سایر منابع:
سایر خبرها
ورم کردن انگشتان دست به چه دلایلی رخ می دهد؟
بارداری طبیعی است. اما در صورت پف کردن دست ها و صورت – به ویژه اگر با فشار دادن پوست فرو رفتگی بر روی پوست باقی می ماند – مراقب باشید و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، ممکن است مبتلا به پره اکلامپسی preeclampsia یا مسمومیت بارداریشده باشید. پره اکلامپسی با فشار خون بالا همراه است و اگر درمان نشود، منجر به بروز مشکلات جدی و خطرناک هم برای مادر و هم برای نوزاد خواهد شد. اغلب زنان باردار بالای 40 سال به این شرایط دچار می شوند، به ویژه خانم هایی که دوقلو یا سه قلو باردار هستند و دچار اضافه وزن هستند. ...
اقلیت های مذهبی ترکیه بر خلاف آنچه خود می گویند، خوب نیستند / فهیم تاشتکین
همان راهی را برگزیده است که از رژیم های سرکوبگر انتظار می رود، یعنی استفاده از قدرت برای نابود کردن اقلیت ها. با بالا گرفتن تنش میان آنکارا و واشنگتن به خاطر کشیش آمریکایی بازداشت شده در ترکیه، اندرو برانسون، رهبران اقلیت های غیر مسلمان ترکیه روز 31 جولای یک بیانیۀ مشترک صادر کرده و رویارویی با هر گونه فشار و سرکوب را در این کشور تکذیب کردند. زمان این حرکت تا حدی محل بحث است و از نظر ...
باور های غلط درباره گرمازدگی و خنک کردن خود
عملکرد را دارد. گیرنده های دمایی در سراسر پوست و در عمق بافت ها و اندام ها به سرعت افزایش دما را (حتی به اندازه 1 درجه) تشخیص می دهند. اگر دمای محیط بالاتر از دمای بدن باشد، شروع به عرق کردن می کنیم تا بدن خنک شود. همچنین با افزایش ارسال خون به دست ها و پاها گرمای بیشتری از آن ها ساطع می شود، به همین دلیل است که شب ها بسیار داغ می شوند. هر دو روش اندازه گیری نیاز دارند که قلب کار بیشتری ...
کاهش وزن زنان، عصاره قهوه سبز مفید است؟
رگ های خونی داشته که پیامدهای عمده برای سلامت قلب است. نشان داده شده است که دوز بین 140 - 720 میلی گرم در روز سبب کاهش فشار خون در هر دو موش و انسان با فشار خون بالا شده است اسید اسید کلرژنیک نیز به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. عوارض جانبی، دوز و نحوه استفاده از عصاره قهوه سبز با توجه به شواهد موجود محدود، به نظر می رسد قهوه سبز پروفایل ایمنی بسیار خوب دارد. ...
کلسترول بالا در زنان، تخم مرغ مقصر است؟
مقدار کمی از کلسترول آن وارد جریان خون می شود. چربی های اشباع شده تاثیر زیادی در افزایش کلسترول خون دارد یک عدد تخم مرغ بزرگ فقط 1.6 گرم چربی اشباع شده دارد. ولی یک قاشق غذاخوری کره، 7 گرم چربی اشباع دارد. عامل اصلی تعیین کننده ی کلسترول بد، کلسترول نیست بلکه چربی اشباع شده است مردم تخم مرغ نمی خورند چون از کلسترول آن می ترسند اما با خوردن کره و پنیر از مقدار زیادی چربی های اشباع شده استفاده می ...
تغذیه برای زنان، زیاده روی این هفت مورد ممنوع
نابینایی ) جلوگیری کند با این حال، اسفناج دارای اگزالات بالا است، یک ترکیبی است که می تواند سبب شکل گیری سنگ کلیه شود بنابراین منجر به سنگ اگزالات کلسیم کلیه می شود. آجیل برزیل این میان وعده ترد یک منبع بزرگ از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب ضروری و سلنیم است. به علاوه، خوردن آجیل نشان داده شده برای پایین آوردن کلسترول سرم و فشار خون موثر است با این حال، شما نباید این آجیل را هر روز بخورید ...
4 نکته مغفول در بحران ارزی
ممکن است؟ در بحران جاری ارز، بخش بزرگی از فشار بر نرخ ارز یا به بیان دیگر بخش بزرگی از تقاضای ارز ناشی از خرید ارز برای انتقال به خارج از کشور یا پیش بینی ها سوداگرانه است. به بیان علمای اقتصاد بخش خالص خروج سرمایه در تراز پرداخت هاست که موجب افزایش سنگین تقاضای ارز و جهش نرخ آن شده است. چه باید کرد؟ اقتصاد کشور احتمالا 115 میلیارد دلار ذخیره ارزی دارد که رقم مناسبی است. البته کل آن در دسترس و قابل ...
آمریکا سازمان اطلاعاتی درون ایران ایجاد کرده است؟
فشار بیشتر استفاده کند مثلا در زمان جنگ تحمیلی، ارتش صدام به ایران حمله کرد و قسمتی از خاک کشورما را گرفت اما بعد از اشغال بخشی از خاک ایران، درخواست آتش بس کرد و پرچم صلح را بالا برد؛ در تبلیغات و فضای رسانه ای جهانی در آن زمان، این طور مطرح می شد که عراقی ها دنبال خاتمه دادن به جنگ هستند اما ایرانی ها می گویند بجنگیم. درصورتی که ما می خواستیم بجنگیم تا متجاوز را از کشورمان بیرون کنیم. ولی در اکثر ...
جمهوری مصرف در جمهوری اسلامی ؛ وقت نقد ما حزب اللهی هاست
توانستند چنین هزینه هایی را بپذیرند و پرداخت کنند، کما اینکه الآن هم نمی پذیرند. همین الآن می بینید که بعد از این همه بدعهدی و فشار و نقض قوانین و تعهداتی که در مورد ایران رخ داده، باز یک عده می گویند ببینید ماکرون رفت با ترامپ صحبت کرد که برویم دوباره سر میز مذاکره بنشینیم و... . یا مثلا ترامپ دوباره چند وقت پیش صحبت کرده و گفته که من بدون قید و شرط با ایران صحبت می کنم و... و عده ای هم به جنب و جوش ...
مصرف مواد قندی و ابتلا به افسردگی
شما بالا می رود اگر فشار خون شما 12 روی 8 یا پایین تر باشد، طبیعی است. برنامه غذایی شامل قند بالا می تواند فشار خون شما را بالاتر از این آستانه ببرد. در سال 2014 مطالعه ای از سوی پزشکان انجام شد که نشان می داد محدود کردن مصرف قند توسط افراد نسبت به کاهش مصرف سودیم تاثیر بیشتری بر فشار خون سالم دارد. بنابراین احتمال این که قندهای افزوده شده به ویژه فراکتُز به طور خاص با تحریک متابولیکی ...
نمی گذاریم مردم روحیه شان را از دست بدهند/ ماجرای ترامپ دیوانه!
برای اینکه شاداب نگه داشتن روحیه جامعه بسیار مهم است، ما می خواهیم به جامعه این را منتقل کنیم که اگر همدل باشیم و دستمان در دست یکدیگر باشد می توانیم از این شرایط عبور کنیم. آقایان دولت ی و مسئولان مملکتی هم نباید در این شرایط به مردم فشار وارد کنند بلکه باید با مردم مهربان تر باشند. آیا دست اندرکاران محیط زیست که شرایط محیط زیستی فعلی را طی سال های گذشته پیش بینی کرده و هشدار دادند کار ...
باهنر: کسی که می گوید باید از روحانی عبور کنیم کم عقل است یا سوء نیت دارد
باید انجام می دادند را انجام داده اند. همه این ها درگیر مسائل روزمره شده اند و فرصت نکردندکه چهارمتر عقب تر از خود را ببینند. خیلی از اقتصاددان های کشور در 6 ماه گذشته چنین وضعی را در مورد مسائل اقتصادی پیش بینی می کردند و در رسانه ها مطرح شد و یکی از مهم ترین دلایل آن کشف صدها صندوق اعتباری غیر مجاز در طول یکسال اخیر بود. سال گذشته 100 هزار سپرده بین 10 میلیون تا 500 میلیون تومان در ...
معاینه پستانهای زنان، آموزش روش صحیح خود آزمایی
پرتغالی( شکل و سایز پستانه ها ) ورم و نوک سینه ها از نظر ترشح، فرورفتگی، پوسته پوسته شدن مشاهده کنید. دست ها را بالای سر برده به قسمت های خارجی پستان نگاه کنید. گاهی اوقات کشیدگی پوست فقط با بالا بردن دست ها دیده می شود. دست ها را به کمر فشار دهید و کمی به جلو خم شوید، در این حالت به قسمت های فوقانی سینه نگاه کنید. لمس این معاینه در زیر دوش هنگامی که دست ها صابونی است ...
تسکین درد قاعدگی، دارویی گیاهی
طب قدیم دارای طبع گرم و خشک بوده و دارای خواص زیادی مانند خاصیت ضد نفخ، برطرف کننده اسپاسم های ماهیچه ای، ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، تسکین دهنده اعصاب و محرک جریان خون است که از آن به عنوان یک داروی گیاهی مؤثر استفاده به عمل می آید.در بررسی صورت گرفته علائم دیسمنوره (قاعدگی دردناک) در گروه درمانی با اسطوخودوس استنشاقی (درمان با رایحه استخودوس انجام داده اند) نسبت به گروه دارونما کاهش یافته است ...
ملی پوش تکواندو: برای جبران قهرمانی آسیا به جاکارتا می روم/ می توانیم 5 طلا بگیریم
سعید رجبی در گفت و گو با ایسنا، در مورد پیگیری آخرین روزهای اردوی آماده سازی تیم ملی تکواندو برای حضور در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، توضیح داد: خدا را شکر دو ماه و نیم است که اردوهای خود را با فشار زیاد و برنامه ریزی دقیق پیگیری می کنیم. تمرینات ما تا روز قبل اعزام ادامه دارد و امیدوارم که نتایح زحمات خود را در جاکارتا با کسب بهترین و خوش رنگ ترین مدال ها به دست آوریم. او در مورد ...
خودسرها در لیگ برتر چه می کنند؟
روی نیمکت باقی بماند. اگر فکر کرده اید فقط عوامل داخل تیم ممکن است با بوقچی ها زد و بند داشته باشند، در اشتباه هستید؛ چرا که اتفاقا عوامل خارج از باشگاه، جامعه هدف مطلوب تری برای این جماعت به شمار می روند. بسیاری از اوقات ممکن است مدیری که پستش را در باشگاه از دست داده، از طریق بوقچی ها مدیر جدید را تحت فشار قرار بدهد و شانس بازگشت خودش به مجموعه را بالا ببرد. این موضوع در مورد مربیان ...
امامی که درجات بهشت را تقسیم می کند
هادی (ع) می رود و دین خود را عرضه می کند و اسامی ائمّه (علیهم السّلام) را می گوید تا امام زمان (ع) می شمارد؛ یعنی اواخر عمر خود این مسئله را فهمیده است. بعضی از شیعیان مهم فوت کردند و نفهمیدند امام بعد از آن امام چه کسی است چون به خاطر خوف در دوران تقیه هستیم لذا این فضای مهدی موعود خیلی گرم است و ائمّه ی ما هم نمی گذاشتند خاموش بشود . مسئله ی مهدویت برای مردم ملموس بود لذا وقتی گفتند امام کاظم (ع ...
پیری زودرس زنان، پیشگیری با نوشیدن آب داغ
فرد کمک می کند. به محض نوشیدن آب داغ دمای بدنتان بالا می رود. این وضعیت همچنین به طور موثری باعث عرق کردن شما می شود. این روند واقعاً ضروری است زیرا سموم را از بدنتان حذف می کند. بدن شما با فرآیند سم زدایی به طور موثری پاک می شود. اگر دوست دارید نتایج بهتری بگیرید افزودن چند قطره آب لیمو نیز بسیار موثر است. پیشگیری از آکنه و جوش بسیاری از خانم ها مشکل بزرگ جوش و آکنه دارند. این ...
آب هرگز نمی میرد
: سردار میرزامحمد سلگی فرمانده ی شهیدانی است که خون قلبشان را نثار حسین علیه السلام کرده اند. او از تبار انصارالحسین علیه السلام است و حاضر نیست سرمایه ی گمنامی را در این دنیا با هیچ قیمت معاوضه کند. مشکل کار اینجاست که او بیان خاطرات خود را نوعی حدیث نفس می داند و از نظر او باید همچنان مهر سکوت بر لب زد و گمنام ماند و این معامله یعنی عملکرد خود در 8 سال دفاع مقدس را برای فردای خود و قیامت یوم تبلی ...
تکواندو با چهار سال قبل قابل مقایسه نیست/ شانس کسب 5 مدال داریم
تیم ملی تکواندو افزود: مهمترین نکته این بود که مسابقات در هشت وزن برگزار می شد که تیم ها می توانستند با انتخاب خود و با بررسی روی ترکیب تیم های رقیب نفرات خود را در 6 وزن ارنج کنند که این موضوع روی نتیجه گیری تاثیر زیادی داست. ولی در این دوره شرایط متفاوت است. تکواندو امروزی به لحاظ فنی و داوری با چهار سال قابل مقایسه نیست. مسابقات در چهار وزن المپیکی و یک وزن 63 کیلوگرم برگزار می شود و شما اجازه ...
ختنه کردن نوزاد پسر، باید ها و نباید ها
عفونت کم تر است. - احتمال بروز خون ریزی بسیار کم است. - از همه مهم تر این که هر چه سریع تر پوست ختنه گاه از آلت تناسلی جدا شود احتمال بروز عفونت مجاری ادراری به همان اندازه کاهش می یابد. در چه شرایطی نباید نوزاد را ختنه کرد؟ - داشتن بیماری خاص - مشکل سلامت عمومی - احتمال بروز عفونت - اختلالاتی در آلت تناسلی ...
لزوم متمرکزسازی فعالیت های انتقال خون
مدیرعامل سازمان انتقال خون با تاکید بر لزوم متمرکزسازی فرآیندهای تولید، پخش و فرآوری خون و فرآورده های خونی، گفت: متمرکزسازی انتقال خون، تست های مرتبط با خون و فرآورده های خونی براساس برنامه ریزی های صورت گرفته در هشت منطقه از کشور ایجاد می شود. به گزارش وبدا به نقل از ایسنا، دکتر علی اکبر پورفتح اله درخصوص چالش های تجهیزاتی و مالی سازمان انتقال خون، اظهار داشت: خوشبختانه توانستیم عمده ...
درد بی درمان بحران بی آبی در کشور
آن را مهم تر از یافتن منابع جدید آب اعلام کرد. نکته حائز اهمیت آنجاست که درست یک سال گذشته رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی طی نامه ای به رئیس جمهور نسبت به تشدید بی آبی در کشور و پیامدهای آن هشدار جدی را داده بود، چه بسا که با توجه به تذکرات ابلاغ شده همچنان در خصوص بسیاری از طرح های صنعتی وکشاورزی که حجم وسیعی از آب های موجود در کشور را به خود اختصاص می دهد هیچ گونه تدابیری جهت ...
برای نجات خاک باید جلوی برداشت بی رویه آب را بگیریم
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی محیط زیست، عیسی کلانتری رییس سازمان حفاظت از محیط زیست ایران را رتبه دار فرسایش خاک در دنیا دانست و گفت: فرسایش خاک یکی از موارد حساس فرا سرزمینی است. حداقل 30 سال به طول می انجامد تا یک سانتی متر از خاک کشور شکل گیرد و ما از جمله کشورهایی هستیم که در زمینه فرسایش خاک در رده های بالا قرار داریم. سالانه حدود 10 تا 11 تن در هکتار(یعنی چیزی حدود 6 ...
فعالیت افراد فاقد صلاحیت در حوزه سلامت افزایش یافته است
آموزش های کافی برخوردار نیستند، در حوزه هایی از قبیل پوست نیز کار لیزر درمانی انجام می دهند. قزلباش افزود: این افراد فاقد صلاحیت مداخلاتی در حوزه طب سنتی و اسلامی نیز انجام می دهند و به دلیل عدم دسترسی و نظارت کافی به این نوع مراکز بسیار خطرناک است. وی تاکید کرد: در صورت بروز گزارش تخلف پزشکان شناسنامه دار به موارد رسیدگی می کنیم، در حالی که تخلفات فعالیت افراد غیرمتخصص در حوزه سلامت ...
ورزش برای خانم ها، چرا تنبل هستند؟
فعالیت بدنی منظم که در اغلب روزهای هفته انجام می شود مرگ و میر را کاهش می دهد. فعالیت بدنی منظم باعث بهبود سلامتی می شود. همانطور که مطلع هستید معمولا مردان پرکار تر از خانم ها در مورد فعالیت ورزشی هستند، ولی می دانید دلیل کمتر فعال بودن خانم ها چیست؟ اگر دوست دارید اطلاعات خود را در این مورد بالا ببرید، توصیه میشود این متن را تا آخر بخوانید. زنان در همه سنین و در همه جای دنیا، کمتر از ...
سلامت و زیبایی زنان، چند کار اشتباه
چند دندان و استخوان محافظ آنها را مورد تخریب قرار می دهد. این مهمترین دلیل فاسد شدن دندان در امریکا شناخته شده اما این فقط ظاهر قضیه است . وقتی باکتری پریودنتال وارد جریان خون می شود می تواند باعث بروز التهابات مزمن شود . محققان براین باورند که وجود چنین عفونت های مزمنی در خون احتمال خطر بیماری های قلبی ، سکته ، سرطان و حتی زایمان زودرس را بالا می برد. خانم ها به خصوص باید توجه بیشتری به ...
لاغر شدن زنان چاق، باورهای غلط در مورد رژیم گرفتن
اضافه وزن و زندگی کم تحرک از جمله عوامل مهم ابتلا به دیابت است. آب کرفس برای لاغری موثر است با مصرف روزانه آب کرفس، ولع خوردن شیرینی جات از بین می رود و به کاهش وزن کمک می کند. از دیگر خواص آن می توان به پایین آوردن فشار خون، آسان کننده هضم، مقابله با سرطان و ... اشاره کرد. برگ های این گیاه دارای ویتامین A فراوانی است و ساقه های آن سرشار از ویتامین های B1، B2، B6، C و نیز مقادیر ...
همکاری با چینی ها راهبردی است
خوبی ندارند، ناشی از سیاست های کنونی است و یا فکر کنیم اگر شرکت ملی نفت متولی طرح شود، همه چیز درست خواهد شد. علاوه بر این، در غرب کارون استفاده از دستگاه های فرآورش سیار را هم در برنامه داریم که در تلاشیم نخستین دستگاه در میدان آزادگان مستقر می شود. بدون تردید، رفع آلایندگی های استان خوزستان برای صنعت نفت بسیار مهم است؛ هم در غرب کارون و هم در شرق کارون که آلایندگی هایش مردم مناطق شهری و روستایی ...
تغییر نرخ دلار تورم 45 درصدی ایجاد کرد
...> همچنین احمد پورفلاح - عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران - در این باره به ایسنا، گفت: در مدیریت منابع سرمایه ای، اقتصاد ایران سالهاست که به دلیل نداشتن اطلاعات دقیق و کافی از نیاز پدیده های اقتصادی در شاخه ها و رشته های مختلف، دچار مشکل است؛ درنتیجه یک سال هایی افزایش نقدینگی به قدری به جامعه فشار وارد می کند که همه پارامترها را تحت شعاع قرار داده و تقاضا برای ارز، بورس و طلا را بالا می برد ...