سایر منابع:
سایر خبرها
تاکید مقام معظم رهبری حسن سلوک مسئولان با جوانان
را دریافت کنند که دوران سخنرانی های طولانی مدت و یک سویه تمام شده است و لازم است در هر محفل جوانانه ای که حاضر میشوند وقت مبسوطی را برای شنیدن نظرات و پاسخ به سوالات اختصاص بدهند و این جور نباشد که در یک زمان مشخص پشت تریبون حاضر شوند ؛ حرف خودشان را بزنند و با سرعت محل را ترک کنند. امروز در ذهن جوانان ما چه در حوزه و چه در دانشگاه و حتی در مقاطع تحصیلی دیگر هزاران سوال بی پاسخ وجود دارد ...
عوامل ناشناخته خطر زوال عقل
مصرف کرده اند هفت برابر بیش از افراد دیگر احتمال دارد دچار زوال عقلی شوند. در این مطالعه تنها رابطه بین مکمل های کلسیم و زوال عقلی پیدا شده و رابطه علت – معلولی مورد تایید قرار نگرفته است. احساس گیجی: در برخی مواقع ممکن است در حالت ایستاده احساس گیجی و منگی داشته باشید. اگرچه برخی افراد بیشتر دچار این حالت می شوند و می تواند نشانه افت فشار خون باشد اما در واقع در این مواقع و هنگام ایستادن، مغز ...
چگونه با خواب آلودگی بهاری مبارزه کنید؟
. همین مسئله هم باعث کسالت و بی حالی در آنها می شود و هم علت بروز بسیاری بیماری ها است. به همین دلیل بعضا شاهدیم که افراد در فصل بهار دچار انواع بیماری های عفونی و آلرژیک می شوند. از پرخوری بپرهیزید ! مصرف غذاهای لطیف در فصل بهار علاوه بر اینکه سلامت شما را تضمین می کند، از کسالت و خواب آلودگی در طول روز نیز جلوگیری می کند. در این فصل از سبزیجات بهاری استفاده کنید. در ...
تفاوت ترشحات طبیعی با عفونت
یائسگی متفاوت است. به همین ترتیب، هورمونها تاثیر مهمی روی ترشحات واژن دارد و در نتیجه بارداری یا مصرف قرصهای ضدبارداری، ترشحات واژن را تغییر میدهد. در دوران قاعدگی و دوره پس از زایمان هم کیفیت یا میزان ترشحات ممکن است تغییر کند. ترشح زیادتر از معمول، ممکن است با بوی بد توام شود و آن را افزایش دهد، استحمام مرتب و خشککردن عضو تناسلی کافی است، اما در صورتی که بوی زننده داشته باشد، حاکی از ...
تمام گزینه های غذایی که تا به حال اشتباه مصرف می کردید
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید. چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین ها و ...
بیماری جدی که ایرانی ها را تهدید می کند
قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است. وی با بیان اینکه پوکی استخوان به مرور زمان، منجر به شکستگی های خودبه خودی استخوان می شود، در خصوص ویتامین ها و موادمغذی موجود در لبنیات افزود: این گروه دارای کلسیم ، فسفر، پروتئین، ویتامینB2، ویتامینB12 ، ویتامین A و سایر مواد معذی است، مصرف گروه شیر و لبنیات به علت آنکه مهم ترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام ...
علل و راه درمان رگ های عنکبوتی صورت
به گزارش مشرق ، رگ های خونی شکسته شده روی صورت، منبسط شده و پاره می شوند یا به عبارت دیگر شکسته می شوند و همین امر باعث دیده شدن آن ها از زیر پوست می شود. این رگ های خونی قرمز رنگ به رگ های شکسته شده و یا عنکبوتی معروف هستند. بیشتر بخوانید: بهترین زمان مصرف کله پاچه رگ های عنکبوتی معمولا روی صورت یا پاها دیده می شوند، هرچند ممکن است در هر جایی از بدن ظاهر شوند ...
درمان خارش واژن در خانه، خانم ها بخوانند
شوند باید رژیم غذایی سالم داشته باشند و همچنین بهداشت فردی را به خوبی رعایت کنند و ورزش را جز برنامه اصلی زندگی خود قرار دهند. علت خارش واژن بیماری های مقاربتی کلامیدیا، سوزاک، تریکومونا، زگیل ناحیه تناسلی و تبخال ناحیه تناسلی باعث خارش و علائم دیگر می شود. باکتری های واژن وجود باکتری های سالم در واژن کاملا طبیعی است. اما رشد باکتری های اشتباه ...
علت بیماری اوتیسم چیست؟
ویتامین ها و املاح مهم این است که به خاطر داشته باشید که این عوامل به تنهایی باعث ایجاد اوتیسم نمی شوند. بلکه به نظر می رسد ترکیب عوامل خطر ژنتیکی و محیطی، در ایجاد و پیشرفت بیماری دخیل اند. نکات پایانی - این بیماری بر حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تأثیر می گذارد. - شواهدی برای اهمیت عواملی ژنتیکی در پیشرفت اختلال اوتیسم وجود دارد. با این حال ...
مشروح گفت و گوی مهران مدیری و عادل فردوسی پور در برنامه دورهمی
، همین باعث جذاب تر شدن فوتبال می شود. در این لحظه، فردوسی پور از مهران مدیری خواست تا کمی فوتبال تماشا کند و مدیری هم گفت که از بین فوتبالیست های جهان فقط شوچنکو و پائولو روسی را می شناسد اما علت آن را نمی داند؛ فوتبال هم فقط بازی های تیم ملی ایران در جام جهانی و فینال جام جهانی را می بیند. عادل فردوسی پور هم از مدیری دعوت کرد تا در ویژه برنامه جام جهانی 2018 به پشت صحنه برنامه تلویزیون ...
سوءمدیریت، کشنده تر از تغییر اقلیم
گیاهی وجود داشته باشد، محل جذب این گازهاست. مانند جنگل ها، مراتع و فضاهای سبز شهری. به همین دلیل، کاشت یا قطع هر درخت یا بوته در مقدار گازهای گلخانه ای موجود در جو مؤثر است؛ چراکه همه گیاهان دی اکسید کربن موجود در هوا را جذب می کنند، بنابراین از بین رفتن هرکدام باعث می شود دی اکسید کربن کمتری جذب و مقدار این گاز در هوا بیشتر شود. از این رو، علاوه بر کاهش میزان تولید گازهای گلخانه ای، افزایش سطح محل ...
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
هستند اما نمی توانند فشار خون خود را در محدوده طبیعی 120 تا 140 نگه دارند، به نظر می رسد این افراد به علت ژنتیکی دچار فشار خون بالا باشند. برای رسیدن به فشار خون 120، این افراد ممکن است مجبور شوند داروهای فشار خون بیشتری مصرف کنند. متداول ترین قرص های کاهش فشار خون انواع دیورتیک ها (ادرار آورها)، مهار کننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین معروف به مهار کننده ACE و مسدود کننده های بتا می باشند. به طور ...
کاربرد قاعد لاضرر در طلاق از دیدگاه مذاهب اسلامی و حقوق ایران
تطبیق این قاعده و دیدگاه های مذاهب میتوان اقرار نمود که در تقنین زیادی از قوانین در حوزه های متفاوت حقوق خصوصی من جمله طلاق امکان بهره گیری از آن وجود دارد. با وجود قداست نهاد خانواده و تأکید شارع به عقد نکاح و چگونگی تشکیل این بنیان مقدس، گاه امکان دارد انحلال عقد نکاح به عنوان واقعیتی تلخ در قالب ایقاع طلاق پرهیز ناپذیر شود؛ به همین علت، آنچه با اهمیت هست رعایت تقوای الهی در طلاق هست ...
قرص متیل دوپا چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟
، این مقدار تنظیم می گردد. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید با قطع ناگهانی این دارو احتمال بالا رفتن فشار خون وجود دارد. بنابراین حتی در صورت احساس بهبودی مصرف دارو باید ادامه یابد. در صورتیکه در دوران شیردهی به کودک به سر می برید این دارو را با احتیاط و نظر پزشک مصرف کنید. چنانچه سابقه اختلال کبدی داشته اید قبل از مصرف این دارو با پزشک خود مشورت کنید. مصرف متیل دوپا در ...
همه چیز درباره کم خونی
می شود. کم خونی که به خاطر کاهش تولید یا تولید گلبول های قرمز معیوب ایجاد می شود. کم خونی که به خاطر نابودی گلبول های قرمز ایجاد می شود. علل کم خونی: یک دلیل واحد برای ابتلای افراد به کم خونی وجود ندارد. از آنجایی که کم خونی انواع مختلفی دارد، تشخیص علل آن کمی دشوار خواهد بود. در ادامه مرور کلی بر روی علل رایج کم خونی خواهیم داشت. کم خونی که به خاطر از ...
اقدام برای بارداری، رژیم غذایی موثر
حداقل برسانید. مصرف چربی های اشباع شده مثل سیب زمینی سرخ کرده، و یا مرغ کبابی نیز بهتر است کاهش یابد. زیرا مصرف زیاد چربی و غذاهای چرب حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری را تشدید می کند. 3- از مواد غذایی سالم لذت ببرید مصرف همه مواد غذایی سالم و خوبی که بدن شما و نوزادتان به آنها نیازمند است را افزایش دهید. مانند برگ های سبز سبزیجات که می توانید از آن در تهیه انواع سالاد استفاده ...
رابطه زناشویی مطلوب، توصیه های طب سنتی
سیستم مغزی است، زنجبیل که باعث افزایش خونرسانی به دستگاه تناسلی مرد و زن می شود. زیتون سبز برای مردان و زیتون سیاه برای زنان و سیب که سبب تحریک و افزایش قوای جنسی می شود. همچنین برای پیشگیری از اختلال نعوظ در مردان مصرف روزانه یک لیوان آب انار طبیعی توصیه شده است. میگو، سبزیجات برگ پهن مثل کاهو، گوجه فرنگی و روغن زیتون با تامین مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می دهد. ...
دوری از شاخص زدگی
برخی از صاحبنظران به انواع و اقسام توجیهات برای توضیح علل رشد یا سقوط رتبه ایران در طول زمان بپردازند! اما فراتر از اشکالات وارده به این دست از آمارها که بعضا به صورتی حبابی مورد توجه قرار می گیرند، نکته بسیار مهم دیگر محدود بودن نتایج هر مطالعه تجربی، به جامعه نمونه آن مطالعه است. به طور مثال مشاهده می شود که نتایج مطالعات تجربی انجام شده در مورد خانوارهای اروپایی به راحتی به عنوان یک ...
بهترین ماسک خانگی برای چروک های دور چشم
به گزارش پیک نکا ، چرا دچار چین و چروک دور چشم می شوید؟ به گزارش سایت الودکتر، ارث، تابش نور مستقیم آفتاب و اشعه های مخرب ماوراء بنفش، کم خونی، تکرار در اضافه و کم کردن وزن و مصرف سیگار از علت های اصلی تیرگی و چین و چروک دور چشم هاست. حالت تیرگی دور چشم ها در هنگام خستگی و در طی دوران قاعدگی و در مراحل آخر حاملگی بیشتر مشهور است. پوست دور چشم به طور طبیعی ظریف است و اتصال آن ...
علت سرگیجه و دوران سر چیست
به گزارش پیک نکا ، سرگیجه عبارتی است که عموما آن را برای تشریح دو نوع احساس گوناگون به کار می بریم. فراموش نکنید که مهم است بدانید دقیقا منظورتان از اینکه سرم گیج می رود چیست چرا که به شما و پزشکتان کمک خواهد کرد تا به علت اصلی سرگیجه پی ببرید. بنابراین لازم است قبل از رسیدن به دلایل ایجاد سرگیجه درباره انواع سرگیجه توضیحی ارائه کنیم و سپس به علل سرگیجه بپردازیم. انواع ...
20 درمان طبیعی قارچ پوستی
مدت 20 دقیقه روی محل عفونت قرار دهید. بعد از آن، پوست تان را با آب گرم بشویید. دمنوش علف لیمو علف لیمو به صورت طبیعی دارای خواص ضد باکتری و ضدعفونی است. علف لیمو را می توان به شکل دمنوش به صورت خوراکی مصرف کرد. هم چنین می توان روغن علف لیمو و همین طور خمیر علف لیمو – که مستقیما با له کردن برگ ها درست می شود – را به صورت موضعی استفاده کرد. خواص ضدعفونی کنندگی علف لیمو باعث ...
خواص روغن دانه سویا
.... به سلامت استخوان ها کمک می کند: عملکرد مهم دیگری که ویتامین K دارد پتانسیل محافظت آن از استخوان هاست. این موضوع بدین معنی است که این ماده می تواند رشد مجدد یا درمان استخوان را تحریک نماید. با اینکه این عملکرد بیشتر به کلسیم مرتبط است اما ویتامین K نیز می تواند در برخی از موارد نقش مثبتی در توسعه استخوان ها داشته باشد. به همین خاطر اگر می خواهید در برابر شرایطی همچون ...
چرا زیر پوست خون مرده می شود؟
دیواره مویرگ هایشان پاره می شود، البته علت بروز چنین خون مردگی هایی در بسیاری موارد، به کمبود ویتامین C مربوط می شود. در افراد مسن خون مردگی به علت آسیب پذیری جداره عروق، زیاد اتفاق می افتد. انواع خون مردگی خون مردگی و کبود شدن پوست شرایطی است که طی آن، خون از داخل رگ ها بیرون می آید و وارد پوست، توده مخاطی و دیگر اعضا از قبیل ماهیچه ها و استخوان ها می شود. اصولا کبودی ...
هشدار در مورد پوکی استخوان ایرانی ها
، در خصوص ویتامین ها و موادمغذی موجود در لبنیات افزود: این گروه دارای کلسیم، فسفر، پروتئین، ویتامین B2، ویتامین B12، ویتامین A. و سایر مواد معذی است، مصرف گروه شیر و لبنیات به علت آنکه مهم ترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام استخوان ها و دندان ها لازم است، همچنین به علت داشتن ویتامین A. برای رشد و سلامت پوست هم مفیدند. عبداللهی با تاکید بر اینکه هر فردی روزانه باید 2 تا 3 واحد از گروه ...
این 10 کار را برای تقویت استخوان انجام دهید
می شود بدن کلسیم از دست بدهد بنابراین نوشابه های گازدار بیشتر به تضعیف بافت های استخوانی کمک می کنند – از مصرف مواد غذایی حیوانی و غنی از پروتئین به مقدار زیاد نیز خودداری کنید. این مواد غذایی نیز در کاهش سطح کلسیم در بدن نقش دارند و باعث می شوند بدن کلسیم از دست بدهد. – مصرف قهوه و چای را کاهش دهید و در عوض یک لیوان شیر بنوشید. شیر غنی از کلسیم و سایر املاح تقویت کننده بافت ...
مزایا و معایب تغذیه با شیر خشک برای نوزادان چیست؟
ویتامین ها غنی شده اند که در مورد شیر مادر وجود این مواد مفید بستگی به مصرف رژیم غذایی مادر دارد. این مسئله با کم خونی نوزاد مبارزه می کند و در عین حال وابستگی مادر به رژیم غذایی برای سلامت کودکش کمتر می شود. در هر زمان و هر کجا می توان نوزاد را تغذیه نمود: اکثر ما شیر دادن نوزاد را در مکان های عمومی دشوار می دانیم که به وسیله ی شیر خشک این مشکل حل می شود. در حالی که شیر مادر باید از قبل با شیردوش ...
خودرن دنبه خوب یا بد؟
دیواره رگها می گردد . مصرف روغن دنبه برای افراد دارای اضافه وزن، کلسترول بالا و کسانی که تحرک کمی دارند، مضر است . به طور کلی، زیاده روی و مصرف نابجای روغن دنبه، در افرادی که ضعف معده و سوء هاضمه دارند، می تواند باعث صدمه و آسیب جسمی و روحی شود . مضرات مصرف روغن دنبه دنبه یکی از بدترین انواع روغنهایی است که وجود دارد و قابلیت دفاع ندارد چون دارای کلسترول ...
این خوراکی ها زود پیرتان می کنند!
آنچه می خورید روی پوست تان اثر می گذارد، چند غذای نامناسب نمی توانند یک شبه پیرتان کنند، اما داشتن رژیم غذایی فقیر از مواد مغذی میتواند به پوست در دراز مدت آسیب برساند. در اینجا غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید تا بتوانید زیبایی و جوانی پوست خود را حفظ کنید. شیرینی ها مصرف بیش از حد مواد قندی می تواند باعث شروع فرآیندی به نام ...
طرز تهیه ماسک درمان آفتاب سوختگی
.... سوخته کلم را با سفیده تخم مرغ مخلوط نموده و در محل سوختگی بمالید. این پماد باعث درمان سوختگی پوست می شود . پوست کدوحلوایی را سوزانده و با روغن زیتون یا روغن خوراکی مخلوط کرده و در محل سوختگی بمالید. له کرده برگ خرفه یا شیرآبه خرفه را چنانچه بر روی عضو سوخته قرار دهند، باعث درمان سوختگی می شود. قرار دادن پیاز پخته وگرم ، در محل سوختگی ها اثر شفابخشی خواهد داشت. پوست سوخته مورد نیز، التیام دهنده ...
نگاهی به نکات تغذیه ای برای سلامت بدن
رشد استخوان ها و سلامت بدن بسیار ضروری است، افزود: همچنین ویتامین D برای سلامت بدن نیاز است، از این رو مصرف مواد لبنی کم چرب و یا فاقد چربی برای مصرف توصیه می شود چرا که سرشار از کلسیم و ویتامین D است و مواد حیاتی و مغذی را به بدن می رساند . کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: چون کلم پیچ ٬ کولارد سبز ٬ لوبیا سبز ٬ اسفناج ٬ برگ چغندر و کلم برکلی جزو سبزیجات برگ ...