خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین C در هفته چهار بارداری حیاتی است
به گزارش ریواس جنوب ، اما همانطور که بدنتان خودش را برای برای حمایت از جنین درون شکمتان آماده می شود، ویتامین C نقش مهمی در حفظ سلول های سالم و کمک به عملکرد طبیعی کلاژن در هفته چهارم بارداری ایفا می کند. کلاژن به ساختار بدن و بافت هایی مانند پوست، رگ های خونی و غضروف کمک می کند و یکی از بخش های ساختاری مهم جفت در حال رشد است. چه مقدار ویتامین C در هفته چهار لازم است در هفته ...
10 هنرمند معروف که روی بدن خود زخم دارند ! + عکس ها
چهره ها نیز مانند ما زخم هایی دارند که از دوران جنگ یا تصادفات و اتفاقاتی که در دوران کودکی برای آن ها رخ داده باقی مانده اند. روزیاتو، در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با 10 چهره آشنا کنیم که زخم های قابل مشاهده ای روی بدن خود دارند و در ادامه دلیل ایجاد شدن آن زخم ها را از زبان خود این اشخاص خواهیم شنید. 1- شارون استون شارون استون، ستاره کهنه کار هالیوود زخمی که روی گردن ...
کدام شغل های جهان سرطان زا هستند؟+ تصاویر
بیشتر از سایر زنان بوده و نرخ ابتلا به انواع غیر ملانوم سرطان پوست هم 4 برابر بیشتر است. 2- خلبان ها کابین خلبان به اندازه ی دستگاه های برنزه کننده مثل سولاریوم برای پوست خطرناک است. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به انواع ملانوم سرطان پوست (خطرناک ترین نوع این سرطان) در خلبان ها و دیگر خدمه ی پرواز 2 برابر بیشتر از سایر مردم است و خلبان ها در زمان حضور در کابین، به اندازه ی 20 دقیقه ...
یک غذای مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سیمرغ/ پوکی استخوان یکی از بیماریهایی است که این روزها افراد بسیاری مخصوصا خانم ها با آن درگیر هستند. به همین بهانه طرز تهیه یک غذا را به شما آموزش می دهیم که بتوانید با آن پوکی استخوان تان را درمان کنید. استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران طرز تهیه آبگوشتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل را تشریح کرد. در آموزه های محمد ...
علت درد مفاصل کودکان، ناشی از رشدشان است؟
...> - گرمادرمانی: مردم می توانند استفاده از کیسه آب گرم یا حوله گرم را بر روی ناحیه آسیب دیده امتحان کنند. قبل از انجام این کار باید از عدم داغ بودن وسایل مطمئن شد و نیز پوست بچه را در برابر سوختگی محافظت کرد. از این موارد نباید در طول خواب بچه استفاده شود. - داروهای ضد درد: داروهای ضد درد غیر نسخه ای مثل استامینوفن یا ایبوپروفن می توانند کسالت و درد را بر مبنایی گهگاهی تسکین دهند. مردم باید از ...
رشته های پولساز بازار کار ایران و جهان +عکس
. یکی از این پردرآمدها، متخصص زیبایی گوش، حلق و بینی و متخصص پوست و مو است که امروز در صدر لیست پردرآمدها قرار گرفته اند و دلیل آن نیز گرایش بسیار مردم به زیباتر شدن و زیباتر دیده شدن در جامعه است که این رشته را به پول سازترین رشته دانشگاهی تبدیل می کند. مهندسی و پزشکی هنوز پولسازند به این ترتیب هنوز رشته های پزشکی و مهندسی جزو پول سازترین رشته ها محسوب می شوند. دانش آموزانی که ...
موسم حذف و اضافه پیام رسان های ایرانی
تواند برای ارزیابی مهم باشد، طراحی پیام رسان ها است اینکه از تکنولوژی ها و معماری های به روز قابل توسعه استفاده کرده اند یا نه؟ همچنین با تست عملیاتی (استرس تست) در سرویس پیام رسان ها از درصد موفقیت پیاده سازی طراحی های آنها مطمئن هستند که به عنوان مثال چقدر پایدار یا امن خواهند بود؟ از دیگر شاخص های ارزیابی تیم پیام رسان ها از جمله تیم فنی این است که چقدر بر تکنولوژی و پیاده سازی مسلط ...
لوسیون های سفید کننده پوست خانگی بسازید+دستور تهیه
افرادی که پوستشان روشن است باز هم سراغ کرم های سفید کننده می روند. ولی بسیاری از افراد از عهده هزینه های سنگین این کرم ها بر نمی آیند یا این که بسیاری اوقات اصلا به نتایج مطلوب و دلخواه خود نمی رسند. طرز تهیه کرم سفید کننده پوست با مواد گیاهی و طبیعی در این بخش 3 نسخه خانگی برای تهیه این کرم ها را به شما آموزش می دهیم البته لازم بذکر است که اگر می خواهید این کرم ها کاملا تاثیر ...
بیماری هایی که با نور خورشید می توانید درمان کنید
زمان از محافظ خوبی برای پوست خود در برابر نور خورشید استفاده نکنند، خطر ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند. در این حالت در بهترین شکل شاهد به وجود آمدن چین و چروک هایی در سطح بدن خواهیم بود. در این مقاله سعی کرده ایم تا شما را هر چه بیشتر با باور نکردنی ترین مزایای نور خورشید آشنا سازیم. مهمترین فواید نور خورشید که شاید کمتر درباره آن ها شنیده باشید در ادامه این مطلب با چندی از ...
کلینیک تخصصی پوست و زیبایی آرمان الهیه، زیبایی به سبک طبیعی
کلینیک پوست، مو و زیبایی آرمان الهیه با بیش از یک دهه تجربه با دارا بودن مجوز بهداشت و تندیس مدیریت برتر یکی از مجهزترین مراکز تخصصی پوست و لیزر در شمال شهر تهران است. کلینیک تخصصی پوست و زیبایی آرمان الهیه یکی از بهترین مراکز زیبایی است که اعتقادش بر زیبایی به سبک طبیعی است، این مرکز داری محیطی بسیار مجهز و با کادر پزشکی با تجربه ای است که تمامی خدمات زیبایی اعم از لیفت با نخ، فرم دهی ...
از خواص ماهی چه می دانید؟
تنظیم فعالیت سلول های عصبی و در نتیجه در سلامت سیستم عصبی و نیز در سلامت پوست تاثیر دارند. همچنین بعضی از انواع ویتامین های گروه "B"در خون سازی نیز مؤثرند. بنابراین با مصرف ماهی می توانیم به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کنیم. خواص ماهی ماده مغذی دیگری که در ماهی به مقدار کافی وجود دارد روی می باشد. روی یک ماده مغذی است که در رشد کودکان و نوجوانان و ...
15 توصیه درمانی برای آکنه
افزایش سطح هورمون آندروژن می شود. آندروژن فولیکول های مو و غدد چربی را در منافذ پوست تحریک کرده و خطر ابتلا به آکنه ها را افزایش می دهد. برای مدیریت استرس می توان نکاتی همچون صحبت کردن با خانواده، دوستان، پزشک یا سایر افراد حامی، خواب کافی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و اجتناب از نخوردن وعده های غذایی، ورزش منظم، محدود کردن مصرف کافئین و الکل، تمرین تنفس عمیق، یوگا، مراقبه و ذهن آگاهی را ...
زنان بعد از یائسگی، چرا چاق میشوند؟
نوسانات سطح استروژن شایع است. بنا به اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، 61 درصد زنان بعد از یائسگی دچار علائم بی خوابی می شوند. این در حالی است که بی خوابی در این دوران می تواند خطر ابتلا به چاقی را تا 17 درصد و خطر ابتلا به مقاومت به انسولین را تا 39 درصد افزایش دهد. محرومیت خواب باعث اختلال تعادل متابولیکی بدن می شود. اگر شما به اندازه 7 تا 9 ساعت در شبانه روز نمی توانید بخوابید، سعی کنید قبل از خواب ...
علائم سرطان در زنان، نشانه های هشدار دهنده
لکه ها یا زخم های جدید پوستی * تغییراتی در تقارن، اندازه، رنگ و قطر خال های موجود در روی پوست. 12- زردی پوست (یرقان) یرقان با زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها مشخص می شود. گرچه یرقان بیشتر نشانه بیماری های کبدی و کیسه صفرا است اما ممکن است در اثر سرطان پانکراس که با صفرا و کبد تداخل دارد ایجاد شود. 13- تغییرات در ناخن ها تغییرات غیرمعمولی در ناخن انگشتان ممکن است ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، درمان خانگی دارد؟
ماست ساده و بدون شکر میل نمایید. شما همچنین می توانید از مکمل های پروبیوتیک نیز استفاده کنید.روش دیگر این است که یک تامپون (پد بهداشتی) را آغشته به ماست نموده و درون واژن تان قرار دهید. پس از چند ساعت پد بهداشتی را خارج نموده و به طور کامل واژن خود را بشویید. * توجه : دخترانی که ازدواج نکرده انداز ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه 4 قاشق غذاخوری عسل استفاده کنند. منبع: مجله ...
تغذیه در عادت ماهانه، بهترین و بدترین خوردنی ها
داشتن احساس خستگی، تحریک پذیری، و التهاب آن هم بدون هیچ دلیلی فقط می تواند نشانه یک چیز باشد – به آن زمان طاقت فرسا از ماه رسیده اید که فقط دوست دارید بمیرید!. اما قبل از اینکه چنین چیزی بخواهید ( یا قبل از اینکه درد این دوره را با یک پاکت چیپس تسکین دهید ) می خواهیم چند غذای مناسب برای خانم ها را به شما معرفی کنیم که درد را برایتان تحمل پذیر کند البته غذاهایی هم هست که نباید بخورید به ...
بیماریهای شایع زنان، پنج دشمن اصلی
زمانی مشخص با پزشک شان ملاقات کنند تا بتوانند سابقه خانوادگی بیماری خود را شناسایی کنند، درباره این بیماری ها اطلاعات کافی داشته و به بدن خود توجه داشته باشند. دکتر مارک، مشاور ارشد پزشکی سازمان سلامت زنان در وزارت بهداشت و خدمات انسانی در این رابطه می گوید: شما باید بدانید چه چیزی حال تان را خوب می کند و چه وقت خوب نیستید. فهمیدن حالت های بدن کلید سلامت شماست. اگر خانم هستید و می خواهید بیشتر عمر ...
روش ساده کاهش استرس با نوشتن احساسات مثبت
تحقیقات پیشین حاکی از آن بود که نوشتن درباره احساسات منفی می تواند سلامت روان را بهبود بخشد و با سلامت جسم هم در ارتباط است. دراین راستا محققان اظهار کردند: استرس بر سلامت جسم هم تاثیر می گذارد و در واقع عواملی مانند افسردگی و اضطراب باعث کاهش سلامت جسمی می شوند. مطالعات بسیاری درباره نوشتن احساسات منفی انجام شده است و نتایج نشان می دهد که نوشتن این احساسات می تواند برای ...
رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید
...: 1-افزایش عوامل خطر بیماری محدودیت شدید کالری معمولا در رژیم یویویی اتفاق می افتد، می تواند ترشح هورمون استرس یا همان هورمون کورتیزول را افزایش دهد. هنگامی که این هورمون در بدن شما افزایش پیدا کند، می تواند اثرات منفی سلامتی به همراه داشته باشد. در حقیقت، این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت را افزایش دهد. همچنین، رژیم غذایی یویویی می تواند ...
5 نقطه ضعف رژیم های لاغری کم کالری
واکنش هورمونی به کالری های مصرفی تان را هم در نظر بگیرید. بدن شما به 200 کالری دریافتی از سبزیجات همان طور پاسخ نمی دهد که به 200 کالری دریافتی از یک تکه شکلات. کالری شکلات موجب ترشح بیشتر انسولین شده و بر نحوه ی سوخت و ساز این کالری ها اثر می گذارد. ترشح بیشتر انسولین یعنی اینکه این انسولین تا مدتی می ماند و باعث می شود بدنتان به سختی بتواند چربی ذخیره شده را تجزیه کند. حتی اگر در شرایط ...
کاش فوتبال هم همایون شجریان داشت
چیزی که می تواند غم و غصه را از جامعه ما کم کند، فوتبال است. شاید حق با دایی باشد که در این روزگار پر از استرس و نگرانی، فوتبال یکی از معدود دلخوشی های مردم است، پس نباید کاری کنیم که تضعیف شود. باید تنورش را گرم نگه داریم اما گرم نگه داشتن این تنور چقدر می ارزد؟ آیا واقعا برای مردم فرقی نمی کند که هزینه تیم ملی 10 میلیارد تومان باشد یا 50 میلیارد یا به قول علی دایی 500 میلیون دلار( 5 ...
ایجاد چال گونه به روش طبیعی
جدید تان علامت بگذارید. از یک مدادِ چشم یا مدادِ ابرو به رنگ قهوه ای تیره استفاده کرده و بالای جایی که برای چال تان انتخاب کردید یک نقطه ی کوچک بگذارید. از مداد های رنگی و سیاه بپرهیزید، چون با رنگ پوست به خوبی ترکیب نمی شود و مصنوعی به نظر می رسد. روی گونه هایتان یک هلال ماه بکشید. کنارِ نقطه ای که برای جای چال تان در نظر گرفته اید، یک هلال ماهِ کوچک و نازک با همان مداد بکشید. برای داشتن ...
بیماری تخمدان پلی کیستیک، چه نشانه هایی دارد؟ / صدای دکتر
نی نی بان: علائم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ پاسخ دکتر زهره تهرانچی، متخصص پوست و مو به این سوال را بشنوید. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دانلود فایل صوتی بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید. ...
اپیلاسیون بدن زنان، نکات بسیار مهم
1) کیسه کشیدن را فراموش نکنید: یک بار کیسه کشیدن در هفته برای زدودن سلول های مرده از روی پوست، از زیرپوستی شدن موها جلوگیری می کند. به این ترتیب نه تنها دچار جوش، قرمزی، التهاب و درد ناشی از زیرپوستی شدن مو نمی شوید بلکه تمامی موها با رشد درست در معرض اپیلاسیون قرار می گیرند. 2) از آبلیموی تازه کمک بگیرید: آبلیموترش فواید بسیاری برای زیبایی دارد. مقداری آبلیمو را با نمک ...
زیبایی دست زنان، چهار دشمن اصلی
، آثار خود را روی دست نشان می دهد. 4. بیماری ها دشمن شماره 4 زیبایی پوست دست هستند. دست ها مانند نمایشگر نشان دهنده بسیاری از تظاهرات بیماری های مختلف هستند و از زمان های دور، اطبا از مشاهده قسمت های مختلف دست به وجود امراض فراوانی پی می بردند. رنگ، شکل، نرمی، زبری و شکل ناخن ها و نیز عروق انتهایی بدن که زیر بستر ناخن ها و کف دست ها جریان دارند از این بابت موقعیت ویژه ای برای دست ها فراهم می ...
لیزر موهای زائد چه هنگامی سرطان زا می شود؟
هستند پیش از مراجعه برای جراحی های زیباسازی و پوست و مو، باید به سه نکته مهم زمان مراجعه، مکان و فرد متخصص توجه داشته باشند. زمان مراجعه به این معنا که متخصص در نظر می گیرد چه زمانی برای عمل مناسب است و در نظر می گیرد که به عنوان مثال لیزر موی زاید را زمانی انجام دهد که بیشترین نتیجه را به همراه داشته باشد؛ در حالیکه مراکز غیر مجاز، به دلیل سودجویی و درآمدزایی صرف، این موضوع مهم را در نظر نمی گیرند ...
انواع خونریزی رحمی، طبیعی و غیرطبیعی
ادامه یابد. تغییر در یک سیکل در بسیاری از موارد ممکن است تحت تاثیر مسائل گذرا اتفاق بیفتد و ارزش پیگیری ندارد. خونریزی های غیرطبیعی رحم از نظر منشاء به 2 دسته هورمونی و غیرهورمونی (آناتومیک) تقسیم می شود: موارد هورمونی * یکی از شایع ترین دلایل هورمونی استفاده نادرست از قرص های پیشگیری از بارداری و قرص های اورژانسی است. * استرس و مسائل روحی با تاثیر بر هیپوتالاموس که منشاء ...
مضرات کولر و پنکه به هنگام خواب
گرفتگی عضلات شود. براساس این گزارش ، این مشکل به طور ویژه در افرادی که صورت و گردنشان در نزدیکی فن ها قرار دارد اتفاق می افتد. اگر شما صبح ها با گرفتگی گردن بیدار می شوید ممکن است در طول شب در معرض مستقیم باد فن قرار گرفته باشید. گاهی اوقات هوای فن ها بر بیرون بدن تاثیر می گذارد. افرادی که به طور مستقیم در معرض هوای فن ها قرار می گیرند با از دست دادن رطوبت پوست شان دچار خشکی ...
پوست تان موسیقی پخش می کند + ویدئو
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از ساینس مگ ، متخصصان امیدوارند که بتوانند با ابداع این پوست هوشمند به کمک افرادی که مشکل شنوایی یا اختلال گفتاری دارند بروند و این پوست هوشمند را روی گوش یا گلوی آنها تعبیه کنند. آنها در همین پروژه یک دستگاه مشابه نیز ساخته اند که به عنوان یک میکروفن عمل می کند و می تواند به گوشی های هوشمند و کامپیوتر متصل شود تا کاربر بتواند از طریق گوشی ...
با این مدل موها، مسن تر به نظر می رسید
زیادی توی چهره و سن و سالتون داره. شاید یکی از چیزهایی که باعث میشه یه مدل مو براتون جذاب و جوان کننده باشه، تناسب رنگ مو با رنگ پوست باشه. همچنین مدل موهای جدیدی که با رنگ موهای جدید ترکیب میشن، می تونه شما رو کاملا به روز، شیک و مدرن نشون بده که خب حتما با اون، سن و سال کمتری هم از خودتون نشون میدین. مدل مویی که چند سال پیش مد بوده رو دیگه برای روزهای جدید انتخاب نکنین. این یعنی اینکه ...
