خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه چیزی در آب استخر منتظر شماست
شفاآنلاین سلامت با وجود اینکه آب استخرهای شنا و پارکهای آبی تمیز و تازه به نظر می رسند، ممکن است خطراتی در آنها نهفته باشد. به گزارش شفاآنلاین : وجود کلر به ظاهر نگران کننده ترین موضوع بنظر می رسد اما خطر شایع تر به دلیل وجود چیز دیگری است: ادرار. تعداد افرادی که در آب استخر دفع ادرار میکنند شوکه کننده است. با گرم شدن هوا افراد بیشتری به استفاده از استخر و ورزش شنا روی می ...
برخورد با 100نقطه عرضه برندهای پوشاک قاچاق
کوتاه نمی آییم و در عرصه جنگ اقتصادی و مبارزه با قاچاق حتی حاضریم جان بدهیم. رئیس ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز در مورد قاچاق کالای سلامت محور گفت: وزارت بهداشت در امر ساماندهی با کالای قاچاق سلامت محور انتظار می رود، بیش از این گام بردارد و سلامت مردم به خاطر بی توجهی برخی سازمان ها نباید به خاطر بیفتد. *وزارت بهداشت در مبارزه با کالای قاچاق سلامت محور بیشتر همکاری کند ...
جان های سوخته وعده های بی حاصل
ساعت های اول، خدا خدا می کردیم خطر جدی نباشد و بچه ها از میان شعله های آتش به سلامت بیرون بیایند تا داغ سیران و سارینا که درست 6 سال پیش در همین آذرماه وسط مدرسه کوچک شین آباد سوختند تازه نشود، دعا دعا می کردیم تا زنده باشند. روزهای تلخ و سیاه سوختن 13دانش آموز مدرسه سفیلان لردگان شعله نگیرد و آه روزهای پردرد 8 دخترک درودزن فارس را که از قضا همگی را همین غول سیاه بخاری نفتی سوختند و تعدادی از ...
بیماری تکست نک text neck در کمین استفاده کنندگان از موبایل
...، انجام برخی ورزش های مربوط به گردن و کشش های منظم در طول روز می تواند به درمان تکست نک کمک کند و خطر بروز دردها را کاهش دهد؛ زمانی که عضلات گردن شما قوی و انعطاف پذیر باشند، بهتر می توانند حفظ موقعیت کنند و کمتر دچار اسپاسم های دردناک می شوند. به یاد داشته باشید که عضلات قفسه سینه، شانه و پشت نقش مهمی در داشتن یک حالت خوب ایفا می کنند. به عنوان مثال افراد مبتلا به تکست نک دارای عضلات ...
چگونه از روابط جنسی نامشروع در ایران قبح زدایی می شود؟
کردیم و 14 عرصه را روشن و تبیین کردیم که زیبایی، مسکن، تغذیه، تحصیل و اندیشه ورزی، مناسک مذهبی، اوقات فراغت، بهداشت و سلامت، معاشرت، کسب حلال(شغل)، خرج، زندگی دوم، حکمرانی، جامعه پذیرش، مصرف فرهنگی بود؛ از بین این عرصه ها، در سند اقدام مشخص کردیم که بر چه مبانی کار می کنیم و با 4 معیار بحرانی بودن مسأله، ارتباط آن با دفتر، مقدار اثرگذاری و مقدار اثرسنجی به سراغ این 14 عرصه رفتیم و عرصه کالای ...
خواص دارچین برای درمان بیماری ها
...: پوست درخت دارچین از قدیم به عنوان ادویه و درو استفاده می شده است. امروزه به عنوان مکمل در داروها، چایها و عصاره ها استفاده می شود. پزشکان معمولا دارچین را به عنوان درمان توصیه نمی کنند با این وجود تحقیقات نشان داده است که مصرف دارچین اثرات درمانی موثری بر سلامت دارد. پایین آوردن قند خون با دارچین مطالعات متعدد در مورد بزرگسالان و حیوانات مبتلا به دیابت نشان داده است ...
طریقه انجام آزمایش اسپرم در خانه
، احتمال دارد که این جنبه از سلامت باروری به خطر نیفتد. آزمایش اسپرم در خانه یک روش نسبتا ارزان برای تعیین تعداد اسپرم در مقایسه با مراجعه به کلینیک باروری یا پزشک است. روش انجام آن آسان است و به سرعت نتایج مورد نظر را ارائه می دهد. طریقه انجام آزمایش اسپرم در خانه به طور کلی ابتدا یک ظرف استریل جمع آوری، برای انزال استفاده می شود. سپس مایع منی به یک بطری آزمایش حاوی ...
بلغم چیست و مشخصات بلغمی ها چیست
شفاآنلاین سلامت همانطور که می دانید در بدن همه ما 4 خلط (دم، صفرا، بلغم و سودا) وجود دارد. هر یک از این اخلاط که میزان شان از حد طبیعی بیشتر شود می گوییم آن خلط غلبه کرده است. به گزارش شفاآنلاین : غلبه اخلاط مشکلات بسیاری برای بدن ایجاد می کند که این مشکلات می توانند خودشان را در اندام های مختلف به طرق مختلف نشان دهند. حال می خواهیم بدانیم غلبه بلغم چیست و در هر یک از اندام ما چه ...
خواص بی نظیر خرمالو برای سلامتی
...: روز ها می گذرد و به بلندترین شب سال نزدیک می شویم، در این روز که به شب یلدا معروف است خانواده ها به رسم کهن در خانه بزرگ خانواده جمع می شوند و ثانیه به ثانیه این شب را با خاطرات خوب در کنار بزرگترهای فامیل می گذرانند؛ طولانی ترین شب سال که رسم و رسومی مختلف و البته خاص دارد. یلدا یک سنت باستانی است؛ ایرانیان در طول چند هزار سال آخرین شب پاییز که بلندترین و تاریک ترین شب سال است ...
ورزش باعث مقاومت بدن در برابر بیماری ها می شود اگر...
نتیجه ای است که از مطالعه ای که در نشریه ی طب ورزشی منتشر شده گرفته شده است. بنابراین به طور کلی ورزش کردن تا زمانی که در آن زیاده روی نکنید می تواند در مبارزه با بیماری ها به شما کمک کند. چیزی که واضح است اینکه تمرینات بسیار سنگین بدنسازی یا بیش از حد تمرین کردن تأثیر منفی بر سلامت ایمنی بدن دارند. تمرین خیلی زیاد می تواند ترشح هورمون استرس مانند کورتیزول را افزایش بدهد و این چیزی نیست که ...
زیبایی پوست ملکه های زیبایی با یخ + فواید یخ برای “جوانسازی پوست”
کردن چهره خود روی صورت، گردن و پوستش را با کمک قطعه ای یخ مالش میداده و زیبایی و جوانی خود را اینگونه حفظ می کرده است این مقدمه کافیست تا نیاز دانستن فواید یخ برای پوست را که در این بخش از سلامت پوست و مو در نمناک به آن خواهیم پرداخت را احساس کنید. زیبایی و جوانی با یخ و فواید آن برای پوست در یک نگاه منافذ باز پوست و به حد اقل رساندن آنها با یخ ممکن است وهمچنین کنترل میزان چربی ...
به یک دلیل “خس خس سینه” کودکان را جدی بگیرید! +درمان
استفاده کنید و فرزندتان را ببرید تا هرچه زودتر یک پزشک را ببینید. من از کجا بدانم که کودک من علاوه بر خس خس سینه دچار مشکل تنفسی شده و یا نیاز به استفاده از اسپری دارد؟ چنانچه در این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت مهم است به یاد داشته باشید که کودک شما چطور به نظر می رسد و رفتار می کند وقتی خوب است, به طوری که اگر مشکل تنفسی داشته شود متوجه تفاوت خواهید شد. از نزدیک برای هر نشانه ...
نتیجه آزمایش تیروئید را خودتان تفسیر کنید + آموزش
بهداشت و سلامت نمناک به تفسیر نتیجه آزمایش تیروئید می پردازیم و اطلاعاتی جامع را در این خصوص بیان می کنیم. تفسیر نتیجه آزمایش تیروئید: 1. آیا TSH شما در محدوده طبیعی است؟ آزمایش اولی که بسیاری از پزشکان برای مطلع شدن از عملکرد تیروئید تجویز می کنند ، آزمایش TSH مخفف "هورمون تحریک کننده" است. TSH توسط غده هیپوفیز ترشح می شود و میزان هورمون تیروئید، سنتز و انتشار آن به ...
جرم گیری دندان با یک محلول خانگی
جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می کنیم که گوارش آن ها چندان زمان بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه ای خواهد شد. همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا ...
تلاوت مجلسی سوره مبارکه انفال با صدای شعبان عبدالعزیز صیاد
خدا شما را به سلامت داشت چرا که او به راز دلها داناست (43) وَإِذْ یُرِیکُمُوهُمْ إِذِ الْتَقَیْتُمْ فِی أَعْیُنِکُمْ قَلِیلًا وَیُقَلِّلُکُمْ فِی أَعْیُنِهِمْ لِیَقْضِیَ اللَّهُ أَمْرًا کَانَ مَفْعُولًا وَإِلَی اللَّهِ تُرْجَعُ الْأُمُورُ ﴿44﴾ و آنگاه که چون با هم برخورد کردید آنان را در دیدگان شما اندک جلوه داد و شما را [نیز] در دیدگان آنان کم نمودار ساخت تا خداوند کاری را که انجام ...
بلاتکلیفی پرداخت 500 میلیون یورو از صندوق توسعه ملی به حوزه سلامت/ بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر ...
.... قرصی که پوکی استخوان را از شما دور می کند یکی از شرکت های دانش بنیان موفق به تولید قرصی جدید برای درمان پوکی استخوان و مشکلات مفصلی شده است. بلاتکلیفی پرداخت 500 میلیون یورو از صندوق توسعه ملی به حوزه سلامت/ آیا اعتبار در نظر گرفته شده به تولید داخل اختصاص می یابد؟ 500میلیون یوور از صندوق توسعه ملی بعد از یک ماه و نیم همچنان بلاتکلیف است و خبری از این پول نیست ...
سن مناسب برای رفتن به مهد کودک
در مهد ضمن بازی کردن و همکاری و دوست یابی، وقت بیشتری را در کنار کودکانی که نیازهای مشابه با او دارند می گذرانند. وی در رابطه با فواید دیگر مهد هم گفت: پیروی از قانون و ترک رفتارهای نامناسب، تشویق شدن برای کارهای خوب، کار با انواع اسباب بازی ها و وسایل و تقویت مهارت های حرکتی ظریف و درشت، تقویت حواس پنجگانه، از دیگر مزایای مهد برای کودکان است. مهم تر از همه ی اینکه بسیاری از مشکلات ...
روحانی مشاوره های غلط می گیرد
نتیجه موثری دیده نشده و در حد حرف و حدیث و شعار باقی مانده است! امروز و در سال 97، جیب و سفره مردم نسبت به سال 92 که آقای روحانی به منسب ریاست جمهوری رسید، به مراتب کوچکتر شده است. آقای روحانی در سفر های استانی هم وعده هایی دادند که در صورت عملی نشدن آنها، گلایه مردم شهرستان ها را به دنبال خواهد داشت. ایشان به استان ها می رفتند و سخنرانی های خوبی داشتند و خوب حرف زدند. اساسا ...
معرفی 5 بازی گروهی شاد و هیجان انگیز برای شب یلدا
بیماران جایشان را با هم عوض می کنند. اگر هر کدام از بیماران جواب اشتباه ( غیر منطبق بر الگو) بگوید، باقی که متوجه می شوند هم از این قاعده استفاده کرده و بعد گفتن کلمه سایکو جابه جا می شوند. این قاعده از یک سو برای کشف برخی الگوها کار روان پزشک را سخت تر می کند ( در همان مثال نفر سمت چپ: شخصی که تا پیش از این ادعا می کرد چشم آبی ست یکهو چشم قهوه ای می شود) اما در عین حال برای روان پزشک باهوش می تواند ...
تورم بیش ازحد دستان بادی بیلدینگ روسی
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تورم بیش از حد دستان بادی بیلدینگ روسی +تصاویر 8 صبح در کشور های مختلف جهان این گونه است آیا دزدیدن ابرهای ایران واقعیت دارد؟ ایده های جالب دکوراسیون کریسمس برای فضای باز کیک انار، مناسب برای شب یلدا خودروی پرنده ای که سقوط کرد +تصاویر خودنمایی میلیونر هنگ کنگی برایش د ...
اگر احمدی نبود، یک پژوهش ادبی و فرهنگی بزرگ درباره شاهنامه شکل نمی گرفت
در روزگار ما جایی ندارد. دکتر احمدی به یاری آمد و از شکوه و شگرفی شاهنامه سخن گفت و اگر او نبود و سرپرستی نشر سمت را نداشت یک پژوهش ادبی و فرهنگی بزرگ در حوزه شاهنامه شکل نمی گرفت. شاهنامه تنها شاهکار ایرانی است که شاه بودن در آن به خودی خود ارزشی ندارد و در آن هم شاه خوب داریم و هم شاه بد. پس از یاری احمدی بر سر شاهنامه او در چشم من انسانی دیگر آمد. علی اصغر فانی، وزیر اسبق آموزش و ...
اگر روزانه یک حبه سیر بخورید این اتفاقات خوب در بدن شما می افتد
...، چینی ها، ژاپنی ها و هندی ها از آن برای بهود زخم ها، افزایش استقامت بدن و آرامش معده استفاده می کردند. امروز، حداقل 900 مطالعه فواید سلامت مختلف این ماده غذایی گیاهی را تایید کرده اند. سیر: ماده غذایی نجات بخش در بسیاری از دستورالعمل های غذایی در سراسر جهان سیر از جایگاه ویژه ای به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی برخوردار است. سیر از عطر و طعمی قوی و تند برخوردار ...
اهمیت پاکسازی روده + پاکسازی روده بزرگ با این فرمول غذایی
چگونگی انجام آن می تواند به معنای فواید چشمگیری برای سلامت شما باشد. پیش از این که با چگونگی پاکسازی سموم از روده بزرگ با کمک رژیم غذایی سمزدا آشنا شویم، با خود این اندام اندکی بیشتر آشنا می شویم. روده بزرگ یکی از بخش های مهم دستگاه گوارش انسان است. این اندام به شکل لوله ای بزرگ در انتهای دستگاه گوارش قرار دارد. روده بزرگ وظایف مختلفی را بر عهده دارد، اما مهم ترین آنهاپاکسازی ...
آتش بیاران ایران هراسی در لندن
گروه سیاسی: علی علیزاده در واکنش به انتشار گسترده ویدئویی که در آن یک سرباز، مهاجران افغانستانی را به باد کتک می گیرد، در یادداشت پیش رو خطاب به ستار سعیدی که آتش بیار این ماجرا در توییتر است، آورده: منبع شما برای این ویدیو چیست؟ از کجا آن را برداشتید؟ آیا این اصل اولیه خبرنگاری نیست که منبع را در پایین توییت ذکر کنید؟ به گزارش بولتن نیوز، متن این یادداشت به شرح زیر است: ...
یک نمونه برنامه غذایی برای مبتلایان به کبد چرب
اگر کبد چرب دارم چه بخورم؟ اگر مبتلا به کبد چرب هستید، داشتن یک رژیم غذایی سالم اهمیت زیادی دارد. در ادامه یک نمونه برنامه غذایی مناسب فرد مبتلا به کبد چرب را مشاهده می کنید. وعده غذایی فهرست غذایی مورد نظر صبحانه 20 گرم جو دو سر که با دو قاشق چایخوری کره بادام زمینی و تکه موز ترکیب کنید. همراه با یک فنجان قهوه با کمی شیر کم چرب یا شیر خامه گرفته ...
توریسم قهوه به سبک آمریکای لاتین
راتراول به تازگی چند روزی را در اقامت گاهی در شهر پریرا در دل مزارع قهوه کلمبیا گذرانده است. او می گوید: پیدا کردن قهوه خوب در کلمبیا کار دشواری ست٬ چرا که عمده قهوه مرغوب این کشور به کشورهایی مثل آمریکا صادر می شود. سلوا نگرا منطقه ای ست در نیکاراگوئه که خاندان کوهل سال هاست در آن به کشت و کار قهوه مشغول اند. اجداد آلمانی این خانواده در دهه 1880 برای اولین بار کشت قهوه را در این منطقه ...
پدیده ای شایع در فصل امتحانات که گریبانگیر دانشجویان می شود
امتحان ها دوره کلی روی مطالب درسی انجام دهند و مطالعه را برای شب امتحان نگذارند. مصرف مواد خوراکی سالم از جمله میوه و سبزیجات تازه، شکلات تلخ، چای سبز، قهوه به میزان مناسب، آجیل، دانه های غلات و حبوبات و نوشیدن آب به میزان کافی می تواند سبب افزایش انرژی و بازده ذهنی برای مطالعه و به یاد آوردن مطالب درسی شود. خواب به میزان کافی در فصل امتحان ها سبب جایدهی مناسب مطالب در سلول ...
معرفی پودر چاقی جینسینگ
ستاره | سرویس سلامت - چاق شدن و یا داشتن اندامی متناسب و ایده آل برای هر فردی دلپذیر است و افرادی که کمبود وزن دارند اغلب به دنبال روشی هستند که به کمک آن بتوانند ظاهر اندام خود را بهتر نمایند. برای چاق شدن می توان از ورزش و تغذیه کمک گرفت. همچنین قرص ها و پودرهای چاقی شیمیایی و گیاهی زیادی در بازار وجود دارند که می توان با تهیه و مصرف اصولی آنها به وزن ایده آل دست پیدا کرد. پودر چاقی جینسینگ یکی ...
درمانی طبیعی برای پرفشاری خون
پزشکی شرقی گزینه ای شناخته شده است، اما جوامع غربی آشنایی کمتری با آن دارند. دانه های کرفس به طور معمول کوچک و به رنگ قهوه ای تیره هستند و عطر و طعم آنها شبیه به ساقه کرفس است. از این رو، می توان آنها را نیز برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف به کار گرفت. جدا از کاربرد در آشپزی، دانه کرفس را می توان برای تهیه عصاره و روغن برای درمان بیماری های مختلف نیز استفاده کرد. فواید سلامت ...
تقویت حافظه و تمرکز با تغذیه سالم مغز
افراد بسیاری برای افزایش هوشیاری و تمرکز خود به مصرف نوشیدنی های حاوی شکر و کافئین وابسته هستند. مصرف این نوشیدنی ها، مانند نوشابه های انرژی زا و قهوه شما را بیدار نگه می دارند، اما این بیداری ممکن است هزینه ای سنگین را به همراه داشته باشد. به گزارش "هلث پرو"، خبر خوب این است که مواد غذایی بسیاری وجود دارند که می توانند به تقویت مغز و سطوح تمرکز انسان کمک کنند. در ادامه با برخی از ...
