خانه
توصیه های زمستانی برای بیماران قلبی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب اول چله بزرگه در طهران قدیم
...، مثل خوراکی های پای سفره هفت سین طبیعت گرم را می توانند سرد و طبیعت سرد خود را گرم بکنند. به این صورت که اگر از گرمی مزاج رنج می برند هندوانه و انار و اگر از سردی ناراحت می شوند، توت و کشمش و خرما و مثل آن بخورند و تا سحر آن که گفت و شنید و بگو و بخند می کردند. بگو و بخند و دورهم جمع شدنی که مربوط به شب یلدا و مثل آن نبوده و از هر فرصت و بهانه برای بوجود آوردن آن استفاده می کردند. بعد از آن اهمن و بهمن و پس از آن سرما پیره زن بود که سه دهه اسفند را دربر می گرفت. ...
بهترین مزایای بذر کتان چیست؟
تواند به کنترل قند خون کمک کند دیابت نوع 2 یکی از مشکلات سلامت در سراسر جهان است که با سطح قند خون بالا قابل شناسایی است چون بدن یا قابلیت ترشح مناسب انسولین را ندارد یا در برابر آن مقاوم است. در تحقیقاتی اثبات کرده اند اگر افراد مبتلا به دیابت 10 تا 20 گرم پودر بذر کتان به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنند، شاهد کاهش 8 تا 20 درصدی سطح قند خون خود هستند. این تاثیر پایین آمدن ...
عوارض جانبی و خطرناک قرص آسپرین
تواند موجب بروز واکنش هایی روی پوست شود از جمله:قرمزی، تورم، زخم یا تغییر رنگ در پوست.اگر هر یک از این واکنش ها را مشاهده کردید، مراقبت های پزشکی ضروری است. 12.حملات نقرس: آسپرین در دوزهای پایین برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته ی مغزی استفاده می شود، اما اگر به نقرس مبتلا شده باشید، می تواند وضعیت شما را بدتر کند.آسپرین حتی در دوزهای پایین نیز خطر ابتلا به نقرس را افزایش می ...
از گرمابخش محفل زمستانی بیشتر بدانید
شهرستان اظهار داشت: در سال های گذشته مردم بروجرد همانند دیگر نقاط سردسیر کشور از کرسی به عنوان وسیله ای برای گرم کردن فضای خانه استفاده می کردند. وی افزود: کرسی در خانه های مردم بروجرد از جایگاه ویژه ای برخوردار بوده و هست، آنچنانکه به جز گرما بخشیدن به فضای خانه محلی برای دور هم شدن اعضای خانواده و گاها اعضای فامیل به خصوص در شب های سرد فصل زمستان به کار می رفته است. فرماندار ...
با مصرف این دمنوش از شر کابوس های شبانه خلاص شوید
دیگر خواص بی نظیر این شربت است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت افتیمون ضد انگل است و از رسوب چربی در عروق خونی پیشگیری می کند. وی گفت: این شربت برای افراد مبتلا به بیماری های روانی و روان پریشی بسیار مفید بوده، همچنین برای افرادی که دچار رعشه و لقوه هستند سودبخش است. منع مصرف شربت افتیمون عظمایی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع ...
عصب کشی دندان و سوالات رایج درباره آن
بهبود انجام گیرد. اگر اخیرا تحت درمان ریشه بوده اید و درد و تورم در اطراف دندان درمان شده مشاهده می کنید، ممکن است علائم عفونت مجدد باشد و توصیه می شود که به موقع به پزشک مراجعه کنید. 6- چگونه از عصب کشی جلوگیری کنیم؟ با مراقبت خوب از دندان هایتان می توانید از عصب کشی اجتناب نمایید. چکاپ به موقع می تواند کمک کند تا مشکلاتی را که متوجه آن نشده اید، دندانپزشک برایتان مشخص کند ...
از تخمه کدو غافل نشوید
.... استرس اکسیداتیو، یکی از عوامل بر هم خوردن میزان قندخون و اختلال در ترشح انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت است. ضدعفونت ترکیب های پروتئین و ریزمغذی های موجود در تخمه کدو و روغن تخمه کدو، می تواند باعث دفع عوامل میکروبی، قارچی و ویروسی از بدن شود. به همین دلیل معمولا به افراد بیمار، به خصوص آنهایی که به بیماری های عفونی مبتلا هستند، توصیه می شود از پودر تخمه کدو ی خام یا ...
خواص و مزاج سنجد از دیدگاه طب سنتی
روده ها می شود. سنجد عامل بیماری جذام را از بین می برد. سنجد تب بر است. سنجد کلیه ها را گرم می کند و معده را تمیز می کند. سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم های لاغری دارند، می توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. سنجد ضد بلغم است. سنجد استخوان را محکم و دستگاه گوارش را تقویت می کند ...
چرا بعضی ها انگار هرگز مریض نمی شوند؟
به گزارش تیتر امروز، با شروع فصل سرما، سیستم ایمنی ما مستعد سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر عفونت ها می شود. شاید شما هم کسانی را بشناسید که به نظر می رسد هرگز مریض نمی شوند. این افراد رازهایی دارند که خوب است شما هم بدانید تا از سرماخوردگی و دردسرهای آن پیشگیری کنید. عادت دارند چُرت بزنند ثابت شده که کمبود خواب افزایش وزن، اختلال در سیستم ایمنی و افزایش ترشح کورتیزول می شود ...
همه چیز درباره الویس، مرده پر درآمد
. در سال 1996 لیزاماری45 (دختر الویس) با مایکل جکسون ازدواج کرد. با شنیدن خبر مرگ الویس، پدرش برای دومین بار دچار حمله قلبی شد. پیرترین طرفدار الویس 103 سال داشت. بیشتر بدانید : ناگفته های همسر الویس پریسلی: هرگز نمی خواستم به او خیانت کنم... بیشتر بدانید : عکس های دیدنی از الویس پریسلی و همسرش! گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ seemorgh.com/culture منبع: ماهنامه هنر موسیقی ...
با خواص بی نظیر و عوارض احتمالی رزماری آشنا شوید
قند خون بالای هستند نیز باید رزماری را در میزان کمی استفاده کنند. دز و میزان مصرف گیاه رزماری: در مطالعات مختلفی، دز عصاره رزماری در مقادیر یک دهم تا صد میکرو گرم در میلی لیتر ، در مبارزه با سرطان موثر بود.به طور کلی این گیاه توسط FDA ، بیخطر طبقه بندی شده است و در موش های صحرایی ، حتی در غلضت های بالا و مدت زمان طولانی سمیت بسیار کمی داشت. توصیه میشود که در روز 4 الی 6 میلی لیتر ...
تاریخچه شب یلدا؛ شب یلدا از کجا آمده؟
...> آتش قدیم دور کرسی می نشستند؛ قبل تر از آن دور آتش جمع می شدند؛ و الان بخاری ها مجلس را گرم می کنند. آتش در گذشته نماد خورشید بود و برپا کردن آتش به خاطر پاسداشتش انجام می شده است. البته برخی هم عقیده دارند که آتش را برای برطرف کردن نحسی اهریمن و تاریکی روشن می کردند. وظیفه این آتش از بین بردن و فراری دادن تاریکی و نیروهای اهریمنی بوده است. مثل گویی یا قصه خوانی در شب یلدا ...
پیاز؛ پر خاصیت بد بو!
است که به میزان زیاد در پیاز وجود دارد. از آنجایی که یک ضد التهاب قوی است، کوئرستین ممکن است به کاهش عوامل خطرآفرین بیماری قلبی، مانند فشار خون بالا کمک کند. طی یک مطالعه با حضور 70 شرکت کننده دارای اضافه وزن و مبتلا به فشار خون بالا مشخص شد که مصرف 162 میلی گرم عصاره پیاز سرشار از کوئرستین در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی فشار خون سیستولیک را کاهش داده ...
نوشیدنی خوش رنگ برای رفع خارش و اگزمای پوستی
...، زنان و ریه بسیار مفید بوده و در افراد مبتلا به بیماری بواسیر یا تندخو و عصبی تاثیر بسزایی دارد. وی بیان کرد: خواب آور، نیروبخش، رفع تب و لرز، رفع ورم لوزه ها، رفع برفک دهان، تقویت سیستم قلب و عروق، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، رفع سینوزیت و رفع ورم داخلی گوش تنها بخشی از خواص بی شمار و بی نظیر این شربت است. منع مصرف شربت گل بنفشه عظمایی اظهار کرد: مصرف ...
همه نکات قبل و بعد از جراحی لثه
از دهان را بر عهده دارد. بدون ترشح بزاق به مقدار کافی، دهان فرد مستعد ابتلا به عفونت هایی مثل بیماری لثه خواهد شد. علاوه بر این مصرف بعضی داروها می تواند باعث رشد غیر عادی بافت لثه شود و به این ترتیب تمیز کردن دندان ها و لثه ها دشوار می گردد. • استعداد ژنتیک: بعضی افراد به صورت ژنتیک مستعد ابتلا به بیماری های لثه هستند و بیشتر از سایرین به این بیماری ها مبتلا می شوند و نیاز به جراحلی ...
یک اظهار نظر شخصی و هزاران توجیه
... در فضای امروزی، نقد هنوز خود را به شکل یک نوعِ ادبی نیافته است. نقادی در خصوص صادق هدایت جرأت و سوادی در حد آثار او می خواهد و اگر قرار است به سراغ چهره ای مثل هدایت رفت، نه با حب و بغض و نظرات شخصی، که با مستندات پیش رفت و هدایت را با هدایت شناخت و نه با حدس و گمانه زنی. یادآور می شویم قبل از اظهار نظر معقول درباره کاراکترهای زن صادق هدایت، شناخت ادبیات مدرن اجتناب ناپذیر است. برای مثال باید ...
معرفی جاذبه های گردشگری نروژ + خوب ترین زمان برای سفر به این کشور
، نروژ، سرد و تاریک هست حتی در سواحل جنوب غربی در برگن؛ اگر قصد دارید تا در ماه های ژانویه و فوریه به این کشور سفر کنید و برای اسکی و تماشای شفق قطبی برنامه ریزی کرده اید قطعا باید لباس گرم همراه ببرید و در انتظار سرمای هوا باشید. ماه مارس خوب ترین زمان برای سفر به نروژ هست. در این ماه، روز ها طولانی تر می باشند و در تفریحگاه های زمستانی، بارش برف، شرایط را برای لذت از ورزش های زمستانی ...
عسل جزیره کیش هم مصارف دارویی فراوان دارد و هم مصارف خوراکی
. زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است. در گذشته از این خاصیت عسل برای از بین بردن پینه های دست و پا سود می جستند. در قدیم هر دارویی را با عسل مخلوط می کردند، زیرا خاصیت بهبود بخشی داروها را چند برابر می کرده و امروزه هم از عسل در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. بررسی مقالات سال های 1984 تا 2001 نشان می دهد حداقل 25 تحقیق راجع به اثرات ضدزخم عسل انجام ...
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا
تدریج بلندتر و شب ها کوتاهتر می شوند، از همین رو آنرا شب زایش خورشید نامیده و آنرا آغاز سال قرار دادند. بدین سان در دوران کهن فرهنگ اوستایی، سال با فصل سرد شروع می شد و در اوستا، واژه Sareda, Saredha سَرِدَ یا سَرِذَ که مفهوم سال را افاده می کند، خود به معنای سرد است و این به معنی بشارت پیروزی اورمزد بر اهریمن و روشنی بر تاریکی است. در آثارالباقیه ابوریحان بیرونی، ص 255، از روز اول دی ماه، با عنوان ...
11 سفارش حیاتی برای مبارزه با سرما در کوهنوردی
خبرگزاری تسنیم : یازده سفارش حیاتی که در حوزه کمک های اولیه در سرمازدگی عمومی به ویژه در برنامه های کوهنوردی و طبیعت سرد فصول سرما باید به آن توجه گردد، به توصیف ذیل هست. 1٫ 2٫ با رعایت اصول امنیت ابتدا مریض را از ارتباط زیادتر با سرما مثل باد و ارتباط با سنگ، یخ و برف باز دارید. 3٫ پس از آن بررسی اولیه مصدوم و انجام مراحل ABC (کنترل راه هوایی، تنفس، ضربان قلب) و دیگر کمک ...
خواص لبنیات برای بدن انسان
سرخرگی و کاهش فشارخون مرتبط است. در نتیجه افزایش مصرف پتاسیم که به دلیل مصرف شیر اتفاق می افتد، همراه با کاهش مصرف سدیم (نمک) یکی از تغییرات مهم در رژیم غذایی است که می تواند خطر ابتدا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. تحقیقاتی در همین زمینه نشان داد که افرادی که روزانه حدود چهار گرم پتاسیم مصرف می کنند، تقریبا نصف سایر افراد با خطر مرگ براثر سکته قلبی روبرو خواهند شد. علاوه بر این ...
4 فناوری پوشیدنی که کیفیت زندگی را بهتر می کند
، که این اختلال در ریتم قلب در برخی موارد منجر به سکته مغزی می شود. تا چندی پیش تنها راه برای ردیابی و تحلیل ضربان قلب نامنظم، رفتن به اورژانس بیمارستان و انجام نوارقلب(ECG) است اما اکنون با دو فناوری پوشیدنی این مشکل حل شده است. فناوری های پوشیدنی KardiaMobile و KardiaBand یک نوار قلب متحرک هستند که می توانند هرگونه ناراحتی در قفسه سینه افراد را تنها در 30 ثانیه مورد تجزیه و تحلیل قرار ...
بدترین راه های مقابله با اضطراب را بشناسید
توان انجام دادن کاری را که مستقیما روی اضطرابتان تاثیر بگذارد، ندارید، لااقل یک دوش آب خنک بگیرید تا حالتان بهتر شود. بررسی ها نشان می دهد که حمام کردن با آب سرد می تواند اضطراب را کاهش دهد. وقتی استرس تان را کنترل کنید توان مغزتان برای تمرکز کردن و پیدا کردن راه حل های بهتر، بالا می رود و آسان تر از آنچه که فکر می کنید از مخمصه ای که گرفتارش شده اید بیرون می آیید. سناریو چیدن ...
سالم ترین خوراکی ها برای بلندترین شب سال
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / بر اساس یک باور قدیمی، مردم با این کار با میوه های تابستانی وداع می کنند و با خوردن خشکبار گرم به استقبال سرما می روند و یلدا را جشن می گیرند تا نشانگر تقابل سرما، ناباروری، پژمردگی و مرگ با گرما، روشنایی، باروری، سبزی و زندگی باشد. باید به این مسئله توجه داشت که پرخوری ، همه چیزخوری و مصرف همزمان انواع مواد غذایی سبب اختلال در هضم ...
ورزش و اهمیت آن
.... قبل از ورزش خودتان را گرم کنید و بعد از آن رفته رفته بدن را سرد کنید گرم کردن قبل از شروع ورزش الزامی است. گرم کردن عضلات قبل از ورزش، کشیدگی و انعطاف آنها را تقویت خواهد کرد و باعث می شود تمرینی بهتر داشته باشید. همچنین از بروز مصدومیت نیز جلوگیری می کند. سرد کردن بدن بعد از انجام ورزش نیز مهم است چون باعث شل کردن عضلات، پایین آوردن ضربان قلب شده و باعث می شود ...
11 توصیه حیاتی برای مقابله با سرما در کوهنوردی
قرار دادن وی در داخل کیسه خواب یا انداختن پتوی گرم و خشک بر روی او. 6. هیچگاه بدن مصدوم را با مالش گرم نکنید و او را نیز تشویق به انجام فعالیت های بدنی و راه رفتن نکنید. 7. بدلیل کاهش درجه حرارت بدن و بروز اختلال در سیستم الکتریکی قلب، هر ضربه ی ناگهانی ممکن است منجر به بی نظمی های بسیار شدید و کشنده در ضربان قلب فرد گردد. بنابر این حتی برای خارج کردن لباس های مصدوم ابتدا آن ها را قیچی ...
مضرات مصرف خودسرانه قرصهای ویتامین
صبحانه بیشتر بخوانید: وقتی ویتامین B12 بدن پایین می آید روی زیاده روی در مصرف زینک یا همان روی ، می تواند علاوه بر ایجاد حالت تهوع باعث بروز اسهال، آسیب به کلیه ها و به دردسر افتادن سیستم گوارشی هم بشود. خارش پوست و بدطعم شدن دهان هم از دیگر عارضه های زیاده روی در مصرف روی است. افراد مبتلا به بیماری های مزمن، مانند بیماری های کبدی و کلیوی، باید در مورد حجم مناسب مصرف این ...
اشارات قرآن به گیاهان و خواص آنها
...> حضرت علی(ع) فرموده اند: خود را با سیر معالجه کنید که هفتاد مرض را شفا می بخشد. خواص سیر سیر را به علت خواص دارویی آن همه می شناسند و به علت فراوانی آن که در دسترس همه قرار دارد آن را به عربی تریاق الفقرا می نامند. سیر برای مداوای امراض مختلف و برای معالجه فشار خون مفید است. گیاهی است گرم، محرک، ضد نفخ، ضد درد استخوان، ضد کرم، مقوی و برای درمان تنگی نفس بسیار مفید است. سیر برای ...
30 آذر مشخصات بلغمی مزاج ها چیست؟
بزرگی دارید بدانید که این شکم ناشی از غلبه بلغم است. بلغم چیست و مشخصات بلغمی ها چیست؟ میزان بلغم در انسان سالم یک درصد است و چون سبک تر از سودا و دم است معمولاً حجام در اولین خون گیری فرد بلغمی شاهد خون شفاف و کم مایه ای است ،بلغم مثل کشک یا سفیده تخم مرغ بوده و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است و از جنس آب و سرد و تر است،افراد بلغمی به علت سردی این مزاج دارای رنگ ...
