به مراکز بهداشتی مراجعه نماید. تا از نظر وجود علائم خطر مورد بررسی قرار گیرد. ...