سایر منابع:
سایر خبرها
کودکان منحصر به فرد سراسر جهان
دندان ها التیام یابد. از آن زمان تاکنون هیچ مشکلی در ارتباط با این بیماری برایش پیش نیامده است. او در مدرسه عملکرد خوبی دارد. خوشبختانه بیماری او قبل از اینکه روی زندگیش تاثیر بگذارد درمان شد. شارلوت گارساید کوچکترین بچه جهان شارلوت هنگام تولد به زحمت 500 گرم وزن و 25 سانتیمتر طول داشت. بیماری او آنقدر عجیب بود که اسم نداشت و به عنوان یک نوع نادر از کوتولگی از آن یاد می شد ...
غذاهای ممنوعه در حاملگی، کدامند؟
منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا3 به حساب می آید که در طول بارداری نیاز دارید. اما صرفنظر از نوع ماهی که می خورید، بهترین راهکار این است که از خوردن هر چیز خام و نپخته خودداری کنید. تخم مرغ هیچکس نمی گوید تخم مرغ که منبعی عالی از پروتئین و موادمغذی خوبی مثل کولین است، نخورید. اما تخم مرغ هم در معرض آلودگی به سالمونلا قرار دارد که برای زنان باردار نسبت به بقیه خطرناک تر است ...
جوش های دوران بارداری، روش درمان
های تمیزکننده نیز می توانید استفاده کنید. برای درمان خانگی دو عدد سفیدۀ تخم مرغ را بزنید و آن را به صورت خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب بشویید. از ضد آفتاب و لوازم آرایشی خشک استفاده کنید. از خشک کن ها برای پاک کردن چربی اضافۀ پوست استفاده کنید. • پوست خشک چگونه ممکن است یک ماه از جوش رنج ببرید و ماه بعد از پوست خشک؟ ساده است. همان گونه که هورمون های شما به طور ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
لیپیدها در درون سلول ها افزایش می یابد؛ لیپیدها می توانند عصب هایی را که با احساس درد واکنش نشان می دهند آرام کند. ریشه زنجبیل مانع تشخیص درد توسط بدن شده و اجازه نمی دهد بدن به درد جواب بدهد و حتی می تواند احساس تهوع را نیز برطرف کند. فقط کافیست یک تکه زنجبیل بجوید یا مقداری دمنوش زنجبیل بنوشید. بیشتر بوقلمون بخورید حتما شنیده اید که خوردن بوقلمون در روز شکرگزاری می تواند شما ...
شعله های رقصان در میانه دریا
حرکت و تردد را درست کنیم، جرثقیل ببریم و پای ما جای سفت قرار بگیرد. یک سپراتور از خارک آوردیم. پمپ ها را با جرثقیل از زیر آب درآوردیم. اتاقک دیگری در منطقه ساختیم. توربین آوردیم و کم کم سکو را راه انداختیم. طالقانی عکس های آن روزها را نشان می دهد؛ ما یک تیم 12نفره بودیم و اگر ازخودگذشتگی بچه ها نبود نمی توانستیم کاری از پیش ببریم. منطقه بدون سکوها در واقع هیچ چیزی نیست. نفت ما در دریا ...
دوئل بر سر مدارس تیزهوشان
که حق التدریسش ماه هاست عقب افتاده، خواست چنین طرح زمانبری را اجرا کند، با کدام انگیزه؟ به خصوص اینکه طرح مکمل آموزش است و فراتر از وظایف سازمانی معلمان تعریف شده. این تحلیلگر مسائل آموزشی معتقد است: مانور روی طرح شهاب که چندبار شکست خورده، فقط یک مغالطه است و آموزش وپرورش چیزی در چنته ندارد و فقط می خواهد با عنوان این طرح، پرسش اساسی را که چطور می خواهند استعدادهای برتر را شناسایی کنند از سر خود ...
جزئیات دقیق از زندگی خصوصی کی روش در تهران
کسانی هستند که کی روش به آنها انعام می دهد. البته در دست و دل بازی کی روش همین بس که چند سال قبل و در ایام نوروز حتی به برخی کارمندان فدراسیون و به ویژه کارگران کمپ تیم های ملی عیدی هنگفتی داده بود. گرم کن تیم ملی، تن پوش اغلب اوقات با اینکه سرمربی تیم ملی به خوش پوشی و به تن کردن پوشاک برند معروف است، در داخل برج با لباس متفاوتی تردد می کند. کی روش همواره گرم کنی با پرچم ایران را به ...
بعضی دانشجوها شبیه برادران یوسف هستند!/ راه اصلاح از آموزش و پرورش می گذرد
که شخصا تصور می کنم وزارت آموزش و پرورش کتاب هایی را می نویسد که به نحوی نگارش شده که بچه ها به اجبار به سراغ کتاب های کمک درسی بروند. یک کتاب مثلا صد صفحه ای فیزیک به قدری بد نوشته می شود که دانش آموز خانواده نگون بخت، مجبور می شوند هزار صفحه کتاب کمک آموزشی و تست و ... برای این صد صفحه تهیه کنند . حالا اگر سوالی به این شکل طرح کنیم که آیا وزارت آموزش و پرورش عمدا این کار را می کند ...
رو به دوربین (گزارشگری)
خواهید گرفت، معمولا این روش کارساز است! اگر مردم پشت سر شما جمع می شوند، سعی کنید جلوی یک دیوار بایستید تا کسی نتواند پشت سر شما قرار بگیرد. البته ممکن است دیوار پس زمینه خوبی نباشد اما از افرادی که ادا و اطوار در می آورند و اوضاع را برای شما سخت می کنند، خیلی بهتر است! بیشتر اوقات به پس زمینه ای نیاز دارید که مربوط به گزارش باشد. اگر گزارش درباره آتش است، پس زمینه باید آتش را نشان دهد اما ...
سلطان مصر تنها پرسوناژ مادر قاهره ماجرا نیست
نمی زند. دوم، راوی هم یکی از فضلاست و کم وبیش مثل بقیه آقایونا. در میان ستایش یادداشت های شبانه اش از دخترهای خوشگل و بد گفتن به زنان کمتر زیبا کمتر حرف به دردخوری بتوان یافت. حافظ تصحیح کردن همراه فلان علامه و دائماً تکرار اشعار مفاخر نثر کسی را بهتر نمی کند. درست نوشتن و خوب نوشتن را باید در مدرسه به بچه ها یاد داد. و در هرحال همیشه عده ای بد و غلط می نویسد آسمان هم به زمین ...
نحوه خواباندن نوزاد، نکاتی برای تازه مادرها
شما را بیشتر حس کند، بیشتر با شما دوست شود و علاوه بر این به رشد مغزی او نیز کمک می شود اما شب ها قضیه فرق می کند. همان طور که حتما می دانید موقع شیردهی شبانه نباید برای نوزادتان آواز بخوانید یا با او بازی کنید، بهتر است از ارتباط چشمی با او هم خودداری کنید. ارتباط چشمی نوزاد با مادر موجب می شود ضربان قلب و فشار خون نوزاد بالا برود و او کاملا از خواب بیدار شود. بعد از آن هم دوباره خواباندن او ...
غذاهای محلی اسپانیا، اوج طعم و مزه همراه با زیبایی
به روش های بسیاری مثل سس گوجه فرنگی، سس سیر و سس مایونز با گردی از فلفل یا پودر پاپریکا یا هردو استفاده شود. یک ضرب المثل قدیمی رایج اسپانیایی وجود دارد که بیان می کند هرچه کافه کثیف تر باشد سیب زمینی های خوشمزه تری در آن سرو می شود . تاپاس دز اصل از جنوب اسپانیا می آید و با فرهنگ اجتماعی خوردن و نوشیدن خارج از منزل سازگار است و عملکرد اجتماعی مشابهی را به عنوان خانه های عمومی انگلیسی پیاده سازی ...
خطرناک ترین بستنی جهان که قبل از خوردنش باید سند مرگتان را امضا کنید!
تندتر از سس تاباسکو است! در ضمن هر کس هم اجازه ی خوردن این بستنی را ندارد، مشتریانی که دوست دارند این بستنی تند را تست کنند باید بالای 18 سال سن داشته باشند و علاوه بر این قبل از خوردن، باید برگه ای را امضا کنند که در آن نوشته شده که خودشان تمام مسئولیت خوردن را بر عهده گرفته اند و در واقع سند مرگشان را باید امضا کنند. با این اوصاف، پیشنهاد می کنیم اگر که خیلی دوست دارید تا فرصتی به این بستنی بدهید ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، چی بخورم؟
تامین روزانه هزار تا دو هزار میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 مورد نیاز بدن باید دو قاشق غذا خوری گردو، 56 تا 83 گرم ماهی یا دو قاشق غذا خوری تخم شربتی مصرف کرد. 4- لبنیات کم چرب با مصرف روزانه لبنیات که سرشار از پروتئین و ماده معدنی کلسیم هستند، آمادگی بدن تان برای بارداری حفظ می شود. نتایج پژوهش های محققان مدرسه تغذیه دانشگاه پاریس نشان می دهد، قدرت باروری بانوانی که روزانه دو ...
تخم مرغ فو یانگ صبحانه ی لذیذ
خوری فلفل را اضافه کنید. برنج قهوه ای را که از قبل پخته اید بین چهار بشقاب تقسیم کنید. روی برنج ها ابتدا یک برش از پنککی که درست کرده اید را بگذارید و سپس یک چهارم فنجان قارچ. روی قارچ ها نیز از قسمت های سبز رنگ پیازچه، فلفل و کنجد بوداده بریزید. اطلاعات تغذیه ای: مواد گفته شده در این دستور پخت برای چهار وعده است. هر وعده شامل 60 گرم برنج، یک برش میکس تخم مرغ و یک ...
تعریق زیاد نشانه چیست؟
ماهی فاسد، تخم مرغ فاسد یا زباله تولید می کند. اگر فکر می کنید ممکن است trimethylaminuria داشته باشید، با پزشکتان برای رسیدن به بهترین برنامه ی درمانی مشورت کنید، که احتمالا شامل پرهیز از این غذاها و خوردن مکمل های خاص می باشد. 7. ممکن است در دویدن های بعدی بدن شما به مایعات بیشتری نسبت به دوستتان نیاز داشته باشد. آیا تا به حال قطره ی عرق در چشمانتان شکل گرفته؟ آیا عرق خشک احساس ...
به همین راحتی باقلوا درست کنید
به گزارش بلاغ ، باقلوا یکی از دسر های خوشمزه ترکی است که طرفداران بسیاری هم دارد. البته برخی از انواع آن بسیار شیرین است و خوردن آن ها اصلا دلچسب نیست. به همین دلیل،به نقل از مشروح روش تهیه نوع خانگی آن را برایتان آموزش داده ایم. یکی از راز های خوشمزگی باقلوا این است که در شیره خود به مدت یک شب تا صبح بخوابد. مواد اولیه تخم مرغ 3 عددشیر 1 لیوانماست 1 لیوانروغن مایع 1 ...
عوارض خروج از کشور؛ نماینده مردم؛ “گراشی مطلع” یا “لارستانی دلسوز”...
؛ اگر لابی کردن بلد نبود که در کمیسیونی که امثال علی مطهری و... در آن حضور دارند، ریاست نمی کرد. اگر لابی بلد نبود که مدیر کل فرهنگ و ارشاد استان تهران لارستانی نبود و... . ا گر به قول شما این کمیسیون همۀ تصمیماتش بی چون و چرا مصوب می شود که خوشا به حال ما که لااقل در امورات فرهنگی خواسته هایمان مثل آبِ خوردن محقق می شود! حقیقتاً چرا عادت داریم دستاوردهای بزرگ را حقیر و خرد کنیم؟ دکتر جعفرپور اولین ...
30 بهمن آشپزی با انواع آجیل
به این پودر طعم دار و خوشمزه آغشته کنید. سپس روی سینی روغنی فر گذاشته و به مدت 15 دقیقه با حرارت 190 درجه سلسیوس بپزید (تصویر 2). * روش دیگر استفاده از آجیل، به کار بردن آنها در سالاد است. آجیل معمولا طعم بی نظیری به سالاد ها می دهد. می توانید روی سالاد مرغ، سالاد سزار و یا هر سالاد دیگری که دوست دارید، پودری از آجیل های مختلف بپاشید (تصویر3). آشپزی با ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
. نکات مهم یک رژیم غذایی دوران شیردهی گیاه خواری شامل ماهی و گوشت سفید نیز می شود اما از آن ها نیز استفاده نکنید. شما باید از خوردن گوشت اجتناب کنید. شما باید از آن ها فقط در سوپ استفاده کنید. بهتر است گوشت را به مدت طولانی بجوشانید تا عصاره ی خود را به آب دهد سپس سوپ تهیه کنید. استفاده از سفیده ی تخم مرغ در صبحانه نیز توصیه می شود. شما باید از نوشیدنی های مایع و آب ...
چگونه میوه مرغوب از نامرغوب را تشخیص دهیم؟
کمر باریک تر باشد، بهتر است. انارهایی که تاجشان مثل یک استوانه است، پوست کلفتی دارند و هنوز کالند. انواع انار: همه انار ساوه را به عنوان بهترین انار می شناسند اما انار شیراز و یزد را هم امتحان کنید، شاید نظرتان عوض شد. پوست نازک موز یعنی رسیده. راه تشخیصش هم این است که ببینید سرش راحت کنده می شود یا با مصیبت. اگر سخت کنده شود یا پوست خود موز را هم همراهش بکند، یعنی ...
دلیل علاقه برخی افراد به غذای تند
بستگی به اقلیم منطقه و آب و هوای گرم داشته باشد، به نظر می رسد که غذا های تند و آتشین در این مناطق طعم های غالب هستند. مطالعات نشان داده اند، این امر ممکن است به دلیل خواص ذاتی و آنتی بیوتیکی ادویه ها باشد. محققان در یک نظر سنجی که در سراسر جهان انجام شده بود، خاطر نشان کردند: " میانگین دمای سالانه مواد غذایی (شاخص میزان فساد نسبی مواد غذایی یخ زده) افزایش یافته است، به همین نسبت دستور ...
طرز تهیه رولت کوکو سبزی طرح دار بدون فر
توان بدون استفاده از فر و در دو لایه تهیه کرد و یا از قالب های ریلیف مت با طرح های مختلف استفاده کرده و آن را در فر طبخ کرد. رولت کوکو سبزی با قالب ریلیف مت در سه لایه حفره، اصلی و میانی تهیه می شود و لایه میانی را می توان بسته به ذائقه، از مواد متنوعی پر کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه رولت کوکو سبزی با ماست و مرغ و به دو روش بدون فر، و با فر و استفاده از قالب های طرح دار ریلیف مت ...
درمان پوکی استخوان با تغذیه
را انتخاب کنید تا بهره کافی را از خوردن آن ببرید. اگر نمی توانید در روز 3 لیوان شیر بخورید، بهتر است آن را با اسموتی های خود ترکیب کنید. 3. درمان پوکی استخوان با پنیر فقط به این دلیل که پنیر حاوی مقدار زیادی کلسیم است، دلیل نمی شود پنیر را به مقدار فراوان مصرف کنید. تنها 40 گرم پنیر چدار حاوی بیش از 30 درصد کلسیم مورد نیاز روزانه است، بنابراین به میزان متعادل از پنیر مصرف کنید ...
سفرنامه ناصر خسرو (ساده و روان نویسی شده )
وی را گفت: چند خواهی خوردن از این شراب که خرد از مردم زایل کند اگر بهوش باشی بهتر، من جواب گفتم که حکما جز این چیزی نتوانستند ساخت که اندوه دنیا کم کند، جواب داد که بیخودی و بیهوشی راحتی نباشد، حکیم نتوان گفت کسی را که مردم را به بیهوشی رهنمون باشد، بلکه چیزی باید طلبید که خرد و هوش را به افزاید. گفتم که من این را از کجا آرم؟ گفت جوینده یابنده باشد و پس سوی قبله اشارت کرد و دیگر سخن نگفت. ...
رژیم لاغری به سبک کیم کارداشیان
خوردن قهوه در طول روز عادت دارید ، ما به شما قهوه خالص بدون هرگونه شکر و طعم دهنده را پیشنهاد می کنیم . 2-وعده های پر ویتامین داشته باشید کیم کارداشیان در رژیم غذایی اش ، روزانه از 4 تا 6 انس پروتئین در صبحانه ، نهار و شام استفاده می نمود . او ازمواد غذایی پر ویتامین مانند تخم مرغ ، گوشت گاو ، مرغ و ماهی استفاده می نمود و با خوردن این مواد غذاییاحساس سیری خواهید داشت . ...
بیماری آنفلوانزای پرندگان + علائم و درمان
کند و سازمان دامپزشکی در حد توان خود براساس دستورالعمل های بین المللی مناطقی را مشخص و بررسی می کند، اما راه درست که به پیشگیری شیوع بیماری آنفلوانزای فوق حاد با هزینه کمتر کمک می کند، این است که خانواده اواخر شهریور ماه هرگونه تلفات را به سرعت به سازمان دامپزشکی کشور اطلاع دهند. این کار درنهایت به نفع خود خانواده ها خواهد بود. آیا این بیماری از طریق گوشت یا تخم مرغ نیز منتقل می شود؟ ...
به تمام معنا عاشق حضرت زهرا (س) بود. همیشه و همه جا در مورد حضرت زهرا (س) با مخالفان ایشان بحث داشت. من ...
به پایین منتقل می کنند. هر کسی در آن لحظه، حالی داشته که خوشا به سعادتش. صبح، صورت مهدی را با چفیه تمیز می کنند. معمولا پیکر شهدا را داخل یک وانت، روی یکدیگر گذاشته و به عقب به ساختمانی مشهور به خانه شیشه ای منتقل می کنند. اما دوست صمیمی مهدی، به سبب علاقه ای که به او داشته، پیکر او را به صورت جداگانه، به عقب برمی گرداند و به خانه شیشه ای تحویل می دهد. ظاهرا به دلیل شرایط خاص منطقه قرار نبوده ...
بدغذا بودن کودک، چیکار کنیم؟
یک میدان جنگ تمام عیار شود، نیاز است تا دراین بین اقدامات کوچک و هوشمندانه ای انجام دهید تا به کودکتان کمک کنید روش غذا خوردنش را تغییر دهد. 1. با برنامه منظم به او غذا بدهید غذا خوردن نامنظم در این سنین خیلی رایج است. بچه ها دوست دارند مدام هله هوله بخورند و مقدار زیادی کالری دریافت کنند. بهترین راه این است که در مقابله با بد غذایی در کودکان با یک برنامه منظم به آن ها غذا ...
برترین روش های لاغری برای خانم های کارمند
بهتر از آن، در جا وول خوردن، راه رفتن یا ورزش کردن) به بیشتر سوزاندن کالری ها کمک می کند. دکتر بارت فیلد می گوید: ایستادن شاید خیلی به وزن کم کردن کمک نکند، اما حتما در ثابت نگه داشتن وزن تان نقش دارد. ایستادن در حال کار کردن شاید همیشه ممکن نباشد، مخصوصا وقتی با کامپیوتر کار می کنید و در دفترتان میز ایستاده ندارید. در عوض، زمان های دیگری از روز را که می توانید از جای تان بلند شوید و ...