سایر خبرها
کنار گذاشتن از خانواده منشا بسیاری از مشکلات سالمندان/رژیم غذایی سالمند چگونه باید باشد
افرادی الگو و مشاور بدل کنند. مشاور توانمندسازی پیشکسوتان و نویسنده کتاب"صیانت از جان" خاطرنشان کرد: بازگشت به فرهنگ همزیستی با افراد مسن ریشه در فرهنگ هزاران ساله این کشور دارد که متاسفانه طی سال های اخیر بسیاری به این امر بی توجه شدند که البته همین غفلت، چالش های جدی را نظیر فاصله عاطفی افراد، افزایش طلاق و دور شدن جامعه از سنت ها و آیین های بومی را به همراه داشته است درحالی که به نظر ...
بررسی منابع، فواید و عوارض احتمالی ویتامین E
رژیم غذایی می شود) هستند، احتمال بیشتری برای کمبود این ویتامین دارند. آنمی، میوپاتی اسکلتی، آتاکسی، نوروپاتی محیطی، رتینوپاتی، اختلال در پاسخ سیستم ایمنی و آسیب عصبی، نشانه های احتمالی کمبود ویتامین E هستند. فواید ویتامین E وجود منابع ویتامین E در رژیم غذایی شما، می تواند منافع زیادی داشته باشد. همانند مواد مغذی محلول در چربی، ویتامین E عملکردی مشابه آنتی اکسیدان ...
ترفندهای درمان خانگی انواع بیماری و مشکلات جسمی
برای بهبود جوش آیا زدن خمیر دندان روی جوش ها واقعا باعث برطرف شدن آنها می شود؟ بنابر نظر دکترکاسریا، این ادعا درست نیست. حتماً همه شما دوستی داشته اید که ادعا کرده این ترفند برای او کارساز بوده است. اگر این اتفاق افتاده باشد به این علت است که برخی از خمیردندان ها محتوی ماده ای به نام تریکلوزن هستند که خاصیت آنتی باکتریایی دارد؛ همچنین به علت وجود الکل و بی کربنات سدیم در ترکیبات خود خاصیت ضد ...
بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه زمانی است؟
مکمل ها وجود دارد، بتاکاروتن است. ویتامین A و بتاکاروتن هر دو محلول در چربی اند، بنابرایم باید آنها را همراه با منبع خوراکی چربی مصرف کنید. در بیشتر موارد، کمپانی های سازنده ی این مکمل نیز توصیه می کنند آن را همراه با غذا مصرف کنید. زمان مصرف ویتامین های B ویتامین های B که شامل تیامین، اسید فولیک و ریبوفلاوین می شوند به بدن کمک می کنند عملکرد مناسبی داشته و سالم بماند. اگر سطح ...
افسردگی فصلی چیست و چه علائمی دارد ؟
بدانید نوع دیگری از افسردگی نیز وجود دارد که به واسطه تغییر فصل در برخی افراد بروز می کند و آن را اختلال خلقی فصلی می نامند. اختلال خلقی فصلی که به اختصار SAD نامیده می شود در واقع افسردگی با یک الگوی ویژه است. افسردگی فصلی در بین زنان شایع تر از مردان است. این اختلال در اکثر مبتلایان در فصول پاییز و زمستان شروع می شود و با فرارسیدن بهار و تابستان پایان می یابد. به ...
دولت ترامپ با رای سازمان های بین المللی برخورد غیرمحترمانه دارد
قرارداد را بدهد. با این وجود رای اولیه و مشروط 11 مهرماه این دادگاه، پیروزی مهم اگرچه محدودی را نصیب ایران کرد. برابر این رای، دادگاه از دولت امریکا خواسته است که اطمینان حاصل کند، برابر روش های خود، برای انتقال و پرداخت اقلام مربوط به نیازهای انسان دوستانه مجوزهای لازم را صادر کند. از مهمترین این اقلام عبارتند از دارو، ابزارهای پزشکی، مواد غذایی، کشاورزی، یدکی و خدمات هواپیمایی که به ایمنی ...
مهم ترین عواملی که سلامت قلب را تهدید می کنند!
سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم به اشتباه حمله می کند. این فرایند باعث بروز التهاب مزمن و سخت شدن عروق و شریان ها می شود و بیماری های قلبی را به همراه دارد. اگر شما مبتلا به هر کدام از بیماری های خود ایمنی هستید، با پزشک تان در مورد نحوه محافظت از سلامت قلب مشورت کنید. دیابت و پیش دیابت : افراد مبتلا به دیابت دو برابر بیشتر احتمال دارد به بیماری های قلبی یا سکته مغزی مبتلا شوند و این را ...
بیماران دیالیز نگران نباشند؛ رفع مشکل کمبود محلول دیالیز صفاقی در کشور
به گزارش ایسنا، دکتر جمشید کرمانچی با بیان اینکه بیماران دچار نارسایی کلیوی در مراحل پیشرفته، برای ادامه حیات شان نیازمند یک روش جایگزین درمان هستند، گفت: در این زمینه سه روش مشخص وجود دارد که شامل پیوند کلیه، دیالیز خونی به صورت دوره ای و منظم و دیالیز صفاقی است که در دیالیز صفاقی محلولی در داخل حفره شکمی تزریق می شود و سموم بدن در این محلول جذب و بعد از مدتی این محلول از حفره شکمی خارج می شود ...
رکورد زنی زنان و مسن ترین برنده
.... البته نیمی از جایزه به آنها تعلق گرفته است. نیم دیگر جایزه به آرتور آشکین96 ساله تعلق دارد که مسن ترین برنده جایزه نوبل است. تحقیقات او برای ابداع تیغه های نوری توجه کمیته نوبل را به خود جلب کرده است. به گفته رویال آکادمی سوئد هر دو این اختراعات انقلابی در فیزیک لیزرها به وجود آورده اند. جالب آنکه دونا استریکلند در حالی برنده جایزه نوبل فیزیک شد که یکی از ...
نکاتی که باید در مورد زالو انداختن بدانیم
مهم میباشد 4-بیمارانی که کم خونی شدید دارن و ضعف میکنن زالو درمانی صحیح نیست 5-زنان هنگام قاعده گی زالو در مانی نکن 6- آنزیم بزاق زالو یکی از آنزیمهای موجود در بزاق زالوApyrase اپیراز است این ماده باعث میشود جلوگیری کند از شیوع انوای تورم و ویروس در بدن در طب سنتی که به زالو درمانی اعتقاد دارند برای پاکیزگی خون از هر نوع ...
چگونه از شر خشکی پوست فصلی خلاص شویم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از این دلایل از دست رفتن آب بدن است. این اتفاق را دی هیدریشن می گویند. چندین فاکتور در خشک شدن پوست مؤثرند از جمله محیط، آب و هوا، موقعیت سلامتی و یا نوع زندگی. بسیاری از افراد به شکل ژنتیک پوست خشکی دارند و همیشه باید از مواد مرطوب کننده برای بهبود پوست استفاده کنند. اما برخی دیگر بنا بر شرایط جوی و فصلی دچار خشکی های موضعی پوست می شوند ...
بیماریهای جسمی با علائم مشابه افسردگی را بشناسید!
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، امروزه، آمارهای ابتلا به افسردگی افزایش یافته است وجالب تر این که این افسردگی به فصول خاصی نسبت داده می شود . در حالی که هر فصل زیبایی های خودش را دارد و فیزیولوژی بدن نیز با گردش ایام هماهنگ است البته اگر همه مولفه های زیست محیطی و سلامت وساعت بیولوژیک بدن سر جای خودش قرار داشته باشد. برخی از بیماری ها علایمی شبیه افسردگی دارد که باید آن ها را بشناسیم ...
چگونه درد سیاتیک را تسکین دهیم ؟
بتوانید راحت تر با درد آن کنار بیایید. برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می کنند. کمپرس ها جزو این درمان های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می دهند. در این مطلب به 5 نمونه اشاره می کنیم. با ما همراه باشید. سیاتیک چیست؟ سیاتیک شامل دردی شدید است که در ناحیه عصب سیاتیک، یکی از مهم ترین عصب های بدن انسان ...
پرخوری چه مضراتی دارد؟
... 7. چاقی که خود یک بیماری خطرناک است و در اثر پرخوری و اسراف در خوردن یک نوع غذا بویژه مصرف بیش از حد چربی و شیرینی عارض می گردد (البته گاهی ارثی است.) 8. پوسیدگی دندان که در اثر اسراف در مصرف مواد قندی مصنوعی و شیرینی است. 9. تصلب شرائین (Atherosclerosis) که بیشتر در مورد افرادی پیدا می شود که مواد چربی زیاد مصرف می کنند و خون آنان غلیظ می شود. 10. نقرس (Gout ...
درمان هر بیماری با نسخه ای از پیامبر اکرم (ص)
دانه به انجام رسانید، می گوید: بدون شک سیاه دانه در تقویت و استحکام بخشی به سیستم دفاعی بدن مؤثر است، چه خداوند در بدنهای ما دستگاهی برای دفاع در برابر میکروبها قرار داد که کارکرد آن از بین بردن و قلع و قمع میکروبهای مهاجم است. اگر بخواهیم بیشتر به توضیح این مطلب بپردازیم، باید بگوییم در بدن هر یک از ما دو نوع از سربازان پیکار نهفته است: سلّولهایی که در خون وجود دارند (همان ...
فواید درمانی پیازچه
شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است، همچنین خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب دارد. مصرف پیازچه تاثیری چشمگیر در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان در پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان Cancer روده بزرگ موثر است. گیاه شناسی پیازچه پیازچه های واقعی، بومی سیبری هستند و غده تولید نمی کنند و ...
خواص آب پنیر برای سلامتی و بدنسازی
طول روز به فعالیتهای ورزشی می پردازند حتی از یک وعده غذا هم مهم تر است و با توجه به اهمیت غذایی و سرعت هضم و جذب این ماده غذایی و از طرفی دارا بودن منبع بسیار مغذی از انواع پروتئین ها، کربوهیدرات و انواع متعدد املاح ، مصرف این ماده حیاتی برای ورزشکاران به عنوان یکی از بهترین مکملهای غذایی به هنگام ورزش عمل خواهد کرد. بهترین مکمل غذایی برای سالمندان :تحقیقات نشان داده که اغلب افراد سالمند ...
20 حقیقت جالب درباره سوسک ها!
زندگی کنند. 3. هرچه می خواهید بگویید ولی در غذای شما سوسک هست. پاها و شاخک های سوسک در هر قطعه شکلات، پنیر، کره بادام زمینی و پاپ کورن وجود دارد. اما نگران نباشید، این حقیقت حال به هم زن هست ولی خطرناک نیست! ( البته اگر به سوسک حساسیت نداشته باشید) 4. یک سوسک یک هفته می تواند بدون سر زنده بماند. زندگی آن به دهان یا بینی بستگی ندارد، چرا که می تواند از سوراخ ...
راهنمای پرورش عقرب سیاه و چگونگی گرفتن زهر آن
خود از رنگ زرد بهره می برد و تقریبا از همان جثه و قامت برخوردار است. هر چند که این عقرب از بدن لاغرتر و باریک تری نسبت به لیپتروس بهره می برد. البته علاوه بر نمونه های اشاره شده گونه های دیگری از عقرب نیز در ایران وجود دارد که بسیاری از آنها سمی نیستند. با این توضیحات بهتر است به ریزه کاری های پرورش عقرب سیاه بپردازیم. محل نگهداری عقرب در پرورش عقرب سیاه محل نگهداری عقرب ها ...
هرگز به نوزاد زیر 6 ماه آب ندهید!
کافی برای تغذیه نوزاد نیستند یا دارو هایی مصرف می کنند که می تواند به وسیله شیر وارد بدن نوزاد شود به همین دلیل باید از شیر خشک برای تغذیه نوزاد استفاده کنند. برای تغذیه نوزاد باشیر خشک، نوع و نام تجاری محصول باید مورد تایید پزشک متخصص اطفال قرار بگیرد، همچنین درصد ترکیب آب و شیر نیز باید به دقت رعایت شود و از همه مهم تر پاکیزگی و ضدعفونی کردن شیشه و سایر ملزومات مورد نیاز و جوشاندن آن ها در آب ...
بلایی که شرکت های هواپیمایی سر سفر مردم می آورند
فروش بلیت هواپیما در مسیرهای داخلی تا 70 درصد کاهش داشته است و در این باره به ایسنا می گوید: شرکت های هواپیمایی با وجود دستورهای متعدد مسؤولان، هنوز حاضر نشده اند قیمت ها را تغییر بدهند. هزینه بلیت رفت و برگشت برای هر نفر در مسیر پرترددی مانند تهران مشهد بیشتر از 320 هزار تومان است که در روزهای عادی بدون ازدحام سفر تا 650 هزار تومان هم می رسد. دیگر وسع یک خانواده از قشر متوسط جامعه نمی رسد که حتی ...
باورهای اشتباه و رایج درباره خوابیدن
است که چاره ندارد و باید با آن ساخت! اما توصیه های دیگری هم هست که می تواند اوضاع خواب تان را رو به راه کند: پرهیز از نوشیدن چای، قهوه، نوشابه وخوردن شکلات در ساعات نزدیک به خواب. خودداری از مصرف غذا های سنگین و کشیدن سیگار در ساعات نزدیک به خواب. رعایت نظم خواب؛ خوابیدن در یک ساعت ثابت، اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن و اجتناب از کار های دیگری مثل تماشای تلویزیون و کار در آن اتاق و بالاخره این ...
یک سوپ در برابر سه اَبر بیماری+ طرز تهیه
پالایش می کند، از سرطان پیشگیری می کند، گوارش را بهبود می بخشد، کلسترول را کاهش می دهد، یک ضد ورم مفاصل قوی است و بسیاری موارد دیگر. نتایج یک مطالعه نشان داده است که کورکومین (ماده فعال موجود در زردچوبه) خطر حمله قلبی را در بیمارانی که جراحی بای پس عروق کرونری داشته اند تا 65 درصد کاهش می دهد. همچنین، مطالعات امیدوارکننده بسیاری نشان داده اند که کورکومین یک ترکیب ضد سرطان قوی است. این ...
درمان گرفتگی های ماهیچه ای با این مواد مغذی
می توانند به گرفتگی های ماهیچه ای منجر شوند. ویتامین B12 در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد و بر همین اساس است که کمبود آن می تواند به آنمی (کم خونی) منجر شود. سنتز DNA و هدایت عصبی نیز از ویتامین B12 سود می برند. این ماده مغذی در تخم مرغ، گوشت و ماهی وجود دارد. ویتامین B12 یک ویتامین محلول در آب است، از این رو، می تواند در بدن ذخیره شود تا هنگام نیاز استفاده شود. ویتامین B6 ...
ناامنی جاده ها ، افزایش کشته ها
کازرون بوده و تا به حال البته هیچ کس از خود نپرسیده که اگر پولی برای ساخت چند کیلومتر تونل و مسیرِ ترددی مردم در کازرون وجود ندارد! چرا در همین کشور و حتی استانْ، شهرهایی نورِ چشمی ! وجود دارند که از بهترین امکانات و بیش ترین بودجه های ویژه ی دولتی برای ساخت اتوبان ها و حفرِ تونل های طولانی برخوردار می شوند؟! آیا این امر بی عدالتی در توزیع بیت المال و بی توجهیِ مسئولین مربوطه در جلبِ نگاه مقام های ...
آنچه در مراسم نوبل 2018 گذشت
. "آکادمی سلطنتی علوم سوئد" وظیفه انتخاب برنده جایزه نوبل در رشته های فیزیک و شیمی و "موسسه کارولینسکا" نیز وظیفه گزینش برنده جایزه نوبل در رشته فیزیولوژی و پزشکی را برعهده دارد. در آغاز، کسانی که صلاحیت معرفی نامزد دارند فهرست نامزدهای خود را تا تاریخ یکم فوریه همان سال میلادی ارائه می دهند. البته، اعضای کمیته نوبل خود زمان بیشتری برای معرفی نامزدهای خود دارند. سپس "کمیته ...
دلایل پایین بودن کراتینین خون چیست؟
یا برخی اختلالات خونی (که در آن گلبول های قرمز به مقدار زیادی تخریب شده و از بین می روند) کراتینین بیشتری در خون شان وجود دارد. برعکس در افراد مسن اندازه کراتینین بخاطر کاهش توده عضلانی بدن کمتر است. به طور کلی سطوح کراتینین در یک رژیم غذایی نرمال ثابت است، ولی ممکن است در افرادی که رژیم پر گوشت و پر پروتئین مصرف می کنند، حدود 10 الی 30 درصد بالاتر باشد. در صبح ها هم کمترین مقدار ...
عجیب ترین و نادرترین بیماری ها در ایران را بشناسید
. مهمترین علامت لوپوس نوعی حساسیت پوستی روی صورت و گونه هاست که شکلی شبیه بال پروانه دارد. البته همه بیماران دچار این حساسیت نمی شوند. بدن بعضی افراد از بدو تولد مستعد ابتلا به لوپوس است و با قرار گرفتن در معرض عفونت ها، بعضی داروها و نور آفتاب نسبت به بروز علایم آن تحریک می شود. درمان های موجود تنها می توانند به کنترل علایم آن کمک کنند. لوپوس براساس نوع درگیری می تواند باعث علایمی مثل خستگی، تب، درد ...
همه خاصیت های باقلا
. بیشتر بخوانید: عناب بخورید؛ ضدسرطان و ضد افسردگی جالب است بدانید باقلای خشک شده در مقایسه با باقلای تازه، خواص بیشتری دارد ولی ویتامین ث آن کمتر است. برای درمان کم خونی مصرف باقلا موثر است اما اگر فرد نسبت به باقلا حساسیت داشته باشد اثر عکس داشته و سریعا دچار کم خونی می شود و اگر مورد درمان قرار نگیرد، احتمال مرگ او وجود دارد. در درمان لک های پوست نیز می توان از این ...
15 کار اشتباه که سلامت دهان و دندان را به خطر می اندازد
. بنابراین باید در کمترین زمان ممکن نزد دندان پزشک بروید. ممکن است نیاز به تجویز آنتی بیوتیک و احتمالاً انجام روت کانال داشته باشید. رنگ گرفتن دندان غذاها، داروها، کشیدن سیگار و ضربه می توانند باعث تغییر رنگ دندان شما شوند. دندان های رنگ گرفته را با راهبرد درست می توان سفید کرد. دندان پزشک شما ممکن است از یک ماده سفیدکننده و نور خاص برای تغییر رنگ دندان و سفید کردن آن استفاده کند. شما ...