سایر منابع:
سایر خبرها
عاملی که میکروبیوم روده را مختل می کند
نیست که آنتی بیوتیک مصرف می کنند، بلکه در کودکانی هم که مادران آنها آنتی بیوتیک مصرف می کردند، صادق است. مطالعه محققان کپنهاگ در مورد آسم در دوران کودکی نشان داد احتمال ابتلا به آسم در کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری آنتی بیوتیک مصرف می کردند، تقریبا دو برابر کودکانی بود که مادران آنها در دوران بارداری آنتی بیوتیک مصرف نکرده بودند. بالاخره مطالعه انجام شده بر موش ها و بچه موش های درمان شده با آنتی بیوتیک ها، افزایشی را در احتمال ابتلای این موجودات به آلرژی ها و آسم نشان داد. منبع: ایرنا ...
رابطه آنتی بیوتیک با آلرژی ها
مورد ابتلا به بیماری منجر می شود. با این حال در بررسی های انجام شده تاکنون ارتباط بین زیاده روی در مصرف آنتی بیوتیک ها با خطر ابتلا به آلرژی چندان مورد توجه قرار نگرفته و این در حالی است که در دو تا سه دهه اخیر متخصصان بر افزایش ناگهانی شیوع آلرژی ها تاکید کرده اند. آکادمی آسم، آلرژی و ایمونولوژی آمریکا در گزارشی اعلام کرده است: حدود 40 تا 50 درصد از دانش آموزان در سراسر جهان ...
علت قرمزی چشم چیست و چگونه درمان می شود؟
.... اگر چشم شما هنگام استفاده از لنزهای تماسی قرمز شود، بلافاصله آنها را از چشم هایتان بیرون بیاورید و به چشم پزشک خود مراجعه کنید. استفاده از لنزهای تماسی همچنین می توانند سندرم چشم خشک را وخیم تر کنند. زیرا استفاده از این لنزها باعث کاهش میزان اکسیژن رسانی به قرنیه می شوند و می توانند جریان عادی و طبیعی تبادل اکسیژن را به ویژه با تماس های نامناسب بسیار محدود کنند. شما می توانید خطر ابتلا به قرمزی ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید
اکسیژن و مواد مغذی عضلات می شود. بوی بد دهان (هالیتوزیس): تنفس بد بو و بوی بد دهان یکی از نشانه های بسیار رایج افرادی است که دارای کلسترول بالا هستند. کلسترول بالا باعث ایجاد مشکلات جدی در فرایند هضم مواد غذایی شده و این اتفاق خود عامل بوی بد دهان خواهد شد. نفخ و سوء هاضمه : سطوح کنترل نشده کلسترول بد یا همان ال دی ال، به عنوان یک عامل مهم برای صدمات جدی به دستگاه گوارش مانند ...
آیا تشنه هستید؟ یکی از 8 جایگزین نیروبخش سودا (آب گازدار) را امتحان کنید چرا باید عادت مصرف سودا را ترک ...
.... به طورکلی، مصرف بیش ازحد هم شکر و هم کالری ها بسیار آسان است. تمام این شکرهایی که جذب بدن می شوند اثر مخرب دارند. در شماره مه 2015 ژورنال Diabetologia تحقیقی به چاپ رسید که بر اساس نتایج آن ها حذف مصرف یک نوشیدنی قنددار در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 25 درصد کاهش می دهد. سوداهای رژیمی نیز می توانند مشکل آفرین باشند. در شماره مارس 2015 ژورنال America- Geriatrics Society ...
با 15 قاتل قلب خود بیشتر آشنا شوید
20 ساله توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته که نشان می دهد، کسانی که به صورت منظم از سیب زمینی سرخ کرده استفاده می کنند؛ در هر 4 سال بیش از 3 کیلوگرم بر وزنشان اضافه می شود. این در حالی است که این اضافه وزن فقط به خاطر خوردن سیب زمینی سرخ کرده است. اگر می خواهید به مشکلات ناشی از مصرف سیب زمینی سرخ کرده دچار نشوید، بهترین گزینه کم کردن مصرف این ماده غذایی است. البته کسانی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند، به هیچ عنوان نباید از این ماده غذایی مصرف کنند. منبع: msn ...
5باور نادرست درباره آب لیمو!
به شما کمک کند تا آب بیشتری در طول روز بنوشید. تصور اشتباه: آب لیمو، معجزه ضدپیری است اگرچه آب لیمو می تواند مقدار زیادی آنتی اکسیدان به بدن برساند، اما قطعا نمی تواند روندهای پیری را متوقف کند. بنابراین، افرادی که تصور می کنند با مصرف آب لیمو، مانع از پیشروند پیری می شوند، سخت در اشتباه هستند. البته استفاده از آب لیمو در یک رژیم غذایی متعادل که حاوی میوه ها، سبزی ها و گوشت های بدون چربی مانند بوقلمون و ماهی سالمون باشد، تولید کلاژن را افزایش می دهد و کیفیت بهتری به پوست می بخشد. ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، مژده!
توجه اینکه این مادران نیاز به مراقبت های ویژه دارند زیرا حاملگی ویژه دارند و احتمال اینکه جای برش قبلی پاره شود وجود دارد. ولی خانم هایی که دو یا سه بار عمل سزارین داشته اند به آنها توصیه می شود از زایمان طبیعی پرهیز کنند زیرا احتمال پارگی رحم بالا می رود. برخی مادران که دارای چند فرزند هستند بر این باورند چون دوران های بارداری موفق داشته اند، بنابراین همه چیز در دوران بارداری جدید خوب ...
ریزش مو در دوران حاملگی، راهی برای درمان
تمامی دوران شیردهی ضمن افزوده شدن به میزان انرژی دریافتی به مقدار پانصد کیلوکالری در روز بیشتر از دوران های دیگر زندگی، می باید کیفیت تغذیه روزمره ایشان نیز بهبود یافته و در صورت لزوم مکمل های مواد معدنی کلیدی و ویتامین های مختلف نیز طبق برنامه خاص توصیه گردد. به طور قطع بانوان مورد اشاره باید توجه داشته باشند که مکمل های مورد مصرف شان نباید همزمان با هم میل گردند، چرا که در جذب آنها ...
رییس سازمان دامپزشکی قابل انتقال بودن سویه جدید آنفلونزا به انسان را تایید کرد
نباشند اما در هر حال، موارد احتیاطی باید رعایت و عامل مرگ پرنده مشخص شود. - آیا پرندگان شهری مانند یاکریم، کفتر، گنجشک و کبوتر نیز حامل بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان مشترک با انسان هستند؟ پرنده های شهری یاد شده می تواند عامل انتقال این بیماری باشند؛ پرندگانی که با این بیماری مواجه هستند در فاصله زمانی 3 تا 7 روز به طور معمول می میرند. تلفات هر پرنده ای می تواند دلیلی برای بیماری ...
نشانه های روده ناسالم چیست؟
مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی : حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما ...
گیاهان خطرناک در بارداری، میشه ریواس خورد؟
کاملاً بی خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره گیری از خواص دارویی آنها، باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی مانند خواص، ترکیب شیمیایی آن گیاه و عوارض جانبی مصرف آنها را بدانیم و بشناسیم. به طور کلی اگرچه ترکیبات موثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق تر و در نتیجه اثرات جانبی آن ها کمتر است، اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد، به ویژه در دوران بارداری ...
اسپری های شوینده به اندازه سیگار برای ریه مضر هستند
از اسپری های تمیزکننده و دیگر محصولات شوینده که حاوی مواد شیمیایی هستند، استفاده می کنند. متاسفانه شواهد در سال های اخیر ارتباط بین افزایش خطر ابتلا به آسم بر اثر استفاده از این مواد را نشان می دهند. محققان به منظور درک اثرات طولانی مدت تنفسی حاصل از استفاده از این مواد شیمیایی، آنها را بررسی کردند و داده های 6235 شرکت کننده را در بررسی و نظرسنجی "سلامت تنفسی جامعه اروپایی ...
علائم اوتیسم در بارداری، نحوه تشخیص
بیشتر از این چینها می تواند پیش بینی کند که کودک 74 درصد احتمال دارد در معرض ابتلا به اوتیسم باشد. اما بقیه جفت ها کمتر از 2 چین دارند. هنوز علت این ارتباط مشخص نشده اما به نظر می رسد رشد سلولهای غیر طبیعی در مغز این کودکان هم مانند جفتشان وجود دارد.
راه های جلوگیری از لک بارداری، آشفتگی مادرانه
) به دلیل خطر تغییر رنگ دندان نوزاد که پس از چهارمین ماه بارداری مصرف می شود. این دارو همچنین اثراتی منفی بر رشد استخوان جنین دارد •رتینوئید موضعی (نوعی ویتامین A ) که می توان آن را در داروهای تجویزی و بی نسخه یافت. نکاتی کوتاه در زمینه ی تظاهرات پوستی دوران بارداری: • افزایش ...
کوتاهی قد در کودکی و خطر ابتلا به سکته در بزرگسالی
نتایج مطالعه محققان دانشگاه کپنهاک دانمارک نشان داده است کودکان، صرفنظر از جنسیتشان، در صورتی که قدشان نسبت به دیگر همسن وسالان خود کمتر باشد، با رسیدن به دوران بزرگسالی بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی هستند. قد و قامت نوعی مشخصهٔ ژنتیک به حساب می آید که از والدین دریافت می شود، با این حال، عواملی چون تغذیه مادر در طول دوران حاملگی، رژیم غذایی خود کودک پس از تولد، استرسهای روانی و ...
اختلال اوتیسم و علت نشانه های متنوع آن
تغییری که ناشی از جهش در سلول بارور شده تخم در ابتدای تشکیل آن است. به جهش de novo جهش جدید نیز گفته می شود. محققان یک پایگاه داده متشکل از 2700 خانواده که فقط یک کودک مبتلا به اوتیسم داشتند را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند که آیا جهش های de novo در ژن های کلیدی می تواند به طور دقیق شدت مشکلات حرکتی را پیش بینی کند. این ارتباط برای سایر نشانه های اوتیسم، مانند مهارت های اجتماعی و ...
سلامت مغز را با کنار گذاشتن این عادت های غلط تضمین کنید
شده با ابتلا به بیماری های متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم های ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش می دهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی می گذارد. مصرف روزانه شکر تصفیه شده یکی از علل ابتلا به اضطراب، افسردگی و زوال عقل است. توصیه: به جای مصرف شکرهای تصفیه شده، از عسل، شیر نارگیل، یا سایر گزینه های شیرین طبیعی استفاده کنید. برچسب های ...
بیماریهای مقاربتی در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
استفاده میشود. درمانهای ضد ویروسی موجود نیز جهت نوزادان مبتلا به عفونت بهکار میدهد. نوزادانی که به عفونت مغزی مبتلا شدهاند، باید از جهت خطر تشنج، نارسایی تنفسی نیاز به کنترل تهویه و تحت مراقبت خاص باید قرار گیرند. عفونتهای موضعی معمولاً بهطور کامل بهبود مییابد. هپاتیتهای ویروسی عوامل مختلفی باعث التهاب کبد نوزادان میشود که بیشترین آنها مربوط به هپاتیت B است. بیشترین خطر انتقال حین تولد ...
رژیم غذایی در بارداری، شامل چه مواردی است؟
برای ابتلا به دیابت دارد. یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه ایلینویز به رهبری استاد شیانگ پان به این نتیجه رسیدند که درصورتی که وجود چربی در رژیم غذایی در دوران بارداری بیش از اندازه بالا باشد موجب تغییر در ژن و ایجاد اختلال در کبد جنین شده و می تواند سبب ابتلا به دیابت و مقاومت به انسولین باشد. رژیم غذایی که تا 45 درصد چربی داشته باشد این خطرات را تا حد زیادی افزایش می دهد. به علاوه یک تیم ...
ویتامین های لازم در بارداری، رژیم غذایی موثر
از بارداری بسیار مهم است. مقدار توصیه شده در زمان بارداری 600 میکروگرم در روز است که 200 میکروگرم بیش از قبل از بارداری است. کلسیم زنان باردار باید روزانه 1200 میلی گرم کلیسم مصرف کنند دریافت 1200 میلی گرم کلسیم در روز برای زنان باردار ضروری است. اگر این میزان کلسیم به بدن زنان باردار نرسد آنها با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند زیرا جنین در حال ...
استرس در دوران بارداری، اجتناب کنید!
های برنزه کننده استفاده نمایند زیرا پوست بدن آنها که در اثر بارداری کشیده شده است، در برابر سوختگی آسیب پذیرتر می باشد. اجتناب از مصرف الکل مصرف هر نوع نوشابه الکلی در هر دورانی بخصوص دوران بارداری، مضر و خطرناک است. اگر شما در دوران بارداری نوشابه های الکلی مصرف کنید، در این صورت، الکل از طریق جریان خون به جفت انتقال می یابد و الکل بر جنین، همان تاثیر مضری را خواهد گذاشت که بر شما ...
مراقبتهای دوران بارداری، مهمترین نکات
- در رژیم غذایی روزانه خود مقدار کافی میوه یا سبزی مصرف کنید. میوه هایی مانند سیب، زردآلو، انجیر، زیتون، پرتقال، هلو، گلابی، آناناس، گوجه، آلو، توت، توت فرنگی و سبزیجاتی مانند لوبیا سبز، کلم پیچ، هویج، کرفس، ذرت، کاهو، پیاز، نخود، اسفناج، گوجه فرنگی و شاهی به علت داشتن ماده مخصوصی به نام سلولز بسیار مفیدند. سلولز در روده ها هضم و جذب نمی شود ولی حجم مدفوع را افزایش داده و به دفع مدفوع کمک می کند ...
عاداتی که شما را نابینا می کند
.... سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی از چشم که مجرای دستگاه یووه آ نامیده می شود که شامل عنبیه، جسم مژگانی و کروئید (مشیمیه) است)، خشکی چشم و ریتنوپاتی دیابتی را تشدید می کند. در ...
شیرخوار ها هم رژیم دارند؟
با سس های مناسب مانند آبلیمو، سرکه ولع او را برای مصرف غذای زیاد کاهش می دهد. غذاهای چرب و سرخ کردنی را کاهش دهید. دانه ها و آجیل با وجود فواید بسیار خطرناکند و نباید زیاد مصرف شوند، این نوع خوراکی ها کودک را سیر نمی کنند، اما کالری زیادی دارند. شیرخوار ها هم رژیم دارند؟ در مورد کودکان شیرخوار باید هرگاه کودک طلب کرد، مادر به او شیر بدهد و به هیچ عنوان نباید شیر را از کودک دریغ ...
تاثیر غذا های رنگارنگ بر درمان بیماری
، لیکوپن مسئول رنگ قرمز گوجه فرنگی و آستاگزانتین نیز عهده دار رنگ قرمز یا صورتی ماهی سالمون است: کاهش التهاب: مطالعات نشان داده اند که سطح بالایی از کاروتنوئیدها در جریان خون منجر به کاهش سطح سیتوکین های التهابی می شود. وجود این ترکیبات مفید در رژیم غذایی باعث می شود که شما کمتر از التهاب رنج ببرید. سطوح بالای التهاب با افزایش خطر ابتلا به آرتریت و آلزایمر همراه است. شکست دیابت ...
چگونه از سرطان رحم جلوگیری کنیم؟
از هر ماده غذایی در کاهش خطر این سرطان تاثیر گذار است و گرچه هنوز دلیل ایجاد این تاثیر کشف نشده است، اما این امیدواری وجود دارد که با افزایش مصرف این نوشیدنی، آمار زنان مبتلا به این بیماری کاهش پیدا کند. محققان احتمال می دهند که قهوه با کم کردن میزان استروژن بدن خانم ها و ایجاد تعادل در ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون خطر دچار شدن به این سرطان را کم می کند. گذشته از این پژوهشگران می ...
کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می شود؟
... هیچ گرانی بی حکمت نیست؟ طرفداران مسواک برقی ویژگی های زیادی برای این نوع مسواک در نظر می گیرند که شامل موارد زیر می شود: - احساس خیلی خوبی می دهد: نتایج تحقیقات منتشر شده توسط اتحادیه دندانپزشکان آمریکا ، ADA، نشان می دهد مسواک برقی روی 80 درصد از مصرف کنندگان تاثیر مثبتی داشته است. افراد معمولا بعد از استفاده از این مسواک ها متوجه تمیزی بیشتر دندان هایشان می شوند و ...
خلعت فراموشی
خلعت در کتابش دست یافت و آن نظریه هم اهمیت خلعت برای دولت در حفظ ارتباط با اقصی نقاط کشور بود و سیاسیون از لباس شان برای کارشان استفاده می کنند. وقتی خلعتی برای فردی فرستاده می شد، مثل این بود که افتخاری نصیب او شده است. البته این فقط هدیه ای معنوی نبود، بلکه آغاز یک رابطه معتبر و تعهدآور بود. وفاداری سطوح مختلفی داشت. در مقابل هدیه دریافتی شاه از او هم می خواهد تحفه ای را بفرستد که اعلام وفاداری ...
سردردهای میگرنی در زنان، چرا بیشتر از مردان است؟
میگرنی بیشتر بوده است. دراین مطالعه بسیاری از فاکتورهای دخیل به میگرن بررسی شد اما درنتایج نشان داده شد که هورمون استروژن نقش اساسی در ابتلا به سردردهای میگرنی را بازی می کند. محققان اظهار داشتند با وجود نتایج این مطالعه لازم است که این تحقیقات در سطح گسترده تری و در زنان با رنگ پوست مختلف و فرهنگ های متفاوت نیز بررسی شود. نتایج این مطالعه در مجله نورولوژی آکادمی آمریکا منتشر شده است. ...