خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال بروز افسردگی در افرادی که آلرژی فصلی دارند!
و کاهش هوشیاری به افسردگی افراد دامن می زند. یک روانشناس بالینی نیز اظهار داشت که کودکان به علت حساسیت بیشتر بدن هایشان، بیشتر در معرض نوسانات رفتاری مرتبط با آلرژی بوده و به هنگام آلرژی تندخویی، کج خلقی و اختلالات خواب بیشتری را تجربه می کنند. به گزارش سی ان ان، برخی روان پزشکان معتقدند گاهی اوقات واکنش های آلرژیک در افراد تا حد زیادی بر اختلالات خلقی و اضطراب و افسردگی افراد تاثیر گذاشته و در صورت عدم درمان می تواند اثرات مخربی بر زندگی افراد داشته باشد. ...
چه کسانی بیشتر سرما می خورند؟
روند بهبود بیماری خود را تسریع ببخشد؛ استراحت کافی، در معرض هوای آلوده قرار نگرفتن، فعالیت بدنی کمتر، استفاده از مایعات گرم، مصرف سبزیجات، سیر تازه و خوراکی هایی که ویتامین C دارند می توانند کمک زیادی به درمان این بیماری کنند. تغذیه مناسب در درمان سرماخوردگی فرهبخش با اشاره به اینکه استفاده از مواد مقوی در درمان سرماخوردگی مفید است، عنوان کرد: وقتی بدن فردی با ویروس سرماخوردگی ...
سوغات رضوی، هدیه نوروزی زائران امام رضا (ع)
ها آنقدر ادامه پیدا می کند تا به نقطه مشترک در تعریف سوغات و حمایت از تولیدکنندگان سوغات دست یابیم و از کارهای پراکنده دستگاه های اجرایی در این زمینه جلوگیری شود. وی افزود: تلاش می کنیم در حوزه سوغات مشهد به یک برند یا نشان تجاری دست پیدا کنیم و در این راستا از مواد غذایی مانند خشکبار و آجیل مشهد گرفته تا سنگهای قیمتی، فیروزه و جواهرات، آثار هنری، ظروف و صنایع دستی برندسازی و به عنوان سوغات ...
5 دردی که باید جدی بگیرید
اند که به زودی رفع خواهد شد. اما اگر شما دچار حمله قلبی باشید، هرچه بیشتر صبر کنید، عضله قلب بیشتر آسیب می بیند. در بیمارستان، یک فرد مبتلا به درد قفسه سینه، الکتروکاردیوگرام را برای بررسی مشکلات الکتریکی قلب دریافت می کند. یکEKG (الکتروکاردیوگرام) غیر طبیعی می تواند یک حمله قلبی را نشان دهد که نیاز به مداخله فوری دارد، مانند آنژیوپلاستی. اگر EKG طبیعی باشد، پزشک ممکن است یک آزمایش خون ...
جنگ افیون و مبارزه ساختگی آمریکا با مواد مخدر در افغانستان
سازمان ملل متحد، افزایش قاچاق مواد مخدر سالانه موجب مرگ حدود 100 هزار نفر می شود. همچنین قاچاق موادمخدر موجب تقویت مالی تروریست ها و توسعه شبکه های افراط گرایی می شود که امنیت و صلح را تهدید می کنند. در چنین شرایطی تحکیم تلاش های جامعه بین المللی تنها راه مقابله با تولید و قاچاق موادمخدر از مبدا افغانستان است. اکنون که حدود 16 سال از حضور هزاران نظامی غرب به افغانستان می گذرد، آمارهای ...
ماجرای دیدار رهبر معظم انقلاب و رهبر 94 ساله چین / کروبی اهرم تعادل مجلس ششم بود
های خاص خود را دارد و دُم به تله نمی دهد وی افزود: در دوران جنگ همه امکانات کشور به طور طبیعی برجنگ متمرکز بود. همکاری ایران و چین با توجه به توانمندی که در تولید داشتند و مصرف بالای دوران جنگ که رقم ها درشت بود، قابل توجه و خوب بود. چینی ها برای تحت فشار قرار نگرفتن از سوی غربی ها روش های خاص خود را دارند و دُم به تله نمی دهند و آن زمان نیز همین گونه بود. قرارداد ساخت دو ...
فوبی یا ترس اجتماعی چیست؟
... شخص مبتلا به فوبی اجتماعی از ازدحام ممکن است فعالیت های شخص را به گونه ای محدود کند که فقط بتواند ساعاتی را که افراد معدودی بیرون هستند برای خرید از خانه خارج شود. ترس از گل انداختن صورت ترس از لمس شدن کودکان مبتلا به فوبی اجتماعی این دسته از کودکان تا مدت ها پس از سنی که ترس از غریبه ها طبیعی است، از روبه رو شدن با افراد ناشناس اجتناب می ورزند. هنگام حضور سایر ...
سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید
یا پروتئین وی. پل آرسیرو، استاد در بخش بهداشت و درمان و علوم ورزش در کالج اسکیدمور، که اثرات پروتئین وی بر روی بدن را مورد مطالعه قرار می دهد می گوید: پروتئین وِی متابولیسم را تقویت و استفاده از چربی را بالا می برد، کمک می کند بدن عضلات خود را حفظ کند و باعث می شود مغز احساس کند سیر هستید. تمام انواع پروتئین باعث تقویت سوخت و ساز می شود – پروتئین اثر گرمازایی دارد، یعنی باعث می شود بدن گرمای بیشتری ...
نترسید، در جمع صحبت کنید
اندازه ای است که در زندگی روزمره، این افراد را با مشکلات جدی مواجه می کند. مثل سارا، که فرصت ازدواج و کارکردن را به علت این اختلال از دست می دهد. اگر شما هم به این مشکل دچار هستید، می توانید برای کاهش اضطراب خود در محیط های اجتماعی از راهبردهایی که در ادامه می خوانید استفاده کنید. باید دقت داشته باشید که این راهکارها در طولانی مدت و با تمرین زیاد اثربخش خواهد بود. از توانایی های خود ...
6 ترفند محرمانه دندانپزشکان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
رسانی ناخواسته به دندان ها و لثه ها و حتی پس روی لثه ها پیشگیری به عمل می آورند. همراه با پس روی لثه ها ، ریشه های دندان ها در معرض تماس با ترکیبات مختلف قرار می گیرند و درنتیجه نسبت به سردی یا داغی نوشیدنی ها یا مواد غذایی حساس می شوند. 4. یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید بسیاری از متخصصان می گویند که اگر می خواهید دندان های خودتان را سالم نگه دارید، باید تحت هر شرایطی ...
بارداری در هفته سی و یکم، نکاتی که باید بدانید
خاطر داشته باشید: -چه کسی تدریس می کند؟ - آیا مربی یک پزشک متخصص شیردهی، مشاور شیردهی با یک مشاور با سابقه است؟ - چند نفر مانند شما در این کلاس خواهند بود؟ از چه کسی دعوت شده است؟ - آیا دانش آموزان فقط مادران هستند؟ آیا می توانید مادربزرگ ها را هم با خود به کلاس ببرید؟ - کلاس در چه زمانی برگزار می شود؟ - کی باید ثبت نام کنید؟ - آیا در کلاس ویدئوهم خواهد بود ...
سن یائسگی در زنان، عوامل تعیین کننده
، پیگیری خواهد شد. برای درمان گرگرفتگی نکات دیگری نیز باید مد نظر گرفته شود؛ مثلا خانم ها باید از لباس خنک و نخی استفاده کنند و دمای هوای مکان زندگی شان را خنک نگه دارند. در سیگاری ها و افراد با وزن بالا گرگرفتگی بیشتر دیده می شود. پس ترک سیگار و کاهش وزن می تواند مفید باشد. ورزش و تنفس سریع و منظم می تواند تا حد زیادی از شدت علائم بکاهد. انواع استروژن درمانی گاهی استروژن را به طور ...
عفونت قارچی واژن، دلایل اصلی ابتلا
از ماده ی پروبیوتیک دارای لاکتوباسیلوس استفاده شود. بهتر است به جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده شود. قند خون بالا اگر مبتلا به بیماری دیابت و یا پیش دیابت هستید مواظب باشید! مخمرها برای به دست آوردن انرژی خود از قند استفاده می کنند و در صورت کسب به اندازه ی این ماده ی غذایی، در محیط مرطوب و گرم واژن لانه گزینی می کنند. برقراری رابطه ی ...
آیا پوکی استخوان با چین و چروک صورت ارتباط دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k ، افزون بر سلامت پوست و مو ، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B، ...
کودکان سزارینی سه برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند
به گزار ش بهداشت نیوز ، کودکانی که به روش سزارین متولد می شوند، تقریبا 3 برابر بیشتر به بیماری های اختلال متابولیسمی، مانند دیابت و یا چاقی، مبتلا می شوند. محققان استرالیا، هلند، ایرلند و بریتانیا با بررسی بیش از 500 هزار مادر و نوزاد، متوجه شدند که بیشتر کودکان سزارینی به ابتلا به عفونت های سیستم تنفسی، اختلالات متابولیسمی و اگزما بسیار مستعد هستند. در مقابل، کودکانی که به طور طبیعی متولد شده ...
راههای درمان خانگی "سوختگی"
. درمان های خانگی سوختگی برای درمان فوری سوختگی سطحی می قطعه ای یخ را بر روی قسمت های متاثر به مدت چنددقیقه قرار دهید. میتوانید با مالیدن عسل و باند پیچی کردن ان قسمت سوخته و نیز برای کاهش درد و بهبود آن از این روش استفاده کرد. مقدار زیادی ماست را بر روی سوختگی قرار داده و بعد از بیست دقیقه ان را بشورید و ماست علاوه بر خنک کردن درد را نیز تسکین می دهد و همچنین برای ...
علت حرف زدن در خواب چیست؟
عارضه در بچه ها شایع است و حدود 6.5 درصد کودکان به آن مبتلا هستند. دختران و پسران به یک نسبت درگیر این بیماری می شوند. شروع آن بین سن چهار تا 12 سالگی است. اغلب کودکانی که وحشت شبانه دارند سابقه صحبت کردن در خواب و راه رفتن در خواب را نیز دارند. در افراد بالغ نیز شیوع وحشت شبانه بسیار کمتر است. این بیماری نیز جزء ژنتیکی و فامیلی قوی دارد. در افراد بالغ اگر سابقه اختلال دو قطبی، اختلالات ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
به گزارش پیک نکا ، در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد. در مطالعه ای گسترده برنامه ی غذایی امریکایی های کم درآمد، افرادی از جنوب شرق آسیا و چینی های شانگهای مورد بررسی قرار گرفت. در همه گروه ها از جمله سیاه ...
سردردهای میگرنی در زنان، چرا شایع است؟
. یکی از این پژوهش ها مطالعه ای است که در نشریه The BMJ منتشر شده و نشان می دهد زنان مبتلا به میگرن همچنین بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند. به علاوه، این زنان کمی بیشتر از زنانی که دردهای میگرنی به سراغشان نمی آید احتمال دارد که به علت مشکلات قلبی جانشان را از دست بدهند. این پژوهشگران نخست داده های مربوط به 11 هزار و 551 زن 25 تا ...
بیماری فیبروکیستیک پستانی، چیست؟
برای همه زنان و به ویژه زنانی که در معرض خطر متوسط سرطان پستان قرار دارند انجام می شود. زنانی که در معرض خطر هستند از نظر ابتلا به این بیماری ها سابقه خانوادگی مثبت دارند، ژن های خاص دارند و یا سابقه شخصی سرطان پستان دارند. ماموگرافی قبل از 40 سالگی آغاز می شود و در فواصل کوتاه تر بین غربالگری ها، استفاده از سایر روش های تصویر برداری مانند سونوگرافی و ام.آر.آی هم توصیه می شود. ...
دوران یائسگی در زنان، مراقبت های لازم
و مفاصل با درد همراه شود و این درد تسکین پیدا نکند. برای مقابله با این کاهش هورمون، علاوه بر مصرف داروها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ورزش نیز توصیه می شود. ورزش سبب افزایش ترشح آندورفین در بدن می شود که نوعی مورفین طبیعی است و کاهش درد را در بدن به همراه دارد. کاهش هورمون استروژن چه پیامدهای دیگری دارد؟ از آنجا که استروژن باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود، در صورتی که خانم ها در ...
زوج های غذایی مفید!
تواند به نابینایی منجر شود) کمک کند. ویتامین C نیروی ویتامین E را تقویت می کند و آن را در وضعیتی قرار می دهد که بیشترین فایده را برای بدن انسان داشته باشد. در همین راستا، ترکیب منابع ویتامین C، مانند توت فرنگی، میوه های خانواده مرکبات و گوجه فرنگی با منابع خوب برای ویتامین E، مانند بادام زمینی/کره بادام زمینی، بادام/کره بادام، و دانه های آفتابگردان ایده خوبی است. بروکلی به همراه خردل ...
عواملی که باعث پیری زودرس پوست می شوند
کنید تا از اختلالات خوابی مانند وقفه تنفسی در خواب که در افراد سال خورده رایج است پیشگیری کند. نخوردن میوه و سبزیجات این درست است که وقتی سنتان بالا می رود شما به کالری کمتری نیاز دارید، اما اگر می خواهید نقش مثبتی در سالم ماندن (به جای پوستی افتاده با چروک) خود داشته باشید، باید آن کالری ها را از منابع خوب و مغذی بگیرید. غذاهای ناسالم و گوشت و سیب زمینی رژیم مناسبی برای این ...
مشکلات زنان در روابط زناشویی، بررسی شایع ترین ها
مقاربتی درمان نشده اشاره کرد. برخی از پزشکان آمیزش دردناک را جزو دسته اختلالات جنسی نمی دانند و برخورشان با بیمارانی که از این حالت رنج می برند، توام با شناخت کافی نیست. در این موارد توصیه می شود به پزشک دیگری مراجعه کرده و پیش از انجام معاینه، دردناک بودن ناحیه تناسلی خود را برای او بازگو نمایید. گاه ضرورت دارد، روان درمانی های لازم پیش از انجام هر گونه معاینه ای صورت پذیرد. ...
نقش تغذیه در رابطه زناشویی
. توصیه می کنیم قبل از مصرف با یک متخصص زنان مشورت کنید. توجه داشته باشید افرادی که دچار بیماری مانند صرع هستند و همچنین خانم های باردار نباید از این روغن استفاده کنند. مرزه: مقابله با ناتوانی جنسی و تقویت قوای جنسی مرزه باعث تقویت قوای جنسی می شود ناتوانی جنسی در آقایان به معنای عدم ایجاد رابطه است. همین مسئله هم روی روابط زناشویی آن ها تأثیر منفی می گذارد. مرزه برای درمان ...
تنها 5 درصد از مبتلایان هپاتیت B در جهان خدمات پزشکی دریافت می کنند
نفر بر اثر سرنگ آلوده در معرض هپاتیت قرار می گیرند. تنها راه جلوگیری از این فاجعه، عدم استفاده از سرنگ مشترک است. یکی دیگر از مهمترین راهکارهای پیشگیری از هپاتیت، واکسیناسیون کودکان است. سالانه حدود 780 هزار کودک بر اثر آلودگی به هپاتیت B جان خود را از دست می دهند. چند سالی است که به این ویروس بیشتر توجه شده و حرکت های جهانی برای مقابله با آن آغاز شده است. در ماه مه سال 2014 میلادی، قطعنامه ای ...
روند رشد کودک، نحوه ارزیابی هر یک
کودکتان نسبت به یک یا دو مراقبِ خود، مهر و علاقه ای بی شائبه ابراز می کند؟ توجه داشته باشید که منظورمان ابرازِ آنی و خود جوشِ علاقه و عشق است، نه کار هایی مانند بوسیدنِ زمانِ خواب. همچنین شیوه نشان دادنِ علاقه در بین خانواده ها و فرهنگ های مختلف فرق می کند. با این همه، کودکِ در حالِ رشد، به شیوه های فرهنگی خود، به ابرازِ علاقه نسبت به مراقبانش، تمایل نشان می دهد و از بودنِ با آن ها لذت می برد. با ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
تجزیه ی قند خورده شده استفاده می کند. در مطالعه ای که روی گروهی از افراد دچار دیابت نوع دوم انجام شد، نیمی از آنها هر روز 60 گرم جوانه ی بنشن همراه با رژیم غذایی عادی خود مصرف کردند و نیمی دیگر هم رژیم غذایی معمول خود را داشتند. در پایان این تحقیق 8 هفته ای، آنهایی که جوانه خورده بودند، A1c هموگلوبین شان که نشانگری از کنترل قند خون است 10 درصد کاهش یافته بود. از سویی دیگر، این میزان در گروه ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
مکیدن و تغذیه دارد. اکثریت زایمان های زودرس بدون پارگی کیسه آب رخ می دهند. زایمان زودرس در بین حاملگی های چندقلویی رایج است، اما مهم ترین علل زایمان زودرس عبارتند از: کشش بیش از حد رحم، اگر شما دوقلو یا بیشتر باردار باشید و یا اگر شرایطی مانند مایع آمنیوتیک بیش از حد (polyhydramnios) داشته باشید، بیشتر در معرض خطر قرار دارید. ضعف سرویکس و یا طول کوتاه گردن رحم که البته ...
گیاهی موثر در مهار سرطان
به گزارش بهداشت نیوز ، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. خواص سماق یکی از طعم دهنده ها و ادویه های محبوب سماق بوده که از سین های سفره هفت سین هم است؛ برخی فکر می کنند سماق تنها کاربرد غذایی داشته و صرفا طعم دهنده است در حالی که در گذشته از سماق به عنوان دارو استفاده می شده است. سماق، خاصیت ضد التهابی دارد یعنی از ...
