خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گوجه فرنگی در بهبود بینایی/ ارتباط دیابت و زوال عقل
... نتایج یک مطالعه نشان می دهد استفاده بلندمدت از زغال یا چوب برای پخت ممکن است ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد. آلودگی هوا ناشی از پخت و پز با سوخت های جامد نظیر زغال یا چوب تاثیر منفی بر سلامت قلب و عروق داشته و ممکن است منجر به مرگ زودهنگام شود. خواص گوجه فرنگی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت چشم ها خوردن گوجه فرنگی دارای فواید متعددی نظیر حفظ سلامت چشم ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
به گزارش اصفهان شرق ، پوست به عنوان یک عضو پوشاننده سطح بدن در ارتباط دائم با محیط خارج است و باید به حفظ سلامتی و زیبایی آن توجه خاصی کرد. عوامل مختلفی مانند کم خوابی، هیجانات روحی، کار زیاد، هوای آلوده، نوع تغذیه و عدم رسیدگی و مراقبت از پوست میتوانند سلامت و زیبایی پوست را به خطر بیندازند. 1 ) مایعات و آب زیاد مصرف کنید کریستین هرت، متخصص رژیم غذایی میگوید : ” توجه به ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، حکمای ایران زمین، سال ها پیش از شکل گیری و تکمیل تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO)، توصیفی کامل و جامع از تندرستی (صحت) ارائه کردند. صحت حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان، صحیح و سالم و بدون هرگونه اختلال و نقص انجام بگیرد. سازمان جهانی بهداشت نیز سلامت را برخورداری از آسایش کامل جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تعریف می کند. هرآنچه در این تعریف نگنجد ...
بررسی وضعیت واکسن ها در کشور/ 100 میلیون دلار برای تولید 2 واکسن
شفا آنلاین سلامت رییس اداره بیولوژیک سازمان غذا و دارو با اشاره به فرآیند ثبت و تایید سلامت واکسن ها و سایر فرآورده های بیولوژیک در کشور، گفت: از اردیبهشت ماه سال 90 سازمان بهداشت جهانی تایید کرد که ما اثرگذاری لازم برای نظارت در حوزه واکسن ها و داروهای بیولوژیک را دارا هستیم و این تاییدیه همچنان به قوت خود باقی است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر واشقانی درباره فرآیند تایید و توزیع واکسن ...
بهترین شامپو خانگی برای سلامت موها
در زمانی از صبح که بسیار کسل و خواب آلود هستیم و ساعت زنگداررا مدام میبندیم که دیگر زنگ نزند و بناچار مجبور میشیوم تند تند قدمها را برداشته تا سریع به محل کارو یا جایی که کار داریم برسیم.
خوراکی هایی که ریه هایتان را پاکسازی می کنند
...، آسم، ذات الریه، احتقان ریوی، سل و سرماخوردگی و غیره رنج می برند. چگونه می شود با سیر ریه ها را تمیز و پاکسازی کرد؟ برای بهره مندی از خواص سیر لازم است که آستین ها را بالا بزنید و به خودتان زحمت درست کردن چند داروی خانگی را بدهید. در این صورت است که می توانید به بهبود سلامت ریه هایتان و تمیز کردن آن از شر این همه آلودگی محیطی امیدوار باشید. سیر و آویشن ...
صورت تان را با صابون نشویید!
به گزارش روزپلاس؛ متخصصین معتقدند این کار بیشتر از زدن کرم های مختلف به صورت بعد از دوش گرفتن به سلامت پوستتان کمک می کند. در واقع این یکی از مهم ترین کارها برای مراقبت از پوست است که متخصصین می خواهند هرگز دست از انجامش برندارید. دلیلش این است که آب گرمی که از دوش روی صورت شما ریخته می شود چربی طبیعی پوستتان را از بین می برد. همچنین استفاده از صابون و مواد شوینده می تواند پوست را بیش ...
داروی معجزه بخشی به نام "شلیل"
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فقط میوه خوردن شرط نیست! اینکه چه میوه ای می خوریم هم شرط است. امروز می خواهیم شما را با داروی معجزه بخشی به نام شلیل آشنا کنیم تا با روزهای باقی مانده از تابستان، بیشتر به این میوه اهمیت دهید. شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد. این مزایا در برگیرنده عملکرد بهتر سلولی و سلامت سیستم گوارش و بهبود سیستم قلبی- عروقی است. مکانیسم دفاعی ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
هفته نامه سلامت - دکتر غلامرضا کردافشاری*: حکمای ایران زمین، سال ها پیش از شکل گیری و تکمیل تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO)، توصیفی کامل و جامع از تندرستی (صحت) ارائه کردند. صحت حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان، صحیح و سالم و بدون هرگونه اختلال و نقص انجام بگیرد. سازمان جهانی بهداشت نیز سلامت را برخورداری از آسایش کامل جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تعریف می کند. هرآنچه در ...
خوراکی هایی برای داشتن پوست سالم!
ویتامین E. است. به حفظ پوست کمک می کند. 4- تخمه آفتابگردان مقدار زیادی روی و ویتامین E. دارد و از سلول های پوست محافظت می کند. 5- دانه کتان غنی ازنوعی امگا 3 به نام اسید آلفالینولنیک/ ALA است. افزودن آن به سالاد کمک زیادی به سلامت پوست می کند. مصرف روغن مخصوص آن برای 12 هفته زبری و خشکی پوست را از بین می برد. 6- توفوی ساخته شده از سویا قابلیت ارتجاعی پوست را زیاد می کند ...
با نخوردن این غذاها، کودکان زیبا داشته باشید
فرزند) غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند. فلفل ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد خیارشور سوسیس و کالباس انواع سس ها نوشابه کنسرو ها چای و قهوه سرکه مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود) مصرف زیاد سیب زمینی مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر ) کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به ...
تجهیز بیمارستان رفسنجان به دستگاه ایندوسونوگرافی
استانهای همجوار ارائه شود . وی با اشاره به تعداد بیش از 15 هزار نیروی کارمند در مجتمع مس سرچشمه افزود : از سوی این دانشگاه مطالعه 10 ساله روی کارکنان مس سرچشمه در مرکز کوهورت علوم پزشکی رفسنجان در حال انجام است تا میزان اثر آلایندگی بر سلامت کارکنان بررسی شود که می توان گفت برای اولین بار ارتباط خوبی بین بخش درمان، صنعت و پژوهش برقرار شده است . مشاور وزیر اقتصاد در امور ...
روش های خانگی برای زخم معده
گروه سلامت " تیتریک " ؛ زخم ها می توانند در بسیاری از بخش های بدن از جمله جداره داخلی معده ایجاد شوند. در این میان برخی از داروهای خانگی و طبیعی می توانند درد و سایر علائم مرتبط با زخم معده را از بین ببرند. زخم معده یا همان زخم دوازدهه از زخم هایی است که در جداره داخلی معده یا دوازدهه – بخش ابتدایی روده کوچک – بروز می کند و زمانی ایجاد می شود که اسید معده باعث تخریب پوشش معده شود. از ...
از کجا بفهمیم کمبود آهن داریم؟
...: آیا می دانید که در جهان 2 میلیارد نفر یعنی در حدود 30 درصد از کل جمعیت آن، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند ؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها نیز کمک می کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش های بدن حیاتی و ضروری است. ...
بدون مصرف قرص های نیروزا بدنتان را عضلانی کنید
کرده گوسفندی یا مرغ 600 گرم غوره یک لیوان گوجه فرنگی چهار عدد پیاز یک عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم رب گوجه فرنگی محلی یک قاشق غذاخوری روغن کنجد به مقدار لازم آب 2 لیوان طرز تهیه خورش غوره بادنجان نخست بادنجان ها را به خوبی بشویید سپس پوست آنها را بگیرید . - بادنجان ها را به ...
11 روش برای جلوگیری از نفخ شکم
ستاره | سرویس سلامت - بروز نفخ بعد از خوردن غذا معمولا جای نگرانی نداشته و افراد می توانند با انجام کار های ساده ای مانند نخوردن نوشیدنی های گازدار، عدم مصرف بیش از حد فیبر و آرام غذا خوردن از بروز نفخ جلوگیری کنند. در این مقاله، به 11 روش برای جلوگیری از نفخ شکم اشاره خواهیم کرد. عوامل بروز نفخ شکم نفخ در ناحیه شکم و به علت تجمع میزان زیاد هوا و یا گاز در دستگاه گوارش ایجاد می ...
16 غذای خوشمزه تابستانی
اسکواش تابستانه 16 غذای خوشمزه تابستانی + دستور تهیه پیتزا کبابی- بله درست می خوانید، هر اسلایس 8 تکه این پیتزا حاوی 165 کالری و 5.5 گرم پروتئین است. در اینجا اسکواش و کدو سبز سالم و فراوان لذت یک پیتزای خانوادگی را فراهم می کند. مارینا بالزمیک، اسکواش را خیلی شیرین تر می کند، پس آن را کباب کنید و برای تجربه یک طعم دودی و زغالی، در کنار پیتزایتان سرو کنید. با اضافه کردن گوجه ...
مرغ 30 درصد گران شد
عرضه شده که نسبت به تیرماه 38.6 درصد و نسبت به مردادماه سال قبل 83.7 درصد افزایش قیمت داشته است. پرتقال محصول داخل با افزایش 29.8 درصدی نسبت به تیرماه و 85.8 درصدی نسبت به ماه مشابه سال قبل با نرخ 9 هزار و 597 تومان به فروش رفته است. خیار نیز با رشد 0.9 درصدی نسبت به تیر ماه و 84.1 درصدی نسبت به مردادماه سال قبل با قیمت 3 هزار و 595 تومان عرضه شده است. همچنین گوجه فرنگی با نرخ 2 هزار و 676 تومان به فروش رفته است که نسبت به تیرماه 14.6 درصد و نسبت به مردادماه سال قبل 39.7 درصد رشد قیمت داشته است. ...
سوپ مخصوص نوزاد، چگونه تهیه می شود؟
تغذیه شیرخواران در آن رعایت گردیده ذکر و در زیر آورده شده: 1. مرغ، هویج، برنج، گشنیز و سیب زمینی 2. گوشت گوسفند، لوبیا سبز، برنج، جعفری و گوجه 3. گوشت گوساله، کدوتنبل ، جعفری، سیب زمینی و گوجه نکات تهیه سوپ مخصوص شیرخوار: -می توانید کمی پیاز رنده شده نیز به غذای شیرخواران اضافه نمایید. و همین طور می توانید چند قطره آب لیموترش تازه یا آب نارنج ...
غذا دادن به کودک نوپا، نکات دانستنی
فنجان آب میوه تازه و رقیق شده. - ناهار: 50 گرم ماهی سفید، 50 گرم برنج قهوه ای (وزن خشک)، 1 قاشق غذاخوری ذرت شیرین، 1 فنجان آب میوه تازه رقیق شده. - شام: 50 تا 75 گرم کلم با 50 گرم پنیر رنده شده، 50 گرم باقلای پهن، 50 گرم گوجه (بدون پوست)، 1 برش نان کوچک گندم سبوس دار، نصف موز مخلوط با 1 فنجان شیر. - غذای میان وعده: 1 ماست کوچک، 1 عدد موز، 1 برش نان گندم سبوس دار، 1 ...
نحوه تایید سلامت واکسن ها در کشور/ 100 میلیون دلار برای تولید 2 واکسن
آفتاب نیوز : واشقانی در گفت وگو با ایسنا، درباره فرآیند تایید و توزیع واکسن ها در کشور، گفت: طبق قاعده ای که در دنیا وجود دارد، فرآورده های بیولوژیک به چند دلیل بسیار حساسند؛ یکی از دلایلش این است که منبع تولید این فرآورده ها معمولا موجود زنده است و به همین دلیل همیشه احتمال انتقال یکسری از عفونت ها و بیماری ها از طریق این فرآورده ها وجود دارد. بنابراین مساله سلامت آنها از اهمیت زیادی ...
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
، چربی های ترانس و قندها می تواند سطوح کلسترول را افزایش دهد. به این نکته توجه داشته باشید که انواع مختلفی از کلسترول وجود دارند. در شرایطی که کلسترول خوب (HDL) ممکن است برای سلامت شما مفید باشد، سطوح بالا از کلسترول بد (LDL)، به ویژه زمانی که اکسید شده باشد، با افزایش خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی پیوند خورده است. کلسترول بد اکسید شده احتمال بیشتری دارد ...
علائم بیماری نقرس
شفا آنلاین سلامت نقرس نوعی بیماری التهابی است که به علت تجمع و رسوب اسید اوریک در بافت های بدن و بخصوص در مفاصل ایجاد می شود. نقرس یک شکل دردناک آرتروز (ورم مفاصل) است که گاهی اوقات به این شرایط التهاب مفصل نقرسی Inflammation of the joints نیز گفته می شود. به گزارش شفا آنلاین :رایج ترین محل تشکیل نقرس در افراد در بخش کروی انگشت شست بزرگ پا است؛ با این وجود مفاصل پا، قوزک، زانو، دست ها ...
توصیه هایی برای جلوگیری از سفیدشدن مو
شفا آنلاین سلامت شاید در اطراف شما افرادی باشند که با اینکه سن و سالی هم از آنها گذشته اما موهایشان همچنان رنگ طبیعی خود را حفظ کرده باشد.ملانین رنگدانه اصلی موهاست. ملانوسیت های فولیکول مو که فعالیت اصلی ساخت رنگدانه و حفظ ان را به عهده داشته؛ هر دهه عمر سال حدود 20 درصد از ظرفیت تولید ملانین خود را از دست میدهند.عامل اصلی سفید شدن مو، Hair whitening ماده ای به نام پروکسید هیدروژن است. ...
جوایز اسکار افتخاری امسال به چه کسانی می رسد؟
تالبرگ آخرین در 2010 به فرانسیس فورد کوپولا اعطاء شد. سیسیلی تایسن برای بازی در فیلم "ساندر" (1971) به کارگردانی مارتین ریت نامزد اسکار بهترین بازیگر زن شد. " The River Niger"، "گوجه فرهنگی های سبز سرخ کرده"، "خاطرات یک زن سیاه پوست دیوانه"، "خدمتکار"، "الکس کراس" و "آخرین پرچم برافراشته" از دیگر فیلم های این بازیگر 93 ساله نیویورکی است. لالو شیفرین 86 ساله برای فیلم های "لوک ...
زیبایی پوست و مو با روغن بچه
شفاآنلاین سلامت بسیاری از روغن های بچه حاوی عاص اضافه ای ماننده روغن اسطوخودوس و آلوئه ورا هستند که خواص آن را افزایش می دهد. آیا می دانستید که استفاده از روغن کودک به رشد و نگهداری موهای شما کمک کره و موهایتان را قوی و براق می کند؟ به گزارش شفاآنلاین : روغن بچه یکی از لوازم مورد علاقه مادران است به خصوص مادرانی که نوزاد دارند. باید بدانید که روغن بچه به دلیل خواص مرطوب ...
روش های خانگیِ درمان قارچ پوستی
شفا آنلاین سلامت قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی و از عارضه های بسیار واگیردار است که برخی افراد از جمله کودکان و مبتلایان به مشکلات ایمنی بیشتر دچار آن می شوند. به گزارش شفا آنلاین :علائم این عفونت قارچی fungal infection شامل بروز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای شکل روی پوست یا ناخن است. معمولا این عارضه پوست سر و آرنج ها را درگیر می کند اما می تواند در دیگر قسمت های بدن هم ظاهر شود ...
میان وعده های خوشمزه با مرغ
کمی نمک و فلفل بزنید و در ظرف دلخواه بچینید. خیار، پیاز، آبلیمو، سیر و نعنا را داخل ماست بریزید و هم بزنید. این سس را با مرغ کاری سرو کنید. مرغ بوفالو با دیپ بلوچیز زمان آماده سازی 15 دقیقه + 30 دقیقه برای مزه دار کردن زمان پخت 20 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر 1/3 پیمانه سس چیلی + کمی برای سرو 1/3 پیمانه سس گوجه فرنگی 1 کیلوگرم کتف مرغ ...
لکنت زبان در کودکان، همان مشکلات تلفظی است؟
شفا آنلاین سلامت بسیاری از مردم مشکلات تلفظی کودکان را با لکنت اشتباه می گیرند. اما از لحاظ تخصصی این دو، دو اختلال مجزا با علل و نشانه های متفاوت هستند. به گزارش شفا آنلاین: بسیاری از مردم مشکلات تلفظی کودکان Pronunciation problems of children را با لکنت اشتباه می گیرند. اما از لحاظ تخصصی این دو، دو اختلال مجزا با علل و نشانه های متفاوت هستند. مشکلات تلفظی کودکان در واقع همان مشکل در ...
سن تغییر پوست
شفاآنلاین سلامت برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید. پوست شما در 30 سالگی : به گزارش شفاآنلاین : پیشگیری ساده و تمام و کمال ! در حدود 30 سالگی اولین چروک ها ظاهر می شوند، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابند، به حدی که کمبود رنگ دانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره شود. ...
