خواص گردو برای سلامتی و پوست و مو

این افراد موز مصرف نکنند

این افراد موز مصرف نکنند! موز میوه ای است که سرشار از خاصیت برای هرقشری می باشد. ممکن است فکر کنید که موز را همه افراد و بدون محدودیت می توانند مصرف کنند. اما اینطور نیست، مصرف بیش از اندازه موز به دلیل خاصیتی که در این مقاله به شما معرفی میکنیم می تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامتی عده ای شود. به همین علت توصیه می شود این افراد موز مصرف نکنند! این افراد موز مصرف نکنند! این ...

ابتکار علل افزایش قیمت گوجه فرنگی و نظرات کاربران فضای مجازی در این باره را مرور کرد

همنشینی گوجه با موز! پویان خوشحال رفیق دیرینه خیار بودم. جایگاهم در لقمه های نان، پنیر و گردو ویژه بود. من بودم که نیمروها اُملت شدند. سرخی مرا غروب های خونین پاییز نداشت. حال به همت مسئولان کمرنگ شده ام؛ نه اینکه از سرخی ام کم شده باشد، نه! قیمتم سر به فلک کشیده و هیچکس خریدارم نیست. از دوست دیرینه ام، خیار مرا جدا کرده اند و میان موز و میوه های گرانقیمت نشسته ام و اصلا حالم روبه راه ...

3 فرمول ترکیبی عالی برای رنگ موی نسکافه ای روشن

رنگ موی نسکافه ای از انواع رنگ مو های پرطرفدار و محبوب در بین خانم ها است و این مدل رنگ مو در انواع طیف های تیره و روشن موجود است و شما می توانید با توجه به رنگ پوست و سلیقه شخصی و سایر ویژگی های ظاهری تان از انواع مدل رنگ موی نسکافه ای روشن یا تیره برای رنگ کردن مو های خود استفاده کنید. رنگ موی نسکافه ای بدون دکلره و نسکافه ای روشن از انواع رنگ مو های گرم و هیجان انگیز هستند و این مدل ...

بعد از کاهش وزن شدید، با 7 گام پوستتان را بازسازی کنید

...> مصرف مواد غذایی کلاژن دار: برای از بین بردن پوست شل شده بعد از کاهش وزن، مواد مغذی را باید مصرف کنید که به تولید کلاژن و آلاستین کمک می کنند. این غذاها عبارتند از محصولات سویاف لوبیا، هویج، خربزه، ماهی سالمون، ماست، گردو و ... مصرف پروتئین کافی : بهترین گزینه های غذایی برای سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن، پروتئین است ضمن این که به کاهش وزن موثر نیز کمک می کند. بهترین گزینه های غذایی ...

عمل قلب باز چگونه است؟

بای پس قلب و ریه احتمال برخی خطرات را افزایش می دهد، از جمله سکته مغزی و مشکلات عصبی. چطور برای عمل قلب باز آماده شویم؟ قبل از انجام جراحی هر نوع دارویی که مصرف می کنید، از جمله داروهای با نسخه و بدون نسخه و مکمل ها و ویتامین ها و داروهای گیاهی، را به اطلاع پزشک برسانید. دو هفته قبل از انجام جراحی پزشک از شما می خواهد سیگار را ترک کنید و مصرف داروهای رقیق کننده خون ...

روش های تقویت قسمت های خالی ابرو

استفاده از روغن زیتون، نارگیل، گردو و بادام باعث می شود که ابرو ها پر پشت و حجیم شوند. معمولا زمان هایی قسمت هایی از ابرو ها خالی می شود و این باعث می شود ابرو ها حالت طبیعی خود را از دست بدهند؛ بنابراین برای رویش مجدد ابروها، مصرف برخی روغن ضروری است. گاهی پیش می آید که قسمت هایی از ابرو ها خالی می شود و این باعث می شود ابرو ها حالت طبیعی خود را از دست دهند؛ بنابراین باید مو های ابرو ...

7 دلیل سالم برای دریافت کافی نور خورشید

به گزارش بهداشت نیوز : د ر فصول بهار و تابستان 10 تا 20 دقیقه قرارگرفتن در معرض نور خورشید کافی است، در حالی که میزان مورد نیاز در ماه های زمستان دو ساعت است. گرچه اشعه ماورای بنفش سبب بروز التهاب خورشیدی، سرطان و پیر شدن پوست می شود، اما در کاهش فشار خون، جذب ویتامین دی و بهبود بسیاری از بیماری ها نیز موثر است: پیشگیری از اختلالات خواب: فقدان نور خورشید و قرار گیری طولانی ...

مغزهای خوراکی؛ گزینه ای ایده آل برای افزودن به رژیم غذایی

این مواد غذایی ارائه می کنند به این معنی نیست که آنها را بدون هیچ گونه نظارت و کنترلی مصرف کنید. مصرف مغزهای خوراکی به عنوان میان وعده صبحگاهی و عصرگاهی توصیه شده است. در همین راستا، مقادیر زیر را می توانید مد نظر قرار دهید: 30 عدد بادام بین 8 تا 10 عدد گردو 30 عدد بادام زمینی 30 عدد پسته از بهترین مغزهای خوراکی برای افزودن به رژیم ...

10 شعبه استارباکس با طراحی ویژه+ تصاویر

فواید باورنکردنی نارنگی

به گزارش روزپلاس، نارنگی یکی از میوه های نارنجی سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. نارنگی یکی از میوه های اییزی سرشار از فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. این میوه خاصیت اشتهاآوری دارد و برای افرادی که کم اشتها هستند و همچنین افرادی که قصد افزایش وزن دارند توصیه می شود. این میوه مقوی معده، قلب و مغز است. در ادامه بیشتر با خواص جادویی نارنگی آشنا می شوید ...

خواص بی نظیر نخود برای سلامتی

میان حبوبات مختلف نخود بهترین و مغذی ترین و مقوی ترین آن ها محسوب می شود که در این مطلب به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران به برخی خواص درمانی شگفت انگیز آن اشاره شده است. میان حبوبات مختلف، نخود بهترین و مغذی ترین و مقوی ترین آن ها محسوب می شود که به شکل های مختلفی از جمله نخودآب، دیزی، آبگوشت، فلافل، نخود و کشمش، آرد نخود سوخاری، مخلوط با آش رشته و نیز به صورت نان باروری می توان استفاده ...

ورزش های مناسب برای درمان آرتروز زانو + تصویر

محدود برای ترمیم خود برخوردار است، بنابراین بدن با تشکیل زائده های استخوانی این ضایعه را جبران می کند در نتیجه مفصل به طور واضح بزرگ می شود. در این بین بروز نشانه ها همواره با میزان آسیب مفصل مرتبط نیست، گاهی علایم آرتروز زانو بدون هیچ دلیل مشخصی ظاهر شده و می روند و در نتیجه ارزیابی نتیجه بخش بودن درمان دشوار می شود. ورزش زانو درد به منظور قوی نگه داشتن عضله های نگه دارنده زانو، نداشتن ...

رشد نجومی قیمت سمعک با افزایش نرخ ارز/ جزئیات کامل اعزام دانشجویان به پیاده روی اربعین/ بدون مصرف قرص ، ...

...، دانشگاه فنی و حرفه ای در راستای اشتغالزایی برای جوانان قدم برمی دارد. دوپینگ با غذایی انرژی زا/ بدون مصرف قرص های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن مؤثر دانست. تبخال های پوستی سوار بر دوش استرسی ها یک متخصص پوست درباره علل بروز تبخال و راه های درمان آن توضیح داد. انتهای پیام/ ...

از بین بردن لکه های قهوه ای روی صورت با آب پیاز

تحققیات نشان داده است که عصاره پیاز به دلیل دارا بودن اسید های گیاهی می توان روی پوست پلینگ مناسب انجام دهد. یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلولهای مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت و شادابی لایه زاینده پوست را فراهم می آورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک ، جوش ، تمیز و با طراوت می باشد که در بررسی ها و تحقیقات به اثبات رسیده است. برای این امر لازم است افراد حداقل روزی دوبار لکه ...

مراقبت از پوست در جوانان

پوست شان را در بهترین حالت مطلقی که می توانند قرار دهند. مراقبت از پوست در جوانی ممکن است فکر کنید که مجبور به نگران شدن و دغدغه داشتن در مورد این موضوع و انجام کارهایی برای مراقبت از پوستتان تا سن 30 سالگی یا 40 سالگی نخواهید بود؛ اما چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید آنها را در سن بین 20 تا 30 انجام دهید که به شما اجازه مراقبت خوب از پوست تان و حفظ سلامت آن در بلند مدت را خواهد ...

آیا ممکن است روزی حافظه ی ما پر شود؟

گاهی فرصت کافی نداریم که جواب سؤال ها را در گوگل جستجو کنیم و بعدها آن ها را فراموش می کنیم (یا تنبل تر از آن هستیم که دنبال جواب شان بگردیم) بنابراین فرصت یادگیری چیزهای جدید درباره ی دنیای شگفت انگیزمان را از دست می دهیم. در ادامه به پاسخ هایی علمی برای بعضی از سؤالاتی می پردازیم که همیشه ذهن تان را مشغول کرده اند. 1- منشأ افسانه ی پری دریایی چیست؟ منشأ افسانه ی پری دریایی ...

کدام صادرکنندگان ارز به نیما ندادند

مردادماه امسال نسبت به ماه تیرماه 96، قیمت ها در گروه محصولات حیوانی 26.1 درصد، محصولات نباتی 20.5 درصد، چربی ها و روغن های حیوانی و نباتی 29.3 درصد، محصولات صنایع غذایی، نوشابه و توتون 30.2 درصد، پوست، چرم و محصولات چرمی 25.6 درصد، محصولات معدنی 21.7 درصد، محصولات شیمیایی و صنایع وابسته 20.7 درصد، مواد پلاستیک و کائوچو 21.6 درصد، پوست، چرم و محصولات چرمی 25.6 درصد، چوب و اشیاء چوبی 28 درصد، مواد ...

عادات نادرستی که سبب آسیب مو ها می شود

.... کش های سر خصوصاً زمانی که مو خیس باشد، باعث شکستن تار های مو می شود و آسیب جدی می بینند. به جای استفاده کردن از کش تنگ و پلاستیکی، از مدل های پارچه ای یا گیره های سر استفاده کنید تا آسیب کمتری به مو برسد. مو ها را شانه نمی کنید یک راهکار ساده برایتان داریم: شانه کردن مو قبل از خواب موجب سلامت بیشتر مو می شود. پوست کف سر چربی طبیعی تولید می کند و با شانه زدن مو خصوصاً اگر از ...

ریزش مو را با آشی محلی متوقف کنید

وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش ترش زنجان حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص آش ترش زنجان اظهار کرد: این آش به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B و سایر املاح معدنی نقش مؤثری در شادابی و جوان سازی پوست و مو دارد، از ریزش مو جلوگیری می کند و موجب تقویت و رشد مو ها می شود. وی درباره خواص دیگر آش ترش ...

از فواید پروتئین بدون چربی برای بدن

پروتئین زیاد و چربی کم برای رژیم های غذایی کاهش وزن نیز ایده آل است. این ماده مغذی احساس سیری را به خوبی ایجاد کرده و از هوس های غذایی که موجب پرخوری می شوند، پیشگیری می کند. این نوع از پروتئین به طور ویژه برای افرادی که ورزش می کنند و در پی رشد و افزایش بافت عضلانی جدید هستند، بسیار خوب است. پروتئین بدون چربی بر رشد مو و ناخن ها و همچنین سلامت پوست شما اثرگذار است. ...

بیماری هپاتیت: علت ها، علایم، درمان و پیشگیری

مایعات بدن آلوده هستند. شیوه های معمول انتقال این ویروس ها شامل دریافت خون یا فراورده های خونی آلوده، روش های پزشکی تهاجمی با استفاده از ابزار آلوده و برای هپاتیت B، انتقال از مادر به فرزند هنگام تولد، از اعضای خانواده به کودک و همچنین تماس جنسی است. عفونت حاد ممکن است بدون نشانه یا با نشانه های محدودی بروز کند یا اینکه ممکن است دارای نشانه هایی نظیر زردی (در پوست و سفیدی چشم)، تیرگی ادرار، خستگی ...

چگونه پوست صورت خود را روشن کنیم؟

به کمک آن بتوانند پوست صورتشان را روشن کنند؛ در اینجا به معرفی ماسک های طبیعی و در دسترسی می پردازیم که سبب روشن شدن پوست صورت شما می شود. ماسک پرتقال و نارگیل برای روشن شدن پوست یک قاشق مرباخوری آب پرتقال را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام مخلوط کنید و سپس کمی شیره نارگیل و یک زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و بر روی صورتتان قرار دهید و پس از بیست دقیقه صورتتان را بشویید ...

تصاویر منحصر به فرد پلنگ ایرانی در پرور ثبت شد

عکاس طبیعت بسیار آرامش دارد. وی اضافه کرد: در عکس ها پلنگ های ایرانی بدون هیچ گونه ترس و اضطرابی به نظاره محیط بانان و عکاس نشسته اند و این مساله نیز نشان دهنده امنیت بالای منطقه است که موجب حفظ آرامش حیواناتی نظیر پلنگ ایرانی شده است. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان یادآور شد: فیلمبرداری از پلنگ در طبیعت به خاطر تراکم پایین و رفتار مخفی کارانه این جانور بسیار دشوار است و ...

زندگینامه اپرا وینفری؛ 10 توصیه موفق ترین زن کارآفرین دنیا

(miss fire prevention by wvlo) برای خواندن اخبار عصرگاهی انتخاب و استخدام می شود. در سال های اول دانشجویی، اپرا به عنوان دختر شایسته رنگین پوست نشویل و تنسی انتخاب می شود. در آن دوران، شبکه CBS هم به او 2 بار پیشنهاد کاری می دهد که اپرا این پیشنهادها را نمی پذیرد، اما نهایتا با مشورت با استاد سخنرانی خود نظرش عوض می شود. استاد اپرا به او یادآوری می کند که کار کردن در شبکه CBS یکی از ...

چگونه موهای خود را براق کنیم؟

ساده می توان روغن طبیعی مو را حفظ کرد و موهای زیبا و براقی داشت. با ادامه این مطلب همراه ما باشید. موهای خانم ها همیشه در معرض آسیب قرار دارد زیرا بیشتر خانم ها از رنگ موهای شیمیایی استفاده می کنند و همین هم جزو علت های اصلی کدر شدن موها می باشد، همچنین استفاده از دستگاه های صاف کن و یا فر کن نیز براقیت موها را از بین می برند. استفاده از شامپوهای نامناسب نیز دلیل دیگر برای کدر شدن موها می ...

خواص روغن سبوس برنج ، از ضدپیری تا ضدجوش

توانایی خود برای تولید میزان مناسب کلاژن و الاستین بازمی یابد. چون CoQ10 یک مولکول کوچک است می تواند به راحتی در پوست نفوذ کند، بنابراین استفاده موضعی از محصول حاوی CoQ10 تاثیر خوبی دارد. ضد التهاب است روغن برنج خواص ضد التهابی دارد که پوست تحریک شده را آرام کرده و با کاهش قرمزی و تورم، ظاهر پوست را بهتر می کند. جایگزینی بدون حساسیت برای لانولین محسوب می شود ...

چرا کامپیوترهای رومیزی هنوز بهترین انتخاب گیمرها هستند؟

این سوال این است که هر گردی گردو نیست . یک پردازنده ی مشخص بر روی کامپیوتر رومیزی عملکرد بسیار بهتری دارد. هم پردازنده های مرکزی و هم پردازنده های گرافیکی قدرتمند مصرف انرژی زیادی دارند و در زمان کار کردن با تمام توان، حرارت بسیار زیادی نیز تولید می کنند. برای این که بتوان از این پردازنده ها در لپ تاپ ها استفاده کرد به ناچار باید مصرف انرژی آن ها کاهش یابد و به صورتی نیز کار کنند که ...

سیاست مردان سیاسی میخواهد

قرار دادند . چه وقت ما میاموزیم حلم را ، بردباری را ، صبوری را ؟ چه وقت ما میاموزیم نقد منصفانه را ؟؟چه وقت خواهیم اموخت که بی پروا و بی اطلاع دیگران را قضاوت نکنیم ، محاکمه نکنیم و دیگران را به مسلخ نبریم ..؟ شما چه کسی را به قضاوت نشسته اید و تخریبش میکنید ؟؟ کسی که 25سال عمرش در مناصب کلان مدیریتی سیاسی و انتخاباتی بوده کسی که سیاست با پوست و خون و استخوانش عجین ...

سرمقاله / جورِ ناجورِ دخل و خرج

هادی نوروزی – سردبیر این روزها سخن از تورم و افزایش قیمت ها بردن در پیشگاه مردم ایران زمین به نوعی زیره به کرمان بردن و داغ دل تازه کردن است اما چه خوشمان بیاید و چه بدمان بیاید! حال و روزمان همین است که همه می بینیم و با گوشت و پوست و استخوان مان احساسش می کنیم و گرچه در این بین همه به دنبال آنند که برای نجات دارایی های اندک خود، آن را از پول نقد به کالا و متاعی تبدیل کنند که تورم آتی ...

گیاهانی که پیری را به تاخیر می اندازند

برای بدن دارند، همچنین یکی از بهترین موادی هستند که از سرطانی شدن سلول ها جلوگیری می کنند. ویتامین C و ویتامین E از بهترین آنتی اکسیدان ها است بنابراین مواد غذایی حاوی این دو ویتامین خواص ضد پیری و آنتی اکسیدانی قوی دارند. ویتامینE نیز باعث تأخیر فرآیند پیر شدن سلول های بدن از جمله پوست می شود بنابراین بسیاری از محصولات آرایشی که برای جوان سازی استفاده می شود دارای ویتامین E است. ...