سایر منابع:
سایر خبرها
فحاشی و دلایل جامعه شناختی آن
نداریم و در نتیجه واکنش عاطفی ما به صورت رکیک گویی و بدزبانی بروز می یابد. برای مثال، شما در خیابان حرکت می کنید اما چون آموزش های خوب و متناسب ندیده اید، چون تحمل بالایی ندارید، چون سبک زندگی تان مناسب نیست و... به محض اینکه خودروی جلویی شما دیر حرکت می کند، واکنش نشان می دهید فحاشی دلایل جامعه شناختی دارد یا جا به جا می شوید و همین باعث می شود نفر عقبی که آستانه تحمل پایین ...
آتش بس
یک ترکیب مرگبار! میلاد هاشمی آزاد کارشناس ارشد مدیریت در سوانح طبیعی چهارشنبه سوری، یکی از آیین ها و جشن های سالانه ایرانیان قدیم است. ایرانیان در آخرین سه شنبه سال خورشیدی به استقبال نوروز می روند. در سال های اخیر، جشن هایی که در سال های پیشتر، یک جشن ساده و دارای آتش بازی محدود بوده، به طور گسترده به سمت وسایل غیر قانونی یا مواد منفجره دست ساز توسط جوانان تغییر ماهیت داده است . هرساله افراد زیادی، بخصوص بچه ها و جوانان، بر اثر مواجهه با وسایل آتش بازی به طور جدی آسیب می بینند. این آسیب دیده ها در بیمارستان بستری می شون ...
چطور به جنگ چاقی برویم؟
دیده نمی شود. با این حال به نظر می رسد این رژیم ها از لحاظ حفظ سلامتی دست کم در حیوانات قابل توجه هستند. پژوهش ها نشان می دهند این نوع رژیم ها در حیوانات باعث افزایش طول عمر، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و آلزایمر می شوند. در مقابل بررسی های اندکی در مورد اثر این رژیم ها روی انسان انجام شده که نتایج آنها هم ضد و نقیض است. به عنوان مثال پژوهشی که روی 71 داوطلب و ...
7 پیشنهاد طلایی برای مراقبت از کلیه ها
ورزش های بسیار شدید باعث ایجاد فشار روی کلیه ها می شود. مکمل ها و داروهای گیاهی را با احتیاط استفاده کنید: استفاده از مقادیر بیش از حد از ویتامین های خاص و یا برخی از عصاره های گیاهی به حال کلیه ها مضر است. در مورد استفاده از هر کدام از این محصولات با پزشک تان مشورت کنید. سیگار نکشید: سیگار کشیدن منجر به آسیب به رگ های خونی شود و کاهش جریان خون به کلیه ها را به همراه داشته باشد. در این حالت سطح عملکرد مطلوب کلیه ها کاهش می یابد و خطر ابتلا به فشار خون بالا و سرطان کلیه بالا می رود. آوای سلامت انتهای پیام/ رازهایی برای محافظت از کلیه ها ...
جلوگیری از سرطان روده با این مواد غذایی
از سرطان رو به کاهش است. اما یک چیز هنوز نگران کننده است: سرطان کولورکتال در جوان ها رو به افزایش است؛ یعنی در افراد کمتر از 50 سال. این هشداردهنده است زیرا افراد به طور روتین علائم سرطان روده را قبل از 50 سالگی کنترل نمی کنند مگر اینکه فرد به دلیل عوامل ژنتیکی یا سایر بیماریها در معرض خطر باشد. متاسفانه زنان و مردان زیادی در دهه ی 30 و 40 زندگی خود دچار سرطان روده ی بزرگ و مقعد می شوند. حالا این ...
سودهای میلیونی از طلاق
نگاهی به آمار طلاق بیندازیم. گر دش مالی طلاق تعداد طلاق از 94 هزار و 39 مورد در سال 85 به تعداد بیش از 170 هزار طلاق در سال 95 افزایش یافته است، این یعنی افزایش 90 درصدی! این در حالی است که تهران به عنوان بزرگ ترین و پرجمعیت ترین کلانشهر کشور با فاصله زیادی نسبت به سایر کلانشهرها درصد ازدواج به طلاقش از چهار در 10 سال پیش به 7/2 رسیده است. از دردسرهای ازدواج مثل ...
اختلال عملکرد کلیه در زنان شایع تر است یا مردان؟/شایع ترین علایم نارسایی کلیه و چند راهکار ساده برای حفظ ...
که احساس تشنگی می کنیم، یعنی خیلی وقت است که بدن با کم آبی دست و پنجه نرم می کند. نوشیدن یک لیوان آب در هر ساعت توصیه شده است. سردرد، فریاد بدن در برابر کم آبی است. پزشکان توصیه می کنند که هر روز به محض برخاستن از خواب یک لیوان آب بنوشید. -تناسب اندام و فعالیت روزانه: کاهش وزن و فعالیت ورزشی روزانه باعث کاهش فشار خون و تنظیم سطح قند بدن می شود. دیابت و فشار خون مهمترین دلایل بروز بیماری ...
رابطه جنسی تان را با این حقه ساده بهتر کنید
بیشتر بدانید : قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : زنان رابطه جنسی بهتری خواهند داشت, اگر هر شب این کار را انجام دهند اگر می خواهید بیشتر بدانید : 7 اشتباه بزرگ مردان در رابطه جنسی!!! اگر می خواهید بیشتر بدانید : نکته هایی که برای بهبود رابطه جنسی تان باید بدانید تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
چرا "کانولا" انتخاب بهتری است؟
به گزارش ایسنا، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب تک زنجیره ای اشباع نشده است و گفته می شود که تاثیرات مفیدی در مبتلایان به چاقی و دیابت دارد. همچنین برخی از مطالعات نشان می دهد مصرف این روغن با کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش هوش کودکان مرتبط است. همچنین مطالعه انجام شده در سال 2016 حاکی از آن است که افزودن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی شکمی در مدت چهار هفته کمک می ...
زلزله زده های کرمانشاه، چگونه به استقبال سال نو می روند؟
. بیا توی کانکس ها را ببین چقدر دلگیرند! فردا پس فردا عید است، مگر می شود بچه ها را توی این فضای کوچک بند کرد؟ ای کاش برای ما توی عید برنامه های سرگرمی بگذارند. خود ما نمی دانی چقدر کلافه و عصبی هستیم. زن ها برایم می گویند از ساعت 5 و 6 بعداز ظهر از کانکس می زنند بیرون و توی خیابان تا شب دور می زنند. چون توی کانکس حوصله شان سر می رود. از این گذشته چون هیچ خانواده ای فضای خصوصی محصور در چاردیواری ...
طرح تفصیلی دیشموک و مارگون تصویب شد / از برخورد سلیقه ای پرهیز کنید / مر قانون اجرا شود/ بیمارستان سلمان ...
میزبانی گچساران بر گزار شد. بر اساس این گزارش، این بازی امروز راس ساعت سه بعد از ظهر در ورزشگاه شهدای صنعت نفت گچساران برگزار شد. در ادامه این گزارش، در نیمه اول این دیدار شاگردان بهمن فرازمند با گلزنی مرتضی حیدری در دقیقه 41 به برتری رسیدند. با شروع نیمه دوم و در دقیقه 61 سعید بحرکاظمی برای بار دوم دروازه تیم شهرداری بندرعبارس را باز کرد. در اواخر بازی علیرضا ...
چهره هایی که در سال 96 از دنیا رفتند
بامداد پنجشنبه 19 مرداد ماه 96 بر اثر ابتلا به بیماری سرطان دار فانی را وداع گفت . ناصر فرهودی ناصر فرهودی از صدابرداران و صداگذاران پیشکسوت موسیقی کشورمان که طی چندین سال با هنرمندان و گروه های سرشناس موسیقی فعالیت می کرد، جمعه 13 مرداد درگذشت . زنده یاد فرهودی از جمله صدابرداران شناخته شده موسیقی کشورمان بود که تحصیلات خود را در رشته الکترونیک گرایش صدا از ...
مشکل زاینده رود ملی است/ تنها راه حل، پایبندی به قوانین است
لطف الله ضیایی کارشناس حوزه آب در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: 12 سال است که حق آبه تالاب گاوخونی تامین نشده و تالاب در آستانه تبدیل شدن به کانون بزرگ تولید ریزگرد در منطقه مرکزی کشور است. ضیایی افزود: مطابق مطالعاتی که دانشگاه صنعتی اصفهان انجام داده در طول دهه ها و سده ها فلزات سنگین و پساب صنعتی وارد تالاب شده و حاوی فلزات سنگین و مواد سمی است که سرطان زاست. همچنین مطابق همان مطالعات ...
ناگفته هایی از سقوط هواپیمای نظامیان در سال 60
...، شورای عالی دفاع نقش پررنگی برایش قائل شده بود. بین شهید نامجو، کلاهدوز و فلاحی که هر سه فارغ التحصیل دانشکده افسری بودند کدام یک انقلابی تر بودند؟ سنگ محک برای انسان ها متفاوت است ولی پدر در آن برهه دست به خطر بزرگی زد. شهید کلاهدوز از دانشجویان پدر محسوب می شد و هفت سالی از پدر کوچک تر بودند. شهید فلاحی نیز هفت سال از پدر بزرگ تر بودند که سلسله مراتب ایشان متفاوت بود ...
دوچرخه سواری منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
به سرطان هستند. وی افزود: از آنجا که سیستم ایمنی دوچرخه سواران مثل یک فرد 20 ساله و نه 70 یا 80 ساله است، بدن آنها در برابر تمام این مسائل مقاوم است. مطالعات اخیر نشان داده است در ایالات متحده آمریکا به تنهایی، بیش از 80 درصد بزرگسالان آمریکایی به میزان توصیه شده ورزش انجام نمی دهند و این آمار با برخی از کشورهای غربی از جمله انگلیس به اشتراک گذاشته شده است. ...
خواص فوق العاده زیتون برای سلامتی
کمک می کند، می تواند از بافت های اندام های حیاتی (برای مثال مغز شما) در برابر آسیب های مضر و غیرقابل برگشت محافظت کند. یکی دیگر از مزایای زیتون این است که این میوه حاوی ویتامین E، یعنی آنتی اکسیدان مرتبط با ادراک بهتر است و مصرف آن موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های شناختی می شود.علاوه بر این ها دیده شده است رژیم های غذایی که به روغن زیتون به عنوان منبع اصلی چربی تکیه می کنند با خطر کمتر ابتلا به ...
از استعفا در مجلس ششم هیچ نتیجه ای نگرفتیم
. همین بزرگ ترین دستاورد است. شما مسائل را نسبی ببینید؛ اینکه با روی کارآمدن روحانی اوضاع بیشتر به سمت بحران نرفت، باید خدا را شکر کرد. شما جوانان به این موضوع توجه کافی ندارید و می خواهید یک شبه ره صدساله را طی کنید. یک شب هم نیست البته! حالا 20 سال است، بله 20 سال! اصلاح طلبان که با جایی یا کسی قرارداد نبسته بودند که بخواهند کشور را در مدت 20 سال به بهشت تبدیل کنند. اصلاح طلبان شعارهایی ...
فواید روغن کانولا برای سلامت | کاهش چربی دور شکمی
آفتاب نیوز : روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش هوش در کودکان مرتبط دانسته شده است. نتایج یک مطالعه دیگر نشان داده است گنجاندن روغن کانولا در رژیم غذایی سالم به کاهش چربی های شکمی در مدت 4 هفته کمک می کند. محققان معتقدند ...
با این عادات ساده وزن کم کنید
کیلوگرم از وزن خود را از دست داده اند. شاید 2 کیلوگرم در طول یک سال مقدار اندکی به نظر برسد اما این زنان هیچ روش دیگری را برای کاهش وزن به کار نبرده بودند و صرفا با نوشیدن آبِ بیشتر توانستند وزن شان را 2 کیلوگرم کاهش دهند که همین امر نقش مهم آب را مشخص می کند. علاوه بر این ها، نوشیدن آب در بعضی از افراد موجب کاهش اشتها و خوردن غذای کمتر می شود. مطالعات دیگری نیز درباره ی افراد بزرگ سال ...
عملیات آجیلی در شب عید
را در یک لیوان گلاب بریزند و آن را به مدت 24 ساعت کنار بگذارند و در صبح اول وقت، گلاب را نوشیده و کشمش ها را نیز در طی روز بخورند. کشمش خواص دیگری نیز دارد برای مثال، به خوش خلق شدن افراد کمک می کند در نتیجه گزینه بسیار خوبی برای آن دسته از افرادی که دائما عصبانی می شوند، محسوب می شود. کشمش به تقویت تاندون ها و به طور کلی بدن کمک می کند در نتیجه افراد ورزشکار می توانند برای تقویت بدن ...
خواص سالم 8 سبزی قرمز رنگ را بشناسید!
.... چغندر: یکی از سبزی جات غنی از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین ث و نیترات ها است. مطالعات نشان داده سبزی جات با ریشه خاکی خاصیت کاهش فشار خون، بهبود جریان خون و افزایش استقامت ورزشی را دارند. نوشیدن آب چغندر میزان نیاز روزانه به ویتامین های ث، کا و آ را نیز تا حد زیادی تامین می کند. کلم قرمز: حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی قوی که خطر ابتلا به ...
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
کنونی هم به نظر می رسد با 3 نرخی شدن قیمت دلار همین اتفاق باید رخ دهد. حذف ارز مسافرتی در راستای تک نرخی شدن آن روی داد که با این بی نظمی های اخیر باید برای مدت زمانی طولانی به تعویق بیفتد. سیاست کنترل قیمت ارز جواب نداد بانک مرکزی طی هفته های جاری در راستای کنترل بازار ارز و جهت دهی نقدینگی مردم اقدام به افزایش نرخ سود اوراق کرد تا با جذاب کردن این فضا سرمایه های مردم به ...
6 کاری که می تواند باعث حمله قلبی شود
Journal of Work، Environment & Health، مردانی که شبانه کمتر از 6 ساعت می خوابند، 5 برابر بیشتر از مردان دیگر با خطر بروز حمله قلبی مواجه هستند. یکی از دیگر از مطالعات ژاپنی نشان می دهد که همین میزان از خطر برای زنانی که شبانه کمتر از 6 ساعت می خوابند نیز وجود دارد. 4. در هوای آلوده زندگی می کنید هوای آلوده هم برای قلب شدیدا مضر است و هم برای ریه ها. محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده ...
نکاتی طلایی برای جلوگیری ازحساسیت
برسلامت می گذارند از موادی همچون سرکه و جوش شیرین یا دستمال های پاک کننده دارای فناوری نانو استفاده شود که بدون ایجاد واکنش می توانند سطوح را تمیز و پاکیزه کنند. پس از تمیز کردن خانه برای مدت چند ساعت پنجره ها را باز بگذارید تا ذره های آلرژی زا از بین بروند و سپس در منزل به استراحت بپردازید. هر دوهفته یک بار خانه را به طور کامل جاروبرقی بکشید و توجه داشته باشید، وسیله دارای فیلتر ...
پاتوق پولدارهای ایران را بشناسید
آبرود فعال است: خط یک این خط دارای 42 کابین 4 نفره است که مسیر 2100 متری را با سرعت 3 متر بر ثانیه و در کمتر از 15 دقیقه طی می کند. ارتفاع دکل تله کابین بین 4 الی 50 متر است و متوسط جابه جایی مسافران در طول سال با توجه به موقعیت جغرافیایی و اقلیمی منطقه و همچنین ایام تعطیل سال تغییر می کند. ساعات کار: همه روزه و با توجه به حجم مسافران از ساعت 08:00 تا 19:00 ...
ترفندهایی برای افزایش طبیعی پلاکت خونتان
...> برخی از عفونت ها، لوسمی، روند درمان سرطان، مصرف الکل، سیروز کبدی، بزرگ شدن طحال، بیماری های خود ایمنی و برخی از دارو ها می توانند منجر به ایجاد ترومبوسیتوپنی شوند. با یک آزمایش خون ساده می توان این عارضه را تشخیص داد. اگر شما ترومبوسیتوپنی خفیف داشته باشید، می توانید از طریق دریافت رژیم غذایی سالم و برخی مکمل اه، میزان پلاکت ها را افزایش دهید. با این حال اگر این عارضه شدید باشد، نیاز به ...
بدون آب و غذا چه بلایی سر بدن انسان می آید؟
شدن به وزن پایین انتظار می رود مشکلات جدی تر و مهلک شوند. با این حال ، برخی افراد ممکن است پیش از این، بسته به ذخایر چربی، ویتامین و مواد معدنی در بدن وضعیت سلامت عمومی قبل از گرسنگی ، مبتلا به بیماری شوند . فرد معمولی باید توانایی نگه داشتن صحیح ایمنی به مدت 2 روز را داشته باشد همانطور که تصور می کنید، مطالعات کنترل شده بر روی گرسنگی به دلیل مسائل اخلاقی و خطر مرگ و میر امکان انجام چنین ...
برف و بورانِ وحشی شرقی چگونه انگلیسی ها را زمین گیر کرد؟+تصاویر
و سرما شاهد اختلال در زندگی عادی شهروندان بودند. گزارش ها هم چنین حاکی از تعطیلی هزاران مدرسه در سراسر بریتانیا و قطعی طولانی مدت برق در نقاط مختلفی از این کشور است. حوزه های متعدد دیگری هم در انگلیس طی روزهای بدی آب و هوا تحت تأثیر قرار گرفتند که از جمله آن ها می توان به صنعت توریسم و هتل داری، رستوران داری و صادرات و واردات اشاره کرد. آمارها نشان می دهد که در ابعاد بزرگ تر، اقتصاد ...
جهانگیری با رانت مشایی و بقایی مولتی میلیاردر شد/ جزئیات تازه از مفاسد اقتصادی بقایی در میراث فرهنگی
مردم نیوز : روح الله احمدزاده کرمانی در سال 1357 در شهر مقدس مشهد به دنیا آمد.، وی یکی از جوان ترین چهره های دولت نهم و دهم محمود احمدی نژاد بود، وی دانش آموخته دانشگاه امام صادق علیه السلام در رشته مدیریت صنعتی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد و دکتری مدیریت رسانه از دانشگاه علوم و تحقیقات تهران است که توانست به مدت دو سال استاندار فارس شود؛ احمدزاده در 29 اردیبهشت 1390 با حکم محمود احمدی نژاد ...