خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان مشکلات زناشویی، جدی بگیرید!
زوجین شود. امروزه موضوعاتی چون تغذیه نامناسب، داروهای بدنسازی و شیمیایی از جمله عواملی است که می تواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. در این شرایط معمولا میل جنسی مردان کمتر شده و باعث رضایتمندی جنسی پایینی برای زنان می شود که در نهایت زندگی مشترک آنها را به خطر می اندازد. این جامعه شناس می افزاید: یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد سرد مزاجی و بی میلی جنسی در زوجین، مصرف سیگار یا مواد مخدر ...
10 اخلالگر بازار ارز را بشناسید
آینده اقتصاد در ذهن بازیگران اقتصادی و صاحبان سرمایه روشن شد. در کنار عوامل سیاسی و روانی، نمی توان اثر دیگر بازیگران در بازار ارز ایران را نادیده انگاشت و به تنهایی انگشت اتهام را به سمت بازی سازان خارجی نشانه رفت زیرا اقتصاد ایران با دردها و مشکلات مزمنی دست به گریبان است که علاج هریک از آنها برنامه می خواهد. در صدر متهمان بروز نوسان های ارزی، تشدید مقررات مبارزه با پولشویی و تامین ...
روش هایی آسان و کم هزینه برای جرم گیری دندان در خانه
به گزارش روزپلاس؛یکی ازمهم ترین ارکان های سلامت و بهداشت داشتن دندان های سالم و زیبا و دهانی خوشبو می باشد. اگر رسوب، جرم و پلاک های میکروبی روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری بکنید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان باید دندان ها را مرتب مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و برای چکاپ به ...
ارز تک نرخی بهترین تصمیم بود
تنگنای ارزی نیستیم، البته در مقاطعی تنگناهایی برای تامین اسکناس در بازار وجود داشت که به سرعت برطرف و حل شد، به جز این بانک مرکزی وسواس و دقتی خاص در حفظ حداقل ذخایر ارزی کشور دارد چون ضامن و پشتوانه اقتصاد کشور است و این میزان برای دوره خاصی می تواند کفایت کند و به هیچ وجه نگرانی وجود ندارد. رییس کل بانک مرکزی همچنین با اشاره به تدابیر اندیشیده شده برای تراز منابع و مصارف ارزی کشور گفت: بخشی از ...
خواص گوجه سبز، این خوشمزه پر طرفدار
...> فواید درمانی گوجه سبز گوجه سبز دارای خواص و فواید درمانی بی شماری است که برای سلامتی افراد در هر گونه اختلال و بیماری مفید است. مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود. همچنین یکی از خواص گوجه سبز بازسازی سلولی و تاخیر در روند پیری است. گوجه سبز حاوی فیبر مناسبی است که سبب تنظیم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حرکت روده می شود. ویتامین C. موجود در گوجه سبز همان آنتی اکسیدان موثر در برابر بیماری ها است. منبع: نبض ما ...
رکوردشکنی آمار طلاق در سال 96
، اعتیاد و بیکاری( Unemployment ) و مشکلات معیشتی وجود داشت؛ اما به دلیل نبود فضای مجازی روند طلاق آهسته تر صورت می گرفت. این نماینده مردم درمجلس دهم، با بیان اینکه باید شبکه ملی اطلاعات برای جلوگیری از پررنگ تر شدن جنبه تخریبی فضای مجازی ایجاد شود، متاسفانه فضای مجازی درمسائل اجتماعی و بخش های بسیاری اثرات منفی داشته است؛ بسیاری از مشکلات همانند طلاق درگذشته نیز وجودداشته اما با فضای مجازی به آن سرعت بخشیده شده است. عضو کمیسیون شوراها و اموراخلی کشور، با تاکید بر ایجاد شبکه ملی اطلاعات، تصریح کرد: مبارزه با مواد مخدر یکی از مهم ترین اقدامات برای کاهش طلاق است. ...
با این ماده هم موهایتان را رنگ کنید، هم موهایتان را سالم نگه دارید
طبیعی می تواند به بهبود سلامت مو ها کمک کرده و از آن گذشته رنگ های دلخواهتان را که معمولاً با استفاده از ترکیبات شیمیایی بدست می آورید، به شما هدیه دهد. یکی از مواد رنگی طبیعی که پیشنیان ما، برای رنگ آمیزی پارچه ها، سطوح و حتی مو ها از آن استفاده می کردند، پوست گردو است. در ادامه با انواعی از ترکیبات رنگی و رنگ کردن مو با پوست گردو آشنا خواهید شد رنگ مو با پوست سبز گردو اگر تجربه ...
سارقان پنهان ویتامین D
آرمان - ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری و مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است.این ماده به عنوان قدرتمندترین ابرویتامین ضدویروس جهان در نظر گرفته می شود. جدا از موارد دیگر، بدن انسان اساسا برای حفظ و نگهداری از دندان ها و استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی و تولید و تنظیم سطوح انسولین به ویتامین D نیاز دارد.همچنین، ویتامین D در پیشگیری از برخی بیماری های ویرانگر مانند سرطان، بیماری پارکینسون، ام .اس ...
پیری را کندتر کنید تا جوان تر بمانید!
، گنجاندن برخی مواد خوراکی در تغذیه که در ادامه به آنها اشاره می شود می تواند روند پیری را کُند نماید. ماست: ماست سرشار از کلسیم بوده که می تواند ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد. همچنین ماست حاوی باکتری های خوب است که سلامت روده را حفظ کرده و احتمال ابتلا به بیماری های روده ای مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. ماهی : ماهی منبع غنی چربی های اُمگا3 است که به پیشگیری از تشکیل ...
تغذیه مناسب بارداری، میوه و سبزیجات مفید
بدن ایفا کرده و با عفونت و بیماری ها مقابله می کند. این ویتامین همیار آهن و کلاژن است که تقویت بافت های مختلف بدن مثل پوست و استخوان ها را بر عهده دارد. با مصرف مرکباتی مثل پرتقال، گریپ فروت، کیوی و انگور فرنگی، فلفل دلمه ای و یا بروکلی می توان از کمبود ویتامین C پیشگیری کرد. از سبزی خوردن غافل نشوید. سالاد و یا کنار غذاهایتان را پر از سبزیجات معطر مثل جعفری و یا گشنیز بکنید. ...
جوّ بی فردایی ایجاد نکنید
آرمان - زهرا سلیمانی: روانشناسان معتقدند، بهداشت روان جامعه از دو بعد مورد توجه قرار می گیرد، یکی سلامت روان جمعیت عمومی و دیگری بهداشت روانی گروه های ویژه که در این مورد مهم ترین گروه مورد توجه در ایران جمعیت نوجوان و جوان است. افزایش تعداد معتادان و رشد قابل توجه مصرف کننده مواد مخدر، شیوع بالای خودکشی، تعداد زیاد جوانان بیکار، افزایش دختران فراری و... از اهمیت و ضرورت توجه به نیازهای بهداشت ...
کشف بیش از 117 میلیارد ریال کالای قاچاق در استان در سال گذشته
، اصناف ، دخانیات ، نیروی انتظامی ، استاندارد و غیره در شهرهای استان سمنان انجام گرفته است . رئیس سازمان صنعت ، معدن و تجارت استان سمنان تصریح کرد: در این گشت های بازرسی که بمنظور مبارزه با کالای قاچاق سلامت محور، مواد غذایی و لوازم آرایشی و بهداشتی و 11 قلم کالا انجام شده است ، یکهزار و 122 پرونده قاچاق تنظیم و به مراجع قانونی ارجاع شده است . اسودی بیشترین کشفیات کالای قاچاق را ...
غذاهایی برای کسب آرامش!
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "اکسپرینس لایف"، مصرف مواد غذایی کامل که سطوح قند خون را پایدار نگه می دارند و درشت مغذی ها و ریزمغذی ها را در اختیار بدن قرار می دهند در پایداری خلق و خو نقش چشمگیری دارد. برای کسب آرامش می توانید مصرف مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را مد نظر قرار دهید. به میزان فراوان پروتئین های گیاهی، به ویژه انواع مختلف لوبیاها را مصرف کنید ...
توقف مذاکرات صلح، بدترین نتیجه جنگ سوریه
راهبردی را دنبال نمی کند. بحث در مورد خروج از سوریه نیز نشانه شکست آشکار راهبرد ایالات متحده است. این اهداف هیچ کاری برای ایجاد یک صلح پایدار در راستای منافع استراتژیک ایالات متحده و منافع شرکای ما انجام نمی دهد. تلفات جنگ سوریه تاکنون بصورت دقیق مشخص نشده است. اما بر اساس یکی از آمارهای اعلام شده، بیش از 400 هزار نفر در این جنگ جان سپرده اند و این میزان جدا از تلفات جانی مردم در مبارزه با داعش ...
عوارض آلودگی هوا بر بدن، خانم ها مراقب باشید
می بلعد. این واحد که پی اف آر نامیده می شود، چیزی مشابه همان مواد سمی موجود در سیگار است. آلودگی هوا و پوست آلودگی یکی از منابع آسیب رسان به پوست است که می تواند توانایی طبیعی پوست را در حفظ ویژگی الاستیکی اش کاهش دهد و تولید کولاژن را هم مختل کند. به همین علت، پوست رفته رفته لطافت، قدرت کشسانی و استحکام خود را از دست می دهد. وجود این آلودگی ها رطوبت پوست را کاهش می دهد و ضمن ...
خوراکی های تقویت کننده مو، خانم ها توجه کنید
جمله مواد خوراکی مفید برای سلامت موها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ماهی سالمون این نوع ماهی علاوه بر آنکه غنی از پروتئین و ویتامین d است همچنین وجود اسیدهای چرب امگا3 در این ماهی اهمیت بسیاری دارد. بدن قابلیت تولید این اسیدهای چرب را که برای رشد مو ضروری است، ندارد. همچنین چربی های امگا3 در سلول های پوستی کف سر و روغن های طبیعی پیدا می شود که موجب می شود مو و کف سر مرطوب نگه ...
چگونه پوست خود را جوان نگه داریم؟
. خانم آندریا روبینسون، نویسنده کتاب توصیه ها، کلک ها و حقایق زیبایی برای زنان بالای 50 سال دانش خود را در مورد کارایی محصولات ضد پیری، ترفندهای آرایشی برای داشتن ظاهر جوان تر و دیگر موارد را در این کتاب بیان می دارد. برای داشتن پوست جوان تر، محصولات مراقبت از سلامتی مناسب را انتخاب کنید. خانم روبینسون می گوید که به هنگام خرید محصولات مراقبت از سلامتی، باید مراقب وجود سه ترکیب قدرتمند ...
9 گزینه غذایی که میل شدید به شکر را کاهش می دهند
که مصرف کنندگان آن گزارش کرده اند، میل شدید به مصرف شکر را کاهش می دهد. شکلات تیره حاوی بیش از 70 درصد کاکائو است و ترکیبات گیاهی سالم مانند پلی فنل ها را دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی پلی فنل ها به بهبود شاخص های سلامت قلب کمک می کند. دانه های چیا: منبع خوبی از مواد مغذی مهم از جمله اسیدهای چرب امگا 3ف فیبر غذایی محلول و ترکیبات گیاهی سالم هستند ...
بیماری پارکینسون چیست؟ 11 آوریل روز جهانی پارکینسون
است که بر روی حرکت تاثیر می گذارد. این بیماری به تدریج پیشروی می کند و گاهی با یک لرزش قابل توجه در یک دست شروع می شود. گرچه لرزش یکی از شناخته ترین نشانه های بیماری پارکینسون است، اما این اختلال باعث سفتی یا کند شدن حرکات می شود . در مراحل اولیه بیماری پارکینسون صورت بیمار ممکن است به میزان کمی بیماری را نشان دهد یا ممکن است هیچ نشانه ای نداشته باشد و یا اینکه ممکن است در هنگام راه رفتن ...
عاداتی که پوست شما را خشک می کنند
برخی از این موادند. سعی کنید محصولات آرایشی تهیه کنید که مواد تشکیل دهنده کمتری دارند، از روغن های طبیعی تشکیل شده اند و خوشبو کننده ای به آنها اضافه نشده باشد. دوش آب داغ با اینکه دوش آب داغ بسیار لذتبخش است اما آثار مخربی بر پوست می گذارد. آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می برد. لایه بیرونی پوست مقادیری چربی دارد که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند، هر چه آب داغتر و مدت استحمام ...
8 خوراکی طبیعی برای پاک سازی کبد
به گزارش سیناخبردر واقع عملکرد ضعیف کبد منجر به اختلال در از بین رفتن چربی ها و کند شدن متابولیسم خواهد شد و سموم را در بدن شما باقی خواهد گذاشت.با این حال مصرف برخی مواد غذایی سرعت سم زدایی از کبد را افزایش داده و منجر به کاهش وزن موثر در کمتر از یک ماه خواهد شد : کنگر فرنگی : نه تنها برای عملکرد کبد مفید است بلکه برای حفظ سلامت پانکراس نیز این گیاه ضروری به نظر می رسد ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
بهترین غذاها برای افراد عصبی به گزارش تیتر امروز، برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس نیز مقابله می کنند. زمانی که به همراه یکدیگر استفاده شوند، آنها می توانند راه حلی مناسب و قوی را شکل دهند. برای پیشگیری و کمک به درمان اضطراب، افسردگی یا اختلالات تحریک پذیری می توانید این قبیل محصولات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. ...
همه خواص این "خوشمزه" تُرش
بیان اینکه گوجه سبز باعث تعادل اسید معده می شود، گفت: این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند سرطان و چربی خون بالا داشته و در مقابله با میکروبها و عفونت ها موثر است. ناصری افزود: فیبر موجود در گوجه سبز باعث بهبود سیستم گوارشی می شود و این میوه به خاطر داشتن ویتامین C بالا نقش آنتی اکسیدان دارد. وی یادآور شد: خشک شده این میوه نیز که دارای فیتونوترینت است ...
اوج گیری قیمت مس با رشدِ خیره کنندۀ چین
شده اقدام نکردند و همچنین واحدهای تولیدی که در راستای حل مشکلات زیست محیطی خود گام های مؤثری برنداشته اند، تعطیل کرده است که این سیاست بسیار درست و ارزشمند که در دستور کار مقامات ارشد این کشور در راستای حُسن تدبیر و دانش محوری قرار گرفته است، با سرعت و شدت تمام ادامه ادارد. • شیلی: شرکت BHP مالک بزرگ ترین معدن مس دنیا (اسکوندیدا با ظرفیت تولید 22/1میلیون تن مس محتوی معدنی در 2016) اعلام کرده ...
شوک روانی دلار، فروش محصولات معدنی را متوقف کرد
با وجود ورود دولت به مسئله در آخرین ساعات این روز و بروز نشانه های کاهش قیمت، در نخستین ساعات روز سه شنبه بازار همچنان پرولع و تشنه نشان می داد. افزایش لجام گسیخته ارز و حرص، از همه دلال ساخت و ماجرا را به بخش هایی که فقط بر تولید داخل متکی است و به ارز وابسته نیست (مانند بخش معدن) هم کشاند. معادن و صنایع معدنی که وابسته به منابع خدادادی داخلی مانند مواد معدنی و انرژی هستند هم دست نگه داشته اند ...
افزایش قیمت داروهای بیماران خاص به دلیل نوسانات بازار ارز توجیه قانونی ندارد/ مابه التفاوت را دولت ...
ها در مبارزه با مواد مخدر/ لایحه اصلاح قانون مبارزه با مواد مخدر در دست تهیه تلاش مجلس برای افزایش مالیات بر دخانیات در بودجه های سنواتی/ ایجاد منابع پایدار برای حوزه سلامت ضروری است ناکارآمدی شیوه مبارزه با مواد مخدر/ کاهش مجازات اعدام نخستین گام مجلس در اصلاح قانون لزوم پاسخگویی سازمان غذاودارو درخصوص تاسیس داروخانه های توزیع کننده داروی مخدر واردات ...
بهترین نسخه های خانگی برای رشد سریع موها
حالت شده است و آنگونه که دلتان می خواهد رشد نمی کند ماسک مخمر آب جو و سرکه و تخم مرغ مشکل تان را برطرف می کند. این مواد در ترکیب با هم حاوی میزان زیادی پروتئین، اسیدهای چرب و مواد معدنی ضروری هستند که بعد از جذب به حفظ رطوبت طبیعی موها کمک کرده و باعث رشد سریع آنها می شوند. استفاده منظم از این ماسک باعث کند شدن ریزش مو شده و از شوره سر و خارش پوست سر جلوگیری می کند. مواد لازم زرده ...
فواید شگفت انگیز دوش آب سرد اول صبح
بیشتری بسوزانیم. این کار برای افرادی که متابولیسم پایین و تیروئید دارند مفید است. تنظیم دمای بدن با فواید دوش آب سرد صبحگاهی: وقتی متابولیسم بالا می رود ، عملکرد طبیعی بدن برای تعادل دما به علت تغییرات خارجی فعال می شود.این یک عادت بسیار سالم برای حفظ دمای مصنوعی ( تهویه مطبوع، گرمایش و غیره ) است . فواید دوش آب سرد برای کاهش مایعات اضافه بدن : کاهش ...
7 خوراکی شادی آور!
چرب افراد مبتلا به کمبود امگا-3 همیشه بیشتر از دیگران با خطر ابتلا به افسردگی یا خلق وخوی ضعیف مواجه هستند، زیرا بخش زیادی از بافت مغزی انسان ها را همین اسیدهای چرب تشکیل داده اند. درواقع، حدود 60 درصد از وزن خشک مغز را چربی ها تشکیل می دهند که حدود 30 درصدشان همین اسیدهای چرب امگا-3 هستند. مصرف ماهی های چرب و سالمی مانند سالمون، ساردین، قزل آلا و خال مخالی به طور منظم، هم مغز را سالم ...
کاهش سطح پتاسیم در بدن چه عواقبی دارد؟
به گزارش روزپلاس؛هایپوکالمی به شرایطی گفته می شود که سطوح پتاسیم در خون کمتر از حد عادی باشد. پتاسیم یک ماده مغذی ضروری است اما اغلب نادیده گرفته می شود، از این رو کمبود آن ممکن است به عنوان یک موضوع نگران کننده در نظر گرفته نشود. اما باید به این نکته توجه داشت که پتاسیم نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کند. پتاسیم به حرکت عضلات، دریافت مواد مغذی مورد نیاز سلول ها و ارسال ...
