خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 عامل خطرناک که سلامتی تان را تهدید می کنند!
اضافه وارد بدن انسان کند که این موضوع نیز در صورت تکرار، عوارض نامناسبی در پی دارد. مصرف بیش ازحد شکر عوارضی همچون کبد چرب، دردهای مفصلی، التهاب، اختلالات کلیوی و اضافه وزن را به وجود خواهد آورد. خوردن شیرینی و مواد غذایی دارای حجم زیاد شکر و قند به یک باره انرژی زیادی وارد بدن کرده و سطح قند خون را به سرعت افزایش می دهد اما هنگامی که سطح قند خون کاهش پیدا کند، سلول ها شکر اضافی ...
10 ماده غذایی که نباید با یکدیگر ترکیب شوند + عکس ها
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) مصرف انواع خوراکی ها موجب دریافت تمام ریزمغذی های مورد نیاز بدن می شود. برای این منظور باید به اصول تغذیه درست، متعادل، متنوع و البته تا حد امکان سالم توجه کرد. در رابطه با تغذیه، رعایت یک اصل مهم همیشه اولویت دارد و آن چگونگی ترکیب خوراکی های مختلف با هم است. بسیاری از مواد غذایی، خواص فراوانی برای مقابله با بیماری ها دارند که اگر به درستی با هم ترکیب ...
تفکیک جنسیتی، توهین به کل جامعه ایران است
میان اق وام مختلف ایرانی نیز شاهد آزار خیابانی زنان هستیم. اگر امنیت اجتماعی را شامل تمهیداتی برای حفظ زندگی اعضای جامعه و سپس حفظ راه و روش زندگی آنان بدانیم، بنابراین می توان امنیت اجتماعی را رفع تهدید در ارتباطات اجتماعی اعضای جامعه به یکدیگر در نظر گرفت. این نوع تعریف از امنیت، حاصل فضای اجتماعی است. این فضای اجتماعی تنها سطح کلان یا دولت به معنای عام را دربرنمی گیرد و البته به سطح امنیت فرد ...
خاطره خوب توکلی از میرحسین موسوی / چرا کار را دست جوانان نمی دهید؟
، محمدجواد باهنر، گلسرخی، رجوی، محمد علی رجایی و ...اسم ها جلوی چشمت رژه می روند، دیواری با هزاران پلاک که روی هر پلاک اسمی آشنا یا کمتر آشنا حک شده و تصویری از هر کدام از چهره هایی که روزگاری از عمرشان را در سلول های این زندان سپری کرده اند؛ سال های دورتر از این روزها. تا رسیدن احمد توکلی زمان باقی است، فرصتی برای قدم زدن در گوشه و کنار موزه ای که در سالهای دور با همین ناودان ها هم زندانی ...
ورزش باعث کند شدن پیشرفت بیماری پارکینسون می شود
محققان دریافتند که ورزش باعث کند شدن پیشرفت بیماری پارکینسون می شود. به گزارش بازتاب به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، محققان برای اولین بار در یک مدل موشی پارکینسون، نشان دادند که تمرین بر روی یک چرخ دوچرخه می تواند مانع انباشت پروتئین عصبی آلفا سینوکلین در سلول های مغزی شود. محققان معتقدند که توده های آلفا سینوکلین نقش مهمی در مرگ سلول های مغز مرتبط با بیماری ...
برای یک بارداری سالم چه باید کرد؟
بارداری به دلیل افزایش پی در پی هورمون پروژسترون بوده که روی خواب زنان باردار تاثیر می گذارد. وی با اشاره به اینکه در زمان بارداری تحرک در هر زنی کاهش می یابد، عنوان کرد: یک عامل خطر در بارداری افزایش وزن بوده که پس از وضع حمل نیز گریبان گیر مادران می شود که شیوه زندگی فعال و وضعیت بدنی در افزایش وزن او تاثیرگذار خواهد بود. مدیر گروه سلامت خانواده جمعیت مرکز بهداشت استان با بیان ...
باورهای رایجی که اصلا حقیقت ندارند
سبزیجات پخته 6 - 7 برابر بهتر از سبزیجات خام جذب می شوند، اما برخی ویتامین ها هم در اثر حرارت از بین می روند. دندان های سالم سفید هستند باید بدانید که دندانپزشکان معتقدند دندان های کاملا سفید و سالم با هم در طبیعت وجود ندارد. دندان های سفید نشانه بیماری و کمبود کلسیم در بدن هستند. اگر وزغ را لمس کنید زگیل درمی آورید زگیل ها توسط ویروس هایی ایجاد می شوند که ...
میاستنی؛شیوع 2برابری نسبت به ام اس اما ناشناخته
...> ** استرس؛ آشکارکننده میاستنی گراویس فتحی در مورد نقش استرس در بروز بیماری میاستنی گراویس اکتسابی بزرگسالان گفت: استرس در بروز این بیماری تاثیر مستقیم ندارد اما علائمی با عنوان فاکتورهای تحریک کننده وجود دارد که موجب بروز بیماری می شود. وی اضافه کرد: به عنوان نمونه ممکن است نخستین بار بیماری میاستنی گراویس در دوران بارداری خود را نشان دهد زیرا در این دوران، هورمون های بدن تغییر می کند و ...
5 نکته طلایی درباره تب کودکان
کمک گرفت البته استفاده از این دارو تنها در شرایطی مجاز است که کودک تغذیه بسیار خوبی داشته باشد وگرنه دچار مشکلات گوارشی خواهد شد. برای استفاده از این دارو، معده کودک باید حتما پر باشد. والدین باید بدانند چیزی با عنوان تب بر تزریقی وجود ندارد و نباید برای آمپول به پزشک اصرار کنند. تب برهای کودکان فقط داخل سرم ریخته و از طریق سرم وارد بدن کودک می شود. علاوه بر این، مصرف هر گونه آنتی بیوتیک خودسرانه یا ...
تولید بافت فعال کلیه انسان درون یک ارگانیسم زنده
سلامت نیوز : محققان دانشگاه منچستر برای اولین بار توانستند با موفقیت بافت کلیه انسان را درون یک ارگانیسم زنده تولید کنند. این بافت به خوبی کار می کند و قادر است ادرار تولید کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، در این تحقیقات بخش گلومرول کلیه با استفاده از از سلول های بنیادی جنین انسان درون ظرف های پلاستیکی و در مجاورت یک ماده مغذی موسوم به nutrient broth کشت داده شد. به ...
به این دلایل قبل از صبحانه ورزش کنید
صبحگانی به برنامه روزانه و کاهش وزن موثر، شانس ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن کاهش یافته و به تعداد سالهای زندگی افزوده می شود. بهبود انرژی روزانه: وقتی شروع روزتان با ورزش باشد، منجر به بهبود پمپاژ خون شده و باعث تولید بیشتر اندروفین که هورمون مرتبط با افزایش انرژی است، می گردد. تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه جورجیا نشان می دهد که تنها 20 دقیقه ورزش در طول روز به مدت 6 هفته ...
این افراد هرگز نباید فلفل بخورند!
مصرف فلفل قر مز تند همیشه با جلب نظر و مشورت با کارشناسان گیاه درمانی و پزشکان باشد . 3 . اگر مصرف فلفل تند یا قر مز بیش از اندازه مجاز باشد به تومورهای سرطانی منجر می گردد و اگر در حد مجاز مصرف شود می تواند اثرات ضد سرطانی خود را نشان دهد. 4 . مصرف فلفل تند سرعت سوخت و ساز را در بدن بالا می برد و به همین خاطر به لاغر شدن کمک می کند. اما کاپسایسین یک ماده فعال در فلفل است که ...
بهترین زمان نوشیدن آب برای کاهش وزن
سلامت نیوز :متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می توان با مصرف آن ها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی ارائه کرد. محمد آذرفر متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرگزاری فارس اظهار داشت: برخی افراد بعد از اینکه شروع به رژیم گرفتن می کنند و مقداری کاهش وزن پیدا کردند، با اینکه همچنان از رژیم غذایی پیروی می کنند و حواسشان هم به خورد و خوراکشان است، روند کاهش وزنشان متوقف شده و به اصطلاح به ثبات ...
چشم های شما نیازمند دریافت 4 گروه از ریزمغذی ها است!
بیشتر معرفی شده است: اسیدهای چرب امگا 3: این اسیدهای چرب برای حفظ سلامت چشم حیاتی هستند دو نوع اسید چرب امگا 3 معروف بهDHAوEPAدر حفاظت از سلامت چشم در برابر دژنراسیون ماکولا وابسته به سن نقش مهمی دارند بخصوص برای افراد در معرض خطر. سطح پایین این اسیدهای چرب در عوض منجر به سندرم چشم خشک، دژنراسیون ماکولا، رتینوپاتی دیابتی و رتینوپاتی نوزادان نارس می شود. ناگفته نماند که این اسیدهای چرب برای ...
دستاوردهای انقلاب در حوزه سلامت از زبان وزیر بهداشت
.... وی گفت: دانش سلول های بنیادی در تمام دنیا مرحله نوزادی خود را طی می کند و در این زمینه امیدواری های زیادی وجود دارد، اما باید از تبلیغات اغواکننده پرهیز کرد. در پژوهشگاه رویان و دانشگاه های علوم پزشکی کشور بنیان آن گذاشته شده و در این زمینه کار می شود. وزیر بهداشت درباره اقتصاد مقاومتی در حوزه سلامت گفت: توجه به اقتصاد مقاومتی در حوزه سلامت، اگر بیشتر از حوزه های دیگر نباشد، کمتر ...
علت فاویسم در نوزادان، شیر مادر است؟
و داروهای ممنوعه استفاده می کند هموگلوبین سلول های آسیب دیده تبدیل به بیلی روبین می شود. به نظر می رسد بیلی روبین از طریق شیر مادر وارد بدن کودک می شود اگر چه هیچ مطالعه ای این موضوع را اثبات نمی کند و عملا بیلی روبین در بدن کودک افزایش نمی یابد. 11. رژیم غذایی در دوران بارداری باعث بروز حساسیت در آینده نخواهد شد چون این بیماری ارثی است. ...
دیابت در دوران بارداری، روش پیشگیری
بارداری اضافه وزن داشته باشید. - یکی از اعضای خانواده شما دیابت داشته باشد. - سن شما هنگام بارداری بالای 25 سال باشد. - در بارداری های قبلی مبتلا به دیابت بارداری شده باشید. - سابقه ابتلا به قند خون بالا داشته باشید. اما اگرچه دیابت بارداری در اکثر موارد بعد از زایمان فروکش می کند، راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به آن در طول دوران بارداری پیشنهاد شده است. ...
کارمندی که با 50 میلیون تومان آقای خودش شد
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام های آنها حاوی ماده مؤثره است. این ماده که کمتر از 1٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می دهد، دارای خواص دارویی مؤثر بر موجودات زنده است.گیاهان دارویی عرصه ای درآمدز هستند که می توانند باعث اشتغالزایی برای بسیاری از علاقمندان به این عرصه شوند.هستند بسیاری از جوانان که در عرصه فعالیت می کنند و پول خوبی به جیب می زنند ...
اصول روابط زناشویی، بیشتر بدانید
وابسته می شود ترشح دوپامین افزایش می یابد و این موضوع سلول های تولیدکننده را خسته می کنند. در نتیجه ترشح به مرور کم می شود و رسیدن به حس خوشبختی در فرد به تدریج کمرنگ خواهدشد و فرد ناچار برای رسیدن به آن راه های دیگری از جمله اعتیاد یا مصرف الکل را انتخاب می کند که این موضوع خود به مغز آسیب می زند. اکسی توسین نیز هورمونی است که باعث ایجاد اعتماد بین افراد می شود. افرادی که به تماشای این نوع ...
فاصله کما تا مرگ چقدر است؟
را به درستی انجام دهد. به عنوان مثال آمونیاک که از بیماری های کبدی ناشی می شود یا دی اکسید کربن ناشی از حمله های شدید آسمی و یا اوره ناشی از نارسایی کلیوی می توانند در بدن تجمع کنند و به سطحی سمی برسند. مصرف بیش از حد مواد مخدر و الکل نیز می توانند عملکرد سلول های عصبی مغز را مختل کند. - عفونت: عفونت سیستم عصبی مرکزی مانند مننژیت و یا انسفالیت نیز می تواند منجر به کما فرد شود. ...
نارسایی قلبی در برابر حمله قلبی
توانید برخی علائم را تجربه کنید. بنابر گزارش کلینیک مایو، نارسایی قلبی می تواند شرایطی مزمن یا حاد (ناگهانی) باشد. از نشانه های نارسایی قلبی می توان به تنگی نفس، خستگی، تورم پاها، خس خس مداوم سینه، افزایش وزن سریع (به واسطه احتباس مایع در بدن)، حالت تهوع، و حتی دشواری در تمرکز یا حفظ هوشیاری اشاره کرد. عوامل خطرآفرین برای مشکلات قلبی چه چیزهای هستند؟ عوامل خطرآفرین ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
گرفته تا مقعد. معمولا این بیماری در روده ی کوچک مشاهده می شود. علائم بیماری کرون شامل اسهال مکرر، خونریزی مقعدی، کاهش وزن بی دلیل، گرفتگی های شکمی، تب، خستگی و کم بودن انرژی و از دست دادن اشتها می شود. بیماران مبتلا به کرون ممکن است دچار کَری شدید نیز بشوند. علت دقیق بیماری کرون ناشناخته است. اما عوامل زیادی مانند وراثت، اثر سیستم ایمنی بیش از حد فعال بر سیستم معده و روده و فاکتورهای ...
تغذیه در باروری مردان، چقدر موثر است؟
مواد را در دوره درمان کنار بگذارید. جینسینگ به عنوان داروی طبیعی افزایش غرایز جنسی شناخته شده است. این ماده غذایی سطوح تستسترون را افزایش می دهد، جریان خون به عروق اندام های تناسلی را افزایش داده و میل جنسی را افزایش می دهد. مصرف 2 تا 6 گرم ریشه جینسینگ خشک در روز توصیه می شود. 3. گردو مصرف روزانه 2 عدد گردو در روز می تواند مناسب باشد. 4. مارچوبه مقادیر بالای ویتامین ...
تراکنش در کمتر از 30 ثانیه / گزارشی از تجربه کاربری کارت خوان های موبایلی اسپکترا
. دستگاه های کارت خوان سنتی به خط و سیم تلفن نیاز دارند تا بتوانند با شبکه ارتباط برقرار کنند. این مسئله باعث می شود امکان جابه جایی کارت خوان برای صاحبان کسب وکار وجود نداشته باشد. در مرحله اول، فناوری برای حل این مشکل، دستگاه های کارت خوان سیار یا GPRS را به عنوان راهکاری برای این موضوع وارد بازار فناوری های پرداخت کرد. این دستگاه ها با همان ظاهر و کارکرد، از طریق سیم کارت فعال ...
همه چیز درباره بلدرچین
کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: در سالهای اخیر گوشت بلدرچین به عنوان یک منبع پروتئینی در اکثر فروشگاه های مواد پروتئینی به صورت بسته بندی شده عرضه می شود و مصرف آن روز به روز افزایش می یابد. علیرضا فانی در گفت و گو با خبرنگار آوای رودکوف خاطرنشان کرد: طعم مطبوع گوشت به طور عمده مربوط به ماده گلیکوژن موجود در سلول های ماهیچه است و هر چه ماهیچه ها در طول حیات حیوان فعال تَر ...
شیر کاکائو مفید است یا مضر؟
می باشد، اما مصرف کاکائو در انسان همراه با افزایش سلامت گزارش شده است. کاکائو فعالیت تنظیمی بر ترشح میانجی گرهای التهابی از ماکروفاژها و دیگر لوکوسیت ها در خارج بدن نشان داده و مصرف طولانی مدت آن در موش ها موجب بهبود عملکرد ایمنی روده ای و سیستماتیک شده است، بنابراین گفته می شود که کاکائو بر سلول های ایمنی اثر تنظیمی دارد. کاکائوی غنی از فلاوونوئید، موجب بهبود عملکرد ...
چاقی عامل 12 نوع سرطان است
که عوامل خطر برای بروز سرطان ها در اصفهان وجود دارد. وی تصریح کرد: بسیاری از افراد جامعه و دانش آموزان دچار معضل چاقی هستند و بیش از از 50 درصد افراد بزرگ سال اضافه وزن دارند. همچنین بیش از 80 درصد جمعیت شهر اصفهان دچار کم تحرکی است و همه این موارد خطر بروز سرطان ها را افزایش می دهد. به گزارش ایمنا ؛ تجربه نشان داده است که انسان در تمام سنین احتمال ابتلای به سرطان را دارد. بهتر است بدانیم که رعایت اصول بهداشت فردی، روانی، اجتماعی و بالا بردن سطح سلامتی احتمال پیدایش سرطان ها را کاهش می دهد. ...
نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
واقعیت این است که قلب شما در حال حاضر به دلیل فعالیتی که انجام داده اید، ضربان بالایی دارد و مصرف قهوه یا هر چیزی که کافئین دارد در این زمان کار درستی نیست. نوشیدن قهوه بعد از ورزش و تمرین می تواند عوارضی چون عصبی شدن، تپش قلب و حتی اختلال خواب به دنبال داشته باشد. ضمنا قهوه دارای تاثیرات دهیدراته کننده در بدن است. 6. بهترین نوشیدنی های بعد از ورزش آب، بهترین ...
رد چند باور غلط درباره سرکه سیب
که یکی از آن ها تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن است. علاوه بر این در سال 2007 مطالعه ای انجام گرفت که نشان دهنده تاثیر سرکه سیب در تنظیم قند خون و مفید بودن این ماده خوراکی برای مبتلایان به دیابت نوع 2 بود. در این بررسی محققان ادعا کردند خوردن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب به کاهش سطح قند خون در روز بعد منجر می شود. اما صحت این ادعا نیز هنوز قابل تردید است چرا که تنها روی 11 نفر آزمایش شده ...
فواید سرکه سیب برای کاهش وزن و سلامت روده
به گزارش سلامت آنلاین ، کارشناسان توصیه می کنند مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد. این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش وزن می شود ...
