خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای بهتر شدن روابط زناشویی چه باید کرد؟
9 دشمن اصلی میل جنسی 1 - استرس: ممکن است شما از آن افرادی باشید که با وجود داشتن استرس، بسیاری از کارها را به خوبی انجام می دهند؛ اما باید بدانید تمایلات جنسی مانند کارهای دیگر نیست. برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید، شیوه های مهار استرس را بیاموزید یا از توصیه های یک مشاور یا پزشک استفاده کنید. 2- مشکل در روابط: مشکلات حل نشده در رابطه زن و شوهر یکی ...
با این 15 راهکار طبیعی کمردرد را درمان کنید
. روش هایی که در زیر برشمرده شده اند روش های ثابت شده و مطمئنی برای تسکین درد کمر هستند و دیگر نیازی نیست از دارو برای درمان کمردرد استفاده کنید. یوگا در یک تحقیق انگلیسی که در مجله پزشکی داخلی منتشر شد، افرادی که کمردرد داشتند و یک بار در هفته به مدت سه ماه کلاس یوگا می رفتند، بهبود بیشتری نسبت به افرادی که درمان های عادی مانند دارو یا فیزیوتراپی انجام می دادند، پیدا کردند ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی، بخوانید و بدانید
... حالگیری دوم: هر هفته فقط در یک زمان و مکان خاص رابطه جنسی داشته باشید با این کار دیگر هیچ کدام از شما با یک زمان یا مکان جدید سورپرایز نخواهید شد. پنج شنبه شب، ساعت نه و نیم، در تختخواب . مطمئناً هیچکس از یکنواختی در رابطه جنسی لذت نمی برد. حالگیری سوم: فقط با هدف رابطه جنسی همسرتان را نوازش کنید واقعاً چه کسی به نوازش غیرجنسی نیاز دارد؟ این طوری همسرتان می فهمد که ...
سردی در روابط زناشویی، چه کار کنم؟
...، می گذرد. در چنین صورتی مشکل جدی تر از این حرف هاست و آن زمانی است که زن و شوهر و در اغلب موارد یکی از آنها گرفتار مشکل سردمزاجی با ریشه جسمانی هستند که مفصل در مورد آنها صحبت خواهیم کرد. اما در این هفته و هفته بعد می خواهیم باز هم مسائلی را بررسی کنیم که در رفتار و زندگی روزمره می تواند باعث شود اتاق خواب شما از رونق بیفتد. برخی رفتارهای زنانه و مردانه وجود دارد که بدون این که ...
تاثیر روابط زناشویی بر سلامت، چطور است؟
تاکنون دلیل قطعی در مورد علت این موضوع که چرا رابطه جنسی همچون سایر سردردها، باعث بهبود و تسکین سردردهای مزمن میگرنی نمی شود، کشف نکرده اند. اما در این زمینه فرضیه های ارائه شده که از آن جمله عدم علاقه فرد به انجام رابطه جنسی در زمان بروز حمله های میگرنی و یا ارجحیت خواب به انجام رابطه جنسی می باشد. بر همین اساس ممکن است این اعتقاد به وجود آید که انجام رابطه جنسی اجباری باعث می شود تا فرد مبتلا به ...
برای ثابت ماندن قند خون راه زیر را امتحان کنید
تمام مواد غذایی که ما مصرف می کنیم در بدن تجزیه و به گلوکز تبدیل می شوند که افزایش میزان این گلوکز و عدم استفاده از آن توسط بدن سبب افزایش قند خون می گردد. بنابراین با شناخت مواد غذایی و طریقه ی مصرف آن ها می توان قند خون را کنترل کرد. در این مقاله با راه های کنترل قند خون آشنا شوید. روش های طبیعی کنترل قند خون روزانه چند وعده ی غذایی داشته باشید افرادی که دچار قند خون بالا ...
فواید روابط زناشویی، بخوانید
رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند. همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای باخبرند ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد. بیاد داشته باشید که علاوه بر تعداد معاشقه، تغییرات هورمونی و ...
فال روزانه 20/ 02/ 1397
خود را بهبود ببخشید، ورزش را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانید و مصرف دخانیات را قطع کنید. امسال در کنار سودهای مالی که به دست می آورید ضررهایی هم خواهید کرد، اما خوشبختانه به اندازه ی کافی درآمد خواهید داشت تا این ضررها را جبران کنید. اگر در زمینه ی تجارت فعال هستید می توانید کسب و کار خود را گسترش داده و درآمدی بسیار بهتر داشته باشید. اگر قصد سرمایه گذاری دارید به شما توصیه می شود که در زمینه ی ...
شهر سمرقند| گوهری بی همتا و گران بها در مشرق زمین
...، قیمت ارزان تاکسی در مسیرهای مختلف شهر نیز بسیار ایده آل به نظر می رسد. توجه داشته باشید برخی از جاذبه های گردشگری سمرقند در محیط خارج از شهر قرار گرفته اند که شاید بهتر باشد برای بازدید نزدیک این جاذبه های جذاب و دوست داشتنی از تورهای گردشگری محلی استفاده کنید که بسیار مقرون به صرفه هستند و می تواند شما را در زمان اقامت در سمرقند یاری می کند. انجام مراسم مربوط به ماه پر برکت محرم ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال، ادامه دارد
افزایش پیدا کند، ما آن را روی اجناس اعمال می کنیم. به نوعی نان خود را به نرخ روز می خوریم. به گفته او وضعیت بازار به این زودی ها بهبود پیدا نمی کند. به طور معمول پیش فاکتورها کنسل می شود، به دلیل اینکه اختلاف قیمت بسیار بالاست. امروز که با شرکت ها تماس گرفتیم، گفتند که ساعت 12 تا یک ظهر قیمت ها اعلام خواهد شد. این یعنی فروش صبح پَر. از یکی از شرکت های واردکننده درخواست ها هارد داشتیم به ...
با این روش خانگی از شر قارچ های پوستی خلاص شوید
مبتلا به قارچ پوستی بمالید و 5 دقیقه صبر کنید. به گفته ی آن هایی که از این درمان خانگی برای معالجه ی قارچ پوستی شان استفاده کرده اند، انجام این کار به مدت حدود 7 روز می تواند به ناپدید شدن علائم عفونت کمک کند. سرکه سیب سرکه سیب را با نسبت مساوی آب مخلوط کنید و به وسیله یک تکه پنبه آن را دو تا سه بار در روز به موضع مورد حامله قارچ بمالید تا به شما در رفع این مشکل کمک کند. خوب ...
استرس در روابط زناشویی، عوارضش چیست؟
چگونه است؟ اگر مبتلا به اضطراب جنسی هستید، در گام اول به روان شناس بالینی یا متخصصان جنسی مراجعه کنید. فردی را به عنوان روان درمانگر انتخاب کنید که با او احساس راحتی داشته باشد تا بتوانید در مورد زندگی جنسی تان، آزادانه به صحبت بنشینید. روان شناس با مصاحبه و سوال از سابقه جنسی تان، چگونگی، کمیت و کیفیت آن می فهمد که شما چطور دچار اضطراب جنسی شده اید و به چه دلیل یا این که چه افکاری در زندگی ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، چاره چیست؟
گذشت 2 ساعت، عضو به حالت طبیعی برنگشت، به بیمارستان مراجعه کنم تا درمان قرار بگیرم. از قضا این اتفاق هم افتاد ولی با تاخیر 5 تا 6 ساعته به بیمارستان مراجعه کردم. در آنجا گفته شد اگر نعوظ مدت زمان زیادی طول بکشد و دردناک باشد، می تواند باعث ناتوانی شود؛ در نتیجه برای رفع این حالت باید سریع به اتاق عمل بروید. استرس زیادی داشتم و از اینکه آن وزنه را آویزان کرده بودم، به شدت خود را شماتت می کردم. پس از ...
تزیین سینی چای، با این 12 ایده لبخند بر لب مهمانتان بنشانید!
های دکوراتیو به دکوراسیون منزل نظم دهید! یکی دیگر از راه های ساده دیگری که با کمک آن می توانید سینی های قدیمی خود را مجددا به کار بگیرید این است که از خط کش هایی که تعداد زیادی از آنها را در خانه خود حتی بدون استفاده نگه داشته اید استفاده نمایید. همانطور که تصویر، گویای همه چیز هست شما می توانید از ترکیب این خط کش ها سینی نوآورانه و زیبایی دست و پا کنید. اگر می خواهید قدم ...
مرگ و زندگی در آزمایشگاه های فرسوده
افی است یک روز صبح که از خواب بیدار می شوید، متوجه شوید وضعیت سلامتی تان مثل همیشه نیست. بخشی از طحال یا معده یا قلب تان درد می کند و به همین راحتی هم دردش خوب نمی شود. وقتی به پزشک مراجعه می کنید او برای تان انواع و اقسام آزمایش ها را می نویسد و آن وقت شما می مانید و هزینه آزمایش ها. اگر بیماری تان جدی باشد که آن قدر باید آزمایش ها را ادامه دهید تا دلیل بیماری معلوم شود. اما این ماجرا ...
6 نشانه ای که از وجود مهارت های رهبری در یک شخص خبر می دهند
های بسیار زیادی را بین پاسخ های کارمندان و مشتریان مشاهده خواهند کرد. مارگارت جی ویتلی که یکی از مشهورترین مشاوران مدیریت در جهان است و کتاب پرفروش رهبری و علم جدید را نوشته توصیه می کند که رهبران همیشه در مورد مسائلی مانند ایجاد رابطه و چگونگی رشد و تکامل آن اطلاعاتی داشته باشند. او ادامه می دهد که همه ما به مهارت های بهتر گوش دادن، برقراری ارتباط و تسهیل گروه ها نیاز داریم؛ زیرا این ها مهارت هایی ...
نظافت منزل در بارداری، خود را کنترل کنید
...> - برای محافظت از پوست خود، حتما از لباس محافظ و دستکش استفاده کنید. حال که با قوانین و اصول کلی ایمنی آشنا شدید، شیوه های خانه تکانی ایمن برای زنان باردار را یاد خواهید گرفت: هر چیز خوب نیز می تواند خطرناک باشد تولید و مصرف مواد و محصولات آنتی باکتریال، در چند سال گذشته افزایش یافته است. حتی امروزه تشک های پوشش داده شده با مواد ضد باکتری و تخته های برش ضد باکتری و ...
اختلال در روابط زناشویی، ناشی از چیست؟
داروهای روانپزشکی که برای درمان افسردگی و استرس ناشی از دیابت تجویز می شود خود باعث تشدید سرد مزاجی جنسی می شود بهتر است که مبتلایان روان درمانی شوند یا دارو درمانی؟ عابدینی می گوید : تا زمانی که قند خون به طور صحیح کنترل نشود و تا زمانی که سیستم مغزی و جسمی درگیر باشد، نمی توان از روان درمانی استفاده کرد، چون دیابت یک بیماری جسمی بوده و استرس، اضطراب و افسردگی نشات گرفته از آن است، در ...
فواید روابط زناشویی، ده نکته مهم
کرده که در آن مشخص شده، در مردانی که رابطه زناشویی منظمی داشته اند، میزان سرطان پروستات در آنها کمتر از مردانی است که رابطه زناشویی مرتب و منظمی نداشته اند. 9) رابطه زناشویی باعث بهبود خواب می شود. این مساله مشخص است که پس از داشتن یک رابطه زناشویی منجر به ارگاسم، خوابیدن راحت تر می شود. پس از ارضای زناشویی، ترشح برخی هورمون ها، منجر به احساس آرامش و خواب آلودگی می شود. 10 ...
نارضایتی زنان از رابطه زناشویی، علت
کاری تکراری، روزمره و ملال آور تبدیل شده است؟ شما و همسرتان ایده هایی برای تنوع دادن به تجربه های جنسی تان دارید؟ رفتار همسرتان هنگام رابطه زناشویی چگونه است؟ رابطه تان چقدر طول می کشد؟ آیا روابط زناشویی تان با شوهرتان قبلا تحریک کننده تر بوده است؟ عملکرد همسرتان خوب نیست؟ تا چه حد درباره شیوه هایی که واقعا باعث تحریک شما و رسیدن به ارگاسم می شود، با همسرتان حرف زده اید؟ آیا شما و همسرتان هنگام صحبت ...
اهمیت روابط زناشویی در زندگی، چقدر است؟
چنان که خطر ابتلا به حمله قلبی منجر به مرگ را در مردان به نصف کاهش می دهد. رابطه جنسی، عزت نفس را تقویت می کند، صمیمیت را افزایش می دهد، درد را کاهش می دهد همچنین خطر سرطان پروستات را کم می کند و کمک می کند خواب بهتری داشته باشید. کارشناسان سلامت جنسی معتقدند یک رابطه زناشویی مثبت و سالم، علاوه بر تداوم زندگی زناشویی و محکم کردن بنیان خانواده، باعث ترمیم سریع تر زخم ها می شود. همچنین ...
تحریک زنان در رابطه زناشویی، نکات مهم
بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می کنند (یک دوستت دارم ، یک شاخه گل ، یک اس ام اس عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد ، میتواند در شب هنگام به طوفانی عشقی تبدیل شود، باور نمیکنید، فردا صبح امتحان کنید) 10- مردانی که می دانند چگونه بدن زنانه و موئث همسرشان را ارضاء کنند. 11- مردهایی که میدانند چگونه ...
فواید باقالی
انجام شده، این ماده در بهبود علائم پارکینسون موثرتر از داروهاس سنتی عمل می کند. 9. فواید باقالی : منبع خوب ویتامین C باقالی منبع ویتامین C است و همانطور که می دانید ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است. خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین C به حذف رادیکال های آزاد کمک می کند؛ رادیکال های آزاد اگر حذف نشوند باعث آسیب اکسیداتیو می شوند. آسیب اکسیداتیو باعث پیری زودرس و بروز چین و چروک بر روی ...
9 عادت مخربی که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد
8 ساعت خواب شبانه داشته باشند. کودکان و نوجوانان به خواب بیشتری نیاز دارند؛ بین 9 تا 11 ساعت. 7. نداشتن تحرک بدنی اگر عادت دارید بیشتر روز را یکجا بنشینید و در برنامه ی روزانه تان ورزش جایی ندارد، سیستم ایمنی تان را تحت تاثیر قرار می دهید. ورزش در حد متعادل، پشتیبان سیستم ایمنی است. طی ورزش، جریان خون بیشتر شده و در نتیجه دفع ضایعات از بدن بهتر صورت می گیرد. جریان خون مناسب ...
جدیدترین مدل های تاتو با حنا سیاه
تهیه حنای مشکی) اگر قصد دارید از حنا سیاه برای طراحی نقش حنا روی بدن استفاده کنید، بهتر است از پودر های طبیعی استفاده کنید. مقداری پودر حنا طبیعی بدون مواد افزودنی تهیه کنید. سه قاشق غذاخوری آبلیمو را به سه قاشق غذاخوری از پودر حنا اضافه و یک خمیر یکدست تهیه کنید. اجازه دهید خمیر به مدت 12 ساعت در دمای اتاق بماند. سپس مقداری شکر قهوه ای و روغن زیتون به آن اضافه کنید. دوباره به مدت 12 الی 24 ...
دلایل سوزش در نقاط مختلف سر را بشناسید!
، صورت، زبان، دهان، گردن و دیگر قسمت های بدن نیز تاثیر بگذارد. این معمولا اتفاق می افتد به علت آسیب عصبی به دلیل عصب گیرافتاده و یا آسیب دیده که ممکن است تاخیر و یا اشتباه سیگنال به و از مغز باشد. شما نیاز دارید به دکتر خود مراجعه کنید اگر وضعیت برای یک زمان طولانی همچنان ادامه دارد. چه عواملی باعث سوزش در سر می شود؟ عوامل اساسی بسیاری می تواند باعث احساس سوزن سوزن شدن ...
اینستامام ها؛ نسل جدیدی از محبوب های مجازی
، عکس ها را ادیت کند و آنها را برای بقیه به اشتراک بگذارد. عکس ها باید آنقدر خوب گرفته شوند و چنان رنگ و لعابی داشته باشند که صفحه بچه شما را از هزاران مورد مشابه متمایز کنند. در واقع اول باید کاری کنید که بچه شما به دل کسانی که از این پیج به آن پیج سرک می کشند، راه پیدا کند. تازه فکر نکنید این تمام ماجراست. در موفقیت یک مادر اینستاگرامی توجه به جزئیات حرف اول را می زند. یعنی این که بچه تان ...
ترک عادت های بد در زندگی
...، روی کاغذ، زمان و جزئیات آن را یادداشت کنید. در پایان روز، تمام گزارش کارتان را بررسی کنید و ببینید چه نتیجه ای می گیرید. هدف تان این نیست که خودتان را قضاوت یا ملامت کنید.تنها هدف شما باید این باشد که نسبت به زمان وقوع عادت بد و شرایط آن، آگاهی کامل پیدا کنید. با این روش، شما چندین قدم تر جلوتر از عادت بدتان خواهید بود و تسلط خوبی روی آن پیدا خواهید کرد. سپس می توانید شروع کنید به ...
تکنیک های طلایی و فوق العاده موثر برای تخلیه انرژی منفی
... پختگی در رفتار و احساس، زمانی بوجود می آید که در رفتار خود دقیق شوید و بدانید چه چیزی موجب کمبود انرژی تان می شود و بدرستی آنها را کنکاوش و از مسیرهای درستی سرزندگی و انرژی لازم را دریافت کنید. در این صورت به خود و دیگری صدمه نمی زنید. روشهای زیر به شما در این مورد کمک می کند: سعی کنید در طول شبانه روز به اندازه مورد نیاز بدنتان استراحت داشته باشد. همچنین به تغذیه خود نیز توجه کنید ...
مادران تازه کار از گوگل چه می پرسند؟!
...، آیا این طبیعی است؟ کودکان تازه متولد شده معمولا حرکت های ناگهانی دارند، مخصوصا وقتی در خواب عمیق هستند. گفته می شود که علت آن تکامل تحریک های عصبی است و این تکان های ناگهانی، مدارها را در سراسر مغز در حال رشد کودک فعال می کند. تکان های ناگهانی طی ماههای اولیه ی زندگی کودک طبیعی هستند و 60 درصد نوزادان بعد از 4 ماهگی دیگر این تکان ها را ندارند. اگر کودک شما رشد و تکامل طبیعی خود را ...
