خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرناک ترین قرص دنیا را بیشتر بشناسید
خطرات مشابه با مصرف کنندگان محرک های دیگر مانند کوکائین و آمفتامین مواجه می شوند. این خطرات شامل افزایش ضربان قلب و فشار خون ، خطر ویژه ای برای افراد مبتلا به بیماری های گردش خون یا بیماری های قلبی و سایر علائم مانند تنش عضلانی، بر هم فشردن غیرارادی دندان ها، تهوع ، تاری دید، ضعف و خنکی و عرق می باشد. اثرات روانی این اثرات می توانند شامل سردرگمی، افسردگی ، مشکلات خواب، میل به ...
راهکارهایی برای داشتن شکم صاف و تخت
. یکی از راه های کاهش استرس فعالیت هایی مانند یوگا یا تنفس عمیق هستش اینگونه فعالیت ها سیستم پاراسمپاتیک بدن را فغال کرده که به صورت اتوماتیک باعث ریلکس شدن ما و کاهش استرس و اضطراب شده و در نتیجه ترشح کورتیزول هم کاهش پیدا میکنه. 2.بیشتر بخوابید کمبود خواب باعث ترشح بیشتر هرمون کورتیزول میشه و همونطوری که گفتیم کورتیزول نرخ تجمع چربی های شکمی رو افزایش میده. از طرفی هر چقدر که ...
سفر به اماکن مذهبی و تاریخی مشهد مقدس
نام باغ وکیل آباد است که در انتهای خیابان وکیل آباد و ابتدای جاده طرقبه واقع شده و در گذشته از املاک حاج حسین ملک بوده است. از مهم ترین ویژگی های این مکان وجود درختان سر به آسمان کشیده چنار و کاج می باشد. امروزه با ایجاد معابر و محوطه سازی داخل مجموعه، پیاده روی و نظاره چشم اندازها و استفاده از فضای مطبوع آن به آسانی صورت می گیرد. در سال های اخیر خانه های قدیمی واقع در این بوستان مرمت شده و با ...
9 دلیل سرفه های مداوم
... مصرف مهار کننده های ACE برای کنترل فشار خون بالا می تواند باعث شکل گیری سرفه شود، زیرا این داروها مسیرهای هیستامین ها را مختل می کنند و باعث ملتهب شدن مسیر تنفسی در بعضی از افراد می شوند. حتی اگر برای دوره کوتاهی از مهارکننده های ACE استفاده کرده اید، حتما این مساله را به پزشک اطلاع بدهید. احتمال دارد که شما بلافاصله پس از شروع استفاده از این داروها با مشکل سرفه مداوم مواجه شوید، اما گاهی ...
تاثیر جالب آواز خواندن بر سلامتی
سیستم ایمنی به عنوان آنتی بادی عمل کرده و ایمونوگلوبولین نام دارد، به یکباره بعد از آواز خواندن افزایش چشمگیری پیدا کرده بود. در حالیکه در نمونه خون اعضایی از گروه کُر که فقط شنونده بودند، این نتایج دیده نشد. بنابراین یافته ها نشان می دهند که آواز خواند تاثیر مثبتی بر سیستم ایمنی دارد. در واقع آواز خواندن یک راه مفید برای تقویت سیستم ایمنی شماست، امتحان کنید! 2. بهتر شدن ژست بدنی ...
حساسیت فصلی باعث درد مفاصل و کمر درد می شود؟
مربوط باشند تا به عوامل حساسیت زا. با این حال برخی علائم حساسیت مانند رینیت غیر آلرژی و درد مفاصل را می توان با تغییرات سریع درجه حرارت و میزان رطوبت هوا که در فصل بهار بیشتر است، مرتبط دانست. اکنون با جزئیات بیشتری به ارتباط بین حساسیت و درد مفاصل می پردازیم. کمر درد و درد مفاصل با حساسیت فصلی چه رابطه ای دارد؟ ممکن است از اینکه بین حساسیت فصلی و درد مفاصل و کمر درد ...
فواید شگفت انگیز عرق بهار نارنج
: توصیه می شود در ایام فصل بهار که شیوع امراض ویروسی مانند سرخک و آبله و سرخجه است به کودکان عرق بهار نارنج رقیق شده مثلاً یکی دو قاشق به ازای هر لیوان آب نوشیدنی داده شود. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: طبیعت عرق بهار نارنج نیز برخلاف تصور عموم که آن را سرد و خنک می پندارند، گرم و خشک است. وی تصریح کرد: عرق بهار نارنج موجب ایجاد تفریح و تقویت در مزاج مغز و قلب است ...
آفت های مجالس روضه زنانه
برخی موارد برای دعا در حق مستمعانشان و رفع حاجات آنها مبلغی را دریافت کرده و یا اینکه در فصل بهار و تابستان با برپایی اردوهای گردشگری مذهبی مبالغی را دریافت می کنند . بانی به دلیل عدم حضورم، یکسال مجلس روضه برگزار نکرد حاج خانم عسکری یکی از مبلغانی است که سالهاست به صورت سنتی در منطقه غرب تهران مشغول فعالیت است . وی با بیان اینکه زیر نظر موسسه مکتب الزهرا سالهاست که ...
6علامت ابتلا به دیابت کدامند؟
جمله تاری دید باید توسط پزشک به طور کامل بررسی شود. افزایش تشنگی: یکی از شناخته شده ترین علائم پیش دیابت و دیابت است، تشنگی بیش از حد در جواب قند اضافی موجود در خون اتفاق می افتد. بدن میخواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبورتان می کند بیش از حد معمول آب بنوشید. به همین دلیل دائم احساس تشنگی می کنید. زخمی که دیر خوب می شود: اگر شما دچار کبودی و یا زخمی شده ...
س مثل سی. پی. آر
. پی. آر یکی از مهمترین کشف های پزشکی نوین جلوگیری از مرگ ناگهانی است. در سال 1960، محققان بالتیمور به این نتیجه رسیدند که فشار آوردن روی سینه قربانی باعث گردش خون می شود و اگر با تنفس مصنوعی همراه باشد می تواند فرد را زنده نگه دارد. حتی اگر تنفس و نبض قربانی از کار افتاده باشد. اگر سی. پی. آر به درستی و قبل از مرگ بیولوژیکی انجام شود به قربانی فرصتی می دهد که تا رسیدن کمک های پزشکی تخصصی زنده ...
برای افزایش قد کودکان، معجون های گیاهی را بشناسید
...> به طور کلی مقدار روی موجود در بدن 2/5 -1/5 گرم است که بخش قابل توجهی از این مقدار در بافت عضلانی، استخوان ها و کبد تجمع یافته و مقداری از آن هم در مو، ناخن و پوست است.د رکشور ما کمبود روی شایع است و دیده شده کودکانی که کوتاهی قد تغذیه ای داشته اند با مکمل روی رشد بهتری کرده اند. منابع روی: به طور کلی منابع غذایی که حاوی پروتئین هستند منبع خوبی از روی هم هستند.جگر و انواع گوشت ...
راهنمای خرید مایکروفر
تقسیم بندی می شوند که عموما ویژگی های پخت یکسان و مشابهی دارند. مایکروفر رومیزی مایکروفرهای قابل حمل و کوچکی که محبوب ترین گزینه بین کاربران به حساب می آیند و کاربرد هایی مانند طبخ و گرم کردن انواع غذا، یخ زدایی، درست کردن پاپ کورن و سایر امور آشپزی را به خوبی انجام می دهند. یک مایکروفر رومیزی با اندازه ی معمول 27 (ارتفاع) در 44 (عرض) در 34 (عمق) سانتی متر عمق دارد و ظرفیت آن ...
آیا ساعات لازم برای خواب شبانه در همه یکسان است؟
بدن را تحت تاثیر قرار دهد ، واقعیت هایی است که علم آنها را تأیید می کند. بدر گفت : ” هورمون های متعددی تحت تأثیر خواب و محرومیت از خواب هستند. به عنوان مثال ، محرومیت از خواب سطح لپتین ( یک هورمون است که سرگیجه را کاهش می دهد ) را کاهش وسطح گرلین ( یک هورمون که در معده ترشح شده و باعث اشتها می شود ) را افزایش می دهد. بنابراین کمبود خواب ، میل و مصرف غذاهای چرب و کربوهیدرات را افزایش می ...
خواص عناب همراه طریقه مصرف
که از پرخوری جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن و لاغری می شود. درمان کهیر و خارش های پوستی با عناب برای درمان کهیر و خارش های پوستی 10 تا 50 عدد عناب (بستگی به سن فرد و شدت بیماری دارد) کمی کوبیده در آب جوشانده صاف نموده صبح ناشتا میل شود درمان فشارخون بالا با عناب کسانی که فشار خون آنها بالاست 50 گرم زرشک + 50 گرم عناب را خوب نرم کرده هسته عنابها را جدا کرده ...
شایع ترین علل عفونت کلیه ها در کودکان
حسین کرمی اورولوژیست در گفت وگو با فارس، در خصوص عفونت های کلیوی اظهار داشت: علت عفونت کلیه، تهاجم باکتری وارد شده به بدن چه از طریق خون و چه از طریق ادرار است که باکتری با حمله به سلول های کلیه باعث التهاب کلیه ها و تخریب عملکرد آن می گردد. وی در خصوص راه های حمله باکتری به کلیه ها گفت: این باکتری ها از طریق خون، از راه انتشار به ارگان های آلوده از قبیل آبسه و عفونت های دور کلیه و از ...
این داروها چشم ها را خشک و سوزان می کنند
...> با برخی از داروهایی که ممکن است، سبب خشکی چشم شود، آشنا شوید: داروهای فشار خون مسدود کننده های بتا پاسخ بدن نسبت به هورمون آدرنالین را مسدود کرده و با آرام کردن ضربان قلب و در نتیجه کاهش نیرویی که خون به سرخرگ ها وارد می کند، به کاهش فشار خون کمک می کنند. یکی از عوارض این داروها این است که بدن نوعی پروتئین که به غدد اشک فرستاده می شود را کمتر تولید می کند. این موضوع باعث کاهش اشک ...
بهترین ورزش ها در بارداری، لطفی کنید در حق خودتان
یکی از بزرگترین لطف هایی که در دوران بارداری میتونید در حق خودتون و بچه تون انجام بدین، ورزش کردنه! پزشکها توصیه میکنن خانمهای باردار چند روز در هفته حداقل به مدت 30 دقیقه فعالیت ورزشی داشته باشند. ورزش انرژی آدم رو بیشتر میکنه، درد مفاصل رو کم میکنه و خواب رو بهبود میبخشه. به گردش خون کمک میکنه و باعث میشه جلوی بروز سردردها، یبوست و هموروئید گرفته بشه (همه عوارضی که همه زنان باردار ...
شناسایی علائم اولیه بارداری، حس عجیبی دارم
ای که باعث شده به شک بیفتن، حالت تهوع بوده. یه سری خوراکی های خاص مثل ادویه جات، سرخ کردنی ها یا غذاهایی که گیاهان زیادی توشون استفاده شده به نسبت بیشتر باعث حالت تهوع میشن. به پریود عقب افتاده توجه داشته باشید واضح ترین علامتی که برای بارداری یک خانم وجود داره اینه که پریودش در بازه زمانی معمول اتفاق نیفته. اما، این برای همه صدق نمیکنه. بعضی از خانمها هستند که بعد از باردار ...
تغییرات هورمونی مردان، میلشان به رابطه در سنین مختلف
کردن در مورد رابطه جنسی هم میشه. وقتی که تحریک میشین، سیگنال هایی که در قشر مغز تولید میشن ضربان قلبتون رو سریعتر میکنن و خون رو به آلت تناسلیتون هدایت میکنن. اونها همچنین باعث ایجاد حالت نعوظ میشن. سیستم لیمبیک، بخشی از قشر مغز، شامل تالاموس، هیپوتالاموس، هیپوکامپ و آمیگداله. اونها با احساسات، انگیزه و میل جنسی کار دارن. محققان در دانشگاه اموری فهمیدن که مشاهده تصاویر جنسی باعث افزایش ...
راهکارهای نعوظ طولانی، ناتوانیتان را جبران کنید
اگر دیگر بچه نمی خواهید وازکتومی کنید. مردانی که نگران بارداری همسرشان هستند و حین مقاربت مدام به این موضوع فکر می کنند که روش پیشگریشان دچار شکست نشود, دچار استرس می شوند. استرس خود باعث بوجود آمدن مشکلات نعوظ در آقایان می شود. اگر وازکتومی به درستی انجام شود خطر بارداری تا 99.9 درصد کاهش می یابد. لاغر کنید دیابت یکی از مهمترین عوامل مجرد ماندن آقایان است. در ...
مردان در دوران بارداری، چه نقشی دارند؟
تغییرات باعث بالا رفتن فشار خون، ایجاد پریشانی، دردهای عضلانی کمر و پشت و احساس خستگی مضاعف می شوند. علاوه بر فراهم کردن محیط آرام برای خواب، تمرین های ماساژ برای یک خواب بهتر را نیز یاد بگیرید و شب ها با حوصله آنها را انجام بدهید . صبور باشید بارداری با تغییرات شدید هورمونی همراه است. به این دلیل است که گاهی همسرتان در حال و وضعیت روحی و جسمی خوبی است و گاهی هم به شدت پریشان و خسته ...
خوابیدن در دوران بارداری، چگونه؟
ممکن است در جریان خون اختلال ایجاد کرده و مانع رسیدن مواد غذایی به جفت و کودک شده خطر این وضعیت به ویژه در صورت داشتن بیماری فشار خون بالا افزایش یافته و بر میزان اکسیژن دریافتی جنین نیز تاثیر گذار و خطرناک بوده به همین علت بهتر است مادران باردار در ماه های آخر به پهلو بخوابند البته اگر از خواب بیدار شدید و خود را در این وضعیت مشاهده کردید نگران نباشید بدن شما بر حسب نیاز دستور چرخش به پشت را داده است. ...
هورمون درمانی در سرطان، زندگی زناشوییتان در خطر است؟
هورمون ها مواد طبیعی ساخته شده توسط غدد سیستم هورمونی بدن هستند. این هورمون ها بعد از آزاد شدن به خون فرستاده می شود تا بتوانند عملکرد خود را بر روی قسمت های مختلف بدن انجام دهند. انواع مختلف از هورمون در بدن وجود دارد. هر یک از آن ها کنترل رشد و فعالیت سلولی اندام خاصی را بر عهده دارند. برخی از سرطان ها و یا درمان های آن می توانند میزان تولید هورمون در بدن را تغییر دهند. همچنین، برخی از سلول های ...
مراحل دوران بارداری، مراقبت های لازم
توصیه میشود دراین سه ماهه تغذیه خوب داشته باشند و استراحت کافی بنمایند. به آنها یادآوری میشود هیچگونه دارویی را بدون مشورت با پزشک ،مصرف نکنند و چنانچه به پزشک یا دندانپزشک مراجعه می کنند حتماً از حامله بودنشان آنهارا مطلع نمایند .ازتغییرات دیگر بدن مادر دراین دوره بزرگتر شدن و حساس شدن پستانها و گاهی حالت تهوع واستفراغ صبحگاهی است. 2- سه ماهه دوم : از ابتدای ماه چهارم تا آخر ...
کمبود انرژی در بارداری، روش های مدیریت آن
سطح انرژی در سه ماهه دوم، معمولا به دلیل اقداماتی است که مادر باید برای نوزادش انجام دهد. به عنوان مثال خرید سیسمونی یا چیدن اتاق خواب نوزاد باعث می شود بدنتان احساس خستگی کمتری داشته باشد. دلیل کمبود انرژی در طول سه ماهه سوم تجربه کمبود انرژی در طول سه ماهه سوم بارداری، مسئله ای کاملا پیش بینی شده است. در این بازه زمانی کودک شما رشد زیادی دارد و به همین دلیل بدنتان دچار ...
کاشت مو در یک جلسه
به گزارش سرویس بازار ایسنا، کلینیک تخصصی آریا در یادداشتی به بررسی کاشت مو پرداخته و موضوعات مختلفی را در این زمینه بررسی کرده است.. جدیدترین روش کاشت مو بی شک قطعی ترین درمان برای تاسی سر کاشت مو است، اشتباهی که اغلب ما برای به دست آوردن موهای از دست رفته انجام می دهیم استفاده از داروهایی مانند ماینوکسیدیل است که این کار به صورت موقتی مشکل مارا حل می کند اما بعد از مدتی ...
بار اول و آخری که پسرم را در آغوش گرفتم شبیه هم شد
عراق در زبیدات به شهادت رسید. کمی از شاخصه های اخلاقی شهید بگویید. نمی دانم شاید این اخلاق خوب بهرام باعث شد که این گونه با خدا ملاقات کند و شهید شود. بهرام اخلاق خیلی خوبی داشت. مردم دار و باایمان بود. خیلی چیزها را رعایت می کرد. به نکات خیلی ریزی توجه داشت مثلاً وقتی سر سفره غذا می نشست ابتدا می خواست برادرها و خواهرهایش غذا بخورند و بعد خودش بخورد. رفتارش با بچه ها خیلی خوب بود. من ...
نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
یک تحقیق در دانشگاه آکسفورد نشان داد، افرادی که سطح بالای امگا 3 دارند خواب باکیفیت تری را تجربه می کنند. با این حال من همیشه به افراد توصیه می کنم، مکمل امگا 3 خود را صبح ها استفاده کنند نه شب ها. چون خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. ضعف تمرکز اگر مقدار زیادی ماهی چرب نخورید یا مکمل امگا 3 دریافت نکنید، احتمال اینکه دچار ضعف در تمرکز ...
قهوه بهتر است یا چای؟
. کلسترول نوشیدن قهوه باعث افزایش کلسترول می شود و کلسترول هم یکی از دلایل اصلی سکته است. در نتیجه تغییر آن به چای این احتمال را کاهش می دهد. سردرد بسته به این که بدنتان چقدر حساس است و چقدر در روز کافئین مصرف می کردید شدت سردرد هم متغیر است. سردرد و سرگیجه بعد از ترک قهوه اما اجتناب ناپذیر است. خواب کافئین وجود در قهوه یکی از دلایل ...
کاهش استرس کودکان، چه راه هایی دارد؟
عمکلرد و مکانیزم هورمون استرس تأثیراتی می گذارد. در واقع استرس مدام و ترشح زیاد این هورمون باعث بروز برخی اختلالات خواب می شود، باعث می شود پاسخ دهی سیستم ایمنی چندان مناسب نباشد و ناهنجاری هایی در سطح قند خون به وجود بیاید. خبر ناخوشایند دیگر این است که افزایش ترشح کورتیزول می تواند یکی از علت های اضافه وزن در ناحیه شکم نیز باشد. کورتیزول به بدن پیام می دهد که باید موادی با میزان زیادی از کالری ...
