سایر منابع:
سایر خبرها
ساده تر شدن درآمدزایی در آینده نزدیک با پنج تکنولوژی نوظهور
جدید برای درآمدزایی در آینده ایجاد کند؛ رو ش هایی که امروز حتی نمی توانیم آنها را تصور کنیم.سیستم های پول مجازی چون غیرمتمرکز هستند، به ما امکان می دهند داده های خودمان را داشته باشیم. این یعنی دیگر فیس بوک به تنهایی روزانه 43 دلار از کاربران خود کسب درآمد نمی کند، بلکه شما هم می توانید این کار را انجام دهید. در این صورت، دنیایی از احتمالات مختلف برای مردم عادی ایجاد می شود و منافعی که به دست می آید ...
چرا برخی از افراد دوست دارند یخ بخورند؟
...، این حجم ناگهانی از اکسیژن باعث می شود سطح هوشیاری و شفافیت مغزی افزایش پیدا کند. پژوهشگران مطالعه ی کوچکی انجام دادند و در آن افراد قبل و بعد از خوردن یخ تست دادند. آنهایی که فقر آهن داشتند بعد از خوردن یخ، نتایج خیلی بهتری در تست کسب کردند اما آنهایی که فقر آهن نداشتند، خوردن یخ تاثیری روی نتایج تست شان نگذاشته بود. پیکا پیکا، نوعی اختلال خوردن است که فرد مبتلا به طور ...
رفع استرس در سریع ترین زمان
وب سایت روزیاتو - فروغ بیداری : بیشتر مردم در زندگی امروز دچار استرس و اضطراب هستند. این اختلال قرن جدید در پی افزایش سرعت زندگی و تکنولوژی هر روز شدیدتر می شود و افراد بیشتری را در دام خود گرفتار می کند. استرس پیامدهای منفی متعددی دارد که رایج ترین آن، اختلال در تمرکز است که می تواند روی مسایل گوناگونی از زندگی فرد اثرگذار باشد. از این رو بسیار مهم است که راهکارهای لازم برای رفع این ...
هشدار های مهم برای چشم؛ فاصله از موبایل 33 سانتیمتر
هیچ یک از علائمش مشخص نیست و فرد متوجه آن نمی شود. بنابراین افراد در سنین بالا باید معاینات را منظم انجام دهند. افرادی که در سابقه خانوادگی خود، بیمار مبتلا به آب سیاه دارند باید از همان دوران جوانی تحت نظر چشم پزشک، معاینات دورهای منظم را انجام دهند. آیا امروزه تغذیه در سلامت چشم موثر است؟ شما چه مواد غذایی را برای کودکان توصیه می کنید؟ - امروزه با توجه به تغییر شکل الگوی ...
سم زدایی کلیه ها با پیاز و جعفری
میوه و سبزی مصرف کنید. در غیر اینصورت در رون سم زدایی کلیه ها اختلال ایجاد خواهد شد. مصرف حبوبات، قارچ و ماهی هم در این دوره مفید است. تداخلات دارویی: این درمان در بیماران مبتلا به اسهال و رفلاکس اسیدی می تواند منجر به واکنش هایی ناخواسته شود. همچنین برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه نمی شود چون معمولا منجر به کاهش فشار خون خواهد شد. افراد مبتلا به قند خون هم اگر از این دارو ...
نترسید تا مریض نشوید
افراد فکر می کنند اختلال روانی نوعی وسواس اجباری است، خاطر نشان کرد: زمانی که یکی از اعضای خانواده دچار سرطان، بیماری قلبی، دیابت و یا غیره شود فرد مدام علائم آن بیماری را در خود بررسی می کند و به نوعی به وسواس مبتلا می شود؛ فرد مبتلا به خود بیمارانگاری با وجود برخورداری از سلامت بدنی خود را بیمار می داند و همواره از دردهای فرضی شکایت می کند. این روانشناس با اشاره به اینکه زمانی که فرد ...
خطرات فشار خون در بارداری، بیشتر بدانید
دارند توصیه می کنیم هرچه زودتر به متخصص مراجعه کنند تا با توجه به شرایط شان، تحت مراقبت های ویژه بارداری قرار گیرند. این مراقبت های ویژه به دلیل متفاوت بودن شرایط جسمی و فشار خون این خانم ها با افراد دیگر انجام می شود و فایده دیگر آن این است که با توجه به این مراقبت ها پزشکان می توانند فشار خون را کنترل کرده و مرحله خطر را پیش بینی کنند. خانم های بارداری که به صورت نامرتب و یا فوری به پزشک متخصص و یا بیمارستان مراجعه کنند، ممکن است در مرحله خطر قرار داشته باشند بنابر این بسیار مهم است که آنها دقیقا در زمان هایی که متخصصان برایشان تعیین می کنند، ویزیت شوند. ...
دلیل دردهای دوران قاعدگی چیست؟
قاعدگی شما نیز دچار اختلال شود که می توانید برای درمان پریود نامنظم خود با پزشک مشورت نمایید. رفع دردهای قاعدگی با تغذیه متخصص تغذیه برای کاهش خونریزی شدید و کاهش درد پریود از منابع غذایی و مکمل های زیر در رژیم پیشنهادی استفاده خواهد کرد که تعیین نوع و میزان مصرف هر یک به شرایط خاص هر فرد بستگی دارد. مصرف آهن برای خونریزی شدید قاعدگی منوراژی باعث خونریزی ...
همدان| مسئولان بیماران مبتلا به اوتیسم را دریابند
می کنیم اما برای موفقیت در این عرصه نیازمند تلاش همگانی، فرهنگ سازی و آگاهی در خصوص این اختلال داریم. افشار لر با بیان اینکه هزینه درمان هر فرد مبتلا به اوتیسم ماهیانه یک و نیم میلیون تومان است، ابراز کرد: از مسئولان می خواهم هرچه سریعتر نسبت به تحت پوشش قرار دادن این بیماران در بیمه ای خاص اقدام کنند. به گزارش تسنیم، بیماران اوتیسم در معرض توجه جامعه نیستند و همواره مورد طرد ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
نابودی یا مرگ به سراغ فرد می آید. گریه کردن، پاسخ طبیعی به این احساسات وحشتناک است. دیگر افراد این احساسات قوی را بعد از حمله اضطراب همچنان حفظ می کنند شاید به این دلیل که احساس می کنند چقدر در زمان حمله بی پناه بوده اند. به علت شدت حملات ترس گریه کردن امری کاملا طبیعی است. نشانه های اضطراب عبارتند از: احساس ناتوانی احساس نگرانی احساس سرخوردگی، ترس یا ...
علائمی که نشان می دهد شما دیابت دارید!
حتی عوارض بارداری در زنان باردار مبتلا به این بیماری را به دنبال داشته باشد. بنابراین دانستن علایم این بیماری، می تواند به شما در تشخیص زودهنگام بیماری دیابت کمک کند. در این مقاله فهرستی از این علایم معرفی شده است. ادرار بیش از حد افزایش غیر عادی میزان ادرار یکی از شایع ترین نشانه های اولیه بیماری دیابت نوع 1 یا 2 می باشد. زیرا، با افزایش میزان قند خون، کلیه ها باید ...
عوارض جبران ناپذیر جراحی لیزیک که کار دستتان می دهند
، گفت: افرادی که به نزدیک بینی چشم مبتلا هستند ممکن است مشکلاتی در کارهای روزمره خود داشته باشند؛ نزدیک بینی همراه با نشانه هایی در بدن فرد خود را نشان می دهد، تاری دید، دوبینی و خستگی چشم از علائم نزدیک بینی است، نزدیک بینی را می توان به وسیله عینک، لنز های تماسی و یا در برخی موارد عمل جراحی درمان کرد؛ افرادی که بدون انجام معاینات تخصصی به ویژه در سنین پایین به جراحی لیزیک می پردازند، امکان برگشت ...
علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند افسردگی خفیف دارید
دوام یافت یا ترساننده شد در اسرع وقت به فکر چاره باشید. • اضطراب و نگرانی: این مورد به چند طریق ممکن است وجود داشته باشد. برای مثال، فردی ممکن است درباره بعضی موضوعات عادی روزمره، نگرانی وسوسه داشته باشد برای شام چه غدایی درست کنم؟ شکل دیگری از این حالت موقعی است که فرد در مورد تمام موضوعات اضطراب داشته باشد: باید به لوله کش تلفن کنم. اگر امروز نباید چی؟ اضطراب ممکن است شکل عمومی تری ...
احساسم، زندگی را برایم سخت کرده است
به گزارش بهداشت نیوز اولا می توانم نگرانی تان را بفهمم. درک می کنم که همه ما مسئله هایی داریم که در دوره هایی از زندگی می تواند اذیت مان کند و خیلی راحت نباشیم که راجع به آن صحبت کنیم. ممکن است آن مساله برای شما بار عاطفی عمیقی داشته باشد؛ مثلا بار عاطفی مثبت دارد مانند داشتن علاقه به کسی یا برعکس بار عاطفی منفی دارد مانند احساس گناه. ممکن است خیلی مسئله عمیقی برای شما باشد که راحت نیستید راجع به آن با هرکسی صحبت کنید. خوب ما هم خیلی تایید نمی کنیم که فرد هرجایی سفره دلش را پهن کند؛ اما یک مشاور امین، باتجربه، کارآزموده به نظر من می تواند به شما ...
درد زیر شکم در زنان، علت چیست؟
و البته با مشورت پزشک و مصرف آنتی بیوتیک، درمان می شود. 8- کیست تخمدان از دیگر عوامل بروز درد در ناحیه ی پایین ناف و لگن می باشد. کیست های بزرگ ممکن است درد لگن را افزایش دهند و شما را به تکرر ادرار مبتلا کنند. 9- فیبروئیدهایی که در دیواره ی رحم رشد می کنند و گاهی با نام تومور لیفی نامیده می شوند هم باعث بروز این گونه دردها هستند که البته سرطانی نیستند. برخی از زنان ممکن است در ...
سردردهایی از جنس دیابت!
هیپوگلیسمی کنترل شده باشد، نشانه ها و علائم، از جمله سردرد، برطرف خواهند شد. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است نیازمند یک داروی مسکن برای بهبود سردرد هیپوگلیسمی خود باشید. به خاطر داشته باشید که هیپوگلیسمی یک مشکل جدی در بیماران مبتلا به دیابت است، زیرا زمانی که به درستی و به موقع درمان نشود می تواند به تشنج و کما منجر شود. سردرد نوروپاتی سطوح بالای گلوکز در خون هر بخش از بدن ...
دیابت شانس اضطراب را بالا می برد
دیالیز می ترسند. همین نگرانی و هراس نیز باعث می شود که شانس شکل گیری اضطراب در آنان بالاتر برود. فرد مبتلا به بیماری دیابت و اضطراب را چه طور کمک کنیم؟ اگر یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستان شما به بیماری دیابت نوع 2 و همچنین اختلال اضطرابی مبتلا است، رفتار و گفتار مثبتی داشته باشید و او را سرزنش نکنید. از نصیحت کردن و تلاش های مشابه نیز پرهیز کنید. افراد مبتلا به اختلال ...
یکی از این بیماری ها باعث خشکی کف پای شماست
علاوه بر کف پا ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می کند. خشکی کف پا و اگزما در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان درست را به کار برد. البته یکی از علت های ایجاد اگزما می تواند ناشی از شغل فرد باشد. مثلا افرادی که پاهای شان دائما داخل مواد شیمیایی قرار دارد، در این مواقع باید پاها از این مواد دور نگه داشته شوند. ...
سرطان پروستات در مردان، درمان دارویی جدید
روند زندگی روزانه خود دارد٬ راحتی غذاخوردن در مواقع دلخواه و امکان اشتراک هزینه ها با شرکت های بیمه را داراست. مصرف دارو با شکم خالی اسراف است. پرفسور Szmulewitz معتقد است اگر نتایج این تیم در یک پژوهش بزرگ تر با نتایج بالینی قوی تر معتبر شناخته شود٬ توسط پزشکان٬ پرداخت کنندگان و بیماران مورد توجه قرار خواهد گرفت. درنظر داشته باشید مطالعات بیش تری لازم است تا یافته های این پژوهش تائید شود. اگر شما به سرطان پروستات مبتلا باشید٬ قبل از تغییر در رژیم درمانی باید با پزشک مشورت کنید. ...
سردرد حین رابطه، چند نوع دارد؟
بعضی از اشخاص دارای تاثیرات جانبی نا خوشایندی از قبیل سر درد می باشد. چنانچه شما نیز جزو افرادی هستید که در زمان برقراری رابطه ی جنسی دچار سر درد می شوید و این مسئله موجب آزار شما شده است بدانید که شما تنها نیستید. هرچند این مورد بسیار شایع نیست اما تقریبا یک درصد از افراد که حدود سه چهارم آن ها نیز مردان هستند در زمان برقراری رابطه ی جنسی دچار سر درد می شوند. سه نوع سر درد جنسی وجود ...
دوران پریودی در زنان، بایدها و نبایدهای تغذیه ای
افرادی که حتی در تماس با نور آفتاب خفیف تیره می شوند، دیده شود. بعضی خانم ها متوجه می شوند که درست قبل از قاعدگی، لک ها واضح تر می شود. ملاسما یا لک حاملگی به طور شایع در خانم هایی که قرص ضد بارداری مصرف می کنند، دیده می شود که در تماس با نور آشکارتر می شود. این خانم ها هنگامی که حامله شوند، همین لک را پیدا می کنند. زمان زیادی طول می کشد تا پس از قطع قرص ضد حاملگی، این لک بر طرف شود و یا ...
تغذیه در دوران حاملگی، چه اهمیتی دارد؟
برخی از مادران باردار موجبات ناراحتی را فراهم می آورد، اگر در شرایط طبیعی قرار داشتید و ناراحتی از بابت مصرف شیر احساس نکردید، روزانه نیم لیتر مصرف شیر سودمند خواهد بود. حال این سوال پیش می آید که براستی به طور مجموع چقدر و چه اندازه باید غذا خورد؟ بهترین طریق خوردن و اندازه غذا به اشتها و سلامتی هاضمه شما دارد. اگر بدن شما نیاز به غذا دارد باید مصرف کنید. البته توجه داشته باشد که هر ماه بیش از ...
تغذیه در دوران شیردهی نوزاد، نکته هایی طلایی
گرسنگی زیاد باعث پرخوری شما می شود. چاشتهایی که سرشار از قندهای ساده هستند مانند: شیرینیجات، آب میوه های شیرین شده یا سودا ، به سرعت هضم می شوند. این نوع خوراکیها قند خون شما را بالا می برند. اغلب اوقات بدن با ترشح بیش از حد انسولین عکس العمل نشان می دهد. انسولین هورمونی است که در بدن وظیفه ثابت نگه داشتن میزان قند خون را به عهده دارد. هنگامی که انسولین زیاد ترشح شود، قند خون شما آن قدر پایین ...
تصادفات 5400 میلیارد تومانی!
گرفتن در معرض انفجار است. اگر مشکلات ناشی از این تجربه، کمتر از 6ماه طول بکشد شخص مبتلا به اختلال استرس حاد شده و اگر طولانی مدت شود، پست تروما یا اختلال استرس پس از سانحه بروز می دهد. در این حالت فرد دچار غم و اندوه یا خشمی می شود که در اثر گذشت زمان بهبود نمی یابد. کابوس های شبانه و تکرار حادثه در ذهن از نشانه های آن است. همچنین در این حالت فرد نسبت به انجام امور روزمره بی تفاوت می شود ...
چگونه دیگران را به استفاده از لینوکس متقاعد کنیم
صحبت کردید، خوشحال نشد، ممکن است بخواهید عقب نشینی کنید؛ چون نمی خواهید به عنوان یک فروشنده یا یک منتقد عمل کنید. از لینوکس لذت ببرید. دوستتان با دیدن احساس رضایت شما و اینکه مجبور به صرف پول برای نرم افزار نیستید، ممکن است بیشتر علاقه مند شود. نیازهایشان را بشناسید افراد به دلایل مختلفی از کامپیوتر استفاده می کنند. در وهله ی اول، به یک کامپیوتر شخصی برای نوشتن ...
تفاوت فاحش فرود هواپیما در فرودگاه های ایران با دنیا
از برخاستن خاک ثمر بخش باشند؛ هواپیماهای تانکر دار می توانند بعد از پیش بینی های سازمان هواشناسی و در حدود 48 ساعت قبل از ورود طوفان گردوغبار و برخاستن خاک، منطقه مورد نظر را آب پاشی کنند اما در هر صورت پروازهای مذکور نیاز به تعامل میان کشورها دارد . باید با کشورهایی همانند عراق، سوریه و حتی عربستان در این رابطه تعامل کنیم و بر پرواز برای آب پاشی مناطق برخاستن خاک تاکید داشته باشیم . ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
...: مانند همه اعضای بیت شریف رهبری، ایشان نیز ابا داشتند از اینکه برخی مسائل را مطرح کنند. آنچه از این مصاحبه منتشر شده ماحصل بخش هایی از این گفت و گوست . * بنای ما این است که گفت وگویی با حضرت عالی در مورد برادر بزرگوارتان داشته باشیم. شما خیلی کم تا به حال سخن گفته اید. قطعا ناگفته هایی دارید که دانستنش جذاب و خواندنی است . اگر شما دقت کرده باشید در احوالات اخوی بزرگ ...
توصیه هایی برای مدیریت دخل و خرج خانواده ها در سال جدید
97 می گوید: حتی با کمترین درآمد هم اگر بتوانیم 10 درصد درآمد خود را پس انداز کنیم، در یک سال می توانیم به نقطه مناسبی برسیم و در دوره 10 یا 20 ساله برای آن خانوار ارتقای ثروت بلندمدت را داشته باشیم. اولویت بندی مخارج خانوار ها متناسب با محدودیت بودجه آن ها باشد. دور کالا های لوکس خط بکشید این کارشناس اقتصاد در ارتباط با نحوه خرج کردن خانواده ها نیز توصیه می کند: متاسفانه در کشور ...
اختلال خواب در بارداری، علل و روش های درمان
را همین مشکل به خواب رفتن می دانیم اما این مساله برخی اثرات جانبی را هم با خود به همراه دارد که در طول روز گریبانگیر فرد مبتلا می شوند و از آن جمله می توان به خستگی مفرط، سردردهای مزمن، عصبانیت، افسردگی و ناراحتی های شکمی و در نهایت اضطراب و نگرانی اشاره کرد. جالب است بدانید این اثرات صرفا عمکلرد شما در کار را تحت تاثیر قرار نمی دهند و مهم ترین نکته این است که افراد مبتلا به این معضل دائما ...
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
شناخت خواص خوراکی های طبیعی در دسترس و ارزان قیمت می تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که برای انجام هر یک از این روش ها باید نظر پزشک را هم جویا شوید و از درمان های خودسرانه پرهیز کنید تا گرفتار عوارض ناخواسته این درمان های طبیعی نشوید. اگر می خواهید لاغر شوید بخوانید لیمو و جای جوش آدری کیونین، متخصص پوست ومو می گوید ...