سایر منابع:
سایر خبرها
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای تمام زنان
سلامت نیوز :ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،با این حال، برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند که مکمل های برخی ویتامین ها را نیز دریافت کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ...
جنون از تنهایی انسان می گوید/ نمایش هیولای درون آدم ها
. انسان ها برای رهایی از این تنهایی به هر کاری دست می زنند اما در آخر توهمات و فکر و خیال و ذهن مشوش برایشان باقی می ماند. نبی یان بیان کرد: جنون نمایشی داستان محور نیست بلکه یک سولی لوگ و بیان واگویه های انسان ها با خودشان است. در واقع در این اجرا داستان تنهایی آدم در میزانسن اثر تزریق شده است. انسان ها هیولای درون شان را پنهان می کنند و برعکس ما در این نمایش این هیولا را به نمایش می گذاریم ...
47 اولویت فرهنگی گیلان مشخص شد
: افزایش مهاجرت از روستاها به شهرها و افزایش حاشیه نشینی که منجر به برخورد فرودست و فرادست می شود، از دلایل خشونت کلامی در استان است. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان ادامه داد: مهاجرت عاملی برای کاهش تاب آوری اجتماعی است و اگر این روند تا سال 1400 ادامه پیدا کند، 70 درصد جمعیت گیلان شهری می شوند. فاضلی کاهش استاندارد سلامت اجتماعی را دومین عامل خشونت کلامی در گیلان دانست و خاطرنشان کرد ...
واکنش مجلسی ها به مشکلات پرستاران/سرنوشت تعرفه پرستاری
سلامت نیوز :تعدادی از نمایندگان مجلس، در واکنش به رد اعتبار جذب نیروی پرستاری در بودجه سال 98، بر حمایت از پرستاران تاکید کردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مشکلات جامعه پرستاری، به یکی از سوژه های ماندگار نمایندگان مجلس تبدیل شده و هر از چند گاهی، شاهد اظهارات گوناگونی از وکلای مردم هستیم که در حمایت از پرستاران مطرح می شود. اما، واقعیت امر این است که این مشکلات همواره لاینحل ...
شش دلیلی که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند!
تحریک پوست: اگزما یا شرایط تحریک پوست می تواند کیفیت خواب را به خطر بیندازد. این بیماری تاثیر جدی بر روی کیفیت کلی زندگی دارد؛ هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی. اگزما منجر به تغییرات سیستم ایمنی بدن و پاسخ های التهابی می شود که با خواب خوب تداخل پیدا می کند. یک ایده خوب، پیدا کردن گزینه های درمان با نظر پزشک برای رفع اگزما است. اگر شما نیز جزو کسانی هستند که خارش پوست نمی گذارد شب بخوابید حتما باید ...
راهنمای خرید ماشین لباسشویی های ادواش سامسونگ هنر انتخاب صحیح
نمی شود. موضوعی همچون کیفیت شستشوی لباس ها و پارچه ها هم می تواند به چالشی آزار دهنده تبدیل شود. احتمالا بسیاری از ما در ذهن خود خاطرات نسبتا دردناکی از نخ کش شدن لباس ها، تغییر رنگ و چروک شدن آن ها را می توانیم به یاد بیاوریم. احساس ناراحتی پس از آن چیزی نیست که بخواهیم دوباره تکرار شود. برای تکرار نشدن اتفاقاتی از این دست است که سامسونگ در ماشین های لباسشویی ادواش خود 14 حالت متنوع شستشو ...
حذف پنیر از سفره صبحانه عاقلانه نیست
به گزارش روزپلاس؛ در جهان واقعی و مبنای اولیه تغذیه چیزی به معنای خوب یا بد مطلق وجود ندارد و هر ماده غذایی حتی به مقدار اندک نیز برای بدن لازم و ضروری است و نمی توان آن را از برنامه غذایی حذف کرد. به منظور حفظ سلامت بدن باید تنوع و تعادل بین مواد غذایی رعایت شود تا نیاز بدن به مواد مختلف از جمله املاح ، ویتامین ها و مواد مغذی برطرف و تأمین گردد این متخصص تغذیه با اشاره به فواید ...
ایران دومین کشور جهان در شاخص های توسعه انسانی است
به گزارش ایکنا از چهارمحال و بختیاری، ایرج حریرچی، قائم مقام وزیر بهداشت پنجم دی ماه در آیین معارفه سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد که با حضور جمعی از مسئولین استان در سالن ابن سینا این دانشگاه برگزار شد، گفت: شدت مشکلات مردم در حوزه سلامت و آموزش پزشکی زیاد است که با همدلی و هماهنگی می توان این مشکلات را رفع کرد. وی با اشاره به اینکه دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزه بهداشت و درمان ...
عجیب ترین اختراعات سال 2018 /تصاویر
به کار برد. گروهی از پژوهشگران ژاپنی، ابزاری ابداع کرده اند که مانند یک آبشش مصنوعی عمل می کند. این ابزار موسوم به "آمفیبیو"(Amphibio) که یک پوشش چاپ سه بعدی است، به کاربر امکان می دهد زیر آب نفس بکشد. به گفته طراح آبشش، این ابزار نمی تواند آب را با سرعت کافی پردازش کند تا غواص را زنده نگه دارد و پاسخگوی عمق بیش از چند پا نخواهد بود. صابونی که لغزنده نیست صابون ...
کنسرت شهرام ناظری در اصفهان لغو شد
ادامه داد: به افرادی که بلیت خریداری کرده بودند، لغو کنسرت از طریق پیامک اعلام شده و همچنین زمان برگزاری مجدد آن نیز که در همان تالار رودکی خواهد بود، به زودی از همین طریق به اطلاع آن ها خواهد رسید . مدیر شرکت موسیقی موج آرام همچنین درباره زمان احتمالی برگزاری این کنسرت، اضافه کرد: انتظار می رود که حدود 10 الی 15 روز دیگر این کنسرت برگزار شود تا استاد ناظری سلامت کامل خود را به دست آورده باشند و از این بابت مشکلی به وجود نیاید . ...
دانستنی هایی درباره روی
سلولی وجود دارد. روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند. افزون بر این، روی برای توسعه و عملکرد سلول های ایمنی ضروری است. این ماده معدنی در سلامت پوست، سنتز DNA و تولید پروتئین نیز نقش دارد. رشد و نمو بدن به روی وابسته است زیرا این ماده مغذی در رشد و تقسیم سلولی نقش دارد. ...
افزایش جریان خون با مصرف منظم 11 ماده غذایی
هایی مانند فلاونوئیدهاست. این سبزی گردش خون را بهبود می بخشد. پیاز همچنین دارای خواص ضد التهابی است که با کاهش التهاب در رگ ها و شریان ها، سلامت قلب را نیز تضمین می نماید. در طب سنتی چینی از زردچوبه برای بهبود گردش خون استفاده می شده است دارچین: یک ادویه گرم و دارای بسیاری از مزایای سلامتی است؛ از جمله بهبود جریان خون. دارچین همچنین می تواند منجر به کاهش فشار خون شود و تضمین کننده سلامت ...
استاندار تهران: اعتماد مردم یک شبه از دست نرفته است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، انوشیروان محسنی بندپی روز چهارشنبه در دومین نشست مجمع مشورتی جوانان استان تهران افزود: در سال های پس انقلاب سرمایه اجتماعی بر اثر فساد برخی مسئولان، فاصله گرفتن از مردم، تغییر در سیاست ها و خط کشی میان مردم و مسئولان به تدریج از دست رفت و شکاف میان ملت و دولت افزایش یافت. وی با بیان اینکه طی سال های پس از پیروزی انقلاب خدمات و اقدامات بسیاری در ...
واکنش توییتری سیاسیون به واژگونی اتوبوس دانشجویان
: شمار جانباختگان علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد اسلامی به ده نفر رسید. به همه خانواده های این عزیزان مظلوم تسلیت گفته و برای مصدومان این حادثه هولناک آرزوی سلامتی دارم. وی افزود: امیدوارم بخشی از شهریه های گزاف دانشجویان برای تعویض اتوبوس های فرسوده هزینه گردد و طرح تله کابین که میلیاردها تومان در زمان مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی برای حفظ سلامت دانشجویان در این شیب بسیار زیاد مصرف شده بود ...
تکمیل فاز سوم بیمارستان خوانساری در گرو تامین اعتبار 10 میلیارد تومانی
رئیس مجمع خیرین استان مرکزی گفت: ساخت فاز سوم بیمارستان آیت اله خوانساری نیازمند 8 تا 10 میلیارد تومان اعتبار است. محسن ابدال رئیس مجمع خیرین استان مرکزی با بیان اینکه مجمع خیرین سلامت بیمارستان آیت اله خوانساری در راستای حمایت از بیماران نیازمند مبتلا به سرطان از سال 92 در قالب یک سازمان غیرانتفاعی، غیردولتی، غیرسیاسی و داوطلبانه با انگیره والای کمک به همنوع فعالیت همه جانبه به منظور ...
روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟
ترکیبات معدنی است و باید از طریق غذا وارد بدن انسان بشود. کلسیم نقش اساسی در استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد. همچنین شیر نقش مهمی در سلامت پوست دارد. ویتامین های موجود در شیر سلامت پوست را تقویت می کنند. شیر و لبنیات منابع غنی ویتامین ها هستند. شیر مهم ترین منبع تأمین کننده کلسیم و فسفر است. به علاوه حاوی مقادیر متناسب پتاسیم، سدیم، آهن، ید، منیزیم و روی است. کلسیم و فسفر مجموعاً ...
زیر پای مهمانداران خالی است
دارای شرایط کاری سخت تر؛ اما با دورنمایی رویایی و دارای زرق و برق فریبنده. مخصوصا در کشور ما که تعداد زنان خلبان مشغول کار، تقریبا به تعداد انگشتان یک دست، در کشوری با این جمعیت نمی رسد، صد البته که شغل بعدی در صنعت هوانوردی که دختران جوان کشور و همچنین مردها هم، برای آن سر و دست می شکنند و با انواع و اقسام روش ها خواهان رسیدن به شغل رویایی خود هستند مهمانداری هواپیماست. مهمانداران هواپیما همیشه به ...
تقویت سلامت با عسل ماده ای که معجزه می کند!!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست فعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیره تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند.از دوران باستان، عسل هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک دارو مورد استفاده قرار گرفته است. عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه می کنند. عسل مایعی غلیظ و ...
روایت دو دهه دبیری یک جشنواره/ در ایران انیمیشن ممنوعه نداریم
تجربه هم کتابی در دست تالیف دارم. اگر کسی بخواهد جشنواره ای را به درستی برگزار کند، تنها زمان است که این امر را محقق می کند نه پول . یعنی اگر یک رویداد قرار است در قالب دوسالانه برگزار شود برای هر دوره آن باید 23 ماه زمان صرف کرد نه اینکه 2 ماه مانده به رویداد بخواهیم تازه برای دبیر حکم بزنیم! * به اقبال و همراهی جامعه انیمیشن با جشنواره پویانمایی و دبیری خود در این رویداد اشاره داشتید، اما ...
به خانه بروید تا خبرتان کنیم!
آمریکا دارای تبعات گسترده ای بر بازار کار و اقتصاد این کشور است؛ به گونه ای که از 12 ردیف بودجه ای آمریکا، تنها بودجه برای 5 ردیف دفاعی، سلامت و خدمات انسانی، آموزش، امور کهنه سربازان و انرژی پرداخت شد و بودجه سایر نهاد ها از جمله نهاد های مرتبط با کشاورزی، بازرگانی، حمل و نقل و توسعه شهری تا زمان بازگشایی دولت به حال تعلیق در خواهد آمد. از مجموع موارد ذکرشده می توان به این واقعیت پی برد ...
شفاف سازی فروش آرد و گندم در کشور با اجرای طرح سامانه فروش آرد / آرد در قم ارزانتر از همه نقاط کشور
، با مراجعه به اتحادیه های خود نام کاربری و پسورد دریافت کنند تا ارتباط لازم بین کارخانه دار، نانوا، شرکت های غله و بازرگانی با مصرف کننده ایجاد شود. وی اذعان کرد: نانوایی هایی که فاقد پروانه لازم هستند در مسیر ثبت نام در سامانه فروش آرد با مشکل مواجه می شوند که یا باید از فعالیت خود دست بکشند و یا برای گرفتن پروانه اقدام کنند. فعالیت نانوایی های بدون مجوز ساماندهی می شود ...
نتایج یک تحقیق: استفاده از گوشی هوشمند روی عملکرد چشم دانش آموزان تأثیرات بسیار بدی می گذارد
بیاید و نمره چشم آنها بیشتر از استاندارد چشم سالم باشد. در توضیح علت به دست آمدن این آمار بسیار بالا، گروه تحقیقاتی خیره شدن به یک صفحه نمایش را اعلام کرده اند. در این حالت این صفحه نمایش در اکثر اوقات گوشی هوشمند و بیشترین کاربرد هم بازی های موبایلی است. ژاپنی ها مردمی بسیار علاقمند به بازی هستند. براساس آماری که چندی پیش توسط وبسایت Newzoo منتشر شد 41 درصد مردان و 32 درصد ...
معیارهای زیبایی زنان در طول تاریخ
زن در ایرلند باستان، به ناخن های او نگاه می کردند. در آن زمان پوست روشن و موهای طلایی معیار زیبایی بود، اما زمانی که می خواستند اصالت یک دختر را بسنجند، به ناخن هایش نگاه می کردند: دست هایی تمییز با ناخن هایی مرتب و سوهان کشیده شده. زنان طبقه بالای جامعه، باید ناخن هایی گرد و قرمز رنگ می داشتند. در واقع رنگ قرمز نمادی از زیبایی زنان در ایرلند باستان بود. قرون وسطی و رنسانس: پیشانی بلند ...
همه چیز درباره ی سرطان کلیه در کودکان
شفاآنلاین سلامت تومور ویلمز که به عنوان نفروبلاستوم شناخته می شود یک نوع نادر از سرطان کلیه است. به گزارش شفاآنلاین ، این سرطان معمولا روی بچه های زیر 6 سال اثر می گذارد. نام این بیماری از ماکس ویلمز پزشک آلمانی گرفته شد که برای نخستین بار در سال 1899 آن را شرح داد و شایعترین تومور کلیه در افراد زیر 15 سال است. تومور ویلمز چیست؟ تومور ویلمز نادر است اما شایعترین ...
آخرین وضعیت حادثه دیدگان واژگونی اتوبوس دانشجویان اعلام شد
مجتبی خالدی روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره آخرین وضعیت مصدومان این حادثه تا ساعت 15 و 25 دقیقه امروز اظهار داشت: در حال حاضر سید آرین حقیقت و محمد امین عابدینی، هر دو 20 ساله در ICU بیمارستان شریعتی بستری و در حال انتقال به بخش هستند. محمدعلی ابوالفتحی راد، 66 ساله در بیمارستان شریعتی فوت کرده است. وی ادامه داد: کامیاب طاهری 20 ساله با جراحت پای راست و دست چپ، خدیجه ...
جانبازی که هنوز از جبهه برنگشته است!
این آقای "ملکوتی خواه" بودیم. آمدیم رفتیم منزل ایشان و قبل از آن رفتیم حمام. حمام های قدیم مثل الان نبود، به هر حال کسی بود که کیسه می کشید. من را بردند پیش کیسه کش، کیسه کش می گفت: تو کجا بودی که این جوری هستی!؟ وقتی کیسه می کشید، این چرک ها از آن کیسه می زد بیرون! خلاصه من را دوبار کیسه کشید و شست. یعنی دست ها و سر و صورتم چنان لایه بسته بود که انگار از سیاه پوست تبدیل شدم به سفیدپوست! اینقدر ...
نشانه های خطرناک ترین سرطان زنانه را بشناسید
بدن است که مراحل اولیه ممکن است توسط خود بیمار کشف شود. وی افزود: علائم این بیماری ممکن است در هر فرد متفاوت باشد که مهم ترین آنها ترشحات خونی از نوک سینه، تغییر رنگ در پوست آن، تغییر ضخامت و تغییر شکل پوست سینه، خارش و پوسته ریزی در مناطق مختلف آن، فرورفتگی در پوست یا نوک سینه از مهم ترین علائم هشدار دهنده سرطان سینه می باشد. این جراح عمومی در مورد علائم عمومی که ممکن است ...
روزانه دو عدد موز سیاه شده بخورید!
ترین پروتئین هایی است که با رشد سلول های سرطانی مبارزه می کند. آن ها با کشتن سلول ها مانع از انتشار آن ها در بدن می شوند. موزها به علاوه حاوی سطح زیادی فیبر نیز هستند. هر دو فاکتورها به جلوگیری و درمان سرطان کمک می کنند. کنترل فشار خون پتاسیم ماده ای معدنی است که برای سلامت قلب ضروری است. اما با این وجود خیلی ها به اندازه کافی مصرف این ماده را در غذاهایشان ندارند. موز سرشار از پتاسیم است ...
ارتباط میان کمردرد و مرگ زودرس
آفتاب نیوز : کمردرد، عارضه بسیار متداولی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. حالت قرار گرفتن بدن، سبک زندگی بدون تحرک، اضافه وزن، چاقی و بالا رفتن سن، از عواملی هستند که به وخامت این مشکل دامن می زنند. به گزارش "موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی"(NINDS)، حدود 80 درصد بزرگسالان، حداقل یک بار در عمر خود کمردرد را تجربه می کنند. کمردرد به دو دسته حاد و ...
کمبود نظارت والدین، عامل مهم گرایش فرزندان به قلیان/ کاهش سن مصرف قلیان در کشور به دلیل کنجکاوی نوجوانان
، 2 برابر بیشتر نیکوتین، و 2 برابر بیشتر منواکسید کربن وارد بدن می کند و به ازای هر 45 دقیقه تا یک ساعت کشیدن قلیان به اندازه 5 بسته سیگار، دود وارد بدن انسان می کند. آنچه که امروزه به وضوح در جامعه دیده می شود برپایی قهوه خانه ها در اطراف مدارس و دانشگاه ها است، به طور مثال اگر یک واحد دانشگاهی در مرکز شهر بنا شده است در اطراف این واحد تحصیلی بیش از 3 قهوه خانه وجود دارد که به تفریگاه ...