خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش موردعلاقه تان شخصیتتان را فاش می کند
به گزارش بلاغ ، ورزش مورد علاقه شما چیست؟ بکس، بدنسازی، شنا یا...؟ حتما شما هم به یکی از رشته های ورزشی علاقمندید یا در آن فعالیت دارید، اما به نقل از بیتوته آیا می دانید که ورزش مورد علاقه شما می تواند برخی از جنبه های شخصیت تان را برملا کند؟ ورزش ها انواع مختلفی دارند، از ورزش های فردی گرفته تا ورزش های گروهی و رقابتی، هر کدام ویژگی و توانمندی های خاصی را می طلبد که می توان به کمک آن ...
با این صبحانه مقوی تا آخر شب پر انرژی بمانید!
افزودن سبزی هایی مانند اسفناج یا کلم برگ به رژیم غذایی تان است. 3 - نان، جودوسر یا غلات آماده سبوس دار یا کامل : هنگام صبحانه راحت ترین زمان برای دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش برای قلب از راه خوردن غلات کامل یا سبوس دار که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند، است. فیبرها در عین حال در شما احساس پری ایجاد می کنند و از افراط در غذا خوردن جلوگیری می کنند. همچنین شیر با چربی یک درصد ...
آماری از ثبت نامی های کنکورتجربی و مشکلات پیش روی آنها
استعدادهای دانش آموزان دیگر قابل شناسایی نیست. وی اظهار کرد: جوایز اعطا شده در این آیین تجلیل، در بخش های مختلف و با عناوین متعددی مانند زبان انگلیسی، مسابقات دست ورزی، مسابقات آزمایشگاهی و غیره بود، تعدد این عناوین، نشان دهنده تنوع علایق و استعدادهای دانش آموزان است و نشان از آن دارد که هر کدام از این نونهالان دارای ویژگی های ممتازی هستند که می توانند در آن بخش بدرخشند. ...
سارقان به استقبال نوروز می روند!
بیشتر استفاده شود، احتمال سرقت نیز چند برابر خواهد بود. این نوع پرونده ها بسیار زیاد است و برای هر فامیل یا خانواده ای لااقل یک بار رخ داده است. پس در ادامه برای جلوگیری از این اتفاق هشدار های پلیس را خواهیم خواند. سرهنگ رضا موذن، معاون مبارزه با سرقت پلیس آگاهی تهران درباره خریدهای نوروزی به شهروندان توصیه کرد: هنگام حضور در بازار با دقت و هوشیاری، کالای خود را انتخاب و پول نقد، همراه ...
فلسفه جمله ی تکراریِ از این شنبه شروع می کنم
این معنا، شاید بهتر باشد که دو نوع اهمال را در نظر بگیریم: آن نوعی که حقیقتاً از جنس آکراسیا است، و آن نوعی که به ما می گوید کاری که قرار است انجام بدهیم در بطن خود هیچ فایده ای ندارد. چالشِ پیش روی اهمال کاران، و شاید فلاسفه، آن است که انواع مختلف اهمال را از هم تشخیص دهند. مرجع: NewYorker پی نوشت ها: • این مطلب در تاریخ 11 اکتبر 2010 با عنوان Later در وب سایت ...
بیماری تمایز در فضای مجازی/ ماجرای معروف های اینستاگرام!
دلش بخواهد که به هفت میلیون هم می رسد و معمولاً مشتری ها این را انتخاب می کنند. البته پکیج کامل با بهترین و شیک ترین تجهیزات به 20 میلیون تومان هم می رسد. همه این هزینه ها به غیر از عکاسی و فیلمبرداری است که آن هم هزینه جدایی دارد. او جنسیت بچه را می خواهد و گوشزد می کند که خیلی مهم است که بچه خودش چه کارتونی دوست دارد تا تولد همان تم را داشته باشد. تم اسپایدرمن، تم قصر یخی، تم کیتی یا ...
رستوران گردی در پاکستان
.... جوجه تندوری انواع جوجه های تندوری سیخ شده با رنگ های مختلفی که نشان از ادویه و سبزیجات مورد استفاده در آنها دارند، در ویترین قرار گرفته و شما می توانید هر کدام را که دوست دارید، انتخاب کنید. این جوجه ها معمولا چند ساعت در مایه مربوط همراه با پیاز و گاهی سیر خوابانده شده و معمولا طعمی تند و پر از ادویه دارند. منقلی که بیشتر مورد استفاده کباب پزها قرار می گیرد از نوع زغالی ...
بهترین زمان مصرف پروتئین چه زمانی است؟
پروتئین بخورید، بهتر است نوع کازئین پروتئین را انتخاب کنید. کازئین، به آرامی گوارش می شود یعنی می تواند در طول شب، انرژی ثابتی از پروتئین در اختیار بدن تان بگذارد. همچنین می توانید به جای مکمل ها، منابع طبیعی پروتئین را انتخاب کنید. فرآورده های لبنی مانند پنیر کاتج و ماست یونانی سرشار از کازئین هستند. آیا پروتئین زیادی ضرر دارد؟ این باور عمومی وجود دارد که مصرف پروتئین زیاد برای ...
راه های مهاجرت به آلمان چیست؟
کسب کنید و در طول این 6 ماه برای خود شغل مرتبط تخصصتان پیدا کنید تا بتوانید از این طریق اقامت 4 ساله را دریافت نمائید. پس از این چهار سال اقامت شما قابل تمدید بوده و حتی می توانید اقامت خود را به اقامت دائم تبدیل نمائید. اگر شما بتوانید به حداقل درآمد مورد نظر دولت آلمان برسید می توانید از طریق ویزای کار آلمان، کارتی به نام کارت ابی (Blue Card) دریافت کنید. مزیت کارت آبی این است که تحصیل و کار را ...
هفت نکته مهم برای فعالیت بهتر در شبکه های اجتماعی
. نکات پست گذاری در شبکه های اجتماعی نکته ای که در فعالیت شبکه های اجتماعی اهمیت دارد، نوع فعالیت شما، زمان پست گذاری و به عبارتی دیگر داشتن یک تقویم فعالیت در شبکه های اجتماعی است. مساله دیگر در پست گذاری، استفاده از کلمات کلیدی است که به صورت هشتگ در این شبکه ها مورد استفاده قرار می گیرد. هشتگ های مرتبط با کسب وکار خود را بشناسید. یک هشتگ ممکن است در یک شبکه مانند توییتر بیشتر مورد ...
روی خط آفتاب
دیدگاهی دارند که با دیدگاه اصلاح طلبان متفاوت است. 1333- بزرگش نخوانند اهل خرد که نام بزرگان به زشتی برد (سعدی) در مورد موضوع تجسس خانوادگی رئیس جمهور توسط نماینده محترم. خواستم بگویم از الفبای آزادی، انتخاب شغل و منزل برای هر کسی است، چه رسد به رئیس جمهور. به نظر ایشان اغراض شخصی و سیاسی دارند. (21/11) 1602- آیت الله منتظری ریاست محترم دیوان عالی کشور از شما تشکر می کنم ...
آموزش سئو؛ بهینه سازی محتوای سایت، عکس و نسخه موبایل
....htm" ساخت یک ساختار دایرکتوری ساده: از یک ساختار دایرکتوری استفاده کنید که محتوی شما را به خوبی مرتب کرده و به کاربران می گوید که کجای سایت شما هستند. از ساختار دایرکتوری خود برای تشریح نوع محتوی پیدا شده در URL استفاده کنید. از موارد زیر اجتناب کنید: داشتن دایرکتوری های جزیی به صورت لایه لایه و عمیق مانند "... ...
مدل بوت و نیم بوت هایی که همیشه مد هستند + عکس
شناخت بهتر نیم بوت ها، این راهنمای خرید نیم بوت زنانه به شما کمک می کند که بدانید این کفش ها چگونه به صنعت مد و پوشاک راه یافته اند، چگونه یک نیم بوت زنانه انتخاب کنید و انواع مختلف نیم بوت زنانه را بشناسید. از بوت های لاستیکی با رنگ های خیره کننده تا نیم بوت های چرم و کلاسیک، همه و همه از دوست داشتنی ترین کفش های زمستانی اند، کفش هایی که باید دیده شوند و بیشتر لباس های زمستانی اصولا ...
آموزش سئو؛ آشنایی با اصطلاحات مهم و ثبت سایت در گوگل
طرح و نقشه کلی برای یک صفحه، کمی به این مسئله فکر کنید که نکات اصلی و نکات مهم محتوی چه مواردی هستند و در انتخاب درست تگ های هدینگ دقت داشته باشید. از موارد زیر اجتناب کنید: نوشتن متنی که به تشخیص ساختار صفحه کمک نمی کند و سپس تگ کردن آن استفاده از تگ های هدینگ در مکان هایی که سایر تگ ها مانند em و strong مناسب ترند. به صورت بی قاعده از اندازه های مختلف تگ های هدینگ استفاده شود ...
تمام گزینه های غذایی برای جلوگیری از ریزش مو
می دهد. میزان زینکی میزان نیاز روزانه به زینک 11 میلی گرم است. اگر به این میزان استفاده شود از ریزش موها جلوگیری می شود. تخم مرغ: اگر گیاه خوار هستید و به دنبال غذاهایی پروتئین دار برای تقویت موهایتان هستید، تخم مرغ و محصولات لبنی حاوی منابع غذایی کافی برای موهای شما هستند. به دنبال مواد لبنی کم چرب مانند شیر و ماست کم چرب باشید. ماهی سالمون : شما برای ...
حقارت رضاخان و محمدرضا پهلوی در برابر غرب
خودش را مطرح کرد و بعد هم انگلیسی ها او را به تخت سلطنت رساندند. به نظر شما چرا انگلیس بر روی یک افسر دون پایه مثل رضاخان سرمایه گذاری کرد؟ و از روی کار آوردن او چه هدفی داشت؟ یعقوب توکلی: بسم الله الرحمن الرحیم. در طول تاریخ دولت ها و سلسله هایی که به وجود آمده اند بر اساس شرایط داخلی کشور شکل گرفته اند. یعنی این که یک نظام سیاسی تضعیف شده و نمی توانست حوزه سرزمینی را به خوبی اداره کند و در ...
دیابتی ها درباره چه نوشیدنی هایی احتیاط کنند
احتیاط بدون شک مصرف آب میوه های سالم و خانگی برای سلامتی مفید است. اما سوال اینجاست آیا این نوشیدنی ها برای کنترل قند خون و وزن مناسب هستند؟ نتایج پژوهشی که در Diabetes Care به چاپ رسیده نشان می دهد مصرف روزانه و مرتب آب میوه ها نیز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را (بخصوص در افرادی که زمینه ابتلا دارند) بالا می برد. یادتان باشد میوه ها انتخاب بهتری از آب میوه ها هستند. 120 میلی لیتر ...
آیا راهی برای درمان کبودی زیر چشم وجود دارد؟
پیش بینی است. به علاوه موردتوافق همه متخصصان نیست و می توان گفت این نوع درمان موقتی است. متخصصان طب سنتی چه می گویند مزاج تان را بررسی کنید: از دیدگاه طب سنتی بیشتر افرادی که مزاج گرم یا خشک دارند، ممکن است دچار مشکل تیرگی پوست در اطراف چشم شان باشند. این افراد معمولا کسانی هستند که در درون شان احساس حرارت و گرمی می کنند، پوست شان خشک است، معمولا یبوست دارند و از نظر روحی و ...
نشانه هایی از نامناسب بودن شغل پیشنهادی
که یک محیط کار برای شما مناسب نیست. کارایا میکلوسک ، مدیر عامل شرکت پلت فرم اتوماسیون استخدام Tilr در سینسیناتی، می گوید: متقاضیان کار نباید عجول باشند. آن ها باید متوجه باشند که جلسه ی مصاحبه، جلسه ای دو سویه است؛ چرا که یک شغل تنها زمانی به تجربه ای عالی مبدل می شود که برای فرد مناسب باشد. اگر بدانید دنبال چه هستید، همیشه سرنخ هایی در ارتباط با کار مورد نظر، فرهنگ شرکت و ...
خوشمزه های اعتیادآور و مضر
به گزارش آی سبک ، از گذشته تا امروز، تغییرات چشمگیری در همه ابعاد زندگی مردم کشورهای مختلف جهان از جمله کشور ما ایجاد شده است. از شکل لباس پوشیدن و نحوه آداب معاشرت گرفته تا غذاهایی که سفره هایمان را با آن ها پر می کنیم، همگی تغییرات زیادی به خود دیده اند. یکی از مسائلی که در زندگی امروز بسیار با آن مواجه می شویم، تغییرات در رژیم غذایی و سبک تغذیه، به ویژه محبوبیت و همه گیر شدن فست فودهایی مانند ...
حالا چی بخرم برات؟
العاده است. هدیه هایی از نوع پوشیدنی و تزیینی هم مورد پسند این دسته افرد است به شرط این که مدل و رنگش به چشم شان بیاید. ست اصلاح مردانه و اگر هم عطر مدنظرتان است، بوهای گرم و تند را انتخاب کنید یا یک ساعت مچی با صفحه ای بزرگ و طرحدار هدیه بدهید! برای افراد مهربان محبت و عشق ورزیدن به دیگران بالاترین ایده آل افراد مهربان است. معمولا برون گرا هستند و در اجتماع حضوری فعال دارند ...
دکوراسیون منزل افراد مبتلا به آرتروز چگونه باشد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، افرادی که با مشکلات ناشی از دردهای عضلانی و بیماری های مفاصل، استخوان و انواع آرتروز آشنا هستند به طور حتم درمان فیزیوتراپی را می شناسند. آیا شما هم مبتلا به آرتروز هستید؟ پس احتمالا عضلاتی سفت و انعطاف ناپذیر دارید که حرکت هایتان را با مشکلاتی رو به رو کرده و عملکرد روزانه تان را تحت تاثیر قرار می دهد. با انتخاب مبلمان و توجه به دکوراسیون مناسب می توانید شرایط زندگی را ...
شرایط خرید و نگهداری از تابه های رژیمی
رژیمی حتما نکات زیر را در نظ داشته باشید: 1 - قبل از انتخاب تابه مورد نظر درباره مارک های مختلف موجود در بازار پرس و جو کنید تا دقیقاً آنچه را که به آن نیاز دارید، خریداری کرده باشید. 2 - تابه های رژیمی در ابعاد مختلفی در بازار یافت می شوند. بنا به نیاز خود و تعداد افراد خانواده اقدام به خرید کنید. 3 - قبل از استفاده از ظرف، راهنمای موجود در جعبه را به دقت مطالعه ...
پاک کردن لکه چسب از روی سطوح مختلف
... برخی چسب ها ریشه گیاهی یا حیوانی دارند مثل سیریش که توسط صنعت کاران استفاده می شود. اگر لباس شما به این نوع چسب لکه شد تنها به آب سرد نیاز دارید، چون چسب های طبیعی در آب سرد به راحتی حل می شوند. تنها کافی است لباس را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب سرد قرار دهید و سپس آن را با تنظیمات دمای سرد در ماشین لباسشویی بشویید. همچنین بخوانید: پاک کردن خودکار از روی لباس با 4 روش ساده و سریع ...
چگونه اینترنت گجت اندرویدی خود را با دستگاه های مختلف به اشتراک بگذاریم؟
اصطلاح tether در سیستم عامل اندروید به معنی اشتراک گذاری اینترنت دیتای موبایل است که از طریق راه های مختلف به تبلت یا لپ تاپ و دستگاه های دیگر متصل می شود و از طریق دیتای همراه، اینترنت موبایل را با دستگاه های مختلف به اشتراک می گذارد. چندین راه مختلف برای اشتراک گذاری اینترنت در اندروید وجود دارد. تترینگ برای زمان هایی مناسب است که شما دسترسی به اتصال وای فای و مودم خانگی ندارید اما ...
چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می کند؟
به گزارش بلاغ ، کم خونی دلایل متفاوتی دارد؛ کم خونی ناشی از فقر ویتامین ها، کم خونی فقر آهن و کم خونی ناشی از بیماری های خونی. به همین دلیل مهم است که توسط پزشکتان تشخیص نوع کم خونی صورت گیرد تا بتوان درمان مناسب با آن را انتخاب کرد. در این مطلب می خواهیم به کم خونی ناشی از فقر ویتامین بپردازیم که معمولاً با تجویز ویتامین و تغییر در رژیم غذایی اصلاح پذیر است. اسیدفولیک و ویتامین های ...
میوه های سرشار از پروتئین مفید برای بدن
برخی میوه های حاوی پروتئین برای سلامتی بدن مفید هستند. اگرچه معمولا بعنوان یک منبع پروتئین در نظر گرفته نمی شوند اما بسیاری از میوه ها حاوی مقداری پروتئین هستند! میوه های حاوی پروتئین هنگامیکه به یک رژیم غذایی متنوع اضافه شوند،می توانند یک ضمیمه افتخاری به سایر منابع پروتئین شما باشند. میوه علاوه بر پروتئین، یک بخش مهم از رژیم غذایی است که اغلب سرشار از ویتامین ...
معرفی هتل 5 ستاره دیوان سوئیتس در باتومی
هتل دیوان سوئیتس باتومی | Divan Suites Batumi این هتل 5 ستاره در مرکز شهر باتومی و در فاصله 5 دقیقه ای از ساحل دریای سیاه واقع شده است. در هتل دیوان سوئیتس باتومی می توانید امکاناتی خوب و متنوع را در طول اقامت تان استفاده کنید. در ادامه همراه با الی گشت باشید تا هتل دیوان سوئیتس باتومی Divan Suites Batumi را با تمام ویژگی های رفاهی، خدماتی، رستوران ها و البته فاصله آن با جاذبه ها به ...
مواجهه اهل بیت (ع) با جریان های مختلف شیعه
خود را امام همه مسلمانان می دانستند و شاگردان شان به اندازه ظرفیت خود از امام (ع) استفاده می کردند و به این خاطر است که همه مسلمانان را به عنوان مخاطب پذیرفته اند. ائمه آن وظیفه ای را که روی زمین ادا کردند، این نبود که خود را امام یک گروه بسته بدانند و بگویند ما کاری به بقیه نداریم و آن چه به خوبی این را نشان می دهد تنوع اصحاب امامان است و این که انواع آدم های مختلف در صف شاگردان شان بودند. ابن شهاب ...
علت پیشرفت ژاپن و کره جنوبی از دید سردار نقدی
نظر گرفتند انجام دهیم و این اعتقادشان است. بر مبنای چنین باوری پولی که به دست ما می آید نیز باید صرف خرید هواپیماهای لوکس بین قاره ای با هزینه های گزاف نگهداری شود که این یک نوع باج دهی به آنها نیز محسوب می شود. چرا که هیچ توجیه منطقی اقتصادی و اولویت داری برای آن نمی توان متصور بود. کشور ما در شرایط فعلی در مهم ترین مولفه ای که در حوزه اقتصاد دچار مشکل شده اشتغال است و جهت گیری اقتصادی ...
