. نیازی نیست خودتان را از خوردن محروم کنید و عصبی شوید. برای رسیدن به تناسب اندام کافی است عادت های غذایی سالمی داشته باشید. وعده های بیشتر و کم حجم تری داشته باشید و سالم بخورید. به جای کمیت غذا به کیفیت آن دقت کنید. هیچ گاه صبحانه تان را به یک فنجان قهوه یا چای محدود نکنید و مواد غذایی باکیفیتی برای تأمین انرژی روزانه مصرف کنید. ...
احتیاط بازی ها را شروع کند. برد برزیل برابر سوئیس در روز نخست می تواند گویای آن باشد سلسائو تا چه اندازه مصمم به فتح جام ششم است. سوئیس تحت هدایت ولادیمیر پتکوویچ بخت دوم صعود از گروه پس از برزیل است. ساعت سازها به عنوان بهترین تیم دوم از گروه شان در مرحله انتخابی به جام جهانی رسیدند. آنها در دوره قبل توسط آرژانتین حذف شدند اما این دوره شرایط بهتری دارند. گرانیت ژاکا و استفان لیش اشتاینر ...
همین روز، پارلمان اسپانیا به ماریانو راخوی، نخست وزیر اسپانیا رای عدم اعتماد داد و پدرو سانچز به عنوان جانشین او انتخاب شد. این اولین بار نیست که التهابات اقتصادی و سیاسی بر این دو کشور سایه می افکند. طی ماه های اخیر ارزش اوراق قرصه به دنبال ناآرامی های بازار افزایش یافته است. هر دو کشور در جنوب اروپا واقع شده اند. اسپانیا بدترین بحران مالی را از سال 2008 تجربه کرده است. بانک ...
آماده سرو باشد آن را در ظرف کوچک تری به نام دله ریخته و سپس این مراسم آئینی ادامه می یابد. فرد توزیع کننده قهوه، دله را در دست چپ و فنجان مخصوص قهوه خوری (که فنجانی بدون دسته است و فنیان خوانده می شود) را در دست راست گرفته، از سمت راست مجلس شروع به سرو قهوه می کند، اگر در این مجلس سیدی وجود داشته باشد ابتدا از وی پذیرایی آغاز می شود و در غیر این صورت این مراسم از شیخ یا ریش سفید مجلس ...
کنجکاوی تن دادم که خودِ آن زن را ببینم. از همه به در نزدیک تر بودم و در را باز کردم. آنجا زنی ایستاده بود با مو های جوگندمی، مو هایی که به صورتی نه چندان مرتب و گوجه ای بسته شده بودند. به نظر می آمد پنجاه و چندساله باشد. چند ژاکت مردانۀ کهنه پوشیده بود، شُل و وِل، آویزان، یکی روی دیگری، که آخری ژاکتی پشمی بود. دستش را جلو آورد و خودش را معرفی کرد. (در این متن خانم ریچارد صدایش ...
سرویس خارجی: جمیل السید رئیس پیشین دستگاه امنیتی لبنان، آمریکا و رژیم صهیونیستی را به دست داشتن در ترور رفیق حریری نخست وزیر پیشین لبنان متهم کرد. السید این سخنان را پس از خروج از جلسه دادگاه ویژه لبنان در لاهه هلند درباره پرونده ترور حریری مطرح کرد. وی که برای ادای شهادت خود به دادگاه رفته بود، گفت: قطعنامه 1559 سازمان ملل نبود که سوریه را از لبنان خارج کرد بلکه این ترور حریری بود که منجر به این ...
به گزارش نخست نیوز، انواع مختلف غذاها می توانند با انواع مختلف بیماری مقابله کنند به طوری که مثلا غذایی که می تواند به فرد مبتلا به گلودرد کمک کند ممکن است برای فردی که حالت تهوع دارد مناسب نباشد. در این مقاله فهرستی از بیماری های شایع و خوراکی های مفید و مضر برای آنها جمع آوری شده که به شرح زیر است: "سرماخوردگی و آنفلوآنزا" گرفتگی بینی، سرفه و گلودرد از علائم ...
خبرگزاری شبستان – شیراز : نحوه پیدایش اسرائیل در اوائل قرن گذشته میلادی، بریتانیا، بزرگترین دولت استعمارگر را تشکیل می داد، برای جلوگیری از نفوذ روزافزون آلمان که با سرعتی چون برق سراسر دنیا را فرا می گرفت سعی کرد تا سدی از انسان ها در برابر آلمان بسازد، در این زمینه ارتباط هائی با هریک از کشورهای جهان مانند: هلند، بلژیک، اسپانیا، پرتقال و ایتالیا به عمل آورد و در سال 1907 ...
وقتی قهوه نخست وزیر هلند (مارک روته) هنگام ورود به پارلمان روی زمین می ریزد. بقیه ماجرا را تماشا کنید.
پاریس + تصویر برای راحتی بیشتر می توانید با پرداخت هزینه ترانسفر فرودگاهی از آن برخوردار شوید. پذیرش هتل رایگان بوده و کافی نت به همراه روزنامه رایگان در لابی قرار گرفته است. کارکنان هتل به 4 زبان زنده دنیا شامل فرانسوی، پرتغالی، عربی و انگلیسی صحبت می کنند. ورود به هتل شانزه لیزه فرایدلند پاریس، از ساعت 2 بعد از ظهر به بعد می باشد و برای خروج، حتما باید تا ساعت 12 ظهر، اتاق خود را تحویل ...
خانه
