سایر منابع:
سایر خبرها
سیاهی زیر چشم زنان، بهترین راهکار برای درمان
را ثابت کند. از سوی دیگر، بیشتر متخصصان تاکید دارند که کمبود خواب، استرس روانی، عادت ها و الگوی زندگی و رژیم غذایی نامناسب می توانند در بروز سیاهی دور چشم نقش داشته باشند. در این پست بهترین راهکارها برای کم کردن سیاهی دور چشم توصیه شده اند که با هم مرور میکنیم ؛ – با روغن بادام یا ویتامین E دور چشم را ماساژ دهید این کار جریان خون را در اطراف چشم بهبود می بخشد. مراقب باشید ...
ویارهای عجیب بارداری، کدامند؟
بدن مادر و برخی ویار گچ را تلاش ناخودآگاه بدن مادر برای کمک به رشد اسکلتی نوزاد می دانند. اما محققان هنوز این ادعاها را ثابت نکرده اند. ویار لواشک و ترشی در یک نظر سنجی، 24 درصد مادران باردار از دچار بودن به ویار خوراکی های ترش و شور خبرداده اند. این ویار دردسرساز، می تواند فشار خون مادر را بالا برده و سلامت او و جنینش را تهدید کند. ویار بستنی در بارداری کم نیستند زنان ...
رنگ مو زنان، سیزده ترفند در خانه
. موها را در زمان خیس بودن شانه نزنید و از شانه دندانه درشت استفاده کنید. تا جایی که می شود از خشک کردن موها با سشوار خودداری کنید. مراقب لکه های رنگ باشید بهتر است قبل از رنگ کردن، اطراف گردن تان را با حوله ای بپوشانید، چون رنگ هم می تواند باعث التهاب پوست گردن شود و هم لباس شما را از بین ببرد. برای رنگ کردن حتما دستکش دست تان کنید. برای رنگ نگرفتن پوست اطراف صورت تان نیز از یک کرم ...
سوالات آرایش و پیرایش زنانه، همراه جواب
خط رویش موها به صورت هاشور سایه و روشن استفاده کنید. برای اینکه رنگ صورت و گردن در آرایش یکی باشد، چه کار باید کرد؟ کرم پودر بهتر است یا پنکیک؟ برای هم رنگ شدن پوست صورت و گردن باید از کرم پودر و پودر فیکس کننده استفاده کنید. البته این روش فقط برای فصل های خنک و سرد مناسب است؛ برای تابستان بهتر است از مواد پوشش دهنده که در مقابل گرما مقاومت دارند استفاده کنید. روی کرم ...
خبرهای کوتاه از گوشه و کنار شهرستان های خراسان رضوی
آموزان کاشمری در کنکور امسال موفق به کسب 74 رتبه زیر دو هزار شدند و از این حیث نیز نسبت به سال گذشته از رشد کمی و کیفی نیز برخوردار بودیم. افزایش 87 درصدی کشفیات مواد مخدر در قوچان فرمانده انتظامی قوچان عصر امروز در نشست خبری با اشاره به کشف 29 کیلو و 70 گرم مواد مخدر سنتی و صنعتی در این شهرستان طی ماه اخیر جاری از افزایش 87 درصدی کشفیات مواد مخدر خبر داد. قدیر مصرخانی ...
گردو برای زنان باردار، فایده اش را بدانید
(مانند ویتامین E)، امگا 3، امگا 6 و اسیدهای چرب امگا 9 و پتاسیم و غیره می باشد. این مواد مغذی فولیکول های مو را تقویت می کنند. مصرف گردو به طور مرتب، می تواند مو و پوست سر را تقویت کرده و باعث سلامتی آنها شود. همچنین به کنترل ریزش مو کمک می کند، بنابراین از طاسی سر جلوگیری خواهد کرد. به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی آن، برای درمان شوره سر بسیار عالی بوده و باعث درخشش و استحکام مو می شوند. فایده ...
تحلیل رفتار رئیس دولت اصلاحات در حدیثی از امیرالمومنین / روایت پوپولیست هایی که نگذاشتند آینده دیده شود!
، برداشتن حصر، و آزادی تمام زندانیان سیاسی می پیچند؛ انگار که اینجا سومالی و سودان است و جنگ داخلی برقرار است یا مثلا آشفته بازار ارز و سکه و خودرو و مسکن، معطل است که سران به تاریخ پیوسته آشوب 88 (علیه جمهوریت و اسلامیت)، از حصر بیرون می آیند یا نه؟! 4- برخی از این مدعیان، غالبا ابزار دست دشمنان برای شکاف افکنی در داخل بوده اند اما همواره در شرایط فشار دشمن و با استفاده از این تهدید، قیافه ...
اگر گودی کمر دارید بخوانید
بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید؛ آب نه تنها تندی را رفع نمی کند بلکه آن را در تمام سطح دهان شما پخش می کند و باعث بدتر شدن وضعیت می شود . راهکاری برای درمان گودی کمر برخی افراد به گودی کمر ...
مراقبت از نوزاد پس از زایمان، سه ماه اول
ترسناک است. پس تعجبی نیست که او با این شدت گریه می کند! زیرا او پس از ورود به این دنیا با تجربه های ناراحت کننده و عجیب بیشماری مواجه شده است. البته بسیاری از بیمارستان ها و زایشگاه ها در این زمینه کارهایی انجام می دهند تا این تاثیر ناخوشایند اولین تجربه احساسی نوزاد را کاهش دهند، برای مثال با کم کردن نور، سکوت در محیط و رها کردن نوزاد روی سینه مادر شرایط را بهبود می بخشند. در تماس پوست با ...
جلوگیری از ریزش مو با 6 راه حل تایید شده
: کمبود مواد مغذی ضروری در بدن استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی همچون رنگ مو، اسپری مو، مواد دکلره و مواد فر و صاف کننده مو حرارت ناشی از سشوارها و اتوی مو رژیم غذایی نامناسب و عادات ناسالم عدم تعادل هورمونی مصرف برخی از داروها شوره سر و یا سایر اختلالات پوست سر استرس، تنش، ناراحتی فکری و نگرانی دلایل ژنتیکی در ادامه با موثر ترین روش ها برای جلوگیری از ریزش مو آشنا می شوید: ...
رژیم غذایی سالم در بارداری، چیزهایی که باید بدانید
... - میوه ها، سبزیجات را با دقت بشویید تا آلودگی ها به طور کامل پاک شوند. زیرا خاک روی برخی از سبزیجات می تواند باعث انتقال "توکسوپلاسما" شود که برای جنین خطرناک است. - وسایل آشپزخانه و سطوح مورد استفاده برای آماده کردن مواد غذایی را کاملاً تمیز و پاکیزه نگه دارید. دست های خود را بعد از خرد یا پاک کردن گوشت خام با دقت بشویید. - مواد غذایی خام و پخته را به طور جداگانه در یخچال یا فریزر قرار دهید. - برای خرد کردن گوشت خام از تخته ای جداگانه استفاده کنید. - غذای موجود در یخچال را قبل از خوردن به طور کامل گرم کنید. ...
خواص آلو خشک و قرار دادن آن در رژیم غذایی
پیری پوست جلوگیری می کند. ملین است. سرشار از انرژی است. به هضم غذا کمک می کند. عوارض و اثرات جانبی مصرف آلو خشک: آلو خشک از کم شدن آب آلو بدست میاید که بنابراین آن را آلو خشک مینامند.هر دو ،یعنی آلو های بنفش و زرد که سرشار از مواد مغذی و فیبر رژیمی هستند، استفاده میشود.با این حال مصرف زیاد آلو خشک میتواند عوارض جانبی مانند مشکلات گوارشی ،از جمله اسهال و وابستگی به ملین را افزایش دهد. ...
برای جذب آهن این خوراکی ها را بخورید
ویتامین C را در رژیم غذایی خود مصرف نکنید ، ممکن است میزان آهن خون کمی داشته باشید . این امر ممکن است منجر به کم خونی ناشی از فقدان آهن شود ، به ویژه در در طول عادت ماهانه که بدن شما نیاز به آهن اضافی دارد . کم خونی ناشی از فقر آهن ممکن است باعث مشکل رشد و پیشرفت کودک شما شود .اگر کم خونی ناشی از فقر آهن دارید، ممکن است سایر مشکلات سلامتی را به وجود آورد . خطرات و مضرات کمبود آهن ...
نفوذی ها به دنبال دلسرد کردن مردم از انقلابند؛ روحیه انقلابی بن بست شکن است
خودشان پیش ازاین آن را به وجود آوردند. استفاده از جوانان انقلابی راه حل گذر از مشکلات است؛ روحیه انقلابی بن بست شکن و ضد یأس است وی با بیان اینکه مدیرانی باروحیه انقلابی موشکی با سرعت هفت ماخ درست کرده اندکه حتی آمریکایی ها تکنولوژی آن را ندارند، اظهار داشت: اگر مدیریت صنایع نیز در اختیار افرادی باروحیه انقلابی قرار بگیرد شاهد موفقیت های روزافزون خواهیم بود. رائفی پور ...
مهم ترین و شگفت انگیز ترین خواص زیتون برای سلامتی
... نکته! از روغن زیتون به جای کرم ضدآفتاب استفاده نکنید، چرا که در آخر با سوختگی پوستتان مواجه خواهید شد.برای تقویت موهای خود از ترکیب روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ کمک بگیرید. کافی است این ترکیب پنج دقیقه بر روی موهایتان بماند و بعد آن را شست و شو دهید. خواص روغن زیتون بر بینایی انسان ویتامین A مورد نیاز روزانه برای بدن توسط یک کاسه کوچک زیتون تامین می شود ...
چی بخورم تهوع نگیرم؟
آرام آرام بخورید و بعد از آن هم استراحت کنید. غذای نفخ دار ممنوع می توانید پزشک خودتان باشید و با کمی توجه به عادات غذایی تان، غذاهایی که سبب تهوع شما می شود را حذف کنید. بهتر است از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آنها می شود خودداری کنید. غذاهای آبکی و ترید هم سبب تهوع می شود پس آن را از وعده های غذایی تان حذف کنید. بهتر است شکلات، قهوه، چای ...
وزیرکار از قطار دولت پیاده شد
وزارت شما باعث شود که تعاونی ها به طور کلی از عرصه اقتصاد حذف شوند. نگهبان سلامی گفت: هم اکنون باید از خود بپرسیم که امروز در چه وضعیتی قرار گرفته ایم آیا مردم از ما نمی پرسند مجلسی که استیضاح در دستورکار آن قرار گرفته است چرا حاضر به صحبت نیست؟ آیا چیزی از مجلس در ذهن مردم باقی می ماند؟ این چه وضعیت مدیریتی است که هر روز جامعه ناتوان ما به لحاظ اجتماعی ناتوان تر می شود؟ رفاه در ذهن مردم ...
کاهش پیری صورت با یوگای صورت
.... این عمل باعث آرامش اعصاب چشمی، پلک و نواحی اطراف چشم می شود. 2-انگشت دوم و سوم هر دو دست خود را روی ناحیه پیشانی قرار دهید و از ناحیه ابرو تا گیجگاه را به صورت دایره وار و بسیار آرام ماساژ دهید. بعد از آن، ماساژ را از ناحیه گیجگاه به سمت عضلات فک و سپس به سمت گونه ادامه دهید. این حرکات را چند بار تکرار کنید. 3- تا جایی که می توانید دهان خود را باز کنید و لبخند بزنید ...
نامتقارن بودن پستانها، دلیلش چیست؟
! علاوه بر شکم، سینه ها نیز در تمام طول بارداری رشد می کنند! درواقع بدن با این تغییرات نشان می دهد که درحال آماده شدن برای شیردهی است. اولین تغییر در سایز سینه بین هفته ششم و هشتم دیده می شود و تا آخر بارداری ادامه می یابد. در این دوره باید مرتب پوست خود را مرطوب کنید و از ترک خوردن آن جلوگیری کنید. افزایش سایز تا پایان شیردهی باقی می ماند سپس به تدریج شروع به کوچک شدن می کند و تقریبا به سایز ...
صد عیب چو بگفتی هنرش نیز بگو!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شاخص، هر سال نزدیک روز خبرنگار که می شود، تازه یادمان می افتد که خبرنگاری هم هست و دغدغه هایی دارد، دغدغه هایی فراتر از آنچه به آن فکر می کنیم و یا در تصورمان است. ما خبرنگارها عادت کرده ایم که در این ایام از مشکلات پایان ناپذیر خود بگوییم و مسئولین محترم هم گوش بدهند، تاییدمان کنند و برایمان پیام های تبریک ارسال کنند، در نهایت قول مساعدت را در جهت ...
خواص گیاهان دارویی در بارداری، مورینگا چیست؟
مورینگا از درختان بومی در هند رشد می کنند، گاهی اوقات این درختان به عنوان درخت خرما یا درخت معجزه گر شناخته می شوند. این برگ ها جدیدا به طور گسترده ای در سراسر جهان به جای مکمل غذایی استفاده می شوند، اما از هزاران سال قبل در هند استفاده می شد. علاوه بر این، همه ی مزایای مورینگا در پزشکی آیورودای بسیار زیاد هستند. مزایای این برگ ها ناشی از خواص ضد التهابی، توانایی مبارزه با سرطان، مزایای قلبی ...
چند روش برای برنامه ریزی اصولی در زندگی
عنوان مثال، اگر هنگام اجرای برنامه ای برای تبدیل شدن به فردی سالم تر، مشخص شود دیابت دارید، تصمیم می گیرید از مقابله متمرکز بر مشکل، برای سازگاری با موقعیت جدید استفاده کنید . به این ترتیب درمورد دیابت، تغذیه و ابزارهای تست قند خون، اطلاعات لازم را کسب می کنید تا به شما کمک کنند به برنامه زندگی تان برگردید. نوع دیگری از مقابله، مقابله متمرکز بر هیجان است. این روش در جایی استفاده می شود که ...
7 علت مهم و شایع ریزش مو
: کم خونی، کمبود ویتامین دی، روی یا بیماری های لوپوس، تیروئید و دیابت ممکن است سبب ریزش مو شوند. در این نوع ریزش علاوه بر درمان موضعی ریزش باید کمبودهای غذایی بدن جبران و بیماری های زمینه ای نیز کنترل و برطرف شوند. میزان PH یک شامپوی مناسب این عضو انجمن متخصصان پوست ایران در بخش دیگری از صحبت هایش با اشاره به نوع شامپوهای مناسب برای مو، گفت: استفاده از یک شامپو با PH مناسب می ...
چند نکته بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها
روی نکنید. _ بادام یکی از بهترین گزینه ها برای رشد موها محسوب می شود.با مقداری بادام و آب، خمیری نرم تهیه کنید و آن را روی پوست و موی سر ماساژ دهید.بادام و روغن آن جزء بهترین ها برای مو هستند. _ پس از شستشوی موها، مقداری آب لیمو را کف دست ریخته و آن را به کف سر بمالید. _ دانه های لیمو ترش و فلفل سیاه را با هم کوبیده و با آب به صورت مخلوط یکدست در آورید و با آن پوست ...
علت افتادگی پستانها، عادات نادرست
غذایی که باعث بالا و پایین رفتن وزن تا 15-10 کیلو می شود، مطمئناً نمی تواند تاثیر خوبی روی سینه هایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین می رود، بافت های سینه شل تر می شوند. کشیدن سیگار حتی سینه ها هم از آسیب های سیگار در امان نیستند. کشیدن هر میزان سیگار، با کاهش ذخیره خون در سطح پوست، پوست را ضعیف و پیر می کند. عدم استفاده از کرم ضدآفتاب قرار گرفتن ...
مصرف قرص های ضد بارداری، چه عوارضی دارد؟
مصرف داروهای ضد بارداری عوارض متعددی همچون بروز لک، جوش، آکنه و تیرگی پوست را در پی دارد. دکتر سید مسعود داوودی متخصص پوست و مو گفت: مصرف قرص های ضد بارداری عوارض متفاوت و جبران ناپذیری را ممکن است در پی داشته باشد چرا که در تولید اینگونه داروها از هورمون های زنانه و مردانه استفاده می شود. عوارض پوستی وی ادامه داد: داروها و قرص های ضد بارداری باعث افزایش و بالا بردن ...
آیا مصرف سس مایونز برای بدن ضرر دارد؟
به گزارش روزپلاس؛ تقریبا توی همه ساندویچ ها برای جذب مشتری بیشتر از سس مایونز به مقدار زیاد استفاده می کنن که به دلیل چرب بودن بیش از حد این ماده مکمل غذایی سبب بروز بیماری های مختلفی در افراد می شه! سس مایونز دارای مقدار زیادی کلسترول و انواع چربی های دیگه است که در واقع بسیار مساعد برای رشد باکتریه. از اونجایی که سرعت رشد میکروب توی سس مایونز خیلی زیاده، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ...
زیبایی پای زنان، رعایت این شیوه ساده
بادام به انگشتان پاهایتان مالیده و آنرا به ناخن ها و پوست اطراف آن بمالید. روغن بادام، پا و انگشتان پاهایتان را نرم می کند. پس از اینکه روغن بادام مالیدید، کمی هم وازلین به پاهایتان مالیده و خیلی آرام ماساژ دهید. شستشوی پا با شیر برای زیبا کردن پاها، روش های خانگی بسیاری وجود دارد. یک راه دیگر برای اینکه پاهایی زیبا داشته باشید، این است که پاهایتان را درون شیر گرم فرو ببرید و پس از ...
دلایل ایجاد زائده های گوشتی و درمان آن
، حساس و دردناک شوند. اما به طور کلی باید دانست که منگوله های پوستی زائده های خوش خیمی هستند و هیچ گونه احتمال ایجاد سرطان ندارند. ممکن است بعضی از اوقات، یک منگوله پوستی بدون آنکه درد و ناراحتی داشته باشد، به خودی خود از پوست جدا شده و بیفتد. این اتفاق معمولاً هنگامی روی می دهد که منگوله پوستی به طور مداوم از محل بیخ ساقه خود خمیده شده و باعث می شود که جریان خون به داخل بافت منگوله مختل ...
زیبایی پوست زنان، نسخه طلایی
آنها را بدحالت و بی روح می کند. شکنندگی موها در این مواقع در صورتی که به موقع درمان نشوند تا جایی پیش می رود که بیمار با شانه کردن موهایش شاهد ریزش و خرد شدن تارهای موی خود خواهد بود. یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای درمان خشکی مو، ماساژ است. به کمک ماساژ می توان با تحریک غده های چربی موجود در پوست سر میزان فعالیت آنها را تغییر داد و موجب تحریک آنها و ترشح چربی در پوست سر شد. می خواهید ...