سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت رعایت اصول سلامت روان در محیط کار
همانند بیماری سرماخوردگی است که با یک دوره مصرف دارو مرتفع می شود، در حالی که درمان استرس طولانی مدت بوده و نیازمند مصرف دارو به طور منظم است. معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت توصیه کرد: افرادی که شاغل هستند، بیشترین زمان خود در طول روز را در محل کار سپری می کنند، بنابراین چگونه سپری شدن این مدت زمان، اهمیت دارد، لذا افراد زمانی که احساس کردند استرس شان بیش از حد لزوم است و قادر به کنترل آن با روش های مرسوم همچون آموزش مهارت حل مساله نیستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنند تا بر اساس تشخیص پزشک، درمان های لازم را دریافت کنند. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
می گویند در برجام آمریکا از نظر اخلاقی شکست خورد، مذاکره کردیم تا آمریکا بی آبرو شود یا تحریم ها لغو ...
این فرصت وجود دارد منتها برای فضای نخبگانی و مدیریّتی کشور، این خصوصیّت یک امتیاز مضاعفی دارد؛ چون مسئولیّت سنگینی بر دوش من و شما است. مردم عادیِ مشغول کارهای زندگی خودشان که این بارِ سنگین را بر دوش ندارند، بنیه ی معنوی آنها میتواند آنها را حرکت بدهد؛ [امّا] ما که مسئولیّت داریم، اگر بنیه ی معنوی خودمان را تقویت نکنیم نخواهیم توانست آن کار لازم را، آن مسئولیّت سنگین را به سرمنزل برسانیم. شما ...
چرا من تخمک گذاری ندارم؟
. وجود اختلالات هورمونی باعث ایجاد مشکلاتی می شود که عبارتند از: - کاهش خاصیت باروری مخاط دهانه رحم - نازک تر یا ضخیم شدن اندومتریوز (محل نگهداری تخم بارور شده) - کاهش غیر طبیعی سطح پروژسترون - فاز لوتئال کوتاه تشخیص عدم تخمک گذاری پزشک سوالاتی در مورد سیکل قاعدگی از بیمار می پرسد. اگر بیماری به نامنظمی یا عدم قاعدگی دچار باشد، پزشک به اختلال ...
سندرم پیش از قاعدگی، زنان را بهتر بشناسید
آزمایش خون می تواند برخی اختلالات را نشان دهد از جمله هایپرتیروئیدیسم، هایپرگلایسمی یا سایر مشکلات هورمونی که سبب بروز این علائم در شما شده است. اگر علائم فیزیکی مورد خاصی را نشان نداد، هم چنین نتایج آزمایشات نیز نرمال بود، پزشک از شما می خواهد که سابقه علائم خود را یادداشت کنید. برای این منظور، شما باید در طول 2 تا 3 ماه موارد زیر را در زندگی روزمره خود تحت نظر بگیرید و یادداشت نمایید: ...
اعزام ابوالفضل به تهران برای پیوند
دانم دلیل آن چیست. عبدی با اشک و نگرانی گفت: با وجود فقر شدید و نداشتن هزینه های کرایه ماشین و تهیه شیر خشک و دوری راه، به طور دائم پیگیر ماجرای فرزندم هستم. ** هیچ قصوری متوجه بیمارستان سینا نورآباد نیست رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دلفان اظهار داشت: بیمارستان سینا نورآباد تمام اقدامات لازم و قانونی را برای به دنیا آمدن ابوالفضل انجام داده و هیچ گونه قصوری متوجه ...
قارچ ها ارزش به خطر انداختن جان را ندارند
مسمومیت یعنی فاصله خوردن قارچ تا بروز علائم ممکن است از چند دقیقه تا چند ماه متفاوت باشد، به همین خاطر درمان مسموم بسیار مشکل است، زیرا که برای درمان مسمومیت یکی از مهمترین اقدامات در برخورد با مسمومیت قارچی شناسایی نوع قارچ عامل مسمومیت است. این مسئول گفت: برای درمان مسموم در کوتاهترین زمان ممکن تغذیه شده حتی قطعه ای از پیکره قارچ باید در اختیار یک قارچ شناس متخصص قرار گیرد و شناسایی ...
آیا مسمومیت با قارچ حمله بیولوژیکی بود؟
قلبی سریعاً به بیمارستان های مرتبط اعزام و رگ قلب آنها باز می شود در صورتی که اگر این افراد دیر به بیمارستان برسند یا فوت شده و یا دچار عوارض ناشی از سکته قلبی می شود. همچنین بیماران دچار سکته مغزی در صورتی که در کمتر از 3 ساعت به بیمارستان منتقل شوند فلج نخواهد شد و به زندگی عادی باز می گردند که تاکنون 800 نفر تنها در تهران به این روش از سکته مغزی نجات یافتند و در واقع اجرای این طرح به صورتی بوده که با مجهز شدن آمبولانس به دستگاه هایی همچون نوار قلب و ... نتیجه ای به پزشک متخصص ارسال و در صورت نیاز در اسرع وقت به بیمارستان و در نهایت به اتاق عمل منتقل می شود. مشرق ...
انواع قرص های لاغری موجود در بازار + لیست داروهای لاغری
استفاده کند، زیرا دچار کمبود ویتامین خواهد شد. پس نباید فراموش کنیم که تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت می گیرد. همچنین فراموش نکنید که مصرف بی رویه قرص ها و همچنین اقدام های خودسرانه ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی نظیر دل درد، نفخ و سوء هاضمه شود که اغلب موقتی بوده و با قطع مصرف آن ها یا درمان علامتی برطرف می شوند. ...
سالمندان چگونه روزه بگیرند؟
در طول روز حتما بخوابند تا دچار کمبود خواب نشوند. کمبود خواب در زمان یک ماه می تواند صدمات جبران ناپذیری به سلامت فرد بزند. دکتر فدای وطن با اشاره به مشکلات به وجود آمده برای سالمندانی که روزه نمی گیرند در ایام ماه مبارک رمضان می گوید:، چون این افراد در طول روز وقتی بیرون از خانه هستند امکان تهیه غذا یا مصرف مایعات ندارند، دچار مشکل می شوند. اگر سالمندی به هر دلیلی عذر شرعی دارد و نمی تواند روزه بگیرد، حتما برنامه ای ترتیب دهد که مشکلی از نظر تغذیه و سلامت پیدا نکند. منبع: سلامت نیوز ...
بیکاری قارچ های اردیبهشت را قاتل کرد!
بروز پیدا می کند و ممکن است افراد آن را با مسمومیت غذایی ساده اشتباه بگیرند و حتی خوددرمانی کنند. مرحله دوم اما 24 ساعت یا حتی دو روز بعد از علائم اولیه، با ضعف، سرگیجه و کاهش سطح هوشیاری خود را نشان می دهد که این حالات ناشی از اختلالات شدید کبدی و کلیوی در فرد مسموم است که ممکن است او را به مرگ بکشاند. دبیر انجمن سم شناسی و مسمومیت های ایران درخصوص درمان مسمومیت شدید با قارچ های سمی تأکید می کند: تنها درمان اینگونه مسمومیت ها پیوند اورژانسی کبد است، بنابراین با مشاهده علائم اولیه مسمومیت، باید فرد را سریعاً به مراکز درمانی ارجاع دهند. منبع: جوان ...
خوردن چای در وعده سحر به شدت ممنوع!/ سبزیجات و سالاد نخستین توصیه تغذیه ای در وعده افطار
. متخصصان تغذیه تأکید دارند که برای وعده سحری باید از غذاهای متنوع مانند هیدروکربوتها، فیبرها و پروتئین های کم چرب استفاده کرد. کربوهیدراتها در غذاهای سرشار از فیبر مانند نان و فطیرهای تهیه شده از غلات کامل وجود دارد. هنگام سحر دقت داشته باشید که نباید بعد از غذا به سرعت سراغ چای بروید، نوشیدن چای مخصوصا نوع پر رنگ آن می تواند باعث کاهش جذب آهن در بدن شود همچنین میزان دفع ادرار بالا رفته و ...
دردی پنهان که نا آگاهی جراحت آن را بیشتر می کند
اختلالات کروموزومی، عوامل بیوشیمایی و اختلالات ژنتیکی است و در مقطعی درمان دارویی دارد اما به صورت کامل درمان نمی شود. کارشناس مرکز توانبخشی بهزیستی کردستان تاکید کرد: علایم اُتیسم در آغاز 18 ماهگی بروز کرده و در 24 ماهگی قابل تشخیص است و علاوه بر تاثیرگذاری بر اغلب جنبه های رشدی و اجتماعی، عملکردهای آموزشی شناختی فرد را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. وی با اشاره به اینکه یکی از علائم و نشانه های ...
با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟
افراد زندگی مشترک خود را به دلیل ابتلای یکی از زوجین به پارانویا از دست می دهند و مجبور به جدایی می شوند. البته باید دقت کرد که هر نوع بدبینی و بدگمانی پارانویا نیست و نباید هرگونه شک و گمان و سوءظن را با پارانویا یکی دانست. نکته مهم درخصوص پارانویا این است که این بیماری در بسیاری از اوقات قابل درمان است و فرد می تواند با رعایت یکسری اصول رفتاری به زندگی معمولی خود ادامه دهد. در مطلب پیش ...
نکاتی ضروری برای افراد دیابتی در سفر
بردارید مطالب مرتبط: برای سفرهای خارجی چه واکسن هایی باید بزنیم؟ گردشگری آن هم از نوع پزشکی! به شما توصیه می کنیم که با خود تنقلات و میان وعده هایی که پر از فیبر و پروتئین هستند را بردارید. تنقلاتی مانند بسته های کره بادام زمینی با آجیل های متنوع، میوه خشک و آجیل و یا پنیر رشته ای را به صورت بسته های جداگانه بسته بندی کنید و با خود بردارید. بسته به مقصد شما، گاهی برخی از این ...
طراحی سامانه هوشمند تشخیص دهنده مسمومیت ها در بیرجند
. امید مهرپور با بیان اینکه طراحی این سامانه در زمینه مسمومیتها دستیار قدرتمندی برای کادر درمان است، افزود: در شرایطی که پزشک متخصص دور از دسترس باشد همانند مناطق دور افتاده و محروم کشور یا در صورتی که کادر درمان حداقل اطلاعات پزشکی را داشته باشد می تواند با استفاده از این سامانه انواع مسمومیت ها را تشخیص دهد و اقدامات درمانی لازم را که این سامانه پیشنهاد می دهد برای بیمار اجرا کند تا هم در زمان ...
"رتینوپاتی" در کمین دیابتی ها
بینایی خوانده می شود و شایع ترین عامل کاهش بینایی در دیابت است . وی با بیان اینکه اگر این اتفاق در ناحیه مرکز بینایی رخ ندهد، فرد متوجه این تغییرات نمی شود، افزود: در صورت وجود ورم ماکولا، امروزه از تزریق داروهای داخل چشمی استفاده می شود که مانع ایجاد عروق شکننده و نشت کننده می شود که به جذب مایع واگزودای نشت کرده کمک کرده و در نهایت باعث بهتر شدن بینایی می شود . اسلامی پور با ...
رژیم برای چاق شدن، خانم ها بیشتر بدانند
، از نظر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، غیر قابل مصرف است. متاسفانه به دلیل عدم نظارت کافی این محصولات تولید و تبلیغ می شود. از آنجا که اکثر دارو ها و مکمل های فعلی عوارض دارند، بهترین و مطمئن ترین روش برای افزایش وزن، دریافت رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم روزانه است. پیشنهاد من اینست که با مراجعه به یک کارشناس یا متخصص تغذیه یک رژیم غذایی مناسب دریافت کنید. در صورت تمایل به مصرف مکمل یا دارو، به یک پزشک یا متخصص داخلی مراجعه کنید و برای اطلاع از مکمل ها یا داروهای استاندارد و دارای مجوز باید با معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی محل سکونت خود تماس بگیرید. ...
نیازهای مردان در روابط زناشویی، چگونه است؟
. میزان تستوسترون با افزایش سن روندی رو به نزول دارد اما در بدن بیشتر مردان به اندازه ای تستوسترون تولید می شود که میل جنسی شان در سراسر زندگی شان حفظ شود. در هر مرحله از زندگی، نگرانی، استرس یا افسردگی ممکن است با وجود اینکه جسم مرد سالم است، میل جنسی اش را مهار کند. روابط جنسی با ایجاد حالتی از برانگیختگی که ناشی از آمیزه ای از افکار شهوانی و تحریک حسی است آغاز می شود. تحریک حسی می تواند ...
عفونت ادراری چیست؟
. در نونهالان، ممکن است بی اختیاری ادرار (از دست دادن کنترل مثانه) رخ دهد. در کودکان، عفونت های دستگاه ادراری با ریفلاکس مثانه به حالب (حرکت های غیرطبیعی ادرار از مثانه به حالب ها یا کلیه ها) و یبوست ارتباط دارد و هنگامی که عفونت دستگاه ادراری با تب همراه باشد، عفونت دستگاه ادراری فوقانی تلقی می گردد. علت بروز عفونت ادراری چیست؟ عامل اصلی هر دو نوع عفونت مذکور اشرشیا کولی ...
سیاه و سفید استرس
عادی زندگی خود دچار اختلال شود و رنج و ناراحتی را تجربه کند که در این گونه موارد باید استرس ها را درمان کرد. وی اظهارداشت: در بسیاری از موارد درمان استرس با تمرکز بر روی عامل استرس زا امکان پذیر است و پس از این مرحله استرس به صورت غیرمستقیم درمان می شود. مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: در درمان استرس با نشانه هایی از بی قراری و تپش قلب، باید بیمار در ...
دلایل اصلی پوسیدگی دندان کودکان
دندانپزشکان عمومی ایران گفت: آموزش هایی نیز در خصوص تغذیه شیرخوارگی نوزاد وجود دارد. از زمان رویش دندان های کودک باید به بهداشت دهان و دندان آنان توجه ویژه ای داشت و مرتب دهان و دندان های نوزاد را شستشو دهند و همچنین تا قبل از یک سالگی نوزاد، حتماً برای چک آپ به دندانپزشک مراجعه کنند تا توصیه های لازم به آنها داده شود. وی افزود: بعد از یک سالگی می بایست شیر شبانه نوزاد را کمتر کرد و حتی ...
راه های غلبه بر استرس والدین را بشناسید
والدین نشان داده اند که طبق گزارشات، خانواده هایی که جزء اقلیت های نژادی یک جامعه هستند، بیشتر دارای این نوع استرس می باشند؛ دلیل این مسئله می تواند مشکلاتی همچون درآمد پایین، تنهایی پدر و مادر و عدم پذیرش فرهنگی باشد. پدر و مادرانی که دارای فرزند هستند و مشخص شده است که به اختلالات رفتاری و عدم توانایی در کنترل رفتار خود مبتلا هستند، بیشتر مستعد استرس والدین می باشند. حتما ...
افرادی که نفخ دارند همراه افطارنوشیدنی کمتربخورند
، پنیر، گردو و سوپ استفاده کنیم و حتما باید فاصله زمانی بین افطار و خوردن شام وجود داشته باشد، برخلاف سحر که توصیه به استفاده از قند های ساده همچون مربا، عسل و شکر نمی شود در هنگام افطار توصیه به مصرف مقدار کمی از مواد فوق می گردد که گلوکز لازم جهت تامین منابع غذایی سلول های مغز فراهم می گردد. سعیدی افزود: نوشیدن مقدار فراوان آب و یا نوشیدنی های سرد هنگام افطار و یا شام توصیه نمی گردد و ...
راه کارهای تقویت اراده قوی در انسان
اجرای آن تصمیم و قاطعیت داشته باشید. برخی از افراد، در اتخاذ تصمیم، دچار وسواس و تردید می گردند، در نتیجه این گونه افراد دچار وسوسه و خیالات واهی شده از گرفتن تصمیم که یکی از مقدمات اراده است، باز می مانند. در برابر این عده، گروه دیگری وجود دارند که دچار شتابزدگی در تصمیم هستند، این اشخاص در اتخاذ هر نوع تصمیمی بی مطالعه و دقت و بدون تعیین اهداف و شناخت توانمندی های خود، فوراً تصمیم می گیرند، زود ...
مصرف دمنوش در بارداری، چای کوکا مضر است؟
چای کوکا مزیت های زیادی دارد از جمله: کاهش یبوست، کمک به کاهش وزن، تحریک سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی، جلوگیری از ترس از ارتفاع، تمرکز بیشتر ، حفاظت از قلب و تنظیم دیابت، در صورت مصرف بیش از حد، عوارض جانبی نیز دارد مانند: میگرن، تحریک پذیری، افزایش ضربان قلب و فشار خون بالا. همچنین گروه های خاصی از افراد به علت وجود کوکائین نباید از کوکا استفاده کنند. یکی از مواد فعال در چای کوکا، کوکائین می ...
تاثیر دیابت بر روابط زناشویی، خانم ها بخوانند!
مواقع عفونت های دستگاه ادراری را تجربه می کنید، باید حتما به متخصص زنان مراجعه کنید و دارو مصرف کنید. زنان مبتلا به دیابت و اختلالات جنسی: کاهش میل جنسی و راهکارهای درمانی اگر در معرض هر کدام از این علائم هستید و دیابت دارید، اقدامات لازم را انجام دهید. ابتدا مهم است که شما بدانید که تنها نیستید. بسیاری از زنان دیگرنیز ممکن است این تجربه را داشته باشند، اما تصمیم می گیرند که هیچ ...
بخور دادن واژن، خطرساز است؟
اختراع دارای حق ثبت نیز می باشد. بخار دادن واژن یا بخور واژن چیست؟ به گزارش نیک شو، از این روش جدید با نام های: بخار دادن واژن، بخور واژینال، بخور V، حمام بخار واژن، بخور یونی yoni، چای یوک chai yok و باجوس bajos نیز یاد می شود.ارائه دهندگان این درمان، ادعا می کنند که بخور واژینال موجب تمیز کردن واژن، افزایش باروری، درمان دوره های پریودی نامطلوب، درمان اختلالات ارگاسم و پاکسازی سموم ...
اندومتریوز و رژیم غذایی، تغذیه مناسب چیست؟
...> - غذاهای فراوری شده - قند یک پزشک یا متخصص تغذیه می تواند به فردی که به این عارضه مبتلا است کمک کند تا برنامه رژیم غذایی FODMAP را تنظیم کند. آنها می توانند به بررسی علائم و شناسایی غذاهای بالقوه مشکل ساز کمک کنند. آنها همچنین می توانند مطمئن شوند که این نوع رژیم غذایی برای یک وضعیت خاص پزشکی یا بهداشتی مناسب است. سایر درمان های خانگی برای مبتلایان به آندومتریوز ...
آپنه خواب قابل درمان است؟
خواب مراجعه کنید و با متخصص خواب برای یافتن مشکل صحبت کنید. راه های درمانی آپنه خواب آپنه خواب یک بیماری جدی است، اما خبر خوب این است که راه های درمانی نیز برای آن وجود دارد. تغییرات سبک زندگی هوشمند ممکن است کمک کند، به ویژه برای افراد مبتلا به آپنه خواب خفیف. استفاده از ماسک CPAP (فشار مثبت جریان هوای پیوسته) در شب، درمان اصلی برای افرادی است که دارای آپنه متوسط و ...
همه چیز درباره ماساژ پروستات
. به همین دلیل برخی پزشکان ممکن است ماساژ پروستات را مورد حمایت قرار ندهند. با این حال ماساژ پروستات برای برخی مردان مزیت های زیادی دارد. مردانی که دچار شرایط زیر هستند، بعد از انجام ماساژ پروستات تسکین در علائم خود را تجربه کرده اند. ماساژ پروستات و انزال دردناک ماساژ پروستات مسیر مایعات را در مسیر سیستم تولید مثل باز می کند. این انسدادها ممکن است باعث بروز ناراحتی ...