سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار،سردی پاهایتان را جدی بگیرید
می رسد. سرد شدن کف پا به ندرت نشانه ای از یک بیماری جدی است. اگر شما و یا فردی در نزدیکی شماست که دچار درد سینه و یا احساس فشار در قفسه سینه، کاهش بینایی، فلج یا ناتوانی در حرکت قسمتی از بدن، گیجی، نداشتن نبض در پا و یا نفس نفس زدن است، سریعا به پزشک و اورژانس مراجعه کنید. اگر زخم ها و یا کبودی های پای شما به کندی خوب می شود و دچار عفونت های مداوم است به پزشک مراجعه کنید ...
ترس از پرواز را چگونه از دلمان بیرون کنیم؟
از هرگونه تر ترس و دلهره در امان باشید. با چک شدن به موقع هواپیما شما باید احساس خوشایندتری نسبت به پرواز داشته باشید و با دانستن این موضوع با ترس کمتر و خیال آسوده تر از سفر خود لذت ببرید. با این تفاسیر می توان نتیجه گرفت برای هر 3 ساعت پرواز هواپیما تقریبا 33 ساعت تعمیرات و یا بازرسی روی آن انجام می شود تا گروه متخصص مطمئن باشند که هواپیما برای پرواز بعدی هیچ گونه مشکلی نخواهد داشت. ...
از طلبگی تا تهیه غذا در منزل/ اشتغالزایی برای 8 بانوی سرپرست خانواده
صورت رایگان خواهند داد، کافیست. اما اگر می خواهید فقط در حد یک تحویل غذای ساده عمل کنید و تنها غذا را به دست مشتریانتان برسانید آشپزخانه خانه خودتان برای شروع کار کافیست و بهتر است به فکر بسته بندی محصولاتتان باشید. بسته بندی های جذاب تر مشتریان بیشتری هم با خود می آورند. اما بهتر است کم کم در حیاط خلوت، پارکینگ و یا حیاط بساط تازه ای به پا کنید. *چه طور غذا درست کنید؟ هرچه دور ...
فال روزانه پنجشنبه 13 اردیبهشت 1397
شما نسبت به مسائل مختلف بیشتر از واقعیت ها به احساسات شما وابسته است و امروز از آن روزهایی است که این موضوع می تواند برایتان دردسرساز شود. هر چیزی که پیش بیاید شما رفتاری بسیار احساساتی از خود نشان خواهید داد و به هیچ وجه به عقل و منطق خود توجه ندارید. این رفتار شما هر چند از نظر خودتان هیچ اشکالی ندارد اما به مذاق دیگران اصلا خوش نخواهد آمد. شما باید بین عقل و احساس خود تعادل برقرار کنید و برای این کار به اعتماد به نفس و قدرت درونی احتیاج خواهید داشت. امروز برای شما زمان رسیدگی به رابطه عاطفیتان است. شاید اوضاع در ظاهر روبراه به نظر برسد، اما آیا در باطن نیز همینطور است؟ ...
فال روز (13 اردیبهشت-03 می)
فروردین امروز روز درخشش شماست. فقط حواستان باشد که این درخشش شما به ضرر یک نفر دیگر تمام نشود. شما نسبت به همیشه از اعتماد به نفس بیشتری برخوردار هستید و باور آن حتی برای خود شما هم سخت است. شما آنقدر روی اهداف خودتان متمرکز شده اید که حرف ها و نظرات دیگران برایتان از هیچ اهمیتی برخوردار نیستند. گاهی برای شما والدین حکم دستبندی را دارند که جلوی آزادی شما را گرفته و نمی گذارند خودتان را ...
ترفند هایی برای زندگی شادتر و سالم تر
بکشید اگر به خودتان وقت بدهید و کمی نفس عمیق بکشید آرامش خود را به دست می آورید و بحث و مشاجره نمی کنید. همیشه دستمال آشپزخانه اضافی داشته باشید آیا شما هم همیشه در آشپزخانه دنبال دستمال برای خشک کردن ظرف ها یا برداشتن قابلمه داغ می گردید؟ چاره کار ساده است فقط کافی است چند دستمال اضافی داخل کشوها بچینید که دیگر وقتتان را برای گشتن به دنبال دستمال تلف نکنید. زندگی ...
چرا هیچ کس با شما دوست نمی شود؟
شوید زیرا این به فرد مقابل این پیام را می رساند که چون من نمی خواهم آسیب ببینم پس تو آسیب خواهی دید و هیچ کسی با این تصور خواهان رابطه نیست. این را بدانید که به وجود آمدن عشق هیچ گاه خالی از ریسک نیست، با این دانسته خودتان باشید و جلو روید و تمام سعی خود را بکنید که آن طور که درست است همه چیز را پیش ببرید. 7- مادی گرا نباشید. سعی کنید به مسائل مادی بیش از حد توجه نشان ندهید. 8 ...
عوارض مصرف ماری جوانا ترسناک ترین ماده مخدر
بررسی های انجام شده بین مصرف ماری جوانا و برخی مشکلات روحی مانند افسردگی و اضطراب نوعی ارتباط وجود دارد، اما برای درک این نوع ارتباط بررسی های بیشتری لازم است. در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، مصرف ماری جوانا باعث بدتر شدن علائم می شود. زمانی که اثر بخشی ماری جوانا تمام می شود، ممکن است احساس افسردگی یا خستگی کنید. در برخی نیز مصرف ماری جوانا باعث بروز اضطراب می شود. حدود 9 درصد از مصرف ...
ایده های زیبا و کاربردی برای دکوراسیون ورودی خانه
...> راهروی ورودی خانه که به درب اصلی منتهی می شود، می تواند ظاهری کاملا ساده و مینیمالیستی داشته باشد. برای رسیدن به چنین طرحی بهتر است از وسایل کاربردی مورد نظرتان به ساده ترین شکل ممکن و با رنگ های یکدست و مشابهی استفاده کنید. به عنوان مثال یک کفپوش با رنگی ساده و یک تابلوی هنری با همان تم رنگی، همراه با میزی با طراحی ساده می تواند تمام آنچه انتظار دارید را برایتان محقق کند. استفاده از ...
چگونه استعداد خود را کشف کنیم؟
را در چه شکل و تصویری ببینید. در چه حرفه ای متبحر شده اید؟ موفقیت ها و دستاورد های زندگی گذشته تان را به یاد آورده و جایی یادداشت کنید، حتی موفقیت هایی که در کودکی به آن دست پیدا کردید. مطمئناً یک نقطه مشترک در همه آن ها احساس خواهید کرد و به همین ترتیب استعداد پنهانتان را کشف می کنید. چه کار هایی هست که گذر زمان را برایتان ساده تر می کند و می توانید ساعت ها در مورد آن حرف بزنید؟ شاید به نظرتان این ها استعداد نباشد، اما اگر اینقدر از انجام آن ها لذت می برید، این احتمال وجود دارد که بتواند شما را به استعدادهایتان برساند. چاپ مطلب ...
راهکارهایی برای افزایش اعتماد بنفس
نسبت به شما تغییر می کند و به توانایی هایتان اعتماد می کنند. سرتان را بالا بگیرید، صاف بنشینید، به آرامی شانه هایتان را عقب ببرید تا در راستای ستون فقرات تان قرار بگیرند، شل و ول دست ندهید و وقتی صحبت می کنید مستقیما به فرد مقابل تان نگاه کنید. درست لباس بپوشید وقتی ظاهرتان خوب باشد احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت. لباس ها و لوازم مناسب انتخاب کنید، زندگی و ...
چگونه از توصیه های مربی کسب و کار زیادترین بهره را ببریم
مزایای آن استفاده کنیدو سؤالاتی مطرح کنید که به بحث و گفتگو منجر می شود. در مورد مباحثی که موردعلاقه ی شما است، مناظره ی صمیمانه ای داشته باشید.پرسش هایی مطرح کنید که فقط مربی شما، با توجه به تجربیات و دانشی که دارد، بتواند به آن ها پاسخ بدهد. نباید احساس کنید که مجبورید هر نصیحت یا توصیه ای که مربی ارائه می دهد، بدون هیچ مخالفتی بپذیرید. اگر با صحبت او موافق نیستید، این مسئله را با او ...
رویکرد تربیتی کودکان، تکنیک پیامدهای منطقی چیست؟
... – اگر فرزند شما برای یک امتحان مطالعه نکند، احتمالاً نمره بدی می گیرد. – اگر فرزند شما اصرار دارد بدون پوشیدن کت یا کاپشن به بیرون برود، احساس سردی می کند. اما از سوی دیگر در برخی موارد شما اعمال نفوذ می کنید، بنابراین عواقب منطقی با مداخله شخص دیگری مانند والدین، معلم یا مراقب معنا می شوند و درست به مانند قوانین به منظور کمک به کودکان در جهت جایگزینی رفتارهای مناسب با ...
وظیفه مرجعیت در زمان غیبت
تکلیف در دوران غبیت، فرهنگ سازی برای شیعه است که علی رغم تمام مشکلات و ناملایمات توجه داشته باشید شما کسی را دارید که حامی شماست و روزی ظهور می کند و در بین شما می آید و خودتان را آماده کنید؛ حتی روایت داریم که اگر آقا ظهور کرد و به شما فرمود به فلان منطقه برو یا این کار را انجام بده دیگر بهانه های زن و بچه ام و معامله ام و باغم و خانه ام در کار نباشد؛ دل بستگی نداشته باشید؛ نمی گوییم این امکانات ...
گفت وگوی شفقنا با یازده اندیشمند از کشورهای مختلف: انتظار اگر صحیح شناخته نشود جنبه منفی دارد/ ظهور امام ...
نسبت به اصول اسلامی درست افزایش دهیم و به غیرمسلمانان نشان دهیم آنچه گروه های انحرافی انجام می دهند، اسلام حقیقی نیست. یعنی باید دیدگاه ها و اصول درست اسلام را به اطلاع عموم مردم جهان برسانیم. به شما قول می دهم اگر مفهوم مهدویت را به درستی در جهان گسترش دهیم، دیگر چنین گروه های انحرافی و افراطی به وجود نخواهند آمد. عالم اهل سنت افغانستان: ناکام نمی شود امتی که آغاز دین او با حضرت محمد (ص ...
روزی روزگاری: ماجراهای سم و بیگانگان | نقد و بررسی Serious Sam 3 : BFE
به زمین قرار بگیرید و در نهایت برنده از میدان خارج شوید. دشمنان شما که انواع مختلفی هم دارند هیچ گاه کم تعداد نبوده و همیشه به صورت گروهی به سمت شما حمله ور می شوند. به طور کلی در Serious Sam 3: BFE شما باید سرعت عمل خوبی داشته باشید تا بتوانید در جنگ ها علیه دشمنان زمین پیروز خارج شوید. از نکات منحصر به فرد Serious Sam 3: BFE می توان به حمل سلاح اشاره کرد. برخلاف دیگر بازی های موجود در بازار، در ...
راهکارهایی برای کنترل عصبانیت با ورزش
خود را به آرامش مورد نظر برسانید. علاوه بر این، تمرینات فیزیکی باعث می شوند که در بدن شما به مقدار بسیار زیادی اندورفین آزاد شود که باعث افزایش شادی و از بین رفتن استرس خواهد شد. اگر بار بعدی احساس ناراحتی و استرس به شما دست داد، کمی پیاده روی کنید. از این رو ورزش های هوازی ، تمرینات ایزومتریک و دویدن یا راه رفتن طولانی مدت، کمک زیادی به رفع خشم و عصبانیت می کند. درگیر شدن در یکی از رشته های ...
علل و علائم اختلال بلوک قلبی
جراحی برای کاشتن یک دستگاه ضربان ساز مصنوعی دائمی لازم می شود. این دستگاه یک جریان الکتریکی را به طور منظم تولید می کند و باعث حفظ ضربان قلب در حالت طبیعی می شود. دارویی برای معالجه قطعی بلوک قلبی وجود ندارد، ولی با داروهایی مثل آتروپین یا دارو های دیگر می توان علائم را بطور موقتی کنترل نمود. همیشه یک دست بند یا گردن آویز که نوع بیماری شما روی آن مشخص شده باشد همراه داشته باشید ...
مشروح سخنرانی دبیرکل حزب الله لبنان در بعلبک
، تصریح کرد: من از طریق ویدیو کنفرانس با شما سخن می گویم زیرا محبت، شهامت، جوانمردی، وفاداری و اعلام پایبندی شما در هفته های گذشته نشان داد نیازی نیست در میان شما باشم، از جانب همه شما اعم از بزرگان، عشایر، علما، زنان، کودکان و بزرگسالان، ثابت شد نیازی به بودن من در میان شما و نیاز به چنین خطری نیست. این روش، طبیعی و قابل پیش بینی بود، من از همه آنانی که در طول هفته های گذشته اعلام موضع کردند و از ...
سردرد تنشن
واکنشی خواهد شد. به طور کلی داروهای مختلفی برای سردردها تنشی در دسترس هستند که برخی از آنها بدون تجویز پزشک نیز ارایه می شوند: مسکن ها : معمولا خط اول درمان هستند. داروهایی مانند آسپرین، بروفن (ژلوفن، ادویل و...) و ناپروکسن. هرگز در مصرف این داروها زیاده روی نکنید. علت بسیاری از سردردهای مزمن مصرف همین مسکنها به مدت طولانی است. داروهای ترکیبی : ترکیب ...
علائم کاهش اکسیژن خون در بدن
بیدار کند. در برخی موارد تنگی نفس همراه با خس خس نیز مشاهده می شود. تغییر رنگ پوست: مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه ها و اطراف چشم ها و ناخن ها بیشتر دیده می وشد. ...
راهکارهای مقابله با عوارض "تنهایی"
نشان دهید؛ نسبت به خودتان خوشبین باشید و به نکات مثبت تان تمرکز کنید؛ جنبه مثبت دیگران را ببینید که این کار باعث می شود به دیگران علاقمند شوید، در برقراری ارتباط با دیگران پیش قدم باشید، با آن ها سلام و احوال پرسی کنید و در مورد خودتان اطلاعات بدهید. درویشی با اشاره به اینکه فرد باید برای گوش دادن به صحبت های طرف مقابل خود علاقه نشان دهد، یاد آور شد: نسبت به صحبت های دیگران عکس العمل ...
فال روزانه 12/ 02/ 1397
که در دست انجام دارید خیلی بیشتر از آنچه برنامه ریزی کرده بودید طول کشیده اند و دلیل آن هم چیزی نیست جز این که شما تمرکز کافی روی آها نداشته اید و خودتان را با کارهای متفرقه درگیر کرده اید. شما دائم در تلاش بوده اید که چند کار مختلف را به طور همزمان انجام دهید و نتیجه این شده است که نتوانسته اید پیشرفت مورد انتظارتان را داشته باشید. اگر می خواهید این شرایط به نفع شما تغییر پیدا کند باید انرژی خود ...
علت باردار نشدن، حتما بخوانید
همین اساس است که پزشکان انجام تمرینات منظم ورزشی را به زنانی که قصد بارداری دارند، توصیه می کنند. منظور از ورزش منظم، چهار یا پنج بار در هفته به مدت حداقل 30 دقیقه است. اگر دوست ندارید به تنهایی ورزش کنید، سعی کنید از کلاسهای گروهی استفاده کنید و یا به همراه یک دوست ورزش کنید. تحرک و فعالیت واقعا روی باروری شما تاثیر می گذارد. 3- زمان تخمک گذاری خودتان را بدانید. در هر ماه 5 تا 7 ...
از اقدامات علیه هولیگان ها تا احتمال معجزه
شاگردان کلوپ را در ذهن دنبال می کنند. شکست 5 بر 2 مقابل لیورپول در آنفیلد با توجه به جبران نتایجی که در گذشته برابر شاختار و بارسلونا داشته اند اکنون ذهنیت تغییر شرایط را به بهترین شکل ممکن در بین شاگردان دی فرانچسکو شکل داده است. خصوصا اینکه آنها اکنون همچنان حمایت هوادارانی را مثل همیشه پست سر خود احساس می کنند که در کمتر از هفت ساعت تمام بلیت های استادیوم المپیکو را خریداری کرده و در ...
10 ویژگی برتر آپدیت آوریل ویندوز 10
10 ایجاد کرده اند. اکنون می توانید ابزار دیکته را با فشردن هم زمان کلیدهای ویندوز و حرف H اجرا کنید. این ابزار امکان دیکته درون هر اپلیکیشنی را برای شما فراهم می کند. اگر میکروفون مناسبی در اختیار داشته باشید، می توانید به تجربه ی خوبی در استفاده از این ابزار دست پیدا کنید. خاموش سازی تب های مایکروسافت و وب اپلیکیشن های پیشرو (PWA) کروم به تازگی قابلیت خاموش سازی تب ها را در ...
مفهوم انتظار در اندیشه امام خمینی (ره)
کند که بتواند برای تحقّق صلاح بایستد...(19). وقتی چنین زمینه هایی ان شاءاللَّه گسترش پیدا کند، زمینه ظهور حضرت بقیةاللَّه ارواحنافداه نیز پدید می آید و مسأله مهدویت - این آرزوی دیرین بشر و مسلمین - تحقّق می یابد(20) شما مردم عزیز -بخصوص شما جوانان- هرچه که در صلاح خود، در معرفت و اخلاق و رفتار و کسب صلاحیتها در وجود خودتان بیشتر تلاش کنید، این آینده را نزدیکتر خواهید کرد. اینها دست خود ...
ساواک به این نتیجه رسیده که چاپ آثار دکتر شریعتی به نفع رژیم شاه است/خود دکتر شریعتی هم قبول داشت که ...
نسبت آنها با آرای شهید مطهری باید بازنگری هایی داشته باشیم؛ از جمله همان مساله ای که خود شما در یک نطق میان دستور در مجلس تذکر دادید که مربوط به موانع وجود مسجد اهل سنت در تهران بود. آنجا شما گفتید چرا ما هنوز نباید شاهد وجود مسجدی برای اهل سنت در پایتخت باشیم؟ نگاهی که به مسائلی از این دست در عرصه رسمی کشور وجود دارد به نظر شما چه نسبتی با اندیشه های مرحوم مطهری دارد؟ اساسا خود ایشان ورودی به این ...
با حفظ پادگان سنندج، ضدانقلاب متوجه کارآیی ارتش شد
...، به پادگان مهاباد حمله و تیپ آنجا را به طور کامل خلع سلاح و پادگان را تبدیل به مخروبه کردند! لازم به ذکر است که در آن برهه، سلسله مراتب فرماندهی وجود نداشت و اکثر نظامی ها با لباس شخصی به پادگان می آمدند، یکی دو ساعتی را با دوستان سابق خود می گذراندند و به خانه برمی گشتند! شرایط بسیار ناپایدار و نامعلوم بود. *رای نظم بخشیدن به این وضعیت آشفته چه تدابیری اندیشیده شد؟ حضرت ...
راهکارهای مدیریت زمان از زبان برایان تریسی
. با تمرین هر رفتاری را یاد می گیرید و هر عادتی را ایجاد می کنید. قورباغه شما چیست؟ کاری که هر روز باید انجام دهید چیست؟ چگونگی مدیریت موثر زمان برای کسب درآمد بیشتر باید زمان را موثرتر مدیریت کنید. دو منبع ارزشمند برای کار در دنیای امروز وجود دارد، زمان و دانش . با کاربرد این 5 روش مدیریت زمان به سرعت به موفقیت می رسید 1. احساس ضرورت (فوریت) داشته باشید ...