سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی علمی برای پیشگیری از چاقی در تعطیلات
ریسک بیماری های قلبی و عروقی و چاقی را بالا ببرند. بهتر است قندهای طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها و غلات کامل را مصرف کنید و سعی کنید مقدار کمی از دسری که واقعا آن را هوس کرده اید بخورید. بیشتر سبزیجات بخورید مدتهاست که مصرف بیشتر سبزیجات به عنوان راهی برای مبارزه با چاقی شناخته شده است. ابتکار به خرج دهید و انواع سبزیجات را در رژیم غذایی تان بگنجانید تا مصرف فیبرتان را بالا ...
پماد بتامتازون چیست و در چه مورادی تجویز می شود؟
یا متوسط این دارو در کوتاه مدت عوارضی ندارد. مصرف پماد بتامتازون در دوران بارداری و شیردهی بی خطر است اما برای مصرف انواع دیگر داروی بتامتازون حتما با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بروز حساسیت از ادامه مصرف این دارو صرف نظر کنید. هرگز دارو را به شخص دیگری حتی با علائم مشابه خودتان تجویز نکنید. دارو را بیش از دوز تجویز شده توسط پزشک، مصرف نکنید. چنانچه دچار عفونت پوستی هستید به طور خودسرانه از این ...
فواید خیار و میزان مصرف آن در طول روز
در بینی و بوییدن آن جهت از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است. این پژوهشگر طب اسلامی ضمن تاکید بر اینکه خیار و تخم خیار برای درمان دیابت و بیماری های قندی بسیار مفید است، اظهار داشت: از ورقه خیار برای رفع قرمزی چشم استفاده می شود و اگر این میوه همراه غذا در سالاد خورده شود، به درمان یبوست کمک می کند. عبداللهی نیک آبادی عنوان کرد: آشامیدن آب خیار در رفع اکثر تب های شدید ...
عوامل آلرژی زا در دید و بازدید عید
های آلرژی برای اولین بار والدین باید کودک را نزد متخصص آلرژی برده تا با انجام آزمایش های تشخیصی، آلرژی او به طور کامل شناسایی شود. شناسایی آلرژی با آزمایش پوستی با استفاده از مواد آلرژن یا آزمایش خون انجام می شود و فرد پس از مشخص شدن موارد حساسیت باید از مصرف آن ها خودداری کند. آلرژی در اثر آزاد شدن نوعی مواد شیمیایی دربدن به نام هیستامین به وسیله اشتباه سیستم ایمنی بدن رخ می ...
از خریداری سهام یک فرودگاه روسیه توسط شرکت هوایی قطر تا ساختار جدید چین در تبادلات بین المللی نفتی
پوریان رئیس شورای تامین کنندگان دام زنده، با اشاره به وضعیت مناسب بازار گوشت گفت: با توجه به فراوانی عرضه، التهاب بازار گوشت به طور کامل از بین رفته است. وی با انتقاد از نوسان قیمت گوشت در بازار خرده فروشی افزود: افزایش قیمت گوشت در خرده فروشی دلیلی بر کمبود عرضه در بازار نیست بلکه سودجویی عوامل توزیع دلیل اصلی این گرانی هاست. پوریان از واردات روزانه 60 تا 70 تن گوشت گرم خبر داد و افزود: همچنین ...
وزارتخانه ای که تفکیک نشد
سال 96 تحت تاثیر عوامل مختلف دچار نوسانات دوره ای شد. مهم ترین ممنوعیت ها در واردات مربوط به برنج و خودرو بود و خبرسازترین رفع ممنوعیت مربوط به تخم مرغ. از سویی نوسانات نرخ ارز و تاثیر آن بر صادرات و واردات نیز موضوع دیگری بود که روند تجاری کشور را به خصوص در دو ماه اول زمستان تحت تاثیر قرار داد. علاوه بر این، موضوع ممنوعیت ثبت سفارش با دلار نیز در این حوزه اتفاق مهمی بود که از سوی بانک مرکزی ...
خواص گل پامچال در درمان بیماری ها
را به آن آغشته نموده محل را کمپرس کنید. دم کرده گل پامچال: برای تهیه دمنوش این گیاه مقدار 10 تا 20 گرم از ریشه و گل پامچال را در نیم لیتر آب ریخته 20 دقیقه بخیسانید. سپس با حرارت ملایم اجازه دهید تا جوش آید. 5 دقیقه جوشانده و به مدت 10 دقیقه دم شود. از این دمنوش روزی 5 فنجان میل شود. مضرات گل پامچال (موارد احتیاطی و منع مصرف) همانند سایر گیاهان دارویی مصرف بیش از اندازه ...
سخنرانی منتشر نشده شهید آیت الله بهشتی - تمایلات بشر در زندگی اجتماعی
های اسلامی هم همین طور، همۀ این واحدهای تشکیلاتی خط امام باید مواظب باشند دچار خویشتن دوستی مضّر که چشم و گوش انسان را کور و کر می کند نشویم. بد، بد است می خواهد از بنده سر بزند، می خواهد از شما، می خواهد از او. خوب، خوب است می خواهد از بنده سر بزند، می خواهد از شما، می خواهد از او. مسألۀ نیّات سر جای خودش است. اِنَّمَاالأعمالُ بالنِّیات ( حرّ عاملی، وسائل الشیعه، ج 1، ص 48 )، یعنی یک ...
برای درمان سردرد چه بخوریم؟
موجب سردرد می شود، اما به مرور آستانه تحمل شما افزایش یافته و از میزان سردردها کاسته خواهد شد. هر چه کافئین بیشتری مصرف کنید، آستانه تحمل سردرد شما کمتر می شود و به عبارت دیگر جزئی ترین فشارها برایتان سردرد را به ارمغان خواهد آورد. بدین منظور باید از انواع نوشابه ها، چای های کافئین دار و قهوه اجتناب کنید تا در طول یک ماه حتی یک بار هم دچار سردرد نشوید. سپس اگر برنامه غذاییتان به اندازه ...
تولید بیش از 3 هزار مگاوات برق هسته ای تا 10 سال آینده/ بهره برداری از راکتور جدید آب سنگین خنداب تا سه ...
ایران نیز دچار تغییرات شد. سال 58 بحث درباره نیروگاه اتمی بوشهر در رسانه ها مطرح شد، اما با آغاز جنگ ایران و عراق، بخشی از کارشناسان آلمانی از ایران خارج شدند و تاسیسات اتمی بوشهر نیمه تعطیل رها شد. در سال 61 این نیروگاه توسط هواپیماهای عراقی بمباران و در اثر آن حمله، ساختمان آن دچار آسیب شد و تمامی کارکنان آلمانی کشور را ترک کردند. نهایتا بعد از اتمام جنگ تحمیلی، ایران به طور ...
ترفندی برای رها شدن از حساسیت بهاری
آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است. آلرژی فصلی یکی از انواع شایع آلرژی ها ست و از مشکلاتی است که برخی افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا می شوند. به عبارت بهتر آلرژی فصلی واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن به موادی است که به ظاهر، مضر نبوده و بی ضرر هستند، اما بدن نسبت به آنها واکنش های شدیدی نشان می دهد. معمولا افراد مصرف داروهای خانواده آنتی هیستامین را که ...
فواید شگفت انگیز برنج برای سلامتی
سکته مغزی نقش دارد. با این اوصاف، مصرف خوراکی هایی که فاقد سدیم هستند، برای سلامتی مفید خواهد بود. جلوگیری از سرطان دانه های کامل برنج مثل برنج قهوه ای سرشار از فیبر نامحلول هستند که از بدن در برابر انواع مختلف سرطان محافظت می کنند. بسیاری از دانشمندان و محققان بر این باورند که فیبر های نامحلول برای مراقبت از بدن در برابر رشد و دگردیسی سلول های سرطانی حیاتی هستند. فیبر همچنین ...
آیا شما هم از یبوست در سفر رنج می برید؟
... ویتامین ب 5: یا اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب 5، برای اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه 7 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند. اسید فولیک: به عنوان فولات یا ویتامین ب 9 نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می شود. در صورت امکان به ...
دیابت بارداری زنان، کنترل می شود؟
به دیابت بررسی شوند. در این زمان از مادران باردار تست 50 گرم گلوکز گرفته می شود به گونه ای که 50 گرم گلوکز به آنها داده و بعد از یک ساعت میزان قندخونشان بررسی می شود، اگر بالای 130 میلی گرم در دسیلی تر بود، لازم است تست تحمل گلوکز بدهند. دیابت حاملگی به وسیله مراحل زیر قابل کنترل و مدیریت است : – نظارت بر مقدار قند خون به وسیله 4 مرتبه اندازه گیری روزانه ی قند خون ( قبل از صبحانه ...
فرآورش 2 میلیارد و 500 میلیون مترمکعب گاز در سالی که گذشت
میدان استحصال می شود که شامل 500 هزار مترمکعب گاز ترش و 6 میلیون و 500 هزار مترمکعب گاز شیرین است. این مقدار گاز پس از فرآورش، از طریق دو خط خروجی 22 و 24 اینچ به مبادی مصرف ارسال می شود. خط 22 اینچ، گاز مورد نیاز بعضی از تاسیسات غرب بندرعباس مانند صنایع فولاد، نیروگاه و پالایشگاه نفت بندرعباس را تامین می کند. خط 24 اینچ نیز خوراک نیروگاه خلیج فارس و بخش هایی از استان کرمان را تامین می ...
خواص شگفت انگیز هل
شفاآنلاین سلامت شاید تا به حال زیاد شنیده باشید که همراه چای یا غذا، هل مصرف می کنند. بد نیست خواص هل این خوش بوی پر خاصیت را بدانید! به گزارش شفاآنلاین ، هل، یک ادویه حاوی مواد مغذی با عطر و طعم گرم و شیرین است که اغلب در غذاهای هندی استفاده می شود. همچنین حاوی منگنز، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. خواص هل عبارتند از: مبارزه با بوی بد تنفس، کنترل فشار خون و هضم بد، مبارزه با سرطان ...
تشنج در دوران بارداری، قابل درمان است؟
هستند و اینکه آیا روند زایمان می تواند بیماری شان را تشدید کند یا کودکان آنها نیز دچار تشنج می شوند یا نه؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که این دغدغه و نگرانی ها را دارید، پیشنهاد می شود صحبت های دکتر خادم، متخصص زنان و زایمان را درباره این بیماری و عوارض آن بخوانید.خانم ها باردار مبتلا به صرع، در فواصل نزدیک به هم به پزشک مراجعه کنند.یکی از تاکیدات متخصصان به زنان مبتلا به صرع این است که ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
مانند نور آفتاب نام برد. در یک جاندار سالم، همیشه بین میزان تقسیم سلول، مرگ طبیعی سلولی و تمایز، یک تعادل وجود دارد. محققان انگلیسی در تحقیقات خود متوجه شدند که عدم توازن های غیر ژنتیکی پروتئین باعث رشد خارج از کنترل تومور می شود. سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم می شود که در پزشکی آن ها را بیشتر با نام نئوپلاسم می شناسند. وقتی که یکی از سلول های بدن، در اثر عوامل مختلف، دچار رشد ...
زمان انجام تست بارداری، بهترین موقع گرفتن
کرد اما این ادعا چندان هم صحیح نیست. واقعیت این است که میزان هورمون در ادرار در روزهای پس از لقاح، در افراد مختلف، متفاوت است. ممکن است از انواع تست های موجود در بازار، یک یا تعداد کمی از آن ها به اندازه کافی دقیق باشند که بتواند در اولین روز از دوره ماهانه بعدی، سطح هورمون hCG را تشخیص داده و نتیجه مثبت بدهند. بیشتر این تست ها در روز اول از موعد دوره ماهانه بعدی، تنها قادرند 16 درصد از بارداری ها ...
فولیکول مناسب برای بارداری، چه اندازه است؟
اندازه فولیکول ملاک نیست و ما عوامل دیگری را نیز در نظر می گیریم. اگر به تازگی قصد دارید برای بارداری اقدام کنید و تاکنون تاخیری در باروری نداشته اید خودتان را با فکر کردن به مسائلی مانند اندازه فولیکول و... دچار استرس و نگرانی نکنید چون این روند قطعا به صلاح و به سود بارداری تان نیست و اگر هم تاخیر بارداری داشته اید و بیش از یک سال است که برای بارداری اقدام کرده اما نتیجه نگرفته اید تحت نظر کلینیک های نازایی باشید تا بررسی های کلی لازم برای شما انجام شود. ...
این گیاه دارویی شگفت انگیز را فراموش نکنید
به گزارش پیک نکا ، زیره سیاه خاصیت ضد نفخ فوق العاده ای دارد، سبب تقویت سیستم گوارش، رفع دردهای قاعدگی، لاغری، تنظیم قند خون و ... بسیار مفید است. پزشکان طب سنتی مصرف میزان متعادل زیره سیاه را در طول روز توصیه می کنند. در این مطلب شما را با خواص شگفت انگیز زیره سیاه آشنا می کنیم. طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است . زیره یک داروی سنتی برای رفع سوءهاضمه خصوصاً نفخ شکم است . خوردن زیره یا ...
روش لاغری بهاره رهنما و نعیمه نظام دوست
تجربه می کند، ولی پس از این که اشتها بهتر شده چون کاهش چشم گیری در حجم معده صورت گرفته است، بیمار با مصرف مقدار کم غذا احساس سیری می کند و درنتیجه کالری مصرفی کاهش یافته و کاهش وزن و کاهش سایز بروز می کند و تا 2 سال ادامه می یابد. در این روش بیمار پس از 6 ماه نصف اضافه وزن خود را از دست داده و ظرف 2 سال به وزن نرمال خواهد رسید. همه می توانند اسلیو معده انجام بدهند؟ این روش را ...
اقدامات قبل از بارداری، تقویت بدن پدر و مادر
گوزن و آهو، بوقلمون، میگو، دانه کنجد، گوشت گاو و دانه کدو تنبل اشاره کرد. همچنین، به عنوان پدر و مادری که قصد باردار شدن در آینده ای نزدیک را دارید، توجه داشته باشید که روی موجود در مواد غذایی که گرم شده و پخته می شوند، به طور کامل از بین خواهد رفت. از این رو سعی کنید مواد غذایی دارای روی را به صورت خام مصرف کنید. 5. ویتامین B6 ویتامین B6 یکی دیگر از ویتامین های حیاتی برای زنان ...
تقویت اسپرم در مردان، چگونه؟
...> اهمیت کنترل همیشگی فشار خون و دیابت در مردان پزشکان توصیه می کنند که با زیر نظر قرار دادن همیشگی ناراحتی های پزشکی نظیر فشار خون بالا و دیابت، شانس مردان برای به حداکثر رساندن شانسشان در بارورسازی تخم افزایش چشم گیری پیدا می کند. حتی ثابت شده که بیماری فیبروز کیسه ای که طی آن رگ های بیضه بزرگ تر شده و در نتیجه با گرم تر شدن آن، اسپرم ها به سرعت از بین می روند نیز باروری مردان را به شدت ...
درمان ناتوانی زناشویی، بخوانید
امروزه با افزایش آمار انواع بیماری ها، استرس ها و تنش ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می شود. این موضوع باعث شده مصرف داروهای ناتوانی جنسی در جامعه و به خصوص آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند. از طرفی خجالت و شرمندگی باعث می شود افراد به صورت مخفیانه از این داروها استفاده کرده و حتی موضوع را از پزشک خود پنهان کنند و از سوی دیگر این کار می تواند جان شان را به ...
یک دیپلمات سابق کشورمان مطرح کرد: ترامپ به نقطه خروج از توافق هسته ای نزدیک شده است
دولتداری حسن روحانی و باراک اوباما بر سر یک میز نشستند و گفت وگوهای آنها در قالب مذاکرات هسته ای ایران و گروه 1+5 منجر به توافق هسته ای شد. اوباما در چارچوب سیاست های خاورمیانه ای اش از جایگاه اسرائیل کاست و دوری چشم گیری با عربستان پیدا کرد. با این حال، به نظر می رسد با آمدن دونالد ترامپ به کاخ سفید، روابط دو کشور هر اندازه که در دوره اوباما نزدیک تر شده بود، به سرعت در حال بازگشتن به دوره پیشااوباما ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
های شدید دچار تبخال می شوند. عامل تبخال نوعی ویروس است که در سیستم عصبی بدن بسیاری از افراد به صورت نهفته وجود دارد. سیستم ایمنی در حالت عادی این ویروس را سرکوب می کند و اجازه فعالیت به آن نمی دهد، اما وقتی دچار ضعف می شود، ویروس فعال می شود و فرد تبخال می زند. این موضوع در مورد سایر عوامل ویروسی، باکتریایی و قارچی نیز صدق می کند. به طول کلی، افرادی که در استرس مزمن هستند بیشتر دچار انواع ...
روح و روانتان را شارژ کنید
روزحس و حال خود را با گوش دادن به موسیقی مثبت تقویت کنند. وقتی بعدا از آنها خواسته شد میزان احساس شادی شان را توصیف کنند، گزارش کردند که بعد از دو هفته احساس شادتر بودن می کردند. کاهش علائم افسردگی پژوهشگران دریافتند موسیقی درمانی می تواند روشی موثر و بی ضرر برای انواع اختلالات مانند افسردگی باشد. مطالعه ای نشان داد موسیقی درمانی علاوه بر کاهش افسرگی و اضطراب در بیماران دچار بیماری ...
مهمترین مراقبتها برای حفظ سلامتی دیابتی ها در روزهای گرم
مطمئن باشد که به میزان کافی آب می نوشد. مبتلایان به دیابت نوع 2 با این حال با چالش های اضافه تری رو به رو هستند چون اگر سطح قند خونشان بالاتر برود، میزان دفع ادرار در آنها بالا رفته و در نتیجه مایعات بیشتری را از دست خواهند داد. بعضی از داروها از جمله متفورمین خطر کم آب شدن بدن را افزایش می دهند. شما به عنوان یک فرد دیابتی باید مطمئن باشید که در روزهای گرم سال به اندازه کافی آب می نوشید. مصرف آب ...
آیا حجامت در بهار صحیح است؟
.... نایب رئیس انجمن علمی طب ایرانی در ادامه تصریح کرد: در همین فصل که احتمال احتیاج به حجامت بیشتر است، افراد با توجه به مزاج و شرایط بدنی خود در صورتی که پزشک تشخیص داد می توانند حجامت انجام دهند. احتمال نیاز به حجامت در افرادی که مزاج گرم و تر دارند، بیشتر است. افراد دیگر نیز نسبت به سایر اوقات ممکن است به حجامت بیشتر نیاز داشته باشند، اما این موضوع به هیچ عنوان توصیه ای عمومی نیست ...