خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاوری را می توانیم یک هفته ای بازداشت کنیم/هشدار آشنا درباره نوچه ها!/توصیه آبلیمویی ضرغامی به مصرف ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبر هایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبر هایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبر هایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. ر ...
شیر و موز بخورید سریع لاغر شوید
متعادل غذایی موز و شیر را آماده کرده ام که در اختیار شما قرار می دهم. نوع و مقدار مصرف مواد غذایی وعده غذایی 1 فنجان آب با 2 قاشق چای خوری بذر شنبلیله که از شب پیش خیس خورده است: صبح زود ( 6 تا 7:30 صبح) 1 فنجان شیر پر چرب به همراه یک عدد موز و 1 عدد تخم مرغ آب پز: صبحانه (7 تا 8:30 صبح) 1 فنجان چای سبز به همراه 2 عدد بادام: میان وعده( 10 تا 11 صبح) 1 فنجان شیر ...
خواص بی نظیر دانه آفتابگردان که شاید ندانید
اسیب حتی با افزایش سن نیز مصون دارد. محققان بر این باورند که چنین اثری در انسان ها نیز وجود دارد. روش هایی برای مصرف دانه ها آفتابگردان: خبر خوب این است که می توان به سادگی دانه های آفتابگردان را به وعده های غذایی مختلف اضافه کرد. شما می توانید از روش های ساده زیر استفاده کنید: دانه ها را به برگرهای خانگی، کوفته ها و سایر موارد اضافه کنید. دانه ها را می ...
عجیب و غریب ترین نان های دنیا! +تصاویر
شفقنا زندگی- بسیاری از افراد بیش از این که به افزودنی ها ی نان اهمیت دهند به این اهمیت می دهند که کیفیت و ماندگاری نان خوب باشد. در کشور ما هم تنوع نان های متداول زیاد نیست و افزودنی هایی هم که استفاده می شوند محدود هستند اما در برخی کشورها با توجه به فرهنگ و مواد اولیه موجود، تا ده ها نوع نان مختلف پخت می شود. شاید فکر کنید تفاوت در انواع نان در حد قابل اهمیتی نباشد، اما در انتهای این مطلب ...
با بعضی از رستوران های ایرانی در استانبول آشنا شوید
های غذایی ما یکسان است اما به هر حال بی شک خیلی از افراد هستند که دوست دارند که حتی در سفر به استانبول از غذاهای ایرانی هم میل کنند. از آن جا که استانبول شهری برای همه ی سلیقه ها و آدم هاست، به هر حال باید به عنوان پنجمین شهر محبوب گردشگری و یکی از شهرهای محبوب ایرانی ها، رستوران هایی دارد که دارای منوهای ایرانی است. ما امروز در الی گشت که یکی از بهترین تورهای استانبول را برگزار می نماید، می ...
چرا تخم مرغ جزو غذاهای کامل است؟
که در وعده صبحانه خورده شود، دارد و به همین دلیل باعث کاهش وزن می شود زیرا علاوه برالقای احساس سیری، میزان کالری بسیار کمی تولید می کند. وی تصریح کرد: پروتئین تخم مرغ از تحلیل توده عضلانی در طول سال خوردگی جلوگیری و یا آن را کاهش می دهد و در هنگام کاهش وزن نیز بافت عضلانی را حفظ می نماید. او اضافه کرد: در حقیقت، پروتئین تخم مرغ چنان کیفیت بالایی را دارد که به عنوان استانداردی ...
تخم مرغ بخوریم یا نخوریم؟
غذایی سالم دسته بندی کرده و خوردن آن را توصیه می کنند. دانشمندان آمریکایی از مؤسسه اپیدستات در میشیگان و خدمات مشاوره ای DLW در یوتا از این دسته اند و می گویند، مصرف تخم مرغ نه تنها خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر یا سکته مغزی را بالا نمی برد بلکه خوردن یک تخم مرغ در روز خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. به طور کلی به بیماران دیابتی یا قلبی توصیه می شود که کمتر تخم مرغ بخورند. کارشناسان آمریکایی این ...
خون بازی و خودزنی؛ بازی دسته جمعی تازه بچه ها در مدرسه!
خانوادگی به هنجار می تواند فردی سالم را به جامعه عرضه کند، می توان به پیشگیری خوش بین بود. مهم ترین گام در پیشگیری از چنین آسیبی ارتقای سطح توانایی مدیریت به هنجار احساسات در فضای خانواده است. بدین منظور والدینی که خودشان در این زمینه مشکل دارند باید با مراجعه به روان شناس به حل مشکل خود اقدام کنند تا بتوانند به عنوان الگویی مناسب برای فرزندشان عمل و از تکرار و تشدید مشکل در مدیریت مناسب احساسات در ...
چطور با گوشی عکس پروفایل بهتری بگیریم؟
اجتماعی انتخاب کنید تمامی عکس ها با اندازه استاندارد شبکه های اجتماعی در انواع موضوعات رایج مناسبتی,دخترانه,پسرانه,غمگین و شاد ارائه شده است. تنظیم سرعت شاتر – خیلی از افراد هنگام عکاسی از امکاناتی که دوربین در اختیارشان می گذارد اطلاع درستی ندارند یا استفاده ای از آن ها نمی کنند. تنظیم سرعت شاتر یکی از این امکانات است که امروزه اکثر گوشی های موبایل این قابلیت را به دوربین خود اضافه ...
دیدگاه رهبر انقلاب درباره نقش جوانان در حل مشکلات کشور
ابزار می افتند؛ سلاح شیمیایی در جنگ نظامی این جوری است؛ ابزارِ رسانه هم این جور است. امروز از تلویزیون، از رادیو، از اینترنت، از شبکه های اجتماعی، از انواع و اقسام وسایل فضای مجازی، علیه افکار عمومی ما استفاده میشود؛ این را کسانی که مسئولیّت این بخش از کشور را -بخش ارتباطات را- دارند، درست توجّه کنند. ما در جلسات حضوری هم به اینها تذکّر داده ایم، تأکید کرده ایم، حالا هم میگوییم؛ توجّه کنند که آنها ...
بعضی ها وانمود می کنند که جوانها مشکل کشورند؛ بنده بعکس معتقدم جوانها راه حلّ مشکلند
بعضی اینها را درک نمی کنند، نقش جوانها را در آیند ه ی کشور بلکه در حال حاضرِ کشور، درست مورد توجّه قرار نمی دهند. بعضی ها حتّی سعی می کنند وانمود کنند که جوانها مشکل کشورند یا حتّی کاری بکنند که جوانها را تبدیل کنند به مشکل کشور؛ بنده بعکس معتقدم جوانها راه حلّ مشکلند، نه مشکل.
زمین خواران شمال سیر نمی شوند!
درستی از منابع استفاده نشود و اگر هم مورد استفاده قرار گیرد به دلیل آسان به دست آوردن دیگران را نسبت به کارکردن مایوس خواهد کرد و این موضوع در رفتار درست افراد تاثیر می گذارد و انحراف ایجاد می کند و در نتیجه اقتصاد در سطح پایین تر قرار می گیرد یعنی تولید اقتصادی کمتر و بیکاری پنهان زیاد می شود. یک استاد اقتصاد گفت: زمین خواران، منابع را بدون کار و استحقاق به دست می آورند و این موجب می ...
10 غذای خیابانی منحصر به فرد دنیا
.... البته بسیاری از افراد این غذا را به عنوان وعده صبحانه استفاده می کنند. نکته جالب اینجاست که این فروشنده ها به میزان فروش خود توجه نمی کنند و زمانی که مواد غذایی تمام شود، دکه را تا روز بعد تعطیل می کنند. به همین دلیل هم بهتر است صبح اول وقت به آنجا سر بزنید تا با دکه بسته مواجه نشوید. این گوشت با مواد تقریبا شیرینی آغشته شده است و اندکی بوی دود ذغال می دهد. قیمت این غذا نزدیک به یک دلار است ...
خواص بی نظیر دانه آفتابگردان که شاید ندانید
متعادل سازند، جذب مواد غذایی در طول وعده غذایی را کندتر کنند و به شما اجازه دهند مدت زمان طولانی تری سیر بمانید. این چربی ها همچنین به عنوان حاملان ویتامین های محلول در چربی همچون ویتامین های A،D،E و K عمل می کنند. با اضافه کردن منابع سالم چربی به رژیم غذایی می توانید بدن سالم تری داشته باشید. درباره دانه آفتابگردان: دانه آفتابگردان از گل آفتابگردان به دست می اید ...
معاونت غذا و دارو با واحدهای متخلف مواد غذایی مماشات نمی کند/وقتی کارشناس یونیسف در زیلایی گریست/کلگ و ...
ن ها بود اما امروزه مشکل اصلی استفاده بیش از حد از سموم و کودهای شیمیایی در مزارع کشاورزی است که اثرات سؤیی بر محصولات تولیدی دارد که موجب بروز بیماری های زیادی می شود. وی افزود: برای این که از چنین خطری در امان باشیم باید از روش های دیگر از جمله استفاده از حشرات در از بین بردن آفات استفاده کرد و مبارزه بیولوژیک داشته باشیم. به گزارش فارس در ابتدای این میزگرد همه کارکنان معاونت دارو و غذای دانشگاه علوم پزشکی صبحانه سالم صرف کردند. انت ...
ترفندهایی در آشپزی که زندگی را آسان تر می کنند
برای درست کردن ترشی پیاز، کافیست پیاز قرمز را پس از پوست کندن و شستن، خشک کنید. سپس به صورت خلالی برش دهید. سرکه سفید یا سرکه سیب را در شیشه بریزید. مقدار کمی شکر اضافه کنید تا ترشی زننده سرکه را بگیرد و طعم آن را متعادل کند. در آخر کمی نمک اضافه کنید و پیاز را در آن بریزید. از این ترکیب برای پخت غذا یا به عنوان چاشنی در کنار غذا می توانید استفاده کنید. منبع: روزیاتو ...
کاپیتولاسیون، میراث ننگینی که از صفویه به قاجاریه رسید/چرا ایران برای مستشاران آمریکایی بهشت برین شد؟
به گزارش سیرنیوز، تصویب لایحه ای جنجالی در مجلس اعتراض جدی نخبگان و علما را به همراه داشت، شاید در وهله اول گمان کنید که این مسئله به مخالفت نمایندگان با تصویب لوایح مرتبط با FATF برگردد، اما جالب است بدانید که سابقه در خواست های استعماری آمریکایی ها شاید به نیم قرن گذشته می رسد. درست در روزهایی که در آستانه اعمال تحریم های مجدد آمریکا در ماه نوامبر هستیم، تصویب لایحه ننگین ...
قیمت کالاهای اساسی امسال تغییر نمی کند
: در حال حاضر یارانه به اقلام کالایی تعلق می گیرد به عنوان مثال شکر، برنج، نهاده های دامی، دارو و مواد اولیه مورد نیاز دارو از این قسم هستند که این اقلام با استفاده از نرخ ارز ترجیحی تأمین می شوند. وی ادامه داد: براساس برآوردها که از وضعیت تخصیص ارز وجود دارد حدود 13.5 تا 14 میلیارد دلار مجموع منابع ارزی مورد نیاز برای تأمین 25 قلم کالا است که از سوی دولت تعیین شده که متوسط سنوات گذشته ...
رژیم غذایی مخصوص ترمیم مو های خشک و شکننده
.... محصولات سویا حاوی فیتواستروژن ها، استروژن های گیاهی، میباشند که به سلامتی شما نیز کمک می کند. این رژیم غذایی دارای یک نوع شیر جانشین می باشد که از آرد سویا و آب درست شده و به عنوان نوشیدنی استفاده می شود و دانه های سویا به عنوان یک وعده غذایی مختصر و کوچک در نظر گرفته می شود. این رژیم غذایی تقویت کننده و افزایش دهنده موی سر را امتحان کنید: صبحانه: انتخاب اول: غلات به ...
خواص بی نظیر آب زنجبیل
...: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های ...
زورگیری و اخاذی از رانندگان با تصادف ساختگی
به گزارش صبحانه ، سرهنگ کارآگاه احمد نجفی معاون مبارزه با سرقت های خاص پلیس آگاهی تهران بزرگ با اعلام خبر فوق اظهار داشت: در تاریخ 26 بهمن 1396 یکی از شهروندان با مراجعه به کلانتری 151 چیتگر به مأمورین اعلام کرد که توسط سرنشینان یک خودرو پراید و به بهانه اینکه با یک عابر پیاده تصادف کرده و از محل تصادف متواری شدم، مورد اخاذی قرار گرفتم. با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع زورگیری پرونده ...
برترین کارهای نیک در زندگی از نگاه امام علی(ع)
عثمان بن مظعون بر آمده است، ولی در حقیقت با تبیین و توصیفی که ارائه می دهد، می کوشد تا نشان دهد چگونه می توان کاری کرد تا جزو شیعیان و برادران آن حضرت(ع) درآییم. آنچه در ادامه می آید، نگاهی به برترین کارهای نیک در زندگی از نگاه امیرمومنان علی(ع) است. امام علی ع می فرمایند: در گذشته برادری خدایی (ودینی) داشتم که آنچه او را در نظرم بزرگ جلوه می داد کوچکی دنیا در نظر او بود، از تحت حکومت ...
زائرسراهای ارزان قیمت در مشهد، راه حل یا مشکل اقامت؟
...، بلکه از افراد کم برخوردار جامعه هستند و توان استفاده از هتل را ندارند. سید حسین عابدی درباره ضرورت ایجاد این زائرسراها اظهار می کند: 3 مشاور بررسی هایی را انجام داده اند هم چنین شهرداری منطقه ثامن مشهد ظرفیت سنجی کرده و به این نتیجه رسیده است که حداقل 30 هزار تخت ارزان قیمت باید در بافت اطراف حرم مطهر رضوی فراهم شود. وی ادامه می دهد: براساس آمار اعلام شده از سوی مشاوران ...
زمین خوردن کودک، چگونگی جلوگیری از این اتفاق
بینی نشده ناشی از زمین خوردن کودک است. با انجام موارد زیر می توانید محیطی سالم تر برای کودک خود درست کنید. -نرم کردن گوشه های تیز مبلمان: میزهای چای خوری به دلیل کوتاه بودنشان یکی از عوامل اصلی بروز صدمات و کبودی ها در دوران کودکی است. بهتر است برای جلوگیری از این آسیب ها گوشه های میز چای خوری منزلتان را با پد نرم کنید یا تا زمان آموختن راه رفتن توسط کودک، میز چای خوری را از خانه به انباری ...
غربالگری از آزمایشات اضافی بهتر است
نسخه نویس مورد توجه هستند، مثلا هم اکنون در مرکز طبی کودکان دستگاههای مورد استفاده قرار گرفته است تا از سم ادرار کودکان به برخی بیماریهای آنان پی برد. ربانی درباره یکی دیگر از نگرانی ها در حوزه سلامت کودکان تصریح کرد: چاقی کودکان از نگرانی های مهم در کشور است که به دلیل سبک زندگی آپاراتمان نشینی و تغذیه های نامناسب در حال تشدید است که می تواند باعث شیوع بیماری دیابت نوع دو در کودکان شود ...
خواص تخم مرغ برای بدن
ایجاد سیری بخصوص هنگامی که در وعده صبحانه خورده شود، دارد و به همین دلیل باعث کاهش وزن می شود زیرا علاوه برالقای احساس سیری، میزان کالری بسیار کمی تولید می کند. وی تصریح کرد: پروتئین تخم مرغ از تحلیل توده عضلانی در طول سال خوردگی جلوگیری و یا آن را کاهش می دهد و در هنگام کاهش وزن نیز بافت عضلانی را حفظ می نماید. او اضافه کرد: در حقیقت، پروتئین تخم مرغ چنان کیفیت بالایی را دارد که ...
کارخانه ها در آمارهای کاغذی زیاد هستند اما در عمل، 20 درصد آن ها هم فعال نیستند/به دنبال تولید غذاهای ...
به گزارش ریواس جنوب از یاسوج، به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد، امام بخش قائدی، برنامه های هفته روز جهانی غذا را تشریح کرد. قائدی، در حاشیه نشست صبحانه سالم در جمع کارکنان و مسوولان معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با گرامی داشت یاد و خاطره شهدای انقلاب اسلامی، اظهار کرد: هفته جهانی غذا را در پیش داریم که این هفته با شعار ...
پاسخ مفصل دکتر نیلی به انتقادات
. بلکه مصرف بالای این اقلام، ریشه در عامل مبهمی به نام نهاد یا ساختار دارد که هیچ وقت گفته نمی شود چیست. تنها می توان حدس زد که از این منظر، لازم است قیمت این اقلام، مستقل از تورم، با عنوان اقدامی به نام عدم دستکاری قیمت ها ثابت باقی بمانند. لذا در اینجا هم اصل بر ثابت ماندن قیمت ها است. در واقع جمع این موارد به معنی نقض آشکار بدیهیات دو حوزه پایه ای علم اقتصاد، یعنی اقتصاد کلان و اقتصاد ...
استقرار50 موکب استان البرز در اربعین 97/ بیش از 2000 خادم اعزام می شوند
، همچنین برای 39000 نفر زائر روزانه سه وعده غذایی (صبحانه ، ناهار، شام ) و بالغ بر یکصد و چهل هزار میان وعده برای هر روزاز قبیل ( چای و خرما ، بیسکویت ، فلافل، سمبوسه ، شیر و کیک ، میوه ، شله زرد و ... ) در طول ایام راهپیمائی تدارک دیده شده است . آقای شکری با بیان اینکه از پنجم ماه صفر برابر 23 مهرماه خادمین و پیش قراولان استان البرز جهت پرپایی موکب ها به عراق اعزام خواهند شد اعلام کرد ...
12 قرص ضد بارداری موجود در ایران
زمان باید به پزشک مراجعه شود. در صورت طولانی شدن تهوع می تونید از ویتامین ب6 استفاده کنید. عوارضی مانند تهوع و استفراغ و سردرد، پس از دو تا سه ماه از بین خواهد رفت مصرف قرص ال دی و اچ دی محدودیت سنی وجود ندارد و می توان آن را تا سن 45 سالگی ادامه دارد عدم مصرف در افراد فشار خونی، اختلالات خونی، چربی خون،سردرد میگرنی و .... گروه دوم قرص ضد بارداری: یاز، یاسمین، روکین، کنتراسمین، دروسپیل ...
