سایر منابع:
سایر خبرها
فواید استفاده از حنا برای مو
. این ماده نه تنها موی شما را محکم و سالم می کند بلکه درخشندگی زیبایی به آنها می بخشد. راهنمای استفاده از حنا اگر از حنا با هدف رشد موهایتان استفاده می کنید باید آن را بصورت روغن و بطور منظم به کف سر خود بمالید. روش های زیر را دنبال کنید تا روغن حنا بدست آید. • 4/1 لیتر روغن خردل را در یک ظرف گرم کنید. • تعدادی برگ حنا را خرد کنید و درون ظرفی که روغن خردل در آن ...
این افراد آجیل مصرف نکنند
دانه های خوراکی، هضم آن را دشوار می کند. از سوی دیگر، حتی اگر دچار نفخ و گاز معده نشوید، چربی بالایی که در دانه های خوراکی وجود دارد، ممکن است باعث بروز اسهال شود. مشکلات پوست و مو یکی از مشکلاتی که به دنبال خوردن مقادیر بیش از حد آجیل و دانه های خوراکی رخ می دهد، ریزش موها، شکنندگی ناخن ها، بوی نامطبوع دهان و درد ماهیچه ها و دردهای مفصلی است. تمام علائمی که بیان شد، به دلیل ...
افزایش شیر مادر با روش های خوراکی
هم هست. پس اگر بعد از زایمان دچار اضافه وزن شده اید، هویج می تواند علاوه بر افزایش شیر به لاغری و تناسب اندام تان هم کمک کند. برای سهولت کار، چند عدد هویج را پوست بگیرید و حلقه حلقه برش بزنید و در یک ظرف در بسته درون یخچال نگهداری کنید تا هر زمان احساس گرسنگی کردید از آن میل کنید. افزایش شیر مادر با رازیانه رازیانه یک گیاه عالی برای مادرانی است که نیاز به ترشح شیر بیشتر دارند ...
کراتینه کردن مو چه عوارضی دارد؟
را به خطر بیندازید. روش های مؤثر زیادی هستند که به کمک آنها می توانید به صورت طبیعی ظاهر موی خود را بهبود ببخشید. از جمله ی این روش ها می توان به استفاده از ویتامین ها و ماسک مو اشاره کرد. کراتین در بدن انسان ها پروتئینی با ساختار فیبری است که در موها، ناخن ها و در بافت اپیتلیوم (بافت پوششی) پوست وجود دارد. کراتین در بخش هایی از بدن حیوانات هم وجود دارد. مثلا سُم ها، شاخ ها، پشم و پرهای ...
از پوست دور چشم چگونه مراقبت کنیم؟
) شما همچنین باید از استفاده از محصولات معطر سنگین اجتناب نمایید. چرا که این محصولات معمولا باعث بروز واکنش های آلرژیک (به ویژه در اطراف مناطق حساس دور چشم) می شوند. اگر در سال های دهه 20 زندگی خود قرار دارید رژیم محصولات مراقبت از پوست برای زنانی که در دهه 20 زندگی خود قرار دارند، باید تماما در مورد پیشگیری باشد. مهم ترین چیز این است از یک کرم ضد آفتاب مناسب در نواحی زیر چشم ...
ایران چگونه 109سال با 60هزار قران اداره شد
چراغ ها از نفت باکو استفاده می کردند . رئیس پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری با مطرح کردن این پرسش که" آیا چنین منبعی می تواند در اختیار ایران باشد در حالیکه انقلاب صنعتی در اروپا در حالیکه شکل گیری است؟"،گفت: یکی از علل شکست ناپلئون این بود که باکو در اختیار روس ها قرار داشت و اگر او به قفقاز حمله می کرد شاید پیروز می شد . باکو قبل و بعد از جنگ ایران و روس بهشتی در ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
را نیز بهبود می بخشد. مراقبت از مو و ناخن به دلیل سیلیکون و سولفور موجود در خیار، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای بهبود درخشش، سلامت و قدرت مو و ناخن است. همچنین، آن ها رشد مو و ناخن را تحریک می کند. کمک به کاهش وزن به دلیل محتوای کالری کم و بافت خاص خیار، گوارش آن به مدت زمانی طولانی تر نیاز دارد و مصرف نوشیدنی خیار می تواند احساس سیری برای مدت زمانی ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد. در ادامه نشانه هایی را می آوریم که در صورت مشاهده آن ها متوجه کمبود امگا 3 در خود می شویم: خستگی شدید مرتب ...
11 عیدی متفاوت بر پایه سلامت
قصد خرید عیدی برای کسی دارید که چنین شرایطی را پشت سر گذاشته و وزن کم کرده است، می توانید با انتخاب یک کفش ورزشی مناسب و یک دست گرمکن ورزشی برای او انگیزه بیشتری ایجاد کنید تا به کمک پیاده روی راحت تر وزن کم کند و به تناسب اندام برسد. ماهیتابه رژیمی ماهیتابه های رژیمی برای پخت وپز نیازی به استفاده از روغن ندارند و کالری زیادی از غذای روزانه (بخارپز، کبابی و سرخ شده) حذف خواهد ...
عفونت قارچی پوستی را در خانه درمان کنید
شکل روی پوست یا ناخن است. معمولا این عارضه پوست سر و آرنج ها را درگیر می کند، اما می تواند در دیگر قسمت های بدن هم ظاهر شود. در حالیکه دارو های بسیاری برای درمان عفونت قارچی در دسترس هستند، اما درمان های طبیعی هم می تواند کارساز باشد. راهکار های طبیعی برای مقابله با قارچ پوستی عبارتند از: درمان خانگی قارچ پوستی با سیر سیر اغلب برای درمان عفونت استفاده می ...
اقدامات لازم برای بررسی خودرو قبل از سفر
پلاستیکی از کف جاده به لوله اگزوز زیر خودرو چسبیده است. شما میتوانید شخصاً به زیر خودرو رفته و آن را از بین ببرید. 4) روغن: نشتی روغن میتواند باعث ایجاد دود و بوی بسیار بدی شود. به این صورت که روغن موتور نشتی داده و وارد لوله اگزوز شده و سوخته است. همانطور که گفته شد چک کردن روغن موتور از این مشکل جلوگیری می کند. برای رفع این نقص های فنی حتما به مکانیک متخصص مراجعه کنید. ...
خانه تکانی بدن در بهار
... روغن زدن کل بدن در حمام به رفع خستگی عضلانی در سفر کمک می کند. برای این منظور باید قبل از صرف غذا، حمام کنید و با روغن مناسب، بدن را ماساژ دهید. در مناطق گرمسیر توصیه می شود از روغن بنفشه و در مناطق سردسیر از روغن بابونه استفاده کنید. پس از آن نیز مقداری استراحت کنید و بعد غذا بخورید. شاید لازم باشد برای رفع خستگی، این کار را چند بار تکرار کنید. 8. توصیه های مربوط به بیماری های ...
مسافرت و غذای کودک، دانستنی های مهم
سفر از خود نشان می دهد و کمتر بد اخلاق و بهانه گیر می شود. فقط حواستان باشد اسباب بازی ها از نوع پر سروصدا نباشند چون راه طولانی سفر با این سر و صداها تحمل ناپذیر می شود. یک بسته بهداشتی تهیه کنید؛ دستمال کاغذی، پنبه، محلول یا ژل ضدعفونی کننده و دستمال مرطوب را به اندازه کافی در بسته تان قرار دهید. دستمال های مرطوب خیلی مفید هستند، چون نه تنها دست و صورت را پاک می کنند بلکه غذاها و ...
مسافرت هوایی با کودک، ممکن است؟
از دست می دهید. اگر نوزاد به گرما حساس است، گذراندن تعطیلات در هوای گرم و مرطوب کنار دریا هم توصیه نمی شود. بنابراین به این فکر کنید که انجام چه فعالیت یا اقامت در چه محیطی برای شما بهتر است. با این وجود، پیش بینی همه شرایط به این سادگی ها هم نیست و نمی توانید بعضی از موقعیت های پیش بینی نشده را از قبل حدس بزنید. سبک بار سفر کنید یکی از مواردی که سفر شما را پر استرس می کند ...
بازی مناسب برای کودکان، چی خوبه؟
...:زندگی با خردسالان، تجربه ای شگفت انگیز و شادی بخش است. در روزهای گرم و بلند تابستان که بزرگ ترها و بچه ها می توانند با هم، از ظهر تا غروب، بیرون باشند، مادر و پدر بودن، بسیار جالب و آسان است؛ اما جالب و آسان کلماتی نیستند که شما از کسی بشنوید که یک هفته بارانی را با چند خردسال خانه نشین گذرانده است. بیش تر خردسالان، انرژی بسیار زیادی دارند، اما تا اندازه ای، کم توجه اند. ملال و ...
با 7 گام سلامتی را در یک هفته از آن خود کنید
دوی سرعت- شما باید در طی مسیر رسیدن به هدفتان جشن بگیرید. هنگامی که هر تغییر جدیدی در شیوه زندگیتان گنجانده شود، با یک پاداش غیر خوراکی جشن بگیرید. پاداش های غیر خوراکی ممکن است یک ماساژ، فیلم و یا دیدن یک فیلم کمدی به همراه دوستانتان باشد. زندگی بهتر خواهد بود وقتی از آن لذت ببرید. ظرف میوه ای که داخل آن قابل دید باشد: به گفته رین فریک، متخصص تغذیه از موسسه تغذیه سالم سیاتل ...
سنجد هفت سین چه خواصی دارد؟
درمانگران طب سنتی استفاده از ترکیب برابر پودر سنجد با سویای بوداده و مخلوط کردن یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است. فواید سنجد برای پوست و مو: در صورتی که برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها نرم و له شوند و از این روغن برای ماساژ سر استفاده کنید، موجب تقویت موها و افزایش رشد تارهای مو می شوید. سنجد ...
تکرار لذت نوستالژیک، با چاشنی گرافیک | ارزشمندترین عناوین Remaster شده – بخش اول
با وجود این که در واقع پورتی از یک بازی یا بازی های قدیمی تر هستند ولی به حدی ارزشمند هستند که نه تنها ارزش تجربه دوباره را دارا هستند بلکه از بسیاری از عناوین روز و جدید نیز باکیفیت تر هستند. به مانند همیشه و در مقالات 10 برتر و 20 برتر و ... قبل از شروع این مطلب باید نکاتی را ذکر کنم که از شما عزیزان خواهشمندم آن ها را مطالعه نمایید تا شک و شبهه ای برای شما دوستان پیش نیاید. قطعا جدا از این لیست ...
10 درمان خانگی برای مبارزه با عفونت قارچی پوست
این بیماری ، یک بیماری واگیر دار است و هر چه زودتر با آن مقابله کنید، بهتر است. این بیماری می تواند بر نقاط مختلفی از بدن غیر از جمجه، کشاله ران، کف دست و کف پا به وجود آید. بیماری کچلی پوست می تواند از طرق بسیاری مثلا از انسان به انسان، حیوان به انسان، اشیا بی جان به انسان و خاک به انسان منتقل شود. علائم معمولا بعد از گذشت 10 روز از تماس با منبع آلودگی ظهور می کنند. علائم به وجود آمده ...
چگونه از گرمازدگی در مسافرت جلوگیری کنیم؟
تر برای بهبود وضعیت فرد اقدامی صورت نگیرد. علائم گرمازدگی - سرگیجه - حالت تهوع - ضربان قلب تند و ضعیف - دمای بدن بالاتر از 40 درجه - پوست سرد و مرطوب - خستگی و بی حالی - تعرق بالا - تشنگی مفرط راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی فعالیت های سنگین را در هوای گرم و آفتابی فراموش ...
آنچه از دسر نمی دانید
محسوب می شود که البته بسیار لذت بخش است، اما تا امروز شواهد علمی در اینباره به دست نیامده است. خوردن دسر بعد از غذا چاق نمی کند؟ این سوالی است که همیشه افراد، به ویژه مادران که مسئول تهیه و سرو غذای خانواده هستند، در پی یافتن پاسخ آن هستند. در افکار عمومی بسیار بیان می شود که خوردن دسر پس از غذا باعث سهولت هضم غذا می شود و در این رابطه، خوردن دسر های شیرین توصیه می گردد. حداقل ...
علل و درمان غلظت خون
... شاید یکی از این سوال ها در ذهن شما هم ایجاد شده باشد باور های رایجی در مورد غلظت خون در میان مردم وجود دارد که آنها را با متخصصان در میان گذاشتیم. در این صفحه می توانید پاسخ رایج ترین سوالات در مورد غلظت خون را بخوانید. رقیق بودن خون بهتر از غلیظ بودن آن است: √ بستگی به نوع علتی دارد که باعث رقیق شدن خون شده است. گاهی اوقات رقیق بودن خون عوارض شدیدی به دنبال دارد ...
آلرژی فصلی در بهار را چگونه کنترل و درمان کنیم؟
خانه یا محل کار خارج نشوید، زیرا گرده های فراوانی در هوا وجود دارند که می توانند سبب حمله آلرژی و بروز واکنش های حساسیتی در شما شوند. اگر مجبور به خروج از منزل هستید، حتماً از لباس های کاملاً پوشیده استفاده کنید، استفاده از ماسک فیلتر دار، عینک و کلاه توصیه می شود. همچنین پس از ورود به خانه تمامی لباس های خود را تعویض کنید و هر روز با میزان استاندارد آب استحمام کنید و مو ها و ...
دلیل و درمان لک و شلی پوست گردن چیست
اکسیدان ها و ترکیبات ویژه ای دارند که در کنار هم به نرم سازی و صاف سازی گردن کمک می کنند. شما می توانید از هر مرطوب کننده ای برای این کار کمک بگیرید و تمام گردن را با استفاده از آن پوشش بدهید. به گفته دکتر پاتل، روش آلتراپی (Ultherapy) هم وجود دارد که رشد کلاژن را در لایه های عمیق پوست تحریک می کند و اساسا به عنوان فیس لیفت (facelift) بدون جراحی عمل می کند. این متخصص می گوید: آلتراپی، تنها ...
راههای ساده برای روشن کردن پوست
دارای خاصیت سفید کنندگی پوست هم است. روش استفاده: - 2 قاشق غذا خوری آب پرتقال تازه را با نوک قاشق چای خوری پودر زردچوبه ترکیب کنید تا خمیر شوند. - شب ها قبل از خواب ماسک را روی تمامی سطح پوست صورت، گردن، پاها و یا دستان خود بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. - صبح روز بعد پوست خود را با آب ولرم بشویید و در صورت لزوم کمی هم مرطوب کننده بزنید. - برای حاصل شدن نتیجه دلخواه ...
واریس را با گیاهان دارویی مهار کنید
افراد به واریس نقش دارند. از علائم واریس می توان به درد، اسپاسم (گرفتگی)، سوزش و خارش و احساس خستگی و خواب رفتگی پا ها اشاره کرد. برای بررسی اینکه چه مواد غذایی در درمان واریس موثر هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مناسب ترین سبزیجات برای بهبود واریس حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو ...
لایه یرداری پوست صورت به چند روش خانگی
پوسته پوسته شدن پوست می توانند موثر باشند.این گیاه خاصیت مرطوب کنندگی و جوان سازی دارد که به شادابی و سرزندگی پوست تان کمک شایانی خواهد کرد. چند برگ تازه نعناع را در مخلوط کن بریزید تا کاملا له شوند و عصاره آن گرفته شود. شب ها قبل از خواب عصاره نعناع را مستقیما روی نواحی مورد نظر ماساژ دهید. صبح روز بعد، آن را با آب گرم بشویید و پوست تان را با یک حوله نرم و تمیز کاملا خشک کنید ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
کنجد ناخن هایشان محکم تر شده و ترک و شکنندگی بر روی این عضو که جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمی شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن ها آسان می کند. شاید بدانید که کمبود روی چه اثراتی بر زیبایی دارد آکنه را کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی ...
10 ایده جالب برای استفاده از تفاله قهوه در خانه
برداری پوست ترکیب تفاله قهوه با روغن نارگیل و کمی شکر قهوه ای می تواند لایه برداری طبیعی و موثر برای پوست صورت تان باشد. در حمام و پیش از شستن صورت این معجون را به آرامی روی پوست تان بمالید و از شادابی و نرمی صورت تان بعد از حمام لذت ببرید. منقل کباب و باربیکیو تمیز کردن منقل بعد از کباب درست کردن گاهی دشوار می شود. هم به خاطر ذرات چربی ماسیده روی دیواره های منقل و هم ...
خوشمزه هایی از دیار شعر و ادب/10 غذای اصیل و مشهور شهر شیراز را بشناسید+تصاویر
این غذا از کلم قمری، گوشت چرخکرده، سبزی ( ترخان،شوید،ریحان و تره ) و آرد نخودچی استفاده می کنند. گوشت چرخکرده را با آرد نخودچی و نمک و فلفل به صورت قلقلی درآورده و در روغن و کمی آبلیمو سرخ می کنند. برنج آبکش شده را با کلم و سبزی های مخصوص مخلوط کرده و دم می گذارند بعد از مدت زمانی در حدود یک ساعت گوشت های قلقلی را یه آن اضافه می کنند. طعم این نوع کلم پلو بسیار لذیذ و دوست ...