سایر منابع:
سایر خبرها
سلسله مراتب اهمیت کارهایتان را بدانید
. وقتی از وسیله ای استفاده کردید، آن را سر جای خودش برگردانید.مرتب نگه داشتن خانه مهارتی عالی برای آموزش به فرزندان است. این موضوع تمرین می خواهد، اما تسلیم نشوید و جا نزنید چون از نظر روحی سالم تر خواهید بود و چیزی را که لازم دارید هم به راحتی پیدا می کنید. به خاطر گم شدن وسایل تان در کشو یا کابینت خانه مجبور نمی شوید دوباره همان وسیله را بخرید. این طوری در بلندمدت می توانید پس انداز هم بکنید. ...
خواب یا ورزش، کدام برای سلامتی مفیدتر است؟
مجبور شدید یک ساعت از خواب لازم شبانه روز خود را قربانی ورزش کنید، ممکن است ارزشش را داشته باشد. البته باید در نظر داشته باشید که یک ساعت کمتر خوابیدن فشاری به شما وارد نکند و بر سوخت و ساز و انرژی بدن شما تاثیر چندانی نگذارد. بیشتر بخوانید: ترفندهایی طلایی برای افزایش متابولیسم بدن به صورت کلی خواب و ورزش هر دو مهم هستند و بهتر است برنامه ریزی روزانه طوری باشد که هیچ کدام فدای ...
چرا در جوانی کچل می شویم؟
بلند قرار گرفتند و استرس توانسته بود موهای این موش ها زودتر وارد مرحله ی کاتاژن بکند. مطالعه ی دیگری نیز روی میمون ها صورت گرفت و نتیجه این که احتمال ریزش مو در آنها با افزایش سطح کورتیزول ارتباط مستقیم داشت. همچنین پژوهش ها نشان می دهد که سن و استرس نیز با هم مرتبطند. جوان ها می گویند که در زمان استرس، احساس تنهایی و انزوا می کنند در حالیکه داشتن چهار یا پنج دوست صمیمی که با آنها راحت باشند و ...
انتقاد ظریف از بازی برخی مدعیان انقلابی گری با امید و غرور ملی ایرانیان؛ چرا مردم خودمان را تحقیر کنیم؟!
آفتاب نیوز : حالا دیگر مقابل محمدجواد ظریف که بنشینی نمی توانی از محبوبیتش بگویی یا از مقایسه اش با آدم های مهم تاریخ؛ چه آن که آن تب تند جامعه ایرانی حالا دیگر فروکش کرده است. حالا دیگر جواد ظریف، وزیر خارجه ای است در پیچ تندی از تاریخ؛ پیچی که می تواند همه تلاش 18 ماه مذاکره اش را بر باد بدهد یا کج دار و مریز نگهش دارد. بله درباره برجام سخن می گویم؛ توافقی که حالا به دست تندروهای ضد ایرانی در آمریکا افتاده است؛ همان توافقی که به دست دموکرات های دنبال مصالحه آمریکایی و نمایندگان ایران و ...
صندوق های سرمایه گذاری راهی برای ورود زنان به دنیای مالی
ساختار خود به عنوان نیروهای متخصص در نقش مدیران و معاونین استفاده کرده اند. همه این موارد نشان از نقش آفرینی خانم ها را در شرکت های فعال در بازار مالی کشور دارد. استقلال مالی خانم ها چه سهمی در بهبود کیفیت زندگی آنها دارد؟ به نظر می رسد درصورتیکه خانم ها دغدغه ای از بعد مسائل مالی نداشته باشند بهتر می توانند در برهه های مختلف زندگی تصمیم گیری داشته باشند با این اوصاف استقلال ...
توضیحات ابتکار درباره بازداشت های اخیر، بنزین های آلوده و محصولات تراریخته
. این موضوع زیاد مطرح می شود که خانم ابتکاری که ابتدای انقلاب جزو دانشجویان خط امام بوده و خواهر مری لقب داشته چرا پسرش در آمریکا درس می خواند؟ پسرم از نسل دهه 60 و 70 است و در ایران فوق لیسانس گرفت و ازدواج کرد. بعد تغییر رشته داد اما در ایران امکانش نبود که رشته جدید را در مقطع بالاتر ادامه بدهد. بررسی کرد و چند جا را برای پذیرش امتحان کرد و در آمریکا پذیرفته شد. خیلی ها برای تحصیل می ...
روی خط آفتاب
اقصی نقاط کشور بار حمل می کردند با وجود پرداخت حق بیمه، متاسفانه سندیکای مربوط هزینه بیمه برخی از رانندگان را به حساب سازمان تامین اجتماعی واریز نکرده است که این موضوع باعث شده رانندگان مورد نظر با توجه به اینکه به سن بازنشستگی رسیده اند، نتوانند از مزایای آن استفاده کنند. امیدواریم مسئولان ذی ربط به این موضوع رسیدگی و نتیجه را اعلام کنند. با تشکر (8/12) 1945- چرا برخی عابربانک ها از بعضی از ...
دومینوی بحران آب در شرق نصف جهان
کویری برای رسیدن به آمار اشتغال سالانه دست به انتقال آب می زنند و این انتقال آب بیش از آنکه به مبدا ضربه بزند به مقصدی که آب به آن منتقل می شود ضربه می زند چراکه انتقال آب در اصل باعث می شود که برنامه ریزی در کشاورزی و صنعت را براساس منابعی طرح ریزی کنیم که کوچک ترین اختلال در آن تبعات اجتماعی و فرهنگی را به دنبال دارد. سال ها است که فریاد کارشناسان شنیده نمی شود او می افزاید: ساختار ...
نسل جوان امروز برای عقب راندن دشمن از نسل اول آماده تر است
در میدانهای مختلف، همواره زنده بماند و مورد تجلیل قرار گیرد. ایشان، کاروانهای راهیان نور را یک مبارزه عظیم مردمی برای زنده نگه داشتن آن دوران پرعظمت خواندند و با اشاره به ابعاد گوناگون و ناگفته دفاع مقدس، افزودند: یکی از این ابعاد، تحلیل چرایی آغاز جنگ تحمیلی است که علت آن را باید در عظمت و ابهت انقلاب اسلامی و مرعوب شدن و وحشت قدرتهای مسلط آن زمان در دنیا، جستجو کرد. حضرت آیت الله ...
طرف حساب مادران شهدا مسئولانی هستند که دارند کوتاهی می کنند
آقا فرمودند گفتند بین پدر و مادر روی مادرها تکیه کنید چون مادرها هستند، فرزندی که لیاقت شهید شدن داشته باشد تربیت می کنند. الحق والانصاف شما نگاه بکنید می بینید که این مادرها خاطراتشان از قبل از تولد فرزندشان آغاز می شود و در ادامه در بحث نام گذاری هایشان ادامه می یابد و اکنون هم ارتباطشان با شهید نزدیک است. برای ما شاید ارتباط مادران مدافع حرم که فرزندانشان را تازه از دست دادند عجیب نباشد ...
س مثل سی. پی. آر
منصفه ای در اکتبر گذشته، معلمان و کمک مربیان آن مدرسه را برای عدم کمک رسانی به دختربچه و کوتاهی در مسئولیت شان به پرداخت یک میلیون دلار محکوم کرد. لزوم آموزش سی. پی. آر و کمک های اولیه حفظ ایمنی فرزند شما در محیط مهدکودک و مدرسه بسیار حیاتی است. معلمان درحالی که باعث رشد اجتماعی، عاطفی، درک و فیزیکی کودکان می شوند، وظیفه حفظ ایمنی و مراقبت از آنها را هم برعهده دارند. متأسفانه هر ...
صفر تا 100 یک بازیگر
. به ویژه این که در برنامه خندوانه تلویزیون هم حاضر شدید و استندآپ کمدی اجرا کردید. این علاقه شخصی شما بود یا نه زمان و تقدیر و شانس و.. دست به دست هم داد و شما را به این سو سوق داد؟ من نقش های جدی هم بازی کردم اما خودم احساسم این بوده که در نقش های کمیک، تبحر بیشتری دارم. البته برای ایفای نقش های جدی هم کار و هم جوایزی دریافت کرده ام و دوست دارم در این زمینه نیز حضور داشته باشم. در زمینه ...
خانه تکانی بدون اگزما
خنک نگه داشتن و استفاده از پمادهای سوختگی درمان می شود. انواع پمادهای سیلور به علت داشتن ترکیبات نقره و خاصیت چرک خشک کن و ضد میکروب بسیار مفید هستند، اما در صورتی که تاول روی پوست ایجاد شده باشد، بهتر است در این مورد به پزشک مراجعه کنید. چرب نگه داشتن کافی است؟ پایه و اساس درمان اگزما، چرب نگاه داشتن پوست است که به درمان ترک های پوستی نیز بسیار کمک می کند. البته مرطوب کننده ...
این دو نفر
این دو تای آخر که دیگر همه را کلافه کرده اند، از بس هر کدام امتیازات خاص خودشان را دارند. شفر در بازی با الهلال از رحمتی استفاده کرد، به این دلیل که او قدرت رهبری تیم را دارد. بعد از آن هم به دلیل محرومیت حسینی، رحمتی در داربی فیکس شد و کلین شیت کرد. مسابقه با العین هم می توانست یک بازی بزرگ دیگر باشد و با استدلال شفر باید رحمتی درون دروازه می ایستاد، اما مصدومیت کاپیتان باعث شد حسینی به ارنج ...
جزئیات4خبر ویژه امروز یکشنبه 20اسفندماه 96
این دلیل که چیزی برای از دست دادن ندارند. این افراد فاقد وجهه اجتماعی هستند. به قول معروف لمپن و جزو اراذل فضای مجازی تلقی می شوند. یعنی برای جامعه رذیلت به وجود می آورند. به نوعی می توان گفت از آنجایی که هیچ گونه پیوندی با خانواده و اجتماع ندارند، خودباخته هستند و به همین خاطر دست به هر کاری می زنند. آنها به هر آن چیزی که عرف است و باید رعایت شود پشت پا زده اند؛ چون حقیرند و برای رسیدن به ...
نقطه شروع نجات بودجه
عبارت آینه که به کار بردید، از نظر من بسیار قابل تامل و معنادار است. خیلی از حقایق در این کلمه آینه در ذهنم هست. گوینده مهم نیست، مهم معنای آن است و اتفاقا خوب است با همین نگاه بحث را شروع کنیم. برای پاسخ به سوال شما من هم یک سوال طرح می کنم؛ بودجه چیست؟ بودجه همان مالیه عمومی کشور است. دو تعریف در مورد مالیه عمومی و بودجه کنم و سپس به بحث اصلی برگردیم. قانون محاسبات تعریفی از بودجه و مالیه دارد که تعریف کف و حداقل است. بر اساس این تعریف، بودجه چگونگی بیان دخل و خرج دولت برای ملت در ظرف یک سال است. یک تعریف دیگر هم در قانون سازمان برنامه و بودجه آمده که طبق آن، بودجه عبارت است از برنامه یک ساله کشور که به تبع از برنامه پنج ساله و برنامه 20 ساله است. در واقع بر اساس این قانون، کشور یک افق 20 ساله دارد که این افق 20 ساله در 4 برنامه 5 ساله تعریف می شود. تقسیم بندی بعدی آن، برنامه یک ساله است که همان بودجه را در برمی گیرد. پس مطابق قوانین، بودجه هم برنامه است و هم بیان دخل و خرج. با توجه به نشریه وزین شما و مخاطبان این روزنامه، می خواهم یک سلسله از سوالات را طرح کنم تا بتوانیم کمی مملکت را به طرف موازین و متریک ها سوق دهیم و از اعداد و ارقام کمی دور کنیم؛ نه اینکه اعداد و ارقام مهم نباشند، اتفاقا خیلی هم مهم هستند؛ اما می خواهیم بگوییم که اعداد و ارقام باید یک مضامین و حقایقی داشته باشند، چرا که اگر این مضامین را ندانیم، به شکل انتزاعی، چگونگی دخل و خرج دولت چیزی را نشان نمی دهد. اولین موضوع این است که مالیه عمومی در واقع عقد، بیعت و تعهدی بین دولت و ملت است که بحث خیلی مهمی است. خود اینکه عقد، بیعت و قرارداد چگونه شکل گرفته است، یک بحث تاریخی دارد که نمی خواهم وارد آن شوم. در اروپا طی چند قرن، از منشور مگناکارتا (Magna Carta) از سال 1215 میلادی که مردم به مالیه دولت و خرج پادشاه اشکال گرفتند، تا حدود 100 سال پیش تحولاتی در این زمینه رخ داده است. در 100 سال گذشته نیز دائم این مواضع متریک کامل تر، ریزتر و دقیق تر شده است. براساس مالیه که عقد و قراردادی بین دولت و ملت است، قدرت از شکل متمرکز خارج و قدرت جمعی و حقوقی حاکم می شود. مالیه باعث می شود دولت پاسخگو باشد و اداره کشور تنها در مدت زمان کوتاهی دستش باشد و در مقابل آنچه که از ملت می گیرد، بتوا ...
فواید و خطرات مصرف سیر
...> زمانیکه سیر برروی پوست استفاده می گردد، عموما می تواند خطرناک باشد. سیر می تواند باعث آسیب دیدن پوست به شکل سوختگی شود. مصرف سیر در باردرای زمانیکه در مقادیر درست مصرف شود، عموما بی خطر می باشد. سیر عموما زمانیکه در مقادیر درمانی مصرف می شود، در دوران بارداری پر خطر می باشد. تداخلات دارویی در مصرف سیر مصرف سیر با داروی ایزونیازید (Nydrazid, INH)، داروهای درمان اچ ای وی ...
سجادیه: می توانیم به تفسیرهای موسع تری از تمکین برسیم/ زیبایی نژاد: فقیه کارش حکم سازی نیست که بگوییم با ...
به گزارش شبکه اجتهاد ، نشست تخصصی بایسته ها و اصول حاکم بر آموزش جنسی در ایران به همراه پخش مستند در اواسط اسفندماه سال جاری، در واحد تهران این مرکز برگزار گردید. در این نشست حجت الاسلام والمسلمین محمدرضا زیبایی نژاد، رئیس مرکز تحقیقات زن و خانواده؛ سرکار خانم دکتر نرگس سجادیه، عضو هیئت علمی دانشکده روان شناسی دانشگاه تهران؛ سرکار خانم دکتر فریبا علاسوند، عضو هیئت ع ...
خواص نمک دریایی چیست؟
مک دریایی خواص بیمشاری دارد یکی از آن ها جلوگیری از ریزش مو می باشد. در این مقاله شما را با فواید نمک دریایی آشنا می کنیم. نمک دریایی برای افزایش سطح سلامتی، به عنوان مثال در مراقبت از پوست، سلامت دهان و دندان، رهایی از رماتیسم مفصلی، رهایی از گرفتگی ماهیچه، پسوریازیس و نیز رهایی از آرتروز کاربرد دارد. همچنین به بهبود جوش و بهبود سینوزیت کمک می کند. علاوه براین استفاده از ...
خمیر دندان خانگی + طرز تهیه
نارگیل ، جوش شیرین ، زردچوبه و عصاره نعناع یک خمیر دندان خانگی بسازید. روغن نارگیل موجب کاهش پلاک های دندان شده و از ایجاد مشکلاتی مثل دندان درد، بوی بد دهان و بیماری های لثه جلوگیری می کند. جوش شیرین با از بین بردن اسید دهان بوی بد آن را از بین برده و باعث سفیدی دندان های شما می شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد باکتریایی برای درمان التهاب دندان ها و لثه استفاده می شود ...
دستمان را بستند و تی تاپ هایمان را خوردند!
و تسلط بیشتری بر اوضاع اردوگاه داشتند که اغلب یا روحانی و یا پاسدار بودند و سن و سال بیشتری از بنده داشتند، آنها هم این مطالب را به صورت جزوه مطالعه کردند تا اگرهم نظری داشتند بازهم سعی می کردم که نظراتشان را اعمال نمایم. **: آقای قناعتگر چه مسیله ای باعث شد تا نوشتن کتاب خاطرات اسارت خود را به آقای جلال توکلی واگذار کنید؟ پس از اسارت دوستان بسیاری به من مراجعه کردند تا کتاب ...
روابط زناشویی موفق، این باورها را دور بریزید
باور شماره 1: یک رابطه عالی به نزدیکی ذهن زوج وابسته است. - شما هیچ وقت نمی توانید اطرافتان را از دریچه چشم همسرتان ببینید چون شما دو انسان کاملا متفاوت از هم هستیند. شما از لحاظ ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و سابقه خانوادگی با هم متفاوت اید! - نمی توانید با شبیه هم فکر کردن، مشکلات موجود در رابطه تان را حل کنید. مردان و زنان به طرز غریبی با هم متفاوت اند. تلاش برای از بین بردن ...
مصرف قرصهای ضد بارداری، عوارض دارد؟
خانم ها دور می ماند، تاثیر آن در ایجاد لخته ی خونی است. بدون شک مصرف سیگار نیز یکی از عوامل اصلی افزایش خطر تشکیل لخته های خونی محسوب می شود.شما می توانید با انجام تست های ژنتیک، میزان استعداد خودتان را در خصوص ابتلا به این مشکل، مورد بررسی قرار دهید.توصیه می کنیم سن و وزن خود را در حین مصرف قرص های ضدبارداری در نظر گرفته و با پزشک متخصص مشورت کنید. قرص های ضدبارداری و کاهش ویتامینB ...
عشق به مردی که می گفت در آمریکا دکترا گرفته اما در لس آنجلس ظرفشوی بود
شاءالله که خیر است... شما باید برای تکمیل پرونده دو داور معرفی کنید که رأی و نظر آنها به دادگاه ارائه شود و سپس در مورد خواسته شما تصمیم خواهم گرفت. آنگاه از نیکا خواست تا زیر برگه اظهاراتش را امضا کند. زن جوان برگه ها را امضا کرد و قبل از اینکه از دادگاه خارج شود، قاضی پرسید: راستی، شما که خانم عاقل و تحصیلکرده ای هستید، چطور شد قبل از ازدواج تحقیق کافی نکردید؟ نیکا جواب داد: با اینکه 15 سال ...
این عادات موجب زردی دندان ها میشود
دندان و جلوگیری از ایجاد لکه روی دندان ها بهتر است بعد از مصرف این مواد چند جرعه آب بنوشید. نوشیدن قهوه در طول روز قهوه با وجود فواید زیاد می تواند برای دندان ها مضر باشد. نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز مینای دندان را در تماس مستمر با عامل ایجادکننده لکه های دندانی که عامل زردی دندان ها هستند، قرار می دهد. کیفیت نوشیدن قهوه، بیشتر از تعداد جرعه ها آسیب رسان است. نوشیدن سریع تر ...
استفاده از قرصهای ضد بارداری، این زنان مصرف نکنند
رحمی هیچ منعی برای این کار در بیماران قلبی نداریم و فقط خانم هایی که دو مشخصه زیر را به تنهایی یا با هم دارند، بهتر است کمی صبر کنند: کسانی که در گذشته خیلی نزدیک، مشکلی مانند سکته قلبی و یا مساله حادی در سه ماهه گذشته داشته اند. کسانی که وجود لخته در عروق و یا آمبولی ریوی (گیر کردن لخته خون در عروق ریوی) توسط پزشک در آنها تشخیص داده شده باشد. این خانم ها بهتر است چند ماه صبر کنند تا از نظر پزشک مختصص مربوطه، شرایط بهبودی و درمان حاصل شود و سپس در صورت تمایل، از روش بستن لوله ها که یکی از روش های دایمی پیشگیری از بارداری است، استفاده کنند. ...
تجربه سفر با نوزاد، نمی دونید چی لازم دارید؟
. - حتماً آبِ شهر خود را برای کودک بردارید و اگر حس کردید سنش به حدی نرسیده که بتواند به راحتی از آبِ هر شهری بخورد و فرصت جوشاندن آب را ندارید از آب معدنی استفاده کنید. -پماد، کرم ضد آفتابِ کودکان (برای کودکان بالای یک سال)، دستمال مرطوب و دستمال کاغذی، پتو، متکا، زیرانداز، قطره استامینوفن، روروئک، کالسکه، لباس گرم حتی در فصل های گرم سال از مواردی ست که حتماً باید همراه داشته ...
قرص های پیشگیری از بارداری، باعث چاقی می شوند؟
...، عدم موفقیت در باروری را به قرص نسبت می دهند؛ در حالی که قرص ها به هیچ وجه چنین عارضه ای ندارند و اگر آن ها از هیچ روشی استفاده نمی کردند نیز به دلیل مشکلات احتمالی این خانم، بارداری اتفاق نمی افتاد. به هر حال، حالا این زوج ناباروری خود را به قرص نسبت می دهند و به دیگران می گویند: شما نیز از قرص استفاده نکنید چون نازایی می آورد. آیا قرص های ضدبارداری باعث چاقی می شوند؟ بر خلاف ...
مراسم تشییع و ترحیم آنلاین
آرامستان برای این شهر وجود داشته باشد، خارج شد. ساده ترین کار این است که در چهار بخش شهر گورستان هایی طراحی شود که شاید چون به مسأله مرگ برمی گردد، خیلی از مدیران علاقه ای به برنامه دادن در این زمینه ندارند. الان ظرفیت بهشت زهرا پر است و تهران تبدیل شده است به شهری که زندگان و مردگان آن در رنج و عذابند. شهرهای جدید اطراف تهران یا قبرستان ندارد یا این که افراد حاضر نیستند مردگان خود را آن جا دفن کنند ...
ورزش قبل از بارداری، آنچه مهم است بدانید
طور مثال، شنا کردن یکی از بهترین ورزش ها برای دوران بارداری است زیرا احساس بی وزنی به شما دست می دهد. شنا به ویزه در ماه های آخر که جنین بزرگ و سنگین شده است بسیار خوب است. بدن خود را قوی کنید هنگام بارداری شکم و سینه ها بزرگ می شوند و مرکز ثقل بدن نیز تغییر می کند و منجر به درد و آسیب دیدن دیگر اعضای بدن می شود. اگر پیش از بارداری ماهیچه های کمر و شکم خود را تقویت کنید، پس از ...